У вас ёсць пытанні?
+ 977 9767224414Непрапусціце святочныя прапановы - зэканомце да 20%
19 дзён
Modéré
5,070m
Непал
2-16
Чайная, кемпінг
Палёт, джып
Сняданак, абед і вячэра
Даведайцеся больш фактаў пра падарожжа
Паход праз перавал Лумба-Сумба — гэта 19-дзённае падарожжа, якое прапануе адзін з самых аддаленых і карысных паходаў ва ўсходнім Непале. Гэты аддалены маршрут праз высакагорны перавал стаў даступным для турыстаў у апошнія гады дзякуючы рэгуляваным дазволам і злучае рэгіён Канчэнджанга з рэгіёнам Макалу праз высакагорны перавал Лумба-Сумба (5,070 метраў). Гэта сапраўднае падарожжа па дзікай прыродзе, якое праходзіць праз запаведную зону Канчэнджанга, а таксама праз Нацыянальны парк Макалу-Барун. Шлях падыходзіць для тых турыстаў, якія любяць ціхія сцежкі, уражлівыя горныя пейзажы і чысты культурны досвед па-за межамі папулярных месцаў для паходаў.
Паход праз перавал Лумба-Сумба — гэта 19-дзённы паход з поўным суправаджэннем, арганізаваны кампаніяй Morning Star Treks. Гэта кемпінг-экспедыцыя, разлічаная на турыстаў, якія могуць камфортна пераносіць доўгія пешыя прагулкі і зменлівае надвор'е. Падарожжа пачынаецца з пералёту ў Бхадрапур, а затым паступова падымаецца праз традыцыйныя вёскі раі і шэрпа да больш высокіх альпійскіх ландшафтаў. Па меры прасоўвання паездкі гэты паход натуральным чынам пераходзіць з субтрапічных лясоў і рачных далін у высакагорныя скалістыя ландшафты.
Паход па перавале Лумба-Сумба дае рэдкую магчымасць убачыць адны з самых высокіх вяршынь свету па малавядомым маршруце. У ясныя дні вы можаце ўбачыць Канчэнджангу і Макалу, а таксама іншыя навакольныя гімалайскія вяршыні. Ландшафт на шляху пастаянна змяняецца. Ніжнія часткі — гэта зялёныя пагоркі, тэрасаваныя сельскагаспадарчыя ўгоддзі і падвесныя масты, а высокія — скалістыя марэны, заснежаныя сцежкі і адасобленыя пашы якаў. Гэты кантраст робіць паход па перавале Лумба-Сумба візуальна ўражлівым і фізічна складаным.
Гэты паход характарызуецца культурнымі ўражаннямі. Вы праедзеце праз такія вёскі, як Оланчунг Гола і Тхудам, дзе дагэтуль захаваліся моцныя традыцыі тыбецкага будызму. Духоўнасць мясцовага насельніцтва адлюстроўваецца ў малітоўных сцягах, сценах мані і манастырах. Ізаляцыя рэгіёна спрыяла захаванню традыцыйнага ладу жыцця, заснаванага на сельскай гаспадарцы, жывёлагадоўлі і дробным гандлі.
Маршрут паходу праз перавал Лумба-Сумба добра распрацаваны з дастатковай акліматызацыяй, каб забяспечыць бяспечную адаптацыю да вышыні перад пераходам перавала. Паход мае атмасферу экспедыцыі, бо асноўным відам дзейнасці з'яўляецца пражыванне, якое ў асноўным з'яўляецца кемпінгам. Гэта падарожжа падыходзіць вопытным турыстам, якія жадаюць кінуцца ў няпростае становішча, адчуць некранутую прыроду і атрымаць значны досвед зносін з дзвюма гімалайскімі легендамі.
На падставе 10 водгукаў
У вас ёсць пытанні?
+ 977 9767224414
Сёння мы пачнем наш паход праз перавал Лумба-Сумба з ранішняга пералёту з Катманду ў Бхадрапур. Падчас палёту мы ўбачым зменлівыя краявіды: ад далінных гарадоў да шырокіх раўнін і далёкіх пагоркаў. Пасля прызямлення мы сустрэнемся з нашай камандай і на джыпе адправімся ў бок Ілама. Паездка пралягае праз чайныя сады, невялікія рынкі і зялёныя сельскія дарогі. Па меры таго, як мы будзем паступова падымацца на ўзвышшы, навакольнае асяроддзе стане прахаладнейшым і спакайнейшым. Па прыбыцці ў Ілам мы засялімся ў чайным доміку і адпачнем. Увечары мы абмяркуем план паходу на дні.
Заняткі: палёт і паездка па маляўнічых мясцінах, 45 хвілін палёту і 3-4 гадзіны язды
Макс. Вышыня: 1,200 м/3,937 футаў. (Ілам)
Харчаванне: абед і вячэра
Размяшчэнне: Чайная
Пасля сняданку мы працягнем шлях у бок Тапледжунга. Падарожжа доўгае, але маляўнічае, яно пройдзе ўздоўж рэк, тэрасаваных сельскагаспадарчых угоддзяў і вёсак на схілах пагоркаў. Па дарозе будуць кароткія прыпынкі для адпачынку і падсілкоўвання.
Па меры набору вышыні паветра астывае, і пейзаж становіцца больш гарыстым. Тапледжунг — важны адпраўны пункт для паходаў у гэтым рэгіёне. Па прыбыцці мы засялімся ў чайную, падрыхтуем паходнае рыштунак і падрыхтуемся да пешаходнай часткі паходу Лумба-Сумба, якая пачнецца заўтра.
Занятасць: паездка па сушы, 8-9 гадзін
Максімальная вышыня: 1,820 м/5,971 фут (Тапледжунг)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: Чайная
Сёння мы пачнем паход, ідучы ўздоўж ракі Тамор па павольнай сцежцы. Мы пройдзем праз апрацаваныя ўгоддзі, невялікія вёскі і лясныя масівы. Маршрут складаецца з умераных прагулак уверх і ўніз, бо мы прыстасоўваемся да тэмпу штодзённых хаджэнняў.
Мы праедзем праз падвесныя масты і паглядзім, як там жывуць людзі. Хуткасць умераная і спакойная, мы павольна набліжаемся да Чырвы. Па прыбыцці ў вёску мы разбім лагер і смачна паабедаем, прыгатаваным нашай камандай падтрымкі.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Максімальная вышыня: 1,270 м/4,167 футаў (Чырва)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы пройдзем уздоўж ракі Тамор і павольна пойдзем у бок Лелепа. Сцежка маляўнічая, перасякае лясістыя раёны і невялікія вёскі, дзе мы таксама можам паназіраць за паўсядзённым жыццём мясцовых жыхароў. Наша прагулка будзе павольнай і камфортнай з дастатковай колькасцю перапынкаў на адпачынак і пітной вады.
Чым вышэй мы падымаемся, тым больш паветра пачынае адчувацца прахалодным, а навакольнае асяроддзе — больш спакойным. У гэты момант мы афіцыйна ўваходзім у запаведную зону Канчэнджанга, дзе прырода здаецца менш спустошанай і менш шумнай. Затым мы разбіваем лагер і начлегам правядзём у Лелепе, які з'яўляецца важнай культурнай вёскай у гэтым рэгіёне.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Максімальная вышыня: 1,860 м/6,102 футы (Лелеп)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Сёння мы пакінем даліну ракі і пачнем паступовы ўздым да Іла Данда. Маршрут пралягае сярод высокіх дрэў і густога лесу. Мы будзем павольна ўздымацца і ісці ў розным тэмпе, каб зэканоміць энергію.
Па меры ўздыму від на даліну паступова пашыраецца за намі. Наваколле стала цішэйшым і менш аддаленым, чым раней. Пры неабходнасці ў нас будуць кароткія перапынкі на адпачынак, і мы будзем рухацца павольна. Па прыбыцці ў Іла-Данду мы разбім лагер і правядзем спакойную ноч у лесе.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Макс. Вышыня: 2,051 м/6,729 футаў. (Іла Данда)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы працягнем падымацца да Селеп Харка. Дарога павольна падымаецца праз лясы і пашы. Па меры набору вышыні расліннасць пачынае змяняцца, а паселішчы становяцца радзейшымі. Мы будзем рухацца павольна і падтрымліваць раўнамерны тэмп, бо цяпер дарога больш адзінокая і ціхая.
Наваколле прапануе спакойную прыроду і шырокія віды на ўзгоркі. Мы можам прайсці праз часовыя сховішчы мясцовых пастухоў. Пазней, калі мы дасягнем Селеп Харка, невялікага травяністага поля, пакрытага ўзгоркамі, мы разбім лагер і добра адпачнем, перш чым дасягнуць узвышшых участкаў.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Максімальная вышыня: 2,525 м/8,284 футы (Селеп Харка)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы працягнем паход да Оланчунг Гола. Сцежка павольна падымаецца праз альпійскую мясцовасць, дрэвы рэдкія, а краявіды больш адкрытыя. Наша хада будзе павольнай і лёгкай, і нашы целы змогуць натуральным чынам адаптавацца да павышэння вышыні. Па дарозе мы можам сустрэць пастуховыя ўгоддзі якаў і невялікія чатырохсезонныя хаціны, у якіх жывуць мясцовыя пастухі.
Па меры таго, як горны пейзаж падымаецца вышэй, мы пачынаем адчуваць сябе бліжэй да даліны. Адным з галоўных паселішчаў у гэтым раёне, які з'яўляецца моцным прадстаўніком тыбецкай будыйскай культуры, з'яўляецца Оланчунг Гола. Па прыбыцці мы разбім лагер, адпачнем і наведаем навакольныя мясціны вёскі.
Актыўнасць: Паход, 6-7 гадзін хады
Максімальная вышыня: 3,208 м/10 525 футаў (Аланчунг Гола)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Мы правядзем дзень адпачынку ў Оланчунг-Голе, каб належным чынам акліматызавацца. Адпачынак і паступовая адаптацыя важныя, бо мы рыхтуемся да ўзыходжання на больш высокія вышыні на перавале Лумба-Сумба. Мы здзейснім невялікі паход да мясцовай агляднай пляцоўкі або схілу пагорка, каб наша цела магло прыстасавацца і не бяздзейна стаяць.
Пасля вяртання ў лагер мы зможам даследаваць вёску і даведацца крыху пра мясцовую культуру. Мы можам наведаць манастыр і прагуляцца па вуліцах вёскі. Гэта дадатковы дзень, які дапаможа нам павысіць бяспеку і камфорт, пакуль мы працягваем падымацца ў высакагорны ўчастак.
Актыўнасць: Акліматызацыя і кароткі паход, 2-3 гадзіны лёгкай хады
Максімальная вышыня: 3,208 м/10 525 футаў (Аланчунг Гола)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы працягнем наш пад'ём у Верхні Лангмале. Сцежка ідзе ўверх па даліне і павольна падымаецца праз альпійскія краявіды з шырокімі панарамнымі відамі. Па меры ўздыму расліннасць пачынае станавіцца больш рэдкай, а ландшафт становіцца больш грубым. Мы будзем ісці паступова і ў роўным тэмпе, каб зэканоміць энергію і камфортна прыстасавацца да разрэджанага паветра.
Наваколле спакойнае і адасобленае, а ў ясныя дні ўдалечыні віднеюцца заснежаныя горы. Праз некалькі гадзін мы прыедзем у Верхні Лангмале і разбім лагер. Рана адпачнем, каб падрыхтавацца да больш складанага ўздыму.
Актыўнасць: Паход, 6-7 гадзін хады
Максімальная вышыня: 3,893 м/12 772 футы (Верхні Лангмале)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы працягнем наш паступовы ўздым з Верхняга Лангмале да лагера на перавале Лумба-Сумба. Па меры таго, як мы будзем далей прасоўвацца ў высокія горы, сцежка будзе станавіцца няроўнай і адкрытай. Мы будзем ісці павольным тэмпам і рабіць частыя кароткія перапынкі, каб кантраляваць вышыню. Тапаграфія цяпер складаецца са скалістых схілаў, ледавіковых раёнаў і шырокіх далін.
На гэтай вышыні дзень можа быць халаднейшым і ветранаватым, таму мы апранемся адпаведна і вып'ем дастаткова вады. Як толькі дабярэмся да месца для лагера на перавале, мы абавязкова кладзем лагер і кладземся спаць рана. Гэта важная падрыхтоўка, бо мы будзем рыхтавацца да пераходу праз перавал на наступны дзень.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Максімальная вышыня: 4,748 м/15 577 футаў (лагер на перавале Лумба-Сумба)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Сённяшні дзень стане адным з найважнейшых у нашым падарожжы. З раніцы мы пачнем перасякаць перавал Лумба-Сумба на вышыні 5,070 метраў. Пад'ём доўгі і патрабуе цярпення і правільнай апоры, бо сцежка можа ўтрымліваць камяністыя або заснежаныя ўчасткі. Мы будзем ісці павольна і дапамагаць адзін аднаму на працягу ўсяго ўздыму.
З вяршыні, калі надвор'е будзе яснае, нам адкрыюцца шырокія віды на горы. Пасля таго, як мы правядзем некаторы час на перавале, мы пачнем павольны спуск да Чаўры Харка. Спуск вельмі працяглы, і мы будзем рухацца павольна, каб зэканоміць сілы. Па прыбыцці мы разбім лагер і адпачнем пасля вельмі стомнага дня.
Заняткі: пераход праз перавал і трэкінг, 9-10 гадзін хады
Максімальная вышыня: 5,070 м/16 634 футы (перавал Лумба-Сумба)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы працягнем шлях уніз да Тудама. Сцежка павольна выходзіць з высакагорнай мясцовасці і трапляе ў больш зялёнае асяроддзе. Мы будзем ісці ў камфортным тэмпе і дамо нашым целам аднавіцца пасля цяжкай працы папярэдняга дня. Паветра становіцца крыху цяплейшым па меры паніжэння вышыні.
Па дарозе, набліжаючыся да вёскі, мы можам праязджаць міма традыцыйных дамоў і апрацаваных палёў. Тудам — гэта багатае культурай паселішча з моцнымі горнымі традыцыямі. Па прыбыцці мы разбіем лагер і правядзем вечар у гэтым спакойным асяроддзі.
Актыўнасць: Паход, 6-7 гадзін хады
Максімальная вышыня: 3,450 м/11 319 футаў (Тудам)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Сёння мы працягнем наш спуск па лясных сцежках і сцежках па схілах пагоркаў. Шлях складаецца з камбінацыі павольных спускаў і невялікіх пад'ёмаў. Мы будзем падтрымліваць раўнамерны тэмп ісці і рабіць кароткія перапынкі пры неабходнасці. Расліннасць тут больш густая, а навакольнае асяроддзе больш спакойнае, чым на ўзвышшах.
Па дарозе мы перасячэм невялікія пашы і пабачым мясцовую сельскагаспадарчую дзейнасць. Гэта невялікае пашавае поле пад назвай Харка з пагоркамі і лясамі. Пасля прыбыцця ў лагер мы адпачнем і будзем атрымліваць асалоду ад выгод ніжэйшых узвышшаў на шляху да апошняй часткі паходу.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Максімальная вышыня: 2,877 м/9,439 футаў (Харка)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы адправімся ў бок Чьямтанга па лясных сцежках і невялікіх палянах. Сцежка стромкая, і яна мае тэндэнцыю спускацца ўніз, перасякаючы ручаі па падвесных мастах. Мы пройдзем праз вёскі, дзе людзі жывуць па старым ладзе жыцця. Па меры спуску ніжэй на вышыню атмасфера становіцца цяплейшай і камфортнейшай.
Мы будзем прытрымлівацца нязмушанага рытму і атрымліваць асалоду ад прыроды ўздоўж сцежкі. Чьямтанг — гэта адкрытая вёска, дзе мы можам пазнаёміцца з сельскай гаспадаркай і мясцовай культурай. Па прыбыцці мы разбім лагер і адпачнем вечарам.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Максімальная вышыня: 2,229 м/7,313 футаў (Чьямтанг)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Сёння мы працягнем шлях па даліне ракі Арун да Хатыі. Шлях пралягае праз тэрасаваныя сельскагаспадарчыя ўгоддзі, лясістыя раёны і невялікія гарады. Клімат стане цяплейшым, а расліннасць — больш разнастайнай. Шлях поўны павольных уздымаў і спускаў, аднак складанасць паходу ўмераная. Мы будзем рухацца даволі павольна і камфортна, рабіць кароткія перапынкі, калі яны нам спатрэбяцца.
Хація — традыцыйнае паселішча, размешчанае недалёка ад ракі, якое з'яўляецца важным пунктам у гэтай мясцовасці. Пасля дасягнення нашага кемпінга мы адпачнем і правядзем ціхі вечар, набліжаючыся да канца паходнага ўчастка.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Макс. Вышыня: 1,595 м/5,233 футаў. (Хатыя)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы пройдзем па даліне ракі Арун далей у Голу. Сцежка пралягае праз лясістыя масівы, тэрасаваныя сельскагаспадарчыя палі і невялікія сельскія вёскі. Мы будзем рухацца павольна і ўмерана, бо мясцовасць не такая складаная, як высакагорная частка. Спёка і павышаная шчыльнасць расліннасці нагадваюць нам, што мы павольна вяртаемся да ніжэйшых вышынь.
Па дарозе мы можам бачыць вясковых фермераў на палях і дзяцей, якія праходзяць міма вёсак. Праз пару гадзін хады мы дабярэмся да Голы і разбім лагер побач з паселішчам. Ноч будзе ціхай, бо мы будзем спаць на ўскраіне даліны.
Актыўнасць: Паход, 5-6 гадзін хады
Максімальная вышыня: 1,128 м/3,701 фут (Гола)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Сёння мы будзем праходзіць праз лясныя пагоркі і сельскія вёскі, накіроўваючыся да пад'ездаў да дарог. Уздоўж сцежкі будуць павольныя ўздымы і спускі, але гэта лёгкая і камфортная прагулка. Мы будзем прытрымлівацца пастаяннага рытму і рабіць кароткія прыпынкі пры неабходнасці.
Сцежка пачынае больш злучацца з мясцовымі гандлёвымі сцежкамі, і мы можам сустрэць вяскоўцаў, якія перавозяць тавары па ёй. Па меры таго, як мы рухаемся да Хедангна Гадзі, атмасфера становіцца больш спакойнай. Па прыбыцці мы разбіваем лагер і правядзем апошнюю ноч у полі. Гэта добры час, каб паразважаць пра падарожжа, якое мы пройдзелі разам.
Актыўнасць: Паход, 6-7 гадзін хады
Максімальная вышыня: 1,179 м/3,868 футаў (Хедангна Гадзі)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: кемпінг
Пасля сняданку мы скончым наш апошні этап прагулкі ў напрамку Нума. Сцежка павольна спускаецца ўніз і ў рэшце рэшт далучаецца да дарогі. Як толькі мы прыедзем у Нум, мы сустрэнем наш джып і пачнем рух у Тумлінгтар. Падарожжа пралягае праз пагоркі і рачныя даліны.
Паездка дазволіць нам адпачыць і паназіраць за зменлівымі краявідамі ў камфортнай машыне пасля некалькіх дзён хады. Па дасяжэнні Тумлінгтара мы спынімся ў чайным доміку і прыемна правядзем вечар. Каб адзначыць паспяховае завяршэнне паходу, мы арганізуем развітальную вячэру.
Заняткі: Паход і паездка на машыне, 3-4 гадзіны пешшу і 3 гадзіны на машыне
Макс. Вышыня: 1,020 м/3,346 футаў. (Тумлінгтар)
Харчаванне: сняданак, абед і вячэра
Размяшчэнне: Чайная
Сёння раніцай мы выляцім з Тумлінгтара самалётам у Катманду. Кароткая пасадка дазволіць нам агледзець пагоркі і горныя хрыбты ўдалечыні, калі надвор'е будзе спрыяльным. Пасля прызямлення ў Катманду наш паход праз перавал Лумба-Сумба афіцыйна завяршаецца. Мы адвязем вас у гатэль і дапаможам з любымі дадатковымі планамі падарожжа пры неабходнасці.
Астатні дзень можна выкарыстаць для асабістых заняткаў, пакупак або адпачынку. На гэтым завяршаецца наш 19-дзённы паход праз перавал Лумба-Сумба, які пралягае праз аддаленыя даліны, высакагорную мясцовасць і багатыя культурай вёскі ўсходняга Непала.
Дзейнасць: Трансфер на самалёт, 45 хвілін палёту
Максімальная вышыня: 1,350 м/4,429 футы (Катманду)
Харчаванне: сняданак
Калі наш стандартны маршрут не цалкам адпавядае вашым патрэбам, мы з задавальненнем адаптуем яго да вашых канкрэтных пераваг і патрабаванняў.
Паход па перавале Лумба-Сумба лепш за ўсё праводзіць вясной з сакавіка па май і восенню з верасня па лістапад. У гэтыя сезоны надвор'е звычайна стабільнае, горы добра бачныя, а дзённая тэмпература прыемная. Вясной лясы квітнеюць рададэндранамі, а пагоркі выглядаюць свежымі і маляўнічымі. Восень звычайна характарызуецца чыстым паветрам і доўгай бачнасцю, таму гэта лепшы час года для фатаграфавання і доўгіх паходаў.
На больш высокіх участках трэку Лумба-Сумба раніцай і вечарамі можа быць халодна, асабліва паблізу перавала. Яго можна прайсці зімой, хоць у больш высокіх месцах будзе халадней і можа выпадаць снег. Сезон мусонаў з чэрвеня па жнівень прыносіць дажджы, воблачнасць і слізкія сцежкі, што можа паўплываць на некаторыя часткі маршруту трэка па перавале Лумба-Сумба. Для большасці турыстаў вясна і восень застаюцца найбольш прыдатнымі сезонамі для трэкінгу па перавале Лумба-Сумба.
19-дзённы паход праз перавал Лумба-Сумба лічыцца напружаным з-за сваёй працягласці, аддаленасці і перасячэння вялікай вышыні — 5,070 метраў. Дні паходу доўжацца ад пяці да сямі гадзін, хоць ёсць адзін дзень, калі падчас перасячэння перавала дзень быў больш доўгім. Маршрут складаецца з лясных і скалістых маршрутаў, павольных схілаў і ледавіковых участкаў у больш высокіх раёнах.
Ніякага тэхнічнага скалалажання не патрабуецца, і ніякага спецыяльнага альпінісцкага рыштунку не патрабуецца. Але добрая фізічная падрыхтоўка, сіла і некаторы папярэдні вопыт паходаў на вялікай вышыні вельмі пажаданыя. Асноўныя праблемы паходу па Лумба-Сумба ўключаюць вялікія пешыя дыстанцыі, простае размяшчэнне ў кемпінгу і абмежаваную колькасць выгод у аддаленых раёнах.
Гэта становіцца магчымым і карысным, калі паездка належным чынам падрыхтавана і вызначана тэмпам. Стараннае планаванне маршруту паходу праз перавал Лумба-Сумба спрыяе паступовай акліматызацыі і бяспечнаму прасоўванню.
Найвышэйшая кропка трэку праз перавал Лумба-Сумба — 5,070 метраў, таму існуе верагоднасць дыскамфорту, звязанага з вышынёй. Падчас трэкінгу праз перавал Лумба-Сумба мы будзем паступова ўздымацца і ўключаць дзень акліматызацыі для бяспечнай адаптацыі. Усе людзі рэагуюць на вышыню па-рознаму, таму лепш прыслухоўвацца да свайго цела і паведамляць гіду ў выпадку ўзнікнення якіх-небудзь сімптомаў.
Раннія сімптомы дыскамфорту ад вышыні могуць ўключаць галаўны боль, страту апетыту і праблемы са сном. Мы рэкамендуем хадзіць у сярэднім або павольным тэмпе, падтрымліваць водны баланс і пазбягаць алкаголю. Пры неабходнасці можна арганізаваць больш адпачынку ў залежнасці ад абставін.
Структураваная планіроўка 19-дзённага трэка праз перавал Лумба-Сумба дапамагае знізіць рызыку, даючы належны час для адаптацыі перад перасячэннем перавала. Большасць турыстаў змогуць завяршыць паход бяспечна і камфортна пад кіраўніцтвам і пад наглядам.
Падчас паходу па Лумба-Сумбе мы прапануем тры прыёмы ежы ў дзень, у тым ліку сняданак, абед і вячэру. У ніжэйшых раёнах будуць такія стравы, як рыс, сачавіца, гародніна, локшына, бульба і простыя мясцовыя стравы. Наша кухня таксама гатуе свежую і здаровую ежу ў больш прасунутых кемпінгавых зонах, каб падтрымліваць узровень энергіі падчас паходу.
Бяспечная пітная вада важная падчас паходу па перавале Лумба-Сумба. Мы рэкамендуем выкарыстоўваць кіпячоную або апрацаваную ваду для піцця, а таксама шматразовыя бутэлькі. Звычайна ўвечары і на большай вышыні, дзе тэмпература ніжэйшая, падаюць гарбату і гарачыя напоі.
Правільнае харчаванне і ўвільгатненне неабходныя для сілы і акліматызацыі на працягу ўсяго маршруту паходу праз перавал Лумба-Сумба. Простая, але здаровая ежа дапаможа падтрымліваць ваш арганізм падчас гэтага 19-дзённага падарожжа па аддаленых горных раёнах.
Каб далучыцца да паходу па перавале Лумба-Сумба, вам спатрэбіцца дзеючая турыстычная віза ў Непал і неабходныя дазволы на паход. Большасць падарожнікаў могуць атрымаць візу ў міжнародным аэрапорце Катманду , і для гэтага патрабуецца фатаграфія пашпарта і адпаведны збор. Гэты маршрут праходзіць праз забароненыя і рэгуляваныя зоны паходаў, таму патрабуюцца спецыяльныя дазволы.
Паход па Лумба-Сумбе ўключае дазволы на наведванне запаведнай зоны Канчэнджанга і нацыянальнага парку Макалу-Барун. Таксама патрабуецца дазвол на знаходжанне ў абмежаванай зоне, паколькі некаторыя ўчасткі знаходзяцца пад рэгуляванымі зонамі паходаў. Дакументы афармляюцца перад пачаткам паходу, таму вам не трэба самастойна займацца гэтым.
Падчас паходу па перавале Лумба-Сумба ваш пашпарт можа быць правераны на розных кантрольна-прапускных пунктах, таму важна мець яго пры сабе. Належныя дазволы гарантуюць, што 19-дзённы паход па перавале Лумба-Сумба будзе праходзіць законна і адказна.
Ваша бяспека застаецца прыярытэтам на працягу ўсяго паходу па перавале Лумба-Сумба. Гэта далёкае паходнае падарожжа, таму правільнае планаванне і ўважлівасць маюць значэнне. У нас ёсць каманда гідаў, якія штодня правяраюць здароўе групы і маюць з сабой аптэчку першай дапамогі. Мы прытрымліваемся паступовага тэмпу ў адпаведнасці з маршрутам паходу па перавале Лумба-Сумба, каб паменшыць стомленасць і рызыку, звязаную з вышынёй.
Наша парада — падтрымліваць чысціню цела, піць апрацаваную ваду і паведамляць пра любыя дыскамфортныя адчуванні гіду. На вялікіх вышынях ужыванне алкаголю не рэкамендуецца для палягчэння акліматызацыі. У выпадку надзвычайнай сітуацыі можна спланаваць экстраную эвакуацыю. Падчас паходу па перавале Лумба-Сумба важную ролю ў забеспячэнні бяспекі адыгрываюць камандная праца і камунікацыя. Пры ўстойлівым тэмпе і адказным прыняцці рашэнняў паход па перавале Лумба-Сумба можна прайсці бяспечна і арганізавана.
Транспарт для 19-дзённага паходу па перавале Лумба-Сумба ўключае ўнутраныя рэйсы і наземныя аўтамабілі. Падарожжа пачынаецца з пералёту паміж Катманду і Бхадрапурам, пасля чаго мы едзем да пачатковай кропкі паходу. Затым у канцы паходу мы з'язджаем з дарогі ў Тумлінгтар і ляцім назад у Катманду.
Дарогі ва ўсходнім Непале могуць быць як асфальтаванымі, так і горнымі ў сельскай мясцовасці. Гэтыя маршруты кантралююцца вопытнымі кіроўцамі. Усе трансферы з аэрапорта, звязаныя з паходам праз перавал Лумба-Сумба, арганізуюцца загадзя, каб забяспечыць камфортнае падарожжа. Авіяцыйныя і аўтамабільныя туры дазволяць нам злучыць тэрыторыі Канчэнджанга і Макалу. Планаванне транспарту з'яўляецца важнай часткай агульнага маршруту паходу праз перавал Лумба-Сумба.
Для паходу праз перавал Лумба-Сумба настойліва рэкамендуецца набыць страхоўку падарожжаў. Паход на вялікай вышыні больш за 5,000 метраў і экстраная эвакуацыя верталётам павінны быць уключаны ў ваш страхавы поліс. Медыцынскае пакрыццё, перапыненне паездкі, а таксама пакрыццё выдаткаў на эвакуацыю маюць вялікае значэнне з-за аддаленасці гэтага маршруту.
Паколькі паход на перавал Лумба-Сумба праходзіць у ізаляванай горнай мясцовасці з абмежаваным доступам па дарогах, належная страхоўка забяспечвае спакой. Мы рэкамендуем мець страхоўку перад паездкай у Непал, бо мясцовыя полісы могуць быць не вельмі эфектыўнымі для пакрыцця вышынь. Важна мець пад рукой копію вашай страхавой дакументацыі на працягу 19 дзён паходу на перавал Лумба-Сумба на выпадак надзвычайнай сітуацыі. Добрая арганізацыя дазволіць вам засяродзіцца на паездцы.
Падчас паходу праз перавал Лумба-Сумба вы сустрэнеце розныя мясцовыя мовы, у тым ліку непальскія, дыялекты раі і мовы з тыбецкім уплывам у больш высакагорных вёсках. Некаторыя ўладальнікі чайных дамоў і ваш гід у ніжэйшых паселішчах могуць вывучыць простую англійскую мову. У аддаленых раёнах паходу Лумба-Сумба магчымасці сувязі абмежаваныя, а пакрыццё мабільнай сеткі можа быць слабым або недаступным.
Доступ да Інтэрнэту падчас паходу па перавале Лумба-Сумба не гарантаваны, асабліва ў кемпінгах. Там абмежаванае падключэнне да Інтэрнэту, таму вы можаце цалкам атрымліваць асалоду ад горнай атмасферы без лічбавых адцягненняў. Ваш гід дапаможа з перакладам і мясцовай камунікацыяй. Простыя прывітанні, такія як «Намастэ» і «Дханьябад», цэняцца мясцовымі супольнасцямі і дапамагаюць наладзіць паважлівае ўзаемадзеянне на працягу ўсяго маршруту паходу па перавале Лумба-Сумба.
Паход праз перавал Лумба-Сумба праходзіць праз вёскі з асаблівасцямі культуры і ахоўныя тэрыторыі. Тут вельмі паважаюцца мясцовыя традыцыі і прырода. Мы рэкамендуем насіць простую вопратку ў вёсках і здымаць абутак перад уваходам у дамы або манастыры. Таксама варта спытаць пра гэта, перш чым фатаграфаваць людзей або месцы пакланення.
Падчас паходу па перавале Лумба-Сумба мы прытрымліваемся практык адказнага кіравання адходамі і бярэм з сабой рэчы, якія не раскладаюцца біяраскладальнымі. Не рэкамендуецца раздаваць дзецям грошы ці цукеркі непасрэдна. Застаючыся з групай і выконваючы інструкцыі гіда, можна быць у бяспецы і ў той жа час паважаць мясцовасць. Адказныя паводзіны дапамагаюць захаваць навакольнае асяроддзе і культуру ўздоўж паходу Лумба-Сумба для будучых наведвальнікаў.
Ландшафты ўздоўж паходу праз перавал Лумба-Сумба прапануюць мноства магчымасцей для фатаграфавання. Заснежаныя горы, альпійскія даліны і старажытныя традыцыйныя вёскі пакідаюць прыемныя ўспаміны. Мы падтрымліваем уважлівую фатаграфію, таму мы просім згоды, перш чым рабіць здымкі людзей або культавых месцаў.
Выкарыстанне дронаў у Непале падлягае спецыяльнаму дазволу ўрада. Без афіцыйных дазволаў дроны не дапускаюцца ў ахоўныя і забароненыя зоны, уключаныя ў маршрут паходу па перавале Лумба-Сумба. У кемпінгах мала зарадных станцый, таму лепш мець з сабой запасныя батарэі і знешнія акумулятары . Падчас 19-дзённага паходу па перавале Лумба-Сумба адказная фатаграфія гарантуе, што мы захаваем успаміны, не турбуючы дзікую прыроду або мясцовыя супольнасці.
Для тых, хто ўпершыню далучаецца да паходу па перавале Лумба-Сумба, важная фізічная падрыхтоўка. Рэгулярныя хады, лёгкія кардыятрэніроўкі і трэніроўкі на цягавітасць перад прыбыццём дапамогуць зрабіць паход па перавале Лумба-Сумба больш камфортным. Таксама варта ўзяць з сабой адпаведную вопратку, якая падыходзіць для розных умоў надвор'я.
Карысна падтрымліваць стабільны тэмп, піць шмат вадкасці і ўважліва прытрымлівацца структураванага маршруту паходу праз перавал Лумба-Сумба. Ён таксама павінен быць гнуткім, бо месцазнаходжанне гары і ўмовы сцежкі могуць запатрабаваць невялікіх карэкціровак у раскладзе. Самае галоўнае — ідзіце цярпліва і з ясным розумам. 19-дзённы паход праз перавал Лумба-Сумба прапануе карысны вопыт па аддаленых краявідах і культурных вёсках, калі падыходзіць да яго з падрыхтоўкай і ўважлівасцю.
агульны
Паход праз перавал Лумба-Сумба найлепш падыходзіць для тых, хто не супраць працяглых прагулак і аддаленых кемпінгаў. Ён не такі складаны і можа быць даволі карысным пры належнай падрыхтоўцы і правільным настроі вопытных турыстаў.
Гэты паход пралягае праз ізаляваныя даліны з невялікай колькасцю інфраструктурных дарог і доступу да іх. Як толькі падарожжа пачынаецца, выгоды становяцца простымі, а навакольнае асяроддзе спакойным і ціхім.
Паход па Лумба-Сумба — гэта ў асноўным паход з поўным суправаджэннем і прафесійнай камандай. Гэта дазваляе нам падарожнічаць па раёнах, дзе няма гасцініц.
Гэты маршрут не такі перапоўнены, як іншыя папулярныя турыстычныя раёны Непала. Вас чакае ціхая сцежка і больш прыватнае ўражанне ад гары.
Вы праедзеце праз вёскі, на якія паўплывалі традыцыі рай, шэрпаў і тыбецкіх народаў. Мясцовыя звычаі, манастыры і традыцыйны лад жыцця стануць значным культурным дадаткам да падарожжа.
Падрыхтоўка і фізічная падрыхтоўка
Гэты паход патрабуе добрай фізічнай падрыхтоўкі і цягавітасці. Рэкамендуецца перамяшчэнне, пешыя прагулкі або лёгкія трэніроўкі на цягавітасць перад прыбыццём.
Найлепшы спосаб падрыхтавацца да гэтага — трэніраваць доўгія прагулкі з лёгкім заплечнікам і кардыятрэніроўку. Расцяжка і практыкаванні на ўмацаванне ног таксама дапамогуць зрабіць паход больш камфортным.
Падчас паходу ў вас будзе толькі асабісты заплечнік з асноўнымі рэчамі. Асноўная сумка будзе выкарыстоўвацца для перавозкі вашага рыштунку і будзе несціся носьбітамі.
Вопыт паходаў на вялікай вышыні, безумоўна, карысны, але не абавязковы. Маршрут складзены такім чынам, каб забяспечыць павольную акліматызацыю.
Большасць дзён прысвечаны ўмераным прагулкам, а адзін дзень — больш працяглым прагулкам па перавалах. Тэмп пастаянны і спрыяльны для падтрымання ўзроўню энергіі.
Страхоўка і віза
Для паходаў на вялікай адлегласці і ў вялікай вышыні вельмі рэкамендуецца страхоўка для падарожжаў. Яна павінна пакрываць эвакуацыю на вышыні больш за 5000 метраў.
Большасць падарожнікаў могуць атрымаць турыстычную візу ў аэрапорце Катманду. Тэрмін дзеяння вашай візы павінен быць дастатковым для вашага знаходжання ў Непале.
Для афармлення дазволу патрабуецца дзейсны пашпарт з адпаведным тэрмінам дзеяння. Інфармацыя з пашпарта выкарыстоўваецца для папярэдняга афармлення дазволаў на ўезд у абмежаваную зону.
Усе неабходныя дазволы для паходу па перавале Лумба-Сумба афармляюцца перад адпраўленнем. Вам не трэба асабіста наведваць якія-небудзь дзяржаўныя ўстановы.
Добра мець лічбавую або друкаваную копію вашай страхавой інфармацыі. Гэта забяспечыць доступ да яе ў выпадку надзвычайнай сітуацыі.
Размяшчэнне і сродкі
Паход Лумба-Сумба — гэта ў асноўным кемпінг з намётамі, якія арганізуе наша служба падтрымкі. У ніжэйшых раёнах часам можна карыстацца простымі намётамі ў чайных доміках.
У кемпінгавых секцыях усталяваныя простыя туалетныя палаткі. Зручнасці простыя, але за імі даглядаюць з пункту гледжання гігіены.
Электрычнасць абмежаваная і ў асноўным даступная ў ніжэйшых вёсках. У вышэйшых кемпінгавых зонах магчымасці зарадкі вельмі абмежаваныя.
Спальны мяшок і пухавік можна ўзяць напракат падчас паходу. Гэтыя рэчы неабходна вярнуць у канцы паходу.
Прыватны намёт можна размясціць па запыце і пры наяўнасці. Па запыце можа спаганяцца дадатковая плата.
Прадукты харчавання і напоі
Падчас паходу мы штодня прапануем тры свежапрыгатаваныя стравы. Ежа простая і смачная, яна дапамагае падтрымліваць узровень энергіі вашага арганізма на вышыні.
На працягу ўсяго паходу можна лёгка знайсці вегетарыянскія стравы. Калі ў вас ёсць якія-небудзь асаблівыя патрэбы ў ежы, паведаміце нам загадзя, каб мы маглі іх падрыхтаваць.
Бяспечная пітная вада даступная ў выглядзе кіпячонай або апрацаванай вады. Мы прасоўваем выкарыстанне шматразовых бутэлек для вады, каб мінімізаваць пластыкавыя адходы.
Так, цёплыя напоі, такія як гарбата, падаюць рэгулярна, асабліва раніцай і ўвечары. Яны дапамагаюць эканоміць цяпло і ваду на вялікай вышыні.
Добрай ідэяй будзе ўзяць з сабой ежу ў выглядзе энергетычных батончыкаў або арэхаў. У аддаленых раёнах паходу даступнасць упакаваных закусак абмежаваная.
Надвор'е і поры года
Вясна і восень звычайна лічацца найлепшымі сезонамі. Гэта месяцы, калі звычайна адкрываецца ясны від і лепшае надвор'е.
Тэмпература можа быць значна ніжэйшай у больш высокіх лагерах, асабліва паблізу перавала. Для камфорту важна мець належную шматслаёвую вопратку і цёплы спальны мяшок.
У больш высокіх раёнах, асабліва ранняй вясной ці позняй восенню, можа выпадаць снег. У зімовыя месяцы на перавале можа быць больш глыбокі снег.
Падчас мусону магчымы паход, але ён суправаджаецца моцным дажджом і слізкімі сцежкамі. Воблачнасць таксама можа прывесці да дрэннай бачнасці ў гарах.
Горнае надвор'е можа пастаянна змяняцца, асабліва на вялікай вышыні. Заўсёды рэкамендуецца мець пры сабе належную абарону ад дажджу і ветру.
Здароўе і бяспека
Ваш гід сочыць за здароўем групы і сочыць за падтрыманнем тэмпу на працягу ўсёй паездкі. Асноўныя аптэчкі першай дапамогі заўсёды ёсць пры сабе.
Калі прысутнічаюць сімптомы, гід уважліва ацэніць сітуацыю. Пры неабходнасці для бяспекі будзе арганізаваны адпачынак або спуск.
Невялікія медыцынскія пункты могуць размяшчацца ў ніжэйшых раёнах вёсак. Паслугі пашыранага медыцынскага абслугоўвання недаступныя ў аддаленых раёнах.
Пры неабходнасці можа быць арганізавана экстраная эвакуацыя. Выратавальныя службы залежаць ад умоў надвор'я і наяўнасці дзеючай страхоўкі.
Вельмі важныя хадзіць у звычайным тэмпе і добрае ўжыванне вадкасці. Выкананне запланаванага маршруту дапамагае вашаму арганізму паступова адаптавацца.
Браніраванне і аплата
Вы можаце запытаць браніраванне і пацвердзіць яго, завяршыўшы працэс браніравання і ўнёсшы патрэбную суму. Выбар пуцёвак абмежаваны, таму рэкамендуецца браніраваць загадзя.
Варыянты аплаты могуць быць узгоднены, напрыклад, банкаўскім пераводам. Уся інфармацыя прадастаўляецца ў працэсе браніравання.
Так, для атрымання дазволаў і лагістычных арганізацый патрабуецца дэпазіт. Астатнюю суму можна аплаціць перад паездкай.
Палітыка адмены залежыць ад часу і рашэння па дазволах і лагістыцы. Уся інфармацыя прадастаўляецца ў зразумелай форме перад пацвярджэннем.
Змены дат магчымыя ў залежнасці ад наяўнасці і правілаў дазволаў. Ранняе паведамленне дапамагае плаўна ўнесці змены.
Транспарт і пералёты
Падарожжа пачынаецца з унутранага рэйса з Катманду ў Бхадрапур, а затым аўтамабільны трансфер да месца паходу. Усе трансферы, звязаныя з паходам да перавала Лумба-Сумба, арганізуюцца загадзя для камфортнага праходжання.
Унутраныя рэйсы звычайна выконваюцца рэгулярна, але залежаць ад надвор'я. Часам затрымкі здараюцца з-за горнага надвор'я або дрэннай бачнасці ў аэрапорце.
У выпадку затрымкі будуць абмеркаваны альтэрнатыўныя варыянты з улікам наяўнасці месцаў і ўмоў. Падчас падарожжа ў аддаленыя горныя раёны важная гнуткасць.
Так, у айчынных авіякампаній звычайна ёсць абмежаванні па вазе зарэгістраванага багажу і ручной паноскі. За дадатковы багаж можа спатрэбіцца дадатковая аплата ў аэрапорце.
Дарожныя ўмовы могуць адрознівацца на асфальтаваных шашах і сельскіх горных дарогах. Больш вопытныя кіроўцы асцярожныя падчас руху па гэтых маршрутах, каб забяспечыць бяспечную паездку.
На падставе 10 водгукаў
У вас ёсць пытанні?
+ 977 9767224414