Té alguna pregunta?
+ 977 9767224414Ofertes de vacances imperdibles: estalvia fins a un 20%
9 dies
Moderat
4,561m
Nepal
Persones 2-16
Hotel, Allotjament
Vol, Autobús
BLD
Explora més dades sobre el viatge
El Dudh Kunda Trek és un viatge de 9 dies que us porta a una part remota de la regió de l'Everest. La destinació final d'aquest trek és el llac Dudh Kunda, un llac glacial de 4560 metres d'alçada que es troba a la base del mont Numbur. Aquesta alternativa menys concorreguda a altres treks populars de la regió de l'Everest és una de les millors destinacions de senderisme que podeu visitar, i també ofereix unes vistes magnífiques del Karyalung, el Makalu i el pic de l'Everest.
Tindreu moltes ocasions per submergir-vos en la cultura de les comunitats xerpes, ja que la majoria dels pobles del nostre itinerari Dudh Kunda Trek estan dominats pels xerpes. Passant per pobles com Junbesi, Ringmo, Salleri i més, podreu veure les cases tradicionals de pedra dels xerpes i també participar en diversos rituals religiosos. L'itinerari us porta a visitar moltes gompas que mostren l'arquitectura i les pràctiques tradicionals del budisme tibetà.
Finalment, arribarem al llac Dudh Kunda i gaudirem d'una escena serena d'un preciós llac glacial. També podeu gaudir de rituals de culte a la vora del llac, ja que aquesta massa d'aigua és considerada sagrada pels budistes i els hindús. Els devots afirmen que aquest llac té el poder de concedir els desitjos d'aquells amb un cor pur i intencions justes.
Les 108 fonts naturals prop del llac Dudh Kunda són una de les principals atraccions de la regió. Amb una fauna i plantes amb flors diverses, la regió de Solukhumbu ofereix molt als excursionistes que volen experimentar l'autèntic senderisme a l'Himàlaia. A més de ser naturalment diversa, la caminada també ofereix una experiència espiritual, ja que visitarem molts monestirs i participarem en les seves sessions d'oració matinal.
Hi ha molt per comentar en aquest increïble viatge a la regió de l'Everest, al Nepal. És per això que hem elaborat aquest desglossament detallat de tota l'experiència perquè pugueu saber què esteu pagant i fer-vos una idea aproximada del que us esteu embarcant.
Basat en 10 ressenyes
Té alguna pregunta?
+ 977 9767224414
El primer dia del vostre trekking al Dudh Kunda, us farem arribar a l'aeroport internacional de Tribhuvan, al Nepal. El vostre vol al Nepal serà pintoresc, ja que el nord de l'Himàlaia estarà a la vista si el temps es manté clar. Després d'aterrar a l'aeroport, la vostra tasca immediata és obtenir un visat de turista. Per això, haureu d'anar a la secció d'immigració, on haureu d'emplenar un formulari de sol·licitud de visat.
Després d'emplenar-lo, heu de pagar les taxes del visat i presentar tots els documents necessaris a l'oficial d'immigració. Haureu de presentar dues fotos mida carnet, un comprovant d'allotjament, bitllets de tornada i el formulari de sol·licitud de visat, juntament amb un rebut bancari del pagament del visat.
Altitud màxima: 1,400 m / 4,593 peus (Katmandú)
Àpat: Esmorzar
Allotjament: Hotel
Explorar Katmandú és una de les millors maneres de començar el vostre viatge al Nepal. Katmandú no és només la capital del Nepal, sinó també una capital històrica amb molts edificis antics i religiosos. El nostre dia comença amb una visita a l'estupa de Swayambhunath, seguida de l'estupa de Bouddhnath, on podem assistir a una sessió d'oració matinal si arribem prou d'hora.
Des d'allà, anirem al temple de Pashupatinath, seguit d'una pausa per dinar al vostre restaurant preferit que hi hagi a prop. Després de dinar, visitarem la plaça Durbar de Katmandú, la plaça Durbar de Patan, el Museu Taragaon i un parell de llocs més durant el dia. Més tard, a primera hora del vespre, ens prepararem per a la caminada.
Àpat: Esmorzar
Allotjament: Hotel
El dia 3 és el primer dia de trekking del Dudh Kunda Trek. El dia comença amb un vol a Phaplu, que dura uns 45 minuts. Després d'arribar al nostre punt de partida, baixarem de l'avió i ens prepararem per començar el trekking. La distància total del dia és d'uns 7 km amb una durada estimada de 5 a 6 hores. El desnivell positiu del dia és de 287 metres, arribant als 2700 metres al final del dia.
La caminada comença amb una pujada gradual a través d'una secció boscosa, que ens porta al basar de Salleri. Travessant un camí de terra amb alguns esglaons de pedra, pujarem suaument costa amunt, passant per petits assentaments al llarg del camí. Poc després, arribarem a Ringmo i donarem per acabada la jornada.
Activitat: 5-6 hores
Altitud màxima: 2,700 m / 8,858 peus (Ringmo)
Àpat: Esmorzar, dinar i sopar
Allotjament: Lodge
La caminada d'avui té una durada d'entre 5 i 6 hores, que recorre uns 8 km i un desnivell de 1135 metres. Partint de Ringmo, passarem per horts de pomeres i una fàbrica de formatge, després d'un esmorzar abundant. Recorrent un camí de terra, el segment inicial del sender sembla remot, ja que està molt menys concorregut i habitat en comparació amb altres regions de l'Everest.
Després d'unes 2 hores de caminada, el camí es torna costerut i la vegetació dels voltants canvia de boscos a prats. La pujada és físicament exigent, oferint àmplies vistes dels turons dels voltants amb bestiar i pastors ocasionals fent les seves tasques diàries. Seguint una carena, aviat arribarem a Sarsar Beni i hi passarem la nit.
Activitat: 5-6 hores
Màx. Altitud: 1,135 m/3,724 peus. (Sarsar Beni)
Àpat: Esmorzar, dinar i sopar
Allotjament: Lodge
El cinquè dia del Dudh Kunda Trek, recorrerem uns 10 km i guanyarem uns 725 metres de desnivell, cosa que ens hauria de portar entre 6 i 7 hores. Començant el dia força d'hora, començarem un ascens constant a través de prats, passant per chortens, banderes d'oració i parets de mani. El camí està ple de roques soltes; es recomana utilitzar bastons de trekking.
Poc després, creuarem el riu Dudh Kunda per un pont antic. Es tracta d'un petit rierol glacial amb poca aigua. Des d'allà, haurem de pujar bruscament durant unes dues hores i arribar al cim d'una carena. Després de gaudir de les vistes del mont Karyalung i del mont Number, continuarem l'ascens i arribarem al llac Dudh Kunda, situat a 4560 metres sobre el nivell del mar.
Activitat: 6-7 hores
Màx. Altitud: 4,560 m/14,961 peus. (Llac Dudh Kunda)
Àpat: Esmorzar, dinar i sopar
Allotjament: Lodge
Avui és el primer dia de descens de l'itinerari de Dudh Kunda Trek. El dia inclou un sender de 8 km de llargada amb una durada estimada de 5 a 6 hores. Al final del dia, haurem perdut un desnivell net de 1155 metres. Sortint de Sarsar Beni, sortirem del poble passant per un sender decorat amb banderes d'oració i monticles de pedra. Després d'aproximadament una hora de caminada, arribarem a una secció de baixada pronunciada.
Superant el tram costerut, arribarem a la regió de la vall baixa en unes 3 hores de caminada. Continuant el descens, el camí passa per chortens, terres de conreu en terrasses i petits assentaments xerpes. Aviat arribarem a Junbei, a 2680 metres sobre el nivell del mar.
Activitat: caminada de 5-6 hores
Altitud màxima: 2,680 m / 8,793 peus (Junbesi)
Àpat: Esmorzar, dinar i sopar
Allotjament: Lodge
Aquest és l'últim dia de trekking de l'itinerari Dudh Kunda Trek. Avui cobrirem uns 8 km de distància total amb una pèrdua d'elevació de 267 metres. Començant la caminada de 5 a 6 hores de durada, deixarem Junbesi i passarem pel monestir de Thuptenchholing. Aquesta part del camí és ampla amb terres de conreu en terrasses a un costat.
Després d'aproximadament una hora de caminada, creuarem un pont penjant sobre el riu Junbesi i entrarem en una secció boscosa. Aquest camí ens porta al poble de Phurteng, on descansarem una mica. Seguint endavant, arribarem al poble de Salleri després de 3 hores de caminada. Des d'allà, arribar a Phaplu ens portarà unes 2 hores.
Activitat: caminada de 5-6 hores
Altitud màxima: 2,470 m / 8,104 peus (Phaplu)
Àpat: Esmorzar, dinar i sopar
Allotjament: Lodge
L'endemà al matí, farem un esmorzar abundant a Phaplu abans de pujar a l'avió cap a Katmandú. Aquest vol de 45 minuts ofereix una vista panoràmica magnífica de la vall i les muntanyes del nord. Després d'aterrar a l'aeroport de Katmandú, us portarem al vostre hotel per passar la nit. De moment, podeu explorar la ciutat pel vostre compte, provar diferents delícies locals i simplement passar-ho d'allò més bé.
Altitud màxima: 1,400 m / 4,593 peus (Katmandú)
Àpat: Esmorzar
Allotjament: Lodge
Aquest és l'últim dia de l'itinerari del Dudh Kunda Trek. Un cop hàgim acabat els tràmits finals, us deixarem a l'aeroport internacional de Tribhuvan segons el vostre horari de vol. Però abans, farem una breu cerimònia de comiat.
Si el nostre itinerari estàndard no s'adapta completament a les vostres necessitats, estarem encantats d'adaptar-lo a les vostres preferències i requisits específics.
Les millors temporades per fer senderisme al Dudh Kunda Trek són la tardor i la primavera. Aquestes temporades són les dues opcions més populars, ja que ofereixen les millors condicions per fer senderisme. Per exemple, la tardor ofereix molt poques possibilitats de pluja, camins secs i no relliscosos, i la millor visibilitat a l'aire. Mentrestant, la primavera ofereix una gran visibilitat, boscos frondosos i flors florides amb cels clars en general. Mai no us podeu equivocar amb cap d'aquestes opcions.
En general, recomanem no fer aquesta excursió durant les temporades monsòniques i d'hivern, ja que aquestes són les pitjors condicions per fer-hi. El monsó està molt infestat de sangoneres i és molt relliscós, amb més possibilitats d'esllavissades. Mentrestant, l'hivern és massa fred per tolerar-lo i els senders solen estar coberts de neu, cosa que dificulta la navegació i l'excursionisme.
Aquesta curta excursió de 9 dies està qualificada com a moderadament difícil, però els nostres experts en trekking diuen que en realitat és més fàcil. Tot i que hi ha pujades i baixades costerudes que segur que us cansaran, en realitat són molt factibles amb descansos i pauses adequats. Excepte pels forts pendents, no hi ha gaire cosa que afegeixi dificultat a aquesta Dudh Kunda Trail. L'elevació més alta d'aquesta excursió amb prou feines supera els 4500 metres, una elevació considerable, però hi passarem aproximadament una hora.
El punt més alt d'aquesta caminada és de 4,560 metres al llac Dudh Kunda, que és una gran elevació, però no hi passarem la nit. Serà una visita curta, que ens farà pujar amunt i dormir avall, que és una de les millors maneres d'evitar el mal d'alçada. La majoria de les nits de la caminada les passarem per sota dels 3500 metres d'altitud, l'altitud inicial del mal d'alçada. Només passarem 2 nits a 3800 metres sobre el nivell del mar a Sarsar Beni.
Preparar-se per a aquesta excursió requereix entre 6 i 8 setmanes d'entrenament físic. Recomanem exercicis de senderisme, cardio, cursa, ciclisme, natació, footing i altres exercicis que impliquin tot el cos i augmentin la resistència. Enfortir les cames amb estocades i esquats és una bona manera de preparar-se, juntament amb l'ús d'una cinta de córrer i una màquina d'escales al gimnàs. No cal experiència prèvia en senderisme per a aquesta excursió; només cal ser físicament capaç de caminar de 5 a 6 hores al dia sense cap problema.
El dal bhat, el momo, el thukpa, el rildok, el syaphaley , l'estofat de verdures, la carn madurada en sec, etc., són els plats populars de la regió. També podeu obtenir opcions occidentals com ara creps, pasta, fideus, etc. A la majoria de les cases de te, podreu tastar plats tradicionals nepalesos i plats locals més que occidentals, cosa que és bona, ja que tastar les delícies locals forma part de l'experiència de senderisme.
Pel que fa a l'allotjament, les cases de te són la millor opció, ja que s'han convertit en part de l'experiència de senderisme. Ofereixen una habitació, mantes, menjar i un lavabo comunitari. El nivell de vida és molt bàsic, cosa que s'espera en zones remotes. Les despeses d'allotjament estaran cobertes pel paquet de senderisme i es proporcionaran 3 àpats al dia durant els dies de senderisme.
Tot el transport terrestre estarà cobert pel paquet de senderisme, juntament amb un vol d'anada i tornada a Phaplu, el punt de partida del Dudh Kunda Trek. No heu de pagar cap cost addicional pel transport, i també us recollirem i us deixarem a l'aeroport.
Malauradament, no podreu comunicar-vos gaire durant la caminada, ja que la cobertura de la xarxa de telefonia mòbil és molt deficient a la regió i la disponibilitat de Wi-Fi no és un luxe que ofereixen les cases de te o els restaurants. Si realment necessiteu comunicar-vos a casa o a algun lloc important, podeu utilitzar el telèfon per satèl·lit per fer una trucada. El guia té un telèfon per satèl·lit per contactar amb els serveis d'emergència en cas que algú necessiti atenció mèdica immediata.
Els excursionistes necessiten una targeta TIMS (Sistema de Gestió d'Informació per a Excursionistes) i un permís d'entrada a l'àrea de conservació de Gaurishankar per fer aquesta excursió legalment. Les taxes relacionades amb aquests permisos estaran cobertes pel nostre paquet d'excursió i els guies us ajudaran a obtenir-los.
En arribar a l'aeroport internacional de Tribhuvan, cal que sol·liciteu un visat de turista a la taquilla d'immigració. Només després d'obtenir el visat podreu sortir de les instal·lacions de l'aeroport. Depenent de la durada prevista de la vostra estada, se us cobrarà una quantitat determinada en concepte de taxes de visat. Per a aquest viatge en particular, un visat de 15 dies hauria de ser suficient, que us costarà 30 USD.
El taulell bancari que hi ha al costat de la taquilla d'immigració accepta pagaments amb targeta, però de vegades pot trigar molt a processar-se o simplement no funcionar en absolut a causa de problemes de manteniment. En aquests casos, cal tenir diners en efectiu per pagar les taxes del visat.
L'assegurança de viatge és imprescindible per a aquesta excursió, ja que superarem els 4500 metres, cosa que podria provocar mareig d'alçada. Realment, les possibilitats que hàgiu de ser evacuats de qualsevol punt de la excursió són molt i molt baixes. Però sempre és millor prevenir que curar. La quota de l'assegurança de viatge no forma part del paquet Dudh Kunda Trek.
Les despeses addicionals que heu de pagar per separat són àpats addicionals, entrades a visites turístiques, nits addicionals d'estada, dinar i sopar durant la vostra estada a Katmandú, taxes de visat d'entrada, taxes d'assegurança mèdica i de viatge, vols internacionals d'anada i tornada al Nepal, qualsevol tipus de begudes, etc.
Les excursions en grup estan pensades per a excursionistes aleatoris que volen fer la Dudh Kunda Trek més o menys al mateix temps. Aquest grup és un grup d'excursionistes aleatoris que tenen la mateixa disponibilitat. Mentrestant, una excursió privada només té persones que coneixes i a qui vols convidar. Això pot ser més emocionant per a tu, ja que gaudeixes dels turons serens i les muntanyes emocionants amb els teus éssers estimats i familiars. Una excursió privada et costarà més en comparació.
General
La principal diferència es pot destacar en la densitat de gent. L'itinerari del Dudh Kunda Trek és molt menys concorregut i més remot.
En comparació amb altres excursions a la regió de l'Everest, aquesta és molt més remota. Tanmateix, podeu esperar infraestructura bàsica, però no internet.
És possible que us trobeu amb ovelles blaves, gats salvatges, thar de l'Himàlaia i més. No cal prendre cap precaució, ja que aquests animals tendeixen a mantenir-se allunyats dels humans quan s'hi acosten o es troben.
Tot i que l'itinerari de Dudh Kunda Trek està menys concorregut, les cases de te es poden reservar completament perquè no n'hi ha moltes a la regió. No us heu de preocupar de reservar-les, nosaltres ens encarregarem d'aquest problema.
El trekking en solitari no és possible a la regió de l'Everest; cal anar acompanyat d'un guia autoritzat en tot moment.
El llac és considerat sagrat pels seguidors hindús i també per la gent local.
Preparació i forma física
Es requereix un nivell de forma física mitjà per a l'ascens pronunciat al llac Dudh Kunda.
Només pots centrar-te en augmentar la teva resistència i enfortir els músculs de les cames.
De mitjana, haureu de caminar entre 5 i 6 hores diàries.
No és obligatori que els excursionistes tinguin experiència prèvia, però sens dubte és un punt a favor.
Només unes botes de trekking normals i robustes seran suficients per als camins rocosos i plens de pedres. No necessiteu cap mena de calçat especial per a això.
El pes depèn de quantes coses porteu per a la caminada. De mitjana, l'equipatge de trekking pesarà entre 7 i 8 kg.
Assegurança i Visa
No hi ha cap permís especial de senderisme; només cal tenir un permís d'entrada a l'àrea de conservació de Gaurishankar per fer aquesta excursió.
El vostre paquet d'assegurança de viatge ha de cobrir les despeses mèdiques fins a 5000 metres per a l'itinerari de la Dudh Kunda Trek.
Sí, podeu obtenir un visat de turista del Nepal en arribar a l'aeroport de Katmandú presentant un conjunt de documents necessaris juntament amb la sol·licitud de visat i el rebut de pagament de la taxa de visat.
Sí, les evacuacions amb helicòpter no són barates, per la qual cosa és imprescindible tenir una assegurança de viatge que cobreixi les despeses en cas d'emergències mèdiques.
Sí, es pot ampliar un visat amb un procés senzill. Només cal que visiteu l'oficina d'immigració de Katmandú o Pokhara.
Sí, els nostres guies i representants de senderisme us ajudaran a obtenir els permisos necessaris per al Dudh Kunda Trek.
Guies i personal de suport
Sí, és obligatori tenir guies amb llicència per a la ruta.
No hi ha una quantitat habitual de propina que s'hagi de donar als guies i als portejadors, només podeu donar la que us convingui.
Normalment, els portejadors porten uns 25 kg d'equipatge i objectes a l'esquena durant tota la caminada.
Sí, els guies parlen perfectament anglès i també coneixen bé la cultura i la història locals.
No, no es poden fer aquests arranjaments, ja que els portadors han de viatjar molt lluny per arribar-hi. Una quantitat limitada de treball no és pràctica per als seus salaris diaris.
Sí, els nostres guies experimentats estan formats en primers auxilis i gestió del mal d'alçada.
Menjar i begudes
Hi ha moltes opcions vegetarianes disponibles a les cases de te. De fet, recomanem als excursionistes que segueixin una dieta vegetariana durant tota la caminada.
L'allotjament és força bàsic a la majoria dels pobles, amb banys, habitacions i menjar comunitaris, i sí, hauríeu de portar un sac de dormir.
Sí, hi ha dutxes calentes disponibles a la majoria de les cases de te de l'itinerari de Dudh Kunda Trek. Se us cobrarà un parell de dòlars per les dutxes calentes.
Malauradament, no hi ha cobertura de xarxa Wi-Fi ni mòbil durant els dies de senderisme.
Podeu comprar aperitius i aigua embotellada a tots els pobles que visitem durant el trekking de Dudh Kunda.
L'aigua disponible localment està majoritàriament lliure de gèrmens, però algunes fonts poden estar contaminades, per la qual cosa sempre és millor utilitzar pastilles per purificar l'aigua.
Temps i estacions
Les condicions meteorològiques durant la primavera i la tardor són estables, cosa que significa que és menys probable que els vols es retardin.
Sí, s'esperen algunes plaques de gel a les regions d'alta muntanya.
Durant la nit, pot arribar a uns 9 °C. Cal portar un sac de dormir per combatre el fred.
Sí, la primavera ofereix un camí exuberant i humit, mentre que la tardor és més seca.
Durant la temporada de monsons, els senders són relliscosos, infestats de sangoneres i, en general, poc pràctics.
Salut i Seguretat
Les possibilitats de tenir mal d'alçada són molt menors a la Dudh Kunda Trek.
Hi ha instal·lacions mèdiques en tots dos pobles, però no estan ben equipades per a casos d'emergència.
Els rierols solen ser molt tranquils, tret que es faci senderisme durant l'estació monsònica. Per tant, no cal prendre precaucions.
No, no cal cap vacuna específica per a aquesta excursió.
Les terres altes remotes són molt segures; no hi ha robatoris ni trobades amb animals carnívors salvatges.
Reserva i pagament
Requerim com a mínim un 50% com a dipòsit per reservar el Dudh Kunda Trek.
Sí, les nostres polítiques de cancel·lació flexibles et retornaran una quantitat determinada del dipòsit en funció de l'hora de cancel·lació.
Sí, pots personalitzar l'itinerari estàndard però afegint destinacions o passant un dia addicional a la parada que prefereixis.
Necessitarem una còpia del vostre passaport, una foto mida carnet i les dades del visat després de la vostra arribada al Nepal.
Les despeses del vol estan incloses en el paquet; no cal pagar-les a part.
Transport i vol
En aquest cas, tot el que podem fer és esperar el següent vol.
Sí, un viatge en jeep o autobús és una opció viable, però aquest viatge trigarà més de 9 hores a completar-se.
Pots ser-hi aproximadament 1.5 hores abans de l'hora prevista del vol.
No, després de marxar de Phaplu, no hi ha trams de carretera a l'itinerari del Dudh Kunda Trek.
Basat en 10 ressenyes
Té alguna pregunta?
+ 977 9767224414