Ангельская
нідэрландскі
японскі
хіндзі
італьянскі
іспанскі
французскі
нямецкі
кітайскі
карэйская
арабская
старажытнагабрэйскую
Руская
партугальская
дацкая мова
чэшскі
Польская
шведскі
У вас ёсць пытанні?
+ 977 9767224414
Непрапусціце святочныя прапановы - зэканомце да 20%
Паход па крузе Анапурна
Працягласць
18 дзён
Складанасць паездкі
Стымулюючы
Макс. Вышыня над узроўнем мора
5,416m
прызначэння
Непал
Памер групы
2-16 Людзі
жыллё
Гатэль, Лодж
транспарт
Турыстычны аўтобус
Харчаванне
Сняданак, абед і вячэра
Даведайцеся больш фактаў пра падарожжа
Агляд паходу па крузе Анапурна
Паход па гары Анапурна ў Непале ахоплівае ад 160 да 230 кіламетраў. У залежнасці ад пачатковага і канчатковага пунктаў канкрэтнага маршруту, працягласць паходу можа быць большай або меншай за 200 км. Выбраны намі маршрут пачынаецца ў Бесісахары на вышыні 760 метраў. Мы заканчваем у Джомсе на вышыні 2,720 метраў. Найвышэйшы пункт маршруту — перавал Торонг-Ла на вышыні 5,416 метраў, адкуль адкрываецца найлепшы панарамны від на горы. Кожны дзень у горнай мясцовасці нам даводзіцца ісці ад 6 да 8 гадзін з сярэднім наборам вышыні ад 300 да 500 метраў.
Мы спім у чайных дамах — гэта стандартныя ўстановы начлегу ў гарах. Яны вельмі простыя, але неад'емная частка падарожжа. У іх ёсць агульныя пакоі і прысядаючыя туалеты з агульнай сталовай. Гарачая вада каштуе дадаткова, як і зарадка прылад і падключэнне да Wi-Fi. Нам трэба браць з сабой таблеткі для ачысткі вады, бо неачышчаная вада рызыкуе захварэць на розныя віды захворванняў, што можа быць вельмі нязручна падчас паходу.
Каб легальна здзейсніць паход па ланцугу па Анапурнах, нам патрэбныя два дазволы. Мы можам атрымаць карту TIMS і дазвол на наведванне запаведнай зоны Анапурна ў Катманду або Пакхары ў офісе Турыстычнага савета. Кошт складае 3,000 намібійскіх рупій для замежных турыстаў, што пакрываецца пакетам паходу. Многія людзі аддаюць перавагу восеньскаму сезону, які доўжыцца з верасня па лістапад, для наведвання горнай мясцовасці Непала. Вясна таксама з'яўляецца адным з найлепшых часоў для гэтага паходу, які доўжыцца з сакавіка па май. Больш за 50 000 чалавек штогод здзяйсняюць гэты паход з высокім узроўнем поспеху.
Дарогі цяпер дасягаюць Чаме і Мананг, што значна вышэй за наш пункт адпраўлення, але мы пазбягаем джып-сцежак і пойдзем па аддаленых турыстычных сцежках. Калі вы аддаеце перавагу, мы можам скласці маршрут, па якім вы зможаце прапусціць ніжнюю частку. З большасці назіральных пляцовак па дарозе мы ўбачым Анапурны II, III, IV, Гангапурны і Дхаўлагіры. Манаслу таксама бачны ў ясныя дні; аднак умовы надвор'я ў непрадказальных гарах могуць хутка змяняцца.
Гэты паход патрабуе фізічных нагрузак, таму перад адпраўленнем нам трэба было папрацаваць. Кардыё і практыкаванні на ўмацаванне ног зніжаюць рызыку траўмаў, а таксама рыхтуюць нас да доўгіх прагулак па няроўных сцежках. Нам таксама трэба падрыхтавацца да холаду, ветру і доўгіх дзён акліматызацыі. Мы сочым за разметкай сцежкі і ўважліва сочым за сваім фізічным самаадчуваннем. Мы падтрымліваем водны баланс, рэгулярна харчуемся і падтрымліваем стабільны тэмп, каб пазбегнуць хвароб, звязаных з вышынёй.
- Бяспека перш за ўсё, заўсёды
- Гарантаваныя найлепшыя цэны
- Каманда экспертаў па падарожжах
- Простае браніраванне, без дадатковых паслуг
- Наладзьце сваё падарожжа
На аснове водгукі 10
Асноўныя моманты паездкі
- Перасячэнне перавала Торонг Ла вышынёй 5,416 метраў, аднаго з самых высокіх пешаходных перавалаў у свеце.
- Прагуляйцеся праз пяць кліматычных зон, пачынаючы з субтрапічных нізін і заканчваючы засушлівымі горнымі раёнамі каля Мукцінатха.
- Паглядзіце грандыёзныя сцэны Анапурны II, III, IV, Манаслу, Даўлагіры і Гангапурны.
- Праедзеце праз мноства традыцыйных вёсак, у тым ліку Пісанг, Дхарапані, Джагат і іншыя.
- Наведайце вельмі шанаваны храм Мукцінатха.
- Даследуйце захаваную прыроду Запаведнік Анапурна.
Фота і відэа галерэя
Падрабязны маршрут паходу па крузе Анапурна
Дзень 01: Прыбыццё ў Катманду
У першы дзень паходу па крузе Анапурна вы прызямліцеся ў міжнародным аэрапорце Трыбхуван у Катманду. Там вы сустрэнецеся з нашым прадстаўніком адразу на выхадзе. Затым мы паедзем у гатэль на асабістым аўтамабілі, з прыпынкам для абмену грошай, калі нам спатрэбяцца непальскія рупіі. Пакуль што вы можаце адпачыць або пачаць лёгкае вывучэнне мясцовасці. У нашым офісе вы атрымаеце першы інструктаж па паходзе. Гэта таксама будзе прывітальная сустрэча, дзе вас пазнаёмяць з членамі экіпажа і іншымі ўдзельнікамі паходу ў групе.
актыўнасць: 30 хвілін язды
Макс. вышыня: 1,400 м/4,593 футаў (Катманду)
Прыём ежы: сняданак
Пражыванне: гатэль
Дзень 02: Аглядная экскурсія па Катманду
Другі дзень нашага паходу пачынаецца з цэладзённай экскурсіі па Катманду. Мы пачынаем з плошчы Дурбар у самым цэнтры горада, даследуючы гістарычныя палацы, храмы і ўнутраныя двары. Мы паназіраем за працай мясцовых рамеснікаў і пазнаёмімся з паўсядзённым жыццём мясцовых жыхароў. Затым мы накіруемся да ступы Сваямбунатх, таксама вядомай як Малпавы храм, дзе пройдзем вакол ступы і пакруцім малітоўныя колы. Наступны прыпынак — ступа Боднатх, адна з найбуйнейшых будыйскіх ступ у свеце, і паназіраем за манахамі, якія выконваюць рытуалы.
Пасля гэтага мы наведаем храм Пашупацінатх, буйны індуісцкі храм на рацэ Багматы, дзе станем сведкамі цырымоній і рытуалаў крэмацыі на берагах ракі. Каля 13:00 мы спынімся на абед у мясцовым рэстаране, дзе падаюць стравы непальскай кухні. Падчас наведвання розных славутасцяў гід тлумачыць культурнае і гістарычнае значэнне кожнага з іх. Увечары мы вернемся ў гатэль. Затым мы агледзім турыстычнае рыштунак, падрыхтуем дазволы і адпачнем або наведаем бліжэйшыя рынкі.
Макс. вышыня: 1,400 м/4,593 футаў (Катманду)
Прыём ежы: сняданак
Пражыванне: гатэль
Дзень 03: Паездка ў Бесісахар і далей на мясцовым аўтобусе ў Нагдзі
Пачынаючы трэці дзень паходу па акрузе Анапурна, мы сядзем у машыну і паедзем у Бесісахар. Мы праедзем 190–200 км па асфальтаваных дарогах і праедзем праз Муглінг, Думрэ і Бесісахар. Дарога пралягае міма тэрасаваных ферм, рэк і невялікіх вёсак, дзе можна будзе паназіраць за мясцовымі жыхарамі, якія займаюцца фермерствам і рынкамі. Неўзабаве пасля гэтага мы з'едзем з шашы і паедзем далей у горы.
З’язджаючы з шашы Прытхві, нам давядзецца ехаць па камяністай, дрэннай якасці дарогі. Мы спыніліся на абед у прыдарожнай закусачнай і, нарэшце дабраўшыся да Бесісахара, размясціліся ў нумары.
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 04: Паход у Чамджэ
Чацвёрты дзень нашага паходу па Анапурнах пралягае з Нагдзі ў Чамджэ. Нам трэба выйсці рана пасля сняданку і ісці па добра пазначанай сцежцы ўздоўж ракі Марсяндзі. Мы пройдзем міма невялікіх вёсак, падвесных мастоў і тэрасаваных палёў, пройдзем па лясных сцежках, адкуль адкрываюцца віды на раку. Вы зможаце ўбачыць мясцовых фермераў, якія працуюць у полі, і часам пагутарыць з вяскоўцамі. Участак сцежкі ўключае паступовыя пад'ёмы і кароткія спускі.
Нам трэба падтрымліваць стабільны тэмп, каб зэканоміць энергію і прыстасавацца да вышыні. Хутка мы дабярэмся да Чамджэ, верагодна, пасля абеду, і размясцімся ў лоджы, праверым рыштунак і вып'ем вадкасці. На вячэру ў нас будзе простая непальская ежа. Перад сном неабходна абмеркаваць маршрут наступнага дня. Гэты дзень ахоплівае прыблізна 13-15 км і зойме каля 5-6 гадзін хады, што забяспечвае плаўнае знаёмства з паходамі, адначасова паказваючы гімалайскія краявіды і жыццё мясцовай вёскі.
актыўнасць: 5-6 гадзін паходу
Макс. вышыня: 1,430 м/4,692 футы (Чамджэ)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 05: Паход з Чамджэ ў Багарчап
На 5-ы дзень нашага паходу па крузе Анапурны мы здзейснім паход з Чамджэ (1410 м) да Багарчапа (2160 м). Гэты дзень прадугледжвае 4-6-гадзінны паход, які ахоплівае каля 15 км з наборам вышыні 750 метраў. Мы пойдзем уздоўж ракі Марсяндзі праз разнастайныя ландшафты і культурныя мясціны. Нам трэба пакінуць чайхану пасля сняданку, звычайна каля 7-8 раніцы, каб максімальна павялічыць дзённае святло і пазбегнуць дзённай спёкі. Пункт прызначэння дня — невялікая вёска Чамджэ.
Паход пачынаецца з пад'ёму ўгору праз вузкія даліны, які вядзе нас да перасячэння ракі Марсяндзі па падвесным мосце каля вёскі Тал, прыкладна за 1-2 гадзіны ад Чамджэ. Тал, вышынёй 1,700 м, азначае наш уваход у раён Мананг. Пасля гэтага мы ідзем праз рададэндранавыя, хваёвыя і бамбукавыя лясы, і па меры набліжэння да Дхарапані (1,860 м) мы бачым старажытныя чортэны і сцены мані, якія адлюстроўваюць уплыў тыбецкага будызму. Мы дабярэмся да Багарчхапа позна ў другой палове дня.
актыўнасць: 4-6 гадзін паходу
Макс. вышыня: 2,160 м/7,087 футаў (Багарчхап)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 06: Паход з Багарчхапа ў Чаме
На 6-ы дзень нашага паходу па маршруце Анапурна ў нас будзе 5-6-гадзінны паход даўжынёй каля 16 км з наборам вышыні 490 м. Каменныя дамы вёскі і будыйскі манастыр ствараюць маляўнічы фон, калі мы вырушым у дарогу раніцай. Нам трэба будзе ісці па сцежцы ўздоўж ракі Марсяндзі, якая ўваходзіць у густыя хваёвыя і піхтавыя лясы. Спачатку сцежка ў асноўным роўная, але пачынаецца спакойна, чуваць шум цячэння ракі і невялікія вадаспады.
Затым, прыкладна праз 2-3 гадзіны паходу, мы перасякаем падвесны мост праз раку Марсяндзі каля Кота. Гэты шлях пралягае праз невялікія паселішчы, такія як Ціманг і Дхікур Пакхары. Ціманг, размешчаны на вышыні 2,500 м, адкрывае цудоўныя віды на Манаслу і Анапурну II. Пасля таго, як мы пакінем Дхікур Пакхары, мы ўбачым каменныя чортэны і наведаем невялікі манастыр. Затым сцежка паступова падымаецца да Чаме, цэнтра акругі Мананг.
актыўнасць: 5-6 гадзін паходу
Макс. вышыня: 2,710 м/8,891 футаў (Чаме)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 07: Паход у Пісанг
На 7-ы дзень нашага паходу па крузе Анапурны мы пройдзем з Чаме (2650 м) у Пісанг (3240 м). Гэта 5-6-гадзінны паход. Гэта каля 14 км з чыстым наборам вышыні 590 м. Мы пакінем наш лодж у Чаме, спакаваўшы ваду і закускі для паходу. Пачнем шлях уздоўж ракі Марсяндзі па сцежцы, дзе растуць хвоі і рададэндраны. Спачатку сцежка адносна роўная, што дазваляе лёгка разагрэцца.
Прыкладна праз гадзіну нам трэба перасекчы падвесны мост праз раку Марсяндзі каля Бхратанга, а потым зрабіць кароткі перапынак. Неўзабаве мы дабярэмся да Бхратанга, невялікай вёскі з яблычнымі фермамі, прыкладна за 2 гадзіны ад Чаме. Там вы можаце выпіць кубачак кавы або мясцовага яблычнага соку. Пасля гэтага мы падымемся ў Дхікур Пакхары па пастаянным узгорку, прыкладна за 3-4 гадзіны ад Чаме. Неўзабаве пасля гэтага мы прыедзем у вёску Пісанг.
актыўнасць: 3-4 гадзін паходу
Макс. вышыня: 3,240 м/10 663 футы (Пісанг)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 08: Паход з Пісанга ў Мананг
8-ы дзень трэка па Анапурне доўжыцца каля 5-6 гадзін, пачынаючы з вышыні каля 3,300 метраў і дасягаючы да 3,540 метраў да канца дня. Нам трэба будзе выбраць адзін з двух маршрутаў; ніжні ідзе па галоўнай дарозе, прапануе больш лёгкі тэмп і займае прыкладна 4 гадзіны. З іншага боку, верхні маршрут вядзе нас праз Г'яру і Нгавал. Ён займае больш часу, але ўзнагароджвае нас больш выразнымі відамі на Анапурну і шматслаёвыя вёскі. Выбраўшы апошні, мы падымемся вышэй за 3,700 метраў.
Мы правядзем каля 2 гадзін у паходзе з Ніжняга Пісанга ў Г'яру. Пад'ём з Г'яру ў Нгавал зойме прыкладна 1 гадзіну 30 хвілін. Затым мы спусцімся ў бок Брагі прыкладна за 3.5 гадзіны, перад апошнім 30-хвілінным пакатым пад'ёмам у Мананг.
актыўнасць: 5-6 гадзін паходу
Макс. вышыня: 3,519 м/11 545 футаў (Мананг)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 09: Дзень акліматызацыі ў Мананге
9-ы дзень — першы і адзіны дзень акліматызацыі ў паходзе па маршруце Анапурна. Сёння мы адпачнем у Мананге, каб нашы целы адаптаваліся да высакагор'я. Мы правядзем каля 4-5 гадзін, падымаючыся на ўзвышшы, а потым вернемся спаць ніжэй, што фактычна адпавядае прынцыпу «падымацца высока, спаць нізка». У нас ёсць некалькі варыянтаў для паходу, першы з якіх — паход да возера Гангапурна, вышынёй каля 3800 м. Шлях займае каля 2 гадзін туды і назад, паказваючы від на растаючы ледавік і яркае ледавіковае возера.
Іншы варыянт — падняцца да назіральнай пляцоўкі Чонгкор, размешчанай прыкладна на вышыні 3900 м. Паездка туды і назад зойме 2-3 гадзіны, адкуль адкрываецца панарамны від на даліну Марсяндзі і навакольныя вяршыні. Нарэшце, вы таксама можаце наведаць Пракен Гомпу на вышыні каля 3945 м, што зойме каля 1-2 гадзін. Мы дабярэмся да гэтага манастыра, размешчанага над Манангам, і атрымаем асалоду ад такіх вяршынь, як Анапурна II і Гангапурна.
Макс. вышыня: 3,519 м/11 545 футаў (Мананг)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 10: Паход ад Мананг да Як Харка
На наступны дзень падчас трэку па Анапурна-Крузе нам трэба будзе прайсці каля 10 км і набраць каля 500 метраў вышыні. Мы правядзем у шляху ад 4 да 5 гадзін, пачынаючы з вышыні 3540 м. Мы пройдзем праз альпійскія пашы і ядлоўцовыя хмызнякі, каб дабрацца да пашы якаў. Затым мы пройдзем міма сцен мані і пастуховых хацін, каб дабрацца да Гунсанг, каля 3900 м, прыкладна за 2 гадзіны. Гэта будзе наша месца адпачынку, дзе мы зможам любавацца горнымі краявідамі.
Пасля адпачынку мы працягваем пад'ём па камяністай мясцовасці і неўзабаве дасягаем Як Харкі на вышыні каля 4050 м. Апошні ўздым дня зойме каля 1-2 гадзін. Мы дабярэмся да шырокай лугі, усыпанай домікамі, і размясцімся ў начлегу.
Макс. вышыня: 4,020 м/13 189 футаў (Як Харка)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 11: Паход ад Як Харка да Торонг Пхедзі
На 11-ы дзень паходу па крузе Анапурна нам трэба будзе прайсці з Як Харкі ў Торонг Пхедзі. Агульная працягласць паходу складае каля 8 кіламетраў з наборам вышыні прыкладна 450 метраў. Гэты паход зойме каля 4-5 гадзін. Дзень пачынаецца на вышыні 4020 м і праходзіць праз альпійскія лугі. Неўзабаве мы перасячэм падвесны мост праз Торонг Хола, а затым асцярожна пройдзем праз зону, схільную да апоўзняў. Гэтая частка паходу вузкая і камяністая.
Пасля перасячэння гэтага ўчастка мы прыкладна праз гадзіну дасягнем Ледара. Затым адпачнем, набярэмся вадкасці і працягнем пад'ём па больш складанай сцежцы. На гэтай частцы паходу ўздоўж сцежкі растуць дзікарослыя кветкі больш чым пяцідзесяці розных відаў. Працягваючы паход, мы прыедзем у Торонг Пхедзі, размешчаны на вышыні каля 4450 м. Тут ёсць чайныя, хлебазаводы і кавярні, а таксама некаторыя асноўныя выгоды.
Макс. вышыня: 4,450 м/14 600 футаў (Торанг-Пхедзі)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 12: Перасекчы перавал Торонг Ла да Мукцінатха
12-ы дзень трэка па акрузе Анапурна ўключае пераход праз перавал Торонг Ла і доўгі спуск у Мукцінатх. Мы пачынаем дзень перад узыходам сонца ў халодным паветры, пакідаючы Торонг Пхедзі каля 4450 м. Мы пачнем з крутога ўздыму, які зойме каля 3 гадзін, каб дасягнуць перавала на вышыні 5416 м. Гэта застаецца найвышэйшай кропкай усяго падарожжа.
На вяршыні перавала нам адкрыюцца шырокія горныя віды, у тым ліку Анапурна, Гангапурна і далёкія вяршыні. Пасля кароткага перапынку на вяршыні нам трэба будзе пачаць доўгі спуск каля 1600 м. Гэтая сцежка вядзе праз скалістыя схілы з друзлымі камянямі. Нам трэба пераадолець каля 16 км, што можа заняць у нас ад 7 да 9 гадзін.
Спуск адчуваецца зусім інакш, і паветра награваецца па меры зніжэння вышыні. Неўзабаве мы ўвойдзем у высакагорны засушлівы рэгіён Мустанга. Затым мы прыедзем у Мукцінатх на вышыні каля 3800 м і засялімся ў нумары на ноч.
актыўнасць: 7-9 гадзін паходу
Макс. вышыня: 3,800 м/12 467 футаў (Мукцінатх)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 13: Паход з Мукцінатха ў Джомсам
Гэта апошні дзень паходу ў рэгіёне Мустанг па маршруце паходу па крузе Анапурна. Нам трэба будзе прайсці пешшу з Мукцінатха ўніз да Джомсама, пачынаючы прыкладна на вышыні 3800 м і заканчваючы прыкладна на вышыні 2700 м у Джомсаме. Гэты паход паступова губляе каля 1100 метраў вышыні. Сцежка цягнецца прыкладна на 20-23 кіламетры, што займае ў нас каля 5-7 гадзін.
Пасля сняданку мы пакінем Мукцінатх і пройдзем праз Джаркот, ціхую вёску са старадаўнімі сценамі мані. Затым мы спусцімся ўніз да вёскі Кагбені; вельмі прыкметна, як ландшафт змяняецца з альпійскага на засушлівы. Гэтая сцежка вядзе нас у шырокую даліну Калі Гандакі, ідучы ўздоўж рэчышча ракі, сфарміраванага самай глыбокай у свеце цяснінай. Пасля абеду мы дабярэмся да Джомсама, дзе мы пабачым архітэктуру з плоскімі дахамі, пабудаваную для таго, каб супрацьстаяць моцным вятрам.
актыўнасць: 5-7 гадзін паходу
Макс. вышыня: 2,740 м/8,990 футы (Джомсам)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 14: Паездка ў Татапані
14-ы дзень паходу па акрузе Анапурна зусім не прадугледжвае ніякіх трэкаў; мы едзем з Джомсама ў Татапані. Маршрут складае 60 км, арыентыровачная працягласць — ад чатырох да пяці гадзін. Мы едзем на джыпе па гравійных дарогах, перасякаем ракі і некаторыя ўчасткі з асфальтаваным пакрыццём. Джыпы з поўным прывадам — найлепшы варыянт для такіх няроўных сцежак. Мы ідзем па рацэ Калі Гандакі і праязджаем праз самую глыбокую цясніну ў свеце.
Мы спыняемся ля вадаспаду Рупсэ, каб адпачыць і пафатаграфавацца, а потым праязджаем міма мясцовых вёсак і назіраем за паўсядзённым жыццём абшчын Тхакалі і Магар. Гэтыя прыпынкі знаёмяць нас з мясцовай культурай і традыцыямі. Неўзабаве мы дасягаем Татапані на вышыні 1190 м. У чайных дамах і гасцявых дамах прапануюцца простыя нумары, а пасля рэгістрацыі мы можам папесціцца ў натуральных гарачых крыніцах і расслабіцца.
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 15: Паход у Горепані
Мы ідзем з Татапані ў Гарэпані. Адлегласць складае 17 кіламетраў. Мы падымаемся на 1,670 метраў. Паход займае каля васьмі гадзін. Сцежка стромкая і ў асноўным каменныя прыступкі.
Мы пачынаем рана, каб пазбегнуць пасляабедзеннай спёкі. Мы ідзем па добра пазначанай сцежцы. Мы перасякаем раку Калі Гандакі. Мы праязджаем праз вёскі Гхара, Шыкха, Фалантэ і Чытрэ. Мы спыняемся ў мясцовых чайных, каб выпіць вады, выпіць гарбаты і ненадоўга адпачыць.
Мы дасягаем Гарэпані на вышыні 2,860 метраў. У чайных дамах ёсць простае жыллё. Мы адпачываем і рыхтуемся да наступнага дня.
актыўнасць: 8 гадзін паходу
Макс. вышыня: 2,860 м/9,383 футаў (Гарэпані)
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 16: Рана раніцай пад'ём у Пунхіл, спуск у Наяпул і паездка ў Пакхару
Наступны дзень паходу па крузе Анапурна пачынаецца даволі рана раніцай. Мы прачнемся ў Горепані, да світання. Пасля таго, як мы падрыхтуемся да дня, мы падымемся на вяршыню назіральнай пляцоўкі Пун-Хіл. Гэты ўздым вельмі паступовы і займае ўсяго каля 45 хвілін. Узыход сонца з назіральнай пляцоўкі — сапраўды адзін з самых запамінальных і ўзрушаючых відаў усяго падарожжа.
Нарэшце, мы вернемся ў Горепані на сняданак і пачнем спуск у Наяпул. Сцежка ідзе па лясной сцежцы аж да Наяпула з некалькімі перапынкамі. У Наяпуле мы сядзем на джып, які давязе нас у Пакхару. Гэтая паездка зойме 1.5 гадзіны.
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 17: Паездка назад у Катманду
На наступны дзень мы пакінем Пакхару і накіруемся на ўсход ад горада. Праехаўшы па шашы Прытхві, вы зможаце ў апошні раз убачыць Гімалайскі хрыбет Анапурна, праязджаючы ўскраіну горада. Дарога да Катманду на аўтобусе зойме каля 8 гадзін. За дадатковую плату вы таксама можаце замяніць гэты від транспарту на самалёт. Гэта зэканоміць вам гадзіны паходу.
Прыём ежы: Сняданак, абед і вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 18: Ляціце дадому
Пасля спакойнай ночы ў Катманду мы сустрэнемся ў офісе пасля сняданку. Мы абмяркуем усе няскончаныя справы і развітаемся з вамі. Адзін з нашых кіроўцаў суправадзіць вас у аэрапорт згодна з раскладам рэйса.
Калі наш стандартны маршрут не цалкам адпавядае вашым патрэбам, мы з задавальненнем адаптуем яго да вашых канкрэтных пераваг і патрабаванняў.
Уключае і выключае
Што ўключана?
- Трансфер з аэрапорта ў Катманду, у тым ліку сустрэча па прыбыцці і высадка па вылеце
- Турыстычны аўтобусны транспарт з Катманду ў Бесісахар і Покхара ў Катманду
- Мясцовы транспарт на джыпах з Бесісахара ў Джагат і Наяпул у Покхару
- Размяшчэнне ў гатэлі ў Катманду да і пасля паходу
- Камфортнае пражыванне ў чайным доміку або лоджы падчас паходу (размяшчэнне ў двухмесных нумарах)
- Сняданак у гатэлі ў Катманду і трохразовае харчаванне (сняданак, абед, вячэра) кожны дзень падчас паходу
- Прафесійны экскурсавод, які размаўляе па-англійску, і патрэбныя носьбіты
- Заробак гіда паходаў, страхоўка, харчаванне, пражыванне, рыштунак, транспарт і г.д.
- Сезонныя свежыя садавіна падчас паходу
- Усе неабходныя дазволы на паходы і ўваходныя білеты ў нацыянальны парк
- Базавая аптэчка і сродкі бяспекі падчас паходу
- Спальны мяшок, пухавік, палкі для хады, рэчавыя сумкі (неабходна вярнуць пасля паходу)
- Сертыфікат аб дасягненні ў канцы падарожжа
- Дзяржаўныя падаткі і плата за паслугі агенцтваў
Што не ўключана?
- Міжнародныя рэйсы ў Непал і з яго
- Кошт візы на ўезд у Непал па прыбыцці
- Абед і вячэра ў Катманду
- Асабістыя выдаткі, такія як напоі, закускі, гарачы душ, Wi-Fi і зарадка прылад
- Страхоўка падарожжаў, якая пакрывае надзвычайныя сітуацыі з медыцынскай дапамогай і эвакуацыю верталётам
- Парады для гідаў, насільшчыкаў і кіроўцаў
- Дадатковыя ночы ў гатэлі з-за затрымкі рэйсаў, ранняга прыбыцця або позняга ад'езду
- Асабістае страхаванне падарожжаў і экстраная выратавальная эвакуацыя
- Дадатковыя выдаткі, выкліканыя прыроднымі або палітычнымі збоямі, якія знаходзяцца па-за нашым кантролем
Карта маршруту і дыяграма вышынь
Інфармацыя пра паездку на маршрут па крузе Анапурна
Найлепшы сезон і надвор'е
Каб стварыць аптымальныя ўмовы, мы праводзім паходы па гарачай трасе Анапурны вясной ці восенню. Вясна доўжыцца з сакавіка па май, калі квітнеюць кветкі і тэмпература застаецца ўмеранай. Восень — з верасня па лістапад, калі неба яснае, надвор'е стабілізуецца, віды становяцца больш выразнымі, а агульная атмасфера святочная. Паводле слоў нашых вопытных гідаў, у канцы лютага ці пачатку снежня натоўпу менш. У цэлым, мы хочам, каб вы пазбягалі мусонных месяцаў з чэрвеня па жнівень. Дажджы правакуюць апоўзні, а зіма прыносіць снег, закрываючы перавалы.
Вышыня хвароб
На гэтым паходзе па трасе Анапурны на вышыні вышэй за 3,500 метраў мы сутыкнемся з горнай хваробай. На перавале Торонг-Ла, вышынёй 5,416 метраў, могуць узнікнуць сімптомы, у тым ліку галаўны боль, млоснасць і галавакружэнне. Узровень кіслароду на ўзроўні мора падае амаль удвая. Каб пазбегнуць горнай хваробы, нам трэба акліматызавацца ў Мананге хаця б на адзін дзень. Выдатны спосаб засцерагчы сябе — піць 3-4 літры вады штодня. Прымайце прэпарат «Дыямокс», калі вы адчуваеце сябе асабліва хворым, але перад пачаткам паходу пракансультуйцеся з лекарам. Калі сімптомы пагоршацца, хутка спускайцеся.
цяжкасць
Мы ацэньваем паход па крузе Анапурна як сярэдняй або складанай ступені. Ён пралягае 160-230 кіламетраў за 14-21 дзень, штодзённая працягласць хады складае ад 5 да 8 гадзін. Рэльеф мясцовасці ўключае стромкія пад'ёмы, камяністыя сцежкі і няроўную паверхню. Найвышэйшая кропка паходу патрабуе цягавітасці, таму мы рэкамендуем турыстам трэніравацца з кардыё і сілавымі практыкаваннямі за два месяцы да пачатку. Выкарыстоўвайце турыстычныя палкі для ўстойлівасці на спусках і вазьміце з сабой лёгкі заплечнік вагой 4-5 кг. Зоны апоўзняў павялічваюць рызыку паходу, але гэта не так трывожна, як горная хвароба.
Падрыхтоўка і фітнес
Мы падрыхтоўваемся да паходу па крузе Анапурна з дапамогай двух-трох месяцаў трэніровак. Тры разы на тыдзень бегаем або ездзім на ровары для кардыё, а таксама робім прысяданні і выпады для ўмацавання ног. У выхадныя дні праходзім каля 10 км з 5-кілаграмовым заплечнікам, ствараючы ўмовы сапраўднага паходу. Будзьце гатовыя да таго, што штодня будзеце хадзіць пешшу ад 5 да 7 гадзін і пакрываць 15-20 км кожны дзень з наборам вышыні ад 500 да 600 м. Такі тэмп патрабуе цягавітасці, таму вельмі неабходная добрая падрыхтоўка, а таксама зніжае рызыку траўмаў.
Харчаванне і пражыванне
Мы спыняемся ў чайных дамах уздоўж маршруту паходу па крузе Анапурна. У нумарах ёсць аднаспальныя ложкі і простыя коўдры, якія размяшчаюцца паасобку. У асноўным вы будзеце есці дал бхат, нацыянальную страву краіны. У вёсках у ніжнім рэгіёне меню таксама ўключае пасту, піцу і яйкі. У вёсках у вышэйшым рэгіёне падаюць простыя стравы з рысу і гародніны, а таксама некаторыя мясныя стравы. Турыстам рэкамендуецца піць кіпячоную ваду або гарбату, каб падтрымліваць водны баланс.
транспарт
Мы дабіраемся да пачатковай кропкі трэку па крузе Анапурна на аўтобусе з Катманду ў Бесісахар. Паездка займае 5-6 гадзін, і калі мы прапускаем першыя ўчасткі, мы перасядаем на джып да Чаме або Мананг. У канцы мы паедзем з Наяпула ў Пакхару, але перад гэтым у нас будзе паездка з Джомсама ў Татапані. Усе паездкі, пра якія мы казалі вышэй, будуць пакрытыя пакетам паходу. Выдаткі на пералёт не ўваходзяць у кошт пакета.
Communication
Мы можам карыстацца Wi-Fi ў чайных на трасе Annapurna Circuit Trek за 2-4 долары за гадзіну. Пакрыццё слабее вышэй за 3000 м, але ў Катманду можна проста купіць SIM-карту Ncell або NTC для званкоў і перадачы дадзеных. Сігнал працуе ў такіх вёсках, як Мананг, але мы рэкамендуем спампаваць афлайн-карты перад паездкай. Мы рэкамендуем знешнія акумулятары для зарадкі тэлефонаў і іншых прылад у дарозе. У цэлым, вы можаце заставацца на сувязі з сям'ёй з дапамогай перыядычных абнаўленняў.
дазвол
Нам патрэбныя два дазволы на паход па крузе Анапурна. Гід па паходзе дапаможа вам атрымаць карты ACAP і TIMS у Катманду. Для гэтага нам трэба, каб вы прадаставілі нам копіі вашага пашпарта і дзве фатаграфіі. Гід па паходзе будзе аформлены ў офісе Непальскага савета па турызме, і ўвесь працэс зойме 30 хвілін. Пакет пакрывае выдаткі на дазволы.
Віза
Вы атрымліваеце турыстычную візу ў Непал па прыбыцці ў Катманду аэрапорт. У залежнасці ад запланаванага тэрміну знаходжання, вам неабходна аплаціць візавы збор у аэрапорце. Вы атрымаеце візу толькі пасля аплаты. Гэта не ўваходзіць у пакет паходу па крузе Анапурна.
страхаванне падарожжаў
Мы рэкамендуем турыстам набыць страхоўку, якая пакрывае выратаванне верталётам на вышыні да 5500 метраў, а таксама абавязкова ўключыць лячэнне ад горнай хваробы і страхоўку ад адмены паездкі. Кіраўніцтва па паходзе запатрабуе пацверджанне страхоўкі перад пачаткам паходу. Гэта абароніць ад траўмаў на няроўных сцежках і горнай хваробы. Напрыклад, рахункі за эвакуацыю дасягаюць ад 3000 да 6000 долараў; калі ў вас няма страхоўкі, вам давядзецца аплачваць іх самастойна.
Дадатковыя выдаткі
Дадатковыя выдаткі ўключаюць такія рэчы, як візавыя зборы, зборы за экстраную эвакуацыю, чаявыя для членаў экіпажа, страхавыя ўзносы, дадатковае харчаванне, закускі, любыя напоі, дадатковыя начлегі, асобныя пакоі і г.д.
Прыватны супраць групавога паходу
Вы можаце выбраць прыватны паход для больш свабоднага тэмпу і прыпынкаў. Ён спрыяе асабістаму росту і сувязі з прыродай. У той жа час групавыя паходы прапануюць сацыяльныя сувязі і агульныя ўспаміны. Групавыя паходы таннейшыя ў параўнанні, бо групаванне асобных людзей значна зніжае кошт на чалавека. Лагістыку, такую як харчаванне, пражыванне, транспарт і г.д., мы бярэм на сябе для абодвух пакетаў.
Найбольш часта задаваныя пытанні
агульны
Якая агульная адлегласць ад Бесісахара да Джомсама?
Поўны веламаршрут Анапурны распасціраецца ад 160 да 230 кіламетраў ад Бесісахара да Джомсама.
Ці трэба нам несці ўсё наша рыштунак з самага пачатку?
Так, асабісты турыстычны рыштунак трэба насіць з сабой.
Ці ёсць банкаматы ўздоўж сцежкі?
Не, банкаматаў за межамі Чаме няма; мы рэкамендуем турыстам здымаць наяўныя ў Пакхары або Катманду.
Ці ёсць пакрыццё мабільнай сеткі на маршруце?
Так, NTC і Ncell маюць пакрыццё да Мукцінатха; аднак NTC з'яўляецца лепшым варыянтам у высакагорных вёсках.
Ці патрэбна нам карта, калі мы наймаем гіда?
Не зусім. Нашы гіды вельмі надзейныя; вам не трэба насіць з сабой карту, калі вы сапраўды гэтага не хочаце.
Падрыхтоўка і фізічная падрыхтоўка
Колькі гадзін трэніровак на тыдзень нам трэба праводзіць?
Штотыдзень мы рэкамендуем трэкерам трэніравацца каля 6-8 гадзін.
Які тып кардыё трэніровак палепшыць цягавітасць падчас гэтага паходу?
Звычайныя кардыятрэніроўкі, такія як бег, язда на ровары, плаванне і г.д., павінны падысці.
Ці варта нам хадзіць з поўным заплечнікам?
Ваш асноўны багаж будуць несці нашы насільшчыкі; вам патрэбен толькі лёгкі заплечнік.
Колькі метраў вышыні мы ў сярэднім набіраем у дзень?
Калі ўлічваць толькі дні ўздыму, мы будзем набіраць каля 550 метраў вышыні штодня.
Ці патрэбен нам папярэдні вопыт паездак на вялікую вышыню?
Так, для гэтага паходу патрабуецца папярэдні вопыт паходаў на вялікай вышыні.
Страхоўка і віза
Як падаць заяўку на атрыманне турыстычнай візы ў Непал?
Вы можаце проста прыбыць у міжнародны аэрапорт Трыбхуван і падаць заяву на атрыманне візы ў іміграцыйным пункце.
Колькі каштуе 15-дзённая віза па прыбыцці?
Кошт 15-дзённай візы па прыбыцці складае ўсяго 30 долараў ЗША.
Ці патрабуецца тэрмін дзеяння нашага пашпарта на працягу шасці месяцаў?
Так, пашпарт кожнага госця павінен быць сапраўдным яшчэ як мінімум 6 месяцаў.
Ці трэба нам паказаць страхоўку перад пачаткам паходу?
Так, удзельнікі паходу абавязаны мець страхоўку. Мы не можам дапусціць вас да паходу, калі ў вас няма страхоўкі.
Ці можна падоўжыць візу ў Непале, калі падарожжа зойме больш часу?
Так, вы можаце падоўжыць візу падчас паездкі; вам не трэба асабіста прысутнічаць у іміграцыйным офісе.
Гіды і персанал падтрымкі
Колькі мы плацім сертыфікаванаму гіду ў дзень?
Вам не трэба плаціць асобна гіду. Пакет паходу пакрые гэтую частку выдаткаў.
Якімі кваліфікацыямі павінен валодаць наш гід?
Гід па паходах павінен быць дасведчаным і падрыхтаваным па правілах бяспекі.
Ці маюць гіды кісларод або аптэчкі першай дапамогі?
Так, гід паходу мае пры сабе аптэчкі першай дапамогі і кісларод на выпадак надзвычайнай сітуацыі; носьбіты таксама маюць прыналежнасці першай дапамогі.
Колькі вагі можа несці насільшчык?
Нашы моцныя і ўмелыя носьбіты могуць несці да 10-12 кг багажу на чалавека. Яны будуць несці багаж двух турыстычных пасажыраў на працягу ўсяго паходу.
Ці даем мы чаявыя нашаму гіду і парцье?
Так, вы можаце даваць чаявыя носьбітам і гідам. У Непале няма стандартнай культуры чаявых, таму вы можаце пакінуць столькі, колькі вам падабаецца.
Прадукты харчавання і напоі
Ці ёсць вегетарыянскія стравы на кожным прыпынку?
Так, усе чайныя па дарозе прапануюць вегетарыянскія стравы, прыгатаваныя з мясцовых інгрэдыентаў.
Ці падаюць чайныя дамы кіпячоную ваду за асобную плату?
Так, у чайных дамах за пэўную плату прапануюць кіпячоную ваду і гарачы душ.
Ці ёсць асобныя нумары ў Мананге або Мукцінатхе?
Так, асобныя пакоі ёсць у большасці чайных дамоў уздоўж маршруту, у тым ліку ў Мукцінатхе і Мананге.
Ці трэба нам браць з сабой свой спальны мяшок?
Так, хоць у чайных дамах і прапануюць коўдры, іх можа быць недастаткова для асабліва халодных начэй.
Ці можна піць ваду з-пад крана з ачышчальнымі таблеткамі?
Так, у цэлым гэта бяспечна, але мы не рэкамендуем гэтага рабіць. Не рызыкуйце здароўем без патрэбы.
Надвор'е і поры года
Як часта штормы перакрываюць перавал у лістападзе?
У лістападзе праход можа быць заблакаваны 3-4 разы.
Ці закрывае снег сцежку паміж Манангам і Мукцінатхам?
Хоць і малаверагодна, сцежка паміж Манангам і Мукцінатхам можа быць непраходнай або непрыдатнай для пешаходаў з-за моцнага снегу зімой.
Якая штодзённая карціна надвор'я на вышыні вышэй за 4,000 метраў?
Вышэй за 4000 метраў хмары звычайна збіраюцца ў другой палове дня, і чакаюцца парывы ветру.
Калі заканчваецца мусон у рэгіёне Анапурны?
Сезон дажджоў у рэгіёне Анапурана заканчваецца ў канцы верасня.
Ці з'яўляюцца дзённыя хмары звычайнай з'явай у траўні?
Так, у маі штодня пасля 13:00 ці 14:00 назіраюцца воблачнасць.
Здароўе і бяспека
Якія першыя прыкметы горнай хваробы?
Галавакружэнне, млоснасць і дыхавіца - адны з першых прыкмет горнай хваробы.
Ці ёсць у чайных дамах асноўныя лекі?
Так, у чайных ёсць некаторыя лекі, але яны не так добра папаўняюцца.
Як хутка нам трэба спускацца, калі з'явяцца сімптомы хранічнага міндальнага сіндрому (ГМС)?
Калі з'явяцца сімптомы, проста паведаміце пра гэта правадніку, і ён задасць тэмп спуску.
Ці даступны дадатковы кісларод у Thorong La?
Так, у Throng La даступны дадатковы кісларод, а таксама асноўныя аптэчкі першай дапамогі.
Ці ёсць пункты экстранай сустрэчы з верталётам?
Так, па ўсім маршруце ёсць шмат пунктаў збору.
Браніраванне і аплата
Які дэпазіт гарантуе браніраванне нашага паходу?
Згодна са стандартнай практыкай, мы гарантуем ваша браніраванне пасля атрымання 50% перадаплаты ад агульнай сумы.
Якія выдаткі не пакрываюцца пакетам паходу?
Такія выдаткі, як міжнародныя або ўнутраныя рэйсы, чаявыя для насільшчыкаў і гідаў, дадатковае харчаванне, любыя напоі і ўсё, што не ўключана ў кошт.
Ці можна змяніць дату пачатку паходу пасля браніравання?
Так, вы можаце змяніць дату пачатку паходу пасля браніравання, але гэта можа каштаваць вам дадатковай платы, калі вы запытаеце змену ўсяго за некалькі тыдняў да запланаванага пачатку.
Ці падпісваем мы дамову з турыстычным агенцтвам?
Так, вам трэба падпісаць з намі дамову перад пачаткам паходу.
Ці ўключаны ў агульную цану паслугі гіда і носьбіта?
Так, штодзённая заработная плата гідаў і носьбітаў уключана ў кошт паходу.
Транспарт і пералёты
Колькі часу займае дарога з Катманду ў Бесісахар?
З Катманду да Бесісахара трэба будзе дабрацца за 6-7 гадзін.
Мы самі браніруем аўтобус ці агенцтва арганізуе гэта?
Як ваш партнёр па паходзе, мы арганізуем увесь неабходны наземны транспарт.
У які час адпраўляюцца рэйсы з Джомсама ў Пакхару?
З Джомсама рэйсы звычайна выконваюцца раніцай.
Ці часта ў сакавіку затрымкі рэйсаў?
Так, затрымкі рэйсаў могуць быць распаўсюджанымі ў сакавіку, улічваючы ўмовы надвор'я ў той час.
Ці можна пакінуць багаж у Катманду перад паходам?
Вядома, вы можаце пакінуць свае рэчы ў нашым офісе ў Катманду, якія вам могуць не спатрэбіцца падчас паходу.
- Бяспека перш за ўсё, заўсёды
- Гарантаваныя найлепшыя цэны
- Каманда экспертаў па падарожжах
- Простае браніраванне, без дадатковых паслуг
- Наладзьце сваё падарожжа
На аснове водгукі 10
У вас ёсць пытанні?
+ 977 9767224414