Trec Helambu Langtang Gorau – Taith Himalaya 10 Diwrnod Eithaf

Trosolwg o Langtang Helambu Trek

Mae Taith Gerdded Helambu Langtang 10 Diwrnod yn brofiad trecio syfrdanol sy'n mynd â ni i ranbarth Helambu a Langtang yn Nepal. Ni ellir cymharu'r profiadau diwylliannol cyfoethog a gewch ar y daith gerdded hon ag unrhyw un arall yn Nepal. Gan fod y cymunedau Tamang a Sherpa yn bennaf yn dominyddu'r ardal, bydd y pentrefi ar hyd y daith gerdded yn cynnig llawer o gyfleoedd i gael cipolwg ar eu bywydau beunyddiol, eu traddodiadau a'u diwylliant.

Gan ddechrau o Sundarijal a gorffen yn Melmachi Bazaar, mae'r daith gerdded hon yn gyrchfan ddiarffordd, dewis arall gwych i gyrchfannau trecio poblogaidd eraill yn rhanbarth Everest . Er bod y gyrchfan trecio hon wedi'i lleoli'n agos iawn at y brifddinas, mae'r llwybrau'n llai prysur, gan ei gwneud yn lle perffaith i ddihangfa i'r rhai sydd eisiau profiad heddychlon. Mae hefyd yn gartref i barc cenedlaethol ucheldir cyntaf Nepal, Parc Cenedlaethol Langtang, a sefydlwyd ym 1976.

Wedi'i leoli tua 80 km i'r gogledd-orllewin o brifddinas Kathmandu, mae'r daith gerdded yn dechrau gyda thaith fer o 2.5 awr mewn car i Sundarijal. O'r fan honno, mae'r llwybr yn mynd trwy Barc Cenedlaethol Shivapuri-Nagarjun, lle efallai y byddwch chi'n dod ar draws tanau gwyllt ac adar diniwed. Ar hyd y llwybr, byddwn ni hefyd yn mynd i mewn i Barc Cenedlaethol Langtang, lle mae pandaod coch, tahr Himalaya , a cheirw mwsg yn cael eu gwarchod ynghyd â channoedd o rywogaethau bywyd gwyllt eraill.

Mae llwybr y daith gerdded hon yn mynd â ni drwy bentrefi Tamang, Sherpa, a Hyolmo, sy'n adnabyddus am eu moesau cynnes a chroesawgar. Mae'r llwybrau wedi'u llunio gan gredoau crefyddol y bobl leol, sef Bwdhaeth Tibet. Ar hyd y llwybr, byddwn yn pasio heibio i lawer o chortens, waliau mani, a safleoedd wedi'u haddurno â baneri gweddi. Mae'r rhanbarth yn dathlu gwyliau mawreddog fel Gyalpo Lhosar, Sonam Lhosar, a mwy.

Mae'r daith gerdded hon yn brofiad unigryw, ac mae yna lawer o bethau y mae angen i chi eu gwybod cyn penderfynu gwneud y daith gerdded hon. Felly, dyma holl agweddau'r daith gerdded wedi'u trafod yn fanwl.

Cael Dyfynbris ar gyfer Taith

Addasu'r Daith hon

Diogelwch yn gyntaf, bob amser
Prisiau gorau wedi'u gwarantu
Tîm teithio arbenigol
Archebu hawdd, dim costau ychwanegol
Addaswch eich taith

5.0

Yn seiliedig ar 10 adolygiad

Cael Cwestiynau?

+ 977 9767224414

Uchafbwyntiau Taith

Gweld golygfa syfrdanol o Langtang Lirung a Ganesh Himal o safbwynt Chisapani.
Ymwelwch â Pharc Cenedlaethol Shivapuri-Nagarjun, gan basio heibio i raeadrau prydferth Sundarijal.
Ewch i weld safle Bwdhaidd cysegredig Hyolmo ym mynachlog Takeghyan, lle mae murluniau bywiog a hen i'w gweld.
Cyrhaeddwch gopa Bwlch Tharepati a mwynhewch olygfa 360 gradd wych o'r copaon a'r dyffrynnoedd.
Ewch i mewn i barc cenedlaethol yr Himalayas yn Langtang am gyfle i ddod ar draws llawer o fywyd gwyllt.
Dewch i flasu llawer o ddanteithion lleol ynghyd ag ychydig o seigiau tymhorol hefyd.

Oriel Lluniau a Fideo

Langtang Helambu Taith Manylion Taith

Diwrnod 01: Cyrraedd Maes Awyr Kathmandu a throsglwyddo i'r gwesty

Hedfan i Kathmandu fydd y digwyddiad golygfaol cyntaf ar eich taith yn Nepal. Mae'r hediad hwn yn cynnig golygfa uwchben i chi o ogledd yr Himalayas, gan gynnwys rhanbarth cyfan Trek 10 Diwrnod Langtang Helambu. Ar ôl i'r hediad lanio yn y maes awyr, byddwch yn cael eich cyfeirio tuag at yr adran fewnfudo lle dylech gael eich fisa twristaidd wedi'i stampio.

Er mwyn cael fisa twristiaid, rhaid i ymgeiswyr lenwi ffurflen gais am fisa, sydd ar gael yn rhwydd wrth y ddesg fewnfudo, a thalu'r ffioedd fisa wrth gownter cyfagos. Mae eich ffioedd fisa yn dibynnu ar nifer y dyddiau rydych chi'n bwriadu aros. Ar ôl hynny, mae angen i chi gyflwyno'ch pasbort, cais am fisa, dau lun maint pasbort, prawf o arhosiad, a derbynneb ffi fisa i'r swyddog mewnfudo.

Gweithgaredd: 30 munud mewn car

Uchder Uchaf: 1,400m/4,593ft. (Kathmandu)

Pryd: Brecwast

Llety: Gwesty

Diwrnod 02: Taith golygfeydd diwrnod llawn yn Kathmandu a briffio cyn y daith gerdded

Y diwrnod canlynol, ar Daith Gerdded 10 Diwrnod Langtang Helambu, byddwn yn mynd â chi ar daith golygfeydd diwrnod llawn yn Kathmandu. Bydd y daith undydd hon yn cynnwys safleoedd fel Sgwâr Durbar Kathmandu, Sgwâr Durbar Patan, Amgueddfa Taragaon, Teml Pashupatinath, Swayambhunath Stupa, ac ati. Drwy gydol y dydd, byddwch yn ymweld â llawer o safleoedd crefyddol, hanesyddol, a thraddodiadol wedi'u cynllunio'n gymhleth.

Gallwch hefyd lunio eich taithlen eich hun ar gyfer y diwrnod, gwnewch yn siŵr eich bod yn ei thrafod gyda'r tywysydd trecio cyn dechrau'r daith. Ni fydd y ffioedd mynediad yn ystod y daith hon yn cael eu cynnwys yn y pecyn Trecio Langtang yn Nepal. Ar ôl i'r daith undydd ddod i ben, bydd y tywysydd trecio yn cynnal sesiwn friffio fer, gan egluro'r dyddiau trecio sydd i ddod.

Uchder Uchaf: 1,400m/4,593ft. (Kathmandu)

Pryd: Brecwast

Llety: Gwesty

Diwrnod 03: Gyrru i Sundarijal a theithio i Chisapani

Diwrnod 3 yw diwrnod cyntaf un y daith gerdded ar Daith Gerdded Langtang Helambu 10 Diwrnod. Mae'r diwrnod yn dechrau yn Kathmandu; ar ôl brecwast, byddwn yn mynd ar daith i Sundarijal, sef man cychwyn y Daith Gerdded Langtang hon yn Nepal. Ar ôl tua awr a hanner o yrru, byddwn yn cyrraedd Sundarijal, gan gwmpasu 18 km o bellter o ganol y ddinas.

Pellter trecio'r dydd yw 10 km gyda chynnydd uchder net o 820 metr. Mae'r daith gerdded 5 i 6 awr hon yn dechrau gyda dringfa trwy Barc Cenedlaethol Shivapuri-Nagarjun. Gan basio nentydd a rhaeadrau bach, mae'r llwybr yn ein harwain i Mulkharka. O'r fan honno, byddwn yn dringo ymhellach ac yn cyrraedd Bwlch Borlang Bhanjyang ar 2000 metr o uchder. Mae hyn yn nodi dechrau'r disgyniad i bentref Chisapani.

Gweithgaredd: Taith gerdded 5-6 awr

Max. Uchder: 2,430m/7,972 troedfedd. (Chisapani)

Pryd: Brecwast, Cinio a Swper

Llety: Llety

Diwrnod 04: Taith o Chisapani i Kutumsang

Ar bedwerydd diwrnod Trec 10 Diwrnod Langtang Helambu, bydd yn rhaid i ni deithio tua 12 km o bellter trec gyda hyd trec amcangyfrifedig o 5 i 6 awr. Mae'r cynnydd uchder yn ystod y dydd tua 305 metr, gan fynd â ni i 2470 metr o 2165 metr uwchben lefel y môr yn Chisapani.

Mae rhan gyntaf y daith gerdded yn ddisgyniad graddol sy'n ein harwain i Pathi Bhanjyang, sy'n cymryd tua 2 awr. O'r fan honno, byddwn yn dringo tuag at bentref Gul Bhanjyang. Mae'r llwybr wedi'i gynnal a'i gadw'n dda gyda golygfeydd o gopaon yn y gogledd. Yn fuan wedyn, byddwn yn cyrraedd crib sy'n esgyn am 2 awr arall. Ar ôl cyrraedd copaon y grib, byddwn yn disgyn yn raddol i Kutumsang.

Gweithgaredd: Taith gerdded 5-6 awr

Uchder Uchaf: 2,470m/8,104ft. (Kutumsang)

Llety: Llety

Diwrnod 05: Trecio o Kutumsang i Tharepati

Y diwrnod canlynol ar Daith Gerdded Langtang Helambu 10 Diwrnod, byddwn yn cerdded am 4 i 5 awr, gan gyrraedd uchder net o 1220 metr. Mae'r daith gerdded 9.5 km hon yn dechrau gydag esgyniad ysgafn sy'n mynd yn fwy serth yn raddol. Mae'r ddringfa hon yn para tua 2 awr, gan fynd â ni i gopa Yurin Danda, gan gyrraedd 3300 metr uwchben lefel y môr. Ar ôl seibiant byr yno, byddwn yn parhau â'r esgyniad ac yn anelu tuag at Magen Goth.

Yr anheddiad bach hwn fydd ein lle i gael cinio yn ystod y dydd. Gallwn hefyd benderfynu hepgor cinio yno a'i gael ar ôl i ni gyrraedd pentref Tharepati. O Magen Goth, mae'r llwybr yn serth iawn yr holl ffordd i Tharepati.

Gweithgaredd: Taith gerdded 4-5 awr

Uchder Uchaf: 3,650m/11,975ft. (Tharepati)

Pryd: Brecwast, Cinio a Swper

Llety: Llety

Diwrnod 06: Trecio o Tharepati i Tarkeghyang

Mae Trek Langtang yn Nepal heddiw yn cynnig llwybr 14 cilometr gyda hyd trec amcangyfrifedig o 6 i 7 awr. Mae'r golled uchder yn ystod y dydd yn 1090 metr, gan fynd â ni i 2600 metr uwchben lefel y môr, gan ddechrau o 3690 metr. I ddechrau, byddwn yn mynd ar hyd llwybr gwastad gyda golygfa eang o'r mynyddoedd yn y gogledd.

Ar ôl ychydig o lwybrau plaen, mae'r llwybr yn disgyn yn raddol trwy rannau coediog ac yn cyrraedd pentref hyfryd Melamchi. Bydd y rhan hon o'r daith gerdded yn cymryd tua 3 awr i ni ei cherdded. Yn dilyn seibiant byr yno, mae'r llwybr yn parhau i ddisgyn, gan basio heibio i lawer o aneddiadau Sherpa cyn dringo tuag at Tarkeghyang.

Gweithgaredd: taith gerdded 6-7 awr

Uchder Uchaf: 3,690m/12,106ft. (Tarkeghyang)

Pryd: Brecwast, Cinio a Swper

Llety: Llety

Diwrnod 07: Trecio o Tarkeghyang i Sermanthang

Diwrnod 7 yw un o'r dyddiau trecio hiraf ar Daith Gerdded 10 Diwrnod Langtang Helambu, gan gwmpasu dros 16 km o bellter trecio gyda hyd trecio amcangyfrifedig o 6 i 7 awr. Mae'r newid uchder yn ystod y dydd yn fach iawn, gan gyrraedd 2590 metr uwchben lefel y môr ar ddiwedd y dydd. Mae rhan gyntaf y llwybr yn ein harwain yn ysgafn at bwynt ymadael y pentref.

Yn syth ar ôl gadael y pentref, byddwn yn mynd i mewn i ardal goediog ffrwythlon lle mae'r llwybr yn disgyn ychydig. Mae'r llwybr bron yn wastad hwn yn para am tua 2 awr, gan fynd â ni i bentref Parachin. Ar ôl seibiant byr yno, mae'r daith gerdded yn parhau tuag at Gangyul, ein man cinio ar gyfer y dydd. O'r fan honno, nid oes rhaid i ni gerdded mor bell i gyrraedd pentref Sermanthang.

Gweithgaredd: Taith gerdded 6-7 awr

Uchder Uchaf: 2,590m/8,497ft. (Sermanthang)

Pryd: Brecwast, Cinio a Swper

Llety: Llety

Diwrnod 08: Taith o Sermantang i Melamchi Bazaar

Heddiw yw diwrnod olaf trecio Trek 10 Diwrnod Langtang Helambu. Bydd yn rhaid i ni deithio dros 20 km o bellter trecio gyda cholled uchder net o 1720 metr, gan gyrraedd 870 metr uwchben lefel y môr ym Melamchi Bazaar. Bydd hyn yn cymryd tua 6 i 7 awr i ni ei gwblhau. Mae'r daith gerdded yn dechrau gyda gwastadedd ysgafn gyda golygfeydd eang o'r Himalayas. Yn fuan wedyn, byddwn yn disgyn ochr yn ochr â thiroedd fferm teras a phentrefi bach.

Ar ôl tua 3 awr, mae'r llwybr yn mynd ychydig yn fwy serth wrth i ni barhau i basio heibio pentrefi â thai carreg traddodiadol. Mae'r llwybr yn hawdd ei reoli, gan gynnig taith gerdded hamddenol i lawr yr allt i gerddwyr yr holl ffordd i Melamchi Bazaar.

Gweithgaredd: Taith gerdded 6-7 awr

Pryd: Brecwast, Cinio a Swper

Llety: Llety

Diwrnod 09: Gyrru o Melamchi Bazaar i Kathmandu

Mae Diwrnod 9 o Daith Gerdded Langtang Helambu 10 Diwrnod yn dod â'r gyfres o ddyddiau trecio i ben. Heddiw, byddwn yn cael brecwast blasus yn y bore, yn archwilio'r farchnad ychydig, ac yn mynd ar daith yn ôl i Kathmandu. Gan mai dim ond tua 2.5 awr y mae'r daith yn ei gymryd i'w chwblhau, nid oes rhaid i ni fynd ar y daith yn gynnar yn y bore. Mae croeso i chi dreulio peth amser yn Melamchi Bazaar neu fynd yn ôl i Kathmandu ac archwilio'r ddinas ymhellach.

Gweithgaredd: 2.5 awr o yrru

Uchder Uchaf: 1,400m/4,593ft. (Kathmandu)

Llety: Gwesty

Diwrnod 10: Trosglwyddo i'r maes awyr ar gyfer gadael

Heddiw yw diwrnod olaf Trec Langtang yn Nepal. Byddwn yn cael brecwast gwych yn y bore, ac yn cael sesiwn ffarwel fer yn y swyddfa i gwblhau Trec 10 Diwrnod Helambu Langtang yn swyddogol. Ar ôl y seremoni, byddwn yn eich gollwng yn y maes awyr, yn unol â'ch amserlen hedfan.

Os nad yw ein taith safonol yn diwallu eich anghenion yn llawn, rydym yn hapus i'w theilwra i'ch dewisiadau a'ch gofynion penodol.

Cais am Addasu

Yn cynnwys ac yn eithrio

Beth sydd wedi'i gynnwys?

Trosglwyddiadau maes awyr yn Kathmandu, gan gynnwys casglu wrth gyrraedd a gollwng wrth ymadael
Trosglwyddiad bws twristaidd neu gerbyd preifat o Kathmandu i Sundarijal a Melamchi Bazaar i Kathmandu
Llety mewn gwesty yn Kathmandu cyn ac ar ôl y daith gerdded
Llety cyfforddus mewn tŷ te neu westy yn ystod y daith gerdded (rhannu dau wely)
Brecwast yng ngwesty Kathmandu, a thri phryd (brecwast, cinio, swper) bob dydd yn ystod y daith gerdded
Canllaw trecio proffesiynol, sy'n siarad Saesneg, a chludwyr angenrheidiol
Cyflog tywysydd trecio, yswiriant, prydau bwyd, llety, offer, cludiant, ac ati.
Ffrwythau ffres tymhorol yn ystod y daith gerdded
Pob trwydded trecio angenrheidiol a ffioedd mynediad i'r parc cenedlaethol
Cit meddygol sylfaenol ac offer diogelwch yn ystod y daith gerdded
Sach gysgu, siaced lawr, polion cerdded, bagiau duffel (mae'n rhaid i chi ddychwelyd ar ôl y daith gerdded)
Tystysgrif cyflawniad ar ddiwedd y daith
Trethi llywodraeth a ffioedd gwasanaeth asiantaeth

Beth sydd ddim wedi'i gynnwys?

Hedfannau rhyngwladol i ac o Nepal
Ffioedd fisa mynediad i Nepal wrth gyrraedd
Cinio a swper yn Kathmandu
Treuliau personol fel diodydd, byrbrydau, cawodydd poeth, Wi-Fi, a gwefru dyfeisiau
Yswiriant teithio sy'n cwmpasu argyfyngau meddygol ac gwacáu hofrennydd
Awgrymiadau ar gyfer tywyswyr, porthorion a gyrwyr
Nosweithiau ychwanegol mewn gwesty a achosir gan oedi hedfan, cyrraedd yn gynnar, neu ymadawiad hwyr
Yswiriant Teithio Personol ac achub brys
Cost ychwanegol a achosir gan aflonyddwch naturiol neu wleidyddol y tu hwnt i'n rheolaeth

Map Llwybr a Siart Uchder

Lawrlwythwch PDF

Gwybodaeth am Daith Langtang Helambu Trek

Y tymor a'r tywydd gorau

Yn gyffredinol, mae trecio bob amser yn cael ei wneud yn y gwanwyn neu'r hydref gan eu bod nhw'n cynnig yr amodau awyr agored gorau y mae trecwyr yn eu ffafrio. Os na allwch chi ei wneud yn ystod y naill dymor na'r llall, gallwch chi hefyd wneud y rhan fwyaf o'r treciau yn yr haf, ond bydd ychydig yn boethach yn y rhanbarth isaf, ac mae'r siawns o law yn uchel. Mae'r gwanwyn a'r hydref yn cynnig cyfnod o ychydig iawn o law, gwelededd gwych, ac awyr las glir a fydd yn ategu'r golygfeydd ar hyd y ffordd. Fodd bynnag, rhaid i chi osgoi gwneud Trec 10 Diwrnod Langtang Helambu yn y gaeaf a'r monsŵn.

Anhawster

Mae Trec Langtang yn Nepal wedi'i graddio fel trec gymharol anodd, ond hoffem bwysleisio ei bod mewn gwirionedd ar y sbectrwm haws. Nid oes unrhyw rannau anodd na darnau technegol sy'n gofyn am flynyddoedd o brofiad, ac nid oes unrhyw esgyniadau eithafol chwaith. Mewn gwirionedd, mae'n gyrchfan trecio gyntaf wych i ddechreuwyr. Ar raddfa o 10, mae Trec Helambu Langtang 10 Diwrnod yn haeddu 6.5.

Salwch Uchder

Mae Trec Langtang yn Nepal yn gofyn i drecwyr dreulio un noson yn unig ar uchder uwch na 3500 metr, lle mae salwch uchder yn dechrau. Byddwn yn treulio noson 3690 metr uwchben lefel y môr ym mhentref Tharepati, sef pwynt uchaf y daith. Nid yw salwch uchder yn mynd yn ddifrifol oni bai ein bod yn agos at 5000 metr uwchben lefel y môr, felly rydym yn gwbl ddiogel rhag salwch uchder ar Daith 10 Diwrnod Langtang Helambu.

Paratoi a Ffitrwydd

Nid yw paratoi ar gyfer Trec Langtang yn Nepal mor anodd â hynny mewn gwirionedd. Mae'n rhaid i chi sefydlu cynllun ymarfer corff, sy'n para tua 5 i 7 wythnos, 4 i 5 diwrnod yr wythnos, yn dibynnu ar eich corfforoldeb presennol. Os ydych chi'n rhywun sy'n cynnal ffordd o fyw gorfforol egnïol, nid oes rhaid i chi ddilyn yr un drefn; gallwch chi leihau'r cyfnod ymarfer corff am wythnos neu ddwy. Ar gyfer yr ymarferion, dylech chi ganolbwyntio'n fawr ar wella cardio a stamina.

Bwyd a Llety

Bydd Trec 10 Diwrnod Langtang Helambu yn cynnwys 3 phryd y dydd drwy gydol y dyddiau trecio. Mae'r dewisiadau bwyd yn amrywio o seigiau lleol, bwyd traddodiadol Nepal i ychydig o opsiynau Gorllewinol. Ni fydd prydau ychwanegol yn cael eu cynnwys yn y pecyn trecio. Trefnir eich llety ar sail rhannu dwbl, sef y ffordd safonol. Gallwch hefyd gael ystafelloedd preifat am bris. Mae treuliau llety safonol yn rhan o becyn Trec Langtang yn Nepal.

Cludiant

Mae'r daith safonol yn gofyn i ni yrru i Sundarijal o Kathmandu a gyrru i Kathmandu o Melamchi Bazaar. Bydd yr holl deithiau sy'n ofynnol gan y daith yn cael eu cynnwys ym mhecyn 10 Diwrnod Trek Langtang Helambu, ynghyd â gollwng a chasglu am ddim i'r maes awyr. Byddwch hefyd yn cael cerbyd a gyrrwr ar gyfer y daith undydd yn Kathmandu.

Cyfathrebu

Drwy gydol y daith gerdded, byddwch yn gallu derbyn cysylltedd rhwydwaith symudol yn rhai o'r pentrefi, ond ni fydd cryfder y rhwydwaith yn ddefnyddiadwy. Ar ôl i ni gyrraedd Chisapani, mae'r cysylltedd rhwydwaith yn dirywio, a bydd yn peidio â bodoli wrth i ni fynd yn uwch i'r dyffryn. Ar gyfer argyfyngau, bydd gan dywysydd y daith ffôn lloeren i gysylltu â gwasanaethau achub a gwacáu.

Trwydded

Bydd angen Trwydded Mynediad i Barc Cenedlaethol Langtang a cherdyn System Rheoli Gwybodaeth Trekkers (TIMS) arnoch i wneud Trek Langtang yn Nepal. Bydd y ddau drwydded trecio hyn wedi'u cynnwys yn y pecyn.

Visa

Nid oes unrhyw ofynion arbennig ar gyfer fisa twristiaid i Nepal. Mae'n rhaid i chi hedfan i Kathmandu neu Pokhara a defnyddio'r polisi fisa wrth gyrraedd. Os ydych chi am arbed amser, gallwch chi hefyd wneud cais am fisa twristiaid i Nepal o wefan swyddogol y llywodraeth.

Yswiriant teithio

Mae yswiriant yn orfodol ar gyfer y daith gerdded hon gan na ddylech gymryd unrhyw risgiau o ran argyfyngau mewn pentrefi anghysbell yn yr ucheldir. Nid yw pecyn y daith gerdded yn talu am gostau meddygol ac argyfwng; bydd eich pecyn yswiriant yn talu amdanynt.

Treuliau Ychwanegol

Pethau fel tipiau i'r porthorion a'r tywyswyr, ffioedd fisa, yswiriant, treuliau hedfan, ffioedd mynediad mewn safleoedd twristiaeth, prydau bwyd ychwanegol, unrhyw fath o ddiodydd, cawod boeth, WiFi, golchi dillad, ac ati, yw eich treuliau ychwanegol.

Trec breifat vs trec grŵp

Mae Trecio Langtang preifat yn Nepal yn un o'r profiadau gorau, gan y byddwch chi'n cael profi diwylliant swynol cymunedau Tamang a Sherpa gyda'ch anwyliaid. Ar y llaw arall, trecio grŵp yw un gyda chyfranogwyr ar hap o wahanol genhedloedd. Mae hwn hefyd yn opsiwn hwyliog gan eich bod chi'n cael gwneud ffrindiau trecio newydd ar hyd y ffordd.

Cwestiynau a Ofynnir Fwyaf

cyffredinol

Pa mor hir yw Trek Langtang cyfan yn Nepal?

Yn gyffredinol, mae'r daith gerdded hon yn para tua 14 i 17 diwrnod. Mae ein llwybr arfaethedig yn un byr i'r rhai sydd ag amser cyfyngedig.

Oes derbyniad ffôn symudol mewn lleoedd fel Chisapani neu Kutumsang?

Mae'r pentrefi'n eithaf anghysbell ac ymhell o gyrhaeddiad y rhwydwaith, gan ei gwneud hi'n amhosibl cael derbyniad ffôn symudol.

A allaf gerdded ar fy mhen fy hun, neu a fydda i'n ymuno ag eraill?

Ni allwch drecio ar eich pen eich hun ar y Daith Gerdded Langtang Helambu 10 Diwrnod hon; bydd eraill yn ymuno â chi.

A oes angen trwyddedau ar gyfer merlota ym Mharc Cenedlaethol Shivapuri-Nagarjun?

Oes, mae angen trwydded ar gyfer trecio ym Mharc Cenedlaethol Shivapuri-Nagarjun. Bydd y tywysydd trecio yn delio â hynny ar eich rhan.

A allaf aros yn hirach yn Kathmandu cyn neu ar ôl y daith gerdded?

Gallwch, gallwch aros yn Kathmandu cyn ac ar ôl y daith gerdded cyhyd ag y dymunwch, ond ar ôl Diwrnod 10, ni fyddwn yn trefnu llety i chi. Os ydych chi eisiau i ni wneud hynny, gallwn drefnu taith hirach.

Pa ddillad sy'n cael eu hargymell ar gyfer yr ystod uchder o 870m i 3,690m?

Dylai rhywfaint o wisgo mewnol ysgafn, gyda siaced sy'n dal dŵr a haen inswleiddio gynnes, fod yn ddigon i ymdopi â'r gwahaniaeth tymheredd.

Paratoi a Ffitrwydd

Pa lefel ffitrwydd sydd ei hangen i ymdopi â'r ddringfa 1,220m o Kutumsang i Tharepani?

Nid oes rhaid i chi fod yn eithriadol o ffit yn gorfforol ar gyfer hyn; gallwch chi fod â chorff cyffredin yn unig.

Pa ymarferion ddylwn i eu gwneud i baratoi ar gyfer y dringfeydd a'r cwympiadau serth, fel o Tharepati i Tarkeghyang?

Dylai ymarferion cardio safonol fod yn ddigon o baratoad ar gyfer yr esgyniadau a'r disgyniadau.

Faint o oriau ddylwn i ymarfer corff i ymdopi â'r diwrnodau trecio 5-6 awr?

Dylech chi ymarfer corff am o leiaf 2 awr y dydd, 4 i 5 diwrnod yr wythnos. Rhaid i ddwyster yr ymarfer corff fod yn fwy na cherdded.

A oes angen profiad trecio blaenorol i gwblhau Taith Gerdded 10 Diwrnod Langtang Helambu yn gyfforddus?

Na, does dim angen i chi gael profiad trecio blaenorol gan fod hwn yn gyrchfan trecio cymedrol.

A yw polion trecio yn cael eu hargymell ar gyfer y daith gerdded hon?

Ydy, mae polion trecio yn gwbl ddefnyddiol ar y daith gerdded hon gan eu bod yn cynnal eich cyrff blinedig ar lwybrau garw.

Yswiriant a Fisa

Am ba hyd y dylai'r fisa fod yn ddilys ar gyfer y daith 10 diwrnod hon?

Ar gyfer Trec 10 Diwrnod Langtang Helambu, gallwch ddewis yr opsiwn fisa 15 diwrnod.

Pa fath o yswiriant sydd ei angen ar gyfer Trek Langtang yn Nepal?

Dylai'r yswiriant gwmpasu treuliau meddygol rhag ofn argyfyngau mewn pentrefi anghysbell.

Oes angen i mi gyflwyno prawf o yswiriant yn ystod y daith gerdded?

Ydw, rydym yn gofyn i chi roi copi o'ch gwybodaeth yswiriant i ni.

A allaf gael fisa Nepal ar ôl cyrraedd Maes Awyr Kathmandu?

Ydy, mae fisa wrth gyrraedd yn bolisi gwych i dwristiaid gan ei fod yn dileu'r drafferth o wneud cais ymlaen llaw am fisa.

A yw trefnydd y treciau yn helpu gydag estyniadau fisa os ydw i eisiau aros yn Nepal yn hirach?

Ni all Morning Star eich helpu llawer gydag estyniad fisa gan ei fod yn broses syml ymlaen llaw; gallwch ymweld â'u gwefan neu ymweld â Swyddfa'r Bwrdd Twristiaeth yn Kathmandu neu Pokhara.

Tywyswyr a Staff Cymorth

A yw'r tywyswyr yn rhugl yn Saesneg ac yn wybodus am ddiwylliannau lleol?

Ydy, mae'r tywyswyr yn rhugl yn Saesneg, ac maen nhw'n gwybod llawer am ddiwylliant lleol y Tamang a'r Sherpa.

Beth yw'r gymhareb tywysydd-i-deithwyr, ac a ddarperir tywyswyr cynorthwyol ar gyfer grwpiau mwy?

Mae gan bob 6 treciwr mewn grŵp un tywysydd; mae trecwyr ychwanegol yn galw am dywyswyr cynorthwyol.

Oes terfyn ar yr eitemau personol y gallaf eu trosglwyddo i'r porthor?

Beth bynnag rydych chi'n ei roi yn eich bagiau ar gyfer trecio, rhaid iddo fod o dan 12 kg, os oes dau berson yn rhannu un cludwr.

A oes gan gludwyr yr offer a'r yswiriant priodol?

Ydy, mae cludwyr a thywyswyr Morning Star wedi'u cyfarparu â'r holl offer ac yswiriant priodol sydd eu hangen ar gyfer Trek Langtang yn Nepal.

A yw'r tywysydd yn aros gyda'r grŵp drwy gydol y daith gerdded?

Prif ddyletswydd y tywysydd yw dangos y llwybr i chi yr holl ffordd i ddiwedd y daith gerdded; nid ydynt yn gwahanu mewn rhai mannau.

A allaf ofyn am dywysydd neu gludwr benywaidd os yw'n well gen i?

Gallwch, gallwch ofyn am dywysydd neu gludwr benywaidd os yw'n well gennych, ond dim ond cwpl o dywyswyr benywaidd sydd yn brysur drwy'r amser.

Llety a Chyfleusterau

A oes ystafelloedd preifat ar gael mewn pentrefi fel Chisapani, Kutumsang, a Tharepati?

Ydy, mae ystafelloedd preifat ar gael yn y pentrefi hynny, ond maen nhw'n dod am bris, a rhaid i chi ofyn amdanyn nhw wrth i chi archebu'r daith gerdded.

A yw tai gwesteion yn Tarkeghyang neu Sermanthang yn darparu dillad gwely, neu a oes angen sach gysgu arnaf?

Mae'r tai gwesteion yn darparu gwelyau, ond mae'n rhaid i chi hefyd gael sach gysgu rhag ofn nad yw'r blancedi'n ddigon i rwystro'r oerfel.

Bwyd a Diod

A ellir darparu ar gyfer dietau arbennig yn ystod y daith gerdded hon?

Oes, gellir rheoli cyfyngiadau dietegol, ond rhaid i chi roi gwybod i ni amdanynt wrth archebu.

A yw prydau bwyd mewn tai te yn cael eu coginio'n ffres?

Fe welwch chi gynhwysion ffres wedi'u cynaeafu a phrydau o ffynonellau lleol yn bennaf mewn tai te; mae'n annhebygol iawn y byddant wedi'u pecynnu ymlaen llaw mewn ardaloedd anghysbell.

A allaf brynu byrbrydau neu fwyd ychwanegol ar hyd y llwybr, yn enwedig mewn pentrefi llai?

Ydy, er bod y pentrefi'n anghysbell ac yn fach, maen nhw wedi sefydlu tai te ar hyd y ffordd i hwyluso trecwyr.

Tywydd a Thymhorau

Pa dywydd alla i ddisgwyl yn rhanbarth Langtang o fis Mawrth i fis Ebrill?

Mawrth i Ebrill yw tymor y gwanwyn yn Nepal, a bydd rhanbarth Langtang yn cynnig amodau tywydd gwych.

Pa mor oer yw nosweithiau yn Tharepati ar 3,690m?

Nid yw'r nosweithiau'n oer iawn yn Tharepati; mae'n oddefadwy iawn, fodd bynnag, rydym yn argymell dod â sach gysgu ar ei gyfer.

Oes siawns o law neu eira ar y llwybr yn yr hydref (Hydref-Tachwedd)?

Na, yr hydref sy'n cynnig y siawns leiaf o law ar ôl y gaeaf; mae'n annhebygol iawn y byddwch chi'n dod ar draws glaw na eira.

Sut mae'r tywydd yn effeithio ar welededd y mannau golygfaol?

Gall y tywydd droi’n dywyll neu’n lawog yn sydyn weithiau, a all rwystro’r golygfeydd hardd o’r bryniau a’r mynyddoedd.

A yw rhai adegau o'r dydd yn dueddol o fod yn niwl neu'n gweld yn wael ar y llwybr trecio?

Na, does dim siawns o niwl na gwelededd gwael, ond gall gwyntoedd y prynhawn ddod â chymylau o'r gorllewin, a allai rwystro'ch golygfeydd.

Iechyd a Diogelwch

Beth yw'r risgiau o salwch uchder yn Tharepati (3,690m)?

Mae'r risgiau o salwch uchder yn Tharepati (3,690m) mewn gwirionedd yn isel iawn gan ei fod ychydig uwchben y marc 3500 metr, sef uchder cychwynnol salwch uchder.

A yw'r porthorion neu'r tywyswyr yn cario citiau cymorth cyntaf?

Fel arfer, y porthorion yw'r rhai sy'n cario blychau cymorth cyntaf. Bydd y tywysydd yn cario dyfais mesur ocsigen yn y gwaed.

Pa gamau ddylwn i eu cymryd i osgoi salwch a gludir gan ddŵr yn ystod y daith gerdded?

Gallwch ddefnyddio tabledi puro dŵr bob tro y byddwch yn llenwi'ch potel o ffynhonnell ddŵr leol. Er bod y dŵr ffynnon naturiol yn rhydd o germau, gall gael ei halogi wrth gael ei gludo.

Pa mor ddiogel yw merlota trwy Barc Cenedlaethol Shivapuri-Nagarjun?

Mae'r llwybr trecio o fewn Parc Cenedlaethol Shivapuri-Nagarjun yn ddiogel iawn, ac nid yw cyfarfyddiadau â bywyd gwyllt yn bryder.

A oes cynlluniau gwacáu brys os bydd rhywun yn cael ei anafu ar y llwybr i Kutumsang?

Os bydd rhywun yn cael ei anafu ar unrhyw adeg yn ystod y daith gerdded, gallwn ffonio'r gwasanaethau gwacáu brys i'ch cludo i'r ysbyty agosaf i gael triniaeth.

Archebu a Thalu

Sut ydw i'n archebu Trec Langtang Helambu?

Gallwch ein ffonio ni neu gysylltu â ni drwy e-bost i archebu eich taith gerdded. Cyn i chi wneud hynny, gwnewch yn siŵr eich bod wedi rhestru eich holl ddewisiadau a newidiadau fel y gallwn eu datrys cyn belled ag y bo modd.

A oes unrhyw gostau ychwanegol nad ydynt wedi'u cynnwys yn y pecyn trecio, fel tipiau i dywyswyr a chludwyr?

Nid yw pecyn 10 Diwrnod Trek Langtang Helambu yn cynnwys ffioedd fisa, prydau bwyd ychwanegol, ffioedd mynediad yn ystod diwrnodau gweld golygfeydd, treuliau achub brys, a mwy.

Beth yw'r polisi ad-daliad os oes rhaid canslo'r daith gerdded?

Rydym yn dilyn yr arfer ad-dalu safonol ac yn cadw canran benodol o'r blaendal cychwynnol rhag ofn bod rhaid canslo'r daith gerdded.

A allaf addasu'r daith, fel ychwanegu diwrnod ychwanegol yn Kathmandu, ar ôl archebu?

Gallwch, gallwch addasu'r daith ar ôl archebu, ond po hwyraf y byddwch, y lleiaf yw'r siawns y bydd y newidiadau'n llwyddiannus. Hefyd, bydd hyn yn costio mwy i chi.

A oes angen blaendal i gadarnhau fy archeb, ac a yw'n ad-daladwy?

Ydym, mae angen blaendal arnom i ddechrau gweithio ar baratoi eich taith gerdded, felly byddwn yn cadarnhau'r archeb dim ond ar ôl derbyn y blaendal. Mae'n ad-daladwy, ond i ryw raddau yn unig, yn dibynnu ar amser y canslo.

Sut byddaf yn derbyn cadarnhad archebu a manylion y daith gerdded ar ôl archebu fy lle?

Byddwch yn cael e-bost gyda holl fanylion y daith gerdded ar ôl archebu'n llwyddiannus.

Cludiant a Hedfan

Pa mor gyfforddus yw'r cerbyd preifat a ddefnyddir ar gyfer y daith o Kathmandu i Sundarijal?

Byddwn yn defnyddio jîp yn ddelfrydol i gludo i Sundarijal, er nad yw Jîps ymhlith y cerbydau mwyaf cyfforddus, maent yn angenrheidiol ar gyfer y llwybrau garw a anwastad.

Pa fath o gludiant a ddefnyddir i ddychwelyd o Melamchi Bazaar i Kathmandu?

O Melamchi Bazaar, byddwn yn defnyddio jîp 4WD i gyrraedd Kathmandu, gan nad yw'r llwybrau'n addas iawn ar gyfer cerbydau mawr.

A oes opsiynau trafnidiaeth eraill os yw'r ffordd i Melamchi Bazaar ar gau oherwydd tirlithriadau?

Na, nid oes unrhyw opsiynau eraill heblaw cerdded trwy lwybr amgen. Fodd bynnag, mae'n brin y bydd tirlithriadau'n digwydd yn ystod tymhorau trecio brig.

Pa mor ddiogel yw'r gwasanaeth jîp o Melamchi Bazaar i Kathmandu?

Mae'r ffyrdd yn ddigon llydan, ac nid oes clogwyni uchel ar unrhyw ochr. Gallwch fod yn dawel eich meddwl.

A allaf storio bagiau ychwanegol yn Kathmandu yn ystod y daith gerdded?

Ydym, gallwn storio eich bagiau ychwanegol yn Kathmandu, a byddwn yn eich helpu i'w rheoli heb unrhyw gost.

A oes yna arosfannau i orffwys neu fwyta yn ystod y daith o Melamchi Bazaar i Kathmandu?

Na, dim ond 2.5 awr yw'r daith o Melamchi Bazaar i Kathmandu, felly os yn bosibl ni fyddwn yn stopio yn unman ar y ffordd oni bai ei fod ar gyfer seibiannau toiled.