Trec Treftadaeth Tamang

Tywydd a'r Tymor Gorau

Mae ein Trec Treftadaeth Tamang yn digwydd yn rhan isaf Dyffryn Langtang, lle gallwch ddod o hyd i dywydd isdrofannol. Bydd yr hafau'n llaith gyda gwres yn ystod y dydd rhwng 20 a 30 gradd Celsius.

Ar y llaw arall, bydd y monsŵn yn eithaf trwm, gan ddod â risg bosibl o dirlithriadau. Felly, bydd taith 7 diwrnod Trec Treftadaeth Tamang yn arbennig o addas ym mis Medi, Hydref a Thachwedd gyda thywydd cyson yr hydref a llwybrau cerdded sych.

Bydd Mawrth, Ebrill, a Mai hefyd yn addas, gyda hinsawdd y gwanwyn yn gorchuddio coedwig Langtang mewn llwyni trwchus o rhododendron. Rhagfyr, Ionawr, a Chwefror fydd y trydydd amser gorau ar gyfer Trec Treftadaeth Tamang, gan gynnig diwrnodau heulog llachar ac awyr lasur i chi. Fodd bynnag, disgwyliwch rywfaint o eira ar Nagthali Danda.

Oherwydd tirlithriadau posibl, mae'n ddoeth osgoi dyddiau glawog ym mis Mehefin, Gorffennaf ac Awst.

Anhawster

Mae Trec Treftadaeth Langtang Tamang yn antur heicio naturiol a diwylliannol syml iawn, proffil uchder isel, gyda'r uchder mwyaf wedi'i gyfyngu i 3200 m yn Nagthali Danda.

Mae'r llwybr cerdded cyfan yn rhedeg 53 km o hyd y tu mewn i goedwigoedd a ffyrdd baw da Parc Cenedlaethol Langtang. Mae'r pellter cerdded dyddiol hefyd wedi'i gyfyngu i 10 km ac mae cynnydd uchder o dan 500 m bob dydd.

Mae'r llwybr trecio hefyd yn llwybr annhechnegol sy'n cynnwys dim ond un rhan gymharol serth o Nagthali Danda. Felly, bydd Trec Treftadaeth Tamang yn apelio'n fawr at y rhai sydd newydd ddechrau ar eu hantur mynyddig yn Nepal.

Salwch Uchder

Ar ein Trec Treftadaeth Langtang Tamang, nid yw'r uchder bob dydd yn mynd y tu hwnt i 3300 m, ac mae ein llwybr cerdded hefyd yn mynd trwy goedwigoedd a jynglau hardd, gan ddileu'r bygythiad difrifol o Glefyd Mynydd Acíwt (AMS neu salwch uchder).

Fodd bynnag, ni allwn ddileu ei bosibilrwydd yn llwyr oherwydd byddwn yn cysgu uwchlaw 2500 m am ddwy noson, lle mae faint o ocsigen ychydig yn is nag ar lefel y môr.

Felly os byddwch chi'n dechrau profi anhwylderau cysgu, cyfog, cur pen a blinder, mae'n normal gan mai dim ond dangosyddion cynnar ac ysgafn o AMS ydyn nhw a fydd yn diflannu ar eu pennau eu hunain gydag ychydig oriau o orffwys neu gwsg, ynghyd ag yfed digon o ddŵr.

Nid oes angen Diamox ar gyfer y daith gerdded hon; fodd bynnag, bydd y penderfyniad i'w gymryd yn un personol (dim ond gyda phresgripsiwn meddyg y dylech ei gymryd). Yfed digon o ddŵr fydd y prif fesur i atal AMS ar Daith Dreftadaeth Tamang.

Paratoi a Ffitrwydd

Mae ein Trec Treftadaeth Tamang wedi'i chynllunio fel taith syml a hygyrch iawn i bawb, sy'n cynnwys un rhan gymharol serth. Felly, does dim rhaid i chi fod yn athletaidd, yn ystwyth nac yn gryf iawn i gymryd rhan yn y daith gerdded hon.

Os ydych chi'n berson sy'n cadw'n egnïol ac yn cymryd rhan yn rheolaidd mewn ymarferion i gadw'n heini, yna ni fydd angen unrhyw hyfforddiant na rhaglen ffitrwydd arbennig arnoch chi. Fodd bynnag, os ydych chi'n teimlo'n fwy o gorffwyswr, yna bydd paratoi'ch hun gydag ymarferion sylfaenol fel rhedeg, beicio, cerdded, nofio, neu chwarae chwaraeon yn eich helpu i baratoi ar gyfer Trec Treftadaeth Tamang.

Fodd bynnag, cofiwch fod cymuned Tamang yn ostyngedig ac yn gymedrol iawn, ac felly hefyd eu trefniadau aros. Felly bydd ychydig yn heriol i'r rhai sydd wedi arfer â chysuron cartref, felly mae'n ddoeth dysgu amdano trwy fideos a flogiau fideo sy'n gysylltiedig â Thaith Dreftadaeth Tamang.

Bwyd a Llety

Yn ystod ein taith 7 diwrnod Trec Treftadaeth Tamang, bydd eich holl arhosiadau dros nos yn cael eu trefnu mewn tai te taclus, cyfforddus a thai te, sydd yn y bôn yn gartrefi'r gymuned Tamang leol wedi'u trosi'n lletyau.

Mae'r rhan fwyaf o'r tai te hyn yn strwythurau pren wedi'u cerfio'n hyfryd a fydd yn rhoi ystafell breifat i chi sy'n cynnwys dau wely, matres, blancedi a gobenyddion.

Yn Briddim, byddwch yn aros yn un o'r cartrefi lleol gyda theulu Tamang ac yn profi eu bywyd a'u bwyd go iawn.

Deallwch, drwy gydol llwybr Trec Treftadaeth Tamang, y gallai fod yn rhaid rhannu'r cyfleusterau toiled ymhlith teithwyr. Yn y tai te, gallwch wneud cais am dâl ychwanegol a dŵr poeth hefyd am swm bach.

O ran y trefniadau prydau bwyd y mae Morning Star Treks wedi'u gwneud i chi, bydd brecwast, cinio a swper yn cael eu cyflwyno ar eich bwrdd drwy gydol y daith gerdded gyda ffrwythau ffres bob nos.

Efallai na fydd y dewisiadau prydau bwyd mor amrywiol â hynny, ond mae momo, Tsampa, Thukpa, a Chhyang yn seigiau lleol y mae'n rhaid rhoi cynnig arnynt.

Cludiant

Gan fod Trec Treftadaeth Tamang yn cynrychioli'r daith natur wirioneddol, rydym am i chi brofi Nepal go iawn. Felly rydym wedi trefnu bws cyhoeddus lleol ar gyfer eich taith gron rhwng Kathmandu a Syabrubeshi.

Fodd bynnag, os ydych chi'n teimlo y bydd y daith bws lleol ychydig yn flinedig i chi, gallwch chi hefyd uwchraddio'ch trefniant trafnidiaeth i jîp preifat neu jîp a rennir am swm bach ychwanegol.

Cyfathrebu

Gan fod Trec Treftadaeth Tamang mor agos at Kathmandu, ni fydd unrhyw broblem gyda chysylltedd symudol. Mae rhwydwaith symudol NTC neu NCELL, y rhwydwaith symudol blaenllaw yn Nepal, yn cynnig sylw rhagorol ar hyd llwybr cyfan Trec Treftadaeth Tamang.

Gallwch gael y Cardiau SIM hyn yn Kathmandu, neu gallwch hefyd brynu eu cardiau eSIM o'ch cartref a'u actifadu wrth i chi lanio yn Kathmandu.

Mae'r rhwydweithiau hyn hefyd yn darparu 4G/LTE ar gyfer cysylltiad data cyfleus. O ran WiFi, mae'r tai te ar hyd llwybr Trec Treftadaeth Langtang Tamang yn ei gynnig am swm bach ychwanegol.

Trwydded

Mae taith gyfan ein taith 7 diwrnod Trec Treftadaeth Tamang yn digwydd o fewn tiriogaeth ddiogel Parc Cenedlaethol Langtang. Gan ei fod yn ardal warchodedig, bydd angen trwydded mynediad i'r parc arnom i gael mynediad i'r llwybr y tu mewn i'r parc hwn.

Yn yr un modd, mae Trec Treftadaeth Tamang hefyd yn gofyn am y Cerdyn TIMS (System Rheoli Gwybodaeth Trekker), sy'n sicrhau diogelwch ac achub pob cerddwr mewn argyfwng.

Bydd ein tywysydd yn cael gafael ar y trwyddedau hyn wrth y pwynt mynediad yn Dhunche, ychydig cyn i ni gyrraedd Syabrubeshi. Bydd angen ffi o 3000 NPR y pen ar gyfer y Parc Cenedlaethol a thaliad o 2000 NPR am y Cerdyn TIMS.

Mae'r ffioedd hyn eisoes wedi'u hystyried yng nghyfanswm cost ein taith 7 diwrnod Trec Treftadaeth Tamang.

Yswiriant teithio

Nodwch yn garedig fod Morning Star Treks yn ymwybodol iawn o ddiogelwch pob un o'i gleientiaid, yn ogystal â'i staff sy'n eich hebrwng ar unrhyw anturiaethau mynyddig yn Nepal.

Rydym yn cynnig yr yswiriant gorfodol i bob un o'n staff; fodd bynnag, bydd yn rhaid i chi gael eich yswiriant teithio rhyngwladol personol eich hun cyn i chi fynd ar unrhyw daith gerdded mynyddig yn Nepal.

Mae'r rheol hon sydd wedi'i gweithredu yn hynod bwysig nid yn unig ar gyfer caffael y trwyddedau trecio gorfodol ond hefyd ar gyfer diogelu eich diogelwch eich hun ar lwybr mynydd Nepal.

Mae Trec Treftadaeth Tamang hefyd yn daith gerdded mynydd, er nad yw'n cyrraedd uchder eithafol yr Himalayas, ond mae'n eich arwain trwy'r dail trwchus a'r coetiroedd.

Nid yw cyflwr y ffyrdd yma mor hygyrch ag mewn dinasoedd, ac weithiau, hofrenyddion yw'r unig ddull trafnidiaeth ar gyfer achub a gwacáu.

Felly, ar gyfer ein Trec Treftadaeth Tamang, rydym yn awgrymu eich bod yn cael yr yswiriant ar gyfer gwacáu hofrennydd i uchder o hyd at 3200 m.

Os ydych chi'n ystyried ychwanegu'r amddiffyniad meddygol a damweiniol ynghyd â'r yswiriant teithio amrywiol, fel arosiadau estynedig, oedi teithiau, a cholli bagiau, bydd eich amddiffyniad yn fwy cynhwysfawr.

Treuliau Ychwanegol

Mae Morning Star Treks wedi ystyried eich holl dreuliau sy'n gysylltiedig â'ch prydau bwyd, llety, trwyddedau a threfniadau teithio yn ystod y daith gerdded. Felly, dim ond swm lleiaf y bydd yn rhaid i chi ei wario i dalu am eich treuliau ychwanegol personol a allai godi yn ystod y daith.

Fodd bynnag, nodwch fod eich arhosiadau dros nos yn Kathmandu, nid yw prydau bwyd, cludiant gan gynnwys TIA, a throsglwyddiadau gwesty wedi'u cynnwys yn y gwasanaeth taith hwn.

Hefyd, bydd angen i chi reoli costau eich yswiriant teithio personol, eich hediadau i Nepal o'ch cartref, a'r Fisa Twristiaeth Nepal wrth gyrraedd.

Pan fyddwch chi ar daith gerdded go iawn, bydd yn rhaid i chi dalu yn y fan a'r lle am ddefnyddio cawodydd poeth, WiFi, gwefru eich ffonau, diodydd, ac wrth gwrs unrhyw siopa personol fel tipiau i'n staff (tywysydd a chludwr, nid yn orfodol ond awgrymir), cludwr ychwanegol os oes angen, byrbrydau, ac ati.

Yn yr un modd, os bydd unrhyw ddigwyddiad naturiol fel tirlithriadau yn digwydd, yna efallai y bydd angen arosiadau ychwanegol heb eu cynllunio, na fyddant yn cael eu cynnwys yn ein tâl gwasanaeth.