Chulu West Peak igotzea Thorong La mendatea erabiliz

Katmanduko Kultur Turismoa

Katmanduko turismoak Nepalgo kultura-ikuspegi bat eskaintzen dio bidaiariari mendietara joan aurretik. Hiria gutxi gorabehera 1,400 m-ko altueran dago eta ondare-gune ezagunak ditu, besteak beste, Katmanduko Durbar Plaza, Swayambhu Stupa, BoudhaStupa eta Pashupatinath tenplua.

Tenplu hauek kultur budista eta hinduistaren arteko harremana agerian uzten dute. Tenpluetara, patioetara eta kale zaharretara egindako bisitek bisitariei bertako bizitzari buruz gehiago ikasten laguntzen diete. Egunak bidaiariei ere lagunduko die hegaldi luzeetara egokitzen, altuera handiko bidaiak egin aurretik.

Annapurna eskualdeko ibilbide panoramikoa

Katmandutik Annapurna eskualderako bidea paisaia ederrak dakartza. Errepideak mendi berdeak, terrazak, ibaiak eta herri tradizionalak zeharkatzen ditu. Bidean, bidea mendiko haranetatik eta Marsyangdi ibaiaren ondoko kale bihurgunetsuetatik igarotzen da.

Interes turistikoko lekuetara iritsiko zara, hala nola, 2,160 m / 7,087 oin inguruko altueran dagoen Bagarchap-era, non lur menditsua agertzen hasten den. Ibilbide luzea da, Nepal landa-eremuaren eta Himalaiako paisaia ikusgarriaren lehen ikuspegia eskaintzen duena.

Manang Harana eta Himalaiako ikuspegiak

Annapurnako eremurik ederrenetako bat Manang harana da. Manang herria gutxi gorabehera 3,500 m-ko altueran dago, mendi garai eta haran zabalen eremu baten erdian.

Hemen, mendizaleek Himalaiako mendi elurtuen eta lur malkartsuaren ikuspegia dute. Eskualdeak gorputzari altitude handira egokitzen laguntzen dio, eta gero mendietara joaten da.

Harana bisitatzeko leku esanguratsu eta ederra da; Manang inguruan ibili, inguruko ikuspegiak bisitatu eta paisaia aldakorra behatu beharko litzateke.

Chulu West Peak gailurra (6,419 m)

Chulu West gailurra 6,419 m / 21,059 oin da, eta Annapurna inguruko eskalatzaileentzat lorpen pozgarria da. Igoera pazientzia, kontuz ibiltzea eta lankidetza merezi du. Igoera ez da erraza elur-malden, zati harritsuen eta tenperatura hotzen ondorioz.

Eskalatzaileak normalean goizaldean hasten dira kanpaleku altuan, gailurrera segurtasunez iritsi ahal izateko. Himalaiako ikuspegi zabalak gailur garaien eta mendi-haran sakonen paisaia zabal batean zehar hedatzen dira. Leku honetara iristea lorpen handia da egunak oinez eta mendi-eskalada eman ondoren.

Lobuche Peak gailurra (6,119 m)

Lobuche gailurra gutxi gorabehera 6,119 m / 20.075 oin da eta Nepalen eskalada gailur ezaguntzat hartzen da. Igoera erronka bat da, elur maldekin eta harrizko zatiekin, mugimendu kontuz ibiltzeko eta eskalada trebetasun sinpleak behar dituena.

Hala ere, merezi du inguruko Himalaia mendiek ikuspegi ikusgarriak eskaintzen dituzten gailurrera igotzea. Mendia ez da erraza igotzen, baina ondo prestatuta dauden eta aklimatazio ona duten mendizaleek normalean lortu dezakete. Eskalatzaileek lorpen handia eta mendiko sentsazioa sentituko dituzte ziurrenik 6,000 m / 19,685 oin baino gehiagoko gailur batean zutik daudenean.

Thorong La mendatearen zeharkaldia (5,416 m)

Thorong La mendatea Nepalgo trekking-menderik altuenetakoa da, 5,416 m / 17,769 oinekin. Normalean egunsentian hasten da, eguraldia ez denean oso beroa. Igoera poliki-poliki egiten du, baina erronka handia da, altitude handia eta haize izoztuak direla eta.

Gailurrean, mendatea identifikatzen duten eta mendiko paisaia liluragarriak eskaintzen dituzten otoitz-bandera koloretsuak daude. Gailurretik, mendizaleek Mustang eskualderantz jaisten jarraitzen dute, non lurra lehorragoa eta agerikoagoa den.

Bisitatu Muktinath tenplu santua.

Muktinath tenplua Mustang eskualdean dago, gutxi gorabehera 3,762 m / 12,342 oin-ko altueran. Hinduentzat zein budistentzat sakratua den tenplua da, eta hainbat herrialdetako bisitariak ditu.

Ezaugarririk ezagunenetako bat dauka, erromesek bainu erritualak hartzen dituzten 108 ur-iturriak. 5,416 m-ko Thorong La mendatea zeharkatu ondoren, bidea Muktinathera jaisten da, mendizaleentzako leku lasai eta atsegina. Tenplura egindako bisitak kultura ere ekartzen du mendiko bidaiara.

Ekipamendua eta ontziratzea oharrak

Thorong La mendatea duen Chulu West Peak-era igotzea ekipamendu egokia prestatzearen mende dago neurri handi batean. Bidaiaren altuerak direla eta, hala nola, 5,416 m / 17,769 oineko Thorong La mendatea eta 6,419 m / 21,059 oineko Chulu West gailurra, eskalatzaileak ekipamendu bero eta fidagarria behar du.

Hasi arropa geruzaka banatzen. Lehenengo geruza izerdia babesteko, bigarren geruza epela izan behar da, artilezko jaka bezalakoa, eta hirugarren geruza haizearen eta elurraren aurkako jaka iragazgaitza izan behar da. Kotoia ez da ona, bustita eta hotz mantentzen baita. Eskularru epelak, txapela, eguzkitako betaurrekoak eta aurpegia estaltzeko bat behar dituzu eguraldi hotza egiten duenean.

Oinetako sendoak ere beharrezkoak dira. Trekking botak erosoak izan behar dira eta bidaia baino lehen erabilita egon behar dira. Gailurretara igotzeko kasuan, kranpoietarako egokiak diren mendiko bota isolatuak behar dira. Polainak erabil daitezke elurra oinetatik babesteko, eta babak zaintzeko hornigaiak eramateak oinak lehor mantentzen laguntzen du distantzia luzeko ibilaldietan.

Arnesa, kaskoa, kranpoiak, izotz-pioketa eta segurtasun-mosketoiak izaten dira ekipamendu teknikoaren parte. Morning Star Trek-ek eskaintzen dituen gidek oinarrizko kanpalekuan eskaintzen dute prestakuntza, normalean 4,900 m / 16,076 oin inguruko altueran. Eskalatzaileei ekipamendua eta sokak behar bezala erabiltzeko argibideak ematen zaizkie mendira igo aurretik.

Eguraldi oso hotzean ere beroa den lo-zakua ere ezinbestekoa da, 5,000 m / 16,404 oin baino gehiagoko kanpaleku altuetan gauak izugarri hotzak baitira. Morning Star Trek-ek lo-zakuak eta lumazko jakak eskaintzen ditu, baina forrua izatea gehigarri polita da oso bero eta eroso mantentzeko.

Gauza txikiek ere garrantzia dute. Buruko linterna bat bateria gehigarriekin, termo edo botila isolatu bat, ura arazteko tabletak, pintxoak, eguzkitako krema eta power bank bat eramatea. Ekipamendua mantentzea eroso egoteko eta kontzentratuta egoteko modu bat da Thorong La mendateko Chulu West Peak eskalatzen duzun bitartean.

Ibilaldiaren Zailtasuna

Espedizioa ez da erraza, Chulu West Peak igotzea Thorong La mendatea barne hartzen duen mendi-ibilia eta mendizaletasuna baita. Mendizaleek herriak eta haranak zeharkatzen dituzte eta gero 4,000 m / 13,123 oinetik gora dauden mendiguneetara iristen dira.

Chulu West-en gailurra 6,419 m / 21,059 oin da, eta airea oso mehea da. Ibilaldiak Thorong La mendatea ere barne hartzen du (5,416 m / 17,769 oin, 5,416 m-tan). Ibilaldi luzeak, elurra eta goiz hotzak espero dira, beraz, ibilaldi zaila da.

Eguraldia eta urtarorik onena

Chulu West Peak igotzeko urtarorik onena udaberria (martxoa-maiatza) eta udazkena (iraila-azaroa) izango lirateke. Urtaro hauek normalean zeru garbia eta mendiko bista hobeak izaten dira ezaugarri.

Manang 3,500 m / 11,483 ft edo Thorong La Pass 5,416 m / 17,769 ft bezalako gune garaietan, eguraldia azkar alda daiteke. Sasoi onetan ere, elurra, haizea edo hodeiak ikus daitezke. Morning Star Trek-ek ibilbide bat bermatuko du mendizaleei gailurrera iristeko aukera gehiago emateko eta zeru garbiak ikusteko aukera bikaina izateko.

Janaria eta janaria

Thorong La mendatearekin batera Chulu West Peak eskalatzen duzun bitartean, janaria desberdina da ostatuaren arabera. Bidean zehar dauden trekking aterpetxeetan, tokiko otordu sinpleak eskaintzen dira. Eskalada kanpalekuetan, espedizioko sukaldariak kanpalekuko otordu beroak eta oinarrizkoak prestatzen ditu taldearentzat.

Janari sinpleak aurki daitezke herrixketan, hala nola dal bhat, fideoak, arroza, arrautzak eta zopa. Janari hauek energia iturri dira ibilaldi asko egiteko.

4,900 m / 16,076 oin inguruko altueran dauden kanpaleku handiagoetan, sukaldariek otordu epelak prestatzen dituzte, hala nola porridge, pasta eta arroz platerak. Morning Star Trek-ek espedizioan elikagai orekatuak eskaintzen ditu. Ur garbi ugari edan behar da, batez ere altitude handietan.

Altitudearen gaixotasuna

Chulu West Peak Thorong La mendatea eskalatzean ohikoa den arriskuetako bat altuera-gaixotasuna da. Gorputzak oxigeno gutxiago jasotzen du trekking-egileek 3,500 m / 11,483 oin-tik gora igotzen direnean. Igoera-puntua geroago 6,419 m / 21,059 oin-ra iristen da, non airea oso mehea den.

Sintomak buruko mina, nekea edo goragalea izan daitezke. Morning Star Trek-ek aklimatazio egunak antolatzen ditu trekker-ek denbora hartu dezaten.

Sintomarik izanez gero, ezinbestekoa da gidariari garaiz jakinaraztea. Atseden hartzeak, likidoak edateak eta noizean behin maila baxuago batera jaisteak gorputza berriro zutik jartzen laguntzen du.

Prestaketa eta Fitness

Txulu West Peak igotzeko, Thorong La mendatearekin batera, egoera fisiko ona garrantzitsua da, ibilaldiak egun luzeak eta altitude handiko eskalada barne hartzen baititu. Mendizaleek normalean 6-8 orduko ibilaldia izaten dute eta 4,000 m / 13,123 oin baino gehiagoko altuera duten bide aldapatsuak igotzen dituzte.

Landu erresistentzia mendi-ibiliak eginez, eskailerak igoz, bizikletaz ibiliz edo korrika eginez. Hankak eta gorputz-enborra indartzeko ariketak ere erabilgarriak dira bide harritsuetan. Morning Star Trek gidek oinarrizko eskalada prestakuntza ematen dute oinarrizko kanpalekuan, 4,900 m / 16,076 oin inguruko altueran, kranpoiak eta sokak nola erabili barne.

Bisa eta baimenak

Thorong La mendatearekin Chulu West Peak igotzen duten turistek Nepalerako turista bisa eta trekking baimena behar dituzte. Bisak normalean Katmanduko Tribhuvan Nazioarteko Aireportuan ematen dira (1,400 m / 4,593 oin).

Manang eremuan bidaiatzeko, Annapurna Kontserbazio Eremuaren Baimena behar dute mendizaleek. TIMS txartela eta Chulu Mendebaldeko gailurrerako baimena ere izan behar dira.

Morning Star Trek-ek baimen horiek antolatzen laguntzen du, mendizaleek bidaian eta eskalada esperientzian kontzentratu ahal izan daitezen.

Segurtasuna eta Osasuna

Chulu West Peak igotzean, Thorong La mendatea erabiliz, segurtasuna oso garrantzitsua da. Mendizaleek eskualde garaiak zeharkatzen dituzte, hala nola, 5,416 m / 17,769 oineko Thorong La mendatea, non haize hotzak eta altuerak gorputzean eragina izan dezaketen.

Ariketa fisikoa egiteak, erritmo motelean ibiliz, tarte erregularretan janez eta hidratatuta mantenduz, osasuntsu mantentzen zaitu. Morning Star Trek-eko gidak altitudearen sintomak kontrolatzen ari dira trekker estrategikoak egiteko eta botika medikoa dute.

Eguzki gogorra eta mendiko eguraldi hotza saihesteko, eguzkitako krema eta geruza beroak erabili, baita eguzkitako betaurrekoak jantzita ere.

Garraioa

Thorong La Pass garraioarekin Chulu West Peak igotzeak errepideko eta hegazkineko garraioa dakar. Espedizioa normalean Katmandutik (1,400 m / 4,593 oin) Annapurna eskualdera errepideko bidaia batekin hasten da.

Espedizioaren ondoren, Pokharara hegan egingo duzu modu eszenikoan, Jomsom-etik (2,743 m / 8,999 oin) egindako ibilaldiaren ondoren. Batzuetan eguraldiak mendiko hegaldiak atzeratzen ditu, beraz, denbora gehiago lagungarria da.

Morning Star Trek-ek garraioa eta espedizioan zehar bidaia-planean aldaketak egonez gero, eguneratzeak zaintzen ditu.

Bidaia asegurua

Chulu West Peak igotzeko, Thorong La mendatearekin batera, bidaia-aseguru sendoa behar da. Igoera 6,419 m / 21,059 oinetara iristen da, beraz, aseguruak mendi-eskalada eta trekkinga estali behar ditu.

Larrialdietako helikoptero bidezko erreskatea ere ona da gaixotasun edo lesio kasuetan, 5,416 m / 17,769 oin-ko Thorong La mendatean bezalako leku urrunetan, eta Morning Star Trek-ek trekker-egileei gomendatzen die erreskate operazioa eta mendizaletasun ekintzak espresuki estaltzen dituzten polizak hartzea espedizioan zehar segurtasun neurri gisa.

Ibilbide alternatiboak

Eskalatzaile ezberdinek ibilbide desberdinak jarrai ditzakete Chulu West Peak eskalatzeko Thorong La mendatea erabiliz, beren esperientziaren, ibilbide-lehentasunaren eta aklimatazio-planaren arabera.

Ohiko bidea Besisaharren hasten da eta Chame eta Manang bezalako herriak hartzen ditu 3500m / 11483ft-tan, 4900m / 16076ft inguruan dagoen oinarrizko kanpalekura iritsi aurretik. Beste ibilbidea Jomsom-etik abiatzen da, 2,743 m / 8,999ft-tan, Mustang eremuan.

Ibilbide guztiek paisaia aldaerak eta pertsonalizazioa eskaintzen dituzte. Morning Star Trek-ek ibilbiderik egokiena gomenda dezake eguraldiaren, denboraren eta trekking-ean duzun esperientziaren arabera.

Zure gastu gehigarriak

Thorong La mendatearekin Chulu West Peak igotzeak paketean sartzen ez diren gastu pertsonalak barne hartzen ditu. Bidaiariek aparte ordaindu beharko dituzte gastuak, hala nola, Katmandun bazkariak eta afariak (1,400 m / 4,593 oin), bidean edariak, Wi-Fia eta aterpetxeetan kargatzea, etab. Mendizaleek dutxa beroetan, mokaduetan edo ekipamendu pertsonala alokatzean ere gastatu dezakete dirua.

Morning Star Trek-ek gastu gehigarri horiek aztertzen ditu bidaiariek aurrekontu egokia planifikatu ahal izateko.

Hizkuntza eta Komunikazioa

Chulu West Peak igotzean Thorong La mendatearekin batera, komunikazioa erraza da normalean, gida gehienek ingelesez hitz egiten baitute. Hizkuntza nazionala nepalera da, eta Manang inguruko 3,500 m-ko altueran dauden tokiko taldeek tokiko dialektoak hitz egin ditzakete.

Errazagoa da nepaldar agur batzuk ikastea eta elkarrekintzak atseginagoak egitea. Morning Star Trek gidek tokiko ostatuen jabeekin eta zamaketariekin komunikazioan laguntzen dute. Taldean, trekking-kideen eta gidariarekin komunikazio egokia ere beharrezkoa da.

Sare mugikorra, Internet eta kargatzeko instalazioak

Mugikorreko seinalea eraginkorra da Katmandun 1,400 m / 4,593 oinetan, eta ahuldu egiten da altueran igotzen zaren heinean Chulu West Peak igotzean Thorong La mendatea erabiliz.

3,500 m / 11,483 oin-ko altueran dagoen Manang bezalako herrixkek internet edo Wi-Fi konexioa izan dezakete. Kargatzeko gailuak garestiak izan daitezke te-etxeetan. 4,900 m / 16,076 oin-tik gorako kanpaleku altuagoetan elektrizitate falta edo batere ez egon daiteke.

Morning Star Trek-ek bateria eramangarriak eta berotzeko gailuak eramatea gomendatzen du, eguraldi hotzak bateriak oso azkar hiltzen baititu.

Bidaia honetan ez egin beharrekoak

Chulu West gailurra Thorong La mendatea erabiliz igotzean, ez zenuke presarik egin behar altuera handian. Ibilbidea pixkanaka igotzen da mendiko herrietatik 5,416 m / 17,769 oin-ko Thorong La mendatera eta geroago 6,419 m / 21,059 oin-ko Chulu Westera. Azkarregi mugitzeak, aklimatazioa saltatzeak edo sintomak alde batera uzteak altitudearen gaixotasuna eta beste osasun arazo batzuk izateko arriskua handitu dezake.

Morning Star Trek gidek egun luzeak goiz hastea gomendatzen dute, eta egoki aklimatazioaren arabera.

Ez egin dronerik baimenik gabe, eta jarraitu tokiko tradizioak eta mendiko baldintzak bidaian zehar.

Bidaia hau hasiberrientzat egokia al da?

Thorong La mendatea Chulu West gailurrarekin batera igotzea ez da egokia hasiberrientzat. Espedizioa oso gora doa, Chulu West gailurra 6,419 m / 21,059 oinekin eta Thorong La mendatea 5,416 m / 17,769 oinekin.

Mendizaleek ondo prestatuta egon behar dute eta trekkingean esperientzia izan behar dute. Morning Star Trek-ek gidak eta prestakuntza eskaintzen die parte-hartzaileei, baina ondo ohituta egon behar dute hainbat egunez jarraian altitude handietan mendi-ibiliak egitera eta eskaladaren oinarrizko alderdiekin ohituta egon behar dute, oinez ibiltzeko... kranpoiak, eta soka bat erabiliz.

Bidaia pribatua vs. taldeko bat egitea

Chulu mendebaldeko gailurra Thorong La mendatearekin igotzeko prestatzeko, taldeka edo bakarka irteteko aukera duzu. Bidaia pribatu batek norberaren erritmoan bidaiatzeko eta behar den erosotasuna hartzeko aukera ematen du, batez ere Manang bezalako 3,500 m / 11,483 oin-ko altueran trekking egiten denean, non talde baten laguntza ez den erraz eskura.

Morning Star Trek-ek bi alternatiba planifikatzen ditu. Talde txikiagoek erritmo azkarragoa izaten dute 6,419 m / 21,059 ft inguruko zati teknikoetan, eta horrek gailurrerako egunean lagun dezake.

Argazkilaritza eta Droneen Arauak

Thorong La mendateko Chulu West Peak igotzean ateratako argazkiek paisaiaren, herrien eta mendiaren irudi harrigarriak eskaintzen dituzte. 5,416 m / 17,769 oineko Thorong La mendatea bezalako mendi-tontorrek mendi eta egunsentien ikuspegi zoragarriak eskaintzen dituzte. Eraman bateria ordezkoak, negua hotza baita eta energia asko kontsumitzen baitu. Eskatu beti baimena bertako jendeari edo tenpluei argazkiak atera aurretik.

Nepalen droneen erabilera agintariek baimenduta egon behar dela uste da. Morning Star Trek-ek bidaiariei argazkiak errespetuz eta arduraz ateratzeko tokiko jarraibideak eman ahal izango dizkie.

Nepalgo lehen aldiz bisitarientzako aholkuak

Thorong La mendatea erabiliz Chulu West Peak eskalatzen hasiko diren bidaiari hasiberriek prest egon behar dute Nepalen bidaia mota berezia egiteko. Hiria... Kathmandu 1,400 m-tan dago (4,593 oin), eta bidaia gehienak handik hasten dira.

Trukatu dirua goiz eta ekarri billete txikiak bidean dauden herrixketara. Jantzi arropa xumeak tenpluen inguruan eta bete ohiturak. Morning Star Trek gidek kultura-jardunbideak eta trekking-arauak erakusten dituzte. Garrantzitsua da, halaber, moldagarria izatea planak egiteko orduan, eguraldia eta mendiko baldintzak nahiko azkar alda daitezkeelako.

Bidaiako eguneroko errutina tipikoa

Chulu West Peak igotzen Thorong La mendatearekin batera, trekking egunak lehenago hasten dira. Gosaldu ondoren, hainbat orduko ibilaldia egiten da, bidean bazkaltzeko gelditu aurretik. Bidea maiz igarotzen da herri garaietatik, hala nola 3,500 m-ko Manang-etik, eta gero kanpaleku altuagoetara, hala nola 4,900 m-koetara, arratsalderako hurrengo helmugara iritsi aurretik, non trekking-egileek bazkaldu eta afaldu egiten duten.

Morning Star Trek-ek ibilbidea planifikatzen du eskalatzaileek maila altuera ohitzeko eta gauez atseden hartzeko aukera izan dezaten.

Prestaketa mentala eta trekking-erako pentsamoldea

Chulu West gailurra Thorong La mendatearekin igotzeak jarrera positiboa eskatzen du. Espedizioak Chulu West-eko 6,419 m / 21,059 ft-ko gailur oso altuetara iristen da. Altuera honetan, pazientzia izan eta poliki ibili behar da.

Morning Star Trek gidek eskalatzaileei helburu txikietan lan egiteko erronka egiten diete, besteak beste, hidratatuta egotea eta aldizka ibiltzea. Eguraldia, altitudea eta bidearen baldintzak azkar alda daitezke; beraz, malgutasunak eta talde-lanak esperientzia seguruagoa eta atseginagoa egingo lukete.