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13 jours
Modérée
3,900m
Népal
2-16 Personnes
Hôtel, Lodge
Vol, bus touristique
BLD
Découvrez plus de faits sur le voyage
Notre trek au lac Rara est l'une des plus belles expériences de trekking facile, si ce n'est la meilleure. Ce voyage de 13 jours vous mènera au magnifique lac Rara, situé à 2 990 mètres d'altitude. Le lac Rara est le lac d'eau douce le plus profond et le plus grand du Népal, et aussi l'un des plus beaux que vous puissiez voir. Fait intéressant : bien qu'il soit bien préservé, son eau est dépourvue de vie en raison de sa forte teneur en minéraux.
Ce trek hors des sentiers battus est sans doute l'un des plus pittoresques du Népal, vous faisant traverser la région reculée de Karnali. Les eaux cristallines du lac sont bordées de forêts d'épicéas et de pins au sein du parc national de Rara. Depuis les rives du lac, vous pourrez également apercevoir plusieurs sommets, dont le Sisne Himal et le Chuchemara. Bien que la navigation et la baignade soient interdites sur le lac, vous pouvez faire une courte balade à cheval autour du village ou au bord du lac.
Le parc national abrite plus de 200 espèces d'oiseaux différentes ; nos sentiers de randonnée vous feront entendre leurs chants enchanteurs. Le parc abrite également des animaux sauvages comme des cerfs porte-musc, des chats sauvages, des ours noirs de l'Himalaya, des chacals, des pandas roux, des tahrs de l'Himalaya, et bien d'autres. Cependant, les chances de rencontrer ces mammifères sont rares, car ils évitent les sentiers aménagés.
Le trek commence par un vol de Katmandou à Nepalgunj, étape importante car il n'y a pas de vol direct pour Jumla depuis Katmandou. Nous poursuivrons par un vol pour Jumla, puis par un trek jusqu'à Chere Chaur, où débuteront les journées de trekking. Après avoir traversé, nous reposer et passer la nuit dans de nombreux villages, nous atteindrons une altitude maximale de 3 200 mètres.
De plus, il y a beaucoup de choses à savoir avant de réserver cette aventure incroyable avec nous. C'est précisément pourquoi nous avons élaboré ce forfait de trek détaillé : vous comprendrez ainsi parfaitement les limites et la couverture du forfait, tout en vous donnant un aperçu de l'expérience de trek.
Basé sur 10 avis
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Le premier jour du trek du lac Rara commence dès l'arrivée de votre vol à Katmandou. Après environ une heure de traitement des demandes de visa, vous obtiendrez votre visa touristique pour le Népal. Pour l'obtenir, vous devrez remplir un formulaire de demande de visa, régler les frais de visa et soumettre quelques documents à l'agent des visas. Vous pouvez également faire une demande de visa touristique en ligne.
Un de nos représentants vous attendra au terminal à votre arrivée. Il vous accompagnera jusqu'à votre chambre pour la nuit. Avant cela, nous aurons une brève réunion d'information avec les guides et les porteurs qui veilleront à votre bien-être pendant ce trek.
Max. Altitude: 1 400 m/4 593 pi (Katmandou)
Repas: Petit-déjeuner
Hébergement: Hôtel
Le deuxième jour du trek du lac Rara, nous prendrons l'avion jusqu'à Nepalgunj. Ce vol dure environ 40 minutes, ce qui nous épargne un trajet de 500 km qui pourrait prendre plus de 18 heures au Népal. La transition entre Katmandou et Nepalgunj est très brutale ; vous ressentirez immédiatement la différence de temps et de température dès la sortie de l'avion. Nous y passerons la nuit avant de partir pour Jumla demain.
Activité: 40 minutes de vol
Max. Altitude: 150 m/492 pi (Nepalgunj)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: Hôtel
La journée commence dans une zone au climat tropical chaud. Après le petit-déjeuner, nous embarquerons pour un vol de 20 minutes à destination de Jumla, à 2 540 mètres d'altitude. À votre arrivée, vous découvrirez un paysage vallonné avec de nombreux sommets au loin. Depuis l'aéroport, nous longerons la rivière Jugad et monterons progressivement en passant par le bazar de Khalanga.
La randonnée d'aujourd'hui fait près de 21 km, pour une durée estimée de 4 à 5 heures. Le dénivelé positif est d'environ 515 mètres, ce qui nous mènera à 3 055 mètres d'altitude.
Activité: 4-5 heures de marche
Max. Altitude: 2 540 m/8 333 pi (Chere Chaur)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: lodge
Le quatrième jour du trek du lac Rara comprend un sentier de 15 km avec un dénivelé négatif de 75 mètres, un chiffre négligeable. Ce trek nous prendra 5 à 6 heures pour atteindre 2 980 mètres d'altitude en fin de journée. En quittant Chere Chaur, nous monterons à travers les prairies et atteindrons un petit col à 3 200 mètres d'altitude. Une fois au sommet, vous profiterez d'un panorama exceptionnel sur les environs avant de redescendre jusqu'à Chalachaur.
Activité: 5-6 heures de marche
Max. Altitude: 3 200 m/10 499 pi (Chalachaur)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: lodge
Aujourd'hui, l'itinéraire du trek du lac Rara nous emmène pour un voyage de 6 à 7 heures, couvrant environ 15 km. Le dénivelé positif de la journée est d'environ 490 mètres, nous menant à 2 490 mètres d'altitude. La randonnée commence par un sentier plat traversant prairies et forêts. Après environ une heure, nous atteindrons un sentier descendant. Ce sentier nous mènera à Jaljala Chaur. Après une pause déjeuner à Jaljala, nous descendrons plus loin dans la vallée pour atteindre la vallée de Sinja.
Activité: 6-7 heures de marche
Max. Altitude: 2 490 m/8 169 pi (vallée de Sinja)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: lodge
Le 6e jour du trek du lac Rara, nous parcourrons environ 16 km pour une durée estimée de 6 à 7 heures. Le dénivelé positif est de 560 mètres, ce qui nous mènera à 3 050 mètres d'altitude. En quittant la vallée de Sinja, nous suivrons la rivière Hima et monterons doucement à travers une forêt luxuriante. Passant par de petits villages, le sentier se raidit à mesure que nous approchons de la destination. La dernière étape de la journée est une montée régulière à travers une forêt mixte.
Activité: 6-7 heures de marche
Max. Altitude: 3 050 m/10 007 pi (Ghorosingha)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: lodge
Comparé aux jours précédents, le septième jour du trek du lac Rara est une journée de trekking courte, couvrant environ 12 km avec un dénivelé de seulement 60 mètres. Cette randonnée dure environ 5 à 6 heures et nous mènera à 2 990 mètres d'altitude. Nous commencerons par un sentier en descente régulière qui s'élèvera bientôt par une crête culminant à 3 050 mètres d'altitude. De là, nous descendrons des pentes herbeuses et entrerons dans la région de Rara. Le sentier redevient plat, traversant des sections boisées jusqu'à atteindre le lac.
Activité: 5-6 heures de marche
Max. Altitude: 3 050 m/10 007 pi (lac Rara)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: lodge
Aujourd'hui est la seule journée d'exploration de l'itinéraire du trek du lac Rara. Nous passerons l'après-midi à flâner autour du lac et à randonner jusqu'à un point de vue proche. La journée commencera par un petit-déjeuner copieux à l'hébergement de la veille. Ensuite, nous visiterons le lac, prendrons des photos, explorerons les rives et nous dirigerons vers un point de vue proche, culminant à environ 200 mètres. De là, vous pourrez admirer l'intégralité des eaux turquoise du lac ainsi que le pic Chuchemara. Après avoir exploré le lac, nous rentrerons à notre hébergement et nous coucherons.
Le 9e jour du trek du lac Rara comprend une marche de 4 à 5 heures, pour un total d'environ 12 km. Le dénivelé positif est de 550 mètres, ce qui nous amène à 2 440 mètres d'altitude. En quittant le lac, nous traverserons le parc national de Rara et descendrons progressivement par un sentier sinueux. Nous traverserons de petits villages et de petits ruisseaux avant d'atteindre notre point de déjeuner. Après le déjeuner, le sentier continue de descendre doucement jusqu'au village de Pina.
Activité: 4-5 heures de marche
Max. Altitude: 2 440 m/8 005 pi (Pina)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: lodge
Le dixième jour du trek du lac Rara comprend une randonnée de 5 à 6 heures avec un dénivelé positif de 410 mètres. Ce trek de 14 km se termine à 10 2850 mètres d'altitude. La première partie du trek est une portion de plaine traversant des cultures en terrasses. Peu après, le sentier monte à travers des villages aux maisons traditionnelles en pierre et en terre. À mesure que nous progressons, le sentier devient plus raide et présente un terrain rocailleux. Nous arriverons bientôt à notre destination du jour.
Activité: 5-6 heures de marche
Max. Altitude: 2 850 m/9 350 pi (Bumra)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: lodge
La prochaine étape de notre randonnée vers le lac Rara est un sentier de 10 km, d'une durée estimée de 4 à 5 heures. Ce trek nous fera perdre environ 310 mètres de dénivelé et nous mènera à 2 540 mètres d'altitude. En quittant Bumra, le trek commence par une portion de plaine qui descend progressivement. Traversant des forêts luxuriantes, nous suivrons bientôt à nouveau la rivière Jugad. En suivant la rivière, nous traverserons de nombreux villages avant d'atteindre Jumal.
Activité: 4-5 heures de marche
Max. Altitude: 2 540 m/8 333 pi (Jumla)
Repas: Petit-déjeuner déjeuner dîner
Hébergement: lodge
Les journées de trekking du trek du lac Rara sont terminées. Aujourd'hui, nous prendrons le petit-déjeuner à Jumla et nous dirigerons vers l'aéroport pour prendre un vol retour vers Nepalgunj. Cette fois, nous n'y passerons pas la journée ; nous prendrons plutôt le prochain vol pour Katmandou.
Après avoir effectué toutes les dernières formalités, nous organiserons une courte cérémonie d'adieu et vous déposerons à l'aéroport pour votre prochaine destination. Nous espérons que vous avez passé un excellent séjour avec Morning Star et vous reverrons bientôt pour une nouvelle aventure himalayenne.
Si notre itinéraire standard ne répond pas entièrement à vos besoins, nous serons heureux de l'adapter à vos préférences et exigences spécifiques.
Les meilleures saisons pour le trek du lac Rara sont l'automne et le printemps. Impossible de se tromper avec ces saisons, car c'est la période idéale de l'année. Le printemps et l'automne offrent d'excellentes conditions de plein air, comme des températures douces en journée, moins de précipitations, un ciel dégagé, etc. Ces saisons sont les plus prisées des randonneurs du monde entier. Cependant, les conditions météorologiques de cette région vallonnée sont souvent imprévisibles en raison des vents d'est violents l'après-midi.
Le trek du lac Rara est une randonnée facile, sans longues montées ni descentes abruptes. Il ne comporte aucune section technique exigeant une grande force physique ou une bonne technique. Dans l'ensemble, les sentiers sont très faciles à parcourir et toute personne entraînée peut le faire sans expérience préalable. Notre équipe d'experts en trekking lui a attribué une note de 5/10 sur l'échelle de difficulté.
Il est très peu probable que vous soyez sujet au mal des montagnes lors de ce trek, car nous n'atteindrons même pas 3 500 mètres d'altitude, là où le mal des montagnes commence. L'altitude maximale que nous atteindrons lors du trek du lac Rara est de 3 200 mètres, à un petit col entre Chalachaur et Vallée de SinjaCette altitude est atteinte le 4e jour du trek. Globalement, vous êtes à l'abri du mal des montagnes lors de ce trek.
Pour vous préparer à ce trek, nous vous recommandons de suivre un programme d'entraînement physique de 4 à 5 semaines. Ce programme comprendra des exercices cardio comme le jogging, la natation, le vélo, etc., ainsi qu'un peu d'endurance, car vous marcherez pendant des heures les jours de trek. Ce trek étant facile, une période d'entraînement de 4 à 5 semaines devrait vous préparer pleinement.
Vous goûterez à de nombreuses cuisines locales tout au long du trek, ainsi qu'à des spécialités traditionnelles et occidentales. Bien que des repas occidentaux soient proposés tout au long du trek, nous vous recommandons de goûter autant que possible aux plats locaux et traditionnels. Le forfait Rara Lake Trek comprend trois repas par jour pendant les journées de trek. L'hébergement couvre toutes les nuits du voyage.
Tout d'abord, nous prendrons l'avion depuis Katmandou Après notre arrivée à Nepalgunj, nous prendrons un vol pour Jumla le lendemain, point de départ du trek. Vers la fin du trek, nous retournerons à Nepalgunj en avion, puis nous prendrons un autre vol pour Katmandou. Tous ces vols sont inclus dans le forfait Trek du lac Rara, ainsi que les transferts aéroport gratuits.
Vous bénéficierez d'une connexion au réseau mobile tout au long du trek. Cependant, certains endroits, comme les cols d'altitude, les sentiers isolés, les crêtes, etc., pourraient être totalement déconnectés. À la fin de chaque soirée, vous vous retrouverez dans des villages où le réseau téléphonique est bon. Vous trouverez également des connexions Wi-Fi dans la plupart des salons de thé, ce qui vous permettra de tenir vos proches informés de l'actualité.
Pour effectuer ce trek, vous devez être en possession d'un permis d'entrée au parc national de Rara et d'une carte TIMS (Trekkers' Information Management System). Le forfait Rara Lake Trek prendra en charge les frais liés à ce voyage.
Les frais de visa ne sont pas inclus dans le forfait de trek, car ils sont considérés comme des dépenses personnelles. Vous devez les régler avant de quitter l'aéroport ; sans cela, vous n'obtiendrez pas de visa touristique, sans lequel nous ne pourrons pas vous emmener en trek.
Tout comme les frais de visa, les frais d'assurance voyage sont à votre charge. Nous ne pouvons pas vous emmener en voyage avec nous si vous n'avez pas d'assurance. Vous devez nous fournir une attestation d'assurance pour être inclus dans le groupe de trek.
Vos dépenses supplémentaires sur ce trek sont les frais de vol international, les frais d'assurance voyage, les pourboires pour les porteurs et les guides, les frais de visa, les repas supplémentaires, tout type de boissons, les services de secours d'urgence, les nuitées supplémentaires, l'hébergement surclassé, la facture de blanchisserie, etc.
Bien qu'une randonnée privée soit une expérience plus intime, c'est aussi l'option la plus coûteuse. En résumé, vous pouvez choisir les randonneurs du groupe, vos compagnons de randonnée ou vos proches, ou la personne avec qui vous souhaitez vivre l'expérience. À l'inverse, une randonnée en groupe vous permettra de rencontrer quelques randonneurs choisis au hasard. C'est l'option la plus économique et un excellent moyen de rencontrer de nouveaux amis randonneurs.
Généralités
En général, un trek au lac Rara peut durer entre 12 et 16 jours, selon l'itinéraire spécifique du trek.
Oui, ce trek est sans aucun doute une excellente option pour les débutants. Avec son altitude maximale de 3 200 mètres et ses sentiers faciles, ce trek est idéal pour les débutants.
La région du lac Rara n'est pas si éloignée puisqu'elle est l'une des destinations les plus populaires du Népal.
Nos groupes de trekking sont généralement composés de 6 randonneurs, 1 guide et 3 porteurs. Les randonneurs supplémentaires seront accueillis par un guide assistant.
Non, il n'y a pas de restrictions spécifiques ; ce sont juste des restrictions générales comme pour tous les autres parcs nationaux.
Préparation et forme physique
Compte tenu des distances journalières et des dénivelés, une condition physique moyenne est suffisante pour réaliser ce trek sans difficulté.
Oui, vous pouvez vous entraîner sur la machine à échelle, ou vous pouvez simplement faire de courtes randonnées vers des collines similaires autour de vous.
L'altitude affecte à peine le rythme de cette randonnée puisque nous n'atteindrons pas de dénivelés considérables qui ont un grand impact sur la respiration et le rythme de marche.
Les débutants peuvent tout à fait entreprendre ce trek sans difficulté ; aucune expérience préalable en trekking n'est requise pour l'entreprendre. Cependant, nous demandons à chaque randonneur de bien se préparer.
Même si le porteur porte vos bagages lourds, vous devez toujours porter un sac à dos contenant des objets tels que des bouteilles d'eau, des appareils photo, des téléphones, etc. Le poids du sac à dos dépend des objets que vous souhaitez transporter pour un accès facile.
Non, il n'y a pas de possibilité de s'acclimater à l'altitude avant d'atteindre le point le plus élevé, car le point le plus élevé ne présente pas de risque de mal des montagnes.
Assurance et Visa
Oui, une assurance voyage est obligatoire pour ce trek. Sans assurance, nous ne pourrons pas vous emmener sur ce trek.
Non, aucun permis supplémentaire n’est requis, à l’exception de ceux mentionnés dans la section « Permis ».
Oui, nos guides vous aideront à obtenir les permis nécessaires à la randonnée. Il vous suffit de leur fournir les documents demandés.
Oui, même si le mal des montagnes ne constitue pas un risque lors de ce trek, des blessures peuvent néanmoins survenir.
Non, ce n'est pas possible. Il vous suffit d'avoir un visa touristique.
Vous pouvez régler le reste du paiement avant ou après votre arrivée au Népal.
Guides et personnel de soutien
Non, vous devez être accompagné d'un randonneur agréé pour effectuer ce trek. La randonnée en solo n'est pas possible, car elle traverse le parc national de Rara, une région préservée.
Tous les 2 randonneurs partageront un porteur tandis que tous les 6 randonneurs se verront attribuer un guide de randonnée.
Oui, nos guides connaissent parfaitement les sentiers autour du lac. Ils connaissent également la culture et les coutumes locales.
Chaque porteur peut porter environ 16 kg. Prévoyez dans vos bagages des vêtements et des affaires dont vous n'aurez pas besoin immédiatement pendant la randonnée.
Non, vous ne pouvez pas simplement embaucher un porteur ; l'accès aux points de contrôle ne vous sera pas accordé s'il n'y a pas de guide dans le groupe.
Hébergement et installations
Oui, des restrictions alimentaires peuvent être prises en compte, mais assurez-vous de nous en informer à l'avance.
Non, des hébergements en maison de thé sont disponibles tout au long du trek. Vous n'aurez pas à passer une seule nuit en camping, sauf si vous le souhaitez vraiment.
Oui, les salons de thé sont bien équipés sur cet itinéraire. La plupart des établissements proposent également une laverie et le Wi-Fi.
Non, nous n'avons pas besoin d'emporter de paniers-repas car nous passerons devant de nombreux restaurants en cours de route.
Nourriture et boissons
Non, vous n’avez pas besoin d’un purificateur d’eau ; vous pouvez simplement emporter des comprimés de purification d’eau à la place.
Météo et saisons
Octobre est le meilleur mois pour des vues dégagées et un temps agréable.
Il ne fait pas trop froid, car nous serons à peine à plus de 3000 mètres d'altitude.
Non, nous déconseillons ce trek pendant la mousson, car les inconvénients sont plus importants que les avantages. Les sentiers deviennent glissants, boueux et couverts de mousse, tandis que les paysages sont souvent obstrués par des nuages de pluie.
Cela est très peu probable en haute saison de trekking, car le temps est généralement clair. Si vous décidez de faire ce trek pendant la mousson ou l'hiver, attendez-vous à de nombreux retards de vol.
Oui, vous pouvez vous attendre à de la neige et de la pluie au début du printemps ou à la fin de l’automne, mais elles ne seront pas lourdes et risquées.
Santé et sécurité
Oui, il y a quelques cliniques médicales à Rara Lake et à Jumla. Pour les soins mineurs, vous pouvez utiliser la trousse de premiers soins fournie par le porteur.
Vous devez toujours utiliser un comprimé de purification d'eau pour vous assurer de ne pas contracter de maladie d'origine hydrique lors de cette randonnée.
Non, aucun vaccin spécifique n'est requis pour un trekking dans la région reculée de Karnali. Cependant, un spray anti-moustiques peut s'avérer utile.
Les randonneurs aperçoivent souvent quelques serpents ou mammifères en chemin. Les serpents, comme les mammifères, ne s'approchent généralement pas des humains, ce qui rend la randonnée plutôt sûre.
Il n'existe aucune mesure de sécurité pour traverser les ruisseaux ou les sections rocheuses, car elles ne présentent aucun risque. Vous pouvez les franchir facilement à l'aide de bâtons de randonnée.
Oui, le réseau mobile est disponible tout au long du trek. Cependant, nous utilisons un téléphone satellite pour les communications d'urgence, car les réseaux téléphoniques peuvent être peu fiables en montagne.
Réservation et paiement
Notre forfait de randonnée comprend tous les frais d'hébergement, 3 repas par jour, sauf les jours en ville, les frais de permis, les frais de vol intérieur selon l'itinéraire, les salaires des porteurs et des guides, leur assurance, tous les transports terrestres, et plus encore.
Non, vous ne pouvez pas réserver le trek du lac Rara à la dernière minute, car la préparation d'un trek demande beaucoup de préparation. Ce n'est pas un voyage facile à réaliser en quelques jours ou semaines ; il faut des mois pour tout organiser et vivre une expérience sans accroc.
En cas d'annulation, nous retiendrons un pourcentage de l'acompte versé pour confirmer la réservation du trek. Cette retenue servira à financer les frais de main-d'œuvre et d'hébergement engagés pour l'organisation de votre trek.
Oui, les chambres privées ne sont généralement pas disponibles dans les villages isolés, ce qui rend leur obtention compliquée. Cependant, si vous nous indiquez que vous souhaitez une chambre individuelle, nous pouvons vous aider. Cela a un coût.
Oui, vous pouvez modifier l'itinéraire comme bon vous semble, à condition qu'il soit réalisable. Cela affectera le prix final du forfait de trek, en fonction des modifications apportées.
Si les vols intérieurs sont annulés ou retardés, nous attendrons simplement le prochain vol pour partir en road trip, selon ce qui nous semble le plus logique à ce moment-là.
Transport et vol
Ces vols intérieurs sont très fiables en termes d'horaires et de sécurité. Bien qu'il faille s'attendre à quelques retards, il n'y a pas d'autres problèmes.
Si notre vol pour Jumla est annulé, nous pouvons prendre une jeep, ce qui prendra 6 à 7 heures, ou simplement attendre le vol du lendemain. Cependant, les annulations de vol sont rares.
Le point de départ du trek n'est pas loin de l'aéroport de Jumla, et nous pouvons simplement nous y rendre à pied.
Oui, il existe plusieurs itinéraires pour rejoindre Jumla en cas de vol non opérationnel. Cependant, l'état des routes est très mauvais et le trajet prendra plus de six heures.
Oui, l'un de nos représentants vous accompagnera jusqu'à l'aéroport selon l'heure de votre vol ou l'heure préférée.
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