Máte otázky?
+ 977 9767224414Nenechte si ujít prázdninové nabídky - Ušetřete až 20 %
13 dny
Středně
4,200m
Nepál
Lidé 2-16
Hotel, Chata
Turistický autobus
BLD
Zjistěte více faktů o cestě
Trek do údolí Tsum, který se nachází v oblasti Annapurna ve středním Nepálu, je odlehlý trek, který vás zavede do odlehlých horských vesnic v regionu. Vesnice Tsum je bohatá na tibetskou buddhistickou kulturu a podle údajů ze sčítání lidu z roku 2011 zde žije přibližně 1800 lidí tibetského původu. Region Annapurna Ve vesnicích dominují komunity Gurung, Magar a Thakali, z nichž každá má svůj vlastní soubor tradičních hodnot a praktik.
Jak nás trek zavede do vysočiny, hlouběji do údolí, zůstanete mezi místními obyvateli. Lidé tam jsou obecně známí svou vřelou pohostinností, kterou pocítíte okamžitě. Jejich kultura a tradice se dědí po mnoho generací a stále tvoří obrovskou součást jejich identity. Během pobytu ve vesnicích si můžete užít kulturní představení, které je speciálně připraveno pro přivítání a zábavu cestovatelů z daleka.
Celá oblast údolí Tsum je řídce osídlená, celkem se zde nachází pouze 33 vesnic s 4000 obyvateli (podle sčítání lidu z roku 2011). Většina lidí tam mluví tibetským dialektem, protože jsou hluboce zakořeněni v tibetském buddhismu. Existují však i některé komunity, které vyznávají náboženství Bon. Bez ohledu na to, jaké bohy uctívají, jsou tam všichni velmi uctiví a ochotní.
Při projíždění lesů, řek, vodopádů a vesnic si budete moci vychutnat mnoho scenérií s vrcholy v dálce. Občas se objeví vrcholy jako Ganesh Himal, Sringi Himal, Buddha Himal, Himalchuli a další. Během jara budou tyto scenérie nejkrásnější, protože je to období, kdy příroda velkolepě rozkvétá.
Plánování treku do odlehlých horských oblastí je náročné a vy, jako turista, musíte znát jeho detaily bez jakýchkoli skrytých poplatků. Proto jsme pro vás připravili podrobný trekový balíček, abyste věděli, za co platíte a co od této cesty můžete očekávat.
Na základě recenze 10
Máte otázky?
+ 977 9767224414
Jak se váš let bude blížit ke Káthmándú, naskytne se vám široký výhled na Himálaj na severu. Bude to pohled shora, který se vůbec nebude podobat těm, které vidíte na obrázcích. Nicméně scenérie je úžasná. Po přistání na mezinárodním letišti budete muset před opuštěním letiště a zahájením své cesty po Nepálu získat turistické vízum. Po odchodu z terminálu na vás bude čekat jeden z našich zástupců. Poté vás odveze do vašeho ubytování na noc.
Aktivita: 30 minut jízdy
Max. Nadmořská výška: 1 350 m / 4 429 stop (Káthmándú)
Jídlo: Snídaně
Ubytování: Hotel
Druhý den cesty údolím Manaslu Tsum zahrnuje 141 km dlouhou cestu z Káthmándú do Soti Khola. Cesta bude dlouhá, protože podmínky na silnicích nejsou vůbec dobré. Nejprve se z Káthmándú vydáme na západ po dálnici Prithvi, která spojuje Káthmándú a Pokharu. Po dojezdu do Malekhu odbočíme doprava a zamíříme na sever směrem k Soti Khola. Odtud jsou silnice rozbité a hrbolaté.
Max. Nadmořská výška: 730 m / 2 395 stop (Soti Khola)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Guest House
Dnes je první den treku v rámci itineráře údolím Manaslu Tsum. Začneme v 700 metrech nadmořské výšky a u Machha Khola dosáhneme 930 metrů, kde zdoláme 230 metrů převýšení. Trek zahrnuje 14 km dlouhou stezku, jejíž zdolání trvá přibližně 6 až 7 hodin. Zpočátku je stezka rovinatá a sleduje proti proudu řeky Budi Gandaki. Po chvíli se cesta změní v hřeben, který nás provede přes Khursani Bari a následně vesnicí Lapu Besi. Pokračováním ve stoupání dosáhneme Machha Khola.
Aktivita: 6-7 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 870 m / 2 854 stop (Machha Khola)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Z Machha Khola budeme muset do Jagatu ujít asi 15 km, což trvá asi 6 až 7 hodin. Během této túry zdoláme 410 metrů nad mořem, dojdeme do nadmořské výšky 1340 metrů. Stezka začíná překročením řeky Budi Gandaki po visutém mostě. Poté projdeme skalnatým terénem a projdeme kolem několika vesnic Gurung, včetně Tatopani a Khorlabesi. Po překročení dalších mostů a stoupání po skalnatých stezkách dorazíme do Jagatu.
Aktivita: 6-7 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 1 340 m / 4 396 stop (Jagat)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Dnešní trek je dlouhý přibližně 16 km a odhadovaná doba trvání treku je 6 až 7 hodin. Převýšení za den je 700 metrů, což nás dovede do nadmořské výšky 2040 metrů. Stezka zpočátku vede podél řeky Budi Gandaki bujným lesem. Brzy poté dorazíme do vesnice Salleri a poté do Sirdibas. Odtud nás stezka zavede do údolí Tsum, kolem Philimu. Asi po hodině nebo dvou dorazíme do cíle.
Aktivita: 6-7 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 2 040 m / 6 693 stop (Lokpa)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Šestý den itineráře údolím Manaslu Tsum měří něco málo přes 13 km a odhadovaná doba treku je 6 až 7 hodin. Trek začíná překonáním řeky Syar Khola přes visutý most, po kterém překonáme 346 metrů nadmořské výšky. Stezka nás po úzké kamenité stezce dovede do bujného lesa. Při dalším výstupu se nám otevírají scenérie Baudha Himal a Himalchuli. Po chvíli projedeme kolem mnoha osad a dorazíme do Chumlingu, který leží v nadmořské výšce 2386 metrů.
Aktivita: 6-7 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 2 386 m / 7 828 stop (Chumling)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Sedmý den itineráře údolím Manaslu Tsum urazíme přes 14 km s převýšením 624 metrů. Tato túra by měla trvat přibližně 6 až 7 hodin. Po odjezdu z Chumlingu přejdeme visutý most a vydáme se na pozvolna stoupající stezku s nádherným výhledem na Himálaj. Mineme několik osad kmene Tsumba s tradičními kamennými domy, které vytvářejí okouzlující vesnickou scenérii. Po obědě ve vesnici Gho dorazíme do Chhekamparu asi za 1.5 hodiny.
Aktivita: 6-7 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 3 031 m / 9 944 stop (Čhekampar)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Dnes ujdeme asi 12 km za 5 až 6 hodin a nabereme 351 metrů čistého převýšení. Z Chhekamparu stezka pozvolna stoupá k jeskyni Milarepa Piren Phu s jasným výhledem na Ganesh Himal a Shringi Himal. Po návštěvě posvátné jeskyně se vydáme směrem k Lamagaonu, kde si dáme přestávku na oběd. Po obědě bude trek pokračovat až do vesnice Nile v nadmořské výšce 3361 metrů.
Aktivita: 5-6 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 3 361 m / 11 027 stop (Nil)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Toto je nejdelší trekový den v rámci itineráře údolím Manaslu Tsum. S 22 km dlouhou stezkou, jejíž zdolání trvá přibližně 7 až 8 hodin, to bude samozřejmě únavné. Převýšení je 975 metrů, což nás dovede na 2386 metrů, počínaje nadmořskou výškou 3361 metrů. Opustíme Nil, sestoupíme podél řeky Syar, projdeme Lamagaonem a nakonec dorazíme do Chumlingu.
Aktivita: 7-8 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 2 386 m / 7 828 stop (Chumling)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Dnes nás čeká další dlouhý trekový den, protože musíme ujít téměř 20 km, což trvá asi 6 až 7 hodin. Do konce dne ztratíme 816 výškových metrů, což nás dostane na 1570 metrů, z nadmořské výšky 2386 metrů. Tato túra začíná podél řeky Syar přes skalnatý terén a překračuje několik visutých mostů, než dorazíme do Ripchetu. Odtud se vrátíme na standardní stezku Manaslu a zamíříme do Philimu.
Aktivita: 6-7 hod
Max. Nadmořská výška: 1 590 m / 5 217 stop (Philim)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
11. den treku údolím Tsum zahrnuje 16 km dlouhou stezku s odhadovanou dobou trvání 5 až 6 hodin. Tento sestup nás zavede o 500 metrů níže a my se dostaneme do nadmořské výšky 1070 metrů. Stezka začíná podél řeky Budi Gandaki a překračuje mnoho visutých mostů. Vede kolem několika vodopádů a má odpočívadlo u vesnice Nyak. Odtud začínají zalesněné úseky, které nás vedou až do Dovanu.
Aktivita: 5-6 hod
Max. Nadmořská výška: 2 600 m / 8 530 stop (Dovan)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Dnes je poslední den treku údolím Tsum; den zahrnuje 5 až 6 hodin treku, přičemž jdeme asi 14 km s čistým převýšením 370 metrů. Po odchodu z Dovanu budeme sledovat řeku Budi Gandaki zalesněnými úseky a přejdeme několik visutých mostů, abychom se dostali do vesnice Yaru. Odtud se vydáme směrem k vesnici Jagat a nakonec sestoupíme do Soti Khola, kde strávíme noc.
Aktivita: 5-6 hodin treku
Max. Nadmořská výška: 730 m / 2 395 stop (Soti Khola)
Jídlo: Snídaně oběd večeře
Ubytování: Lóže
Následující ráno se na treku údolím Tsum nasnídáme v Soti Khola a nasedneme do džípu do Káthmándú. Tato 140 km dlouhá cesta bude trvat asi 6 až 7 hodin. Cestou si dáme lahodný oběd v jedné z restaurací. Po příjezdu do Káthmándú vás vysadíme na noc v ubytování.
Aktivita: 6-7 hodin jízdy
Max. Nadmořská výška: 1 350 m / 4 429 stop (Káthmándú)
Pokud náš standardní itinerář plně neodpovídá vašim potřebám, rádi jej přizpůsobíme vašim specifickým preferencím a požadavkům.
Nejlepší roční období pro většinu trekingových destinací v Nepál je podzim a jaro; trek do údolí Tsum není výjimkou. Náš itinerář do údolí Manaslu Tsum vede hustým lesem a širokými otevřenými stezkami, které je nejlepší prožít na jaře, protože lesy jsou bujné a květiny plně kvetou. Na podzim jsou stezky suché, takže se na nich neklouže. Podzim je navíc v Nepálu také svátečním obdobím, které vám dává spoustu příležitostí spatřit tradiční oslavy.
Trek údolím Tsum je oficiálně hodnocen jako středně obtížný trek. To znamená, že není zcela vhodný pro začátečníky, ale pokud máte dobrou fyzickou kondici a přípravu, můžete ho zvládnout bez ohledu na vaši začátečnickou úroveň. I když itinerář údolím Manaslu Tsum neobsahuje žádné technické úseky ani agresivně strmá stoupání, odlehlost a vysoký převýšení ho činí obtížným. Na stupnici od 1 do 10 je tento trek solidní 7.
Přestože trek trvá 14 dní, žádné noci se netráví ve výšce nad 3500 metrů nad mořem. 3500 metrů je bod, kde obvykle začíná horská nemoc. Naše nejvyšší nadmořská výška, kde strávíme noc, je 3360 metrů ve vesnici Nile. Stručně řečeno, jste před horskou nemocí velmi v bezpečí; nemusíte se jí vůbec bát.
Trek do údolí Tsum je středně náročný a vyžaduje 8 až 10 týdnů fyzické přípravy. Pokud se nepřipravíte správně, budete se jen těžko dostat k dalšímu cíli na itineráři údolím Manaslu Tsum. Některé dny treku jsou dlouhé, což vyžaduje vytrvalost a silné svaly na nohou, proto byste měli dělat kardio cvičení. Můžete si také procvičit svaly na nohou, protože na tomto treku budou pracovat přesčas.
Standardně vám poskytneme 3 jídla denně po celou dobu treku. Jakékoli jídlo navíc si hradíte sami, během vašeho pobytu v Káthmándú vám bude zajištěna pouze snídaně. Můžete si libovolně vybrat z nabídky čajoven a trekový balíček pokryje náklady. Ubytování hradíme za celou dobu pobytu v údolí Manaslu Tsum. Pokud však strávíte další noci, budou účtovány zvlášť.
Itinerář začíná jízdou z Káthmándú do Soti Khola a odtud se musíme vrátit do Káthmándú. Toto jsou jediné spoje, které budete na treku potřebovat, a jediné, které jsou zahrnuty v balíčku treku. Nabízíme však bezplatné vyzvednutí a odvoz z letiště.
Poté, co opustíme Machha Khola třetí den cesty údolím Manaslu Tsum, je velmi nepravděpodobné, že budeme mít mobilní signál až do 12. dne treku. Občas se může objevit nějaký signál, ale nebude moc použitelný. Ve většině vesnic po cestě však najdete WiFi připojení. Čajovny si mohou účtovat dolar nebo dva jako servisní poplatek.
Povolení potřebná pro tento trek jsou povolení k přístupu do omezené oblasti (RAP) a povolení k pobytu v chráněné oblasti Manaslu (MCAP). Poplatky za tato povolení budou hrazeny z balíčku treku do údolí Tsum.
Poplatky za vízum nejsou součástí trekového balíčku, jelikož se jedná o osobní výdaj. Poplatky za vízum budete muset uhradit při žádosti o turistické vízum na mezinárodním letišti Tribhuvan. Náklady na mezinárodní let nejsou z krytí trekového balíčku vyloučeny.
Bez pojištění vás nebudeme moci vzít na trasu do údolí Manaslu Tsum. I když je pravda, že horská nemoc se během tohoto treku prakticky nevyskytuje, je také pravda, že se při outdoorových aktivitách může stát k nehodám. Pokud nemáte pojištění, budete muset zaplatit obrovské množství peněz poté, co vás z odlehlých vesnic zachrání vrtulník.
Vaše dodatečné výdaje zahrnují mezinárodní let do a z Nepálu, osobní trekkingové vybavení, poplatky za pojištění, spropitné pro průvodce a nosiče, další jídla, účty za bar, prádelnu, Wi-Fi, teplou sprchu, vízové poplatky a další.
Trasa údolím Manaslu Tsum je skvělá pro túru s blízkými přáteli a rodinou. Soukromý trek se může stát vzpomínkou na celý život, protože budete prozkoumávat vysočinu se svými blízkými a budete si při cestě vytvářet trvalé vzpomínky. Levnější variantou je skupinový trek, kde budete ve skupině s náhodnými turisty z celého světa. To je skvělé pro turisty, kteří navštěvují Nepál sami nebo ve dvojicích.
obecně
Nejlepší období roku pro tento trek je rozhodně březen až květen a září až listopad. Tyto měsíce nabízejí nejlepší podmínky pro trekking.
Ve srovnání s většinou ostatních stezek v oblasti Annapurna je tento trek poměrně odlehlý a osamělý. Je velmi nepravděpodobné, že byste v regionu narazili na nějaké velké davy lidí.
Ano, v regionu existuje mnoho zvyků, ale místní obyvatelé od zahraničních turistů ve skutečnosti neočekávají, že budou vědět všechno. Pokud je ale uvidíte při nějakém rituálu, je nejlepší se do něj bez požádání nezapojovat.
Pro tento trek potřebujete povolení k vstupu do omezené oblasti údolí Tsum (RAP) a povolení k vstupu do chráněné oblasti Manaslu (MCAP). Tyto dokumenty lze získat v kanceláři turistické kanceláře v Káthmándú nebo Pokhaře.
I když je to vhodné, sólo trekking v regionu není povolen, protože se jedná o omezenou oblast. Nepálské zákony zakazují mezinárodním turistům pohybovat se po chráněných zónách bez dozoru.
Příprava a kondice
Na stupnici od 1 do 10 má tento trek fyzickou náročnost hodnocení 6. Trek nevyžaduje výstup do značně vysokých nadmořských výšek.
Ne, nemusíte mít předchozí zkušenosti s vysokohorským trekingem, protože tento trek je hodnocen jako středně obtížný.
Můžete se prostě jen vydat na dlouhé procházky, cvičit na běžeckém pásu nebo na žebříku, nebo se vydat na krátké túry.
Ne, v itineráři nejsou žádné aklimatizační dny, protože riziko horské nemoci je na tomto treku prakticky nulové.
Záleží na druhu zdravotních problémů; nejlepší je poradit se s lékařem a teprve poté se na trek připojit.
Pojištění a víza
Průvodce treku za vás vyřídí povolení, která jsou součástí povolení pro trek do údolí Tsum. Za poplatky za povolení nemusíte platit zvlášť.
Ano, mělo by to zahrnovat úhradu léčebných výloh až do výšky 3360 metrů nad mořem. Trekový balíček tyto náklady za žádných okolností nepokrývá.
Ano, pokud se chcete na tento trek vydat, potřebujete mít pojištění. Pojištění vás ochrání před vysokými lékařskými poplatky, pokud byste někdy potřebovali neodkladnou lékařskou pomoc v odlehlých oblastech.
Existují speciální pojištění určená přímo pro trekové dobrodružství. Pokud si nejste jisti, jak postupovat, můžete se zeptat průvodce.
Ano, s tím vám můžeme pomoci. Naši zástupci a průvodci túr navštíví příslušné kanceláře za vás.
Průvodci a podpůrný personál
Ano, zahraniční turisté nesmí navštěvovat žádné omezené zóny bez doprovodu licencovaného průvodce.
Zkušení průvodci Morning Star hovoří plynně anglicky, nepálsky a trochu hindsky.
Každý z našich průvodců má 5 až 10 let zkušeností, přičemž někteří jich mají i více než 10.
Ne, nemůžete si najmout pouze nosiče, protože průvodci jsou na treku povinní. Můžete se však rozhodnout pro bez nosičů, pokud jste schopni unést vlastní těžká zavazadla.
Maximální hmotnost, kterou může nosič unést na osobu, je 12 kg. Každý dva turisté ve skupině si dělí jednoho nosiče.
Ubytování a vybavení
Po celou dobu treku budeme bydlet v čajovnách, které budou domluveny a rezervovány před trekem.
Ano, všechny čajovny a chaty jsou vybaveny teplou sprchou a Wi-Fi, ale jejich cena se obvykle pohybuje kolem několika dolarů.
Ano, můžete; odlehlé vesnice se však často potýkají s výpadky proudu. Čajovny mají také záložní solární energii, ale jen zřídka vám ji dovolí použít k nabíjení.
Ano, jsou vybaveny čistým ložním prádlem; můžete si ale vzít i spacák, protože může být trochu moc chladno.
Jídlo a pití
Stejně jako v Himálaji jsou i zde jídla tradiční a místní, pěstovaná ve stejných vesnicích.
Ano, vegetariánské nebo veganské možnosti jsou k dispozici po celou dobu trasy.
Ano, v odlehlých vesnicích nemáte mnoho možností, takže pokud máte konkrétní preference, můžete si to sbalit z Káthmándú.
Počasí a roční období
V noci se moc neochladí, protože nepojedeme do extrémních nadmořských výšek; nicméně bude chladněji než ve městských oblastech.
Ano, je to možné, ale stezky budou mokré a kluzké, nemluvě o tom, že výhledy budou z větší části blokovány dešťovými mraky.
Ne, v dubnu a říjnu je nepravděpodobné, že by sněhová pokrývka padla. Nicméně ve vyšších nadmořských výškách, zejména v základních táborech, se sněhu můžete setkat.
Spolu s trekingovými kalhotami a tričky potřebujete mít i nepromokavou bundu, která vám pomůže odolat náhlým změnám počasí.
Ano, během treku můžete dostávat aktuální informace o počasí, ale himálajské počasí je proslulé svou nepředvídatelností. Odpolední vítr často přináší mraky od západu.
zdraví a bezpečnost
Nejvyšší nadmořská výška tohoto treku je pouhých 3360 metrů, což je pod hranicí horské nemoci. Neexistují obavy z horské nemoci.
Mezi příznaky horké horečky (AHS) patří lehká bolest hlavy, nevolnost, dušnost a další. Pokud se u vás tyto příznaky objeví, můžete sestoupit z nadmořské výšky.
Zatímco kliniky jsou k dispozici pouze v vesnicích v nižších oblastech, zdravotní stanice jsou v každé vesnici na trase.
Pokud někdo onemocní, průvodce treku posoudí situaci a podnikne potřebné kroky.
Tablety na čištění vody jsou nejlepší volbou pro čištění vody a zbavení se nečistot v ní.
Rezervace a platba
V závislosti na tom, jak brzy trek zrušíte, bude vám sražena určitá částka z původní zálohy.
Ano, k potvrzení rezervace je vyžadována záloha, která je vratná s určitými slevami.
Ano, můžete, ale bude vás to stát určitou částku peněz v závislosti na tom, jak později jste o změnu požádali.
Ne, neexistují žádné skryté náklady; zmínili jsme vše, co trekový balíček zahrnuje; kromě zahrnutých služeb musíte zaplatit za doplňkové služby, které získáte.
Ne, neexistuje nic takového, že by plánování treku do hor zabralo čas, trek si nemůžete rezervovat na poslední chvíli, příprava trvá týdny, ba i měsíce.
Doprava a lety
Z Káthmándú se vydáme na cestu do Soti Khola. Můžete jet buď džípem, nebo autobusem.
Ano, z výchozího bodu jezdí pravidelná doprava, ale většina z nich vede dolů do vesnic v níže položených oblastech, místo aby stoupala údolím.
Ne, soukromá doprava není součástí balíčku Tsum Valley Trek.
Cesta k začátku stezky nám obvykle zabere 6 až 7 hodin. Stav silnic není ideální, ale v odlehlých nepálských horách se s tím dá počítat.
Ne, v horách Annapurny nejsou žádné přistávací dráhy, takže letět k začátku stezky nepřipadá v úvahu.
Pokud budou silnice zablokované a nebudou žádné alternativní trasy, budeme muset počkat do dalšího dne.
Zástupci Morning Star se postarají o veškerý proces rezervace; vy se jen musíte soustředit na přípravu na trek.
Na základě recenze 10
Máte otázky?
+ 977 9767224414