ጥያቄዎች አሉዎት?
+ 977 9767224414የማይቀሩ የበዓላት ቅናሾች - እስከ 20% ይቆጥቡ
10 ቀናት
መጠነኛ
4,380m
ኔፓል
2-16 ሰዎች
ሆቴል ፣ ሎጅ
አውቶቡስ ፣ የግል መኪና
ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት
ስለ ጉዞው ተጨማሪ እውነታዎችን ያስሱ
የላንግታንግ ሄላምቡ የ10 ቀናት ጉዞ ወደ ኔፓል ሄላምቡ እና ላንግታንግ ክልል የሚወስደን አስደናቂ የእግር ጉዞ ተሞክሮ ነው። በዚህ ጉዞ ላይ የሚያገኟቸው የበለጸጉ የባህል ልምዶች በኔፓል ውስጥ ካሉት ጋር ሊወዳደሩ አይችሉም። ባብዛኛው በታማንግ እና በሸርፓ ማህበረሰቦች የበላይነት የተያዘው በእግረ መንገዳቸው ውስጥ ያሉት መንደሮች የዕለት ተዕለት ህይወታቸውን፣ ወጋቸውን እና ባህላቸውን ለማየት ብዙ እድሎችን ይሰጣሉ።
ከሱንዳሪጃል ጀምሮ እና በሜልማቺ ባዛር የሚያበቃው ይህ ጉዞ ከሌሎች ታዋቂዎች ሌላ አማራጭ የሌለው መድረሻ ነው የኤቨረስት ክልል የእግር ጉዞ መድረሻዎች. ምንም እንኳን ይህ የእግር ጉዞ መድረሻ ከዋና ከተማው በጣም ቅርብ ቢሆንም ፣ ዱካዎቹ ብዙም የተጨናነቁ አይደሉም ፣ ይህም ሰላማዊ ልምድን ለሚፈልጉ ሰዎች ምቹ ያደርገዋል ። በ1976 የተመሰረተው የኔፓል የመጀመሪያው የደጋ ብሄራዊ ፓርክ የላንግታንግ ብሄራዊ ፓርክ መኖሪያ ነው።
ከዋና ከተማዋ ካትማንዱ በስተሰሜን ምዕራብ 80 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ የምትገኘው፣ ጉዞው የሚጀምረው በአጭር የ2.5 ሰአት የመኪና መንገድ ወደ ሰንዳሪጃል ነው። ከዚያ ዱካው በሺቫፑሪ-ናጋርጁን ብሔራዊ ፓርክ በኩል ያልፋል፣ ምንም ጉዳት የሌለው ሰደድ እሳት እና ወፎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። በመንገዱ ላይ ቀይ ፓንዳ ወደሚገኝበት ወደ ላንግታንግ ብሔራዊ ፓርክ እንገባለን። ሂማሊያን ታህር, እና ምስክ አጋዘን በመቶዎች ከሚቆጠሩ ሌሎች የዱር አራዊት ዝርያዎች ጋር ይጠበቃሉ.
የዚህ የእግር ጉዞ መንገድ በታማንግ፣ ሼርፓ እና ሃይልሞ መንደሮችን ያደርሰናል፣ እነዚህም በሞቀ እና በአቀባበል ጠባያቸው ይታወቃሉ። ዱካዎቹ በአካባቢው ነዋሪዎች ሃይማኖታዊ እምነቶች የተቀረጹ ናቸው, እነዚህም የቲቤት ቡድሂዝም ናቸው. በመንገዱ ላይ፣ በብዙ ዝማሬዎች፣ በሜኒ ግድግዳዎች እና በፀሎት ባንዲራ ያጌጡ ቦታዎች እናልፋለን። ክልሉ እንደ Gyalpo Lhosar፣ Sonam Lhosar እና ሌሎች ያሉ በዓላትን በድምቀት ያከብራል።
ይህ ጉዞ አንድ አይነት ልምድ ነው፣ እና ይህን ጉዞ ለማድረግ ከመወሰንዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ብዙ ነገሮች አሉ። ስለዚህ, ሁሉም የጉዞው ገጽታዎች በዝርዝር ተብራርተዋል.
በዛላይ ተመስርቶ 10 ግምገማዎች
ጥያቄዎች አሉዎት?
+ 977 9767224414
ወደ ካትማንዱ መብረር በኔፓል የጉዞዎ የመጀመሪያ አስደናቂ ክስተት ይሆናል። ይህ በረራ መላውን የላንታንግ ሄላምቡ ትሬክ የ10 ቀን ክልልን ጨምሮ የሰሜናዊ ሂማላያ እይታን ይሰጥዎታል። በረራው በኤርፖርት ካረፈ በኋላ የቱሪስት ቪዛ ማህተም ወደ ሚገባበት የኢሚግሬሽን ክፍል ይመራሉ።
የቱሪስት ቪዛ ለማግኘት አመልካቾች የኢሚግሬሽን ዴስክ ላይ በቀላሉ የሚገኝ የቪዛ ማመልከቻ ቅጽ መሙላት እና የቪዛ ክፍያ በአቅራቢያው ባለ ቆጣሪ መክፈል አለባቸው። የቪዛ ክፍያዎ ለመቆየት ባሰቡት የቀናት ብዛት ይወሰናል። ከዚያ በኋላ ፓስፖርትዎን, የቪዛ ማመልከቻዎን, ሁለት ፓስፖርት መጠን ያላቸው ፎቶዎችን, የመቆየት ማረጋገጫ እና የቪዛ ክፍያ ደረሰኝ ለኢሚግሬሽን መኮንን ማስገባት ያስፈልግዎታል.
እንቅስቃሴ 30 ደቂቃ በመኪና
ከፍተኛ. ከፍታ፡ 1,400ሜ/4,593 ጫማ. (ካትማንዱ)
ምግብ፡ ቁርስ
ምደባ ሆቴል
በሚቀጥለው ቀን፣ በLangtang Helambu Trek 10 ቀናት፣ በካትማንዱ የሙሉ ቀን የጉብኝት ጉብኝት እናደርግዎታለን። የዚህ ቀን ጉብኝት እንደ ካትማንዱ ደርባር አደባባይ፣ፓታን ዱርባር አደባባይ፣ታራጋኦን ሙዚየም፣ፓሹፓቲናት ቤተመቅደስ፣ስዋይምብሁናትስ ስቱፓ፣ወዘተ ያሉ ቦታዎችን ያካትታል።በቀኑ ሙሉ ብዙ ሃይማኖታዊ፣ ታሪካዊ እና ውስብስብ ዲዛይን ያላቸው ባህላዊ ቦታዎችን ይጎበኛሉ።
እንዲሁም ለቀኑ የራስዎን የጉዞ መርሃ ግብር ማዘጋጀት ይችላሉ, ከጉዞው መጀመሪያ በፊት በተጓዥ መመሪያው መሮጥዎን ያረጋግጡ. በዚህ ጉብኝት ወቅት የመግቢያ ክፍያዎች በኔፓል ፓኬጅ በላንግታንግ ትሬክ አይሸፈኑም። የቀኑ ጉብኝቱ ካለቀ በኋላ፣ የጉዞ መመሪያው መጪዎቹን የእግር ጉዞ ቀናት በማብራራት አጭር አጭር መግለጫ ይይዛል።
ከፍተኛ. ከፍታ፡ 1,400ሜ/4,593 ጫማ. (ካትማንዱ)
ምግብ፡ ቁርስ
ምደባ ሆቴል
ቀን 3 በላንግታንግ ሄላምቡ የ10 ቀናት ጉዞ ላይ የመጀመሪያው የእግር ጉዞ ቀን ነው። ቀኑ በካትማንዱ ይጀምራል; ከቁርስ በኋላ፣ በኔፓል ውስጥ የዚህ የላንታንግ ጉዞ መነሻ ወደሆነው ወደ ሱንዳሪጃል እንጓዛለን። ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ከተጓዝን በኋላ ከመሀል ከተማ 18 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ ወደ ሱንዳሪጃል ደርሰናል።
የእለቱ የእግር ጉዞ ርቀት 10 ኪሎ ሜትር ሲሆን የተጣራ ከፍታ 820 ሜትር ነው። ይህ ከ 5 እስከ 6 ሰአታት የእግር ጉዞ የሚጀምረው በሺቫፑሪ-ናጋርጁን ብሔራዊ ፓርክ በኩል በመውጣት ነው። በትናንሽ ጅረቶች እና ፏፏቴዎች በኩል በማለፍ ዱካው ወደ ሙልካርካ ይመራናል። ከዚያ ተነስተን በ2000 ሜትር ከፍታ ላይ ወደ ቦርላንግ ባንጃንግ ማለፊያ እንሄዳለን። ይህ ወደ ቺሳፓኒ መንደር መውረድ መጀመሩን ያመለክታል።
እንቅስቃሴ ከ5-6 ሰአታት የእግር ጉዞ
ከፍተኛ. ከፍታ፡ 2,430ሜ/7,972 ጫማ. (ቺሳፓኒ)
ምግብ፡ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት
ምደባ ሎጅ
በ Langtang Helambu Trek 10 ቀናት 4ኛ ቀን፣ ከ5 እስከ 6 ሰአታት የሚገመት የእግር ጉዞ ርቀት ወደ 12 ኪሜ አካባቢ መሸፈን አለብን። በቺሳፓኒ ከባህር ጠለል በላይ ከ2165 ሜትሮች ከፍታ ወደ 2470 ሜትር ያደርሰናል የዕለቱ ከፍታ መጨመር 305 ሜትር ያህል ነው።
የእግር ጉዞው የመጀመሪያ ክፍል ወደ ፓቲ ባንጃንግ የሚመራን ቀስ በቀስ ቁልቁል ነው፣ ይህም 2 ሰዓት ያህል ይወስዳል። ከዚያ ተነስተን ወደ ጉል ባንጃንግ መንደር እንወጣለን። መንገዱ በሰሜናዊ ከፍታዎች እይታዎች በጥሩ ሁኔታ የተጠበቀ ነው። ብዙም ሳይቆይ፣ ለተጨማሪ 2 ሰአታት ወደ ላይ የሚወጣ ሸንተረር መስመር ላይ እንደርሳለን። ከጫፉ ጫፍ በኋላ ቀስ በቀስ ወደ ኩቱምሳንግ እንወርዳለን።
እንቅስቃሴ ከ5-6 ሰአታት የእግር ጉዞ
ከፍተኛ. ከፍታ፡ 2,470ሜ/8,104 ጫማ. (ኩቱምሳንግ)
ምደባ ሎጅ
በሚቀጥለው ቀን በላንግታንግ ሄላምቡ የ10 ቀናት ጉዞ ላይ ከ4 እስከ 5 ሰአታት በእግር እንጓዛለን፣ የተጣራ ከፍታ 1220 ሜትር። ይህ የ9.5 ኪሎ ሜትር የእግር ጉዞ የሚጀምረው ቀስ በቀስ ወደ ገደላማ በሚቀየር ረጋ ባለ አቀበት ነው። ይህ አቀበት ለ 2 ሰዓታት ያህል ይቆያል, ወደ ዩሪን ዳንዳ ጫፍ ይወስደናል, ከባህር ጠለል በላይ 3300 ሜትር ይደርሳል. እዚያ ትንሽ እረፍት ካደረግን በኋላ ወደ ማጌን ጎዝ ሽግግሩን እንቀጥላለን።
ይህ ትንሽ ሰፈራ የቀኑ ምሳ ቦታ ትሆናለች። እንዲሁም እዚያ ምሳ ለመዝለል እና ታሬፓቲ መንደር ከደረስን በኋላ ለመብላት መወሰን እንችላለን። ከማጌን ጎዝ፣ መንገዱ እስከ ታሬፓቲ ድረስ በቀስታ ገደላማ ነው።
እንቅስቃሴ ከ4-5 ሰአታት የእግር ጉዞ
ከፍተኛ. ከፍታ፡ 3,650ሜ/11,975 ጫማ. (ታሬፓቲ)
ምግብ፡ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት
ምደባ ሎጅ
የዛሬው የላንግታንግ ጉዞ በኔፓል የ14-ኪሜ መንገድ ያቀርባል በግምት ከ6 እስከ 7 ሰአታት የሚፈጅ የእግር ጉዞ። የዕለቱ የከፍታ ብክነት 1090 ሜትር ሲሆን ከባህር ጠለል በላይ 2600 ሜትር ከ3690 ሜትር ጀምሮ ያደርሰናል። በመጀመር፣ በሰሜናዊው ተራራዎች ላይ ሰፊ እይታ ባለው ጠፍጣፋ መንገድ ላይ እንሄዳለን።
ከትንሽ ጊዜ ሜዳዎች በኋላ መንገዱ በደን የተሸፈኑ ክፍሎች ውስጥ ቀስ በቀስ ይወርዳል እና ወደ ውዷ የሜላምቺ መንደር ይደርሳል። ይህ የጉዞው ክፍል ለመሸፈን 3 ሰዓት ያህል ይወስዳል። እዛ ትንሽ እረፍት ከተነሳ በኋላ መንገዱ ወደ ታርክጊያንግ ከማምራቱ በፊት በብዙ የሸርፓ ሰፈሮች በኩል መውረድ ይቀጥላል።
እንቅስቃሴ ከ6-7 ሰዓታት የእግር ጉዞ
ከፍተኛ. ከፍታ፡ 3,690ሜ/12,106 ጫማ. (ታርኬጊያንግ)
ምግብ፡ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት
ምደባ ሎጅ
ቀን 7 በላንግታንግ ሄላምቡ የ10 ቀናት የእግር ጉዞ ቀን ከ16 ኪሎ ሜትር በላይ የእግር ጉዞ ርቀትን የሚሸፍነው ከ6 እስከ 7 ሰአታት የሚደርስ የእግር ጉዞ የሚፈጅበት ቀን ነው። የእለቱ የከፍታ ለውጥ በጣም አናሳ ሲሆን በቀኑ መጨረሻ 2590 ሜትር ከባህር ጠለል በላይ ይደርሳል። የመንገዱ የመጀመሪያ ክፍል በእርጋታ ወደ መንደሩ መውጫ ነጥብ ይመራናል.
ልክ መንደሩን እንደወጣን, ዱካው በትንሹ ወደ ታች ወደሚወርድበት ለምለም ጫካ እንገባለን. ይህ ጠፍጣፋ መንገድ ለ2 ሰአታት ያህል ይቆያል፣ ወደ ፓራቺን መንደር ይወስደናል። እዚያ ትንሽ እረፍት ካደረግን በኋላ ጉዞው በእለቱ የምሳ ቦታችን ወደሆነው ወደ ጋንግዩል ይቀጥላል። ከዚያ ተነስተን ሰርማንታንግ መንደር ለመድረስ ይህን ያህል ርቀት መሄድ አያስፈልገንም።
እንቅስቃሴ ከ6-7 ሰአታት የእግር ጉዞ
ከፍተኛ. ከፍታ፡ 2,590ሜ/8,497 ጫማ. (ሰርማንታንግ)
ምግብ፡ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት
ምደባ ሎጅ
ዛሬ የላንግታንግ ሄላምቡ የ10 ቀናት ጉዞ የመጨረሻው የእግር ጉዞ ቀን ነው። በመላምቺ ባዛር ከባህር ጠለል በላይ 870 ሜትር በመድረስ ከ20 ኪሎ ሜትር በላይ የእግር ጉዞ ርቀት በ1720 ሜትር የተጣራ ከፍታ መጥፋት አለብን። ይህ ለማጠናቀቅ ከ6 እስከ 7 ሰአታት ይወስዳል። የእግር ጉዞው የሚጀምረው በሂማላያ ሰፋ ያሉ እይታዎች ባለው ለስላሳ ሜዳ ነው። ብዙም ሳይቆይ፣ ከተራቆቱ የእርሻ መሬቶች እና ትናንሽ መንደሮች ጋር እንወርዳለን።
ከ3 ሰአታት በኋላ ባህላዊ የድንጋይ ቤቶች ባሉባቸው መንደሮች ማለፉን ስንቀጥል ዱካው ትንሽ ከፍ ይላል። መንገዱ በጣም የሚተዳደር ነው፣ ለተጓዦች ዘና ባለ ቁልቁል እስከ መላምቺ ባዛር ድረስ የእግር ጉዞ ያቀርባል።
እንቅስቃሴ ከ6-7 ሰአታት የእግር ጉዞ
ምግብ፡ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት
ምደባ ሎጅ
ቀን 9 የላንግታንግ ሄላምቡ ጉዞ 10 ቀናት የእግር ጉዞ ቀናትን ጅምር ያበቃል። ዛሬ በጠዋት የሚሞላ ቁርስ እንበላለን፣ ገበያውን ትንሽ እንቃኛለን እና ወደ ካትማንዱ እንመለስ። ግልቢያው ለማጠናቀቅ 2.5 ሰአታት ያህል ብቻ የሚፈጅ በመሆኑ፣ በማለዳ ጉዞ ላይ መግባት የለብንም ። በመላምቺ ባዛር የተወሰነ ጊዜ ለማሳለፍ ወይም ወደ ካትማንዱ ለመመለስ እና ከተማዋን የበለጠ ለማሰስ ነፃ ነዎት።
እንቅስቃሴ 2.5 ሰአታት ድራይቭ
ከፍተኛ. ከፍታ፡ 1,400ሜ/4,593 ጫማ. (ካትማንዱ)
ምደባ ሆቴል
ዛሬ በኔፓል የላንግታንግ ጉዞ የመጨረሻ ቀን ነው። በጠዋቱ ጥሩ ቁርስ እንበላለን እና የላንታንግ ሄላምቡ የ10 ቀን ጉዞን በይፋ ለማጠናቀቅ በቢሮ ውስጥ አጭር የስንብት ቆይታ እናደርጋለን። ከበዓሉ በኋላ በበረራዎ መርሃ ግብር መሰረት ከአውሮፕላን ማረፊያ እናወርድዎታለን።
የእኛ መደበኛ የጉዞ መስመር ፍላጎቶችዎን ሙሉ በሙሉ የማያሟላ ከሆነ፣ ከእርስዎ ልዩ ምርጫዎች እና መስፈርቶች ጋር በማበጀት ደስተኞች ነን።
በአጠቃላይ፣ ተጓዦች የሚመርጡትን ምርጥ የውጪ ሁኔታዎች ስለሚያቀርቡ የእግር ጉዞ ሁል ጊዜ በፀደይ ወይም በመጸው ወቅት ይከናወናል። በእነዚያ ወቅቶች በሁለቱም ላይ ማድረግ ካልቻሉ በበጋው ውስጥ አብዛኛውን የእግር ጉዞ ማድረግ ይችላሉ, ነገር ግን በታችኛው ክልል ውስጥ ትንሽ ሞቃት ይሆናል, እና የዝናብ እድሎች ከፍተኛ ናቸው. ጸደይ እና መኸር በጣም ትንሽ ዝናብ, ታላቅ ታይነት እና በመንገዱ ላይ ያሉትን ትዕይንቶች የሚያሟሉ ጥርት ያለ ሰማያዊ ሰማይ ይሰጣሉ. ነገር ግን፣ በክረምት እና በክረምት 10 ቀናት የላንግታንግ ሄላምቡ ጉዞን ከማድረግ መቆጠብ አለብዎት።
በኔፓል ያለው የላንግታንግ ጉዞ መጠነኛ አስቸጋሪ የእግር ጉዞ ደረጃ ተሰጥቶታል፣ነገር ግን በቀላል ስፔክትረም ላይ መሆኑን አበክረን ልናሳስብ እንወዳለን። የዓመታት ልምድ የሚጠይቁ ዜሮ ተንኮለኛ ክፍሎች ወይም ቴክኒካል ምንባቦች አሉ፣ እና ምንም ጽንፈኛ መውጣትም የለም። በእውነቱ ለጀማሪዎች የመጀመሪያ የእግር ጉዞ መድረሻ ነው። በ10 ሚዛን፣ የላንግታንግ ሄላምቡ ጉዞ 10 ቀናት 6.5 ይገባዋል።
በኔፓል ያለው የላንግታንግ ጉዞ ተጓዦች ከ3500 ሜትር ከፍታ ባለው ከፍታ ላይ አንድ ሌሊት እንዲያሳልፉ የሚፈልግ ሲሆን ከፍታ ላይ ህመም ይጀምራል። የጉዞው ከፍተኛው ቦታ በሆነው በታሬፓቲ መንደር ከባህር ጠለል በላይ 3690 ሜትር ላይ አንድ ሌሊት እናድራለን። ከባህር ጠለል በላይ ወደ 5000 ሜትሮች ካልተጠጋን የከፍታ ሕመም በእርግጥ ከባድ አይሆንም፣ስለዚህ በላንግታንግ ሄላምቡ የ10 ቀናት ጉዞ ላይ ከከፍታ በሽታ ሙሉ በሙሉ ደህና ነን።
በኔፓል ላንግታንግ ጉዞ መዘጋጀት ያን ያህል ከባድ አይደለም። አሁን ባለው አካላዊነትዎ ላይ በመመስረት ከ5 እስከ 7 ሳምንታት በሳምንት ከ4 እስከ 5 ቀናት የሚቆይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ማዘጋጀት ብቻ ያስፈልግዎታል። አካላዊ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን የሚጠብቅ ሰው ከሆንክ, ተመሳሳይ አሰራርን መከተል አይኖርብህም; የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜውን በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት ውስጥ መቀነስ ይችላሉ ። ለሙከራዎች, በ cardio እና በጥንካሬ መሻሻል ላይ በትክክል ማተኮር አለብዎት.
የላንግታንግ ሄላምቡ ጉዞ 10 ቀናት በእግር ጉዞ ቀናት ውስጥ በቀን 3 ምግቦችን ይሸፍናል። የምግብ አማራጮቹ ከአካባቢው ምግቦች፣ ባህላዊ የኔፓል ምግብ እስከ ጥቂት የምዕራባውያን አማራጮች ይደርሳሉ። ተጨማሪ ምግቦች በእግር ጉዞ ጥቅል አይሸፈኑም። የመኖርያ ቤትዎ በመንታ-መጋራት ላይ ነው የተቀናበረው ይህም መደበኛው መንገድ ነው። እንዲሁም የግል ክፍሎችን በዋጋ ማግኘት ይችላሉ። መደበኛ የመጠለያ ወጪዎች በኔፓል ውስጥ የላንግታንግ ጉዞ አካል ናቸው።
ደረጃውን የጠበቀ የጉዞ መስመር ከካትማንዱ ወደ ሱንዳሪጃል እና ከመላምቺ ባዛር ወደ ካትማንዱ እንድንነዳ ይፈልጋል። በጉዞው የሚፈለጉት ሁሉም ጉዞዎች በላንግታንግ ሄላምቡ ትሬክ የ10 ቀናት ጥቅል፣ ከነጻ አየር ማረፊያ መውረጃ እና ማንሳት ጋር ይሸፈናሉ። እንዲሁም በካትማንዱ ውስጥ ለቀኑ ጉብኝት ተሽከርካሪ እና ሹፌር ይሰጥዎታል።
በጉዞው ወቅት በአንዳንድ መንደሮች የተንቀሳቃሽ ስልክ አውታረ መረብ ግንኙነትን መቀበል ይችላሉ ነገር ግን የአውታረ መረብ ጥንካሬ ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም. ቺሳፓኒ ከደረስን በኋላ የኔትወርክ ግንኙነቱ እየቀነሰ ይሄዳል እና ወደ ሸለቆው ከፍ ብለን ስንሄድ መኖሩ ያቆማል። ለአደጋ ጊዜ፣ የጉዞ መመሪያው የማዳን እና የመልቀቂያ አገልግሎቶችን ለማግኘት የሳተላይት ስልክ ይኖረዋል።
በኔፓል የላንግታንግ ጉዞ ለማድረግ የላንግታንግ ብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፍቃድ እና የተሬከርስ መረጃ አስተዳደር ስርዓት (TIMS) ካርድ ሊኖርዎት ይገባል። እነዚህ ሁለቱም የእግር ጉዞ ፈቃዶች በማሸጊያው ይሸፈናሉ።
ወደ ኔፓል የቱሪስት ቪዛ ምንም ልዩ መስፈርቶች የሉም። ወደ ካትማንዱ ወይም ፖክሃራ በረራ ብቻ መሄድ እና የቪዛ መምጣት ፖሊሲን መጠቀም አለብዎት። የተወሰነ ጊዜ ለመቆጠብ ከፈለጉ ወደ ኔፓል የቱሪስት ቪዛ ከመንግስት ኦፊሴላዊ ቦታ ማመልከት ይችላሉ.
ራቅ ባሉ የደጋ መንደሮች ውስጥ ድንገተኛ አደጋዎች ሲከሰቱ ምንም አይነት አደጋ መውሰድ ስለሌለዎት ለዚህ ጉዞ ኢንሹራንስ ግዴታ ነው። የጉዞ ፓኬጁ የሕክምና እና የድንገተኛ ጊዜ ወጪዎችን አይሸፍንም; የእርስዎ ኢንሹራንስ ጥቅል ይሆናል.
እንደ ጠቃሚ ምክሮች ለበር ጠባቂዎች እና አስጎብኚዎች፣ የቪዛ ክፍያዎች፣ የመድን ዋስትና፣ የበረራ ወጪዎች፣ በጉብኝት ቦታዎች የመግቢያ ክፍያዎች፣ ተጨማሪ ምግቦች፣ ማንኛውም አይነት መጠጦች፣ ሙቅ ሻወር፣ ዋይፋይ፣ የልብስ ማጠቢያ እና የመሳሰሉት ነገሮች የእርስዎ ተጨማሪ ወጪዎች ናቸው።
የTamang እና Sherpa ማህበረሰቦችን ማራኪ ባህል ከቅርብ ሰዎችዎ ጋር ስለሚለማመዱ የኔፓል ውስጥ የግል የላንታንግ ጉዞ ከምርጥ ተሞክሮዎች አንዱ ነው። በጎን በኩል፣ የቡድን ጉዞ ከተለያዩ ብሔሮች የተውጣጡ በዘፈቀደ ተሳታፊዎች ያሉት ነው። በመንገዱ ላይ አዲስ የእግር ጉዞ ጓደኞችን ሲያደርጉ ይህ አስደሳች አማራጭ ነው።
ጠቅላላ
በአጠቃላይ ይህ ጉዞ ከ14 እስከ 17 ቀናት ይወስዳል። የእኛ የታቀደው የጉዞ መስመር የተወሰነ ጊዜ ላላቸው ሰዎች አጭር ነው።
መንደሮች በጣም የተራራቁ እና ከአውታረ መረብ ክልል በጣም የራቁ ናቸው, ይህም የሞባይል ስልክ መቀበያ ለማግኘት የማይቻል ያደርገዋል.
በዚህ የላንግታንግ ሄላምቡ የ10 ቀናት ጉዞ ላይ ብቻዎን በእግር መጓዝ አይችሉም። ከሌሎች ጋር ይቀላቀላሉ.
አዎ፣ በሺቫፑሪ-ናጋርጁን ብሔራዊ ፓርክ በእግር ለመጓዝ ፈቃድ ያስፈልጋል። የጉዞ መመሪያው ይረዳሃል።
አዎ፣ በካትማንዱ ከጉዞው በፊት እና በኋላ እስከፈለጉት ድረስ መቆየት ይችላሉ፣ ነገር ግን ከ10ኛው ቀን በኋላ፣ ለእርስዎ ማረፊያ አናዘጋጅልዎትም። ከፈለጉ፣ የተራዘመ የጉዞ መስመር ማዘጋጀት እንችላለን።
አንዳንድ ቀለል ያሉ የውስጥ ልብሶች፣ ከአየር ሁኔታ መከላከያ ጃኬት እና ሞቅ ያለ ሽፋን ያለው፣ የሙቀት ልዩነትን ለመቋቋም በቂ መሆን አለበት።
ዝግጅት እና የአካል ብቃት
ለዚህ ልዩ የአካል ብቃት መሆን የለብዎትም; አማካይ የአካል ብቃት ብቻ ሊኖርዎት ይችላል።
መደበኛ የካርዲዮ ልምምዶች ለመውጣት እና ለመውረድ ዝግጅት በቂ መሆን አለባቸው።
በቀን ቢያንስ 2 ሰአታት በሳምንት ከ4 እስከ 5 ቀናት መስራት አለቦት። የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ጥንካሬ ከእግር ጉዞ የበለጠ መሆን አለበት።
አይ፣ ይህ መጠነኛ የእግር ጉዞ መድረሻ ስለሆነ ከዚህ በፊት የእግር ጉዞ ልምድ ሊኖርዎት አይገባም።
አዎ፣ የእግር ጉዞ ምሰሶዎች በዚህ የእግር ጉዞ ላይ በጣም ምቹ ናቸው።
ኢንሹራንስ እና ቪዛ
ለ Langtang Helambu Trek 10 ቀናት፣ የ15 ቀን ቪዛ ምርጫን መምረጥ ትችላለህ።
የኢንሹራንስ ሽፋኑ ራቅ ባሉ መንደሮች ውስጥ ድንገተኛ አደጋዎች ሲያጋጥም የሕክምና ወጪዎችን መሸፈን አለበት.
አዎ፣ የእርስዎን የኢንሹራንስ መረጃ ቅጂ እንዲሰጡን እንፈልጋለን።
አዎ፣ ቪዛ መምጣት ለቱሪስቶች በጣም ጥሩ ፖሊሲ ነው ምክንያቱም ለቪዛ ቅድመ-ማመልከት ችግርን ስለሚወስድ።
የማለዳ ኮከብ ቀላል ሂደት ስለሆነ በቪዛ ማራዘሚያ ብዙ ሊረዳዎ አይችልም; ድህረ ገጻቸውን መጎብኘት ወይም በካትማንዱ ወይም በፖክሃራ የሚገኘውን የቱሪዝም ቦርድ ቢሮ መጎብኘት ይችላሉ።
መመሪያዎች እና ድጋፍ ሰጪ ሰራተኞች
አዎ፣ አስጎብኚዎቹ እንግሊዘኛ አቀላጥፈው ያውቃሉ፣ እና ስለ አካባቢው Tamang እና Sherpa ባህል ብዙ ያውቃሉ።
በቡድን ውስጥ ያሉ እያንዳንዱ 6 ተጓዦች አንድ መመሪያ አላቸው; ተጨማሪ ተጓዦች ረዳት መመሪያዎችን ይፈልጋሉ።
ለእግር ጉዞ በሻንጣዎ ውስጥ የሚያስገቡት ማንኛውም ነገር ከ12 ኪ.
አዎ፣ የማለዳ ስታር ጠባቂዎች እና አስጎብኚዎች በኔፓል ላንግታንግ ትሬክ የሚያስፈልገው ትክክለኛ ማርሽ እና ኢንሹራንስ የታጠቁ ናቸው።
የመመሪያው ዋና ተግባር እስከ የእግር ጉዞው መጨረሻ ድረስ መንገዱን ማሳየት ነው። በተወሰኑ ነጥቦች ላይ አይለያዩም.
አዎ፣ ከፈለግክ ሴት አስጎብኚን ወይም አሳላፊ መጠየቅ ትችላለህ፣ ነገር ግን ያለማቋረጥ ስራ የሚበዛባቸው ሁለት ሴት አስጎብኚዎች ብቻ አሉ።
ማረፊያ እና መገልገያዎች
አዎ፣ በነዚያ መንደሮች ውስጥ የግል ክፍሎች ይገኛሉ፣ ግን በዋጋ ይመጣሉ፣ እና ጉዞውን በሚያስይዙበት ጊዜ እነሱን መጠየቅ አለብዎት።
የእንግዳ ማረፊያ ቤቶቹ አልጋ ይሰጣሉ፣ ነገር ግን ብርድ ልብሱ ቅዝቃዜውን ለመዝጋት በቂ ካልሆነ የመኝታ ከረጢት ሊኖርዎት ይገባል።
ምግብ እና መጠጦች
አዎ፣ የአመጋገብ ገደቦችን ማስተዳደር ይቻላል፣ ነገር ግን በቦታ ማስያዝ ደረጃ ላይ ስለእነሱ ማሳወቅ አለብዎት።
በአብዛኛው በሻይ ቤቶች ውስጥ አዲስ የተሰበሰቡ ንጥረ ነገሮችን እና በአካባቢው የተገኙ ምግቦችን ያገኛሉ; ሩቅ በሆኑ አካባቢዎች በቅድሚያ የታሸጉ የመሆን ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
አዎ፣ መንደሮች ራቅ ያሉ እና ትንሽ ቢሆኑም፣ በመንገድ ላይ ሻይ ቤቶችን አዘጋጅተው ተጓዦችን አመቻችተዋል።
የአየር ሁኔታ እና ወቅቶች
በኔፓል ውስጥ ከመጋቢት እስከ ኤፕሪል የፀደይ ወቅት ነው, እና የላንታንግ ክልል ጥሩ የአየር ሁኔታዎችን ያቀርባል.
በታሬፓቲ ውስጥ ምሽቶች በጣም ቀዝቃዛ አይደሉም; በጣም ታጋሽ ነው, ነገር ግን ለእሱ የመኝታ ከረጢት ለማምጣት እንመክራለን.
የለም፣ መኸር ከክረምት ቀጥሎ አነስተኛውን የዝናብ እድል ይሰጣል። ዝናብ ወይም በረዶ ሊያጋጥሙዎት አይችሉም.
የአየሩ ሁኔታ አንዳንድ ጊዜ ወደ ድቅድቅ ጨለማ ወይም ዝናባማነት ሊለወጥ ይችላል፣ይህም የኮረብታ እና ተራራ ውብ እይታዎችን ሊዘጋ ይችላል።
አይ፣ የጭጋግ ወይም የመታየት እድሎች የሉም፣ ነገር ግን የከሰአት ንፋስ ደመናዎችን ከምዕራብ ሊያመጣ ይችላል፣ ይህም እይታዎን ሊከለክል ይችላል።
ጤና እና ደህንነት
በታሬፓቲ (3,690ሜ) ከፍታ ላይ የመታመም አደጋዎች ከ 3500 ሜትር ምልክት በላይ ስለሆነ የከፍታ ሕመም መነሻው በጣም ዝቅተኛ ነው።
በረኞቹ ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያ እርዳታ ሳጥኖችን የሚይዙ ናቸው. መመሪያው የደም ኦክሲጅን መለኪያ መሳሪያ ይይዛል።
ጠርሙስዎን ከአካባቢው የውሃ ምንጭ በሞሉ ቁጥር በቀላሉ የውሃ ማጣሪያ ታብሌቶችን መጠቀም ይችላሉ። ምንም እንኳን የተፈጥሮ የምንጭ ውሃ ከጀርሞች የጸዳ ቢሆንም, በሚጓጓዝበት ጊዜ ሊበከል ይችላል.
በሺቫፑሪ-ናጋርጁን ብሔራዊ ፓርክ ውስጥ ያለው የእግር ጉዞ በጣም አስተማማኝ ነው, እና የዱር አራዊት መጋጠሚያዎች አሳሳቢ አይደሉም.
በጉዞው ወቅት አንድ ሰው በማንኛውም ጊዜ ጉዳት ከደረሰበት፣ እርስዎን ለህክምና ወደ አቅራቢያዎ ሆስፒታል ለማጓጓዝ ወደ ድንገተኛ የመልቀቂያ አገልግሎት ልንጠራ እንችላለን።
ቦታ ማስያዝ እና ክፍያ
የእግር ጉዞዎን ለማስያዝ ሊደውሉልን ወይም በኢሜል ሊያገኙን ይችላሉ። ይህን ከማድረግዎ በፊት ሁሉንም ምርጫዎችዎን እና ለውጦችዎን በተቻለ መጠን ልንሰራቸው እንችል ዘንድ መዘርዘርዎን ያረጋግጡ።
የLangtang Helambu Trek 10 Days ጥቅል የቪዛ ክፍያዎችን፣ ተጨማሪ ምግቦችን፣ በጉብኝት ቀናት የመግቢያ ክፍያዎችን፣ የአደጋ ጊዜ ማዳን ወጪዎችን እና ሌሎችንም አይሸፍንም።
መደበኛውን የተመላሽ ገንዘብ ልምምድ እንከተላለን እና ጉዞው መሰረዝ ካለበት የመነሻ ተቀማጭ ገንዘብ የተወሰነ መቶኛን እንይዛለን።
አዎ፣ ቦታ ካስያዙ በኋላ የጉዞ ፕሮግራሙን ማስተካከል ይችላሉ፣ ነገር ግን በኋላ ላይ ሲሆኑ፣ ለውጦቹ ስኬታማ የመሆን እድላቸው ይቀንሳል። በተጨማሪም, ይህ ተጨማሪ ዋጋ ያስከፍልዎታል.
አዎ፣ ጉዞዎን ለማዘጋጀት ሥራ ለመጀመር ተቀማጭ ገንዘብ እንፈልጋለን፣ ስለዚህ ማስያዣውን እናረጋግጣለን የተቀማጭ ገንዘብ ከተቀበልን በኋላ ነው። ተመላሽ ሊደረግ የሚችል ነው, ግን በተወሰነ ደረጃ ብቻ, እንደ ስረዛ ጊዜ ይወሰናል.
ከተሳካ ቦታ ማስያዝ በኋላ ሁሉንም የጉዞ ዝርዝሮች በኢሜይል ይላክልዎታል።
መጓጓዣ እና በረራ
ወደ ሰንዳሪጃል ለማጓጓዝ ጂፕን እንጠቀማለን፡ ጂፕስ በጣም ምቹ ተሽከርካሪዎች ባይሆኑም ለገጣማ እና ለጎዳው ጎዳናዎች አስፈላጊ ናቸው።
ከመላምቺ ባዛር ወደ ካትማንዱ ለመድረስ ባለ 4WD ጂፕ እንጠቀማለን ምክንያቱም ዱካዎቹ ለትላልቅ ተሽከርካሪዎች በጣም ተስማሚ አይደሉም።
አይደለም፣ በአማራጭ መንገድ ከመራመድ ውጪ ሌሎች አማራጮች የሉም። ይሁን እንጂ በከፍተኛ የእግር ጉዞ ወቅቶች የመሬት መንሸራተት መከሰቱ አልፎ አልፎ ነው።
መንገዶቹ በበቂ ሁኔታ ሰፊ ናቸው, እና በየትኛውም አቅጣጫ ምንም ከፍታ ያላቸው ገደሎች የሉም. እርግጠኛ መሆን ትችላለህ።
አዎ፣ ተጨማሪ ሻንጣዎን በካትማንዱ ውስጥ ልናከማች እንችላለን፣ እና ያለ ምንም ወጪ እንዲቆጣጠሩት እንረዳዎታለን።
አይ፣ ከመላምቺ ባዛር ወደ ካትማንዱ የሚወስደው የመኪና መንገድ 2.5 ሰአት ብቻ ነው፣ ስለዚህ ለመጸዳጃ ቤት እረፍት ካልሆነ በቀር በመንገድ ላይ የትም ባንቆም ይመረጣል።
ከሰአት በኋላ ወደ ካትማንዱ ለመድረስ፣ ከጠዋቱ 10 ወይም 11 አካባቢ ከሜላምቺ ባዛር መውጣት አለብን።
በዛላይ ተመስርቶ 10 ግምገማዎች
ጥያቄዎች አሉዎት?
+ 977 9767224414