Yala gailurreko eskalada

Denborarik onena

Yala gailurra planifikatzerakoan, denborak garrantzi handia du. Yala gailurretara igotzea udaberrian (martxotik maiatzera) eta udazkenean (irailetik azarora) da gomendagarriena. Himalaia garairik onenean egoten da, eguraldia egonkorra da, ikusgarritasuna ona da eta trekking baldintzak egokiak dira.

Eskalatzaile askok udaberria gustuko dute. Langtang harana lorez betetako tundra berdea da, beraz, ibilaldia bera pintoreskoa eta kolore biziz betea da. Eguraldia epelagoa da, eta ibilaldia erosoa da, eta elurrez estalitako mendien ikuspegia bikaina izango da. Ibilbidea ere dinamikoagoa da udaberrian, talde asko mendietara joaten baitira udaberrian.

Udazkena ere aberasgarria da. Montzoia hasten denean, zerua kristalezkoa bezain garbi dago, eta mendiak inoiz baino zorrotzagoak eta hurbilagoak dirudite. Egunez bero egiten du eta gauez hotz, eta horrek aproposa bihurtzen du mendi-ibiliak egiteko eta gailurrera igotzeko. Udazkenak konfiantza handia irabazi du mendizale askoren artean; hori bere eguraldi aurreikusgarriari eta paisaia harrigarriari egotz dakioke.

Uda, berriz, euri jasa handiak, bide irristakorrak eta ikuspegiak oztopatzen dituzten hodeiak dira ezaugarriak. Negua nahiko hotza da altitude altuagoetan, eta elur astunak normalean bideak estaltzen ditu oinarrizko kanpalekuetan. Faktore horiek bi urtaroak ez dira praktikoak trekking egiten duten gehienentzat.

Morning Star Treks-ek udaberria eta udazkena gomendatzen ditu joateko, eguraldia egonkorra delako eta eskalatzaileek aukera gehien baitute gailurrera igotzeko goiz argitsu bat eta Himalaiako ikuspegi aberasgarrienez gozatzeko.

Altitudea eta distantzia

Yala mendia Katmanduko hasierako puntutik tontorreraino pixkanaka igotzen den egitatea da mendi honen alderdi interesgarrienetako bat. Katmandun hasten da, gutxi gorabehera 1,400 metroko altueran. Ibilbide luze batek Syabrubesiraino eraman zaitzake, 1,550 metrora, eta handik hasiko da ibilaldia.

Langtang harana igaro ahala, altitudea pixkanaka igotzen jarraitzen du. Lama hotela 2,470 metrotan dago, eta Langtang herria 3,430 metrotan. Igoera aurreko azken kokalekua Kyanjin Gompa da, 3,870 metrotan. Puntu honetan, mendizaleak Yala Peak oinarrizko kanpalekura joango dira, gutxi gorabehera 4800 metrotan kokatuta egongo dena. Gailurrerako azken igoerak 5,732 metrora eramaten du, biraren azken puntura.

Guztira, ibilaldia 65-70 kilometro ingurukoa da. Distantziak aldatu egiten dira ibilbidearen arabera, baina ohiko egunetan bost edo sei orduko ibilaldia izaten da. Altitudearen igoera pixkanaka da eta, beraz, denbora nahikoa ematen du egokitzeko. Horrelako igoera mailakatu horrek Yala Peak igotzea Nepalen altitude handiko trekking eta eskaladarako abiapuntu fidagarri bihurtzen du.

Zailtasuna eta altuera-gaixotasuna

Yala gailurra trekking gailur ez-tekniko baten parekoa da, eta eskalatzaileen terminoetan, F (Facile/Easy) kalifikazioa ematen zaio. Horrek esan nahi du ibilbideak ez duela inola ere eskalada trebetasun handirik edo harkaitz bertikalean lan egiteko beharrik. Bidaiaren zatirik handiena Himalaiako ohiko ibilaldia da, eskalatzailea poliki-poliki baso, haran eta larre alpinoetatik igaroz, geroago gailurrean dagoen glaziarrera iritsi arte.

Hala ere, azken zatia elurretan eta izotzean ibiltzea da. Eskalatzaileek mendizaletasun ekipamendu sinplea dute, kranpoiak, izotz pioleta eta soka (batzuetan) barne. Tresnak ez dira hain konplexuak eta irakatsi daitezke, eta hasiberriek erraz ikas dezakete. Horregatik, Yala Peak eskalada Himalaiako lehen gailur gisa eskaintzen da askotan, ez oso zaila eta teknikoa abentura bat izateko aldi berean.

Zailagoa da altuera. Katmandun, 1,400 metroko altueran, 5,732 metrora igotzen diren mendizaleak daude gailurrera. Airean oxigeno askoz gutxiago dago altuera horretan, eta Mendiko Gaixotasun Akutua (MAA) izateko aukerak ere handiagoak dira. Sintomak buruko mina, zorabioak, nekea eta gose falta izan daitezke. Deszentralizatuta, MAA oso larria bihur daiteke.

Arriskuak gutxitzeko, ibilbideak aklimatazio egunak izango ditu barne, batez ere Kyanjin Gompan. Mugimendu motela, likido asko edatea eta otordu nutritiboak ere lagungarriak dira. Morning Star Treks-eko gidariek eskalatzaileen osasunaren jarraipena egiten dute gailurrera arte, mendizaleak seguru dauden ala ez kontrolatzen dute eta, beharrezkoa bada, zuzentzen dute.

Azkenik, Yala gailurrera igotzea lan fisiko moderatua da, altitude handiaren zailtasunarekin batera. Ondo prestatuta eta lagunduta, mendizale gehienek erronka handiko igoera aurkitzen dute, baina oso aberasgarria.

Eguneko gehienezko eta gutxieneko ibilaldia

Yala Peak eskalada espedizioan, ibiltzeko ordu kopurua desberdina izango da lurraren eta ibilaldiaren puntuaren arabera. Egun laburrago hauetan, Kyanjin Gompan edo Katmanduko azken egunean ohitzen zarenean, 3-4 ordu baino ez dituzu oinez ibiltzen. Egun errazago hauek gorputzak egokitzeko eta etorkizuneko erronka handiagoetarako energia gordetzeko neurrira eginda daude.

Gailurreko eguna da aldirik luzeena, eskalatzaileek ilunabarra baino lehen hasten baitute, eta 8-9 ordu behar dituzte Yala gailurra Kyanjin Gompara itzultzeko. Egunik gogorrena eta asegarriena da aldi berean, eta paisaia zoragarria da 5,732 metrotan. Era berean, Syabrubesitik Katmandura itzultzeko bidaiak 8-9 ordu behar izan ditzake ibilgailu batean.

Oro har, Yala Peak eskalatzeak egun erraz, maila ertaineko eta luzeen nahasketa du, eta horrek segurtasuna ez ezik, egonkortasuna ere bermatzen du gailurrera igotzean.

Ostatua

Yala Peak eskalada ibilbideko ostatua kokapenaren araberakoa da. Syabrubesi eta Kyanjin Gompa artean, mendizaleek ohiko te-etxeetan igarotzen dituzte gauak. Ostatu hauek sinpleak baina erosoak dira, gela beroa, bainugela partekatua eta otordu sinpleak barne hartzen dituzte. Te-etxeetan ostatu hartzeak esan nahi du mendizaleek tokiko kultura ikusteko, Tamang familiak ezagutzeko eta Nepalgo janari freskoa dastatzeko aukera dutela.

Yala Peak oinarrizko kanpalekuan, ostatua dendetara aldatzen da. Oinarrizko kanpalekua 4,800 metro inguruan dago, eta ez dago aterpe ikusezin bat ere. Dendak erabiltzen dira gau hotz eta haizeari aurre egiteko, eta gailurrera igotzean, mendira heroikoki igo aurretik. Gida esperientziadunek lo egiteko lekuak antolatzen laguntzen dute, erosotasuna eta segurtasuna kontuan hartuta.

Morning Star Treks-ek te-etxe bat eta denda-ostatua antolatzen ditu, eta horrela, eskalatzaileek ez dute logistikaz kezkatu beharrik. Higiene- eta mantentze-lanetako ostatuak aukeratzen dituzte eta denda seguruak instalatzen dituzte oinarrizko kanpalekuan. Horrelako indargarriek mendizaleei eskaladan kontzentratzeko eta ingurune ederraz gozatzeko aukera ematen diete, lo egiteko lekuaren alderdi logistikoetan baino.

Oro har, te-etxearen erosotasunak eta altuera handiko kanpatzeak Yala Peak eskalada esperientzia berezi bihurtzen dute: bertako adeitasuna eta Himalaiako abentura.

Elikadura eta Gastronomia

Yala gailurreko igoera ibilbidean, bidaiariek otordu xume baina elikagarriak espero beharko lituzkete. Janari tipikoak dal bhat, barazki fideoak, zopak, ogi tibetarra eta bertako dumplingak dira. Gosaltzeko orduan, porridge, arrautza edo krepeak te edo kafearekin jan daitezke energia maila mantentzeko.

Yala gailurreko oinarrizko kanpalekuan bezalako altitude handietan, laguntza taldeak prestatzen du janaria. Zopa beroak, arroz-otorduak eta edari epelak jaten dira urtaro hotzean bero mantentzeko. Txokolateak, fruitu lehorrak edo energia-bolatxoak bezalako pintxoak eramatea oso gomendagarria da gailurrerako egunean.

Beti ezinbestekoa da edateko ur segurua izatea. Te-etxeetan normalean ura egosia edo iragazkia izaten da eskuragarri, nahiz eta mendizaleek arazteko pilulak ere eraman ditzaketen, badaezpada ere. Hidratazioak eta otordu orekatuak jateak nekea murrizten eta gorputza igotzeko indartsu mantentzen lagun dezake.

Ibilbide alternatiboak

Langtang haraneko ibilaldia leku ona da gailurrera igo beharrik ez duten mendizaleentzat. Ibilbide honek baso oparoak, Tamang herrixka tradizionalak eta belardi alpetarretatik igarotzen da, eta Langtang Lirung eta Dorje Lakpa mendien ikuspegi ikusgarriaz gozatzen du. Gainera, mendizaleei denbora ematen die inguruko edertasunaz modu lasaian gozatzeko.

Beste txangoa mendi txikiago batera doa, Tserko Ri, 4,984 metrora irisgarria. Gailurra Yala gailurra baino laburragoa da, baina Langtang haranaren eta inguruko beste haranen ikuspegi panoramiko bikainak ere eskaintzen ditu. Egun bateko ibilaldia da, mendizale askok Kyanjin Gompan egiten duten elkarreraginean.

Abentura zailago bat nahi dutenek Ganja La mendatetik Helambura doan bidea aukera dezakete. Altuerako bidaia da, eta hobeto prestatuta egon beharko litzateke ibilbide luzeago eta lur malkartsu hauetan. Bidaiaren altxorrak mendizaleei natura urruna, ibiltari gutxiago bidean eta Himalaiako paisaia ikusgarriak ematen dizkie.

Hasiberri batek parte har dezake ibilaldi honetan?

Baietz da erantzuna; hasiberriek ondo parte har dezakete Yala Peak Climbing-en. Nepalgo trekking gailur irisgarrienetako bat bezala hartu izan da, eta horregatik da aproposa eskalatzaile hasiberrientzat. Ez da teknikoa, beraz, ez duzu mendizaletasunean aurretiko esperientziarik izan behar gailurrera iritsi aurretik.

Hala ere, forma fisiko ona ezinbestekoa da. Bidaia baino lehen maiz ibiltzea, mendi-ibiliak egitea edo kardio-ariketak egitea lagungarria da gorputza trekkingaren egun luzeetarako eta altitude handietarako prestatzeko. Kranpoiak, sokak eta izotz-pioketa beharrezkoak diren arren, trebetasun sinpleak dira, gida profesionalek kudeatzen dituztenak.

Yala Peak eskalada erresistentziara eta aklimataziora bideratuta dago zentzumen teknikoa baino gehiago. Morning Star Treks-ek ziurtatzen du lehen aldiz igotzen direnek behar bezala instrukzioa eta laguntza jasotzen dituztela eta bidaiaren erritmoa hartzen dutela. Igoera hau ez da bideragarria prestaketa egokiarekin bakarrik, baita hasiberrientzako Himalaiako esperientzia ahaztezina ere sortzen du.

Prestaketa eta Fitness

Seguruagoa eta atseginagoa da Yala gailurrera igo aurretik denbora luzez prestatzea. Korrika egitea, bizikletan ibiltzea edo igeri egitea, erresistentzia handitzeko ariketa kardiobaskular gisa, entrenamendu-plan on batean sartu beharko lirateke. Gainera, komenigarria da motxila batekin altitude handietan praktikatzea, esperientzia Himalaiakoaren antzekoa izango baita, eguneroko trekkinga dakarrena.

Garrantzitsua da indar entrenamenduan oinarritzea ere. Squat-ek, lunge-ek eta enborreko ariketek hankak eta gorputza gora eta behera ibiltzeko prestatzen dituzte. Erresistentzia denborarekin handitu behar da, gutxienez igoera baino 2-3 hilabete lehenago. Horrek oinezko bideetan eta gailurrerako bultzadan konfiantza handiagoa izaten laguntzen dizu.

Ekipamendu egokia edukitzea ere arazo bat da. Trekking oinetako egokiak, geruza batzuk, eskularruak eta eguzkitako betaurrekoak janztea beharrezkoa da. Prestaketa mentala ere ezinbestekoa da; gauak nolakoak diren, kanpatzea zein erraza den eta altueretan aire ahulagoa nola arnastu jakiteak itxaropen egokiak ezartzen laguntzen du.

Yala gailurrera igotzea fitness entrenamendu eta prestaketa sinplea dutenentzat ere egin daiteke; beraz, merezi du Himalaiako gailurrekin lehen esperientzia izatea.

Gailuen kargatzea, Internet eta komunikazioa

Yala Peak eskalatzean, Langtang haraneko te-etxeek Wi-Fia eskaintzen dute prezio baxuan. Erraza da mezu premiazkoak bidaltzea edo mezuak egiaztatzea ibilaldiaren hasierako faseetan.

Beraz, sarea oso mugatua da Kyanjin Gompa eta Yala oinarrizko kanpalekura igotzean. Zaila da konektatuta egotea eskualde horietan.

Oso gomendagarria da bateria eramangarri bat edo eguzki-kargagailu bat ekartzea, aterpetxeetan gailu elektronikoak kargatzea nahiko garestia izan daitekeelako. Horrela, kamerak, telefonoak edo GPSa erabili ahal izango dituzu igoeran zehar.

baimenak

Yala Peak eskalatzeko kasuan, bi baimen hauek behar dira: Langtang Parke Nazionalera sartzeko baimena eta TIMS (Trekker Information Management System) txartela. Parke Nazionaleko tarifak safariak, paisaiak eta atzeko ateko komunitateak kontserbatzen laguntzen du, eta trekker-zaleei TIMS txartelaren bidez trukatzen die, haien segurtasuna bermatuz.

Eskalada honen alderik onena da ez duzula eskalada baimenik behar, Nepalgo beste gailur gehienetan bezala. Horrek Yala ez da soilik merkea, baita eskalatzaile hasiberrientzat ere irisgarria egiten du. Morning Star Treks-ek paper-lan gehiena egiten du, eta hori ere bai, bidaia hasi aurretik Katmanduko ilaran denbora galdu beharrik ez izateko.

Garraioa

Zure bidaia Syabrubesiraino, Langtang haranaren sarrerara, Katmanduko errepide bidaia batekin hasiko da. 6-7 orduko bidaia da gutxi gorabehera, eta abentura bat da berez, ibaiak, terrazak eta mendi-hegaletako herriak zeharkatuz.

Mendizaleek autobus publiko bat erabiliko dute, merkea dena baina askotan jendez beteta eta motel ibiltzen dena, edo jeep bat alokatuko dute. Jeep erosoagoa, seguruagoa eta malguagoa da, batez ere jendetza artean bidaiatzeko orduan. Morning Star Treks-ek normalean jeep pribatu bat erabiltzea gomendatzen die nahiago duten pertsonei, bidaia laburragoa eta hasiera eta amaiera leunagoa izan dadin.

Aseguru

Aseguruaren bidez, Yala gailurrerako eskalada prestatzea alderdirik garrantzitsuenetakotzat hartzen da. Edozein trekking-egilek gutxienez 6000 metrora arteko larrialdiko helikoptero ebakuazioa barne hartzen duen poliza bat izan behar du, errepideko sarbidea baita. Langtang eskualdea oso mugatuta dago.

Beste gauza zuhur bat da ziurtatzea zure polizak osasun-laguntza, altitude handiko trekkinga, bidaia bertan behera uztea eta ekipajearen arazoak estali ditzakeela. Morning Star Treks-ek ez du inoiz ahazten eskalatzaileei Nepalera joan aurretik hori planifikatzeko abisatzea, horrela ziurtatzen baita jendeak ez duela ezertaz kezkatu beharrik abenturan.

Zer espero

Yala gailurrera igotzea ez da gailurrera iristea; kultura, natura eta abenturaren konbinazioa da. Langtang haranean hasten da, eta bertatik zehar ibiliko zara. Rododendron basoak, Tamang herri tradizionalak eta monasterioak, bertakoen bizitza bizitzeko aukera eskainiko dizutenak. Kultura anitzeko sakontasun honek metodologia igoera prozesua bera bezain atsegina bihurtzen du.

Paisaia erabat aldatzen da gora egin ahala. Langtang Lirung, Dorje Lakpa eta Shishapangma bezalako mendi garaiek hartzen dute zeruertzaren gainean, eta oinarrizko kanpalekurako aurrerapauso bakoitzak ikuspegia zabaldu eta hobetu egiten du. Gailurrera iristeko goiza aire hotzak konpentsatzen du, eta ikuspegi harrigarriek osatzen dute, eta ikuspegi horiek Himalaiako igoera ez-tekniko batean eskuragarri dauden onenetakoak dira.

Te-etxeetako arratsalde epelak eta etxean egindako otordu xumeak, beste bidaiarien berri entzuteko aukerarekin, arratsalde lasaiak eta atseginak bihurtzen dituzte. Oinarrizko kanpalekuan, denda-bizimodua, gau izartsuak eta gailurra baino lehen prestatzeko ilusio isila egongo dira.

Yala gailurrera igotzea ez da erraza, baina irisgarria da. Egunak luzeak izan daitezke, altitudea zorrotza, baina lorpenaren emaitza, lurretik 5,732 metrora, norabide guztietan mendikate amaigabeak aztertuz, betirako iraungo duen oroitzapena da. Safari kulturalaren eta mendiko ibilaldiaren nahasketa aproposa da.