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Trek di Campu Base di l'Everest
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Trek Passi di l'Everest

Bastu nantu à Ristoranti 10
durata
Duration

20 ghjorni

difficiulmente
Difficultà di viaghju

mudarata

altitudine massima
Max. Altitudine

5,545m

distinazione
Destination

Nepal

icona-dimensiunale-di-gruppu
Gruppu Gruppu

2-16 pax

alloghju
Accommodation

Hotel, Lodge, Pensione

trasportu
Trasporti

Autobus, Volu

pranzi
Meals

BLD

Esplora più fatti nantu à u viaghju

Panoramica di l'Everest Three Passes Trek

U Trekking di i Trè Passi di l'Everest hè un'escursione eccitante è piena d'adrenalina in a regione di Solu Khumbu in Nepal chì vi porta in u core di l'Himalaya. Hè unu di i percorsi di trekking più solitari è calmi, à u cuntrariu di a strada standard per u Campu Base di l'Everest (EBC), è hè ideale per e persone chì amanu l'isolamentu è volenu spinghje si.

Stu viaghju offre un'occasione unica in a vita per attraversà trè passi emblematichi di alta muntagna sopra i 5000 metri sopra u livellu di u mare: Kongma La Pass, Cho La Pass è Renjo La Pass. Mentre camminate, anderete oltre a vostra zona di cunfortu per innumerevoli mumenti ipnotici attraversendu questi passi audaci.

U vostru itinerariu di 20 ghjorni di trekking di l'Everest Three Passes cumincierà cù un volu spettaculare da a cità di Kathmandu à Lukla, l'entrata di a regione di l'Everest. Da quì, camminerete attraversu piccule cumunità Sherpa, belli boschi di rododendri è pini longu u fiume Dudh Koshi Khola, ponti sospesi è paisaghji alpini mozzafiato.

U percorsu vi porta à traversu e famose tappe di notte in a regione di Khumbu, cum'è Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Chhukung è Lobuche, prima di ghjunghje à u legendariu Campu Base di u Monte Everest (EBC). Attraverserete ancu u primu passu di u Tre Passi Trek, Kongma La Pass à 5535 metri, quandu caminate versu Lobuche da u paese di Chhukung.

Andendu avanti, cuntinuerete u vostru viaghju versu Gokyo, induve attraverserete u secondu passu, u Passu Cho La, à 5368 metri, chì offre viste panoramiche di Ama Dablam è di u vastu Ghiacciaiu Ngozumpa. Scalerete ancu u Gokyo Ri per ottene viste à 360 gradi di alcune di e più grande cime di u mondu, cumprese l'Everest, u Cho Oyu, u Makalu è altre.

In listessu modu, l'ultimu passu chì traverserete serà u Passu di Renjo La à 5340 metri quandu farete trekking à Lunden Village da Gokyo, induve puderete ammirà e belle viste di i laghi turchese di Gokyo da a cima. Per compie l'itinerariu di 20 ghjorni di u Tre Passi di l'Everest, vi vulterete infine è tornerete in ghjò attraversu u Thame è Bazar Namche à Lukla.

Stu viaghju ùn hè micca solu di muntagna, ma di participazione prufonda, postu chì farete escursioni in u Parcu Naziunale di Sagarmatha, un situ classificatu Patrimoniu Mondiale da l'UNESCO, induve pudete truvà animali è piante rari. Stu trekking hè un sughjornu in muntagna cù u populu Sherpa è a so cultura vibrante.

Ebbè, diventate parte di u pacchettu di trekking Everest Three Passes di Morning Star Trek per un viaghju culminante in a zona di Solu Khumbu, chì ùn solu vi farà sente stupiti è umiliati, ma ancu farà chì a vostra banca di memoria trabocchi di ricordi.

Uttene un preventivu di viaghju
Persunalizà stu viaghju
  • Sicurezza prima, sempre
  • I migliori prezzi garantiti
  • Squadra di viaghju esperta
  • Prenotazione faciule, senza extra
  • Persunalizà u vostru viaghju
5.0

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Punti salienti di u viaghju

  • Attraversà trè passi alti emblematichi, Kongma La (5535 metri), Cho La Pass (5368 metri) è Renjo La Pass (5340 metri)
  • Cuminciamu u Trek di i Tre Passi cù un dramaticu volu di muntagna versu Lukla
  • Ghjunghjendu à u Campu Base di l'Everest (EBC) è Kala Patthar per panorami imbattibili
  • Esplorazione di i laghi turchese di Gokyo è scalata di Gokyo Ri à l'alba
  • Caminendu accantu à u massivu ghiacciaiu Ngozumpa, chì hè unu di i più grandi di u Nepal
  • Caminendu accantu à i paesi Sherpa, i monasteri è e creste addobbate cù bandiere di preghiera
  • Sentieri di caminata chì si snodanu in u Parcu Naziunale di Sagarmatha, un habitat per l'animali estremamente rari (leopardo di e nevi, panda rossu, tahr himalayanu)
  • Sperimentà a natura estrema attraversu un circuitu di 20 ghjorni chì attraversa valli, passi alti, ghiacciai è paisaghji alpini

Itinerariu dettagliatu di u trekking di i trè passi di l'Everest

icona di l'itinerariu

Un Namaste caldu è benvenuti in Nepal. Una volta sbarcati in a cità di Kathmandu, a capitale di u Nepal, a nostra squadra serà quì à u terminal di a pista d'atterraggio per trasferiscevi à l'hotel standard situatu in Thamel.

Dopu à u vostru longu volu, pudete rilassatevi è ricuperà. Per una rapida introduzione à u pacchettu di trekking Everest Three Passes, pudete passà più tardi à l'uffiziu di Morning Star Trek. Dopu à quessa, pudete passà un pocu di u vostru tempu supplementu à esplorà Thamel è à immergervi in ​​l'atmosfera lucale.

attività-piccula

Attività: 25 minuti di vittura

altitudine-piccula

Altitudine massima: 1,324 m / 4,344 piedi (Kathmandu)

pastu chjucu

Pastu: Colazione

alloghju-picculu

Alloghju: Hotel Standard

Sè u nostru itinerariu standard ùn risponde micca cumpletamente à i vostri bisogni, simu felici di adattallu à e vostre preferenze è esigenze specifiche.

Richiesta di persunalizazione dardu

Include è Esclude

Chì ci hè inclusu?

  • Trasferimenti aeroportuali in Kathmandu, cumpresi u ritiru à l'arrivu è a consegna à a partenza
  • Voli naziunali andata è ritornu trà Kathmandu/Ramechhap è Lukla
  • Alloghju in hotel in Kathmandu prima è dopu u trekking
  • Alloghju cunfurtevule in una casa da tè o in un lodge durante u trekking (in doppia)
  • Colazione in hotel di Kathmandu, è trè pasti (colazione, pranzu, cena) ogni ghjornu durante u trekking
  • Guida di trekking prufessiunale chì parla inglese è portatori richiesti
  • Salariu di a guida di trekking, assicurazione, pasti, alloghju, equipaggiamentu, trasportu, ecc.
  • Tutti i permessi di trekking necessarii è i biglietti d'entrata à u parcu naziunale
  • Kit medicu di basa è equipaggiamentu di sicurezza durante u trekking
  • Saccu à dorme, giacca in piuma d'oca, bastoni da caminata, sacchi da viaggio (duvete vultà dopu à u trekking)
  • Certificatu di successu à a fine di u viaghju
  • Tasse guvernamentali è spese di serviziu di l'agenzia

Chì ùn hè micca inclusu?

  • Voli internaziunali da è per u Nepal
  • Tariffe di visa d'entrata in Nepal à l'arrivu
  • Pranzu è cena in Kathmandu
  • Spese persunali cum'è bevande, spuntini, docce calde, Wi-Fi è carica di dispositivi
  • Assicurazione di viaghju chì copre l'emergenze mediche è l'evacuazione in elicotteru
  • Mancie per guide, portatori è autisti
  • Notti d'albergu supplementari causate da ritardi di volu, ghjunta anticipata o partenza tardiva
  • Assicurazione di viaghju persunale è evacuazione di salvataggio d'emergenza
  • Costu supplementu causatu da disturbi naturali o pulitichi fora di u nostru cuntrollu

Carta di Percorsu è Carta d'Altitudine

Scaricatu PDF
Carta di u Tre Passi di l'Everest 20 Ghjorni

Infurmazioni di viaghju di u Trekking di i Tre Passi di l'Everest

A megliu stagione è u clima

L'itinerariu di 20 ghjorni di u Trekking di l'Everest Three Passes pò dà vi l'esperienza più gratificante se intraprendete stu viaghju durante e stagioni di vaghjimu è di primavera. A ragione hè chì u tempu hè in cundizioni nurmali, offre un celu chjaru, una visibilità eccellente è aria fresca, chì hè favurevule per u trekking.

In primavera, pudete vede fureste cù rododendri in fiore è paisaghji vivaci, mentre chì l'autunnu hè a stagione di e celebrazioni in Nepal. Ùn ricumandemu micca di viaghjà durante e stagioni di e piogge è di l'inguernu per via di e cundizioni climatiche severe cum'è u fretu estremu, e piogge forti, i percorsi scivolosi è u clima imprevedibile.

Difficultà

U pacchettu di trekking di i trè passi di l'Everest hè una di l'avventure più faticose di a regione di l'Everest per via di a presenza di percorsi accidentati, salite ripide è sfide d'alta quota. Senza esse fisicamente è mentalmente forte, serà difficiule di fà trekking per 20 ghjorni in u core di e muntagne chì vi portanu sopra i 5000 metri.

Inoltre, u malu di muntagna severu hè trà i prublemi significativi chì l'escursionisti devenu evità seguendu i protocolli di sicurezza cum'è l'acclimatazione, l'acqua potabile è u riposu. Induve site à altitudini elevate, u tempu serà un prublema, è u so caratteru erraticu pò dà più prublemi.

Malatia di Altitudine

In questu itinerariu di trekking di 20 ghjorni nantu à i trè passi di l'Everest, quandu si cammina sopra i 4000 metri, e probabilità di avè u mal di muntagna aumentanu subitu. Più alta hè l'altitudine, più l'aria diventa rarefatta. Per via di questu, i trekker sò naturalmente propensi à sintomi cum'è mancanza di fiatu, stanchezza, nausea, perdita di appetitu è ​​mal di testa.

U megliu modu per esse sicuru hè l'acclimatazione, l'idratazione è a caminata à un ritmu stabile. Sè i sintomi si sviluppanu, u megliu rimediu hè di falà in discesa. In listessu modu, duvete sempre fà attenzione à i vostri cumpagni di caminata è avvisà subitu a vostra guida s'ellu ci hè qualcosa chì ùn và micca bè per ch'elli possinu riceve aiutu subitu.

Preparazione è Fitness

A parte più cruciale prima di imbarcà si in questa avventura piena d'adrenalina di l'Everest Three Passs Trek hè una preparazione adatta è una solida forma fisica. Avete bisognu di fà un allenamentu fisicu per migliurà a vostra forza è a vostra resistenza, chì serà assai utile quandu fate u percorsu difficiule.

Per custruisce a resistenza, si pò fà allenamenti cardio, è per u sviluppu di a forza, andà in palestra è alzà pesi hè una ottima scelta. In più di questu, pudete ancu fà esercizii di flessibilità, chì impediscenu ferite, stanchezza è crampi mentre camminate. In listessu modu, pudete praticà u yoga per una mentalità sana, postu chì hè a cosa più vitale chì avete bisognu per compie stu viaghju di 20 ghjorni à u vostru agiu.

Alimentazione è Alloghju

E case di tè chì si trovanu nant'à a strada di u Trekking di l'Everest Three Passes sò i lochi induve pudete truvà un alloghju basicu ma bellu, manghjà caldu è u calore di a ghjente lucale. Hè più cà un locu induve stà; diventa una grande sperienza di scuntrà nova ghjente, sente l'atmosfera di a cumunità è tastà i sapori autentichi di u Nepal, chì hè ciò chì face di ogni notte una parte memorabile di u viaghju.

Manghjà in l'alloghji di l'ospiti durante u trekking di i trè passi di l'Everest ùn solu vi mantene forti, ma vi furnisce ancu un modu per cunnettevi cù a ghjente lucale è a so cultura. Pudete cuntà nantu à una colazione deliziosa, un pranzu soddisfacente, una bella cena è bevande calde. Tuttu ciò chì manghjate è beie, sia Dal Bhat sia pane tibetanu è tè à u zenzeru, diventerà a vostra fonte di forza è eleverà u vostru spiritu simultaneamente.

Trasporti

A nostra cumpagnia, Morning Star Trek, offre trasporti privati ​​per i trasferimenti aeroportuali durante l'orari d'arrivu è di partenza, assicurendu a vostra comodità. In listessu modu, u bigliettu aereu andata è ritornu trà Manthali o Kathmandu è Lukla hè ancu inclusa in u pacchettu di trekking Everest Three Passes.

Inoltre, a nostra sucietà offre un serviziu persunalizatu per quelli chì desideranu viaghjà à Lukla in elicotteru. Tuttavia, serà un pocu più caru, ma furnisce a megliu sperienza aerea chì si pò dumandà.

Communication

A cumunicazione in questu trekking di 20 ghjorni di i Tre Passi di l'Everest pò esse difficiule per via di a so situazione isolata. Ancu s'è alcune pensioni offrenu accessu à internet per uni pochi di dollari in più, pò esse assai frustrante per via di a bassa velocità di u Wi-Fi è di a frequente perdita di cunnessione. Cusì, pudete cumprà carte SIM NCELL o NTC chì offrenu una copertura più cumpleta per stà cunnessi tuttu u tempu via dati o telefonate.

ban

Per u trekking di i trè passi di l'Everest, tuttu ciò chì avete bisognu sò trè permessi per fà trekking liberamente in a regione di Solu Khumbu, chì sò u permessu di a municipalità rurale di Khumbu Pasang Lhamu, a carta TIMS è l'entrata à u Parcu Naziunale di Sagarmatha. Per ottene questi permessi, vi sarà dumandatu di furnisce documenti essenziali, cumpresi un passaportu, foto è dettagli di l'assicuranza. Morning Star Trek urganizerà questi permessi per voi prima di ghjunghje in Nepal, à cundizione chì ricevemu a documentazione adatta per posta.

Cacau

Uttene un visa di viaghju in Nepal hè un prucessu simplice è senza prublemi. Una volta sbarcati à a pista d'atterru di Tribhuvan, pudete ottene u vostru visa à l'arrivu. Tuttavia, u costu di un visa pò varià secondu a durata di u vostru sughjornu in Nepal. Per esempiu, pudete avè da pagà trenta dollari per 15 ghjorni, cinquanta dollari per 30 ghjorni è centu vinticinque dollari per 90 ghjorni.

Siccomu u prucessu hè simplice, basta à furnisce uni pochi di documenti, cum'è una fotocopia di u vostru passaportu, foto di taglia passaportu è altri documenti cum'è dumandatu.

Assicuranza viaghju

Verificate chì l'escursioni in alta quota sò cuparte da a vostra assicurazione di viaghju prima di firmà per u pacchettu di escursioni Everest Three Passes. E regioni muntagnose ùn sò generalmente micca cuparte da i piani ordinari, ciò chì puderia purtà à prublemi maiò in casu d'emergenza. Quandu cumprate l'assicurazione, sceglite a cumpagnia ghjusta è rivedete attentamente i dettagli per assicurà chì i vostri rischi di trekking sianu cuparti.

Ùn duvete micca trascurà alcun aspettu di i termini è di e cundizioni di l'assicurazione di viaghju; invece, duvete dumandà à a cumpagnia s'è vo pensate chì e cose essenziali ùn sò micca cuparte. In listessu modu, l'assicurazione di viaghju deve esse capace di copre u furtu, i ritardi, e perdite, u salvamentu in elicotteru, ecc., affinchì possiate viaghjà senza stress è felici.

Spese extra

U pacchettu di trekking Everest Three Passes ùn include micca i pasti in Kathmandu, i voli da è per l'esteru, è e tasse di partenza da l'aeroportu. I visitori anu bisognu di ottene u visa d'entrata in Nepal, chì pò esse fattu à l'arrivu à l'aeroportu internaziunale di Tribhuvan.

Inoltre, i viaghjatori sò tenuti à avè a so propria assicurazione di viaghju chì copre una evacuazione d'emergenza in alta quota. U pacchettu ùn include micca i costi per e bevande, l'acqua in buttiglia o bollita, l'attrezzatura di trekking persunale, e mance per e guide è u persunale, è qualsiasi altra spesa chì ùn hè micca mintuvata in u pacchettu.

Escursione privata vs. escursione di gruppu

A decisione di fà un trekking privatu o un trekking di gruppu prima di pianificà u trekking di 20 ghjorni di i Tre Passi di l'Everest hè ciò chì definirà tuttu u vostru viaghju. Cù un trekking privatu, avete a libertà di pianificà tuttu secondu i vostri gusti, cum'è u ritmu di u trekking, i ghjorni di riposu, e pause per i pasti, ecc., rendendulu assai vostru. D’altronde, un trekking di gruppu hè tuttu una questione di spiritu cullettivu è amicizia, per quessa chì si forma spessu un ligame trà i membri di i diversi gruppi chì si scontranu longu à a strada.

Ancu s'è i viaghji privati ​​sò più di libertà è lussu, i viaghji di gruppu sò di spartera di sperienze, di ricezione di sustegnu è di cuntà e storie chì dopu, quandu si torna in casa, diventanu solu un ricordu di una notte sottu à u celu himalayanu.

Domande più fatte

General General

Preparazione è Fitness Preparazione è Fitness

Assicurazione è Visa Assicurazione è Visa

Guide è Staff di Supportu Guide è Staff di Supportu

Alloghju è facilità Alloghju è facilità

Cibo è Bevande Cibo è Bevande

Tempu è Stagioni Tempu è Stagioni

Salute è Sicurezza Salute è Sicurezza

Prenotazione è Pagamentu Prenotazione è Pagamentu

Trasporti è Voli Trasporti è Voli

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