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18 días
Moderada
4,940m
Nepal
Personas 2-16
Hotel, Lodge, Casa de té
Vuelos
BLD
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Un viaje al remoto extremo occidental de Nepal es una experiencia aventurera que te llevará a un territorio inexplorado, una sociedad ancestral y una naturaleza agreste y salvaje. La caminata por el valle de Humla Limi te llevará más allá de los senderos, donde montañas blancas como la nieve se alzan sobre valles ocultos y la aldea remota conserva tradiciones centenarias.
El trekking por el valle de Humla es un viaje de aventura que ofrece al viajero tiempo a solas, cercanía cultural y aventura en una de las zonas más remotas de Nepal. Comenzando en Simikot, el sendero sigue el río Karnali y recorre valles de gran altitud, ofreciendo a los excursionistas vistas panorámicas de montañas, ríos y praderas alpinas.
La ruta de senderismo por el valle de Humla Limi está diseñada para mostrar lo mejor de esta increíble zona. Durante el recorrido, los excursionistas son recibidos en pueblos tradicionales del Tíbet como Halji, Til y Muchu, donde casas de piedra y campos de cebada, rodeados de antiguos monasterios, forman una viva imagen de la vida en el Himalaya.
La ruta incluye dos pasos elevados, Nyalu La (4,940 m / 16 207 pies) y Nara La (4,580 m / 15 029 pies), que ascienden por las áridas tierras altas del Tíbet y descienden hacia el norte y los valles de Humla hacia el sur, respectivamente. Los viajeros acampan bajo la lluvia de estrellas o se acurrucan junto a un pueblo, disfrutando del silencio de la vida rural del Himalaya.
Morning Star Treks ofrece este viaje remoto seguro y sin complicaciones, con guías profesionales, porteadores y un cocinero profesional que gestiona la logística, la alimentación y las instalaciones de acampada para que los excursionistas puedan concentrarse en la aventura. Todos los permisos necesarios, como el Permiso de Área Restringida de Humla y la entrada al Parque Nacional Shey Phoksundo, se gestionan con antelación. Los excursionistas con una condición física moderada o alta pueden explorar esta aventura inigualable con una planificación adecuada, precauciones de seguridad y aclimatación.
La caminata por el valle de Humla Limi no es solo una aventura física, sino también una oportunidad para desconectar del mundo contemporáneo y sumergirse en la naturaleza y la cultura. Es una experiencia inolvidable, ya sea por los escarpados senderos o por la cálida bienvenida de las comunidades locales. Este viaje, ya sea su primera aventura a gran altitud o la culminación de su exploración del Himalaya, le permitirá descubrir paisajes impresionantes, disfrutar de una rica experiencia cultural y la satisfacción única de recorrer una de las últimas zonas silvestres que quedan en Nepal.
Basado en 10 evaluaciones
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Su caminata por el valle de Humla Limi comienza con un pintoresco vuelo desde Katmandú, a 1,300 m (4265 pies), hasta Nepalgunj, a 150 m (492 pies). El avión despega del valle y podrá observar verdes colinas, ríos y las lejanas montañas del Himalaya.
Poco a poco, el paisaje se transforma en la llanura y la cálida tierra de Terai. Es muy diferente de Katmandú al llegar a Nepalgunj, con el aire caliente y las calles concurridas.
Nepalgunj es una ciudad fronteriza dinámica con una fuerte influencia de la cultura india. Una vez en el hotel, podrá relajarse o incluso visitar los mercados, templos y puestos de comida de los alrededores. También es interesante pasear por la ciudad, con sus rickshaws, sus coloridas tiendas y sus amables habitantes. Esta altitud es menor para preparar el cuerpo para volar a las montañas mañana.
Por la noche, su guía le recibirá y le ofrecerá una breve introducción sobre la ruta de senderismo por el valle de Humla Limi, la seguridad y la verificación de equipaje. Pasará la noche en el hotel y luego se dirigirá a la remota Humla.
Actividad: Viajes
máx. Altitud: 150 m/492 pies (Nepalgunj)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: hoteles
Por la mañana, realizará un emocionante vuelo sobre la montaña hasta Simikot, a 2,980 m (9,777 pies). La avioneta sobrevuela las colinas y los picos nevados, que ofrecen vistas espectaculares. Llegar a Simikot es como sumergirse en un nuevo mundo de aire fresco, casas de piedra y vistas a las montañas.
La caminata comienza tras los preparativos en Simikot. El sendero asciende gradualmente desde Simikot, atravesando pinos y pequeñas aldeas. Se cruza el río Karnali, el más largo de Nepal. Desde allí, se sigue una carretera que sube y baja entre colinas y atraviesa profundos valles. Se encuentra con aldeanos en los campos y niños que dan la bienvenida a los excursionistas. El paisaje es sereno y aislado.
Tras una pequeña cresta, el sendero desciende a Dharapuri, un pequeño pueblo de 2,270 m (7,447 pies) a orillas del río. El campamento se encuentra cerca de campos y árboles.
Actividad: Vuelo y trekking
máx. Altitud: 2,980 m/9,777 pies (Simikot)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Hoy, en la ruta de senderismo por el valle de Humla Limi, recorrerás el río Karnali por un sendero intermedio. El día comienza con un desayuno en el campamento y con agua corriente. La ruta presenta subidas y bajadas moderadas en acantilados rocosos y campos agrícolas. Se encuentran campos de cebada y trigo sarraceno que crecen en las empinadas laderas. Es frecuente ver pasar caravanas de mulas con mercancías, y aún se comercia en estos lugares tan remotos.
Tras unas horas, se llega a Kermi, a 2,690 m (8,825 pies), un hermoso pueblo con casas de piedra y culto budista. La tripulación acampó cerca.
Kermi es famoso por sus aguas termales naturales, donde podrá descalzarse y descansar los músculos cansados. Sobre el pueblo se encuentran dos antiguos monasterios: Laikyo Gompa y Lhundrup Choeling Gompa. El budismo tibetano ejerció una gran influencia en las banderas de oración y el uso de chortens. Es una parada especial en la ruta de senderismo por el valle de Humla Limi, ya que ofrece la tranquilidad de la vida del pueblo y las vistas a las montañas.
Actividad: Senderismo y exploración cultural
máx. Altitud: 2,690 m/8,825 pies (Kermi)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
La caminata por el valle de Humla Limi se adentra aún más en las montañas. Desayuno y, dejando Kermi, remontamos el río Karnali. El valle es más angosto y agreste. El sendero asciende a través de bosques de pinos y enebros. Montañas blancas comienzan a vislumbrarse. A medida que ganamos altitud, caminamos muy despacio y bebemos mucha agua.
Pasarás por pequeños arroyos y puentes colgantes. Algunos tramos de este sendero son rocosos y accidentados. A la hora del almuerzo, disfrutarás de un almuerzo con vistas a la montaña. El sendero continúa ascendiendo por encima del punto de almuerzo hasta el valle de Chumsa Khola, a unos 3,400 m (11 155 pies). Este es un lugar muy tranquilo con pasto abierto donde pastan los yaks.
Acampamos cerca del río. El aire se ha enfriado y el cielo se ha vuelto más grande y despejado. Dormimos por la noche y disfrutamos de la paz con la naturaleza. La caminata por el valle de Humla Limi es una experiencia mágica, ya que las estrellas brillan con fuerza durante la noche.
Actividad: Trekking
máx. Altitud: 3,400 m/11,155 pies. (Chumsa Khola)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Este día, una caminata por el valle de Humla Limi ofrece un paisaje más agreste y montañoso. Tras desayunar en el campamento del valle de Chumsa Khola, a 3,400 m (11 155 pies), comenzará una larga expedición de ascenso.
El verde bosque se desvanece gradualmente y el sendero se adentra en una zona seca de los Alpes, rocosa y abierta. Se atraviesa un terreno accidentado y una morrena glaciar, donde las rocas se deslizan bajo los pies. Pequeños arroyos cruzan el sendero y, ocasionalmente, hay que caminar sobre piedras o árboles.
Cuanto más alto se asciende, más difícil resulta caminar debido a la menor densidad del aire. Se descansa con frecuencia, se bebe agua y se camina despacio. El paisaje se amplía en las amplias grietas y los picos nevados.
Llegarás a Dharmashala, a 4,000 m (13 123 pies), un pastizal alto donde pastan los pastores de yaks. Aquí hay algunos refugios de piedra. El campamento es aislado y tranquilo, rodeado de montañas. Las noches bajan rápidamente de temperatura. Un té caliente y una comida caliente son especialmente agradables en esta noche de tu aventura en la caminata por el valle de Humla Limi.
Actividad: Trekking
máx. Altitud: 4,000 m/13,123 pies. (Dharmashala)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Es uno de los días más largos de la caminata por el valle de Humla Limi. En Dharmashala, donde se alojará a 4,000 m (13 123 pies), se levantará muy temprano y comenzará la caminata antes del amanecer. El día es frío por la mañana, pero el cielo siempre está despejado.
Comienza con un ligero descenso antes de emprender una larga y empinada subida hasta el paso Nyalu La, a 4,940 m (16 207 pies), uno de los pasos más altos de esta ruta. Caminas despacio, respirando con mucho cuidado el aire enrarecido.
La cima del Nyalu LaPass es memorable. El fuerte viento agita las banderas de oración y las imponentes montañas del Himalaya te envuelven. En días despejados, incluso el monte Kailash y el lago Manasarovar se pueden ver a lo lejos, en el Tíbet.
Tras tomar fotos y descansar, se inicia un lento descenso por laderas rocosas. El sendero desciende hasta un amplio valle y, tras varias horas, se llega a Talung, a 4,380 m (14 370 pies). El campamento más modesto, junto a un arroyo, es la entrada al valle de Limi, uno de los atractivos de la ruta Humla Limi Valley Trek.
Actividad: Cruce de pasos altos y senderismo
máx. Altitud: 4,940 m/16,207 pies. (Paso de Nyalu La)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Hoy, la caminata por el valle de Humla Limi se presenta más abierta y tranquila. Comienza en Talung, a 4,380 m (14 370 pies), y sigue el río Limi por un amplio valle. El sendero es en gran parte llano, con pequeñas subidas y bajadas. El paisaje es amplio, caracterizado por pastizales, arbustos bajos y cielos despejados. Es una zona de fauna silvestre, y es posible avistar ovejas azules en las colinas o aves, como águilas, sobrevolando.
Varias horas después, se pasa una cresta baja y aparece el pueblo de Jang a 4,070 m (13 353 pies). Jang es uno de los pocos pueblos del valle de Limi. Existe una fuerte cultura tibetana, evidenciada por la presencia de casas de piedra con techos planos y banderas de oración.
Al llegar al campamento, podrá recorrer el pueblo y visitar el monasterio local para conocer a los lugareños. Aquí, la vida se basaba en el cultivo de cebada y la cría de yaks. Este es uno de los aspectos únicos de la caminata por el valle de Humla Limi, ya que permite experimentar este estilo de vida tradicional.
Actividad: Senderismo y exploración cultural
máx. Altitud: 4,380 m/14,370 pies (Talung)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Este es un día de descanso esencial en la caminata por el valle de Humla Limi. Estar en Jang, a 4,070 m (13 353 pies), permite que el cuerpo se adapte a la altitud. Hoy descansarás después de muchos días de escalada. Tendrás tiempo para dormir un poco más y desayunar tranquilamente.
Existe la posibilidad de una caminata opcional. Al caminar hacia una cresta adyacente o un mirador por encima de los 4,500 m (14,764 pies), se pueden disfrutar de magníficas vistas del valle y las montañas circundantes. Caminar en altura y a baja altura facilita la aclimatación.
Puedes pasar el día explorando la aldea de Jang, conversando con los lugareños o visitando el monasterio, si así lo prefieres. Encontrarás gente girando ruedas de oración o secando cebada al sol. Beber abundante agua y descansar son componentes fundamentales de la caminata por el valle de Humla Limi hoy en día. El paisaje montañoso hace que este sea un día de descanso agradable y necesario.
Actividad: Aclimatación y caminata corta
máx. Altitud: 4,070 m/13,353 pies (Jang)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
La caminata por el valle de Humla Limi sigue hacia el oeste tras un tranquilo día de aclimatación. Se sale de Jang a 4070 m (13 353 pies) y se utiliza un sendero descendente junto al río Limi. La caminata es ahora menos exigente, con los amplios tramos del valle de nuevo visibles y las granjas de regreso.
En un par de horas, se llega a Halji, a 3,670 m (12 041 pies), el pueblo más grande y antiguo del valle de Limi. El asentamiento está rodeado por un verde campo de cebada y trigo sarraceno, lo que le da un aspecto vibrante en comparación con los demás pueblos.
Halji también es conocido como el hogar del Monasterio Rinchenling, uno de los monasterios más antiguos de Nepal, que data de alrededor del siglo X.th o 11thDel siglo XIX. Allí se encuentran sus antiguas murallas, sus ruedas de oración que giran con el agua que fluye y sus tranquilos patios. Puedes explorarlo.
El ambiente de espiritualidad se respira con el canto de los monjes y los paseos de los aldeanos por el monasterio. Tras acampar, se camina por pequeños callejones de piedra, observando la vida cotidiana de los yaks y las cabras. Esta ha sido una de las experiencias culturales más enriquecedoras del trekking por el valle de Humla Limi.
Actividad: Senderismo y exploración cultural
máx. Altitud: 3,670 m/12,041 pies (Halji)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
En la ruta de senderismo por el valle de Humla Limi, hoy se dirige al último pueblo del valle de Limi. El sendero cruza el río, dejando Halji a 3,670 m (12 041 pies). Unas horas más tarde, cruza un puente colgante sobre el Tagtsi Khola. El camino atraviesa un estrecho barranco rocoso antes de volver a unirse a los campos. En poco tiempo, llega a Til, a 3,700 m (12 139 pies), un pequeño y tranquilo pueblo con algunas familias.
Til no se ve afectado por la vida contemporánea. La vida tradicional de montaña se refleja en casas de piedra, campos en terrazas y yaks pastando. Después de comer, puede dar un paseo hasta Rinzing Ling Gompa, un monasterio budista de tradición Drukpa Kagyu.
En el interior hay coloridas imágenes de dioses budistas y banderas de oración que contribuyen a la experiencia espiritual. Esta es una de las paradas más memorables de la caminata por el valle de Humla Limi gracias a la tranquilidad del entorno y la hospitalidad de sus habitantes. Es la tranquilidad de las montañas y la claridad de las estrellas en el campamento.
Actividad: Senderismo y visita al monasterio
máx. Altitud: 3,700 m/12,139 pies (hasta)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Hoy, dejarás atrás los pueblos para emprender la ruta de senderismo por el valle de Humla Limi. En Til, a 3,700 m (12 139 pies), el sendero se dirige al sur, adentrándose en la remota montaña. La caminata consta de subidas y bajadas graduales. Dos horas después, llegarás a la cueva de Ya Yip Phuk, donde se dice que meditó el santo budista Rinchen Zangpo. Este sitio histórico demuestra la sólida herencia espiritual de la tierra.
Se continúa hacia el paso de Lamka La, con una altitud aproximada de 4,300 m (14 108 pies). En la cima se alzan banderas de oración y se disfruta de un amplio paisaje panorámico de montañas peladas. Tras cruzar, la carretera desciende por senderos rocosos.
Por la tarde, llegará al campamento aislado de Manepeme, a 3,990 m (13 091 pies) en las tierras altas. No hay aldeas alrededor, solo naturaleza abierta. Esta es una verdadera experiencia en la naturaleza en la caminata por el valle de HumlaLimi gracias a la tranquilidad del entorno.
Actividad: Senderismo y cruce de pasos
máx. Altitud: 4,300 m/14,108 pies (Paso Lamka La)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Este día de la caminata por el valle de Humla Limi te lleva fuera del valle de Limi. Comenzando en Manepeme, a 3,990 m (13 091 pies), tomarás un sendero excavado en los acantilados a orillas del río Humla Karnali. Algunas zonas son poco profundas, por lo que se recomienda precaución. El sendero consta de una serie de suaves subidas y bajadas con espectaculares vistas de los ríos.
Después de unas horas, se puede contemplar un puente y edificios más adelante: Hilsa, a 3,720 m (12 205 pies), un puesto fronterizo de Nepal con el Tíbet. Es una experiencia emocionante estar en el puente colgante que cruza el río y darse cuenta de que el Tíbet está al otro lado.
Hilsa es pequeña, y sus cabañas de piedra y puestos de té acogen a comerciantes y peregrinos. Aquí, acampar es un punto de encuentro importante en la ruta del valle de Humla Limi, camino a Simikot por un sendero diferente.
Actividad: Senderismo y aproximación a la frontera
máx. Altitud: 3,720 m/12,205 pies (Hilsa)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Es otro día de cruce de pasos en la caminata por el valle de Humla Limi. El sendero asciende abruptamente justo después de dejar Hilsa a 3,720 m (12 205 pies). Se camina por colinas polvorientas y el cansancio es rápido. El aire no es tan denso, y se camina despacio y se descansa.
Hacia el final de la mañana, se llega al paso de Nara La, a 4,580 m (15 026 pies). En la cima, se encuentra el árido paisaje tibetano al norte y los verdes valles de Humla al sur. Banderas de oración ondean con el fuerte viento.
Con el turismo, se inicia un descenso pronunciado. El sendero desciende por colinas resistentes, entre las que ocasionalmente pastan yaks y cabras. La naturaleza se vuelve gradualmente más verde a medida que se desciende.
Por la tarde, llegará a Palbang, a 3,389 m (11 119 pies), un pequeño asentamiento con casas de piedra y terrazas agrícolas. Siguiendo el lejano valle de Limi, se aprecian indicios de la vida rural, que resulta muy acogedora. El campamento se encuentra alrededor del pueblo, y podrá relajarse después de este exigente día en la caminata Humla por el valle de Limi.
Actividad: Cruce de pasos y senderismo
máx. Altitud: 4,580 m/15,026 pies (Paso de Nara La)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
La parte actual de la ruta de senderismo por el valle de Humla Limi es menos difícil y más corta. A 3,389 m (11 119 pies), tras Palbang, el sendero desciende entre imponentes enebros y laderas. A altitudes inferiores a 3,000 m (9,843 pies), el aire se siente más puro y la caminata es más fácil. Es posible encontrar peregrinos y viajeros en este sendero.
Después de aproximadamente cuatro horas, llegará a Muchu, a 2,920 m (9,580 pies). Este pueblo, situado al otro lado del río Karnali, cuenta con un puesto de control policial y un monasterio. Es un lugar importante en la ruta de peregrinación al Monte Kailash. Descubrirá la diversidad cultural que existe aquí, tanto hindú como budista.
Este lugar rebosa de vida tras unos días de acampada en zonas remotas. Puedes recorrer el pueblo y visitar el monasterio, o no hacer nada. Esta zona, a menor altitud, te llena de energía durante la caminata de regreso al valle de Humla Limi.
Actividad: Trekking
máx. Altitud: 3,389 m/11,119 pies (Palbang)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
La caminata por el valle de Humla Limi sigue el curso del río Karnali este día. Un sendero que asciende a Muchu, a 2,920 m (9,580 pies), atraviesa el pueblo de Yalbang, que cuenta con un enorme monasterio con vistas a la carretera. Al caminar, se puede escuchar a los monjes cantando. El sendero atraviesa un bosque de pinos y pequeños pueblos.
Por un puente colgante sobre el río Karnali se regresa a Chumsa Khola a 3,400 m (11,155 pies), el mismo valle en el que acabamos de acampar. El conocido paisaje es algo que completa el panorama.
Este camping es tranquilo, rodeado de colinas cubiertas de pinos, con el sonido del río y el aire de la montaña. Es un lugar ideal para recordar la distancia recorrida en la caminata por el valle de Humla Limi.
Actividad: Trekking
máx. Altitud: 3,400 m/11,155 pies. (Chumsa Khola)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
El sendero ahora bordea el río Karnali. A los 3,400 m (11 155 pies) de Chumsa Khola, los bosques se vuelven más densos y el entorno se vuelve más verde. Se respira con más facilidad al descender. Al atravesar pueblos, se pueden visitar algunos lugares que ya se conocían, como la zona de Kermi, a lo largo de la ruta de senderismo del valle de Humla Limi.
Es una tarde antes de llegar a Dharapuri, a 2,270 m (7,447 pies). Es la última noche de su caminata de campamento. El río está cerca y la altitud es menor, por lo que la noche es más cálida. La tripulación organiza una cena especial para celebrar el viaje. Es una noche memorable de la caminata por el valle de Humla Limi por las historias y las risas.
Actividad: Trekking
máx. Altitud: 3,400 m/11,155 pies. (Chumsa Khola)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Este es su último día de trekking. La caminata por el valle de Humla Limi comienza en Dharapuri, a 2,270 m (7,447 pies). El sendero asciende lentamente a través de granjas y pequeños pueblos. El sendero se vuelve cada vez más empinado después de Majgaon, y llegar a Simikot se vuelve difícil.
Por la tarde, llegará a Simikot, a 2,980 m (9,777 pies) sobre el nivel del mar. Es un gran logro llegar al pueblo después de recorrer este remoto circuito del Himalaya. Se alojará en una casa de té o en un campamento. Una celebración final con su grupo marca la última etapa exitosa del trekking por el valle de Humla Limi.
Actividad: Trekking
máx. Altitud: 2,980 m/9,777 pies (Simikot)
Comida: Desayuno almuerzo cena
Alojamiento: Casa de te
Hoy despegarás de las montañas. Es un vuelo matutino que despega desde Simikot, a 2,980 m (9,777 pies), hacia Nepalgunj, a 150 m (492 pies), y finalmente, a Katmandú, a una altitud de 1,300 m (4,265 pies). Es tu caminata por el valle de Humla Limi, y esta es la última visión del Himalaya que verás a través de una ventana.
El final oficial del viaje es el regreso a Katmandú. La vida urbana es muy diferente después de días en valles y pasos de montaña aislados. Aún se pueden recordar las montañas, los pueblos y los senderos de montaña incluso después de terminar la caminata por el valle de Humla Limi.
Actividad: Vuelos y viajes
máx. Altitud: 1,300 m/4,265 pies (Katmandú)
Comida: Desayuno
Si nuestro itinerario estándar no satisface completamente sus necesidades, estaremos encantados de adaptarlo a sus preferencias y requisitos específicos.
El Humla Limi Valley Trek es un sendero que atraviesa un terreno de alta montaña extremadamente remoto y, por lo tanto, el clima fluctúa significativamente según la estación y la elevación.
La mejor época para hacer la caminata por el valle de Humla Limi es en otoño (de mediados de septiembre a principios de noviembre). El cielo está despejado, las vistas de las montañas son nítidas y los senderos están secos. Las noches por debajo de los 4,000 m (13 123 pies) son gélidas en los campamentos más altos.
Otra buena temporada para realizar la caminata por el valle de Humla Limi es la primavera (de abril a principios de junio), cuando las flores silvestres también están en flor y los días son más cálidos, pero es probable que se formen nubes por la tarde.
En Nepal, llueve durante el verano o el monzón (de mediados de junio a agosto), pero Humla se encuentra en una zona de sombra parcial, por lo que la caminata por el valle de Humla Limi aún es posible. Puede haber retrasos en los vuelos; sin embargo, los senderos inferiores pueden estar embarrados.
No se puede realizar en invierno (de diciembre a febrero), ya que la nieve cubre los pasos de más de 4,900 m (16 076 pies). Morning Star Treks sugiere otoño y primavera como los meses con mejores condiciones y visibilidad.
La caminata por el valle de Humla Limi es difícil y está limitada a senderistas con buena condición física. Se pasan muchos días caminando por las montañas, generalmente entre 3,000 m (9,843 pies) y 4,500 m (14,764 pies). La caminata por el valle de Humla incluye pasos tan altos como Nyalu La (4,940 m (16,207 pies) y Nara La (4,580 m (15,026 pies), lo que exige resistencia y baja velocidad. Los caminos son empinados, estrechos y rocosos.
Acampar de noche es lo habitual; por lo tanto, la comodidad es mínima. La caminata por el valle de Humla Limi es muy remota, con menos instalaciones y menos retrasos en los vuelos. Sin embargo, muchos senderistas decididos pueden completarla con la preparación adecuada.
Las caminatas Morning Star requieren una aclimatación adecuada y un ritmo de caminata lento. El entrenamiento previo, que incluye senderismo, subir escaleras y ejercicios cardiovasculares, es de gran ayuda. La caminata por el valle de Humla Limi es una experiencia interesante y a la vez exigente, ideal para cualquier amante de la naturaleza y la aventura cultural.
La caminata por el valle de Humla Limi es sensible a la altitud, ya que varios días se realizarán a altitudes superiores a los 3,000 m (9,843 pies). El oxígeno es menor en altitudes elevadas, como en Jang (4,070 m (13,353 pies) o en el paso de Nyalu La (4,940 m (16,207 pies). Esto puede provocar el mal agudo de montaña (MAM). Sus síntomas son dolor de cabeza, náuseas, mareos y cansancio.
El itinerario de la caminata por el valle de Humla Limi incluye días de aclimatación para que tu cuerpo se adapte. Bebe con calma, toma de 3 a 4 litros de agua al día y abstente del alcohol.
En caso de síntomas, informe a su guía. Descanse o descienda si es necesario. Los guías de Morning Star Treks cuentan con un botiquín de primeros auxilios y un chequeo médico.
La prevención más eficaz es mantener un ritmo adecuado, hidratarse bien y comer bien. La caminata por el valle de Humla Limi te permite disfrutar de los emocionantes paisajes de gran altitud sin dañar tu cuerpo, escuchando a tu cuerpo.
La caminata por el valle de Humla Limi ofrece comida sencilla, cálida y energética. Un cocinero de Morning Star Treks acompaña al equipo. El desayuno suele consistir en gachas de avena, huevos, chapati y té.
El almuerzo puede ser sopa de fideos, papas o dal bhat. El dal bhat (arroz, lentejas y verduras) es popular porque proporciona energía para el trekking.
La cena durante la caminata por el valle de Humla Limi puede consistir en arroz frito, pasta, momos o sopa, y bebidas calientes como té de jengibre. Por encima de los 4,000 m (13 123 pies), se incluyen comidas calientes para mantenerte caliente.
El agua se hierve o filtra para que sea potable. Nunca use agua de arroyo directamente. Las caminatas largas se verán facilitadas si lleva bocadillos como chocolate o nueces. Las comidas son modestas, pero le mantendrán saciado y con energía durante la caminata por el valle de Humla Limi.
En el caso de la caminata por el valle de Humla Limi, el papeleo es fundamental. En el aeropuerto de Katmandú, la mayoría de los pasajeros obtienen una visa de turista para Nepal. El pasaporte debe tener una validez mínima de seis meses.
En el caso de la caminata por el valle de Humla Limi, se necesitan permisos especiales, ya que está restringida. Es imprescindible obtener un Permiso para Áreas Restringidas de Humla, emitido por una agencia reconocida como Morning Star Treks. Está prohibido realizar caminatas por cuenta propia. También se requiere un permiso para el Parque Nacional Shey Phoksundo.
Los guías son obligatorios, y en puntos como Muchu a 2,920 m (9,580 pies) e Hilsa a 3,720 m (12 205 pies) se revisará la documentación. Con Morning Star Treks, todos los permisos se tramitan antes de la caminata al valle de Humla Limi, y nadie tiene que preocuparse por el papeleo.
Durante la caminata, lleve consigo su pasaporte y permisos. Estas normas buscan garantizar la seguridad de los excursionistas en esta zona remota de gran altitud.
La caminata por el valle de Humla Limi es bastante remota y elevada; por lo tanto, la seguridad es fundamental. Varios días se realizan por encima de los 3,000 m (9,843 pies), y pasos como el de Nyalu La, a 4,940 m (16 207 pies), requieren una buena vigilancia sanitaria. Los guías de Morning Star Trek están capacitados en primeros auxilios y llevan botiquines. Beba abundante agua, coma bien y camine a un ritmo moderado.
La caminata por el valle de Humla Limi puede experimentar cambios climáticos repentinos, por lo que siempre es necesario llevar ropa abrigada y una chaqueta impermeable. Las noches son extremadamente frías en los campamentos de altura, por encima de los 4,000 m (13 123 pies).
Las criaturas salvajes generalmente no son dañinas, pero se alejan para despejar el camino a yaks o mulas en un sendero estrecho. Las aldeas no son violentas; sin embargo, le recomendamos asegurar sus pertenencias. En caso de emergencia, se utiliza la comunicación por satélite. La caminata por el valle de Humla Limi es una actividad segura si se toman las debidas precauciones y se cuenta con la ayuda de los guías.
El punto de partida de la caminata por el valle de Humla Limi es en avión y a pie. Para empezar, hay que volar desde Katmandú (1,300 m 4,265 pies) hasta Nepalgunj (150 m 492 pies). Después, un avión con un pequeño grupo de personas lleva a los pasajeros a Simikot, a 2,980 m (9,777 pies). Estos vuelos pueden sufrir retrasos debido a las condiciones meteorológicas. Morning Star Treks gestiona todos los traslados al aeropuerto y los billetes.
El valle de Limi no tiene carreteras que lo lleven, por lo que la caminata por el valle de Humla Limi se realiza íntegramente a pie. Los artículos de uso diario de los lugareños se transportan en animales de carga mientras los excursionistas avanzan a pie.
El sendero atraviesa pueblos, ríos y pasos de montaña. Tras la caminata, se toman vuelos de regreso a Nepalgunj y Katmandú. Es recomendable reservar tiempo después de la caminata por si hay retrasos en los vuelos. Morning Star Treks se encarga de toda la logística de la caminata por el valle de Humla Limi.
La ruta de senderismo por el valle de Humla Limi requiere un seguro de viaje, dada la lejanía de la zona y las grandes altitudes, como el paso Nyalu La (4,940 m, 16 207 pies), que se visita durante la ruta. El seguro debería cubrir el senderismo a gran altitud y la evacuación en helicóptero. El rescate aéreo fuera de las regiones, como Hilsa (3,720 m, 12 205 pies), es costoso, por lo que es fundamental contar con una cobertura adecuada.
El seguro también debe incluir el tratamiento médico, la cancelación del viaje y los retrasos. Antes de la caminata por el valle de Humla Limi, envíe la información del seguro a Morning Star Treks para que puedan ayudarle rápidamente en caso de emergencia.
Asegúrate siempre de que tu póliza cubra trekking de más de 4,000 m (13 123 pies). Un buen seguro te garantiza vivir la aventura sin preocupaciones.
En la caminata por el valle de Humla Limi, la comunicación también forma parte de la aventura. En Katmandú, Nepalgunj y Simikot, la mayoría de la gente habla nepalí. Sin embargo, más arriba en Humla, sobre todo en los pueblos del valle de Limi, a unos 3,700 m (12 139 pies) sobre el nivel del mar, los nativos hablan un dialecto tibetano. Consejos sencillos, como saber saludar a la gente, como Tashi Delek, pueden ayudar a establecer relaciones amistosas.
En el trekking por el valle de Humla Limi, el guía proporcionado por Morning Star Treks habla con fluidez inglés, nepalí e idiomas locales; nunca habrá un problema importante de comunicación.
Las redes inteligentes son extremadamente escasas. Simikot tiene 2,980 m (9,777 pies) de señal débil, donde no hay red ni internet en el valle de Limi. Es un viaje de desintoxicación digital. El equipo cuenta con un teléfono satelital, que se utiliza en caso de emergencia. Informe a la familia con antelación sobre la caminata por el valle de Humla Limi que estará sin conexión durante varios días.
La ruta de senderismo por el valle de Humla Limi atraviesa pueblos antiguos y una naturaleza delicada, por lo que es fundamental ser respetuoso. No menosprecie la cultura local. No tome fotografías sin permiso y quítese los zapatos en los monasterios, especialmente en los pueblos de altura, a unos 3,800 m (12 467 pies).
Vístase con modestia. Evite tirar basura; lleve consigo todos los objetos que lleve a la región del trekking del valle de Humla Limi.
No deambule solo, especialmente en zonas solitarias a más de 4,500 m (14 764 pies). Permanezca siempre con sus guías y el equipo. Evite esforzarse demasiado en lugares elevados como el paso Nyalu La a 4,940 m (16 207 pies).
Descanse si no se siente bien. No moleste al ganado ni a la fauna silvestre. Los yaks y las mulas tienen prioridad en el sendero. Sobre todo, no descuide la guía durante la caminata por el valle de Humla Limi, ya que la cooperación y la experiencia local contribuyen a su seguridad.
La caminata por el valle de Humla Limi ofrece excelentes oportunidades para tomar fotografías, pero debe haber reglas. En los pueblos, siempre pida permiso antes de fotografiar a los lugareños. Puede tomar fotos en algunos monasterios, pero no en otros, así que pregunte a su guía sobre los lugares antes de tomarlas. No tome fotos de puestos de policía ni de pasos fronterizos como Hilsa, a 3,720 m (12 205 pies) de altitud.
El uso de drones no suele estar permitido en la ruta de senderismo del valle de Humla Limi y requiere permisos gubernamentales especiales. Está terminantemente prohibido operar drones cerca de la frontera y en pasos de montaña por encima de los 4,500 m (14 764 pies). Los drones interfieren con la vida silvestre y la tranquilidad de la localidad.
Lleve baterías de repuesto, ya que en climas fríos a altitudes superiores a 4,000 m (13 123 pies), la energía se consume rápidamente. Respete a las personas, la cultura y los animales al tomar fotografías para que sus recuerdos de la caminata por el valle de Humla Limi sean buenos y responsables.
Y si esta es tu primera vez en la caminata por el valle de Humla Limi, una preparación adecuada es una ventaja. Practicar senderismo y hacer ejercicio cardiovascular facilita la caminata y la hace más agradable. Katmandú 1,300 m (4,265 pies) unos días antes para relajarnos y hacer preparativos.
Lleve buen calzado de trekking, ropa abrigada y un saco de dormir para las noches frías cuando la altitud supere los 4,000 m (13 123 pies). Lleve algo de dinero, ya que no hay cajeros automáticos después de Nepalgunj, a 150 m (492 pies). Siga las costumbres locales en pueblos y monasterios. Espere a que se cancelen los vuelos por mal tiempo. Simikot2,980 m (9,777 pies). El equipo de Morning Star Treks colabora en la caminata al valle de Humla Limi, una caminata segura y memorable incluso para quienes la inician.
General
Suele dedicar de 5 a 7 horas diarias a caminar unos 10 a 15 km.
Muy limitada. Se puede obtener una señal débil en Simikot o Yalbang; no hay señal en el valle de Limi.
Sí. Se atraviesa NyaluLa (4,940 m) y Nara La (4,580 m).
No siempre. Hay algunos que están despejados y otros que son senderos para yaks. Tu guía te guía.
No. Esta es una zona exclusiva y se requiere un guía certificado y autorizado.
Preparación y acondicionamiento físico
Se requiere una buena condición física. Es una caminata cuesta arriba larga y extenuante.
No es obligatorio, pero sí recomendable. Con una aclimatación adecuada, los excursionistas en buena forma física podrán afrontarlo.
Entrena cardio, potencia las piernas y camina cuesta arriba con una mochila liviana.
Sí. La mayor parte del equipo pesado lo llevan los porteadores. Solo llevas una mochila.
Permisos
Permiso para el área restringida de Humla y permiso para el parque nacional Shey Phoksando.
Sí, está disponible en el aeropuerto de Katmandú o en los puertos terrestres.
Sí. El seguro de evacuación en helicóptero y a gran altitud es obligatorio.
Sí. Se comprueba en los controles policiales y de permisos.
Alojamiento e Instalaciones
En tiendas de campaña la mayoría de las veces durante el trekking, y en un hotel en Nepalgunj y quizás en un albergue sencillo en Simikot.
Se proporcionan tiendas de campaña y colchonetas. Es necesario llevar un buen saco de dormir.
No hay baños decentes ni electricidad. Lleva toallitas y un cargador solar.
Se instala una tienda de baño en el campamento. Durante el día, se disfruta de la naturaleza, sin estar cerca de fuentes de agua.
Alimentos y bebidas
Todas las comidas del trekking (desayuno, almuerzo y cena) están incluidas. Se incluye comida completa, como dal bhat, sopa, pasta, gachas y té/café.
Ser vegetariano es fácil. Se pueden adoptar otras dietas, pero hay pocas opciones.
Sí. Se sirve con agua hervida o filtrada. No consuma agua de arroyo sin tratar.
Muy raramente. Trae tus bocadillos desde Katmandú.
Estaciones climáticas
El otoño (septiembre-noviembre) es el mejor momento. La primavera (abril-mayo) también es buena.
En los campamentos de altura las temperaturas pueden llegar a bajar hasta -10 °C.
El guía puede posponer el plan o modificarlo. La seguridad siempre es lo primero.
Salud y Seguridad
Muy limitado. Simikot posee cuidados sencillos; se realiza evacuación en casos graves.
Sí, están capacitados en primeros auxilios y cuentan con un botiquín de primeros auxilios y oxígeno portátil.
Bajamos y hacemos una evacuación en helicóptero donde sea necesario.
Pueden presentarse síntomas leves. El riesgo en el itinerario se reduce mediante la aclimatación.
Reserva y pago
Puedes reservar el trek con Morning Star Treks depositando un anticipo y el monto restante se paga en Nepal.
Sí, es posible cambiar o prolongar los viajes privados.
Los excursionistas suelen ir en grupos pequeños (2-8).
Una de las pautas es dividir el costo del viaje entre la tripulación, aproximadamente el 10 por ciento del costo total del viaje.
Transporte y vuelo
Llegamos al inicio del sendero en vuelo desde Katmandú a Nepalgunj y luego a Simikot.
Dependen de las condiciones meteorológicas y pueden posponerse, por lo que es aconsejable dejar días de margen.
Basado en 10 evaluaciones
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