Parim Ülem-Dolpo matk – 24-päevane ülim kaugmarsruut

Ülem-Dolpo matka ülevaade

Nepalis pole palju keerulisi matku, mis pakuksid sama põnevust ja maastikke kui Ülem-Dolpo trek. See 24-päevane teekond Himaalajasse nõuab kõrgete mäekurude läbimist, sealhulgas Kang La kuru (5,380 m), Saldang La kuru (5,200 m) ja Jeng La kuru (5,090 m). Kursude tipust avanevad vaated on ainulaadsed; see on lihtsalt erakordne. See jätab sügava mulje isegi pärast kuude pikkust matka.

See matk kulgeb peamiselt Ülem-Dolpo piirkonna Dolpa ringkonnas. See kaunis piirkond asub Tiibeti platoo ja Dhaulagiri Himaalaja mäeaheliku vahel, pakkudes ainulaadse vaatenurga avastusi. Teekonnal asuvatest arvukatest vaatepunktidest näete korraga sügavaid jõekurusid, kuiva maastikku, lopsakat metsa, kõrgeid tippe ja viljatuid platoosid. Samuti jääb matkale kogu Shey Phoksundo rahvuspark.

Üle 3555 ruutkilomeetri suurune Shey Phoksundo rahvuspark on looduskaitseprojekt, mille eesmärk on säilitada looduslikku ilu. Dolpo piirkond koos kuulsaga Phoksundo järvRahvuspark on koduks ka iidsetele Tiibeti budistlikele ja Boni traditsioonidele, mida piirkonna kohalikud elanikud tänaseni järgivad. Külades nagu Saldang ja Dho Tarap saate kogeda sajandeid vana kultuuri ja elustiili.

8. sajandil oli Dolpo iseseisev kuningriik, mis oli Tiibetisse suunduva soolakaubanduse tee peamine osa. Hiljem vallutati see Nepali riigiga ühendamiseks. See piirkond avas oma uksed välismaalastele 1989. aastal, alustades turismitööstust ja matkamarsruute. Sellest ajast alates on kristallselge ja vapustav Phoksundo järv meelitanud ligi lugematul hulgal külastajaid nii riigisiseselt kui ka rahvusvaheliselt. Siin on veel aspekte, mida peate selle matka kohta teadma, jääge lõpuni, et kõike teada.

Hind alates

US $ 4100

Pakume grupisoodustust

1 - 4 inimesed
US $ 4200
5 - 7 inimesed
US $ 4100
8 - 10 inimesed
US $ 4000
11+ inimest 9999
US $ 3900

Kui palju inimesi?

US $ 4200

Kohanda seda reisi

Ohutus ennekõike, alati
Parimad hinnad garanteeritud
Ekspertide reisimeeskond
Lihtne broneerimine, ilma lisatasudeta
Kohanda oma teekonda

5.0

Põhineb 10 kommentaare

Kas teil on küsimusi?

+ 977 9767224414

Reisi esiletõstmised

Külastage absoluutselt imelist türkiissinist Shey Phoksundo järve.
Ületage Sehu La kuru, et nautida panoraamvaadet 5160 meetri kõrguselt merepinnast.
Külastage Shey Gompa kloostrit, 800-aastast gompat, kus on palju esemeid ja kujusid.
Rännake läbi Tarapi oru põlise looduse.
Ületage Jeng La mäekuru ja nautige Dhaulagiri Himaalaja mäeaheliku vaadet.
Ööbi Saldangis ja tutvu kohaliku kultuuriga.
Avastage Ringmo küla ja külastage lähedal asuvat Phoksundo juga.

Foto- ja videogalerii

Ülemine Dolpo Treki detailne teekond

Päev 01: Saabumine Katmandusse, transfeer hotelli

Ülem-Dolpo marsruudi esimene päev viib teid Nepali, elava kultuuri ja tavadega maale. Pärast Nepali Tribhuvani rahvusvahelisse lennujaama jõudmist peate vormistama oma turismiviisa. Esmalt täidate viisataotluse vormi, maksate viisatasud ja esitate need koos oma passi, tagasisõidupiletite, majutustõendi ja kahe passifotoga. Kogu protsess peaks võtma umbes tunni.

Samuti saate taotleda turismiviisat enne Nepali saabumist; see on eriti mugav matkahooaja tipphetkedel, kui immigratsioonibüroo võib olla veidi ülerahvastatud. Veebitaotluste puhul on protsess sama; viisa saamiseks peate lihtsalt ootama 3–5 tööpäeva.

Max Kõrgus: 1,400 m / 4,593 jalga (Katmandu)

Majutus: hotell

Päev 02: Katmandu vaatamisväärsuste ekskursioon

Järgmisel päeval Ülem-Dolpo marsruudil suundume terve päeva kestvale ekskursioonile Katmandu orus. Alustame Bouddhanathi stuupa külastamisega, millele järgneb Swayambhunathi stuupa. Sealt edasi suundume Pashupatinathi templi poole, mis on üks riigi pühamaid hindu templeid.

Pärast lühikest pausi suundume Kathmandu Durbari väljakule ja seejärel Bhaktapuri Durbari väljakule. Mõlemad paigad on ajaloolised, keeruka kujundusega ja vapustavad. Päeva jooksul külastame veel paari paika kuni õhtutundideni.

Max Kõrgus: 1,400 m / 4,593 jalga (Katmandu)

Majutus: hotell

Päev 03: Lenda Nepalgunji

Alustades Ülem-Dolpo reisiplaani 3. päeva hommikusöögiga, suundume lennujaama, et lennata Nepalgunji. Lend kestab umbes 40 minutit ja pärast Nepalgunji lennujaamast lahkumist suundume ööbimiseks oma majutuskohta. Pärast edukat sisseregistreerimist avastame hindu ja moslemi kultuuri.

Kogu õhkkond muutub, kui lendame Katmandust Nepalgunji. Nepalgunjis on ilm soojem ja tasandik on väga kontrastne Katmandu oru ja küngastega. Sellest hoolimata on teil linna avastades tore aeg.

Max Kõrgus: 150 m / 492 jalga (Nepalgunj)

Majutus: Esitama

Päev 04: Lenda Juphali ja matka Dunai'sse

Ülem-Dolpo marsruudi neljandal päeval lendame Nepalgunjist Juphali, mis võtab umbes 20 minutit. Pärast lennujaama saabumist sõidame lähedalasuvasse kämpingusse. See on telgiööde algus. Seal kohtute matkameeskonnaga, kes aitab teil ööbimiseks laagri üles seada. Samuti valmistavad nad teile toitu kogu matkapäevaks ja kämpinguöödeks.

Max Kõrgus: 2,000 m / 6,562 jalga (Dunai)

Majutus: Esitama

Päev 05: Matk Dunai'st Chhepkasse

Ülem-Dolpo marsruudi esimene matkapäev on käes. Alustame matka, ületades Thulo Bheri jõe suure rippsilla kaudu. Sealt suundume läände, järgides jõe kallast, ja jõuame Suli Gaadi ja Thulo Bheri jõgede kohtumispunkti. See matka punkt asub 2070 meetri kõrgusel merepinnast, kust suundume põhja poole mööda Suli Gaadi jõge.

Pärast väikest matka jõuame Kal Rupi külla, millele järgneb Raktang. Pärast lühikest pausi seal suundume Jyalhasa külla, kus peatume lõunaks. Päeva viimaseks etapiks ületame Ankhe jõe ja tõuseme järk-järgult Chhepka poole.

Max Kõrgus: 2,670 m / 8,760 jalga (Chhepka)

Majutus: Teemaja

Päev 06: Matk Palami

Ülem-Dolpo marsruudi 6. päev hõlmab 14 km pikkust rada, mille eeldatav matka kestus on 6–7 tundi. Alustades 2838 meetri kõrguselt, jõuame päeva lõpuks 3820 meetri kõrgusele merepinnast, saavutades 982 meetri kõrguse merepinnast. Päeva brutokõrgus on aga umbes 1200 meetrit, kuna liigume paljudel lainelistel radadel.

Chhepkast lahkudes läbime tõuse ja langusi, et jõuda Reechi külla. Sealt viib rada meid Chumuwari külla, mis võtab umbes 2 tundi matka. Pärast lõunat Chumuwaris alustame viimast tõusu Palami külla.

Max Kõrgus: 3,397 m / 11 145 jalga (Palam)

Majutus: Teemaja

Päev 07: Matk Phoksundo järve äärde

Tänane Ülem-Dolpo matk kestab neli tundi ja läbib umbes 8 km. Päeva neto kõrguslangus on 200 meetrit, mis viib 3620 meetrini merepinnast kõrgemal. Matk algab laskumisega mööda kiviselt rajalt. Peagi jõuame Phoksundo jõeni ja järgime seda kuni Sumduwa külani. Sealt tõuseme ühtlaselt Ringo küla poole, mis on Phoksundo järve alus.

Max Kõrgus: 3,612 m / 11 850 jalga (Phoksundo järv)

Majutus: Teemaja

Päev 08: Puhkepäev Phoksundo järve ääres

Ärkates Phoksundo järve vapustava vaatega, valmistavad meeskonnaliikmed maitsva hommikusöögi. Pärast hommikusööki avastame Ringo küla, mille tiibeti stiilis majad on väga võluvad. Samuti saate suhelda kohalikega ja teha hulgaliselt fotosid majadest, tšortenitest ja vaatest. Külastame ka külas asuvat kloostrit ja uurime Phoksundo järve kaldaid.

Max Kõrgus: 3,612 m / 11 850 jalga (Phoksundo järv)

Majutus: Teemaja

Päev 09: Matk Salla Gharisse

Pärast puhkepäeva Phoksundos on tänase Ülem-Dolpo marsruudi pikkus 12 km, mille eeldatav matka kestus on 5–6 tundi. Alustades 3620 meetri kõrguselt, jõuame päeva lõpuks 3640 meetrini, mis on tühine kõrguse muutus. Päeva jooksul tõuseme ja laskume aga umbes 600 meetrit. Matka esimene osa siseneb Ülem-Solpo piirkonda, kust avaneb vaade Kanjirowa mäetipule. Jõuame oma päeva sihtkohta mööda vana kaubateed.

Max Kõrgus: 3,756 m / 12 323 jalga. (Salla Ghari)

Majutus: Teemaja

Päev 10: Trek Lar Tsasse Kang Gompa kaudu

Ülem-Dolpo matka 10. päeval tõuseme 480 meetrit, jõudes 4120 meetri kõrgusele merepinnast, alguspunktist 3640 meetrit. Päeva matka pikkus on 12 km ja matka eeldatav kestus 6 tundi. Salla Gharist lahkudes liigume mööda tasast rada Phoksundi jõeni. Jõuame mööda jõekallast Kang Gompasse ja läbime rohtunud mäeaheliku. Peagi jõuame viimase laskumiseni Lar Tsa külla.

Max Kõrgus: 4,120 m / 13 517 jalga (Lar Tsa)

Majutus: Teemaja

Päev 11: Trek Shey Gompasse Sehu La kaudu

Ülem-Dolpo marsruudi 11. päeval läbime umbes 15 km ja tõuseme umbes 200 meetri võrra kõrgemale, mis võtab umbes 7–8 tundi matka. Alustame Phoksundo jõe äärt mööda suundumist Kristallmäe ehk Riwo Drugdra poole. Samuti saame teha ümbermäelise jalutuskäigu tipu jalamil.

Pärast seda ronime Mendok Ding La'sse (Sehu La), mis on väsitav tõus kaljustel radadel. See kuru ulatub maksimaalselt 5,160 meetrini merepinnast, mis teeb sellest Ülem-Dolpo matka kõrgeima punkti. Pärast tipust vapustava maastiku nautimist jõuame järsule laskumisele ja peagi läbime mäeharja, et jõuda Tsakang Gompasse. Sealt teeme viimase laskumise kuni Shey Gompa külla.

Max Kõrgus: 4,200 m / 13 780 jalga (Shey Gompa)

Majutus: Teemaja

Päev 12: Aklimatiseerumispäev Shey Gompas

See on Ülem-Dolpo marsruudi teine aklimatiseerumine. Et oma ajast maksimumi võtta, külastame Shey Gompa kloostrit, mis asub 4390 meetri kõrgusel merepinnast. Selles 800 aasta vanuses kloostris on Milarepa, Guru Rinpoche ja Sakyamuni käsitsi valmistatud kujud. Samuti saate näha vanu maale ja seinamaalinguid 70ndatest. Pärast gompa külastust suundume tagasi külla ja veedame ülejäänud päeva seda avastades ja kohalikega vesteldes.

Max Kõrgus: 4,200 m / 13 780 jalga (Shey Gompa)

Majutus: Teemaja

Päev 13: Matk Namgungi Shey La kaudu

Pärast rahulikku päeva Shey Gompas peame täna läbima täpsemalt 10 km ja tõusma umbes sada meetrit, et jõuda Namgungi külla. See 6-tunnine matk algab laia rajaga, mis kulgeb külast itta. Peagi jõuame Shey La kuru tõusuni, kus kuru uuesti ületades saate nautida Põhja-Tiibeti platoo vaateid.

Mäekuru tipust laskume Namgungi külla, mis ulatub 4430 meetri kõrgusele merepinnast. Rada on järsk ja kivine, ümberringi kuiva taimestikuga. Pärast esialgset allamäge peame pöörama põhja ja minema mööda järkjärgulist tõusu ning lõpuks uuesti laskuma kuni Namgungi.

Max Kõrgus: 4,430 m / 14 534 jalga (Namgung)

Majutus: Teemaja

Päev 14: Matk Saldangi

14. päev on üks lühemaid matkapäevi kogu Ülem-Dolpo marsruudil. Matka pikkus on vaid 6 km ja eeldatav kestus 3 tundi. Päeva lõpuks jõuame 4046 meetri kõrgusele merepinnast, kaotades 384 meetrit kõrgust. Matk algab tõusuga läbi metsase raja. Peagi pärast seda jõuame päeva kõrgeima punktini, 4700 meetrini, kust avaneb vapustav vaade mäetippudele.

Sealt alustame laskumist Saldangi külla. Nõlv on järsk ja ebaühtlane, kulgedes kivisel maastikul. Mõne aja pärast laskumist jõuame sihtkohta, mis on Dolpo alamjooksu piirkonna suurim küla.

Max Kõrgus: 3,620 m / 11 877 jalga (Saldang)

Majutus: Teemaja

Päev 15: Matk Sibu poole läbi terrasspõldude

Tänane Ülem-Dolpo marsruut nõuab umbes 12 km pikkuse matka läbimist, mille eeldatav kestus on 6 tundi. Päeva kõrguse langus on väga väike, ulatudes 4046 meetrilt 4000 meetrini merepinnast. Teel olevatel lainelistel radadel on aga umbes 400 meetrit tõuse ja langusi.

Rada lookleb alguses mööda terrassidega põllumaid, möödudes stuupadest, mani müüridest ja tšortenitest. Peagi jõuame Namdo külla. Sealt edasi külastame Chaiba kloostrit ja puhkame seal veidi. Matka jätkates peame järgima Nam Khongi jõge kuni Sibu külani.

Max Kõrgus: 3,100 m / 10 171 jalga (Sibu)

Majutus: Teemaja

Päev 16: Matka Jeng La jalamile

Sibust lahkudes läbime üle 10 km pikkuse matka, mille eeldatav kestus on 4–5 tundi. Päeva kõrgustõus on 480 meetrit, ulatudes 4480 meetrini merepinnast kõrgemale. Esimene rada on lihtne ja läbib Nam Khongi jõe orgu. Matka keskpunktis ületame ojasid ja sildu. See rada viib meid järsule tõusule üle lahtiste kivide. Nõlvast ülespoole ronides muutub rada üha järsemaks, viies meid Jeng La jalamile.

Max Kõrgus: 4,900 m / 16 076 jalga. (Jeng La jalg)

Majutus: Teemaja

Päev 17: Trek Tokyo Gaoni Jeng La kaudu

Ülem-Dolpo marsruudi 17. päeval on laskumine umbes 240 meetrit kõrgusel merepinnast, matka eeldatav kestus on 6–7 tundi. Matk ulatub üle 14 km, alustades järsu tõusuga Jeng La kurule, mis ulatub 4850 meetri kõrgusele merepinnast. Me peaksime kuru tippu jõudma umbes 2 tunniga. Pärast kuru tippu jõudmist laskume läbi Tarapi oru ja jõuame umbes 4 tunni pärast Tokyo Gaoni.

Max Kõrgus: 4,209 m / 13 809 jalga (Tokyo Gaon)

Majutus: Teemaja

Päev 18: Matk Dho Tarapi

See päev on Ülem-Dolpo marsruudil lühim matkapäev, kuna läbida tuleb vaid umbes 4 km, eeldatava kestusega 2 tundi. Kõrguse muutus on minimaalne, ulatudes 4200 meetrini merepinnast kõrgemale, alustades 4200 meetrist. Matk algab laugja ülesmägega, mis läbib Tarapi orgu ja viib meid Kamattarkasse, kus Langi ja Tarap Chu jõed kohtuvad. Sealt edasi liigume metsaradadel, kuni jõuame Dho Tarapi külla.

Max Kõrgus: 4,040 m / 13 255 jalga (Dho Tarap)

Majutus: Teemaja

Päev 19: Matk Serkami

Ülem-Dolpo matka 19. päev on 15 km pikkune jalutuskäik, mille käigus langeb üle 570 meetri kõrgust ja mille läbimiseks peaks kuluma umbes 7 tundi. Dho Tarapist lahkudes järgime Tarapi jõge allavoolu ja möödume varasemate külade varemetest. Mõne aja pärast möödume kitsastest kuristikest ja ületame rippsildu, et jõuda laiale rajale. See rada viib meid Serkami laagrisse, mis ulatub 3623 meetri kõrgusele merepinnast.

Max Kõrgus: 3,944 m / 12 940 jalga (Serkam)

Majutus: Teemaja

Päev 20: Matk Tarakoti

Järgmisel päeval lahkume Serkamist ja matkame 5 tundi, et jõuda Tarakoti. See matk läbib umbes 10 km, mille neto kõrguslangus on 1343 meetrit. Rada algab rippsilla ületamisega ja järgib Barbung Chu jõge. Rada on väga laineline, tõustes sageli umbes 25 meetri kõrgusele. Selle konarliku maastiku läbimine viib meid Barbung Chu orgu. Peagi pärast seda jõuame oma päeva sihtkohta.

Max Kõrgus: 2,600 m / 8,530 jalga (Tarakot)

Majutus: Teemaja

Päev 21: Matk Dunai poole

Ülem-Dolpo matka 21. päev on umbes 12 km pikk ja selle läbimiseks kulub umbes 5 tundi. Kõrguslangus on 171 meetrit, ulatudes 2109 meetrini merepinnast. Tarakotist lahkudes järgib rada Bheri jõe alamjooksu, mida saadavad teisel pool tohutud kaljud. Pärast umbes 3-tunnist matka jõuame tasandikule, mis peagi laskub ja viib meid Dunai külla.

Max Kõrgus: 2,103 m / 6,900 jalga (Dunai)

Majutus: Teemaja

Päev 22: Matk Juphali

Täna on järjekordne lühike matkapäev Ülem-Dolpo matkarajal. Dunai'st lahkudes peame läbima vaid 6 km, et jõuda Juphali, mis võtab umbes 3 tundi matka. Päeva kõrgustõus on 366 meetrit, alustades tasase rajaga mööda Bheri jõge. Möödudes terrassidega põllumaadest, muutub maastik järk-järgult mägismaalt väljudes. Pärast Juphali jõudmist püstitame ööbimiseks laagri.

Max Kõrgus: 2,400 m / 7,874 jalga (Juphal)

Majutus: Teemaja

Päev 23: Lennake Nepalgunji kaudu Katmandusse

Pärast viimast matkapäeva Ülem-Dolpo matkal lendame varahommikul pärast hommikusööki Nepalgunjisse. Nepalgunjist lendame samal päeval Katmandusse. Vaatepildi muutused Juphalist Nepalgunjisse ja Nepalgunjist Katmandusse on väga dramaatilised.

Max Kõrgus: 1,400 m / 4,593 jalga (Katmandu)

Majutus: Esitama

Päev 24: Lahku Nepalist

See on viimane päev Ülem-Dolpo matkal. Pärast hommikusööki Katmandus saadame teid teie valitud ajal lennujaama. Samuti korraldame väikese hüvastijätmisetseremoonia, lootes, et nautisite meiega veedetud aega ja kohtume peagi taas uuel Himaalaja seiklusel.

Kui meie standardne reisiplaan ei vasta täielikult teie vajadustele, kohandame seda hea meelega teie eelistuste ja nõuetega.

Kohandamise taotlus

Sisaldab ja välistab

Mis on kaasas?

Lennujaamatransfeerid Katmandus, sh saabumisel pealevõtmine ja lahkumisel tagasitoomine
Siseriiklikud lennud Katmandust Nepalgunjisse, seejärel Nepalgunjist Juphali (matka alguspunkt) mõlemas suunas
Hotellimajutus Katmandus enne ja pärast matka
Mugav teemaja või kämpingumajutus matka ajal (kaheinimesetoas)
Hommikusöök Kathmandus hotellis ja kolm toidukorda (hommikusöök, lõunasöök, õhtusöök) iga päev matka ajal
Professionaalne, inglise keelt kõnelev matkajuht ja vajalikud kandjad
Matkajuhi palk, kindlustus, toitlustus, majutus, varustus, transport jne.
Hooajalised värsked puuviljad matka ajal
Kõik vajalikud matkaload ja rahvusparki sissepääsutasud
Esmane meditsiinikomplekt ja turvavarustus matka ajal
Magamiskott, sulejope, kepid, spordikotid (pärast matka tuleb need tagastada)
Saavutustunnistus teekonna lõpus
Valitsuse maksud ja agentuuri teenustasud

Mis ei kuulu komplekti?

Rahvusvahelised lennud Nepali ja Nepalist
Nepali viisa tasud saabumisel
Lõuna- ja õhtusöök Katmandus
Isiklikud kulud, näiteks joogid, suupisted, kuumad dušid, WiFi ja seadmete laadimine
Reisikindlustus, mis katab meditsiinilised hädaolukorrad ja helikopteriga evakueerimise
Näpunäited giididele, pakikandjatele ja autojuhtidele
Lisaööd hotellis, mis on põhjustatud lennu hilinemisest, varasest saabumisest või hilisest lahkumisest
Isiklik reisikindlustus ja päästetööde evakueerimine
Meie kontrolli alt väljas olevate looduslike või poliitiliste rahutuste põhjustatud lisakulud

Marsruudi kaart ja kõrgustabel

Lae alla PDF

Ülem-Dolpo matka reisiinfo

Parim aastaaeg ja ilm

Parim aastaaeg Ülem-Dolpo matkaks on kindlasti sügis, kuigi see aastaaeg on tuntud langevate lehtede poolest, pakub see palju häid külgi. Esiteks on sel aastaajal väga vähe sademeid ja taevas on selge. Teiseks on päevane temperatuur väga mahe, mis teeb selle ideaalseks välitegevusteks, näiteks matkamiseks. Lõpuks on rajad sel aastaajal kuivad ja nähtavus on kõige selgem.

Raskus

Ülem-Dolpo matka peetakse keeruliseks matkaks, mille raskusaste on 9/10. See matk sisaldab palju tõuse ja laskumisi lainelistel radadel ja kõrgetel mäekurudel. 24 päevast veedame 15 päeva üle 3500 meetri kõrgusel ja 9 ööd üle 4000 meetri merepinnast kõrgemal. Kõrgus merepinnast raskendab matkamist, kuna radade kalle on järsult tõusev ja langev.

Kõrgushaigus

Ülalpool arutatud marsruut nõuab meilt üle nädala viibimist üle 4000 meetri kõrgusel, mis võib põhjustada kõrgushaigust, kui me pole piisavalt ettevaatlikud. Meie kogenud matkajuht aitab teil mõista kõrgushaiguse ennetavaid meetmeid, et oleksite võimalikult turvaline.

Samuti ronime kõrgele ja magame madalalt, mis on osutunud parimaks kõrgushaiguse ennetamiseks. Lisaks on teekonnal kaks aklimatiseerumispäeva, mis aitavad teie kehal keskkonna ja atmosfääri muutustega kohaneda.

Ettevalmistus ja Fitness

See matk on tõeliselt üks raskemaid matkasihtkohti Nepalis. Nõuetekohase ettevalmistuse ja hea füüsilise vormi korral saate selle matka aga teatava pingutusega läbida. Treeningperiood peaks kestma 20–24 nädalat, kuna eeldame, et olete radadel ette tulevateks raskusteks enam kui valmis. Jalalihaste treenimine ja vastupidavuse parandamine aitavad teil selle matka läbida ilma suuremate tagasilöökideta.

Toit ja majutus

Lisaks rahvusroale Dal Bhat'ile saate maitsta kagunot, chinot, dhidot, erinevat tüüpi köögivilja- ja taimetoitlaste karrit, tsampat, fini rotit, su-chat jne. Kui maitse teile meeldib, soovitame matkajatel pakendatud läänelike valikute asemel süüa kohalikke tooteid. Majutuskulud kogu matka vältel kaetakse matkapaketiga ja me veedame ööbimised telkides kogu matkapäeva.

Transport

Ülem-Dolpo matka marsruut näeb ette, et lendame matka alguses Nepalgunjisse ja seejärel Juphali. Matka lõpus lendame Juphalist tagasi Nepalgunjisse ja sealt edasi Katmandusse. Kõik need transpordikulud kaetakse paketi hinnas.

KOMMUNIKATSIOON

Matkapäevadel pole telefonis internetiühenduse saamine võimalik, kuna reisime kaugetesse küladesse. Samuti ei ole teemajades tõenäoliselt WiFi-ühendust. Matkajuht hoiab aga kaasas satelliittelefoni, et vajadusel hädaabiteenustega ühendust võtta.

võimaldama

Selle matka jaoks on matkajatel vaja Shey Phoksundo rahvusparki sisenemisluba.

Ülem-Dolpo piiranguala luba ja Alam-Dolpo piiranguala luba. Kõik lubade tasud on osa matkapaketist.

viisa

Tribhuvani rahvusvahelisse lennujaama saabumisel makstavad viisatasud ei kuulu paketi hinna sisse. Neid loetakse isiklikeks kuludeks, mis ei kuulu paketi hinna sisse.

Reisikindlustus

Nii nagu viisatasud, on ka reisikindlustus väga oluline; ilma selleta ei saa te matkale minna. Kuid seda peetakse isiklikuks kuluks ja seega ei kuulu see paketi hulka.

Lisakulud

Teie lisakulud on viisatasud, reisikindlustuse tasud, meeskonnaliikmete jootrahad, lisatoidukorrad, lõuna- ja õhtusöögid linnades, lisaööbimised jne.

Privaatne vs. grupimatk

Privaatne matk Ülem-Dolpo piirkonda tähendab matka kogemist lähedaste ja kallite seltsis. Võite kaasa võtta ükskõik kelle, kui nad on matkaks vormis ja hästi ette valmistunud. Grupimatkal viibite aga suvaliste inimeste keskel ning jagate telke ja tube ühe grupikaaslasega.

Enim küsitud küsimused

Üldine

Kuidas on Ülem-Dolpo matka eraldatus võrreldav teiste piiratud aladel tehtavate matkadega, näiteks Nar Phu või Mustangiga?

Kuigi Mustangi piirkond on üsna ligipääsetav, on Nar Phu org ja Ülem-Dolpo piirkond kauguse poolest sarnased.

Kas Dolpos on mingeid kindlaid festivale või üritusi, mis võiksid matkahooajaga kokku sobida?

Septembrikuus (sügishooajal) võite kogeda Shey festivali, mida tähistatakse iga 12 aasta tagant.

Millised on Sehu La taoliste kõrgete kurude ületamise väljakutsed?

Üldiselt võib oodata jäiseid kohti kõikjal ja lahtisi kiviseid radu, mis nõuavad ettevaatlikku kõndimist.

Kas ma saan matka ajal külastada ka teisi lähedalasuvaid kultuurikohti, näiteks Sandul Gompat?

Jah, teekonnal külastame paljusid gompasid ja kloostreid, mis tutvustavad traditsioonilist Tiibeti budismi arhitektuuri.

Millised on Ülem- ja Alam-Dolpo matkaradade peamised erinevused?

Peamised erinevused tulenevad kõrgetest tõusudest ja suurenenud kõrgushaiguse riskist.

Ettevalmistus ja vormisolek

Millist dieeti peaksin järgima Ülem-Dolpo matkaks valmistumisel?

Selle matka ettevalmistamiseks ei ole soovitusi ega konkreetseid toitumisnõudeid. Võite süüa oma tavapärast toitu, aga veenduge, et säilitaksite hea füüsilise vormi.

Kui palju raskust peaksin oma päevakotis kaasas kandma sellistel päevadel nagu Saldangi matk?

Matka jooksul on teie päevaseljakotis umbes 3–4 kg asju, sealhulgas veepudel, telefon, kaamera (kui otsustate selle kaasa võtta), energiabatoonid, suupisted jne.

Kas kaljudel laskumistel, näiteks Jeng La'st Tokyo Gaoni, on matkakepid vajalikud?

Jah, matkakepid säästavad teie põlvi pideva surve eest, mida tunnete järskudel nõlvadel, näiteks Jeng La kurult laskumisel.

Millist eelnevat matkakogemust on soovitatav omada Ülem-Dolpo matka kõrgmäestiku läbimiseks?

Matkajatel peab olema eelnev Himaalaja matkakogemus, et sellel matkal osaleda, kuna seda matka peetakse keeruliseks.

Kuidas ma saan pikkadeks matkapäevadeks, näiteks 7–8-tunniseks matkaks Shey Gompasse, vastupidavust kasvatada?

Piisava vastupidavuse saavutamiseks võite sörkjooksu teha, jooksulindil käia või lihtsalt iga päev tundide kaupa kõndida.

Kindlustus ja viisa

Kui kaua võtab aega Ülem-Dolpo piiranguala loa menetlemine?

Loa saate kätte samal päeval, kui taotlete.

Kas Upper Dolpo Treki jaoks piisab tavalisest Nepali turistiviisast?

Nepali sisenemiseks piisab tavalisest turismiviisast, kuid matkamiseks on vaja luba.

Kas reisikindlustus vajab Ülem-Dolpos kaugmatkamiseks eraldi kaitset?

Jah, teie reisikindlustuspakett peab katma helikopteriga evakueerimise ja meditsiinikulud kõrgetes ja kaugetes kohtades.

Kuidas ma saan kontrollida, kas minu kindlustuspoliis katab ettearvamatute ilmastikutingimuste tõttu tühistatud reisid?

Võite lihtsalt paluda kindlustusmaakleril välja tuua konkreetne teave, mille kohta teil on vaja teada.

Kas Ülem-Dolpo matkalubade saamiseks on mingeid vanuse- või tervisepiiranguid?

Ei, Ülem-Dolpo matkalubade saamiseks ei ole vanuse- ega tervisepiiranguid. Alla 12-aastased lapsed ei tohi matkal osaleda.

Kus Katmandus ma saan Shey Phoksundo rahvusparki sisenemisloa?

Seda saab kätte Turismiameti kontorist.

Giidid ja tugipersonal

Kas Ülem-Dolpo matka giidid vajavad piiratud aladel navigeerimiseks eriväljaõpet?

Jah, neil peab olema vähemalt 3 või 4 aastat kogemust selles piirkonnas matkamisel.

Mitu pakikandjat on tavaliselt määratud varude kandmiseks?

Pakikandjad määratakse juhuslikult; iga pakikandja võib kanda kuni 24 kg, mida jagavad kaks grupi matkajat.

Milline on Ülem-Dolpo matka lõpus giidide ja kandjate jootraha andmise protokoll?

Matka lõpus võite meeskonnaliikmetele jootraha anda nii palju kui soovite; standardset summat pole.

Kuidas giidid keerulistel lõikudel ohutust tagavad?

Giid ronib esimesena üles ja juhendab matkajaid, kuidas nõlvadel liikuda.

Kas sellistes kämpingutes nagu Serkam vastutavad kandjad telkide püstitamise ja toiduvalmistamise eest?

Jah, kandjad ja giidid panevad matkajatele telgid püsti ja teevad neile süüa.

Majutus ja mugavused

Millised on telklaagrites magamiskorraldused?

Jagad telki ühe grupi matkajaga.

Toit ja joogid

Milliseid traditsioonilisi Dolpo toite, näiteks marsi riisi või tsampa't, võin kämpingutes või külades oodata?

Kuigi kämpingud toetuvad suuresti pakendatud toidule, võite külades oodata selliseid roogasid nagu Kaguno, Chino, Dhido jne.

Kas on olemas toitumispiiranguid käsitlevad sätted, näiteks gluteenivabad või allergikutele sobivad toidud?

Kuigi kindlaid reegleid pole, võite lihtsalt vältida toite, mille suhtes olete allergiline.

Kuidas hangitakse ja töödeldakse joogivett kaugetes piirkondades?

Joogivesi pärineb looduslikest allikatest, kuid need on tavaliselt töötlemata.

Kas ma saan pikkadeks matkapäevadeks lisasuupisteid või energiat andvaid toite küsida?

Jah, saate küsida lisatoite, aga need on eraldi hinna sees ja ei kuulu paketi hinna sisse.

Ilm ja aastaajad

Millised on tüüpilised päevased ja öised temperatuurid Ülem-Dolpos matkamise tippkuudel?

Üldiselt jäävad päevased temperatuurid väga leebeks, samas kui öised temperatuurid võivad olla veidi jahedad.

Kuidas mõjutavad lume- või jääolud sellistel kurudel nagu Jeng La matka ajakava?

Matkahooaja tippajal ei ole kurudel lund ega jääd.

Kas on aastas kindlaid aegu, mil Phoksundo järve vaated on kõige elavamad?

Septembris, oktoobris ja novembris võite oodata järvelt parimat vaadet.

Millised on tugeva tuule ohud avatud aladel, näiteks Lar Tsa lähedal asuvas liustikuorus?

Tugeva tuulega seotud riske ei ole; esineb mõningaid tuuleiile, kuid need on ohutud.

Kuidas matkaagentuur marsruuti kohandab, kui kõrgmäestikulaagrites esineb ilmastikuolude tõttu viivitusi?

Kui kõrgmäestikulaagrites esineb ilmastikuolude tõttu viivitusi, ei jää meil muud üle, kui oodata ilma selginemist. Selliste ilmastikutingimustega seotud kulud ei kuulu Ülem-Dolpo matka paketi hulka.

Millal on parim aastaaeg pilvekatte vältimiseks, et näha selgeid vaateid sellistele tippudele nagu Kanjirowa Himal?

Sa pead selle matka sügisel tegema, et saada parimad võimalused, et pilved ei blokeeriks Kanjirowa Himali uimastavaid vaateid.

tervis ja turvalisus

Milliseid kõrgushaiguse sümptomeid tuleks kõrgel asuvates laagrites, näiteks Namgungis või Lar Tsas, jälgida?

Peaksite olema ettevaatlik peapöörituse, iivelduse, õhupuuduse ja kerge peavalu suhtes. Need on kõrgushaiguse tavalised sümptomid.

Kas kämpingutes on saadaval esmatarbekaubad või peaksin kaasas kandma oma esmaabikomplekti?

Jah, kämpingutes on saadaval esmatarbekaubad, aga võtame kaasa ka oma esmaabikomplekti, kuna meil võib neid kusagil vaja minna.

Kuidas koordineeritakse hädaolukorras evakueerimist kaugetes piirkondades, näiteks Tarapi orus?

Matkajuht võtab satelliittelefoni abil ühendust päästeteenistustega, kes saadavad vigastatuid päästma helikopteri.

Kas kõrgmäestikulaagrites, näiteks Jengla jalamil, on hüpotermia oht?

Ei, kõrgmäestikulaagrites hüpotermia ohtu ei ole. Sellise piirkonna külmus ei ole hüpotermia tekitamiseks piisav.

Millised ohutusmeetmed on jõgede või ebastabiilsete sildade ületamiseks Tarakoti lähedal?

Kuigi sillad esmapilgul tunduvad ebastabiilsed, on nad tegelikult piisavalt stabiilsed, et korraga paljusid matkajaid toetada.

Broneerimine ja maksmine

Kuidas tagab broneerimisprotsess Ülem-Dolpo matka õigeaegse loa saamise?

Enne teie saabumist Nepali küsivad meie esindajad teilt mõningaid dokumente ja andmeid lubade saamiseks teie nimel.

Mis on Ülem-Dolpo matka broneerimise tähtaeg?

Tähtaega pole, kuna matkajate voogu ei saa oodata.

Millised on raha tagastamise tingimused tühistamise korral?

Tühistamise ajal hoiame kinni teatud osa esialgsest sissemaksest ja tagastame ülejäänu.

Kas reisiplaani muudatuste, näiteks lisapäevade eest Shey Gompas, tuleb lisatasusid maksta?

Jah, reisiplaani muudatused toovad kaasa lisatasusid, kuid lihtsad ja väiksemad muudatused ei pruugi mõnikord koguhinda mõjutada.

Kas ma saan broneerida privaatse Ülem-Dolpo matka väiksemale grupile?

Jah, võite, aga grupis peab olema vähemalt neli inimest.

Transport ja lennud

Kui tihti toimuvad lennud Nepalgunjist Juphali?

Lennud Nepalgunjist Juphali toimuvad igal teisipäeval ja laupäeval varahommikul. Seega peame oma marsruudi planeerima seda silmas pidades, et me ei peaks kusagil lisapäevi veetma.