14-дневен преход до базовия лагер на Еверест

Най-добър сезон и време

Преди всичко, 14-дневният преход до базовия лагер на Еверест е идеално пътешествие, предназначено да се осъществи през пролетния и есенния сезон. Температурата през пролетта варира от 20 до 25°C, което е доста приемливо за трекинг. Пейзажите ще бъдат изрисувани с цветни рододендрони и диви цветя на ниска надморска височина, добавяйки още повече красота към природната среда на региона Кхумбу.

По същия начин, през есента, температурата обикновено може да падне между 17 и 20°C, което предлага стабилно време за разходки и наслада на природните пейзажи. Най-хубавото на пътуването през този сезон е, че съвпада с фестивали като Дашайн и Тихар, предлагайки на туристите допълнителен поглед към богатата култура на Непал, освен културата и гостоприемството на шерпите.

затруднение

Нивото на трудност на този преход до EBC се счита за умерено взискателно. По време на прехода, туристите се сблъскват с няколко основни трудности, включително голяма надморска височина, продължително ходене, непредсказуемо време и ограничени удобства в чайните или хижите. Без добра физическа подготовка и позитивно мислене, няма да можете да продължите прехода си в продължение на 14 дни, ходейки средно от 5 до 6 часа.

Ако сте свикнали да отсядате на удобни места с всички необходими удобства, може да ви е трудно да се приспособите към обикновените и семпли чайни, особено на голяма надморска височина. Освен това, поради отдалеченото местоположение, има много малко здравни пунктове, които предлагат основни медицински услуги, така че при всеки тежък случай е необходима евакуация с хеликоптер.

Надморска височина

Едно от най-големите предизвикателства за този 14-дневен маршрут за преход до базовия лагер на Еверест е рискът от височинна болест. След като се изкачите над 3000 метра, рискът от развитие на остра планинска болест (ОМБ) се увеличава. След достигане на Намче Базар рискът се увеличава, затова сме включили ден за аклиматизация в този град.

Най-високото място, което ще достигнете, е Кала Патар на 5545 метра, така че е жизненоважно тялото ви да се адаптира естествено и да сте наясно със симптоми като главоболие, гадене, повръщане, затруднено дишане и т.н., за да предприемете необходимите превантивни стъпки за безопасно алпийско пътуване в района на Еверест.

Подготовка и фитнес

Ако искате да се впуснете в преход в планините на Непал, най-важната част от подготовката за прехода е подготовката и физическата подготовка. Тъй като това е умерено тежък пешеходен преход, ще ви е необходима солидна физическа подготовка, за да го завършите спокойно. За да изградите солидна физическа форма, помислете за упражнения като силови тренировки с вдигане на тежести, клекове и напади, които са идеални за стръмни изкачвания и неравен терен.

Освен това, тъй като фитнес залите обикновено предлагат оборудването, необходимо за туризъм, можете да се присъедините към такава, за да се занимавате с упражнения като колоездене, катерене по стълби и други. И накрая, когато правите преходи в сърцето на Хималаите, трябва да носите подходящи дрехи, да спите достатъчно, да се хидратирате и да се храните балансирано, за да засилите имунитета си към ниските температури.

Храна и настаняване

Настаняването, осигурено по време на 14-дневния преход до Базовия лагер на Еверест, ще бъде в местни, уютни чайни и планински хижи. Повечето стаи са с две отделни легла/споделени, като предлагат доста семпло спално бельо и общи бани. Стандартът е семпъл, но все пак достатъчно приятен за прехода.

В селата на по-ниска надморска височина, например Факдинг, Намче Базар и Тенгбоче, ще има повече удобства като душове с топла вода, интернет и станции за зареждане. С изкачването към по-високи места, като Лобуче и Горакшеп, удобствата стават по-ограничени. Ето защо силно се препоръчва топъл спален чувал за добър нощен сън.

Храната е прясно приготвена и варира от традиционен дал бхат до прости любими ястия като юфка, пържен ориз, паста, супи, палачинки и яйца. Закуската обикновено се сервира с чай или кафе, докато обядът и вечерята включват разнообразие от непалски и международни ястия. Обърнете внимание, че топлата вода, бутилираните напитки, кафето и соковете не са включени в пакета. За ваше здраве препоръчваме да пиете преварена или пречистена вода, когато прекарвате време в района.

транспорт

За ваше удобство, Morning Star Trek предлага трансфери от и до хотела по време на 14-дневния пакет EBC Trek. Ще ви бъде осигурен и полет до Лукла, от Рамечап или Катманду и обратно. Таксата за международен самолетен билет обаче не е включена в пакета.

Можете също така да надстроите полета си до полет с хеликоптер срещу допълнително заплащане. За да организирате това, моля, уведомете ни преди началото на прехода. Тъй като по-голямата част от пътуването е пеша, транспорт ще ви е необходим само за трансфери от/до летището и полети до и от Лукла.

общуване

Тъй като ще намерите достъп до интернет в повечето чайни, докато се изкачвате по маршрута на Еверест, връзката може да не е толкова добра, колкото сте свикнали. Местна SIM карта от NCELL или NTC е най-добрият ви избор, ако планирате да посетите планините и искате непрекъснати разговори. И двете компании са лесно достъпни както на летището, така и в центъра на Катманду.

След като имате SIM карта, трябва да решите колко данни искате и след това да я закупите. С други думи, ако планирате да сте на пътеката 14 дни, можете да закупите данни, които ще ви стигнат за толкова време. По този начин можете да получите достъп до данните безплатно и да се свържете с приятелите и семейството си, докато сте на пътеката. Комуникацията ви ще бъде по-лесна по време на цялото ви пътуване в района на Солу Кхумбу.

Разрешително

Преходът до приключението EBC изисква специални разрешителни за опазване на природното и културно наследство на региона Кхумбу. Таксите за разрешителните са вече покрити от предлагания пакет за преход на Morning Star Trek. По-долу са изброени основните разрешителни, които ще получите:

Разрешително за влизане в Национален парк Сагарматха: Цената му е около 3,000 NPR на човек и може да бъде получено или в град Катманду, или на входната порта на парка в село Монджо, което се намира на класическия маршрут на региона Кхумбу.

Разрешително за селска община Кхумбу Пасанг Лхаму: То струва около 3,000 NPR на човек и се издава само в град Лукла в региона на Еверест.

виза

Получаването на туристическа виза в Непал е много лесно след пристигане на летище Трибхуван. След като кацнете и завършите процедурите по регистрация на летището, можете да попълните формуляра за карта за пристигане и да попълните туристическата виза, за да получите виза за престоя си в Непал. Визата ще струва 30 долара на човек за 15 дни, 50 долара на човек за 30 дни и 125 долара на човек за 90 дни.

След одобрение на визата ви в Непал, тя ще бъде подпечатана за оторизация и ще можете да пътувате до желаните от вас места. Уверете се, че сте предоставили необходимите документи, когато попълвате формуляра.

Застраховка за пътуване

Пътуващият трябва да сключи застраховка, когато отива на много високо място, като например прехода до базовия лагер на Еверест. Застраховката трябва да покрива не само обичайните медицински спешни случаи, но и височинна болест, евакуация с хеликоптер, анулиране на пътуването и загуба или кражба на вещите на застрахования.

Застраховката трябва да бъде включена в трекинга и екстремното приключение и трябва да предлага 24/7 аварийна помощ. Четенето на подробностите за застраховката е от съществено значение, за да се гарантира покритие на надморска височина над 5,000 метра и да се потвърди, че дейностите по време на прехода също са покрити. Това е и чудесен начин да се осигурите в безопасност, докато се наслаждавате на приятна разходка в планината.

Допълнителни разходи

Пакетът за прехода до базовия лагер на Еверест не включва няколко неща, като например храна в Катманду , лични пътни разходи и медицинска застраховка, международни полети и консумативи по време на прехода (напитки, закуски, десерти и топли душове в чайни).

Бакшишът, който давате на екскурзоводи, носачи и шофьори, както и всички допълнителни разходи за свръхбагаж поради тежък багаж в самолета на Лукла, също не са включени в пакета. В случай на прекратяване на прехода поради болест или друг проблем, туристът е отговорен за разходите за свързани хотели, храна и полети.

Частен срещу групов преход

Частните и груповите преходи са предназначени да отговорят на личните интереси на туристите. В случай че изберете частен тур, не само ще можете да изберете дата, но и ще можете да коригирате маршрута според вашите нужди, което ще гарантира пътуване с пълно внимание и приятен престой.

Груповите преходи, от друга страна, са идеални за пестеливи туристи, които искат да създават нови контакти, да се забавляват и да изследват планините. Също така, груповите пътувания осигуряват допълнителна безопасност и подкрепа в случай на спешност.