የፒኪ ፒክ ጉዞ

ምርጥ ወቅት እና የአየር ሁኔታ

የፓይኪ ከፍተኛ የእግር ጉዞ 8 ቀናት ለማድረግ በጣም ጥሩው ወቅት ፀደይ እና መኸር ነው። የአየር ንብረት እና የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ሁል ጊዜ ለእግር ጉዞ ተስማሚ ስላልሆኑ የሶሉክሁምቡ ደጋማ ቦታዎች ዓመቱን ሙሉ ለመጎብኘት ተስማሚ አይደሉም። በፀደይ ወቅት, የአየር ሁኔታው ​​በአብዛኛው ግልጽ ሆኖ ይቆያል, እና ታይነቱ በጣም ጥሩ ነው; እንዲሁም አበቦች የሚያብቡበት ጊዜ ነው, ይህም አስደሳች ተሞክሮ ያደርገዋል. የዓመቱ በጣም አረንጓዴ ጊዜ ነው, ይህም የመሬት ገጽታው ለምለም እና ጥቅጥቅ ያለ ይመስላል.

እንደዚሁም፣ የመኸር ወቅት አነስተኛ ዝናብ፣ ትልቅ እይታ፣ አጠቃላይ ደረቅ መንገዶች እና የተረጋጋ የአየር ሁኔታ ስለሚሰጥ በጣም ጥሩ ከሆኑ የእግር ጉዞ ወቅቶች አንዱ ነው። መጸው በኔፓል የበዓላት ወቅትም ነው። በተለይ በከተማ አካባቢ በሚኖሩበት ጊዜ ብዙ በዓላትን ታያለህ። ወቅቱ ምንም ይሁን ምን የደጋማ አካባቢዎች የአየር ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ሊተነብይ የማይችል ነው ምክንያቱም ከሰአት በኋላ ንፋስ ደመና እና ዝናብ ያመጣል።

ችግር

የPkey Peak Trek 8 ቀናት መጠነኛ አስቸጋሪ የእግር ጉዞ መድረሻ ነው። ይህ ጉዞ ሁለት የሚያደክሙ አቀበት እና ከፍ ያለ የእግር ጉዞዎችን ያሳያል። የጉዞ መመሪያው በትክክለኛው መንገድ ላይ መሆንዎን ሲያረጋግጥ በረኞቹ ከባድ ቦርሳዎትን ይሸከማሉ። ዱካዎቹ እራሳቸው ቴክኒካል ፈታኝ አይደሉም፣ ወይም በጣም አካላዊ ፍላጎት የላቸውም። የኛ የእግር ጉዞ ባለሙያዎች እና አስጎብኚዎች ይህንን ጉዞ ከ7 10ቱ ሰጥተውታል።

የከፍታ ህመም

ከፍታ ላይ መታመም የሚጀምረው ከባህር ጠለል 3500 ሜትር ከፍታ ላይ ሲሆን ነገር ግን ወደ 5000 ሜትር ከፍታ እስክንደርስ ድረስ ትልቅ ተፅዕኖ አይኖረውም። ይህ ጉዞ በፓይኪ ፒክ እይታ ከፍተኛው 4068 ሜትሮች ስለሚደርስ ይህ ከፍታ በሽታ ከሚያስከትላቸው ጎጂ ውጤቶች ይጠብቀናል። ለአብዛኛው የPkey Peak Trek 8 ቀናት፣ ከ3500 ሜትር ከፍታ በታች እንሆናለን። ከ2 ሜትር በላይ 3500 ሌሊት ብቻ እናሳልፋለን።

ዝግጅት እና የአካል ብቃት

ለPkey Peak Trek 8 ቀናት ማዘጋጀት ቀላል ነው። ዋናው ትኩረት የጽናት ስልጠና እና የእግር ጡንቻ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መሆን ያለበት ከ 6 እስከ 8-ሳምንት የስልጠና ጊዜ እቅድ ማዘጋጀት ብቻ ነው. የካርዲዮ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅዶች ዋናዎን ፣ እግሮችዎን ስለሚሳተፉ እና ጥንካሬን ስለሚጨምሩ በጣም ጥሩው አማራጭ ናቸው። በዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የምታደርጉ ከሆናችሁ ለዚህ ጉዞ መዘጋጀት ነፋሻማ መሆን አለበት።

ይህ የእግር ጉዞ በቀን በአማካይ ከ4 እስከ 5 ሰአታት እንዲራመዱ ይጠይቅብዎታል፣ ይህም በአካል የሚጠይቅ ነው። ስለዚ፡ ወደ ሂማላያ ለሚደረገው ጉዞ በሚገባ መዘጋጀታችሁን አረጋግጡ። በቂ ዝግጅት ሳይደረግልህ ወደ እለታዊ መድረሻዎች ለመድረስ እና በመንገድ ላይ የምንሻገርባቸውን አቀበት ላይ ለመድረስ ትግል ያደርግሃል። የጂም ጎበዝ ከሆንክ ትሬድሚል እና መሰላል ማሽን መጠቀም ምርጡ የስልጠና መንገድ ነው።

ምግብ እና ማረፊያ

በ Pikey Peak Trek ወቅት የቁርስ አማራጮችዎ የቲቤት ዳቦ፣ ፓንኬኮች፣ እንቁላል፣ የበቆሎ ቅንጣቶች፣ ገንፎ፣ ሞቅ ያለ ሻይ ወይም ፈጣን ቡና ናቸው። የምሳ እና የእራት አማራጮች ዳል ብሃት (ሩዝ፣ ምስር እና አትክልት/ስጋ)፣ ሞሞ፣ ቱክፓ፣ ቾውሚን፣ ፓስታ፣ ኑድል፣ የተጠበሰ አትክልት፣ የተለያዩ አይነት ካሪዎች፣ ቬግ ወጥ፣ የደረቀ ስጋ እና የመሳሰሉት ናቸው። ብዙ የሀገር ውስጥ ምግቦች ሲኖሩ፣ ከላይ የተጠቀሱት ወጥ የሆኑ የምግብ አማራጮች ናቸው። አማራጭ ካሎት ሁልጊዜ ለክልላዊ እና ለአካባቢው ምግቦች መሄድ ይችላሉ.

የቬጀቴሪያን አማራጮች በአብዛኛው በጉዞው ወቅት ይገኛሉ፣ እና እያንዳንዱ ተጓዥ በጉዞው ወቅት ስጋ እንዳይበላ እንመክራለን። ጥቂቱ ስጋው ለአንድ ወይም ለሁለት ቀን በከብቶች ጀርባ ተሸክሞ ወደ ሳህኑ ይደርሳል፣ይህም ጥሬ ምግብን ለማጓጓዝ ከንፅህና እና ከጀርም የፀዳ መንገድ አይደለም። ከስጋ ምርቶች መራቅ, ደረቅ-ያረጀ ስጋ ካልሆነ በስተቀር, ሆድዎ እንዳይሰቃይ ለማድረግ በጣም ጥሩው እና አስተማማኝ መንገድ ነው.

በሶሉክሁምቡ አውራጃ ደጋማ ቦታዎች የሻይ ቤቶች፣ ሎጆች፣ ማረፊያዎች እና መኖሪያ ቤቶች ብቸኛው የመጠለያ አማራጮች ናቸው። ይህ ጉዞ አልፎ አልፎ በማይጎበኘው የኤቨረስት ክልል ክፍል ውስጥ ስለሚያልፍ፣ አገልግሎቶቹ እና መሠረተ ልማቶቹ ያን ያህል ትልቅ ላይሆኑ ይችላሉ። ለቆይታዎ የምናዘጋጀው እያንዳንዱ ክፍል መንታ-መጋራት ላይ የተመሰረተ ነው; የግል ክፍል ከፈለጉ በቦታ ማስያዣ ደረጃ መጠየቅ አለብዎት። የግል ክፍሎች ለእርስዎ ተጨማሪ ወጪ ይሆናሉ።

የሻይ ቤቶቹ ተያያዥ መታጠቢያ ቤቶችን ወይም ሞቃት መኝታ ቤቶችን አያቀርቡም; መገልገያዎቹ በጣም መሠረታዊ ናቸው. ሙቅ ሻወር ጥቂት ዶላሮችን ያስወጣልዎታል፣ እና የመሣሪያ መሙላት እና የዋይፋይ ግንኙነትም እንዲሁ። ብርድ ልብስ በእያንዳንዱ ምሽት ማረፊያ ቤት ይቀርባል።

መጓጓዣ

ከካትማንዱ ወደ ዳፕ የሚደረገውን ጉዞ እና ወደ ኋላ የሚሄደውን ጉዞ ጨምሮ ሁሉም የመሬት ትራንስፖርት ካትማንዱ ከፋፕሉ የመጣ፣ የፓይኪ ፒክ ትሬክ ጥቅል አካል ነው። ለአሽከርካሪው ጉርሻ ካልሰጡ በስተቀር ለመጓጓዣው ተጨማሪ መክፈል የለብዎትም፤ ጉርሻዎቹ በጥቅሉ አይሸፈኑም። እባክዎን በረራዎች የጉዞ ፓኬጁ አካል እንዳልሆኑ ልብ ይበሉ።

መገናኛ

በፓይኪ ፒክ ትሬክ 8 ቀናት ዝቅተኛ ክልል ጥሩ የሞባይል አውታረ መረብ ግንኙነት ይኖርዎታል፣ ነገር ግን ከፍታ ስንጨምር እና ወደ ሸለቆው ስንሄድ የአውታረ መረቡ ጥንካሬ ሙሉ በሙሉ ይቀንሳል። በ2ኛው ቀን ጁንቤሲ እስክንደርስ ድረስ ከ6ኛው ቀን በኋላ ምንም አይነት አቀባበል አይኖርዎትም።ከቡድኑ ውስጥ ማንም ሰው አፋጣኝ የህክምና ክትትል የሚያስፈልገው ከሆነ፣የጉዞ መመሪያው የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎትን በሳተላይት ስልክ ያነጋግራል።

ፈቃድ

ለዚህ ጉዞ የሚያስፈልጉት ፈቃዶች የ Gaurishankar Conservation Area Permit (GCAP) እና የቲኤምኤስ ካርድ (የTrekkers' Information Management System) ናቸው። እነዚህ ሁለቱም ፍቃዶች የPkey Peak Trek 8 ቀናት ጥቅል አካል ናቸው። የፈቃድ ክፍያዎች በጥቅሉ ይሸፈናሉ.

ቪዛ

ኔፓል እንደደረሱ የቪዛ ክፍያዎችዎ በእኛ ጥቅል አይሸፈኑም። እንደታቀዱት የመቆያ ቀናት፣ የኢሚግሬሽን ክፍል አጠገብ ባለው የባንክ ቆጣሪ ላይ የቪዛ ክፍያዎችን መክፈል አለቦት። የአለምአቀፍ የካርድ ክፍያዎችን ይቀበላሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ላይሰሩ ይችላሉ፣ ስለዚህ የተወሰነ ገንዘብ መያዝ ይመከራል።

የጉዞ መድህን

ለዚህ ጉዞ የጉዞ ዋስትና የግድ ነው; ኢንሹራንስ ሳይኖርዎት ልንወስድዎ አንችልም። የኢንሹራንስ ክፍያዎችዎ በPkey Peak Trek 8 Days ጥቅል አይሸፈኑም። የእርስዎ ኢንሹራንስ እስከ 4000 ሜትር ከፍታ ያለውን የህክምና ወጪ የሚሸፍን መሆኑን ያረጋግጡ።

ተጨማሪ ወጪዎች

እንደ ተጨማሪ ምግብ፣ ተጨማሪ የምሽት ቆይታ፣ የጉዞ ኢንሹራንስ ክፍያ፣ የድንገተኛ ህክምና አገልግሎት፣ ካትማንዱ ውስጥ የመኖርያ ቤት፣ የበረራ ታሪፎች፣ የቪዛ ክፍያዎች፣ ማንኛውም አይነት መጠጦች፣ ለቡድኑ አባላት ጠቃሚ ምክሮች እና ሌሎች ያልተጠቀሱ ነገሮች የእርስዎ ተጨማሪ ወጪዎች ናቸው።

የግል እና የቡድን ጉዞ

በግል መቼት ውስጥ፣ በዚህ ውብ የፒኪ ፒክ ጉዞ 8 ቀናት ውስጥ ከቅርብ ሰዎችዎ፣ ከጓደኞችዎ፣ ከባልደረባዎ፣ ከወላጆችዎ፣ ከልጆችዎ ወዘተ ጋር መሄድ ይችላሉ። የቡድኑን አባላት ብዛት እና የእግር ጉዞ ቡድኑን የሚቀላቀሉ ሰዎችን መምረጥ ይችላሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ የቡድን የእግር ጉዞ በተመሳሳይ ጉዞ ላይ መሄድ የሚፈልጉ የዘፈቀደ ተጓዦች ድብልቅ ነው። የቡድን የእግር ጉዞ ከግል ጉዞ ጋር ሲነጻጸር ርካሽ ነው።