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14 jours
Modérée
6,189m
Népal
2-16 personnes
Hôtel, salon de thé
Bus, Vol
BLD
Découvrez plus de faits sur le voyage
L'expédition d'ascension de l'Island Peak est un voyage magique dans la région de l'Everest, offrant aux aventuriers l'opportunité de combiner trekking et alpinisme. L'Island Peak se situe à l'est de la région du Khumbu, à l'écart de la vallée d'Imja, dans la zone de haute montagne du parc national de Sagarmatha.
L'attraction principale de ce voyage de 14 jours est l'Island Peak, aussi connu sous le nom d'Imja Tse, qui domine les lacs Imja telle une île isolée, culminant à 6 189 mètres. Cette expédition nécessitera donc un équipement d'alpinisme de base, comme des cordes fixes, des crampons et des piolets, pour escalader les parois de glace abruptes.
Le trek de 14 jours pour l'ascension de l'Island Peak commence par un vol panoramique vers Lukla, dans la région du Solu Khumbu, au départ de Ramechhap ou de Katmandou. Vous poursuivrez ensuite votre voyage depuis Lukla en passant par les charmants villages sherpas de Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche et Chhukung.
Dans cette région montagneuse, vous partirez en randonnée dans les forêts luxuriantes de chênes, de rhododendrons et de pins, au milieu des marmites, des rivières, des cascades, des terres agricoles et des petits villages accueillants, le tout agrémenté de vues imprenables sur les montagnes. À chaque pose du pied, vous serez émerveillé par une expérience incroyablement enrichissante.
Après avoir atteint Chhukung, l'itinéraire mène au camp de base d'Island Peak. De là, vous entreprendrez l'ascension jusqu'au sommet d'Island Peak avec du matériel d'escalade. Au sommet, les grimpeurs seront récompensés par des panoramas himalayens époustouflants à 360°, dont certains offrent une vue imprenable sur l'Himalaya. Everest, Thamserku, Makalu, Lhotse, Ama Dablam, Imja Glacier et autres.
Vous traverserez ensuite les mêmes villages, dont Tengboche et Namche, pour terminer votre randonnée à Lukla. Vous prendrez ensuite l'avion pour Katmandou afin de finaliser votre forfait expédition d'ascension de l'Island Peak. Le mode de vie himalayen et la culture sherpa, empreints d'humilité et de gentillesse, vous réchaufferont le cœur.
Que vous soyez novice en escalade ou alpiniste confirmé, Island Peak Climb vous promet une montée d'adrénaline inoubliable au sommet. Morning Star Trek est à votre disposition 24h/24 et 7j/7 pour vous proposer une expédition sûre, rythmée et fascinante dans la région du Solu Khumbu.
Basé sur 10 avis
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Aujourd'hui marque le début de votre itinéraire de 14 jours pour l'ascension de l'Island Peak. Vous embarquerez dans un avion pour Lukla depuis Katmandou dans la matinée. Si vous visitez le Népal en haute saison, il est possible que vous n'ayez pas de vol direct pour Lukla. Dans ce cas, vous devrez vous rendre à Ramechhap en pleine nuit pour prendre un avion à l'aéroport de Manthali.
Après votre atterrissage à l'aéroport Tenzing Hillary de Lukla, vous rejoindrez le village de Phakding pour votre première nuit dans la région de l'Everest au Népal. À votre arrivée, vous vous installerez dans votre chambre. Aujourd'hui, reposez-vous bien et acclimatez-vous tout en profitant du cadre serein des paysages. Dormez bien et tôt au salon de thé.
Activité: Vol de 40 ou 20 minutes
Max. Altitude: 2 610 m/8 563 pi (Phakding)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
La journée commence par un délicieux petit-déjeuner au salon de thé. Vous partirez ensuite pour une randonnée vers Namche Bazaar, votre étape pour la nuit. Vous traverserez les villages de Monjo et Jorsale, où vous entrerez officiellement dans le parc national de Sagarmatha.
Après avoir traversé le célèbre pont suspendu Hillary, les panoramas s'offriront à vous, vous offrant un panorama splendide sur le mont Kongde Ri, le Thamserku et bien d'autres. Aujourd'hui, vous entreprendrez une charmante promenade d'environ 5 à 6 heures à travers une nature époustouflante jusqu'à Namche Bazaar, également connue comme la porte d'entrée de la région du Solu Khumbu.
Activité: Randonnée de 5 à 6 heures
Max. Altitude: 3 440 m/11 286 pieds. (Bazar de Namche)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Chambre double à partager avec salle de bain attenante
À Namche Bazaar, vous ferez une pause supplémentaire d'une journée sur cet itinéraire de 14 jours pour l'ascension de l'Island Peak, afin de vous acclimater. Cette ville animée offre de nombreuses activités. Ce matin, vous découvrirez l'étape étoile de la randonnée de l'autre côté, notamment des sites populaires comme l'Everest View Hotel, la piste d'atterrissage de Syangboche ou les villages voisins de Khunde et Khumjung.
De retour en ville, profitez d'une agréable randonnée et passez l'après-midi à parcourir Namche en visitant les sites incontournables, comme le musée de la culture sherpa, l'école Hillary et les centres d'intérêt. Si vous venez le samedi, vous aurez l'occasion de visiter le très animé Haat Bazaar.
Activité: 3 à 4 heures aller-retour
Max. Altitude: 3 440 m/11 286 pieds. (Bazar de Namche)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
Pour ce quatrième jour de l'expédition d'ascension de l'Island Peak, vous partirez de Namche Bazaar pour vous diriger vers le paisible village sherpa de Tengboche. Vous emprunterez un sentier légèrement escarpé, alternant montées et descentes, tout en admirant le magnifique paysage.
L'itinéraire comprend également la traversée d'un pont suspendu avant de traverser le sentier forestier peuplé de pins et de rhododendrons. Après une montée raide depuis le village de Phunki Thenga, vous atteindrez enfin Tengboche, où se trouve l'emblématique monastère de Tengboche, dans la région de l'Everest.
Activité: Randonnée de 5 à 6 heures
Max. Altitude: 3 860 m/12 664 pi (Tengboche)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
Vous commencerez votre randonnée vers Dingboche depuis Tengboche dès votre délicieux petit-déjeuner au salon de thé. Vous parcourrez les sentiers, bordés de murs de mani, de drapeaux de prière, de chortens et de petits villages d'altitude comme Pangboche, Orsho et Somare, avec la vue sur l'Himalaya à vos pieds.
Au fil de votre randonnée, la limite des arbres s'estompera progressivement, laissant place à de vastes prairies alpines. Après 5 à 6 heures de marche, vous atteindrez enfin le village de Dingboche, aussi appelé la Vallée d'Été, entouré de murs de pierre protégeant les champs agricoles de l'itinéraire de cette expédition d'ascension de l'Island Peak.
Activité: Randonnée de 5 à 6 heures
Max. Altitude: 4 410 m/14 469 pieds. (Dingboché)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
Aujourd'hui, vous emprunterez les sentiers en direction de l'est qui vous mèneront dans la magnifique vallée de Chhukung. Vous longerez la rivière Imja Khola, traverserez des champs entourés de murs de pierre et grimperez sur un terrain rocailleux, d'où vous pourrez admirer de près d'imposants sommets enneigés comme le Lhotse et l'Ama Dablam.
En seulement trois à quatre heures, vous atteindrez la vallée de Chhukung, située à 4 730 mètres d'altitude depuis le village de Dingboche. Vous y passerez deux nuits pour vous adapter à l'altitude et vous préparer à l'ascension de l'Island Peak. Dîner dans un village d'altitude, entouré de sommets panoramiques et d'un ciel étoilé.
Activité: Randonnée de 3 à 4 heures
Max. Altitude: 4 730 m/15 518 pi (Chhukung)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
La première partie de l'itinéraire aventure de 14 jours pour l'ascension de l'Island Peak dans la région de l'Everest est désormais terminée. Il vous reste une semaine pour profiter pleinement de cette aventure montagnarde au Népal. Avant d'atteindre le sommet de l'Island Peak, votre guide sherpa vous enseignera les bases de l'alpinisme pour vous aider à atteindre le sommet.
Vous apprendrez à utiliser baudriers, chaussures d'escalade, piolets et cordes, même sans expérience. Vous disposerez de suffisamment de temps libre pour apprendre et vous entraîner à utiliser correctement le matériel jusqu'à ce que vous soyez à l'aise, ce qui vous permettra de gagner en confiance et en sécurité lors de l'ascension de ce sommet époustouflant.
Max. Altitude: 4 730 m/15 518 pi (Chhukung)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
Après vous être acclimaté et avoir acquis les compétences nécessaires à l'alpinisme, vous reprendrez votre route vers le nord, le long de la moraine du glacier du Lhotse, pour rejoindre le camp de base d'Island Peak, en suivant l'itinéraire à travers la vallée. Après une courte randonnée, vous atteindrez le gros rocher, où vous poursuivrez votre dernière étape.
De là, vous marcherez environ une heure pour atteindre le camp de base, situé à 5 200 mètres d'altitude. Comme il n'y a pas de salon de thé au camp de base, votre guide installera une tente pour la nuit avant de tenter l'ascension du sommet. Après avoir installé la tente et pris un peu de repos, il vous proposera une autre séance d'entraînement pratique pour vous préparer à une ascension sûre et sereine de l'Island Peak.
Activité: Randonnée de 3 à 4 heures
Max. Altitude: 5 087 m/16 690 pi (camp de base d'Island Peak)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
Le neuvième jour de l'itinéraire de 14 jours d'ascension de l'Island Peak, vous conquérerez enfin l'Island Peak, qui culmine à 6189 20,305 mètres d'altitude. Comme ce sera le plus long voyage, vous devrez effectuer l'ascension avant le lever du jour pour atteindre le sommet avant l'après-midi.
Vous commencerez l'ascension par la base du glacier, où vous utiliserez votre équipement d'alpinisme, composé de cordes, de piolets, de baudriers et de crampons, pour gravir le pont rocheux. L'ascension se poursuivra par l'arête sud abrupte, exigeant une approche prudente et une planification rigoureuse pour atteindre le sommet.
Une fois arrivé au sommet, vous serez submergé par la vue imprenable sur les majestueux sommets de l'Himalaya, tels que le Baruntse (7 129 m) et le Makalu (8 455 m). Le Lhotse (8 516 m) et ses sommets voisins semblent surréalistes à cet instant précis, face à cette vue fantastique.
Après avoir savouré les panoramas et les souvenirs, vous entamerez la descente prudente. La descente est aussi difficile que l'ascension jusqu'au sommet ; une légère négligence peut donc entraîner des blessures et des accidents imprévus. Vous atteindrez ensuite le camp de base, d'où vous poursuivrez votre randonnée jusqu'à la vallée de Chhukung pour une nuit sur place, conformément à l'itinéraire de cette journée du forfait expédition d'ascension de l'Island Peak.
Activité: Randonnée de 10 à 12 heures
Max. Altitude: 4 730 m/15 518 pi (Chhukung)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Camp / Tent
Morning Star Trek a ajouté une journée de réserve pour tenter de gravir à nouveau le sommet d'Island Peak au cas où le plan échouerait en raison de mauvaises conditions météorologiques ou d'autres circonstances. Cependant, si tout se déroule comme prévu, vous pourrez vous reposer dans un salon de thé de montagne, en profitant du cadre enchanteur de la vallée de Chhukung.
Si l'ascension est retardée, vous aurez une seconde chance de conquérir le sommet sans risque. Quelle que soit l'activité, cette journée sera cruciale pour accomplir vos tâches. Demain, vous repartirez pour Tengboche par le même itinéraire habituel pour le trekking du retour.
Max. Altitude: 4 730 m/15 518 pi (Chhukung)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Camp / Tent
Aujourd'hui, après un délicieux petit-déjeuner au salon de thé, vous reviendrez vers Dingboche depuis la vallée de Chhukung. Vous emprunterez toujours la route qui vous mènera à travers les paysages incroyables du parc national de Sagarmatha. Vous passerez également devant le village de Dingboche, entouré de murs de pierre.
En chemin, vous passerez également par le monastère de Tengboche. Si vous souhaitez le visiter, vous pourrez y entrer et l'explorer. La randonnée d'une journée sera agréable, même en descente, offrant des vues panoramiques sur l'Himalaya aux glaciers. Après avoir atteint Tengboche, vous pourrez vous installer dans un salon de thé et vous reposer.
Activité: 5 à 6 heures de randonnée
Max. Altitude: 3 860 m/12 664 pi (Tengboche)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
En ce onzième jour de l'aventure de 14 jours de l'ascension de l'Island Peak, vous descendrez vers le quartier animé de Namche Bazaar par des sentiers forestiers peuplés de rhododendrons, de pins et de chênes. Vous ferez également de la randonnée, passant devant des drapeaux de prière flottant au vent, des murs de mani, des monastères et des chortens.
La randonnée sera facile et amusante, vous offrant des panoramas incroyables sur les montagnes glacées à couper le souffle. Après votre arrivée à Namche Bazaar, vous pourrez profiter d'un moment privilégié en explorant la ville à votre rythme.
Activité: Randonnée de 5 à 6 heures
Max. Altitude: 3 440 m/11 286 pi (Namche)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
L'expédition d'ascension de l'Island Peak est arrivée à son dernier jour de trekking. Après le petit-déjeuner, vous commencerez votre randonnée vers Lukla via la vallée de Dudh Koshi. L'ascension débutera par une légère montée depuis le ruisseau Kusum, suivie d'une montée plus raide vers l'ouest.
Vous perdrez ensuite de l'altitude en traversant le village de Toktok, d'où vous pourrez admirer un panorama sur les montagnes et d'autres paysages magnifiques. Vous atteindrez Lukla, où votre randonnée prendra fin après environ six à sept heures. Pour fêter notre ascension réussie de l'Island Peak, nous savourerons un délicieux dîner.
Activité: Randonnée de 6 à 7 heures
Max. Altitude: 2 860 m/9 383 pi (Lukla)
Repas: Petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec des fruits frais de saison
Hébergement: Salon de thé de montagne
Aujourd'hui, vous prendrez l'avion pour Katmandou après avoir passé environ deux semaines à explorer la région du Solu Khumbu. Si des vols sont disponibles, vous prendrez un vol direct pour Katmandou depuis Lukla. Cependant, pendant la haute saison des randonnées, comme au printemps et en automne, vous devrez peut-être prendre un vol jusqu'à l'aéroport de Manthali, puis cinq heures de route jusqu'à Katmandou.
Néanmoins, si vous souhaitez vivre une expérience aérienne exceptionnelle au retour, vous pouvez également réserver un hélicoptère pour admirer les panoramas époustouflants des montagnes de la région du Khumbu. Une fois arrivé à Katmandou, vous serez transféré à votre hôtel et le forfait expédition d'ascension de l'Island Peak prendra fin.
Activité: Vol de 40 ou 20 minutes
Max. Altitude: 1 324 m/4 344 pi (Katmandou)
Si notre itinéraire standard ne répond pas entièrement à vos besoins, nous serons heureux de l'adapter à vos préférences et exigences spécifiques.
Le printemps et l'automne sont les saisons idéales pour gravir le sommet de l'Island Peak, dans la région de Solukhumbu. À ces saisons, la météo est clémente, permettant une ascension sûre jusqu'au sommet. Au printemps, le sentier est peuplé de rhododendrons, de pins et de chênes à basse altitude.
Au printemps, les températures varient de 10 °C en journée à -15 °C en altitude la nuit. De même, l'automne offre des panoramas montagneux exceptionnels et des conditions de randonnée agréables, avec des températures moyennes de 5 °C à -10 °C selon l'altitude.
L'ascension de l'Island Peak est une excursion de difficulté modérée à élevée. Ce voyage de deux semaines offre une expérience inoubliable. Ce voyage vous mènera à des altitudes élevées, atteignant un sommet de 6 189 mètres, ce qui nécessite une préparation physique et mentale importante. Un autre risque important lié à ce trek est le mal des montagnes, qui doit être surveillé de près en permanence. Sans une bonne condition physique, il serait difficile de marcher de longues heures et de s'engager sur des sentiers escarpés. Une bonne condition physique et une bonne préparation sont donc essentielles.
L'Island Peak culmine à 6189 20,305 mètres d'altitude, et la rareté de l'air explique en partie pourquoi le mal des montagnes est fréquent chez les alpinistes. Outre le manque d'oxygène, les randonneurs sont susceptibles de souffrir de maux de tête, d'essoufflement, de perte d'appétit, de fatigue et de vertiges, ainsi que d'autres troubles de santé pouvant mettre leur vie en danger.
Pour se prémunir contre les symptômes aigus du mal des montagnes, il est essentiel d'identifier les premiers signes, de s'acclimater correctement et de rester hydraté. Si vous ne vous sentez pas bien, le moyen le plus rapide de résoudre le problème est de redescendre en faisant de votre sécurité votre priorité.
Pour réussir l'ascension de l'Island Peak, il faut être en excellente forme physique, en bonne santé, posséder une bonne force mentale et posséder des compétences techniques. Si vous êtes débutant, le guide de randonnée vous enseignera ces compétences pendant la randonnée. Vous devrez apprendre les bases de l'escalade, comme l'utilisation de cordes, de piolets et de crampons.
À l’inverse, vous pouvez vous préparer physiquement en créant un programme d’entraînement qui combine la randonnée d’endurance, l’entraînement en force et en souplesse et des activités de renforcement de l’endurance comme le cyclisme, la natation et la course à pied.
Pour renforcer votre mental, pensez à méditer et à pratiquer des exercices de respiration pour mieux gérer l'altitude. Se familiariser avec l'équipement et le régime alimentaire est également un aspect important de la préparation. Morning Star Trek vous fournira également un plan d'entraînement si nécessaire pour préparer correctement votre équipement et vos préparatifs.
Durant l'ascension de l'Island Peak dans la région du Solu Khumbu, Morning Star Trek vous hébergera dans des maisons de thé de montagne le long du parcours. Ces maisons offrent des commodités de base telles que des couvertures, des lits jumeaux et des salles de bain communes. Au camp de base de l'Island Peak, vous dormirez sous la tente et des sacs de couchage chauds vous seront fournis pour une bonne nuit de sommeil.
En revanche, vous bénéficierez de trois repas par jour pendant le trekking, toujours frais et nutritifs. Les options de restauration proposées sont principalement des plats locaux et occidentaux dans certains salons de thé, surtout à basse altitude. Cependant, il est conseillé d'éviter la viande, la caféine et l'alcool jusqu'à la fin du trekking.
Morning Star Trek propose un transport privé aller-retour entre la piste d'atterrissage de Tribhuvan et votre chambre d'hôtel à Katmandou dans le cadre du forfait expédition d'ascension de l'Island Peak. Ce forfait comprend également les billets d'avion de Katmandou ou de Manthali à Lukla et vice-versa.
De même, si vous souhaitez passer d'un vol en avion à un vol en hélicoptère, Katmandou Pour votre trajet aller-retour vers Lukla, nous pouvons le personnaliser moyennant un supplément. Si vous disposez de plus de temps au Népal, vous pouvez également opter pour une visite guidée de la vallée de Katmandou avec nos véhicules terrestres.
La connectivité est assurée même dans la région reculée de l'Everest. Grâce aux réseaux mobiles, à l'internet et au Wi-Fi, vous pouvez rester en contact avec votre famille et vos amis pendant votre trek. Pour utiliser ces services, vous devez posséder une carte SIM népalaise. Nous pouvons vous en fournir une rapidement.
Les vendeurs locaux vendent généralement des cartes SIM facilement, généralement moyennant un petit supplément. Pour des données 4G fiables et une bonne couverture, la carte SIM Namaste avec le forfait Everest Data est un excellent choix. Le Wi-Fi étant peu fiable en haute altitude, posséder une carte SIM est un choix judicieux.
Pour l'itinéraire de 14 jours d'ascension de l'Island Peak, trois permis sont nécessaires lors de votre trekking dans la région de l'Everest : le permis d'ascension de l'Island Peak, le permis du parc national de Sagarmatha et le permis de la municipalité rurale de Khumbu Pasang Lhamu. Le permis de la municipalité et du parc national coûte environ 30 USD par personne, tandis que le permis d'ascension de l'Island Peak coûte 250 USD au printemps, 125 USD en automne et 70 USD en hiver ou pendant la mousson. Le montant maximal du permis varie selon la saison.
Pour participer à l'expédition d'ascension de l'Island Peak, vous aurez besoin d'un visa touristique, disponible à l'aérodrome de Tribhuvan. Les visas touristiques sont généralement délivrés pour 15, 30 et 90 jours, selon la durée de votre séjour au Népal. Pour obtenir un visa, votre passeport doit être valide au moins 6 mois. Les frais de visa varient selon la durée du séjour et la nationalité. Un visa est obligatoire avant de débuter votre ascension dans la région du Solu Khumbu, ce qui vous permettra de profiter pleinement de l'expérience himalayenne.
Si vous prévoyez un voyage d'escalade, la nécessité d'une assurance voyage est primordiale. Sans assurance, vous êtes exposé à divers risques en haute altitude, ce qui peut vous coûter cher. Par conséquent, lorsque vous souscrivez une assurance, assurez-vous qu'elle couvre divers risques, tels que les blessures, le sauvetage par hélicoptère à 6 119 mètres d'altitude, les frais médicaux et d'autres facteurs potentiels. Avec une bonne assurance, vous pouvez vous lancer dans l'escalade en toute confiance et sans souci.
Bien que le forfait Island Peak Climbing couvre la majeure partie du nécessaire, il comporte néanmoins quelques frais supplémentaires que les randonneurs doivent prendre en compte. Il ne couvre pas les vols internationaux avec taxes d'aéroport ni les nuits supplémentaires à Katmandou, qui sont entièrement optionnels en cas d'arrivée anticipée ou de vol tardif.
Outre les repas inclus dans le forfait, les participants doivent prendre en charge les dépenses telles que les achats personnels, les collations, les boissons chaudes, le Wi-Fi et les appels téléphoniques. Il leur incombe également de payer leur visa, leur assurance voyage, de verser de l'argent aux guides et aux porteurs, ainsi que d'acheter des vêtements ou du matériel pour l'ascension.
De plus, il sera demandé au randonneur de payer davantage en cas de dépassement de bagages, de modifications d'itinéraire effectuées pour des raisons de sécurité ou de respect des règles, et s'il souhaite un service de porteur supplémentaire.
Un trek privé offre un accompagnement personnalisé, un rythme individuel et une grande flexibilité, idéal pour les grimpeurs en quête d'une expérience personnalisée. Vous pouvez également personnaliser l'itinéraire et la nourriture selon vos préférences. Partir en groupe sur un sentier de montagne est une expérience enrichissante, source de souvenirs et d'économies.
Cependant, ils doivent généralement respecter un horaire précis. En revanche, une randonnée en solo ou privée offre à chacun la liberté et le luxe de faire ses propres choix. De plus, les deux options garantissent sécurité et assistance lors de l'ascension de l'Island Peak.
Généralités
Island Peak est situé dans la région orientale de l'Everest au Népal, près du glacier Chhukung entre les montagnes Ama Dablam et Lhotse, ainsi que près de la vallée d'Imja, dans le parc national de Sagarmatha.
Ce voyage comprend un vol vers Lukla, une randonnée à travers Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche et Chhukung avec des jours d'acclimatation et une ascension au sommet depuis le camp de base d'Island Peak.
L'ascension, de difficulté moyenne, requiert des compétences de base en alpinisme, l'utilisation de crampons et de piolets, ainsi qu'une bonne condition physique. Une expérience préalable peut également être un atout.
Vos principaux points forts seront une promenade dans le parc national de Sagarmatha, la visite de Namche Bazaar et du monastère de Tengboche pour des expériences culturelles, l'ascension du sommet de l'Island Peak et la simple jouissance des vues spectaculaires sur les sommets environnants.
Cela prend généralement environ 14 à 20 jours, selon l'itinéraire choisi dans le forfait et les besoins d'acclimatation.
La destination la plus élevée est le sommet de l'Island Peak, à 6 189 mètres. De là-haut, on a l'impression d'être au sommet du monde.
Tout à fait. Vous pouvez louer du matériel à Lukla ou à Katmandou. Nous vous conseillons d'emballer vos affaires et de ne louer que ce que vous ne pouvez pas emporter.
Préparation et forme physique
Si vous prévoyez une longue randonnée en montagne et souhaitez gravir le sommet de l'Island Peak, vous devez être en forme et fort. Les facteurs principaux dans un tel scénario seront votre force, votre endurance et votre bien-être.
Commencez par acheter des vêtements de randonnée et prévoir des couches de vêtements chauds, un sac de couchage, des chaussures robustes et du matériel d'escalade comprenant un casque, un piolet, un baudrier et des crampons. N'oubliez pas d'emporter quelques articles essentiels comme une lampe frontale, des bâtons de randonnée, des lunettes de soleil et des gants.
Assurance et Visa
De toute évidence, tous les touristes, à l'exception des Indiens, ont besoin d'un visa pour visiter le Népal, qui peut être facilement obtenu à l'arrivée à l'aéroport de Tribhuvan ou auprès d'une ambassade népalaise située dans leurs pays respectifs.
Veuillez apporter votre passeport valide, des photos d'identité et les frais de visa applicables selon votre séjour ou votre voyage au Népal.
La réponse est oui. L'ascension, de difficulté moyenne, requiert des compétences de base en alpinisme, l'utilisation de crampons et de piolets, ainsi qu'une bonne condition physique. De plus, une expérience préalable peut être un atout.
Guides et personnel de soutien
Puisqu'il s'agit d'une excursion d'escalade, vous devrez engager un guide et un porteur, souvent fournis par votre organisation de trekking. Leur présence vous permettra de naviguer en toute sécurité et d'alléger votre charge, rendant ainsi votre voyage plus sûr et plus facile.
Non, bien sûr que non. Ils seront votre ombre pendant le voyage, vous protégeant de tout danger. Cependant, Porter peut parfois vous devancer pour acquérir une loge. Si ce scénario inhabituel se produit pour une raison quelconque, contactez-nous et nous nous en occuperons immédiatement.
Hébergement et installations
Vous bénéficierez de lodges et de maisons de thé dans la région de l'Everest, avec une nuit sous tente pour atteindre le sommet de l'Island Peak. Les chambres seront confortables et simples.
Nourriture et boissons
Vos repas habituels comprendront trois repas par jour, tels que du dal bhat, des légumes de saison et d'autres aliments continentaux ou locaux du menu du salon de thé.
Météo et saisons
Les périodes les plus propices à l'ascension de l'Island Peak sont l'automne et le printemps. À cette époque, le climat est généralement agréable et vous pourrez admirer des panoramas spectaculaires sur les montagnes enneigées.
Vous pouvez vous attendre à un climat doux, avec des températures atteignant 10 à 20 °C en automne et au printemps, propices à la randonnée. De même, les températures peuvent atteindre 25 °C pendant la mousson et descendre sous –20 °C en hiver.
Morning Star Trek a ajouté une journée supplémentaire en guise de solution de secours pour ce genre de situation et a assoupli l'itinéraire. Ainsi, vous pouvez attendre des conditions plus sûres avant de tenter l'ascension difficile.
Santé et sécurité
Le mal des montagnes est sans aucun doute le principal risque lors des ascensions en altitude. Il peut provoquer des symptômes tels que vertiges, nausées et difficultés respiratoires. Cependant, ce risque peut être grandement réduit en s'hydratant bien, en progressant lentement et en laissant à son corps le temps de s'acclimater.
Malheureusement, les installations se limitent à des postes de santé de base dans des villes comme Namche et Pangboche. En cas de problème grave, un sauvetage par hélicoptère peut être nécessaire.
Réservation et paiement
Il vous suffit de choisir le forfait, de cliquer sur « Réserver maintenant », de renseigner vos informations, de sélectionner les dates et de finaliser le paiement sécurisé. Après quelques instants, vous recevrez un e-mail de confirmation contenant les informations relatives au voyage, ou notre représentant vous contactera par téléphone.
Oui, les voyageurs seuls sont également les bienvenus pour participer aux excursions de groupe de cet itinéraire de 14 jours pour l'ascension de l'Island Peak. Ils partageront la chambre avec un randonneur du même sexe. Si vous souhaitez une chambre privée, veuillez nous en informer lors de la réservation. Veuillez noter que des frais supplémentaires peuvent s'appliquer.
Transport et vol
Vous prendrez un court vol intérieur de 30 à 40 minutes de Katmandou ou Manthali à Lukla avec une vue imprenable sur l'Himalaya.
Vous reviendrez en trekking jusqu'à Lukla, puis vous reprendrez l'avion de Lukla vers la capitale Katmandou ou Manthali, suivi d'un trajet en voiture jusqu'à Katmandou, selon le mois de votre visite au Népal.
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