ilmoituskuvake

Unohtumattomat lomatarjoukset - Säästä jopa 20 %

Annapurna Circuit Trek

Annapurna Circuit Trek

Perustuu 10 arvostelut
kesto
Kesto

18 päivää

vaikeus
Matkan vaikeusaste

Haastava

maksimikorkeus
Max. Korkeus

5,416m

määränpää
määränpää

Nepal

ryhmäkokokuvake
Ryhmän koko

2-16 Ihmiset

majoitus
majoitus

Hotelli, Lodge

kuljetus
kuljetus

Turistibussi

ateriat
Ateriat

Aamiainen lounas päivällinen

Tutustu matkan faktoihin tarkemmin

Annapurna Circuit Trekin yleiskatsaus

Annapurna Circuit Trek Nepalissa kattaa 160–230 kilometriä. Reitin lähtö- ja päätepisteestä riippuen vaellus voi olla yli tai alle 200 km pitkä. Valitsemamme reitti alkaa Besisaharista 760 metrin korkeudesta. Päätymme Jomsomiin 2 720 metrin korkeuteen. Reitin korkein kohta on Thorong La Pass 5 416 metrin korkeudessa, josta avautuvat parhaat panoraamanäkymät vuorille. Joka päivä ylängöllä vaelletaan 6–8 tuntia, ja keskimääräinen korkeusero on 300–500 metriä.

Nukumme teehuoneissa, jotka ovat vuoristossa tyypillisiä majoituspaikkoja. Ne ovat hyvin perustason, mutta erottamaton osa matkaa. Niissä on jaettuja huoneita ja avokäymälät sekä yhteinen ruokasali. Lämmin vesi maksaa erikseen, samoin laitteiden lataus ja WiFi-yhteys. Meidän on kannettava mukaan vedenpuhdistustabletteja, koska käsittelemätön vesi voi aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia, jotka voivat olla erittäin hankalia vaelluksen aikana.

Tarvitsemme kaksi lupaa voidaksemme laillisesti tehdä Annapurna Circuit -vaelluksen. Voimme hankkia TIMS-kortin ja Annapurna Conservation Area -luvan Kathmandussa tai Pokharassa matkailutoimistosta. Ulkomaisille vaeltajille vaelluksen hinta on 3 000 NPR, ja se sisältyy vaelluspakettiin. Monet ihmiset suosivat syksyä, joka kestää syyskuusta marraskuuhun, vieraillakseen Nepalin ylängöillä. Kevät on myös yksi parhaista ajoista tehdä tämä vaellus, joka kestää maaliskuusta toukokuuhun. Yli 50 000 ihmistä suorittaa tämän vaelluksen vuosittain, ja onnistumisprosentti on korkea.

Tiet johtavat nyt Chameen ja Manangiin, jotka sijaitsevat huomattavasti lähtöpistettämme korkeammalla, mutta vältämme jeeppireittejä ja kuljemme syrjäisiä vaellusreittejä pitkin. Jos haluatte, voimme järjestää reittisuunnitelman, jossa voitte ohittaa alemman osuuden. Näemme Annapurna II:n, III:n, IV:n, Gangapurnan ja Dhaulagirin useimmista näköalapaikoista matkan varrella. Manaslu on näkyvissä myös kirkkaina päivinä, mutta sääolosuhteet voivat muuttua nopeasti arvaamattomilla vuorilla.

Tämä vaellus on fyysisesti vaativa ja vaatii meiltä harjoittelua ennen lähtöä. Aktiivisuus ja jalkojen vahvistaminen vähentävät loukkaantumisriskiä ja valmistavat meitä myös pitkiin kävelyihin karuilla poluilla. Meidän on myös varauduttava kylmyyteen, tuuleen ja pitkiin totuttelupäiviin. Seuraamme reittimerkkejä ja pidämme tarkasti silmällä fyysistä hyvinvointiamme. Pidämme huolta nesteytyksestä, syömme säännöllisesti ja pidämme vauhtimme tasaisena välttääksemme korkeusperäiset sairaudet.

  • Turvallisuus ensin, aina
  • Parhaat hinnat taattu
  • Asiantunteva matkatiimi
  • Helppo varaus, ei lisäkuluja
  • Mukauta matkaasi
5.0

Perustuu 10 arvostelut

profiili-kokemus

Onko sinulla kysyttävää?

+ 977 9767224414

Matkan kohokohdat

  • Ylitä Thorong Lan sola 5 416 metrin korkeudessa, joka on yksi maailman korkeimmilla vaellussolien joukossa.
  • Kävele viiden ilmastovyöhykkeen läpi, alkaen subtrooppisilta alangoilta ja päättyen kuiville ylängöille lähellä Muktinathia.
  • Todista mahtavia kohtauksia Annapurna II:sta, III:sta, IV:stä, Manaslusta, Dhaulagirista ja Gangapurnasta.
  • Kulje läpi monien perinteisten kylien, kuten Pisangin, Dharapaniin, Jagatin ja muiden.
  • Käy erittäin kunnioitetussa Muktinathin temppelissä.
  • Tutustu suojeltuun luontoon Annapurnan luonnonsuojelualue.

Annapurna Circuit -vaelluksen yksityiskohtainen reittisuunnitelma

matkasuunnitelmakuvake

Annapurna Circuit Trekin ensimmäisenä päivänä laskeudut Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle Kathmandussa. Siellä tapaat edustajamme aivan uloskäynnillä. Sitten matkustamme hotelliimme yksityisautolla ja pysähdymme vaihtamaan rahaa, jos tarvitsemme Nepalin rupiaa. Sillä välin voit levätä tai aloittaa kevyen tutkimusmatkan. Toimistollamme saat ensimmäisen opastuksen vaelluksesta. Tämä on myös tervetuloa-tapaaminen, jossa sinut esitellään miehistön jäsenille ja muille ryhmän vaeltajille.

pieni aktiviteetti

aktiivisuus: 30 min ajomatka

pieni korkeus

Max. Korkeus: 1 400 m / 4 593 jalkaa (Kathmandu)

pieni ateria

Ateria: Aamiainen

majoitus-pieni

Majoitus: Hotelli


Jos vakiomatkasuunnitelmamme ei täysin vastaa tarpeitasi, räätälöimme sen mielellämme erityistarpeidesi ja toiveidesi mukaan.

Sisältää ja ei sisällä

Mitä mukana?

  • Lentokenttäkuljetukset Kathmandussa, mukaan lukien nouto saapuessa ja jättö lähtiessä
  • Turistibussikuljetus Katmandusta Besisahariin ja Pokharasta Kathmanduun
  • Paikallinen jeeppikuljetus Besisaharista Jagatiin ja Nayapulista Pokharaan
  • Hotellimajoitus Kathmandussa ennen vaellusta ja sen jälkeen
  • Mukava teehuone tai majapaikka vaelluksen aikana (kahden hengen huoneissa)
  • Aamiainen Kathmandun hotellissa ja kolme ateriaa (aamiainen, lounas, päivällinen) päivittäin vaelluksen aikana
  • Ammattitaitoinen, englantia puhuva vaellusopas ja tarvittavat kantajat
  • Vaellusoppaan palkka, vakuutus, ateriat, majoitus, varusteet, kuljetus jne.
  • Kauden tuoreita hedelmiä vaelluksen aikana
  • Kaikki tarvittavat vaellusluvat ja kansallispuiston pääsymaksut
  • Peruslääkintäpakkaus ja turvavarusteet vaelluksen aikana
  • Makuupussi, untuvatakki, kävelysauvat, matkakassi (palautettava vaelluksen jälkeen)
  • Saavutustodistus matkan päätteeksi
  • Valtion verot ja viraston palvelumaksut

Mitä ei sisälly?

  • Kansainväliset lennot Nepaliin ja Nepalista
  • Nepalin viisumin maksut saapuessa
  • Lounas ja illallinen Katmandussa
  • Henkilökohtaiset kulut, kuten juomat, välipalat, kuumat suihkut, Wi-Fi ja laitteiden lataus
  • Matkavakuutus, joka kattaa lääketieteelliset hätätilanteet ja helikopterievakuoinnin
  • Vinkkejä oppaille, kantajille ja kuljettajille
  • Ylimääräiset hotelliyöt lentojen viivästysten, aikaisen saapumisen tai myöhäisen lähdön vuoksi
  • Henkilökohtainen matkavakuutus ja hätäevakuointi
  • Luonnollisten tai poliittisten häiriöiden aiheuttamat lisäkustannukset, jotka eivät ole hallinnassamme

Reittikartta ja korkeuskaavio

Annapurna Circuit Trekin matkatiedot

Paras vuodenaika ja sää

Vaellamme Annapurna Circuitilla keväällä tai syksyllä optimaalisten olosuhteiden saavuttamiseksi. Kevät kestää maaliskuusta toukokuuhun, jolloin kukat kukkivat ja lämpötilat pysyvät leudoina. Syksy on syyskuusta marraskuuhun, jolloin taivas kirkastuu, sää vakautuu, näkymät terävöityvät ja yleinen tunnelma on juhlava. Kokeneiden oppaidemme mukaan väkijoukkoja on vähemmän helmikuun lopulla tai joulukuun alussa. Yleisesti ottaen haluamme sinun välttävän monsuunikuukausia kesäkuusta elokuuhun. Sade aiheuttaa maanvyörymiä ja talvi tuo mukanaan lunta, joka sulkee solat.

Korkeuden sairaus

Tällä Annapurna Circuit -vaelluksella kohtaamme vuoristotautia yli 3 500 metrin korkeudessa. Thorong La Passissa, 5 416 metrin korkeudessa, voi esiintyä oireita, kuten päänsärkyä, pahoinvointia ja huimausta. Happipitoisuus laskee lähes puoleen merenpinnan tasosta. Välttääksemme vuoristotaudin meidän on totuteltava Manangiin vähintään päivän ajan. 3–4 litran veden juominen päivässä on loistava tapa pitää itsesi turvassa. Ota Diamoxia, jos tunnet olosi erityisen kipeäksi, mutta keskustele lääkärin kanssa ennen vaelluksen aloittamista. Laskeudu nopeasti, jos oireet pahenevat.

vaikeus

Arvioimme Annapurna Circuit -vaelluksen kohtalaiseksi tai haastavaksi. Vaellus kattaa 160–230 kilometriä 14–21 päivän aikana, ja sen arvioitu päivittäinen kävelyaika on 5–8 tuntia. Maastossa on jyrkkiä nousuja, kivisiä polkuja ja epätasaista pohjaa. Vaelluksen korkein kohta vaatii kestävyyttä, joten suosittelemme, että vaeltajat harjoittelevat kardio- ja voimaharjoittelua kaksi kuukautta etukäteen. Käytä vaellussauvoja vakauden takaamiseksi laskuissa ja pakkaa mukaan kevyt, 4–5 kg:n päiväreppu. Maanvyörymät lisäävät vaelluksen riskiä, ​​mutta ne eivät ole yhtä huolestuttavia kuin vuoristotauti.

Valmistautuminen ja kuntoilu

Rakennamme kuntoamme Annapurna Circuit Trekiä varten kahden tai kolmen kuukauden harjoittelulla. Juokse tai pyöräile kolme kertaa viikossa kardiotreenin edistämiseksi ja tee kyykkyjä ja askelkyykkyjä jalkojen vahvistamiseksi. Vaellamme viikonloppuisin noin 10 km 5 kg:n rinkan kanssa, luoden uudelleen oikean vaelluspäivän olosuhteet. Varaudu kävelemään 5–7 tuntia päivässä vaelluksen aikana ja taittamaan 15–20 km päivässä 500–600 metrin nousuilla. Tämä vauhti vaatii kestävyyttä, joten hyvä valmistautuminen on erittäin tärkeää ja se myös vähentää loukkaantumisriskiä.

Ruoka ja majoitus

Yövymme teehuoneissa Annapurna Circuit Trek -reitin varrella. Huoneissa on kaksi erillistä sänkyä ja perushuovat, jotka on jaettu kahden hengen huoneisiin. Suurimmaksi osaksi syömme dal bhatia, maan kansallisruokaa. Alempien alueiden kylissä ruokalistoilta löytyy myös pastaa, pizzaa ja munia. Ylemmissä kylissä tarjoillaan yksinkertaisia ​​riisi- ja kasvisruokia sekä joitakin liharuokia. Vaeltajille suositellaan keitetyn veden tai teen juomista nesteytyksen ylläpitämiseksi.

kuljetus

Saavumme Annapurna Circuit Trekin lähtöpisteeseen bussilla Kathmandusta Besisahariin. Matka kestää 5–6 tuntia, ja jos jätämme alkuosuudet väliin, vaihdamme jeeppiin ja suuntaamme Chameen tai Manangiin. Lopuksi ajamme Nayapulista Pokharaan, mutta ennen sitä meillä on ajomatka Jomsomista Tatopaniin. Kaikki edellä mainitut matkat sisältyvät vaelluspakettiin. Lentokulut eivät sisälly pakettiin.

Viestintä

Annapurna Circuit Trekin teehuoneissa voimme käyttää WiFi-yhteyttä 2–4 dollarilla tunnissa. Peittoalue heikkenee yli 3000 metrin korkeudessa, mutta Kathmandussa voit ostaa Ncell- tai NTC-SIM-kortin puheluita ja dataa varten. Signaali toimii kylissä, kuten Manangissa, mutta suosittelemme offline-karttojen lataamista ennen lähtöä. Suosittelemme varavirtalähteitä puhelimien ja muiden laitteiden lataamiseen liikkeellä ollessasi. Kaiken kaikkiaan voit pitää yhteyttä perheeseen satunnaisten päivitysten avulla.

lupa

Tarvitsemme kaksi lupaa Annapurna Circuit Trekille. Vaellusopas auttaa sinua hankkimaan ACAP- ja TIMS-kortit Kathmandussa. Tätä varten tarvitsemme sinun toimittavan meille passisi kopiot ja kaksi valokuvaa. Vaellusopas hakee luvat Nepalin matkailutoimistosta, ja koko prosessi kestää 30 minuuttia. Paketti kattaa lupien hinnat.

Visa

Saat Nepalin turistiviisumin saapuessasi kathmandu lentokenttä. Sinun on maksettava viisumimaksut lentokentällä suunnitellun oleskelun keston mukaisesti. Saat viisumin vasta maksun suorittamisen jälkeen. Tämä ei kuulu Annapurna Circuit Trek -pakettiin.

Matkavakuutus

Suosittelemme vaeltajille vakuutuksen ottamista, joka kattaa helikopteripelastuksen jopa 5500 metrin korkeuteen asti, ja varmistamaan, että vakuutukseen sisältyy myös vuoristotaudin hoito ja matkan peruuntumisen turva. Vaellusopas vaatii todistuksen vakuutuksesta ennen lähtöä. Tämä suojaa vammoilta epätasaisilla poluilla ja vuoristotaudilta. Esimerkiksi evakuointikulut ovat 3000–6000 dollaria; joudut maksamaan ne itse, jos sinulla ei ole vakuutusta.

Ylimääräiset kulut

Lisäkuluja ovat esimerkiksi viisumimaksut, evakuointimaksut, miehistön jäsenten tipit, vakuutusmaksut, ylimääräiset ateriat, välipalat, kaikenlaiset juomat, lisäyöpymiset, yksityishuoneet jne.

Yksityinen vs. ryhmävaellus

Voit valita yksityisen vaelluksen, jos haluat joustavuutta tahdissa ja pysähdyksissä. Se mahdollistaa henkilökohtaisen kasvun ja yhteyden luontoon. Ryhmävaellukset puolestaan ​​tarjoavat sosiaalisia siteitä ja jaettuja muistoja. Ryhmävaellukset ovat vertailun vuoksi halvempia, koska yksilöiden ryhmittely alentaa huomattavasti henkilökohtaisia ​​kustannuksia. Hoidamme logistiikan, kuten ateriat, majoituksen, kuljetukset jne. molemmissa paketeissa.

Useimmat kysytyt kysymykset

general general

Valmistautuminen ja kuntoilu Valmistautuminen ja kuntoilu

Vakuutus ja viisumi Vakuutus ja viisumi

Oppaat ja tukihenkilöstö Oppaat ja tukihenkilöstö

Ruokaa ja juomia Ruokaa ja juomia

Sää ja vuodenajat Sää ja vuodenajat

Terveys Terveys

Varaus ja maksu Varaus ja maksu

Liikenne ja lennot Liikenne ja lennot

  • Turvallisuus ensin, aina
  • Parhaat hinnat taattu
  • Asiantunteva matkatiimi
  • Helppo varaus, ei lisäkuluja
  • Mukauta matkaasi
5.0

Perustuu 10 arvostelut

profiili-kokemus

Onko sinulla kysyttävää?

+ 977 9767224414