سوالی دارید؟
977 9767224414+پیشنهادهای ویژه تعطیلات - تا 20٪ تخفیف بگیرید
20 روز
در حد متوسط
5,545m
نپال
2-16 نفر
هتل، مهمانسرا، مهمانسرا
اتوبوس، پرواز
BLD
حقایق بیشتری در مورد سفر را کشف کنید
مسیر سهگذر اورست، یک سفر هیجانانگیز و پر از آدرنالین در منطقه سولو خومبو نپال است که شما را به قلب هیمالیا میبرد. این مسیر، برخلاف مسیر استاندارد به کمپ اصلی اورست (EBC)، یکی از خلوتترین و آرامترین مسیرهای کوهنوردی است و برای افرادی که از انزوا لذت میبرند و میخواهند خودشان را به چالش بکشند، ایدهآل است.
این سفر فرصتی بینظیر برای عبور از سه گذرگاه کوهستانی مرتفع و نمادین با ارتفاع بیش از ۵۰۰۰ متر از سطح دریا را ارائه میدهد: گذرگاه کونگما لا، گذرگاه چو لا و گذرگاه رنجو لا. در حین پیادهروی، از منطقه امن خود فراتر خواهید رفت و لحظات مسحورکننده بیشماری را در عبور از این گذرگاههای جسورانه تجربه خواهید کرد.
برنامه سفر ۲۰ روزه شما به اورست تری پسز با یک پرواز تماشایی از شهر کاتماندو به لوکلا، ورودی منطقه اورست، آغاز میشود. از اینجا، از میان جوامع کوچک شرپا، جنگلهای زیبای رودودندرون و کاج در امتداد رودخانه دود کوشی خولا، پلهای معلق و مناظر نفسگیر آلپ عبور خواهید کرد.
این مسیر شما را از میان توقفگاههای شبانه محبوب در منطقه خومبو، مانند فاکدینگ، نامچه بازار، تنگبوچه، دینگبوچه، چوکونگ و لوبوچه، قبل از رسیدن به کمپ اصلی افسانهای کوه اورست (EBC) عبور میدهد. همچنین هنگام پیادهروی به لوبوچه از روستای چوکونگ، از اولین گذرگاه از مسیر سه گذرگاه، گذرگاه کونگما لا در ارتفاع ۵۵۳۵ متر، عبور خواهید کرد.
در ادامه، مسیر خود را به سمت گوکیو ادامه خواهید داد، جایی که از گذرگاه دوم، گذرگاه چو لا، در ارتفاع ۵۳۶۸ متری عبور خواهید کرد که مناظر پانورامایی از آما دابلام و یخچال وسیع نگوزومپا را ارائه میدهد. همچنین از گوکیو ری بالا خواهید رفت تا مناظر ۳۶۰ درجهای از برخی از بزرگترین قلههای جهان، از جمله اورست، چو اویو، ماکالو و موارد دیگر را ببینید.
به همین ترتیب، آخرین گردنهای که هنگام پیادهروی به سمت روستای لوندن از گوکیو از آن عبور خواهید کرد، گردنه رنجو لا در ارتفاع ۵۳۴۰ متری خواهد بود، جایی که از بالای آن مناظر زیبای دریاچههای فیروزهای گوکیو را خواهید دید. برای تکمیل برنامه سفر ۲۰ روزه اورست، در نهایت دور خواهید زد و از طریق رودخانه تیم به پایین باز خواهید گشت و بازار نامچه به لوکلا.
این سفر نه تنها در مورد کوهستان است، بلکه عمیقاً شما را درگیر خود میکند، زیرا در پارک ملی ساگارماتا، که در فهرست میراث جهانی یونسکو قرار دارد، پیادهروی خواهید کرد، جایی که میتوانید حیوانات و گیاهان کمیاب را پیدا کنید. این سفر اقامتی در کوهستان با مردم شرپا و فرهنگ پر جنب و جوش آنها است.
خب، عضوی از پکیج پیادهروی سهگذر اورست از برنامهی «پیشتازان فضا» شوید تا به اوج سفر خود در منطقهی سولو خومبو برسید، سفری که نه تنها شما را شگفتزده و متواضع میکند، بلکه باعث میشود بانک خاطراتتان لبریز از خاطرات شود.
بر اساس بررسی 10
سوالی دارید؟
977 9767224414+
با یک سلام و احوالپرسی گرم به نپال خوش آمدید. به محض فرود در شهر کاتماندو، پایتخت نپال، تیم ما در ترمینال فرودگاه حاضر خواهد شد تا شما را به هتل استاندارد واقع در منطقه تامل منتقل کند.
پس از پرواز طولانیتان، میتوانید استراحت کنید و تجدید قوا کنید. برای آشنایی سریع با بسته پیادهروی سهراهی اورست، میتوانید بعداً به دفتر برنامهی «پیشتازان فضا» (Morning Star Trek) سر بزنید. پس از آن، میتوانید بخشی از وقت اضافهتان را صرف گشت و گذار در تامل (Thamel) و لذت بردن از فضای محلی کنید.
فعالیت: 25 دقیقه رانندگی
حداکثر ارتفاع: ۱۳۵۰ متر / ۴۴۲۹ فوت (کاتماندو)
وعده غذایی: صبحانه
محل اقامت: هتل استاندارد
ماجراجویی واقعی شما از روز دوم برنامه سفر ۲۰ روزه اورست تری پسز آغاز میشود، زیرا پس از صرف صبحانه از کاتماندو به لوکلا پرواز خواهید کرد. به محض رسیدن به لوکلا، با سایر اعضای تیم کوهنوردی آشنا شده و قبل از شروع مسیر، آخرین مراحل آمادهسازی را انجام خواهید داد.
این پیادهروی روز اول در منطقه خومبو با مسیرهای تدریجی سربالایی و سرازیری آسان خواهد بود. در میان روستاهای جذاب و مجموعهای از مناظر زیبا که مسیر به شما ارائه میدهد، قدم خواهید زد. در عرض ۳ تا ۴ ساعت به روستای فاکدینگ، اولین ایستگاههای کوهستانی سفر خود، خواهید رسید.
فعالیت: ۲-۳ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۲۶۱۰ متر / ۸۵۶۳ فوت (فاکدینگ)
وعده غذایی: صبحانه ناهار شام
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
پس از صرف صبحانه در مهمانسرا، پیادهروی ما با قدم زدن در مسیرهای پر پیچ و خمی که به ورودی پارک در روستای مونجو، نقطه ورود به پارک ملی ساگارماتا، منتهی میشود، ادامه خواهد یافت. قبل از ادامه، مجوزهای ما به طور کامل بررسی میشوند. با مقامات محلی مهربان باشید و درخواستهای آنها را دنبال کنید.
سپس، از میان جنگلها عبور میکنیم و از پلهای معلق عبور میکنیم تا به شلوغترین شهر منطقه سولو خومبو، نامچه بازار، برسیم. در یک مهمانخانه دنج مستقر خواهیم شد که در آنجا از غذاهای خوشمزه نپالی لذت خواهید برد.
فعالیت: ۲-۳ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: 3,440 متر / 11,286 فوت. (نامچه بازار)
وعده غذایی: صبحانه ناهار شام
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
برای اینکه بدنهایمان به طور مناسب با افزایش ارتفاع در حین سفرمان در منطقه خومبو سازگار شوند، در روز چهارم از برنامه ۲۰ روزه کوهپیمایی اورست در سه گذرگاه، توقفی یک روزه در نامچه بازار خواهیم داشت. برای اینکه از این روز نهایت استفاده را ببریم، چندین سفر جانبی جالب وجود دارد که میتوانیم از بین آنها انتخاب کنیم.
ما پیادهروی خود را به سمت هتل اورست ویو آغاز خواهیم کرد تا از مناظر پانورامای کوههای پوشیده از برف و سایر مناظر زیبا لذت ببریم. سپس، به نامچه بازار برمیگردیم تا موزهها و بازارهای آن را کشف کنیم و با مردم محلی تعامل داشته باشیم.
فعالیت: ۴-۵ ساعت (رفت و برگشت)
حداکثر ارتفاع: ۳۸۸۰ متر / ۱۲۷۳۰ فوت (هتل اورست ویو)
وعده غذایی: صبحانه ناهار شام
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
بعد از صرف صبحانهای مفصل در نامچه، مسیر را به سمت روستای تنگبوچه آغاز خواهیم کرد. مسیر از میان روستای کیانگجوما پایین میآید و از سانسا میگذرد، جایی که میتوانید به یک تقاطع برسید که جادهی منتهی به EBC و درهی گوکیو را از هم جدا میکند.
از اینجا، از یک مسیر جنگلی عبور خواهیم کرد و از روی پلی که با پرچم دعا پوشیده شده و بر روی رودخانه دود کوشی قرار دارد، عبور خواهیم کرد تا به فونکی تنگا برسیم. سپس، ارتفاع میگیریم و به طور پیوسته به سمت بالا حرکت میکنیم تا به تنگبوچه برسیم. همچنین میتوانید عصر از روستای محبوب تنگبوچه دیدن کنید و از فضای معنوی آن لذت ببرید.
فعالیت: ۶-۷ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۳۸۶۰ متر / ۱۲۶۶۴ فوت (تنگبوچه)
وعده غذایی: صبحانه ناهار شام
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
امروز با پیادهروی در مسیرهای جنگلی پر از درختان رودودندرون به سمت روستای دبوچه حرکت خواهیم کرد. همچنین در مسیر از رودخانه پرآب ایمجا خولا عبور خواهیم کرد که ما را به روستای پانگبوچه در ارتفاع ۴۳۶۰ متری از سطح دریا میرساند.
سپس سفر به سمت دره زیبای ایمجا ادامه مییابد که پس از یک سربالایی آهسته، به روستای دینگبوچه منتهی میشود. به محض رسیدن به این مکان جذاب و مرتفع، شب را در یک مهمانخانه راحت خواهیم گذراند.
فعالیت: ۲-۳ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: 4,410 متر / 14,469 فوت. (دینگبوچه)
وعده غذایی: صبحانه ناهار شام
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
روز هفتم، دومین روز هم هوایی از برنامه ۲۰ روزه کوهپیمایی سه گذرگاهی اورست در روستای دینگبوچه است. ما یک پیادهروی فرعی به سمت قله نانگکارتشانگ، در ارتفاع ۵۰۸۳ متری، آغاز خواهیم کرد. مسیر رسیدن به این قله، یک صعود پیوسته است که حدود ۴ تا ۵ ساعت در یک مسیر رفت و برگشت طول میکشد.
وقتی به قله میرسیم، میتوانید در چشماندازهای وسیع و خارقالعاده و خیرهکننده کوههای پوشیده از برف مانند ماکالو، چو اویو، پوموری و بسیاری از قلههای غولپیکر دیگر غرق شوید. سپس، به سمت مهمانخانهای در دینگبوچه پایین میرویم تا آخرین شب را در این روستا بخوابیم.
فعالیت: ۴-۵ ساعت (رفت و برگشت)
حداکثر ارتفاع: 5,083 متر/16,677 فوت. (قله نانگکارتشانگ)
وعده غذایی: صبحانه ناهار شام
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
بعد از صرف صبحانهای خوشمزه در مهمانسرا، سفرمان را به سمت دره چوکونگ در منطقه اورست ادامه خواهیم داد. پیادهروی امروز ترکیبی از پیادهرویهای بالا و پایین خواهد بود و در تمام طول مسیر سرعت ثابتی را حفظ خواهیم کرد.
این سفر از دره زیبای ایمجا خولا میگذرد، جایی که میتوانید مزارع سنتی محصور و سکونتگاههای کوچک کشاورزی را ببینید. در مسیر، از کنار بیبره، که محل گلهداری فصلی گاومیش است، عبور خواهیم کرد. در حدود ۴ تا ۵ ساعت، سرانجام به چوکونگ خواهیم رسید که در ارتفاع ۴۷۳۰ متری قرار دارد و با مناظر نفسگیر احاطه شده است.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۴۷۳۰ متر / ۱۵۵۱۸ فوت (چوکونگ)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
در نهمین روز از بسته کوهنوردی سه گذرگاه اورست، از اولین گذرگاه، گذرگاه کونگما لا، در ارتفاع ۵۵۳۵ متر، عبور خواهیم کرد و به سمت روستای لوبوچه حرکت خواهیم کرد. این گذرگاه با نام مهرا لا نیز شناخته میشود. برای رسیدن به قله، از میان زمینهای چمنی و سنگی بالا خواهیم رفت.
در بالای قله، از دوردستها شاهد مناظر قلههای اطراف، یخچالهای طبیعی، درهها، مناطق برفی و برخی روستاهای شرپا خواهید بود. سپس، ارتفاع کم میکنیم و از یخچال خومبو عبور میکنیم تا به روستای لوبوچه برسیم و شب را در آنجا بگذرانیم.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۴۹۴۰ متر / ۱۶۲۰۷ فوت (لوبوش)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
در این روز دهم، حدود نیمی از سفر شما در این برنامه ۲۰ روزه کوهپیمایی اورست سه گذرگاه در منطقه سولو خومبو به پایان خواهد رسید. ما کوهپیمایی را با دنبال کردن یخرفت جانبی یخچال خومبو آغاز خواهیم کرد تا به روستای گوراک شپ برسیم، جایی که تجهیزات خود را رها میکنیم و سبک میشویم تا به سمت کمپ اصلی اورست حرکت کنیم.
در این کمپ، شاهد مناظری بینظیر از برخی از بلندترین قلههای هیمالیا، مانند اورست، آمادابلام، لوتسه و نوپتسه خواهید بود. سپس، پس از گرفتن عکس و فیلم، برای اقامت شبانه به گوراک شپ برمیگردیم.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۵۱۶۴ متر / ۱۶۹۴۲ فوت (گوراک شپ)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
صبح زود قبل از طلوع آفتاب، به سمت قله کالا پاتار در ارتفاع ۵۵۴۵ متری حرکت خواهیم کرد که به دلیل سرمای ساعات قبل از طلوع آفتاب، استقامت شما را آزمایش خواهد کرد، اما این تلاش ارزشش را دارد. پس از رسیدن به کالا پاتار، طلوع خیرهکننده خورشید را بر فراز قلهها خواهید دید.
مدتی را صرف تماشای مناظر باورنکردنی از نقطه دید خواهیم کرد. پس از این تجربه شگفتانگیز، وقت آن است که به سمت روستای لوبوچه سرازیر شویم تا آخرین شب را در این روستا بخوابیم.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۴۹۴۰ متر / ۱۶۲۰۷ فوت (لوبوش)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
در دوازدهمین روز از برنامه سفر ۲۰ روزه اورست تری پسز، مسیر کلاسیک کوهپیمایی به سمت کمپ اصلی اورست را ترک کرده و به سمت روستای زونگلا، در ارتفاع ۴۸۳۰ متری که توسط قلههای باشکوه احاطه شده است، حرکت خواهیم کرد.
همچنین از کنار دریاچه چولا تشو و استوپاهای رنگارنگ عبور خواهیم کرد. پس از آن، از طریق یک پل معلق بر روی رودخانه چولا خولا قدم خواهیم زد. حدود چهار تا پنج ساعت در روستای زونگلا خواهیم بود. فردا به سمت دره گوکیو حرکت خواهیم کرد.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۴۸۳۰ متر / ۱۵۸۴۶ فوت (دزونگلا)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
امروز، پس از صرف صبحانهای گرم در مهمانسرا، سفرمان را زودتر آغاز خواهیم کرد. به عنوان بخشی از ماجراجوییمان در کمپ اصلی اورست، از گذرگاه دوم مسیر سهگانه عبور خواهیم کرد. تا ظهر، به بالای گذرگاه چو لا در ارتفاع ۵۳۶۸ متری از سطح دریا خواهیم رسید. از اینجا میتوانید از قلههای پانوراما و الهامبخشی مانند چولاتسه، تابوچه و آما دابلام لذت ببرید.
پس از آن، از مسیری که ما را به گوکیو میرساند، پایین خواهیم آمد. در مسیر، از کنار یخچالهای طبیعی خارا، پانگکا و نگوزمپا عبور خواهیم کرد. پس از رسیدن به روستای گوکیو، محل شش دریاچه یخچالی، برای دو شب اقامت در اینجا مستقر خواهیم شد.
حداکثر ارتفاع: ۴۸۰۰ متر / ۱۵۷۴۸ فوت (گوکیو)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
روز چهاردهم از بسته کوهپیمایی سه گذرگاهی اورست، سومین و آخرین روز هم هوایی در روستای گوکیو است. ما تا گوکیو ری (۵۴۸۳ متر) پیادهروی خواهیم کرد تا از چشمانداز وسیع قلههای باشکوه پوشیده از یخ، از جمله اورست، ماکالو، چو اویو و سایر قلهها لذت ببریم.
سپس، پس از گشت و گذار در گوکیو ری، به گوکیو برمیگردیم و در اطراف دریاچه یخی که شامل گیازومپا چو، لانگپونگو تشو، نگوزمپا چو، توناک چو، تانجونگ چو و گوکیو چو (دود پوخاری) میشود، قدم میزنیم. فردا، از سومین گذرگاه این سفر ماجراجویانه در منطقه اورست عبور خواهیم کرد.
فعالیت: ۳ تا ۴ ساعت (رفت و برگشت)
حداکثر ارتفاع: ۴۸۰۰ متر / ۱۵۷۴۸ فوت (گوکیو)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
پس از صرف صبحانهای گرم، از طریق آخرین گردنه این ماجراجویی سهگذره، گردنه رنجو لا، که در ارتفاع ۵۳۴۰ متری قرار دارد، سفری را به سمت روستای لانگدن از گوکیو آغاز خواهیم کرد. ما مسیری را که در امتداد لبه دریاچههای گوکیو قرار دارد، طی میکنیم و از میان پلههای سنگی بالا میرویم تا به قله برسیم.
این گذرگاه منظرهای نفسگیر از کوه اورست، ماکالو، چو اویو و لوتسه و همچنین دریاچههای فیروزهای گوکیو که در پایین میدرخشند، به همراه روستای گوکیو که در کنار دریاچه سوم (دوده پوخاری) واقع شده است، ارائه میدهد. سپس، به سمت پایین و به سمت روستای آرام و کوهستانی لونگدن، پیادهروی میکنیم.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۴۳۰۰ متر / ۱۴۱۰۸ فوت (لانگدن)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
در شانزدهمین روز از برنامه سفر ۲۰ روزه اورست تری پسز، سفر پیادهروی برگشت را آغاز خواهیم کرد و به سمت محل توقف امروز در روستای تیم میرویم. این مسیر با مناظر نفسگیر کوههای باشکوه، تجربهای ارزشمند را ارائه میدهد.
تنها ۴ تا ۵ ساعت دیگر، در روستای تیم خواهیم بود. به طور مشابه، میتوانید از صومعه تاریخی تیم که در بالای این روستا قرار دارد، دیدن کنید. این صومعه به خاطر برگزاری جشنواره مانی ریمدو که هر ساله در بهار حدود اواسط ماه مه برگزار میشود، مشهور است.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۳۸۰۰ متر / ۱۲۴۶۷ فوت (تیم)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
امروز، ما به شهر نامچه بازار برمیگردیم و از مسیرهای چمنزارهای باز، کاج و جنگلهای رودودندرون با مناظر باشکوه هیمالیا در پسزمینه عبور خواهیم کرد. در طول مسیر، از میان جوامع شرپا عبور خواهیم کرد که در آنجا نگاهی اجمالی به زندگی محلی اصیل هیمالیا خواهید داشت.
ما سرانجام با چهار تا پنج ساعت پیادهروی از روستای تیمه به نامچه بازار خواهیم رسید. قبل از بازگشت به لوکلا، برای آخرین بار در این روستا توقف خواهیم کرد تا شب را در آنجا بگذرانیم.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: 3,440 متر / 11,286 فوت. (نامچه بازار)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
هجدهمین روز، آخرین روز از بسته کوهنوردی سه گذرگاه اورست شما در ارتفاعات هیمالیا در منطقه سولو خومبو است. ما از روستاهای آشنایی مانند مونجو و پاکدینگ عبور خواهیم کرد تا به لوکلا برسیم.
در مسیر، از کنار چورتنها، صومعهها، پرچمهای دعا و دیوارهای مانی نیز عبور خواهید کرد. حتماً از آخرین نگاههایتان به هیمالیا در منطقه اورست لذت ببرید، زیرا فرصتی برای لذت بردن از یک پرواز هوایی نیز خواهید داشت. به محض رسیدن به لوکلا، در مهمانسرا مستقر میشویم و روز باقیمانده را به اشتراک گذاشتن تجربیات سفر یکدیگر میگذرانیم.
فعالیت: ۵ تا ۶ ساعت کوهپیمایی
حداکثر ارتفاع: ۲۸۶۰ متر / ۹۳۸۳ فوت (لوکلا)
محل اقامت: مهمانسرا یا اقامتگاه بومگردی
برنامه سفر ۲۰ روزه شما به اورست تری پسز در شهر لوکلا، جایی که از آنجا شروع شده بود، به پایان میرسد. پس از صرف صبحانه نهایی در این شهر آرام، سوار پروازی به سمت فرودگاه تریبهوان خواهیم شد، جایی که خدمه ما در ترمینال منتظر ما خواهند بود تا از ما استقبال کرده و شما را در هتل استانداردتان در تامل پیاده کنند.
با بازدید از مکانهای میراث جهانی ثبتشده در یونسکو در شهر کاتماندو و بازارهای شلوغی که میتوانید در آنها زیورآلات و سوغاتیهای دستساز بخرید، از وقت آزاد خود نهایت استفاده را ببرید. در نهایت، از آخرین وعده غذایی خود در یک رستوران کلاسیک نپالی لذت ببرید. عصر نیز گواهی پایان سفر را به شما ارائه خواهیم داد.
فعالیت: ۲۵ تا ۳۰ دقیقه پرواز
حداکثر ارتفاع: ۱۳۵۰ متر / ۴۴۲۹ فوت (کاتماندو)
محل اقامت: هتل استاندارد
در بیستمین روز از ماجراجویی سه گذرگاه، طبق ویزای اقامتتان در نپال، وقت آن رسیده که به کشورتان برگردید. گروه مورنینگ استار ترک برای خداحافظی شما را در فرودگاه همراهی خواهند کرد. امیدواریم در آینده نیز برای ماجراجویی هیجانانگیز بعدی در نپال، دوباره ما را انتخاب کنید.
اگر برنامه سفر استاندارد ما به طور کامل نیازهای شما را برآورده نمیکند، ما خوشحالیم که آن را با ترجیحات و الزامات خاص شما تطبیق دهیم.
اگر این سفر را در فصول پاییز و بهار انجام دهید، برنامه سفر ۲۰ روزه اورست تری پسز میتواند ارزشمندترین تجربه را برای شما رقم بزند. دلیل آن این است که هوا در شرایط عادی است و آسمان صاف، دید عالی و هوای مطبوعی را ارائه میدهد که برای کوهنوردی مطلوب است.
در بهار، ممکن است جنگلهایی با گلهای صدتومانی و مناظر زنده ببینید، در حالی که پاییز فصل جشن و سرور در نپال است. به دلیل شرایط آب و هوایی شدید مانند سرمای شدید، باران شدید، مسیرهای لغزنده و آب و هوای غیرقابل پیشبینی، سفر در فصول بارانی و زمستان را توصیه نمیکنیم.
بسته کوهنوردی سه گذرگاهی اورست به دلیل وجود مسیرهای ناهموار، سربالاییهای تند و چالشهای ارتفاعات بالا، یکی از سختترین ماجراجوییها در منطقه اورست است. بدون داشتن قدرت جسمی و روحی، کوهنوردی به مدت 20 روز در قلب کوههایی که شما را به بالای 5000 متر میبرند، دشوار خواهد بود.
علاوه بر این، بیماری شدید کوهستان از جمله مشکلات مهمی است که کوهنوردان باید با رعایت پروتکلهای ایمنی مانند سازگاری با محیط، نوشیدن آب و استراحت از آن جلوگیری کنند. هر کجا که در ارتفاعات بالا باشید، آب و هوا مشکلساز خواهد بود و ویژگیهای نامنظم آن میتواند مشکلات بیشتری را برای شما ایجاد کند.
در این برنامه سفر ۲۰ روزه به قله اورست، وقتی به ارتفاع بالاتر از ۴۰۰۰ متر صعود میکنید، احتمال ابتلا به بیماری ارتفاع فوراً افزایش مییابد. هرچه ارتفاع بیشتر باشد، هوا رقیقتر میشود. به همین دلیل، کوهنوردان به طور طبیعی مستعد علائمی مانند تنگی نفس، خستگی، حالت تهوع، از دست دادن اشتها و سردرد هستند.
بهترین راه برای در امان ماندن از آن، سازگاری با محیط، نوشیدن آب کافی و پیادهروی با سرعت ثابت است. در صورت بروز علائم، بهترین راه درمان، پایین آمدن از تپه است. به همین ترتیب، همیشه باید مراقب سایر کوهنوردان خود باشید و در صورت مشاهده هرگونه مشکل، فوراً به راهنمای خود اطلاع دهید تا بتوانند فوراً کمک دریافت کنند.
مهمترین بخش قبل از شروع این ماجراجویی پر از آدرنالین در اورست، آمادگی مناسب و تناسب اندام کامل است. شما باید تمرینات بدنی انجام دهید تا قدرت و استقامت خود را بهبود بخشید، که هنگام پیمایش این مسیر چالشبرانگیز بسیار مفید خواهد بود.
برای افزایش استقامت، میتوان تمرینات کاردیو انجام داد و برای افزایش قدرت، رفتن به باشگاه و وزنهبرداری انتخاب بسیار خوبی است. جدا از این، میتوانید تمرینات انعطافپذیری نیز انجام دهید که از آسیبدیدگی، خستگی و گرفتگی عضلات هنگام پیادهروی جلوگیری میکند. به طور مشابه، میتوانید برای داشتن یک ذهنیت سالم، یوگا تمرین کنید، زیرا این حیاتیترین چیزی است که برای تکمیل این سفر ۲۰ روزه با آرامش به آن نیاز دارید.
چایخانههایی که در مسیر پیادهروی سهگذر اورست واقع شدهاند، مکانهایی هستند که میتوانید در آنها اقامتی ساده اما دوستداشتنی، غذای گرم و گرمی مردم محلی را تجربه کنید. این مکانها چیزی بیش از یک محل اقامت هستند؛ این مکانها به یک تجربه عالی برای ملاقات با افراد جدید، احساس فضای اجتماعی و چشیدن طعمهای اصیل نپال تبدیل میشوند، که هر شب را به بخشی خاطرهانگیز از سفر تبدیل میکند.
غذا خوردن در مهمانخانههای مسیر سهگذر اورست نه تنها شما را قوی نگه میدارد، بلکه راهی برای ارتباط با مردم محلی و فرهنگ آنها فراهم میکند. میتوانید روی یک صبحانه خوشمزه، یک ناهار دلچسب، یک شام خوب و نوشیدنیهای گرم حساب کنید. هر چیزی که میخورید و مینوشید، چه دال بات باشد یا نان تبتی و چای زنجبیل، به منبع قدرت شما تبدیل میشود و همزمان روحیه شما را بالا میبرد.
شرکت ما، مورنینگ استار ترک، حمل و نقل خصوصی برای ترانسفر فرودگاهی در زمان ورود و خروج ارائه میدهد و راحتی شما را تضمین میکند. به طور مشابه، بلیط هواپیما رفت و برگشت بین مانتالی یا کاتماندو و لوکلا نیز در بسته کوهنوردی سه گذرگاهی اورست گنجانده شده است.
علاوه بر این، شرکت ما خدمات شخصیسازیشدهای را برای کسانی که مایل به سفر به لوکلا با هلیکوپتر هستند ارائه میدهد. با این حال، کمی گرانتر خواهد بود، اما بهترین تجربه هوایی را که میتوان انتظار داشت، فراهم میکند.
برقراری ارتباط در این مسیر ۲۰ روزه به سوی اورست به دلیل موقعیت مکانی خلوت آن میتواند چالشبرانگیز باشد. اگرچه برخی از مهمانسراها با پرداخت چند دلار اضافی، دسترسی به اینترنت را ارائه میدهند، اما به دلیل سرعت پایین وایفای و قطع مکرر اتصال، میتواند بسیار ناامیدکننده باشد. بنابراین، میتوانید سیمکارتهای NCELL یا NTC را که پوشش جامعتری ارائه میدهند، خریداری کنید تا همیشه از طریق داده یا تماس تلفنی در ارتباط باشید.
برای پیادهروی سهگذره اورست، تنها چیزی که نیاز دارید سه مجوز برای پیادهروی آزاد در منطقه سولو خومبو است که عبارتند از مجوز شهرداری روستایی خومبو پاسانگ لامو، کارت TIMS و ورود به پارک ملی ساگارماتا. برای دریافت این مجوزها، لازم است مدارک ضروری از جمله گذرنامه، عکس و جزئیات بیمه را ارائه دهید. مورنینگ استار ترک این مجوزها را از طرف شما قبل از ورودتان به نپال ترتیب خواهد داد، مشروط بر اینکه مدارک مربوطه را از طریق پست دریافت کنیم.
دریافت ویزای مسافرتی در نپال یک فرآیند ساده و بدون دردسر است. به محض اینکه در فرودگاه تریبهوان فرود آمدید، میتوانید ویزای خود را در بدو ورود دریافت کنید. با این حال، هزینه ویزا بسته به مدت اقامت شما در نپال میتواند متفاوت باشد. به عنوان مثال، ممکن است مجبور باشید برای ۱۵ روز سی دلار، برای ۳۰ روز پنجاه دلار و برای ۹۰ روز صد و بیست و پنج دلار بپردازید.
از آنجایی که این فرآیند ساده است، فقط باید چند مدرک ارائه دهید، مانند کپی گذرنامه، عکسهای با اندازه گذرنامه و سایر مدارک مورد نیاز.
قبل از ثبت نام در بسته پیادهروی اورست سه گذرگاه، مطمئن شوید که پیادهروی در ارتفاعات بالا تحت پوشش بیمه مسافرتی شما باشد. مناطق کوهستانی معمولاً تحت پوشش بیمههای معمولی نیستند که ممکن است در مواقع اضطراری منجر به مشکلات بزرگی شود. هنگام خرید بیمه، شرکت مناسب را انتخاب کنید و جزئیات را با دقت بررسی کنید تا مطمئن شوید که خطرات پیادهروی شما تحت پوشش قرار میگیرد.
شما نباید هیچ جنبهای را در شرایط و ضوابط بیمه مسافرتی نادیده بگیرید؛ در عوض، اگر فکر میکنید موارد ضروری تحت پوشش نیستند، باید از شرکت مربوطه سوال کنید. به طور مشابه، بیمه مسافرتی باید بتواند سرقت، تأخیر، گم شدن، نجات با هلیکوپتر و غیره را پوشش دهد تا بتوانید بدون استرس و با شادی سفر کنید.
بسته کوهنوردی سه گذرگاه اورست شامل وعدههای غذایی در کاتماندو، پروازهای رفت و برگشت به خارج از کشور و عوارض خروج از فرودگاه نمیشود. بازدیدکنندگان باید ویزای ورود به نپال را دریافت کنند که میتوان آن را هنگام ورود به فرودگاه بینالمللی تریبهوان دریافت کرد.
علاوه بر این، مسافران ملزم به داشتن بیمه مسافرتی مخصوص خود هستند که تخلیه اضطراری در ارتفاع بالا را پوشش میدهد. این بسته شامل هزینههای نوشیدنی، آب معدنی یا آب جوشیده، تجهیزات کوهنوردی شخصی، انعام برای راهنماها و کارکنان و هرگونه هزینه دیگری که در بسته ذکر نشده است، نمیشود.
تصمیم برای رفتن به یک سفر خصوصی یا گروهی قبل از برنامهریزی برای سفر ۲۰ روزه به اورست، همان چیزی است که کل سفر شما را تعریف میکند. در یک سفر خصوصی، شما این آزادی را دارید که همه چیز را طبق میل خود برنامهریزی کنید، مانند سرعت سفر، روزهای استراحت، توقف برای صرف غذا و غیره، و آن را کاملاً به خودتان اختصاص دهید. از سوی دیگر، یک سفر گروهی کاملاً در مورد روحیه جمعی و دوستی است، به همین دلیل است که اغلب بین اعضای گروههای مختلفی که در طول مسیر با هم ملاقات میکنند، پیوندی ایجاد میشود.
اگرچه سفرهای خصوصی بیشتر در مورد آزادی و تجمل هستند، سفرهای گروهی در مورد به اشتراک گذاشتن تجربیات، دریافت حمایت و تعریف داستانهایی هستند که بعداً، وقتی به خانه برمیگردید، فقط به خاطرهای از یک شب اقامت در زیر آسمان هیمالیا تبدیل میشوند.
سوالات عمومی
کوهنوردان میتوانند انتظار یک ماجراجویی چالشبرانگیز و سفری فوقالعاده در منطقه خومبو را داشته باشند که شامل سه گذرگاه کوهستانی مرتفع با مناظر وسیع و شگفتانگیز از کوهستان است.
این ماجراجویی معمولاً حدود ۱۵ تا ۲۲ روز طول میکشد و از گردنههای کونگما لا، چو لا و رنجو لا عبور میکند. میتوانید برنامه سفر و روزهای استراحت را طبق ویزا یا برنامه خود در نپال تنظیم کنید.
بیشتر مسافران خلاف جهت عقربههای ساعت، از گذرگاه کونگما لا شروع میکنند و در گذرگاه رنجو لا به پایان میرسانند، زیرا این مسیر، هم هوایی را آسانتر میکند و صعودها قابل کنترلتر هستند.
قله کالا پاتار که ۵۵۴۵ متر بالاتر از سطح دریا قرار دارد و مناظر خیرهکنندهای از طلوع خورشید بر فراز رشتهکوههای پوشیده از برف هیمالیا را ارائه میدهد، بلندترین نقطه ماجراجویی ۲۰ روزه ما است.
این یک سفر دشوار در ارتفاعات بالا است که شامل صعودهای شیبدار و زمینهای ناهموار و صخرهای میشود و برای کوهنوردان باتجربه و آماده مناسب است.
برنامهی «پیشتازان فضا» برای گروههای ۲ تا ۱۵ نفره برنامهریزی شده است. گروههای کوچکتر خدمات شخصیتری ارائه میدهند، در حالی که گروههای بزرگتر با بودجهی مناسبتری در دسترس خواهند بود.
آمادگی و تناسب اندام
وقتی قصد سفر به ارتفاعات بالا را دارید، باید وسایل اولیه یا ضروری مانند کیسه خواب، باتوم کوهنوردی و کوله پشتیهای محکم را همراه داشته باشید. تهیه لیست وسایل ضروری از Morning Star Trek قطعاً آمادهسازی شما را آسانتر و راحتتر خواهد کرد.
شما میتوانید با تمرکز بر تمرینات قلبی عروقی و قدرتی، ۲ تا ۳ ماه قبل از شروع ماجراجویی، برای تمرین آماده شوید. به طور مشابه، میتوانید با تعیین اهداف واقعبینانه، تجسم مسیر و حفظ نگرش مثبت، از نظر ذهنی آماده شوید.
بیمه و ویزا
البته میتوانید ویزای نپال خود را در فرودگاه دریافت کنید. برای صرفهجویی در وقت خود، میتوانید قبل از رسیدن به فرودگاه تریبهوان نپال، درخواست آنلاین را پر کنید، زیرا معمولاً شلوغ است.
این سفر شما را به ارتفاع بیش از ۵۰۰۰ متر میبرد، جایی که هر اتفاقی ممکن است رخ دهد. این سفر شامل موارد اضطراری مانند تخلیه، تصادفات، تأخیرها یا بیماریها میشود که میتوانند بسیار پرهزینه باشند.
راهنماها و کارکنان پشتیبانی
بله، راهنماهای ما به خوبی انگلیسی صحبت میکنند و بینشهای روشنی در مورد مسیر، فرهنگ محلی و ایمنی ارائه میدهند.
قطعاً انعام دادن همیشه مورد استقبال است. اگر احساس میکنید که باربر و راهنمای شما به خوبی به شما خدمت کردهاند، برای نشان دادن قدردانی و تشکر، به آنها انعام بدهید.
اسکان و امکانات
در این ماجراجویی، اقامتگاههایی با امکانات اولیه مانند تخت، کوسن و پتو برای گرم نگه داشتن شما پیدا خواهید کرد. به طور مشابه، اکثر آنها توالتهای ساده دارند، به جز مکانهای کمارتفاعتر مانند نامچه و لوکلا که هم توالتهای سبک غربی و هم توالتهای سبک دارند، بنابراین لوازم بهداشتی خود را همراه داشته باشید.
غذا و نوشیدنی
مهمانخانهها طیف وسیعی از غذاهای نپالی مانند دال بات، رشته فرنگی، مومو، توکپا، پاستا، نان و نوشیدنیهای گرم را ارائه میدهند تا شما را در ارتفاعات بالا پرانرژی و سالم نگه دارند.
آب و هوا و فصول
بهترین زمان برای این پیادهروی، فصلهای بهار (مارس-مه) و پاییز (سپتامبر-نوامبر) است، زمانی که هوا صاف و دمای هوا مناسب است. در این زمان میتوانید مناظر دیدنی و بینظیری از رشتهکوه هیمالیا را در منطقه خومبو تماشا کنید.
راستش را بخواهید، هوا غیرقابل پیشبینی است، شبهای سرد و روزهای گرم. در طول روز دمای حدود ۲۵ درجه سانتیگراد را تجربه خواهید کرد و در شب به زیر صفر درجه میرسد. بنابراین، بهتر است برای همه شرایط آماده باشید.
بهداشت و ایمنی
شما میتوانید با صعود تدریجی، هیدراته ماندن، داشتن یک رژیم غذایی سالم و استراحت برای سازگاری با شرایط، از بیماری ارتفاع جلوگیری کنید.
راهنمای پیادهروی که در طول مسیر شما را همراهی میکند، دائماً بر ایمنی شما نظارت خواهد داشت و در صورت لزوم، اقداماتی مانند راهنمایی شما در مسیر یا هماهنگی برای نجات با هلیکوپتر را برای اطمینان از ایمنی شما انجام خواهد داد.
رزرو و پرداخت
شما میتوانید هزینه این بسته را به صورت آنلاین با استفاده از کارتهای اعتباری یا از طریق حواله بانکی، در صورت تمایل، پرداخت کنید.
بله، ما تخفیفهای گروهی و تبلیغات گاه به گاه ارائه میدهیم. میتوانید جدیدترین پیشنهادات را در وبسایت رسمی ما یا در خبرنامه ما که از طریق ایمیل هنگام رزرو سفر ارسال میکنیم، پیدا کنید.
بسته به زمان لغو، ممکن است امکان بازپرداخت وجه وجود داشته باشد یا نباشد. با این حال، نکته مهم این است که برای اطلاع از گزینههای موجود، باید زودتر با ما تماس بگیرید.
حمل و نقل و پرواز
بله، شما باید پروازهای خارجی خود را برنامهریزی کنید، زیرا ما فقط خدمات محلی و پیادهروی ارائه میدهیم.
علت اصلی، آب و هوای بد در لوکلا است. سایر علل شامل ترافیک هوایی، مشکلات کارکنان یا چالشهای عملیاتی در فرودگاه کاتماندو است.
بر اساس بررسی 10
سوالی دارید؟
977 9767224414+