Angličtina
Holandština
japonský
hindština
Italština
Španělština
Francouzština
Němčina
čínština
korejský
arabština
hebrejština
ruský
portugalský
dánský
Čeština
Polština
Švédština
Máte otázky?
+ 977 9767224414
Nenechte si ujít prázdninové nabídky - Ušetřete až 20 %
Horní Dolpo Trek
Trvání
24 dny
Obtížnost cesty
Obtížný
Max. Nadmořská výška
5,380m
Destinace
Nepál
Velikost skupiny
2-16 osoby
Ubytování
Hotel, chata, čajovna
Autobus, Let
Stravování
BLD
Zjistěte více faktů o cestě
Přehled Upper Dolpo Trek
V Nepálu není mnoho náročných treků, které by nabízely stejné vzrušení a scenérie jako trek Horním Dolpo. Tato 24denní cesta do Himálaje vyžaduje překonání vysokohorských průsmyků, včetně průsmyků Kang La (5 380 m), Saldang La (5 200 m) a Jeng La (5 090 m). Výhledy z vrcholů průsmyků se nepodobají žádným jiným; jsou prostě mimořádné. Zanechají ve vás hluboký dojem i po měsících dokončení treku.
Tento trek se převážně točí kolem oblasti Dolpa v regionu Horní Dolpo. Tato úžasná oblast leží mezi Tibetskou plošinou a himálajským pohořím Dhaulagiri a nabízí scenérie z jedinečné perspektivy. Z mnoha vyhlídek podél cesty uvidíte hluboké říční soutěsky, vyprahlou krajinu, bujné lesy, vysoké vrcholy i pusté plošiny najednou. Součástí záběru bude i celý národní park Shey Phoksundo.
Národní park Shey Phoksundo, který se rozkládá na ploše přes 3555 km², je ochranářským úsilím o zachování přírodní krásy Region Dolpo spolu se slavným Jezero PhoksundoNárodní park je také domovem starověkých tibetských buddhistických a bónských tradic, které místní obyvatelé regionu dodnes dodržují. Ve vesnicích jako Saldang a Dho Tarap můžete zažít staletou kulturu a životní styl.
V 8. století bylo Dolpo nezávislé království, které sloužilo jako hlavní součást obchodní cesty se solí do Tibetu. Později bylo dobyto a sjednoceno s Nepálem. Tato oblast otevřela své brány cizincům v roce 1989, čímž zahájila svůj turistický ruch a turistické trasy. Od té doby křišťálově čisté a úchvatné jezero Phoksundo přilákalo nespočet návštěvníků z celé země i ze zahraničí. Zde je několik dalších aspektů, které byste o tomto treku měli vědět. Vydržte až do konce, abyste se dozvěděli vše.
Cena začíná
US $ 4100
US $ 4200
- Bezpečnost na prvním místě, vždy
- Nejlepší ceny zaručeny
- Odborný cestovní tým
- Snadná rezervace, žádné další poplatky
- Přizpůsobte si cestu
Na základě recenze 10
To nejlepší z výletu
- Navštivte naprosto nádherné tyrkysové jezero Shey Phoksundo.
- Přejděte průsmyk Sehu La a vychutnejte si panoramatický výhled z výšky 5160 metrů nad mořem.
- Navštivte klášter Shey Gompa, 800 let starou gompu, která ukrývá mnoho artefaktů a soch.
- Projeďte se nedotčenou přírodou údolí Tarap.
- Přejeďte průsmyk Jeng La a užijte si výhled na himálajské pohoří Dhaulagiri.
- Zůstaňte v Saldangu přes noc a poznejte místní kulturu.
- Prozkoumejte vesnici Ringmo a navštivte nedaleký vodopád Phoksundo.
Galerie fotografií a videí
Podrobný itinerář horní Dolpo Trek
Den 01: Přílet do Káthmándú, transfer do hotelu
První den vašeho itineráře po Horním Dolpu vás zavede do Nepálu, země plné pulzující kultury a zvyků. Po příletu na mezinárodní letiště Tribhuvan v Nepálu si vyřídíte turistické vízum. Nejprve vyplníte žádost o vízum, zaplatíte vízové poplatky a předložíte ji spolu s cestovním pasem, zpátečními letenkami, dokladem o ubytování a dvěma fotografiemi pasového formátu. Celý proces by měl trvat přibližně hodinu.
O turistické vízum si můžete požádat také před příjezdem do Nepálu; to je obzvláště praktické v hlavní turistické sezóně, kdy může být imigrační oddělení trochu přeplněné. Postup je stejný jako u online žádostí; na obdržení víza musíte počkat 3 až 5 pracovních dnů.
Max. Nadmořská výška: 1 350 m / 4 429 stop (Káthmándú)
Ubytování: Hotel
Den 02: Prohlídka památek v Káthmándú
Následující den se v rámci itineráře Horního Dolpa vydáme na celodenní poznávací zájezd po údolí Káthmándú. Nejprve navštívíme stúpu Bouddhanath, poté stúpu Swayambhunath. Odtud se vydáme k chrámu Pashupatinath, jednomu z nejposvátnějších hinduistických chrámů v zemi.
Po krátké přestávce se vydáme na náměstí Durbar v Káthmándú a poté na náměstí Durbar v Bhaktapuru. Obě tato místa jsou historická, složitě navržená a úchvatná. Během dne navštívíme ještě několik dalších památek až do večerních hodin.
Max. Nadmořská výška: 1 350 m / 4 429 stop (Káthmándú)
Ubytování: Hotel
Den 03: Let do Nepálgunže
Třetí den našeho itineráře po Horním Dolpu začíná snídaní a odletíme na letiště do Nepalgunje. Let trvá asi 40 minut. Po opuštění letiště v Nepalgunji se vydáme do ubytování, kde strávíme noc. Po úspěšném odbavení se vydáme na průzkum hinduistické a muslimské kultury.
Celá atmosféra se mění, když letíme z Káthmándú do Nepálgunje. Počasí v Nepálgunji je teplejší, roviny jsou velmi kontrastní s údolím a kopci Káthmándú. Nicméně si prozkoumávání města užijete skvěle.
Max. Nadmořská výška: 150 m/492 stop (Nepálský gudž)
Ubytování: Lóže
Den 04: Přelet do Juphalu a trek do Dunaje
Čtvrtý den našeho itineráře po Horním Dolpu poletíme z Nepalgunje do Juphalu, což trvá asi 20 minut. Po příletu na letiště se odvezeme do nedalekého kempu. Toto je začátek nocí ve stanu. Tam se setkáte s trekovým týmem, který vám pomůže s rozložením tábora na noc. Také vám uvaří jídlo na celý trek a nocleh.
Max. Nadmořská výška: 2 000 m / 6 562 stop (Dunaj)
Ubytování: Lóže
Den 05: Trek z Dunaje do Čhepky
První den treku z itineráře Horního Dolpa je tady. Trek začne překročením řeky Thulo Bheri po velkém visutém mostě. Odtud se vydáme na západ podél řeky a dosáhneme místa soutoku řek Suli Gaad a Thulo Bheri. Tento bod treku se nachází v nadmořské výšce 2070 metrů, odkud se vydáme na sever podél řeky Suli Gaad.
Po chvíli treku dorazíme do vesnice Kal Rupi a poté do Raktangu. Po krátké přestávce se tam vydáme směrem k vesnici Jyalhasa, kde se zastavíme na oběd. Poslední etapa dne zahrnuje překročení řeky Ankhe a postupný výstup do Chhepky.
Max. Nadmořská výška: 2 670 m / 8 760 stop (Čhepka)
Ubytování: Čajovna
Den 06: Trek do Palamu
6. den itineráře po Horním Dolpu zahrnuje 14 km dlouhou stezku s odhadovanou dobou trvání 6 až 7 hodin. Z nadmořské výšky 2838 metrů dosáhneme na konci dne 3820 metrů nad mořem, což představuje čisté převýšení 982 metrů. Celkové čisté převýšení dne je však kolem 1200 metrů, protože budeme stoupat a klesat po mnoha zvlněných stezkách.
Z Chhepky se přes stoupání a klesání dostaneme do vesnice Reechi. Odtud nás stezka dovede do vesnice Chumuwar, což nám zabere asi 2 hodiny túry. Po obědě v Chumuwaru se vydáme na závěrečný výstup do vesnice Palam.
Max. Nadmořská výška: 3 397 m / 11 145 stop (Palam)
Ubytování: Čajovna
Den 07: Trek k jezeru Phoksundo
Dnešní trek po Horním Dolpu zahrnuje 4hodinový trek o celkové délce asi 8 km. Čistá denní převýšení je 200 metrů, s konečnou nadmořskou výškou 3620 metrů. Trek začíná sestupem po kamenité stezce. Brzy dorazíme k řece Phoksundo a budeme po ní pokračovat až do vesnice Sumduwa. Odtud budeme stabilně stoupat směrem k vesnici Ringo, která leží na úpatí jezera Phoksundo.
Max. Nadmořská výška: 3 612 m / 11 850 stop (jezero Phoksundo)
Ubytování: Čajovna
Den 08: Den odpočinku u jezera Phoksundo
Po probuzení s úchvatným výhledem na jezero Phoksundo vám členové posádky připraví skvělou snídani. Po ranním jídle prozkoumáme vesnici Ringo, jejíž domy v tibetském stylu jsou velmi okouzlující. Můžete se také setkat s místními obyvateli a pořídit si spoustu fotografií domů, čortenů a výhledu. Navštívíme také klášter ve vesnici a prozkoumáme břehy jezera Phoksundo.
Max. Nadmořská výška: 3 612 m / 11 850 stop (jezero Phoksundo)
Ubytování: Čajovna
Den 09: Trek do Salla Ghari
Po dni odpočinku ve Phoksundu zahrnuje dnešní itinerář po Horním Dolpu 12 km dlouhý trek s odhadovanou dobou trvání 5 až 6 hodin. Začínáme z nadmořské výšky 3620 metrů a na konci dne dosáhneme 3640 metrů, což je zanedbatelný rozdíl v převýšení. Během dne však budeme stoupat a klesat o přibližně 600 metrů. První část treku vstupuje do oblasti Horního Solpa s výhledy na vrchol Kanjirowa. Po staré obchodní stezce dorazíme do našeho dnešního cíle.
Max. Nadmořská výška: 3 756 m/12 323 stop. (Salla Ghari)
Ubytování: Čajovna
Den 10: Trek do Lar Tsa přes Kang Gompa
Desátý den treku na Horní Dolpo zahrnuje převýšení 480 metrů, které nás dovede do nadmořské výšky 4120 metrů, přičemž začínáme na 3640 metrech. Délka dnešní treku je 12 km s odhadovanou dobou trvání 6 hodin. Opustíme Salla Ghari a po rovině dojdeme k řece Phoksundi. Po břehu řeky dorazíme do Kang Gompy a přejdeme travnatý hřeben. Brzy dojdeme k závěrečnému sestupu do vesnice Lar Tsa.
Max. Nadmořská výška: 4 120 m / 13 517 stop (Lar Tsa)
Ubytování: Čajovna
Den 11: Trek do Shey Gompa přes Sehu La
11. den itineráře po Horním Dolpu musíme urazit asi 15 km a nabrat asi 200 metrů čistého převýšení, což zabere asi 7 až 8 hodin treku. Vyjdeme podél řeky Phoksundo a zamíříme směrem k Křišťálové hoře, známé také jako Riwo Drugdra. Můžeme se také vydat na okružní túru na úpatí vrcholu.
Poté vystoupáme na Mendok Ding La (Sehu La), což je únavný výstup po skalnatých stezkách. Tento průsmyk dosahuje maximální nadmořské výšky 5 160 metrů, což z něj činí nejvyšší bod treku po Horním Dolpu. Poté, co si z vrcholu vychutnáme úchvatnou krajinnou scenérii, následuje prudký sjezd a brzy přejdeme hřeben, abychom se dostali do Tsakang Gompy. Odtud podnikneme poslední sestup až do vesnice Shey Gompa.
Max. Nadmořská výška: 4 200 m / 13 780 stop (Shey Gompa)
Ubytování: Čajovna
Den 12: Aklimatizační den v Shey Gompě
Toto je druhá aklimatizace na itineráři Horního Dolpa. Abychom si náš čas co nejlépe užili, navštívíme klášter Shey Gompa, který se tyčí do výšky 4390 metrů nad mořem. Tento 800 let starý klášter se může pochlubit ručně vyrobenými sochami Milarepy, Guru Rinpočheho a Šákjamuniho. Uvidíte zde také staré obrazy a nástěnné malby ze 70. let. Po návštěvě gompy se vrátíme do vesnice a zbytek dne strávíme jejím prozkoumáváním a povídáním si s místními obyvateli.
Max. Nadmořská výška: 4 200 m / 13 780 stop (Shey Gompa)
Ubytování: Čajovna
Den 13: Trek do Namgungu přes Shey La
Po odpočinkovém dni v Shey Gompa nás dnes čeká kus cesty, přesněji 10 km, a překonání asi sto metrů převýšení, abychom se dostali do vesnice Namgung. Tento šestihodinový trek začíná širokou stezkou vedoucí z vesnice na východ. Brzy dosáhneme výstupu na průsmyk Shey La, kde si znovu vystoupáme a budeme si moci vychutnat scenérie severní tibetské náhorní plošiny.
Z vrcholu průsmyku sestoupíme do vesnice Namgung, která dosahuje nadmořské výšky 4430 metrů. Stezka je strmá a kamenitá, všude kolem porostlá vyprahlou vegetací. Po úvodním sjezdu se musíme otočit na sever a postupně stoupat a nakonec znovu sestoupit až do Namgungu.
Max. Nadmořská výška: 4 430 m / 14 534 stop (Namgung)
Ubytování: Čajovna
Den 14: Trek do Saldangu
14. den je jedním z nejkratších trekových dnů v celém itineráři Horního Dolpa. Délka treku je pouhých 6 km s odhadovanou dobou trvání 3 hodiny. Na konci dne dosáhneme 4046 metrů nad mořem, což představuje převýšení 384 metrů. Trek začíná výstupem po lesní stezce. Brzy poté dosáhneme nejvyššího bodu dne, 4700 metrů, odkud se nám naskytne úchvatný výhled na vrcholky hor.
Odtud začneme sestup do vesnice Saldang. Svah je strmý a nerovný, vede přes skalnatý terén. Po chvíli sestupu dorazíme k našemu cíli, největší vesnici v dolní oblasti Dolpo.
Max. Nadmořská výška: 3 620 m / 11 877 stop (Saldang)
Ubytování: Čajovna
Den 15: Trek do Sibu přes terasovitá pole
Dnešní itinerář po Horním Dolpu vyžaduje zhruba 12 km túry s odhadovanou dobou trvání 6 hodin. Převýšení během dne je velmi malé, z nadmořské výšky 4046 metrů se dostanete na 4000 metrů. Zvlněné stezky na trase však zahrnují asi 400 metrů stoupání a klesání.
Stezka se zpočátku vine terasovitými zemědělskými oblastmi, míjí stúpy, hradby mani a čorteny. Brzy dorazíme do vesnice Namdo. Odtud navštívíme klášter Chaiba a chvíli si tam odpočineme. V treku budeme pokračovat podél řeky Nam Khong až do vesnice Sibu.
Max. Nadmořská výška: 3 100 m / 10 171 stop (Sibu)
Ubytování: Čajovna
Den 16: Trek k úpatí Jeng La
Po odjezdu ze Sibu ujdeme více než 10 km s odhadovanou dobou trvání 4 až 5 hodin. Převýšení za den je 480 metrů, s dosažením nadmořské výšky 4480 metrů. Počáteční trasa nabízí jednoduchou a snadnou cestu, která prochází údolím řeky Nam Khong. Přibližně v polovině treku překročíme potoky a mosty. Tato trasa nás vede k prudkému stoupání přes uvolněné skály. Jak stoupáme do svahu, stezka se strměji zvedá a dovádí nás k úpatí hory Jeng La.
Max. Nadmořská výška: 4 900 m/16 076 stop. (noha Jeng La)
Ubytování: Čajovna
Den 17: Trek do Tokyo Gaon přes Jeng La
17. den itineráře pro Horní Dolpo zahrnuje sestup s převýšením asi 240 metrů s odhadovanou dobou trvání treku 6 až 7 hodin. Trek se táhne přes 14 km a začíná strmým stoupáním k průsmyku Jeng La, který dosahuje nadmořské výšky 4850 metrů. Vrcholu průsmyku bychom měli dosáhnout přibližně za 2 hodiny. Po zdolání průsmyku sestoupíme údolím Tarap a po přibližně 4 hodinách dorazíme do Tokijského jezera (Tokyo Gaon).
Max. Nadmořská výška: 4 209 m / 13 809 stop (Tokijský Gaon)
Ubytování: Čajovna
Den 18: Trek k Dho Tarapu
Tento den je nejkratším dnem treku na trase Horního Dolpa, protože musíme ujít jen asi 4 km s odhadovanou dobou trvání 2 hodiny. Převýšení je minimální, dosahuje 4200 metrů nad mořem, počínaje od 4200 metrů. Trek začíná mírným stoupáním přes údolí Tarap, které nás dovede do Kamattarky, kde se setkávají řeky Lang a Tarap Chu. Odtud budeme pokračovat po lesních stezkách, dokud nedorazíme do vesnice Dho Tarap.
Max. Nadmořská výška: 4 040 m / 13 255 stop (Dho Tarap)
Ubytování: Čajovna
Den 19: Trek do Serkamu
19. den treku po Horním Dolpu je 15 km dlouhá procházka s převýšením přes 570 metrů, jejíž dokončení by mělo trvat asi 7 hodin. Po odchodu z Dho Tarapu půjdeme po proudu podél řeky Tarap a budeme míjet ruiny starých vesnic. Po chvíli projdeme úzkými soutěskami a překročíme visuté mosty, abychom se dostali na širokou stezku. Tato stezka nás dovede do kempu Serkam, který se nachází v nadmořské výšce 3623 metrů.
Max. Nadmořská výška: 3 944 m / 12 940 stop (Serkam)
Ubytování: Čajovna
Den 20: Trek do Tarakotu
Následující den opustíme Serkam a po 5 hodinách dorazíme do Tarakotu. Tato túra pokrývá vzdálenost asi 10 km s čistým převýšením 1343 metrů. Stezka začíná přes visutý most a sleduje řeku Barbung Chu. Stezka je velmi zvlněná, často stoupá do výšky asi 25 metru. Průchod tímto členitým terénem nás zavede do údolí Barbung Chu. Brzy poté dorazíme k našemu dnešnímu cíli.
Max. Nadmořská výška: 2 600 m / 8 530 stop (Tarakot)
Ubytování: Čajovna
Den 21: Trek k Dunaji
21. den treku po Horním Dolpu je dlouhý asi 12 km a jeho dokončení trvá asi 5 hodin. Čistý převýšení je 171 metrů a dosahuje se 2109 metrů nad mořem. Po odchodu z Tarakotu stezka sleduje řeku Bheri po proudu, na druhé straně je doprovázena obrovskými útesy. Asi po 3 hodinách treku dorazíme na rovinatý úsek, který brzy klesá a dovede nás do vesnice Dunai.
Max. Nadmořská výška: 2 000 m / 6 562 stop (Dunaj)
Ubytování: Čajovna
Den 22: Trek do Juphalu
Dnes nás čeká další krátký trekový den na treku po Horním Dolpu. Z Dunaje musíme urazit pouhých 6 km do Juphalu, což nám zabere asi 3 hodiny treku. Převýšení za den je 366 metrů, začínáme rovinatou stezkou podél řeky Bheri. Procházíme terasovitými zemědělskými oblastmi a krajina se postupně mění, jakmile opouštíme horskou oblast. Po příjezdu do Juphalu si postavíme tábor na noc.
Max. Nadmořská výška: 2 400 m / 7 874 stop (Juphal)
Ubytování: Čajovna
Den 23: Let do Káthmándú přes Nepalgunj
Po posledním dni treku na trase Upper Dolpo Trek brzy ráno po snídani odletíme do Nepalgunje. Z Nepalgunje odletíme ještě tentýž den do Káthmándú. Změny v scenérii mezi Juphalem a Nepalgunjem a z Nepalgunje do Káthmándú jsou velmi dramatické.
Max. Nadmořská výška: 1 350 m / 4 429 stop (Káthmándú)
Ubytování: Lóže
Den 24: Odlet z Nepálu
Toto je poslední den treku po Horním Dolpu. Po ranní snídani v Káthmándú vás doprovodíme na letiště ve vámi preferovanou denní dobu. Také se s vámi uspořádá krátký rozlučkový ceremoniál s nadějí, že jste si u nás užili čas a že se brzy uvidíme na dalším himálajském dobrodružství.
Pokud náš standardní itinerář plně neodpovídá vašim potřebám, rádi jej přizpůsobíme vašim specifickým preferencím a požadavkům.
Zahrnuje a vylučuje
Co je zahrnuto?
- Transfery z/na letiště v Káthmándú, včetně vyzvednutí při příletu a odvozu při odletu
- Vnitrostátní lety z Káthmándú do Nepalgunje, poté z Nepalgunje do Juphalu (výchozí bod treku), obousměrně
- Ubytování v hotelu v Káthmándú před a po treku
- Pohodlné ubytování v čajovně nebo chatě během treku (ve dvoulůžkových pokojích)
- Snídaně v hotelu v Káthmándú a tři jídla (snídaně, oběd, večeře) každý den během treku
- Profesionální, anglicky mluvící trekingový průvodce a nutní nosiči
- Plat trekového průvodce, pojištění, stravování, ubytování, vybavení, doprava atd.
- Sezónní čerstvé ovoce během treku
- Veškerá potřebná povolení k trekingu a vstupné do národního parku
- Základní lékárnička a bezpečnostní vybavení během treku
- Spacák, péřová bunda, hole na túru, cestovní tašky (po treku je nutné vrátit)
- Osvědčení o dosaženém úspěchu na konci cesty
- Vládní daně a poplatky za služby agentury
Co není zahrnuto?
- Mezinárodní lety do a z Nepálu
- Poplatky za vstupní vízum do Nepálu při příjezdu
- Oběd a večeře v Káthmándú
- Osobní výdaje, jako jsou nápoje, občerstvení, teplé sprchy, Wi-Fi a nabíjení zařízení
- Cestovní pojištění, které kryje lékařské pohotovosti a evakuaci vrtulníkem
- Tipy pro průvodce, nosiče a řidiče
- Další noci v hotelu způsobené zpožděním letů, předčasným příjezdem nebo pozdním odjezdem
- Osobní cestovní pojištění a evakuace v případě nouze
- Dodatečné náklady způsobené přírodními nebo politickými poruchami mimo naši kontrolu
Mapa trasy a nadmořská výška
Informace o výletu do Horního Dolpo Treku
Nejlepší roční období a počasí
Nejlepším obdobím pro trek po Horním Dolpu je rozhodně podzim. Ačkoli je toto období známé padajícím listím, nabízí mnoho skvělých aspektů. Za prvé, toto období nabízí velmi minimum srážek s jasnou modrou oblohou. Za druhé, denní teploty jsou velmi mírné, takže je ideální pro outdoorové aktivity, jako je trekking. A konečně, stezky jsou v tomto období suché a viditelnost je nejlepší.
Obtížnost
Trek Horním Dolpo je považován za náročný trek s obtížností 9 z 10. Tento trek zahrnuje mnoho stoupání a sjezdů po zvlněných stezkách a vysokých horských průsmycích. Z 24 dnů strávíme 15 dní v nadmořské výšce přes 3500 metrů a 9 nocí v nadmořské výšce přes 4000 metrů. Nadmořská výška nám ztěžuje trek, protože sklon stezek prudce stoupá a klesá.
Výšková nemoc
Výše uvedený itinerář vyžaduje, abychom strávili více než týden ve výšce 4000 metrů, což může při nedostatečné opatrnosti způsobit horskou nemoc. Náš zkušený trekový průvodce vám pomůže pochopit preventivní opatření proti horské nemoci, abyste byli co nejbezpečnější.
Budeme také stoupat vysoko a spát nízko, což se ukázalo jako nejlepší prevence proti horské nemoci. Navíc jsou v itineráři 2 aklimatizační dny, které pomohou vašemu tělu adaptovat se na změny prostředí a atmosféry.
Příprava a kondice
Tento trek je skutečně jedním z nejobtížnějších trekingových cílů v Nepálu. S patřičnou přípravou a skvělou fyzickou zdatností však můžete trek s trochou úsilí zvládnout. Tréninkové období by mělo trvat 20 až 24 týdnů, protože očekáváme, že budete více než připraveni na útrapy, které stezky představují. Trénink svalů na nohou a zlepšení vytrvalosti vám pomohou zvládnout tento trek bez větších komplikací.
Stravování a ubytování
Kromě národního jídla Dal Bhat můžete ochutnat Kaguno, Chino, Dhido, různé druhy zeleninového i nezeleninového kari, Tsampu, Fini roti, Su-cha atd. Pokud vám chutná, doporučujeme turistům jíst místní produkty namísto balených západních variant. Náklady na ubytování během treku budou hrazeny z trekového balíčku a po celou dobu treku budeme nocovat ve stanech.
Itinerář treku po Horním Dolpu vyžaduje let do Nepalgunje a následný let do Juphalu, který je začátkem treku. Na konci treku se z Juphalu vrátíme do Nepalgunje a odtud se přesuneme do Káthmándú. Veškeré tyto náklady na dopravu budou hrazeny z balíčku.
Komunikace
Během treku není možné mít v telefonu internet, protože budeme cestovat do odlehlých vesnic. V čajovnách pravděpodobně nenajdete ani WiFi připojení. Průvodce treku však bude mít u sebe satelitní telefon, aby v případě nouze mohl kontaktovat záchranné složky.
Povolení
Pro tento trek musí mít turisté povolení ke vstupu do národního parku Shey Phoksundo.
Povolení do omezené oblasti Horní Dolpo a povolení do omezené oblasti Dolní Dolpo. Veškeré poplatky za povolení jsou součástí trekového balíčku.
Visa
Poplatky za vízum po příletu na mezinárodní letiště Tribhuvan nejsou zahrnuty v balíčku. Tyto poplatky jsou považovány za osobní výdaje, které nejsou zahrnuty v balíčku.
Cestovní pojištění
Stejně jako poplatky za víza je i cestovní pojištění velmi důležité; bez něj se na trek nemůžete zúčastnit. Je však považováno za osobní výdaj, takže nebude hrazeno v rámci balíčku.
Výdaje navíc
Vaše dodatečné výdaje zahrnují poplatky za víza, cestovní pojištění, spropitné pro členy posádky, další jídla, obědy a večeře ve městech, další noci atd.
Soukromý vs. skupinový trek
Soukromý trek do oblasti Horního Dolpa znamená prožít trek s vašimi blízkými a vašimi blízkými. Můžete si s sebou vzít kohokoli, pokud je na trek zdatný a dobře připravený. Na druhou stranu, skupinový trek vás zavede mezi náhodné lidi a budete sdílet stany a pokoje s jedním z ostatních trekkerů ve skupině.
Nejčastěji kladené otázky
obecně
Jak se odlehlost treku Upper Dolpo srovnává s jinými treky s omezeným přístupem, jako jsou Nar Phu nebo Mustang?
Zatímco oblast Mustang je poměrně dostupná, údolí Nar Phu a oblast Horní Dolpo jsou si co do odlehlosti podobné.
Existují v Dolpu nějaké specifické festivaly nebo akce, které by mohly odpovídat turistické sezóně?
Během měsíce září (podzimní sezóna) můžete zažít festival Shey, který se slaví jednou za 12 let.
Jaké jsou výzvy spojené s přejezdem vysokých průsmyků, jako je Sehu La?
Obecně se můžete těšit na zledovatělé úseky a sypké kamenité stezky, které vyžadují opatrný přístup.
Mohu během treku navštívit další blízké kulturní památky, jako je Sandul Gompa?
Ano, cestou navštívíme mnoho gompy a klášterů, které představují tradiční tibetskou buddhistickou architekturu.
Jaké jsou hlavní rozdíly mezi trekingovými trasami Horního a Dolního Dolpa?
Hlavní rozdíly lze shrnout do vysokých stoupání a zvýšeného rizika horské nemoci.
Příprava a kondice
Jakou stravu bych měl/a dodržovat při přípravě na trek na Horní Dolpo?
Pro přípravu na tento trek neexistují žádná doporučení ani specifické dietní požadavky. Můžete si dát to, co obvykle děláte, ale dbejte na to, abyste si udržovali zdravou fyzickou kondici.
Kolik váhy mám očekávat, že s sebou s sebou vezmu batoh na denní nošení, například při treku do Saldangu?
Během celého treku si s sebou v batohu ponesete asi 3 až 4 kg věcí, včetně láhve s vodou, telefonu, fotoaparátu (pokud se rozhodnete ho vzít), energetických tyčinek, svačin atd.
Jsou trekingové hole nutné pro kamenité sjezdy, například z Jeng La do Tokyo Gaon?
Ano, trekingové hole chrání vaše kolena před neustálým tlakem, který cítíte při sjezdu prudkých svahů, jako je například sjezd z průsmyku Jeng La.
Jaké předchozí trekkingové zkušenosti se doporučují pro zvládnutí vysokohorského terénu Horního Dolpa?
Trek je hodnocen jako náročný, proto musí mít turisté předchozí zkušenosti s himálajským trekingem.
Jak si mohu vybudovat výdrž na dlouhé trekové dny, jako je 7–8hodinový trek do Shey Gompy?
Můžete si zaběhat, běhat na běžeckém pásu nebo prostě každý den hodiny chodit, abyste si vybudovali dostatek výdrže.
Pojištění a víza
Jaké jsou lhůty pro zpracování povolení pro omezenou oblast Upper Dolpo?
Povolení můžete získat v den podání žádosti.
Stačí na Upper Dolpo Trek standardní nepálské turistické vízum?
Pro vstup do Nepálu stačí standardní turistické vízum, ale k samotnému treku je nutné mít povolení.
Vyžaduje cestovní pojištění zvláštní krytí pro odlehlé treky v Horním Dolpu?
Ano, váš cestovní pojištění musí pokrývat evakuaci vrtulníkem a léčebné výlohy ve vysokohorských a odlehlých lokalitách.
Jak si mohu ověřit, zda moje pojistka kryje zrušení jízdy z důvodu nepředvídatelného počasí?
Můžete jednoduše požádat pojišťovacího makléře, aby vám ukázal konkrétní informace, které potřebujete znát.
Existují nějaká věková nebo zdravotní omezení pro získání povolení k trekingu v Horním Dolpu?
Ne, pro získání povolení k treku v Horním Dolpu neexistují žádná věková ani zdravotní omezení. Děti mladší 12 let se však treku nesmí zúčastnit.
Kde v Káthmándú si mohu zajistit povolení ke vstupu do národního parku Shey Phoksundo?
Můžete si ho vyzvednout v kanceláři turistické kanceláře.
Průvodci a podpůrný personál
Potřebují průvodci pro trek v Horním Dolpu specializovaný výcvik pro navigaci v omezených oblastech?
Ano, musí mít alespoň 3 nebo 4 roky zkušeností s trekkingem v regionu.
Kolik nosičů je obvykle přiděleno k přenášení zásob?
Nosiči jsou přidělováni náhodně; každý nosič může unést až 24 kg, které se sdílejí mezi dva turisty ve skupině.
Jaký je protokol pro spropitné průvodcům a nosičům na konci treku v Horním Dolpu?
Na konci treku můžete členům posádky dát spropitné, kolik chcete; neexistuje žádná standardní výše.
Jak průvodci zajišťují bezpečnost během náročných úseků?
Průvodce nejprve vyleze nahoru a poradí turistům, jak překonat svahy.
Jsou nosiči zodpovědní za stavění stanů a vaření v kempech, jako je Serkam?
Ano, nosiči a průvodci postaví stany a uvaří jídlo pro turisty.
Ubytování a vybavení
Jaké je spaní ve stanových táborech?
Stan budete sdílet s jedním z trekkerů ve skupině.
Jídlo a pití
Jaká tradiční jídla dolpo, jako je rýže marsi nebo tsampa, mohu očekávat v kempech nebo vesnicích?
Zatímco kempy se silně spoléhají na balené potraviny, ve vesnicích můžete očekávat pokrmy jako Kaguno, Chino, Dhido atd.
Existují ustanovení o dietních omezeních, jako jsou bezlepková nebo alergická jídla?
I když neexistují žádná pevná pravidla, můžete se vyhýbat potravinám, na které jste alergičtí.
Jak se získává a upravuje pitná voda v odlehlých oblastech?
Pitná voda se získává z přírodních pramenů, ale ty jsou obvykle neupravené.
Mohu si požádat o další svačiny nebo energetické potraviny na dlouhé treky?
Ano, můžete si požádat o další jídla, ale budou zpoplatněna a nejsou zahrnuta v ceně balíčku.
Počasí a roční období
Jaké jsou typické denní a noční teploty v Horním Dolpu během hlavních turistických měsíců?
Denní teploty obecně zůstávají velmi mírné, zatímco noční teploty mohou být trochu chladné.
Jak ovlivňují sněhové nebo ledové podmínky na průsmycích, jako je Jeng La, harmonogram treku?
Během hlavní turistické sezóny se na průsmycích nesetkáte se sněhem ani ledem.
Existují určitá roční období, kdy jsou výhledy na jezero Phoksundo nejživější?
Během září, října a listopadu můžete očekávat, že jezero bude mít nejlepší výhled.
Jaká jsou rizika silného větru v otevřených oblastech, jako je ledovcové údolí poblíž Lar Tsy?
Neexistují žádná rizika spojená se silným větrem; zažijete sice poryvy, ale ty jsou neškodné.
Jak treková agentura upraví itinerář, pokud dojde ke zpoždění ve vysokohorských táborech kvůli počasí?
Pokud dojde ve vysokohorských táborech ke zpoždění kvůli počasí, nezbývá nám nic jiného než počkat, až se počasí vyjasní. Náklady vzniklé v důsledku takových podmínek nejsou součástí balíčku treku do Horního Dolpa.
Kdy je nejlepší období, kdy se vyhnout oblačnosti, aby byl výhled na vrcholky, jako je Kanjirowa Himal, jasný?
Tento trek byste měli podniknout na podzim, abyste měli co největší šanci, že žádné mraky neblokují úchvatné výhledy na Kanjirowa Himal.
zdraví a bezpečnost
Jaké příznaky horské nemoci si dát pozor ve vysokohorských táborech, jako je Namgung nebo Lar Tsa?
Musíte si dávat pozor na závratě, nevolnost, dušnost a mírnou bolest hlavy. To jsou běžné příznaky horské nemoci.
Jsou v kempech k dispozici základní zdravotnické potřeby, nebo si mám nosit vlastní lékárničku?
Ano, základní zdravotnické potřeby jsou k dispozici v kempech, ale budeme si s sebou nosit i vlastní lékárničky, protože bychom je mohli uprostřed ničeho potřebovat.
Jak jsou koordinovány evakuace v odlehlých oblastech, jako je údolí Tarap?
Průvodce treku se pomocí satelitního telefonu spojí se záchrannými složkami, které na místo vyšlou vrtulník, aby zraněné zachránily.
Existuje riziko podchlazení ve vysokohorských táborech, jako je úpatí Jengly?
Ne, ve vysokohorských táborech neexistuje žádné riziko podchlazení. Chlad v takové oblasti nestačí k vyvolání podchlazení.
Jaká bezpečnostní opatření jsou zavedena pro překračování řek nebo nestabilních mostů poblíž Tarakotu?
Ačkoli se mosty na první pohled zdají nestabilní, ve skutečnosti jsou dostatečně stabilní, aby unesly mnoho turistů najednou.
Rezervace a platba
Jak proces rezervace zajišťuje včasné získání povolení pro trek v Horním Dolpu?
Před vaším příjezdem do Nepálu si vás naši zástupci vyžádají některé dokumenty a podrobnosti, aby za vás mohli získat povolení.
Jaký je konečný termín pro rezervaci treku do Horního Dolpa?
Neexistuje žádný termín, protože nelze očekávat nárůst počtu turistů.
Jaké jsou podmínky vrácení peněz, pokud zruším rezervaci?
V okamžiku zrušení rezervace si zadržíme určitou část původní zálohy a zbytek vrátíme.
Jsou za změny itineráře, například za další dny v Shey Gompě, účtovány další poplatky?
Ano, změny itineráře vyžadují dodatečné poplatky, ale jednoduché a drobné změny někdy nemusí mít vliv na celkovou cenu.
Mohu si rezervovat soukromý trek po Horním Dolpu pro menší skupinu?
Ano, můžete; skupina však musí mít alespoň 4 osoby.
Doprava a lety
Jak často létají lety z Nepalgunj do Juphal?
Lety z Nepalgunje do Juphalu létají každé úterý a sobotu brzy ráno. Musíme si tedy s ohledem na to naplánovat itinerář, abychom nemuseli trávit na žádném místě dny navíc.
Jaký je povolený limit pro osobní zavazadla v malém letadle do Juphalu?
V malém letadle do Juphalu je povoleno přepravovat přibližně 5 kg příručních zavazadel.
Existují alternativní trasy, jak se dostat do Dunaje, pokud budou lety do Juphalu na několik dní odloženy?
Ano, z Nepalgunje se do Dunaje dostanete po silnicích, ale cesta bude trvat několik hodin a podmínky na silnicích nejsou zrovna nejlepší. Čeká vás hrbolatá a odlehlá cesta.
Jak je zajištěna doprava z hotelu v Káthmándú na vnitrostátní letiště pro let do Nepalgunj?
Jeden z našich řidičů nebo zástupců vás vysadí na letišti k vašemu letu do Nepalgunje. Vysadíme vás také na letišti na konci treku.
Cena začíná
US $ 4100
US $ 4200
- Bezpečnost na prvním místě, vždy
- Nejlepší ceny zaručeny
- Odborný cestovní tým
- Snadná rezervace, žádné další poplatky
- Přizpůsobte si cestu
Na základě recenze 10
Máte otázky?
+ 977 9767224414