Имате въпроси?
+977 9767224414Непропускайте празнични оферти - Спестете до 20%
14 дни
Умерена
5,315m
Непал
2-16 човека
Хотел, Хижа
Автобус, полет, джип
BLD
Разгледайте още факти за пътуването
Преходът през долината Нар Фу е пътешествие от 12 до 17 дни до Хималаите в централен Непал. Изследвайки планините Анапурна, този преход е комбинация от сурови хималайски пътеки, отдалечени туристически пътеки и завладяваща тибетска културна витрина. Този преход е идеалният вариант за тези, които се интересуват от по-малко пренаселено и интимно преживяване в района на Анапурна в Непал.
Разположени североизточно от Похара, долините Нар и Фу са разположени между хималайските масиви Манаслу и Анапурна. Това ги прави част от защитената зона Анапурна, голямо усилие за опазване, което е спасило много местни видове. Може дори да срещнете някои от дивите животни, докато правите този преход.
Долините Нар и Фу са били част от Забраненото кралство Тибет, което обяснява защо регионът е силно повлиян от тибетската култура и религия. Долините понякога се наричат Малък Тибет, тъй като много приличат на традиционните тибетски села. Регионът е много слабо населен, като според преброяването от 2011 г. има само 300 постоянни жители. Последните данни показват, че броят им сега е около 700.
Този преход е високо оценен заради културното си потапяне и религиозните преживявания. Ще посетите много манастири по пътя, включително Сартек Трангу Чопел Линг Гомпа, манастира Нар Феди и други. В допълнение към това, по време на прехода ще се насладите на много зашеметяващи гледки, включително върхове като Анапурна II, Химлунг Химал, Гангапурна, връх Писанг и връх Тиличо.
Като цяло, преходът в долината Нар Фу предлага уникално преживяване в района на Анапурна. Този маршрут преминава през дълбоки и високопланински клисури, буйни гори, алпийски ливади, заснежени пътеки и много отдалечени села. Преживяването е едно от най-отдалечените и най-малко пренаселени, които можете да имате в Непал. Научете повече за този преход по-долу, тъй като ще обсъдим всички негови аспекти, започвайки с акцентите.
Базиран на мнения 10
Имате въпроси?
+977 9767224414
Полетът ви до Катманду ще бъде запомнящо се пътуване, тъй като това е първият ви ден от прехода в долината Нар Фу и ще можете да видите много гигантски върхове в далечината. След като стигнете до международното летище Трибхуван в Катманду, ще трябва да отидете до имиграционния отдел и да получите туристическата си виза, преди да напуснете летището. Когато излезете от терминала, ще видите един от нашите представители, който ще ви чака. Той ще ви посрещне и ще ви отведе до мястото за настаняване за през нощта.
Макс. Надморска височина: 1,400 м/4,593 фута (Катманду)
Настаняване: хотел
На следващия ден от маршрута на прехода Нар Фу ще се отправим на целодневна обиколка на забележителностите на долината Катманду. Това е един от най-добрите начини да започнете пътуването си в Непал. През деня ще можете да посетите забележителности като площада Дурбар в Катманду, площада Дурбар в Патан, музея Тарагаон, Градината на мечтите, храма Пашупатинатх, ступата Будханатх и други. Можете също да добавите забележителности, които искате да посетите, към маршрута за деня.
Макс. Надморска височина: 1,400 м/4,593 фута (Катманду)
Настаняване: хотел
На третия ден от маршрута на прехода Нар Фу ще шофираме много. Напускайки Катманду, ще се отправим на изток и ще караме по магистрала Притхви, за да стигнем до Беси Сахар. Това пътуване ще ни отнеме около 5 до 6 часа, като ще покрием разстоянието от 125 км. След това ще сменим превозното си средство от автобус с джип и ще се отправим към Дхарапани. Следващият етап от пътуването отнема около 3 до 4 часа, като ще покрием почти 60 км. Ще минем през Бхулбхуле, Нгади, Сянге, Джагат, Чамдже и Тал, за да стигнем до село Дхарапани.
Макс. Надморска височина: 1,860 м/6,102 фута (Дхарапани)
Настаняване: Къщичка
Днес е първият ден от прехода Нар Фу. Този ден включва 10-километрова пътека с денивелация от 710 метра, която може да бъде измината за около 5 до 6 часа. Тръгвайки от Дхарапни, ще се отправим към село Багарчап, покрай река Марсяндди и стените Мани. Оттам ще се отправим към село Данакю, достигащо 2300 метра надморска височина. Следващата ни спирка е село Тиманг, където ще обядваме обилно, преди да се отправим към последния етап от прехода и да стигнем до Кото.
Дейност: 5 до 6 часа преход
Макс. Надморска височина: 2,600 м/8,530 фута (Кото)
Настаняване: Къщичка
На следващия ден, по маршрута на прехода Нар Фу, ще прекараме 5 до 6 часа, ще изминем около 8 км и ще се изкачим с денивелация от 630 метра. Началната част на пътеката е стръмна и тясна, върви покрай река Нар Фу. Навлизайки в долината Нар Фу, пътеката става неравна и навлиза в дълбоко дефиле, преди да се изкачи отново нагоре. Скоро ще преминем висящ мост над река Фу и ще стигнем до горещ извор на брега на реката. След около час оттам ще стигнем до Дхарамшала (3300 м).
Дейност: 5 до 6 часа преход
Макс. Надморска височина: 1,457 м/4,780 фута (Дхарамшала)
Настаняване: Къщичка
Днешният маршрут на прехода Нар Фу е със същите характеристики като предишния ден, с продължителност от 5 до 6 часа и разстояние от около 8 км. Преходът ни изкачва с 260 метра денивелация, започвайки с неравен път, изкачващ се към село Мета. Разположено на 3700 метра над морското равнище, това село предлага прекрасна гледка към долината Нар Фу. Оттам пътеката се отваря широко, докато се отправяме към село Джунам (3640 м). Скоро ще стигнем до Чамах (3800 м), последната спирка преди да стигнем до село Каянг.
Дейност: 5 до 6 часа преход
Макс. Надморска височина: 3,880 м/12 730 фута (Каянг)
Настаняване: Къщичка
Ден 7 от маршрута на прехода Нар Фу предвижда 7-километрова пътека с очаквана продължителност от 4 до 5 часа. Денивелацията за деня е 640 метра, като започваме със суха и безводна пътека покрай река Фу. Следвайки пътеката покрай реката, ще стигнем до високопланинско дефиле. Оттам ще прекосим много малки потоци и ще си починем на малък къмпинг. Скоро ще стигнем до нашата цел за деня, достигайки 4200 метра над морското равнище. Там можете да разгледате стар дзонг и да се разходите из селото.
Дейност: 4 до 5 часа преход
Макс. Надморска височина: 4,100 м/13 451 фута (село Фу)
Настаняване: Къщичка
Село Фу е чудесно място да се аклиматизираме към високата надморска височина. Това село с тибетско влияние предлага чудесна възможност да се запознаете с културата на местните жители. Има много традиционни каменни къщи, няколко чортена и манастир. Често можете да видите местни жители да пасат якове и да тъкат вълна от овце, тъй като това са двете най-разпространени професии там. Ще прекараме деня в разглеждане на селото, разходки из околностите и наслаждавайки се на пейзажа. Прекарвайки нощта във Фу, ще завършим единствения ден за аклиматизация от маршрута на прехода Нар Фу.
Макс. Надморска височина: 4,100 м/13 451 фута (село Фу)
Настаняване: Къщичка
Днешният преход е с продължителност от 6 до 7 часа, разстояние около 10 км, с нетна денивелация от 90 метра. Преходът започва с безводна пътека, водеща обратно към река Фу, преминавайки покрай един от дзонгите на селото. Тази пътека ни води до село Кхянг, където ни очаква драматична гледка от планини и клисури. Оттам ще се отправим към село Чаркха, пресичайки много малки потоци. След обяд в Чаркха ще се качим на последната част от прехода и ще стигнем до Нар.
Дейност: 6 до 7 часа преход
Макс. Надморска височина: 4,200 м/13 780 фута (Нар)
Настаняване: Къщичка
Ден 10 от маршрута на прехода Нар Фу е най-краткият ден за преход. Днес ще преходим около 3 часа, като ще изминем около 4 км разстояние. Денивелацията за деня е 490 метра, достигайки 4600 метра над морското равнище в края на прехода. Първоначално ще минем покрай поляни и ще пресечем малки потоци с гледка към връх Писанг. Следвайки широка пътека, постепенно ще се изкачваме по скалист терен, за да стигнем до Канг Ла Феди. Това място за къмпинг е основата на прохода Канг Ла.
Дейност: 3 часа преход
Макс. Надморска височина: 4,530 м/14 862 фута (Канг Ла Феди)
Настаняване: Къщичка
Следващият ден от маршрута на прехода Нар Фу е най-дългият ден от пътуването. Днес ще бъдем по пътеките около 7 до 8 часа, покривайки разстояние от около 12 км с нетна загуба на височина от 2115 метра. Ще започнем изкачването до прохода рано сутринта, за да станем свидетели на зашеметяваща гледка към изгрева от върха. Достигайки върха, ще бъдем на 5315 метра надморска височина с драматична гледка към връх Писанг, връх Тиличо, Гангапурна, Анапурна II и други.
След като разгледаме гледката и прекараме известно време в почивка на върха, ще започнем спускането към Писанг. Пътеката първо ни води до Нгавал, достигащ 3660 метра надморска височина. Това ще бъде мястото ни за обяд за деня. След хранене ще продължим спускането през долината на река Марсянгди и ще стигнем до Писанг. Това бележи края на деня от прехода Нар Фу.
Макс. Надморска височина: 3,250 м/10 663 фута (Писанг)
Настаняване: Къщичка
От Писанг ще шофираме около 5 до 6 часа и ще изминем около 65 км, за да стигнем до нашата цел за деня, Беси Сахар. Нетната денивелация за деня е 2440 метра. След прекрасна закуска в Писанг, ще напуснем селото и ще се насладим на последните гледки към върховете и долините. Пътят е неравен и прашен през по-голямата част от времето.
Макс. Надморска височина: 760 м/2,493 фута (Беси Сахар)
Настаняване: Къщичка
Следващият ден е поредният ден за шофиране от маршрута на Нар Фу Трек, с еднодневна обиколка на Покхара. Започвайки пътуването сутринта, ще стигнем до Покхара само за 3 до 4 часа. През деня ще посетим забележителности като Ступата на световния мир, статуята на Шива Пумдикот, гледната точка Сарангкот, храма Тал Барахи, Биндабасини и други. Вечерните ни часове ще прекараме край езерото Фева.
Дейност: 3 до 4 часа шофиране
Макс. Надморска височина: 822 м/2,697 фута (Покхара)
Настаняване: хотел
Това е последният ден от маршрута на прехода Нар Фу. Ще се върнем с кола от Похара обратно до Катманду, което отнема около 8 часа. След като стигнем до столицата, един от нашите представители ще ви остави до мястото за настаняване за през нощта.
Макс. Надморска височина: 1,400 м/4,593 фута (Катманду)
Настаняване: хотел
Ако нашият стандартен маршрут не отговаря напълно на вашите нужди, с удоволствие ще го адаптираме към вашите специфични предпочитания и изисквания.
Един от най-добрите сезони за прехода в долината Нар Фу е есента. Този сезон предлага страхотни характеристики като минимални шансове за валежи, ясно небе, максимална видимост, умерена дневна температура и други. Другият най-добър сезон за този преход е пролетта, когато цъфтят рододендроните и целият регион на Анапурна оживява. Животните са по-активни през този сезон, което увеличава шансовете да ги срещнете.
Този преход е официално класифициран като труден от NMA. С много изкачвания и спускания, този преход е оценен с 8.5 от 10 от нашия водач и експерти по трекинг. Високата надморска височина също допринася за трудността, което го прави неподходящ за начинаещи туристи.
Височинната болест не е много вероятна по време на този преход, тъй като ще приложим всички превантивни мерки и ще прекараме цял ден в аклиматизация. Водачът на Morning Star ще измери нивата на кислород в кръвта ви, за да открие ранни признаци на височинна болест, за да можем да предприемем необходимите стъпки предварително.
За да се подготвите за този преход, трябва да имате план за физическа подготовка, който включва кардио и тренировки за издръжливост. Тези упражнения ще ви подготвят за покоряване на неравните и стръмни пътеки. Препоръчителният период на подготовка е 10 до 12 седмици преди началото на прехода.
Дал Бхат, тибетски ястия, различни видове картофени ястия (яхния и супа), юфка, тукпа, месо от як и др. са най-често срещаните опции. Можете да си поръчате и няколко западни ястия по време на прехода. Пакетът за прехода осигурява 3 хранения на ден през дните на прехода, докато обядът и вечерята ви в градските райони няма да бъдат покрити от пакета. По подобен начин, таксите за настаняване ще бъдат покрити от пакета за цялото пътуване.
Целият наземен транспорт, необходим за маршрута на прехода Нар Фу, ще бъде включен в пакета за прехода. Не е необходимо да плащате отделно. Ние не покриваме никакви разходи за самолетни билети.
За съжаление, няма да имате мобилен сигнал няколко дни след като прекосим Дхарапани на 5-ия ден. Ще можете обаче да се свържете с Wi-Fi в някои чайни по пътя. В края на 10-ия ден е възможно да имате някакъв мобилен сигнал. За спешни случаи водачът на прехода ще разполага със сателитен телефон.
За да извървят този преход, трекерите трябва да имат разрешително за достъп до ограничена зона (RAP) и разрешително за достъп до защитена зона Анапурна (ACAP). Таксите за разрешителното ще бъдат покрити от пакета.
При пристигането в Катманду, ще трябва да изготвите туристическата си виза и да платите таксите за виза според предвидената продължителност на престоя. Това няма да бъде част от туристическия пакет, тъй като е личен разход.
Ако не сте застраховани, не можем да ви вземем на този преход; това е политика, която спазваме стриктно. Вашата застраховка трябва да покрива разходите до 5500 метра, за да не се налага да плащате големи медицински сметки в редките случаи на спешна медицинска помощ.
Неща като разходи за самолетни билети, визови такси, такси за застраховка „Пътуване“, обяд и вечеря в градските райони, бакшиши за членовете на екипажа, допълнителни хранения, допълнителни нощувки, лично оборудване за трекинг, разходи за спешни спасителни операции, всякакви напитки, такси за горещ душ и пране, такси за Wi-Fi и др. са вашите допълнителни разходи.
Груповият преход до долината Нар Фу се състои от съвместно пътуване с произволни туристи, които биха искали да участват в същия преход едновременно с вас. Ще споделяте една стая с един от туристите от групата; можете също така да се настаните в самостоятелна стая. Частният преход е такъв, в който участвате със семейството и приятелите си, както и с всеки, който е в достатъчна форма, за да участва в прехода. Това е чудесен вариант, тъй като можете да се насладите на прехода с най-близките си хора.
Общи
Преходът в долината Нар Фу е малко по-лесен в сравнение със стандартния преход по веригата Анапурна, който може да отнеме от 15 до 22 дни.
Долината Нар Фу е доста отдалечена, като в повечето села има само основни удобства, включително храна, настаняване и общи тоалетни.
Да, винаги трябва да обикаляте чортените отляво, по посока на часовниковата стрелка. Това важи за всеки религиозен обект в будистката религия.
Няма такова нещо като „най-добър размер на групата“ и самостоятелните трекинг пътувания не са разрешени в този регион.
Повечето от преходите в района на Анапурна са силно комерсиализирани; те все още са чудесно преживяване, но на някои места ще срещнете тълпи. Междувременно, преходът в долината Нар Фу е без огромни тълпи, предлагайки интимно преживяване с природата.
Село Фу предлага чудесна гледка към върховете и долините в околността. Можете също така да посетите местния манастир и древните крепости в селото.
Подготовка и фитнес
За всякакви стръмни изкачвания можете да използвате уреда за стълба във фитнеса или да направите кратки преходи с подобни стръмни изкачвания.
Средно ще ходите около 4 до 5 часа дневно, така че се подгответе по същия начин.
Катеренето на високо и спането ниско е доказано най-добрият метод за аклиматизация, така че изкачете няколкостотин метра, ако можете.
Обикновени трекинг обувки са подходящи за този преход; не ви трябват специални обувки.
Да, текерите трябва да имат известен предишен опит в трекинга, необходим за прехода в долината Нар Фу.
Застраховка и виза
Не, не е необходима специална виза за трекинг в ограничената зона на долината Нар Фу. Задължителни са обаче няколко разрешителни за трекинг.
Всякакъв вид застраховка за пътуване, която покрива медицински разходи и разходи за спешна евакуация в планините, е задължителна за прехода в долината Нар Фу.
Разбира се, вашият пакет застраховка „Пътуване“ трябва да покрива разходи за злополука до 5315 метра (поне). Обикновено ще намерите пакети, покриващи до 5500 или 6000 метра.
Можете просто да попитате застрахователя или да се обърнете към някой от доставчиците, препоръчани от нашите експерти по преходи. Ние ще уведомим доставчика за подробностите около прехода и вие можете просто да платите застрахователните си такси; бъдете сигурни, че разходите ви за спешни случаи ще бъдат покрити.
Въпреки че няма контролно-пропускателни пунктове за визи, по време на прехода има няколко контролно-пропускателни пункта за разрешителни.
Да, можете да удължите туристическата си виза за Непал, като посетите офиса на Туристическия съвет в Катманду или Покхара. Или можете просто да посетите тази връзка.
Екскурзоводи и помощен персонал
Да, абсолютно необходимо е да наемете лицензиран водач за прехода в долината Нар Фу, поради статута му на зона с ограничен достъп.
За група от 4 души ще ви трябват поне 2 носачи, които да носят тежките ви багажи през целия маршрут на прехода Нар Фу.
Няма такова нещо като стандартни бакшиши; можете да давате бакшиш с каквато сума сте доволни.
Разбира се, нашите екскурзоводи са опитни и добре запознати със селата в долините Нар и Фу.
Да, както водачите, така и носачите са оборудвани с подходяща екипировка за високопланински преходи и са застраховани.
Да сте преминали маршрута поне 10 до 15 пъти е достатъчно, за да станете водещ водач за прехода в долината Нар Фу.
Настаняване и съоръжения
Въпреки че ще нощуваме на къмпинги, всъщност няма да сме на къмпинг. Ще прекараме нощта в близка чайна.
Беси Сахар е добре устроен град, докато село Фу е отдалечено селище във високопланинските райони. Удобствата там са много основни, с нищо повече от настаняване, храна и обща тоалетна.
Да, в повечето чайни има горещи душове, но ще трябва да платите няколко долара за тях.
Храна и напитки
Можете да очаквате разнообразие от местни продукти, регионални ястия, западни опции и традиционни непалски ястия. Вегетарианските опции са в изобилие, докато веганските или безглутеновите опции са трудни за намиране.
Питейната вода е леснодостъпна, но някои от източниците могат да бъдат замърсени, затова препоръчваме използването на таблетки за пречистване на вода всеки път, когато я пълните отново.
Да, можете да си поръчате вегетариански опции по време на прехода, но веганската храна не е възможна. Ресурсът там е оскъден и местните използват всичко.
Времето и сезоните
През пролетта и есента метеорологичните условия в прохода Канг Ла са чудесни. Ще усетите някои бързи пориви на вятъра, но нищо сериозно.
Мусонният дъжд прави черните пътища кални, а изкачванията и спусканията хлъзгави, което е голям проблем, когато се налага да ходите с часове всеки ден.
Препоръчваме да не правите този преход през зимния сезон, тъй като снегът може да бъде много труден за преминаване.
Не, обикновено няма закъснения за пътуването с джип от Беси Сахар до Дхарапани.
Здраве & Безопасност
На хартия, 5315-метровият проход Канг Ла изглежда като място, заразено с височинна болест, но тъй като само ще минаваме оттам, е по-малко вероятно да се разболеем от височинна болест.
Да, има медицински заведения в отдалечените села Нар и Фу, но те не са добре оборудвани.
Можете просто да използвате таблетки за пречистване на вода всеки път, когато пълните бутилката си с вода.
Тесните пътеки са много безопасни по време на целия преход; можете да се движите спокойно.
Евакуацията с хеликоптер е единствената налична опция, ако сте ранени по време на прехода.
Резервация и плащане
Пътеводителят за трекинг на Morning Star ще ви помогне да получите разрешителните; не е нужно да се притеснявате за тях.
Да, в зависимост от часа на анулиране, ще начислим определена сума такси за анулиране.
По време на пиковия сезон за трекинг, трябва да резервирате прехода около 2 до 3 месеца предварително.
В такива случаи не можем да ви възстановим пълната сума, тъй като вече сме похарчили доста за подготовката на вашето пътуване. Можем обаче да ви предложим някои подобни дестинации.
В зависимост от вида на промените, може да се наложи да начислим допълнителни разходи.
Транспорт и полет
Доста надежден е; обаче не тръгва точно навреме и винаги има някои закъснения.
Всеки джип с функция 4WD се използва за тази конкретна част от шофирането, превозвайки около 8 пътници едновременно.
Не, няма други възможности за транспорт, ако пътят е блокиран. В такива случаи обаче можем да стигнем пеша до Дхарапани.
В такива отдалечени села на голяма надморска височина няма автобуси; само джипове могат да преминават през неравния терен и стръмните изкачвания.
Да, автобусът от Похара до Катманду е директен; не е нужно да прекачвате.
Базиран на мнения 10
Имате въпроси?
+977 9767224414