North Annapurna Base Camp Trek – 12 Tage

Ihre gesamte Reise von Kathmandu nach Kathmandu dauert 12 Tage. Davon sind etwa 7 volle Trekkingtage vorgesehen. Die übrigen Tage dienen der komfortablen An- und Abreise in die Berge, die ebenfalls Teil des Abenteuers ist.

Ihre Reise beginnt und endet in der Hauptstadt Kathmandu. Der eigentliche Trekking-Abschnitt des North Annapurna Base Camp Treks startet nach einer malerischen Fahrt von Pokhara im Dorf Tatopani. Wir beenden die Wanderung im Dorf Lete und fahren anschließend zurück nach Pokhara und Kathmandu.

Der höchste Punkt Ihrer Wanderung ist der Thulo-Bugin-Pass auf etwa 4,320 Metern. Diesen Pass überqueren Sie auf dem Rückweg. Das nördliche Annapurna-Basislager selbst liegt auf 4,190 Metern, einem ebenfalls sehr hohen und beeindruckenden Punkt.

Sie werden wunderschöne Ausblicke auf viele berühmte Gipfel genießen. Der Star der Tour ist die Annapurna I, die Sie von ihrer Nordseite aus aus nächster Nähe bewundern können. Während Ihrer Reise werden Sie außerdem die imposanten Berge Machhapuchhre (Fischschwanz), Dhaulagiri, Nilgiri und Hiunchuli sehen.

Nein, es handelt sich um einen anderen Weg. Die klassische Annapurna-Basislager-Trekkingtour führt zur Südseite des Berges. Die Nord-Annapurna-Basislager-Trekkingtour ist eine neuere Route, die zum Basislager an der Nordseite führt. Es ist ein abgelegenerer und ruhigerer Pfad mit einer anderen Perspektive.

Ja, diese Trekkingtour ist auch für fitte Anfänger geeignet. Es geht stetig bergauf, nicht steil bergauf. Wenn Sie mehrere Stunden am Tag wandern können und Lust auf ein Abenteuer haben, schaffen Sie es. Wir haben schon viele Trekking-Neulinge erfolgreich zum Basislager begleitet.

Die Wanderung zum Annapurna-Basislager Nord ist anspruchsvoller als kurze Trekkingtouren in niedrigeren Höhenlagen, aber im Allgemeinen einfacher als sehr hoch gelegene Routen wie die zum Everest-Basislager. Sie bietet die perfekte Balance – sie ist lohnend und für die meisten aktiven Menschen machbar.

Sie sollten mit einem kleinen Tagesrucksack bequem 5–7 Stunden wandern können. Wenn Sie in den Monaten vor Ihrer Reise etwas Ausdauertraining wie Joggen, Radfahren oder Wochenendwanderungen machen, wird Ihr Erlebnis deutlich angenehmer.

Nein, Sie benötigen keine Vorkenntnisse im Trekking. Was Sie brauchen, ist eine positive Einstellung und eine gute Grundkondition. Unser Guide begleitet Sie auf jedem Schritt und steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

Ein Guide ist erforderlich und dringend zu empfehlen. Der Weg ist abgelegen und nicht immer gut erkennbar. Allein unterwegs zu sein wäre schwierig und gefährlich. Mit unserem Guide und Team können Sie sich entspannen, sicher reisen und die Tour unbeschwert genießen.

Zuerst unternehmen Sie eine malerische Fahrt von Kathmandu nach Pokhara. Von Pokhara aus geht es mit einem Sammeltaxi über eine Bergstraße nach Tatopani. Dort schnüren wir unsere Wanderschuhe und beginnen den Trekking-Abschnitt Ihrer Nord-ABC-Trekkingtour.

An den meisten Tagen wandern wir etwa 5 bis 7 Stunden. Wir gehen in einem angenehmen Tempo, damit Sie die Aussicht genießen können. An manchen Tagen sind die Wanderungen etwas kürzer, an ein oder zwei Tagen auch etwas länger, aber wir planen immer, unser Lager noch bei Tageslicht zu erreichen.

Nicht ganz. Wir kehren vom Basislager nach Sandhi Kharka auf demselben Weg zurück. Danach nehmen wir eine andere, wunderschöne Route. Wir überqueren den Thulo-Bugin-Pass und steigen hinab zum Dorf Lete, wo sich uns neue Ausblicke bieten.

Kein Tag vergeht ohne Trekking, aber unser Zeitplan ist so gestaltet, dass der Aufstieg langsam voranschreitet – die beste Art der Akklimatisierung. Wir haben außerdem einen entspannten Vormittag im Basislager, um die Gegend zu erkunden und Fotos zu machen, bevor es wieder abwärts geht. Das ist eine willkommene Pause.

Kleine Änderungen sind manchmal möglich, wenn Sie uns im Voraus Bescheid geben. Beispielsweise könnten Sie nach Pokhara fliegen und so einen Tag sparen. Wir empfehlen Ihnen jedoch dringend, den gesamten 12-Tage-Plan zu nutzen. So hat Ihr Körper genügend Zeit, sich an die Höhe zu gewöhnen, und Sie verpassen keinen einzigen der schönsten Momente.

Sie benötigen zwei Genehmigungen: die Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) und eine TIMS-Karte. Diese sind für Trekkingtouren in dieser Region Standard und tragen zur Unterstützung der lokalen Bevölkerung und zur Sicherheit der Trekkingteilnehmer bei.

Nein, für die Wanderung zum nördlichen Annapurna-Basislager benötigen Sie keine Sondergenehmigung. Der Wanderweg verläuft in einem Naturschutzgebiet, nicht in einer Sperrzone, daher reichen die beiden Standardgenehmigungen völlig aus.

Mit uns ist Trekking ganz einfach. Wir kümmern uns um alle Formalitäten. Vor Ihrer Ankunft benötigen wir lediglich eine Kopie Ihres Reisepasses und ein Foto. Ihre Genehmigungen sind bei Ihrer Ankunft in Kathmandu bereit.

Ja, fast alle Reisenden benötigen ein Touristenvisum. Sie erhalten es unkompliziert bei Ihrer Ankunft am Flughafen Kathmandu. Füllen Sie einfach ein Formular aus, bezahlen Sie die Gebühr in bar (etwa 50 US-Dollar für 30 Tage), und Sie erhalten Ihren Visumstempel. Ihr Reisepass muss noch mindestens sechs Monate gültig sein.

Es gibt keine strikte Altersbegrenzung. Wir hatten schon glückliche Wanderer im Alter von Teenagern bis über 70-Jährigen. Am wichtigsten sind gute Gesundheit, angemessene Kondition und eine positive Einstellung. Kinder sollten von einem Erwachsenen begleitet werden.

Trinkgeld ist eine höfliche Geste der Anerkennung für die Arbeit des Teams. Es ist nicht obligatorisch, aber sehr willkommen. Üblicherweise gibt man dem Guide 80–100 US-Dollar und jedem Träger 40–60 US-Dollar für die gesamte Expedition, aufgeteilt unter den Teilnehmern. Die Bezahlung kann am Ende in nepalesischen Rupien erfolgen.

Nein, überhaupt nicht. Die Wanderung zum North Annapurna Base Camp ist ein Trekkingpfad. Spezielle Kletterausrüstung wie Steigeisen und Eispickel ist nicht erforderlich. In der normalen Jahreszeit benötigt man lediglich gute Wanderschuhe und Stöcke.

In Kathmandu und Pokhara übernachten Sie in komfortablen Hotels. Auf dem Wanderweg verbringen Sie zwei Nächte in einfachen, gemütlichen Teehäusern. Die übrigen Nächte zelten wir in von uns bereitgestellten Zelten an wunderschönen, ruhigen Plätzen inmitten der Natur.

Ja, etwa fünf Nächte lang. Nach dem ersten Dorf gibt es keine Teehäuser mehr, daher müssen wir zelten. Unser Team kümmert sich um alles, und Sie haben ein gemütliches Zelt, eine warme Isomatte und ein Speisezelt, um die Mahlzeiten gemeinsam einzunehmen.

Sie werden herzhafte, energiespendende Mahlzeiten genießen. Dal Bhat ist ein traditionelles Gericht aus Reis, Linsen und Gemüse. Unser Koch bereitet außerdem Suppen, Pasta und Pfannkuchen zu. In den Städten haben Sie die Wahl zwischen vielen verschiedenen Restaurants.

Ja, aber das Wasser muss aufbereitet sein. Unser Team kocht und filtert in jedem Camp Trinkwasser für Sie ab. Bitte bringen Sie eine wiederverwendbare Flasche zum Auffüllen mit. Wir empfehlen außerdem, Wasserreinigungstabletten als Reserve dabei zu haben.

Wir können problemlos vegetarische Mahlzeiten anbieten. Für vegane, glutenfreie oder andere spezielle Ernährungsbedürfnisse bitten wir Sie, uns dies im Voraus mitzuteilen. Wir werden unser Bestes tun, aber in abgelegenen Gebieten kann die Auswahl begrenzt sein. Es ist daher ratsam, ein paar Ihrer Lieblingssnacks mitzubringen.

Stellen Sie sich darauf ein, größtenteils offline zu sein. In den ersten und letzten Dörfern haben Sie möglicherweise schwachen Empfang, im Basislager und in den Hochlagern gibt es jedoch keinen Mobilfunkempfang. Betrachten Sie es als wunderbare Gelegenheit, abzuschalten und ganz in die Berge einzutauchen.

In den Teehäusern am Start- und Endpunkt der Wanderung können Sie Ihre Geräte aufladen, oft gegen eine geringe Gebühr. Während der Zeltnächte gibt es keinen Strom. Wir empfehlen Ihnen daher dringend, eine leistungsstarke Powerbank mitzubringen, um Ihre Kamera und Ihr Handy für diese Tage aufgeladen zu halten.

Die Einheimischen sprechen Nepali. Unsere Guides sprechen fließend Englisch, sodass die Kommunikation mit unserem Team problemlos verläuft. Es ist eine schöne Möglichkeit, mit den Dorfbewohnern in Kontakt zu kommen, indem man einige nepalesische Wörter wie „Namaste“ (Hallo) lernt. Ihr Guide hilft Ihnen gerne bei der Übersetzung.

Frühling (März bis Mai) und Herbst (September bis November) sind die beliebtesten Reisezeiten. In diesen Jahreszeiten herrscht der klarste Himmel, man hat die schönsten Ausblicke auf die Berge und das Wetter lädt zu Spaziergängen ein. Im Frühling blühen außerdem die Rhododendren.

Wir raten davon ab. Der Monsun (Juni–August) ist regnerisch, staubig und diesig. Von Dezember bis Februar ist es kalt und es schneit stark, besonders auf dem hohen Pass. Für eine sichere und angenehme Trekkingtour empfehlen wir Ihnen, diese im Frühling oder Herbst zu planen.

Ja, da wir die 4,000-Meter-Marke überschreiten, kann das vorkommen. Wir werden den Aufstieg schrittweise gestalten, und das ist die beste Vorsichtsmaßnahme. Unser Guide überwacht den Sauerstoffgehalt aller Teilnehmer mit einem entsprechenden Gerät. Sie müssen lediglich so viel Wasser wie möglich trinken und Ihren Guide sofort informieren, falls Sie sich unwohl fühlen.

Ihre Sicherheit liegt uns am Herzen. Unser Guide ist mit einer Erste-Hilfe-Ausrüstung ausgestattet. Kleinere Verletzungen können wir Ihnen unterwegs direkt behandeln. Im Ernstfall unterstützen wir Sie bei der Höhenanpassung oder organisieren einen Hubschraubertransport ins Krankenhaus. Deshalb ist eine gute Reiseversicherung so wichtig.

Ja, Nepal ist ein sehr sicheres und gastfreundliches Land für alleinreisende Frauen, insbesondere auf organisierten Trekkingtouren. Unser Team ist professionell und zuvorkommend. Gerne organisieren wir auch eine weibliche Reiseleiterin für Ihre Tour; teilen Sie uns dies bitte bei der Buchung mit.

Ja, absolut. In einem akuten Notfall können wir eine Hubschrauberrettung aus den Bergen anfordern. Wir arbeiten mit renommierten Unternehmen zusammen, um Sie schnellstmöglich in ein Krankenhaus zu bringen. Der Abschluss einer Versicherung, die diese Höhenrettung abdeckt, ist obligatorischer Bestandteil der Buchung Ihrer Trekkingtour bei uns.

Das Wichtigste ist der Zwiebellook! Du brauchst Kleidung für warme Tage und sehr kalte Nächte. Unverzichtbar sind eingelaufene Wanderschuhe, eine warme Daunenjacke, eine wasserdichte Außenjacke, Thermounterwäsche, ein guter Schlafsack, eine Stirnlampe und eine Sonnenbrille. Vergiss nicht eine Wasserflasche und Wanderstöcke – die sind sehr hilfreich.

Ja, ganz einfach. In Kathmandu und Pokhara können Sie fast alles, was Sie brauchen, wie Schlafsäcke und Daunenjacken, zu einem vernünftigen Preis mieten oder kaufen. Das ist ideal, wenn Sie nicht für eine Reise Ausrüstung kaufen möchten. Wir helfen Ihnen gerne, gute Verleihgeschäfte zu finden.

Ja, Sie benötigen für die Campingnächte einen eigenen warmen Schlafsack. Wir stellen Ihnen das Zelt und eine Isomatte zur Verfügung, aber ein guter Schlafsack (bis -10 °C) ist für eine erholsame Nachtruhe unerlässlich. Falls Sie keinen besitzen, können Sie hier einen ausleihen.

Jeder Träger transportiert die Ausrüstung für zwei Trekker. Wir stellen Ihnen eine Reisetasche für Ihre Trekkingkleidung zur Verfügung. Bitte achten Sie darauf, dass das Gewicht 15 kg nicht übersteigt. Zusätzliches Gepäck oder Kleidung für die Stadt können Sie während der Trekkingtour sicher in Ihrem Hotel in Kathmandu lassen.