প্রশ্ন আছে?
+ + 977 9767224414ছুটির দিনের আকর্ষণীয় অফার - ২০% পর্যন্ত সাশ্রয় করুন
12 দিন
মধ্যপন্থী
5,357m
নেপাল
2-16 প্যাক্স
হোটেল, লজ
বাস, ফ্লাইট
বিএলডি
ভ্রমণ সম্পর্কে আরও তথ্য জানুন
গোকিও লেক ট্রেক নেপালের অন্যতম মনোরম একটি ট্রেক। এই ট্রেকটি সাধারণত ১২ থেকে ১৪ দিন স্থায়ী হয় এবং এটি জনপ্রিয় ও প্রায়শই জনাকীর্ণ এভারেস্ট বেস ক্যাম্প ট্রেক থেকে দূরে এক দারুণ অভিজ্ঞতা প্রদান করে। এই ট্রেকের মনোমুগ্ধকর দৃশ্যগুলো ইবিসি ট্রেকের দৃশ্যের সমতুল্য, এমনকি কিছু ক্ষেত্রে আরও ভালো, কারণ সাধারণ ইবিসি ট্রেকের সময় কোনো হ্রদ দেখা যায় না।
এভারেস্ট অঞ্চলে অবস্থিত এই ট্রেকটি কয়েকদিন ধরে স্ট্যান্ডার্ড ইবিসি ট্রেকের পথ অনুসরণ করে এবং এরপর গোকিও অঞ্চলের প্রত্যন্ত গ্রামগুলির দিকে এগিয়ে যায়। পথে আপনি নির্মল প্রকৃতির সাথে চোলাতসে, থামসেরকু, মাকালু ইত্যাদির মতো অনেক শৃঙ্গের দৃশ্য উপভোগ করতে পারবেন। এছাড়াও আপনি সাগরমাথা জাতীয় উদ্যানে প্রবেশ করবেন, যা একটি ইউনেস্কো বিশ্ব ঐতিহ্যবাহী স্থান এবং যেখানে রয়েছে অসংখ্য দাবানল ও সুন্দর অরণ্য।
জঙ্গল, খাড়া চড়াই এবং গিরিপথ পেরিয়ে আমরা অবশেষে বিশ্বের সর্বোচ্চ স্বাদু জলের হ্রদ ব্যবস্থা, গোকিও হ্রদে পৌঁছাব, যা সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৪৭০০ থেকে ৫০০০ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত। এই হ্রদগুলো স্থানীয়দের কাছে পবিত্র, এবং স্থানীয় ও সরকারি পর্যায়ে এদের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য সংরক্ষণের জন্য প্রচেষ্টা চালানো হয়েছে, যার ফলে এগুলো পরিষ্কার ও অক্ষত রয়েছে। এই অঞ্চলের শেরপা গ্রামগুলোই এদের এই বিশেষ যত্নের জন্য দায়ী।
গোকিওর পবিত্র হ্রদগুলো ফিরোজা নীল রঙের এবং হিমবাহের জলে পুষ্ট। হিন্দু ও বৌদ্ধ উভয়ই এটিকে পবিত্র বলে মনে করেন এবং কয়েকটি হ্রদের তীরে মন্দিরও দেখতে পাওয়া যায়। ভক্তরা সাধারণত পাপ মোচন বা বিশ্বাসের পরীক্ষার জন্য এই বরফশীতল জলে ডুব দেন। তবে, এই দীক্ষা অনুষ্ঠানটি বছরের পর বছর ধরে হ্রাস পাচ্ছে। পথে আপনি আরও অনেক মন্দির পরিদর্শন করার সুযোগ পাবেন।
আপনি যদি এভারেস্ট অঞ্চলের কম পরিচিত ও কম জনবহুল কোনো অংশ ঘুরে দেখতে আগ্রহী হন, তবে এই ট্রেকটিই আপনার জন্য উপযুক্ত।
১০টি পর্যালোচনার উপর ভিত্তি করে
প্রশ্ন আছে?
+ + 977 9767224414
কাঠমান্ডুর ত্রিভুবন বিমানবন্দরে আপনার ফ্লাইট অবতরণ করার সাথে সাথেই গোকিও লেক ট্রেকের প্রথম দিন শুরু হবে। ফ্লাইটটি মনোরম, কারণ আপনি উত্তরের পর্বতশৃঙ্গগুলোর উপর থেকে দৃশ্য উপভোগ করতে পারবেন। বিমানবন্দরে পৌঁছানোর পর, দেশ ছাড়ার আগে আপনাকে একটি ট্যুরিস্ট ভিসা নিতে হবে। নেপাল ভ্রমণকারী পর্যটকদের জন্য ‘ভিসা-অন-অ্যারাইভাল’ একটি চমৎকার উদ্যোগ; এর মানে হলো, আপনাকে আগে থেকে ভিসার জন্য আবেদন করতে হবে না, নেপালে পৌঁছানোর পরেই আপনি ভিসা পেয়ে যাবেন।
পর্যটক ভিসা পেতে হলে আপনার পাসপোর্ট, দুটি পাসপোর্ট আকারের ছবি, ফিরতি টিকিট এবং থাকার জায়গার প্রমাণপত্র থাকতে হবে। এছাড়াও আপনাকে একটি ভিসা আবেদনপত্র পূরণ করতে হবে, যা আপনি ইমিগ্রেশন ডেস্ক থেকে সংগ্রহ করতে পারবেন। নিকটবর্তী কাউন্টারে ভিসা ফি পরিশোধ করার পর, আপনাকে উপরে উল্লিখিত সমস্ত কাগজপত্র ইমিগ্রেশন কর্মকর্তার কাছে জমা দিতে হবে।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ১,৪০০ মিটার/৪,৫৯৩ ফুট। (কাঠমান্ডু)
আবাসন: হোটেল
গোকিও লেক ট্রেকের ঠিক পরের দিন আমরা আবার বিমানবন্দরের দিকে রওনা দেব। স্ক্রিনিংয়ের পর আমরা লুকলাগামী বিমানে উঠব, যা মাত্র ৩৫ মিনিটের একটি সংক্ষিপ্ত ফ্লাইট। লুকলায় পৌঁছানোর পর, সেখানকার পাহাড়ি ভূদৃশ্যই সারাদিনের আবহ তৈরি করে দেবে। সবকিছু ঠিকঠাক হয়ে গেলে, আমরা ফাকডিংয়ের দিকে ট্রেক শুরু করব।
আজকের আমাদের ট্রেকের দূরত্ব প্রায় ৮ কিলোমিটার এবং এতে ২৩০ মিটার উচ্চতা হ্রাস পাবে, যা আমাদের সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ২৬১০ মিটার উচ্চতায় নিয়ে যাবে। এই ট্রেকটি সম্পূর্ণ করতে প্রায় ৩ থেকে ৪ ঘন্টা সময় লাগবে, যা একটি মৃদু উতরাই অংশ দিয়ে শুরু হবে। দুধ কোশী নদীর পাশ দিয়ে ট্রেক করার পথটি সুস্পষ্ট এবং এটি রডোডেনড্রন গাছে ভরা অনেক বনভূমির পাশ দিয়ে গেছে।
ছেপলাং, থাডো কোশি, চাউরি খারকা এবং আরও অনেক শেরপা গ্রাম পেরিয়ে আমরা দিনের গন্তব্যে পৌঁছাব। এভাবেই গোকিও লেক ট্রেকের প্রথম দিনের ট্রেকিং শেষ হয়। আমরা একটি স্থানীয় টি হাউসে রাত কাটাব, যা ট্রেকিংয়ের বাকি দিনগুলোর জন্য সাধারণ থাকার ব্যবস্থা।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: 2,610m/8,563ft (ফাকডিং)
আবাসন: লজ
আজকের ট্রেকটি আগের দিনের চেয়ে কিছুটা দীর্ঘ, যার দূরত্ব ১১ কিলোমিটারের কিছু বেশি এবং আনুমানিক সময় লাগবে ৫ থেকে ৬ ঘণ্টা। দিনের উচ্চতা বৃদ্ধি পাবে ৮৩০ মিটার, যা আমাদেরকে সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৩৪৪০ মিটার উচ্চতায় নিয়ে যাবে। ট্রেকটি দুধ কোশী নদীর পাশ দিয়ে শুরু হয়ে দুধ কোশী নদী উপত্যকায় প্রবেশ করবে। এর কিছুক্ষণ পরেই আমরা একটি জঙ্গলে প্রবেশ করব, যেখানে মাঝে মাঝে ফাঁকা জায়গা থেকে প্রাকৃতিক দৃশ্যের মনোরম দৃশ্য দেখা যাবে।
আমরা দোদুল্যমান ঝুলন্ত সেতু দিয়ে দু-একবার নদী পার হব, যার মধ্যে রয়েছে হিলারি সেতু, যা গোকিও লেক ট্রেকের সর্বোচ্চ সেতু। সম্ফুটে ও টকটক পেরিয়ে আমরা সাগরমাতা জাতীয় উদ্যানের প্রবেশদ্বার মোঞ্জোতে পৌঁছাব। গেটে আমাদের অনুমতিপত্র পরীক্ষা করানোর পর আমরা জাতীয় উদ্যানে প্রবেশ করব, যেখানে বন্যপ্রাণীর দেখা পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
এর কিছুক্ষণ পরেই আমরা জোর্সালে গ্রামে পৌঁছাব, যেখানে আমাদের দুপুরের খাবার পরিবেশন করা হবে। দুপুরের খাবারের পর, পথটি কিছুক্ষণের জন্য সমতল, যা আমাদের নামচে পাহাড়ের পাদদেশে নিয়ে যাবে। এখান থেকেই আমাদের আরোহণ শুরু হবে, নামচে বাজারে পৌঁছানোর জন্য ৬০০ মিটার উঁচু একটি চড়াই।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: 3,440m/11,286ft (নামচে বাজার)
আবাসন: লজ
নেপালের গোকিও ট্রেকের এটিই একমাত্র আবহাওয়ার সাথে মানিয়ে নেওয়ার দিন। আমাদের সময়ের সর্বোত্তম ব্যবহার করতে এবং ভালোভাবে আবহাওয়ার সাথে মানিয়ে নিতে, আমরা আরও উঁচু কোনো স্থানে হাইকিং করতে যাব। অন্যতম সেরা এবং জনপ্রিয় একটি বিকল্প হলো এভারেস্ট ভিউ হোটেল পর্যন্ত হাইকিং, যা সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৩,৮৮০ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত। বিকল্পভাবে, আপনি খুমজুং গ্রাম পর্যন্ত হাইকিং করার পথও বেছে নিতে পারেন, যা সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৩,৭৮০ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: 3,440m/11,286ft (নামচে বাজার)
আবাসন: লজ
গোকিও লেক ট্রেকের পঞ্চম দিনে ১০ কিলোমিটার দীর্ঘ একটি পথ রয়েছে, যেখানে ৬৭০ মিটার উচ্চতা বৃদ্ধি পায়। ৫ থেকে ৬ ঘন্টা দীর্ঘ এই ট্রেকটি নামচে গ্রাম থেকে উত্তর-পশ্চিম দিকে একটি খাড়া আরোহণের মাধ্যমে শুরু হয়। গোকিও উপত্যকার দিকে যাওয়ার পথে, আমরা প্রচলিত ইবিসি (এলাকায় পূর্ব বেস ক্যাম্প) রুট ছেড়ে প্রায় ৪৫ মিনিটে মং লা পাসে পৌঁছাব। এই পাসটি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৩৯৭৫ মিটার উপরে অবস্থিত এবং এর চূড়ায় পৌঁছাতে প্রায় দেড় থেকে দুই ঘন্টা সময় লাগে।
গিরিপথ থেকে নেমে আমরা ফোর্টসে টেঙ্গা গ্রামের দিকে রওনা দেব। প্রায় দেড় ঘণ্টার মধ্যে আমরা সেখানে পৌঁছে যাব; এটিই আজকের মধ্যাহ্নভোজের স্থান। খাওয়া শেষে, আমরা এক ঘন জঙ্গলের মধ্যে দিয়ে হেঁটে যাব, যার পাশ দিয়ে বয়ে গেছে একটি মনোরম নদী। পথটি শীঘ্রই খাড়া হয়ে ডোলের দিকে চলে গেছে।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ৪,০৩৮ মিটার/১৩,২৪৮ ফুট। (ডোল)
আবাসন: লজ
গোকিও লেক ট্রেকের ষষ্ঠ দিনে আমরা প্রায় ৭ কিলোমিটার পথ অতিক্রম করব, যা শেষ করতে আমাদের প্রায় ৪ থেকে ৫ ঘণ্টা সময় লাগার কথা। এই দিনের উচ্চতা বৃদ্ধি পাবে ৩৬০ মিটার। ট্রেকের শুরুর অংশটি বেশ সমতল এবং এটি গোকিও উপত্যকার গভীরে চলে গেছে। আবারও দুধ কোশি নদীকে অনুসরণ করে পথটি ধীরে ধীরে উপরের দিকে উঠতে থাকে এবং গাছপালা পরিবর্তিত হয়ে আলপাইন প্রকৃতির হয়ে ওঠে।
অনেকগুলো ছোট ছোট ঝর্ণা পেরিয়ে আমরা লাবার্মা গ্রামে (৪২২০ মিটার) পৌঁছাব, এরপর ৪৩৬০ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত লুজা গ্রামে যাব। সেখানে আমরা দুপুরের খাবারের জন্য থামব এবং চোলাৎসে ও তাবোচে শৃঙ্গের মনোরম দৃশ্য উপভোগ করব। লুজা ছেড়ে দিনের শেষ চড়াই শুরু হবে, যা দোলে গ্রাম পর্যন্ত একটি ধীরগতির আরোহণ।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: 4,470m/14,665ft (মাছেরমো)
আবাসন: লজ
মাচেরমো থেকে যাত্রা শুরু করে প্রায় ৭ কিলোমিটার পথ পাড়ি দিয়ে এবং ৩২০ মিটার উচ্চতা অতিক্রম করে গোকিও পৌঁছাতে আমাদের ৪ থেকে ৫ ঘন্টা সময় লাগবে। গোকিও রি-তে ওঠার সময় আমাদের আরও ৫৪৮ মিটার উচ্চতা অতিক্রম করতে হবে। ট্রেকটি পাথুরে ভূখণ্ডের উপর দিয়ে মৃদু আরোহণের মাধ্যমে শুরু হয় এবং পথে অনেক ছোট ছোট জনবসতি পড়ে। আমরা শীঘ্রই পাংকা গ্রামে পৌঁছাব, যা সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৪৫০০ মিটার উপরে অবস্থিত।
কিছুক্ষণ পর আমরা প্রথম গোকিও হ্রদ, লংপোঙ্গা সো (৪,৭১০ মিটার)-তে পৌঁছাব। হ্রদটি পার হয়ে আমরা দ্বিতীয় হ্রদের দিকে ট্রেক করব, যেখান থেকে দূর থেকে চো ওইউ-এর দৃশ্য দেখা যাবে। এরপর আমরা ট্রেক করে গোকিও গ্রামের দিকে যাব, যা পরবর্তী হ্রদ, তৃতীয় গোকিও হ্রদ দুধ পোখারির পাশে অবস্থিত। রাতের জন্য আমাদের আবাসস্থলে চেক-ইন করার পর, আমরা গোকিও রি-তে আরোহণ করব, যা সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৫৩৫৭ মিটার উঁচুতে অবস্থিত। চূড়া থেকে এভারেস্ট, লোৎসে, মাকালু, চো ওইউ, ঙ্গোজুম্পা হিমবাহ এবং গোকিও হ্রদগুলোর দৃশ্য দেখা যায়।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ৪,৭৯০ মিটার/১৫,৭১৫ ফুট। (গোকিও)
আবাসন: লজ
গোকিও লেক ট্রেকের অষ্টম দিন শুরু হয় ভোরবেলা চতুর্থ লেকের উদ্দেশ্যে পদযাত্রার মাধ্যমে। আসা-যাওয়া মিলিয়ে মোট দূরত্ব প্রায় কিলোমিটার এবং ট্রেক করতে আনুমানিক ২ থেকে ৩ ঘণ্টা সময় লাগে। নগোজুম্পা হিমবাহের ধার ঘেঁষে পথটি পাথুরে ভূখণ্ডসহ তুলনামূলকভাবে সমতল থাকে। লেকের এই শান্ত দৃশ্যটি নেপালের এই গোকিও ট্রেকের অন্যতম সেরা দৃশ্যগুলোর একটি। আপনি যদি আরও দুঃসাহসিক কিছু করতে চান, তবে পঞ্চম লেকটিও ঘুরে আসতে পারেন।
গ্রামে ফিরে আমরা পেট ভরে দুপুরের খাবার খেয়ে মাচেরমোর উদ্দেশে ৭ কিলোমিটার দীর্ঘ ট্রেক শুরু করব। এই ট্রেকটি শেষ করতে আমাদের ৩ থেকে ৪ ঘণ্টা সময় লাগবে এবং এতে প্রায় ৩২০ মিটার উচ্চতা কমতে হবে। এই অবতরণ অংশটি সম্ভবত গোকিও লেক ট্রেকের সবচেয়ে সহজ অংশ।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: 4,470m/14,665ft (মাছেরমো)
আবাসন: লজ
আরও নিচে নেমে আমরা প্রায় ১৩ কিলোমিটার পথ ট্রেক করব, যেখানে উচ্চতা ১০৩০ মিটার কমবে। এই দূরত্বটুকু আমরা প্রায় ৫ থেকে ৬ ঘণ্টার মধ্যে অতিক্রম করতে পারব। নামচে থেকে দক্ষিণে এগোলে, পথটি একটি পাহাড়ের উপর দিয়ে খাড়াভাবে নিচে নেমে গেছে। এর কিছুক্ষণ পরেই আমরা লুজা, লাবার্মা এবং অন্যান্য শেরপা গ্রাম পেরিয়ে পাংকা গ্রামে পৌঁছাব। সেখান থেকে আমরা ফোর্টসে টেঙ্গায় নামব এবং তারপরে মং লা পাসে উঠব। এই গিরিপথ পার হয়ে আমরা নামচে বাজারে পৌঁছাব; দিনটি বেশ ক্লান্তিকর হতে চলেছে।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: 3,440m/11,286ft (নামচে বাজার)
আবাসন: লজ
আজ নেপালের গোকিও ট্রেকের সবচেয়ে দীর্ঘ ট্রেকিংয়ের দিন। আমরা আনুমানিক ৬ থেকে ৭ ঘণ্টার ট্রেকিংয়ে প্রায় ১৯ কিলোমিটার পথ অতিক্রম করব। এতে আমাদের উচ্চতা থেকে ৬০০ মিটার নিচে নামতে হবে এবং আমরা ট্রেকের শুরুর স্থানে ফিরে আসব। নামচে বাজার ছেড়ে আমরা নামচে পাহাড় থেকে নিচে নামব, হিলারি ঝুলন্ত সেতু পার হব, দুধ কোশী নদী একাধিকবার অতিক্রম করব এবং জোর্সালে পেরিয়ে মনজোতে পৌঁছাব।
সাগরমাথা জাতীয় উদ্যান ছেড়ে, পথটি কিছুটা চড়াই-উতরাই সহ সমতল। দুধ কোশী নদী অনুসরণ করে আমরা টকটক এবং জাম্ফুট পেরিয়ে ফাকডিং পৌঁছাব। সেখান থেকে লুকলা পৌঁছাতে আমাদের বেশি সময় লাগবে না।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ২,৮৬০ মিটার/৯,৩৮৩ ফুট। (লুকলা)
আবাসন: লজ
পরদিন সকালে আমরা বিমানে করে কাঠমান্ডু ফিরে যাব। বিমান থেকে এভারেস্ট অঞ্চলের উপর থেকে দেখা দৃশ্য দেখে আপনি আপনার ট্রেক করা পথটি কিছুটা কল্পনা করতে পারবেন। কাঠমান্ডুতে পৌঁছানোর পর আপনাকে রাতের থাকার জায়গায় নিয়ে যাওয়া হবে।
সর্বোচ্চ উচ্চতা: ১,৩২৪ মিটার/৪,৩৪৪ ফুট। (কাঠমান্ডু)
আবাসন: হোটেল
আজ নেপালের গোকিও ট্রেকের শেষ দিন। চূড়ান্ত আনুষ্ঠানিকতা সম্পন্ন করার পর, আপনাকে আপনার পছন্দসই সময়ে আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে পৌঁছে দেওয়া হবে। বিমানবন্দরে আপনাকে নামিয়ে দেওয়ার আগে একটি সংক্ষিপ্ত বিদায় অনুষ্ঠানেরও আয়োজন করা হবে।
যদি আমাদের প্রমিত ভ্রমণসূচী আপনার চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করতে না পারে, তবে আমরা আনন্দের সাথে আপনার নির্দিষ্ট পছন্দ ও প্রয়োজন অনুযায়ী তা সাজিয়ে দেব।
বসন্তের পাশাপাশি শরৎকালকেও সাধারণত এই ট্রেকের জন্য সেরা ঋতু হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই দুটি ঋতুতেই প্রাকৃতিক দৃশ্যের চমৎকার শোভা দেখা যায়, বিশেষ করে বসন্তে, যখন ফুল ফোটে এবং বনভূমি সবুজ ও সতেজ হয়ে ওঠে। শরৎকালকে বেছে নেওয়া হয় এর শুষ্ক সময়, বৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা খুব কম থাকা এবং পরিষ্কার আকাশের জন্য। অন্যদিকে, বসন্তকাল সাধারণত একটি আর্দ্র সময় এবং তুলনামূলকভাবে এই সময়ে বৃষ্টিপাতের সম্ভাবনা কিছুটা বেশি থাকে।
আমাদের ট্রেক বিশেষজ্ঞ এবং ট্রেক গাইডরা এই ট্রেকটিকে ১০ এর মধ্যে ৮ দিয়েছেন। এই ট্রেকটি নতুনদের বা প্রথমবারের মতো ট্রেকিং করতে আসা ব্যক্তিদের জন্য নয়; এই যাত্রায় যোগ দেওয়ার জন্য আপনার অন্তত কিছুটা ট্রেকিং অভিজ্ঞতা থাকা প্রয়োজন। চড়াইগুলো খাড়া এবং দীর্ঘ, যা এর প্রধান কঠিন দিক।
সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৩৫০০ মিটার উচ্চতা থেকে উচ্চতাজনিত অসুস্থতা শুরু হয় এবং উচ্চতা বাড়ার সাথে সাথে এটি ক্রমশ ক্ষতিকর হয়ে ওঠে। সব মিলিয়ে আমরা ৩৫০০ মিটারের উপরে মাত্র ৪ রাত কাটাব, কিন্তু ৪০০০ মিটারের সীমা অতিক্রম করব না। এই ট্রেকিংয়ে উচ্চতাজনিত অসুস্থতার সম্ভাবনা থাকলেও, এর সম্ভাবনা বেশ কম, কারণ আমরা ভালোভাবে পরিবেশের সাথে মানিয়ে নেব।
এই ট্রেকের প্রস্তুতির জন্য ৮ থেকে ১০ সপ্তাহের শারীরিক প্রশিক্ষণ প্রয়োজন। আপনাকে শারীরিক সক্ষমতা বাড়াতে হবে এবং কার্ডিও ব্যায়াম করতে হবে। এছাড়াও আপনি পায়ের পেশীগুলোর প্রশিক্ষণ দিতে পারেন, যাতে আপনি সহজে দীর্ঘ পথ ট্রেক করতে পারেন।
ট্রেকিংয়ের দিনগুলিতে খাবারের তালিকায় পশ্চিমা, স্থানীয়, আঞ্চলিক এবং ঐতিহ্যবাহী নেপালি খাবারের মিশ্রণ থাকবে। ট্রেকিং প্যাকেজের আওতায় ট্রেকিংয়ের দিনগুলিতে প্রতিদিন ৩ বেলা খাবার (সকালের নাস্তা, রাতের খাবার) সরবরাহ করা হবে। শহরের এলাকায় শুধুমাত্র সকালের নাস্তা দেওয়া হবে। সম্পূর্ণ যাত্রার জন্য থাকা-খাওয়ার খরচও প্যাকেজের অন্তর্ভুক্ত থাকবে।
ট্রেক প্যাকেজের আওতায় লুকলা যাওয়া-আসার বিমান ভাড়া এবং ভ্রমণসূচী অনুযায়ী প্রয়োজনীয় সড়ক পরিবহন অন্তর্ভুক্ত থাকবে। আমরা আপনাকে বিমানবন্দর থেকে পৌঁছে দেব এবং নিয়ে আসব।
ট্রেকের সময় যোগাযোগের একমাত্র নির্ভরযোগ্য মাধ্যম হবে একটি স্যাটেলাইট ফোন, যা ট্রেক গাইডের কাছে থাকবে। জায়গাটি প্রত্যন্ত হওয়ায় আপনার ব্যক্তিগত ফোনে বেশিরভাগ সময় নেটওয়ার্ক সংযোগ থাকবে না। তবে, মাঝে মাঝে ওয়াইফাই ব্যবহার করতে পারবেন।
নিয়ম অনুযায়ী, এই ট্রেকটি করার জন্য আপনার সাগরমাতা জাতীয় উদ্যানের প্রবেশ অনুমতিপত্র এবং খুম্বু পাসং লামু গ্রামীণ পৌরসভার অনুমতিপত্র থাকা প্রয়োজন। আপনার অনুমতিপত্রের সমস্ত খরচ ট্রেক প্যাকেজের অন্তর্ভুক্ত থাকবে।
কাঠমান্ডুর ত্রিভুবন আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে পৌঁছানোর পর, দেশ ছাড়ার আগে আপনাকে অবশ্যই পর্যটক ভিসা সংগ্রহ করতে হবে। এর জন্য আপনাকে কয়েকটি নথি জমা দিতে, ভিসার আবেদনপত্র দাখিল করতে এবং ভিসা ফি পরিশোধ করতে হবে।
ভ্রমণ বীমা প্যাকেজের অংশ নয়; এটি একটি ব্যক্তিগত খরচ যা আপনাকে আলাদাভাবে পরিশোধ করতে হবে। বীমা নির্বাচন করার সময় নিশ্চিত হয়ে নেবেন যে, এটি চিকিৎসা খরচ এবং ৫৫০০ মিটার পর্যন্ত উদ্ধার পরিষেবা অন্তর্ভুক্ত করে।
আপনার অতিরিক্ত খরচের মধ্যে রয়েছে ভিসা ফি, ভ্রমণ বীমা, অতিরিক্ত খাবার, নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় অতিরিক্ত রাত্রিযাপন, আন্তর্জাতিক ফ্লাইটের খরচ, গাইড ও পোর্টারদের জন্য বকশিশ, কাঠমান্ডুতে দুপুরের ও রাতের খাবার ইত্যাদি।
গোকিওতে ব্যক্তিগত ট্রেক অন্যতম সেরা একটি বিকল্প, কারণ এতে আপনি আপনার প্রিয়জনদের সাথে এই অঞ্চলের নিভৃত সৌন্দর্য উপভোগ করতে পারেন। অন্যদিকে, গোকিওতে দলবদ্ধ ট্রেক করা হয় সম্পূর্ণ অপরিচিত এমন মানুষদের সাথে, যারা আপনার মতোই একই সময়ে এই ট্রেকের প্রতি আগ্রহী। একথা বলাই বাহুল্য যে, উভয় বিকল্পই বেশ রোমাঞ্চকর এবং মজাদার।
সাধারণ
নেপালের গোকিও ট্রেক করার জন্য বছরের সেরা সময় নিঃসন্দেহে বসন্তকাল। শরৎকালও আরেকটি চমৎকার বিকল্প, কারণ এরও কিছু পরিচিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
সাধারণ ইবিসি ট্রেকের তুলনায় গোকিও লেক ট্রেক প্রায় একই রকম কঠিন। সম্ভবত, এটি কিছুটা কঠিন, কারণ এতে একটি উঁচু গিরিপথ অতিক্রম করতে হয়।
অবশ্যই, আমরা একটি নমনীয় ভ্রমণসূচী প্রদান করি যাতে আপনি নিজের পছন্দমতো ট্রেকটি উপভোগ করতে পারেন। তবে, অনেক বিষয় বিবেচনা করার থাকায় সব ধরনের পরিবর্তন করা সম্ভব নাও হতে পারে।
না, শেরপা গ্রামগুলিতে এমন কোনো সাংস্কৃতিক বা ধর্মীয় রীতিনীতি নেই যা আপনার জেনে রাখা প্রয়োজন। তবে, তারা জনসমক্ষে স্নেহ প্রদর্শন এবং শরীর দেখানো ছোট পোশাক পছন্দ করেন না।
নেপালের গোকিও ট্রেকটি সাগরমাতা জাতীয় উদ্যানের পাশ দিয়ে গেছে, যেখানে আপনার হিমালয়ান তাহর, কস্তুরী হরিণ, লাল পান্ডা এবং অন্যান্য আলপাইন বন্যপ্রাণীর দেখা মিলতে পারে।
ট্রেকের বেশিরভাগ অংশে মোবাইল নেটওয়ার্ক কভারেজ না থাকলেও, অধিকাংশ গ্রামেই ওয়াই-ফাই সংযোগ পাওয়া যাবে।
ট্রেকিংয়ের ভরা মৌসুমে, আমাদের ট্রেকিং করা পথগুলো দিয়ে যাওয়া আরও দু-একটি দলের সাথে আপনার দেখা হতে পারে।
প্রস্তুতি এবং ফিটনেস
নেপালের গোকিও ট্রেকের জন্য গড় শারীরিক সক্ষমতাই যথেষ্ট হওয়া উচিত।
গড়ে আমরা প্রায় ৮ থেকে ১০ সপ্তাহ প্রশিক্ষণ নেওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকি।
হ্যাঁ, নেপালের গোকিও ট্রেক সম্পন্ন করার জন্য পূর্ববর্তী ট্রেকিং অভিজ্ঞতা প্রয়োজন।
আপনি যেকোনো মজবুত ট্রেকিং বুট পরতে পারেন, তবে নিশ্চিত করুন যে সেগুলো জলরোধীও।
আপনাকে একবারে সব জল বয়ে নিয়ে যেতে হবে না; প্রতিদিন পথে জলের অনেক উৎস রয়েছে।
হ্যাঁ, খাড়া চড়াই ও উতরাইয়ের জন্য ট্রেকিং পোল অপরিহার্য, কারণ এগুলো আপনার শরীরের ওপরের ও নিচের অংশকে সাহায্য করে।
বীমা এবং ভিসা
এভারেস্ট অঞ্চলে ট্রেকিং করার জন্য আপনার কোনো বিশেষ ভিসার প্রয়োজন নেই। তবে, আপনাকে কাঠমান্ডু থেকে ট্রেকিং পারমিট অবশ্যই সংগ্রহ করতে হবে।
এই ট্রেকের জন্য সাগরমাথা জাতীয় উদ্যানের প্রবেশ অনুমতিপত্র এবং খুম্বু পাসং লামু গ্রামীণ পৌরসভার অনুমতিপত্র প্রয়োজন। আপনি কাঠমান্ডু থেকে এগুলি সংগ্রহ করতে পারেন; ট্রেক গাইড আপনাকে সাহায্য করবে।
হ্যাঁ, আপনার ভ্রমণ বীমা প্যাকেজে অবশ্যই ৫৫০০ মিটার পর্যন্ত চিকিৎসা খরচ অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে। বিরল জরুরি উদ্ধার অভিযানের ক্ষেত্রেও বীমা প্যাকেজটি খরচ বহন করবে।
আপনার পাসপোর্ট, বীমার একটি অনুলিপি এবং অনুমতিপত্রগুলো সাথে রাখুন। আপনার অন্য কোনো কাগজের প্রয়োজন নেই।
হ্যাঁ, আপনি কাঠমান্ডু থেকে একটি কিনতে পারেন, তবে নিশ্চিত হয়ে নেবেন যে আপনার পরিষেবা প্রদানকারী উচ্চভূমিতে চিকিৎসার খরচ বহন করে।
আপনি আমাদের ট্রেক বিশেষজ্ঞদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন অথবা তাদের সুপারিশকৃত পরিষেবা প্রদানকারীদের কাছে যেতে পারেন। তারা পরিষেবা প্রদানকারীকে আপনার নির্দিষ্ট ট্রেক এবং এর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বীমা প্যাকেজ সম্পর্কে জানিয়ে দেবে।
গাইড এবং সহায়তা কর্মী
হ্যাঁ, নেপালের গোকিও ট্রেক করতে চাইলে লাইসেন্সপ্রাপ্ত ট্রেক গাইড থাকা সম্পূর্ণ বাধ্যতামূলক।
টিপ দেওয়ার কোনো নির্দিষ্ট পরিমাণ নেই; আপনি আপনার সুবিধামতো টিপ দিতে পারেন।
জনপ্রতি আদর্শ ওজন সীমা ৮ কেজি; দলের প্রতি দুইজন ট্রেকারের জন্য একজন শক্তিশালী পোর্টার নিযুক্ত করা হবে।
হ্যাঁ, আমাদের অভিজ্ঞ গাইডরা ছোটখাটো চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা সামলাতে সুপ্রশিক্ষিত।
মর্নিং স্টারে আমাদের ট্রেক গাইডরা অনর্গল ইংরেজি বলতে পারেন।
আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এগুলো বদলে দেব। তবে, যাত্রাপথে তারা খুব কমই অসুস্থ হয়।
ট্রেক গাইড একটি নিরাপদ গতিতে উপরে উঠবেন; আপনার যদি মনে হয় গতিটা খুব বেশি, তাহলে আপনি তাকে গতি কমাতে বলতে পারেন।
বাসস্থান এবং সুবিধা
না, পার্বত্য অঞ্চলের চায়ের দোকানগুলোতে তাপ নিরোধক ব্যবস্থা বা হিটিং ব্যবস্থা থাকে না; নেপালের কোনো গ্রামেই এমনটা চল নেই।
হ্যাঁ, বেশিরভাগ চায়ের দোকানেই সাধারণত গরম জলের স্নানের ব্যবস্থা থাকে, যার খরচ প্রায় ২ মার্কিন ডলার।
ট্রেকিং মৌসুমে টি-হাউসগুলোর চাহিদা খুব বেশি থাকায় ব্যক্তিগত কক্ষের ব্যবস্থা খুব কমই পাওয়া যায়।
খাদ্য এবং পানীয়
গোকিও লেক ট্রেক চলাকালীন আপনি নানা ধরনের স্থানীয় ও আঞ্চলিক খাবারের পাশাপাশি ঐতিহ্যবাহী নেপালি এবং কয়েকটি পশ্চিমা খাবারেরও স্বাদ নিতে পারবেন।
পার্বত্য অঞ্চলে ভেগান খাবারের তেমন প্রচলন না থাকলেও, নিরামিষ খাবারই সেখানকার প্রধান খাদ্য।
অতিরিক্ত খাবার ও পানীয়ের জন্য আপনি প্রায় দুইশ মার্কিন ডলার বাজেট রাখতে পারেন।
না, আপনাকে সঙ্গে কোনো খাবার আনতে হবে না।
আবহাওয়া ও তু
ট্রেকিংয়ের ব্যস্ততম সময়ে ফ্লাইট বিলম্বের সম্ভাবনা বেশ কম থাকে।
গোকিও রি-তে ওঠার সময় কিছুটা বাতাস বইতে পারে, এবং বসন্ত, গ্রীষ্ম ও শরৎকালে আবহাওয়া সাধারণত পরিষ্কার থাকে।
সাধারণত, শীতকালেও সারা বছর আবহাওয়া পরিষ্কার থাকে। তাই, আবহাওয়া গোকিও রি-র দৃশ্য দেখতে তেমন কোনো বাধা সৃষ্টি করে না।
হ্যাঁ, নভেম্বরের শেষের দিকে পথটি বরফ জমে পিচ্ছিল হয়ে থাকবে।
নিচু অঞ্চলে, আপনি শুধু একটি ভেতরের তাপ-নিরোধক স্তরের সাথে একটি পাতলা জলরোধী জ্যাকেট পরতে পারেন। উঁচু গ্রামগুলিতে, আপনাকে অবশ্যই একটি আর্দ্রতা-শোষণকারী ভেতরের পোশাক, একটি তাপ-নিরোধক স্তর এবং একটি ডাউন জ্যাকেট পরতে হবে।
স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষা
হ্যাঁ, নামচেতে চিকিৎসার সুবিধা আছে, কিন্তু গোকিও একটি প্রত্যন্ত গ্রাম যেখানে কেবল একটি ছোট স্বাস্থ্যকেন্দ্র রয়েছে।
সাধারণত ট্যাপের জল পান করা নিরাপদ, কিন্তু কোনো ঝুঁকি না নিয়ে বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট ব্যবহার করুন।
না, ইয়াক শান্ত প্রাণী; ওরা আপনার সাথে ধাক্কা খাবে না। এমনকি সবচেয়ে সরু পথও একজন মানুষ ও একটি ইয়াক পাশাপাশি যাওয়ার জন্য যথেষ্ট চওড়া।
এইসব এড়াতে আপনি খুব সহজেই সানস্ক্রিন ও সানগ্লাস ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি আপনার অস্থিসন্ধি ও পেশি প্রসারিত করার মাধ্যমে এবং ধীর গতি বজায় রেখে শুরু করতে পারেন।
বুকিং এবং পেমেন্ট
না, আমাদের ট্রেক প্যাকেজে কোনো লুকানো খরচ নেই; আমরা শতভাগ স্বচ্ছতায় বিশ্বাসী।
যদি আপনাকে ট্রেকটি বাতিল করতে হয়, তবে বুকিংয়ের জন্য দেওয়া আপনার প্রাথমিক জমার টাকা কেটে নেওয়া হবে, কারণ আমরা আপনার ট্রেকের প্রস্তুতির জন্য ইতিমধ্যেই বিভিন্ন উপকরণ ব্যয় করেছি।
না, আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকা কোনো কারণে ট্রেকটি ব্যাহত হলে আমরা আপনাকে সম্পূর্ণ অর্থ ফেরত দিতে পারব না।
আপনার এটি দুই থেকে তিন মাস আগে বুক করা উচিত, যাতে প্রস্তুতির জন্য যথেষ্ট সময় পান।
না, গ্রুপ বুকিংয়ের জন্য কোনো ছাড় নেই; তবে অফ-সিজনে ট্রেক প্যাকেজের দাম কিছুটা কম পড়বে।
পরিবহন ও বিমান
বসন্ত ও শরৎ ঋতুতে ফ্লাইটগুলো খুবই নির্ভরযোগ্য।
যদি কাঠমান্ডু থেকে ফ্লাইট বাতিল হয়, আমরা গাড়ি চালিয়ে রামেছাপ যাব এবং প্রথম যে ফ্লাইটটি পাওয়া যাবে, সেটিতেই উঠে পড়ব।
রামেছাপ পৌঁছাতে প্রায় ৫ থেকে ৬ ঘণ্টা সময় লাগে, তাই আমাদের সেই অনুযায়ী পরিকল্পনা করতে হবে।
অবশ্যই, হেলিকপ্টার বুক করা একটি জনপ্রিয় বিকল্প, কিন্তু এটি ট্রেক প্যাকেজের অন্তর্ভুক্ত থাকবে না।
এমন ক্ষেত্রে, পরের দিনের জন্য অপেক্ষা করা ছাড়া আমাদের আর কিছুই করার থাকে না।
রামেছাপ যেতে আপনার এক পয়সাও খরচ হবে না; এটি ট্রেক প্যাকেজের অন্তর্ভুক্ত থাকবে।
১০টি পর্যালোচনার উপর ভিত্তি করে
প্রশ্ন আছে?
+ + 977 9767224414