Trek Pikey Peak

Nejlepší roční období a počasí

Nejlepší období pro osmidenní trek na vrchol Pikey je jaro a podzim. Vysočiny v regionu Solukhumbu nejsou vhodné k návštěvě po celý rok, protože klima a povětrnostní podmínky nejsou vždy příznivé pro trek. Během jara je počasí většinou jasné a viditelnost je skvělá; je to také čas, kdy kvetou květiny, což z treku dělá zážitek plný života. Je to nejzelenější období roku, díky kterému krajina působí svěže a hustě.

Podzim je také jedním z nejlepších období pro trekking, protože nabízí minimální srážky, skvělou viditelnost, celkově suché stezky a stabilní počasí. Podzim je v Nepálu také obdobím festivalů. Uvidíte mnoho oslav, zejména během pobytu ve městech. Bez ohledu na roční období jsou povětrnostní podmínky v horách často nepředvídatelné kvůli odpoledním větrům, které přinášejí mraky a déšť.

Obtížnost

Osmidenní trek na Pikey Peak je středně obtížný trek. Tento trek zahrnuje několik vyčerpávajících výstupů a vysokohorských túr, ale je velmi dobře zvládnutelný. Nosiči vám ponesou těžké zavazadla, zatímco průvodce se ujistí, že jste na správné cestě. Samotné stezky nejsou technicky ani fyzicky příliš náročné. Naši trekoví experti a průvodci dali tomuto treku hodnocení 7 z 10.

Výšková nemoc

Horská nemoc začíná od 3500 metrů nad mořem, ale její větší následky se projevují až v nadmořské výšce okolo 5000 metrů. To nás ochrání před škodlivými účinky horské nemoci, protože tento trek dosahuje maximální výšky 4068 metrů na vyhlídce Pikey Peak. Po většinu osmidenního treku na Pikey Peak se budeme nacházet pod 3500 metry nadmořské výšky. Nad 3500 metry strávíme pouze 2 noci.

Příprava a kondice

Příprava na 8denní trek na Pikey Peak je snadná. Stačí si připravit 6 až 8týdenní tréninkový plán, kde by se hlavní důraz měl klást na vytrvalostní trénink a posilování svalů nohou. Kardio tréninkové plány jsou nejlepší volbou, protože zapojují vaše střed těla, nohy a také zvyšují vaši výdrž. Pokud patříte k těm, kteří jsou denně fyzicky aktivní, příprava na tento trek by měla být hračka.

Tento trek vyžaduje průměrnou denní dobu 4 až 5 hodin, což je fyzicky náročné. Proto se na tuto cestu do Himálaje dobře připravte. Nedostatečná příprava vám bude mít problém dosáhnout denních cílů a stoupání, která budeme muset cestou zdolat. Pokud chodíte do posilovny, nejlepším způsobem tréninku je použití běžeckého pásu a žebříkového trenažéru.

Stravování a ubytování

K snídani během treku na Pikey Peak si můžete dát tibetský chléb, palačinky, vejce, kukuřičné lupínky, kaši a teplý šálek čaje nebo instantní kávy. K obědu a večeři si můžete dát Dal Bhat (rýže, čočka a zelenina/maso), momo, thukpa, chowmein, těstoviny, nudle, restovanou zeleninu, různé druhy kari, dušenou zeleninu, sušené maso atd. I když je k dispozici mnoho místních pokrmů, výše uvedené jsou stálou nabídkou. Pokud máte možnost, můžete si vždy vybrat regionální a místní pokrmy.

Vegetariánská jídla jsou po celou dobu treku k dispozici a doporučujeme, aby se každý trek během treku vyhýbal masu. Část masa je nesena na hřbetě dobytka den nebo dva, než se dostane k vašemu talíři, což není hygienický a bezbakteriální způsob přepravy syrových potravin. Nejlepším a nejbezpečnějším způsobem, jak zajistit, aby váš žaludek neutrpěl, je vyhýbat se masným výrobkům, pokud se nejedná o suché stařené maso.

Čajovny, chaty, hostince a ubytování v soukromí jsou jedinými možnostmi ubytování v horách okresu Solukhumbu. Vzhledem k tomu, že tento trek prochází zřídka navštěvovanou částí regionu Everestu, nemusí být služby a infrastruktura stejně skvělé. Každý pokoj, který pro vás zajistíme, je založen na sdílení dvoulůžkových pokojů; pokud chcete soukromý pokoj, měli byste si o něj požádat při rezervaci. Soukromé pokoje budou pro vás zpoplatněny.

Čajovy nenabízejí vlastní koupelny ani vytápěné ložnice; vybavení je velmi základní. Sprchy s teplou vodou vás budou stát pár dolarů, stejně jako nabíjení zařízení a připojení k Wi-Fi. Deky jsou k dispozici při každém ubytování.

Veškerá pozemní doprava, včetně cesty z Káthmándú do Dhapu a zpět do Kathmandu z Phaplu je součástí trekového balíčku Pikey Peak. Za dopravu nemusíte platit navíc, pokud nedáváte řidiči spropitné; spropitné není zahrnuto v balíčku. Upozorňujeme, že letenky nejsou součástí trekového balíčku.

Komunikace

V dolní části 8denního treku na Pikey Peak budete mít dobré mobilní připojení k síti, ale jak nabíráme nadmořskou výšku a postupujeme hlouběji do údolí, síla sítě zcela klesá. Po 2. dni nebudete mít žádný signál, dokud 6. den nedorazíme do Junbesi. Pokud někdo ze skupiny potřebuje okamžitou lékařskou pomoc, průvodce treku kontaktuje záchranné složky prostřednictvím satelitního telefonu.

Povolení

Pro tento trek jsou potřeba povolení k vstupu do chráněné oblasti Gaurishankar (GCAP) a karta TIMS (Trekkers' Information Management System). Obě tato povolení jsou součástí 8denního balíčku Pikey Peak Trek. Poplatky za povolení budou hrazeny z balíčku.

Visa

Poplatky za vízum po příjezdu do Nepálu nejsou v našem balíčku hrazeny. V závislosti na plánovaném počtu dní pobytu je nutné vízum uhradit v bankovní přepážce vedle imigračního oddělení. Přijímají mezinárodní platby kartou, ale někdy nemusí fungovat, proto se doporučuje mít s sebou hotovost.

Cestovní pojištění

Cestovní pojištění je pro tento trek nutností; bez něj vás s sebou nemůžeme vzít. Poplatky za pojištění nejsou hrazeny balíčkem Pikey Peak Trek 8 Days. Ujistěte se, že vaše pojištění kryje léčebné výlohy až do nadmořské výšky 4000 metrů.

Výdaje navíc

Výdaje, jako jsou další jídla, další noci, poplatky za cestovní pojištění, pohotovostní lékařská služba, ubytování v Káthmándú, letenky, vízové ​​poplatky, jakékoli nápoje, spropitné pro členy posádky a další věci, které nejsou uvedeny jako zahrnuté, představují vaše dodatečné výdaje.

Soukromý vs. skupinový trek

V soukromém prostředí se můžete vydat na tento krásný 8denní trek na Pikey Peak se svými blízkými, přáteli, partnerem, rodiči, dětmi atd. Můžete si vybrat počet členů skupiny a lidi, kteří se k ní připojí. Skupinový trek je naopak směsicí náhodných turistů, kteří se chtějí vydat na stejný trek. Skupinový trek je levnější ve srovnání se soukromým trekem.