notifikaasje-ikoan

Unmisbere fakânsjedeals - Besparje oant 20%

Api Himal Trek

Api Basiskamp Trektocht

Basearre op 10 beoordelingen
doer
Doer

15 dagen

swierrichheid
Moeilijkheidsgraad fan 'e reis

tuskenbeiden

maksimale hichte
Max. Hichte

4,000m

bestimming
Bestimming

Nepal

groepsgrutte-ikoan
Groepsgrutte

2-16

akkommodaasje
Akkommodaasje

Hotel, Teehûs

transport
Transport

Flecht, Bus

meallen
Meals

Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten

Undersykje mear feiten oer de reis

Oersjoch fan Api Base Camp Trek

De Api Base Camp Trek is in prachtich en minst ferkend trekkingaventoer yn 'e fierwestlike Himalaya fan Nepal. De reis is ideaal foar reizgers dy't ynteressearre binne yn 'e ûnfersteurde natuer, serene paden en it ûnferfalske doarpslibben sûnder de drokte fan 'e spoaren fan Everest en Annapurna. De 15-dagen Api Base Camp Trek bringt jo yn it ôfgelegen Api Nampa Conservation Area en op it basiskamp fan Mount Api (7,132 m), ien fan 'e heechste en hillichste bergen fan West-Nepal.

It aventoer fan 'e Api Base Camp Trek begjint mei in flecht nei de Terai-regio, dêr't in lange, lânskiplike rit nei it minst ûntwikkele diel fan Nepal is. By Makarigaad begjint de eigentlike trekking. It paad liedt nei de griene bosken en rivierdalen, smelle kleauwen en stille berchpaden. Hoe heger jo rinne, hoe mear it lânskip feroaret en mear in alpine greide is mei in grutte ferskaat oan natuer.

Iensumens is ien fan 'e wichtichste skaaimerken fan' e Api Base Camp Trek. Der binne mar in pear trekkers dy't dit paad nimme; dêrom kinne jo ûntspannen dagen hawwe en yn kontakt wêze mei de natuer. Jo sille prachtige rivieren lykas Chameliya en Mahakali oerstekke, troch denne- en rododendronbosken, wetterfallen, iepen greidlân en yakweiden komme. Elke dei is der in fris en nij sicht op it fiere westen fan Nepal.

Kulturele ûnderfiningen binne ek oerfloedich yn 'e Api Base Camp Trek. Oare doarpen, lykas Ghusa en Khaikot, stelle jo yn steat om Bhotiya en oare mienskippen yn 'e bergen te sjen dy't noch altyd de tradisjonele libbenswize praktisearje. De ûnderfining fan it wêzen yn 'e lokale homestays of kampen, it hawwen fan ienfâldige mielen, en it learen oer har gewoanten is in wichtige kulturele tafoeging oan 'e reis.

De Api Base Camp Trek wurdt karakterisearre troch in hichtepunt, nammentlik it berikken fan it Api Base Camp op sawat 3,860 meter. De lokaasje is echt magysk, om't it omjûn wurdt troch Mount Api, Mount Nampa en oare snietoppen. De passende spirituele ûnderbrekking is in besite oan it hillige Kali Dhunga-mar yn 'e buert om in serene en spirituele ûnderfining te hawwen yn 'e kearn fan 'e Himalaya.

Yn 't algemien is de Api Base Camp Trek in matige oant útdaagjende trektocht dy't keazen wurde moat troch elkenien dy't in aventoerlike trekker is dy't ree is om in ûngewoane en beleanjende ûnderfining te krijen yn 'e Himalaya. Dizze trektocht is in ûnderfining fan it libben mei goede tarieding en goede begelieding dy't ien meinimt op in reis nei it wylde en ferburgen westen fan Nepal.

  • Feiligens earst, altyd
  • Bêste prizen garandearre
  • Ekspert reisteam
  • Maklike boeking, gjin ekstra kosten
  • Pas jo reis oan
5.0

Basearre op 10 beoordelingen

profyl-eksp

Have Fragen?

+ 977 9767224414

Reis Highlights

  • Besykje it ôfgelegen Api Nampa Conservation Area, dêr't gjin drokte is.
  • Berikke it Api-basiskamp (3,861 m / 12,667 ft) en besjoch de berch Api (7,132 m / 23,389 ft).
  • Gean nei it hillige Kali Dhunga-mar (4,000 m / 13,123 ft), dat kristalhelder is mei refleksjes fan 'e Himalaya-bergen.
  • Trek troch de freedsume bosken, alpenweiden en gletsjerdalen op prachtige paden.
  • Learje oer de echte lokale kultuer yn doarpen lykas Ghusa, Khaikot en Simar.
  • Genietsje fan panoramyske útsichten op 'e bergen Api, Nampa en Bobaye op elk hichtepunt.
  • Kampearje ûnder stjerren en rûge wylde gebieten yn ôfgelegen gebieten, mei hege bergen.

Detailreisplan foar de trektocht fan Api Base Camp

reisplan-ikoan

Dei 1 fan 'e Api Base Camp Trek begjint mei de oankomst foar de trek yn Kathmandu (1,350 m of 4,429 ft). Sadree't jo lâne binne op Tribhuvan International Airport, hjit ús team jo wolkom en bringt jo nei jo hotel. De earste dei is tige ûntspannen en frij, sadat jo nei de ynternasjonale reis útrêste kinne en jo oanpasse kinne oan it Nepaleeske klimaat.

Jûns wurdt in koarte ynlieding oer de Api Base Camp Trek dien. Jo gids fertelt jo it folsleine skema, de tiid dy't jo elke dei rinne sille, de feilichheidsmaatregels en wat jo op it paad ferwachtsje kinne. De trekkingapparatuer wurdt goed kontrolearre om te soargjen dat alles geskikt is foar de isolearre omjouwing fan 'e Api-regio. As it wat ûntbrekt, sil jo gids jo helpe by it meitsjen fan lêste-minút bestellingen.

Jo kinne ek de drokke strjitten fan Thamel besykje as jo frije tiid hawwe. It plak is fol mei winkels, kafees en kleurrike merken dy't jo in earste blik jouwe op 'e Nepaleeske kultuer. De kombinaasje fan âlde timpels, drokke strjitten en gastfrije minsken yn Kathmandu foarmet in spannend begjin fan 'e Api Base Camp Trek. Jo ite en bliuwe oernachtsje yn it hotel, en meitsje jo klear om derop út te gean.

aktiviteit-lyts

Aktiviteit: Oankomst & briefing & 30 minuten riden

hichte-lyts

Max. Hichte: 1,350 m / 4,429 ft. (Kathmandu)

miel-lyts

Miel: Iten

akkommodaasje-lyts

Akkommodaasje: 3-stjer hotel


As ús standert rûteplan net folslein oan jo behoeften foldocht, binne wy ​​bliid om it oan jo spesifike foarkarren en easken oan te passen.

Ynklusyf en útslút

Wat is ynbegrepen?

  • Lofthaventransfers op de oankomst- en fertrekdagen.
  • Trije dagen hotelferbliuw yn Kathmandu yn in noflik 3-stjerrenhotel, mei alle dagen moarnsiten.
  • Healdei sightseeing fan Kathmandu mei in privee auto en begeliede troch in Ingelsktalige kulturele gids.
  • Retourflechten op Kathmandu-Dhangadhi (binnenlânsk).
  • Al it ferfier oer lân neffens it skema neffens de reisplan, lykas de transfer nei de jeep of lokale auto fan en nei it begjinpunt fan 'e tocht.
  • Folsleine trekkingstipe lykas in fergunning jaande Ingelsktalige gids, dragers (net mear as 15 kg de trekker), kok en keukenpersoniel.
  • Alle salarissen, mielen, ûnderdak, fersekering en apparatuer foar trekkingpersoniel.
  • Needsaaklike trekkingfergunningen, lykas de TIMS-kaart en yngongsfergunningen foar it Api Nampa Conservation Area.
  • Iten op 'e Api Base Camp Trek (moarnsiten, lunch en diner per dei), tee en kofje.
  • Trekking yn tintekampen en ienfâldige lodges of homestays op plakken dêr't se beskikber binne, alle basis kampearguod wurdt levere.
  • Soargje derfoar dat jo wetter drinke kinne yn 'e trek, troch it te sieden of te filterjen.
  • In medyske earste help-kit dy't troch de trekkinggids meinommen wurdt.
  • Fergese trekking-duffeltas, tochtkaart en Morning Star Treks T-shirt.
  • Alle oerheidsbelestingen en tsjinstheffingen.

Wat is net ynbegrepen?

  • Kosten foar yngongsvisa foar Nepal
  • Ynternasjonale fleankaarten nei en fan Nepal.
  • Medyske, need- en reis-evakuaasjefersekering (ferplicht).
  • Meals yn Kathmandu en Dhangadhi
  • Útjeften oan persoanlike items lykas alkoholyske dranken, flessen dranken, snacks, wask, tillefoan en ynternet.
  • Persoanlike trekkinggear, lykas klean, learzens en sliepsekken (sliepekken kinne yn Kathmandu hierd wurde).
  • Gidsen, dragers en sjauffeurs krije fooien en beleanningen, dy't net ferplicht binne, mar altyd wolkom binne (teminsten troch harren).
  • Oare útjeften feroarsake troch situaasjes dy't net binnen ús kontrôle binne, lykas flechtfertragingen, dykomstannichheden of natuerrampen.
  • Alle útjeften of tsjinsten dy't net neamd binne yn 'e seksje Wat is ynbegrepen.

Reisynformaasje fan 'e Api Base Camp Trek

Waar en seizoen foar de trektocht

It meast geskikte seizoen om de Api Base Camp Trek út te fieren is maitiid en hjerst, dy't stabyl waar hawwe, en de útsichten binne dúdlik. It is tusken maart en maaie, en de maitiid wurdt karakterisearre troch koel waar en bosken yn bloei. It grien fan 'e heuvels, de blommen dy't lâns it paad groeie, en de berchsichten binne goed, benammen yn 'e iere maitiid. De trekking bliuwt noflik mei wat mist dy't oan 'e ein fan maaie te sjen is.

De hjerst is de bêste tiid om by Api Base Camp Trek te wêzen, om't it it populêrste seizoen is tusken septimber en novimber. De loft is helder, de rein is lyts, en de berch is goed te sjen, benammen yn oktober.

Yn 'e legere regio's 1000-2000m (3281-6562ft) bliuwe de temperatueren oerdeis tusken de 20-25 °C. Yn hegere kampen is de temperatuer leger, 10-15 °C oerdeis. Op 3,861m (12,668ft) nachts, dat tichtby it Api-basiskamp is, kinne de temperatueren sakje nei hast it friespunt.

Swiere rein, glêde paden, bloedzuigers en de bedriging fan lânferskowings wurde ûnderfûn tidens it moessonseizoen tusken juny en augustus; dêrom wurdt trekking net oanmoedige.

De winterperioade, tusken desimber en febrewaris, is tige kâld, en snie blokkearret hege passen. De maitiid en hjerst binne de meast geskikte seizoenen foar feiligens en komfort.

Moeilijkheidsgraad fan 'e reis

De Api Base Camp Trek wurdt beskôge as in matige oant drege trektocht, en it is geskikt foar trekkers dy't goed fit binne. It paad giet troch tige isolearre regio's mei steile beklimmingen en lange delgongen. It grutste part fan 'e trekdagen omfettet 6-8 oeren kuierjen op 'e steile en rûge paden. D'r is gjin eask foar klimmen of berchbeklimmen, mar in goede set skonken en úthâldingsfermogen.

De Api Base Camp Trek is lestich fanwegen de hichte. It begjint yn 'e lege dellingen en giet dan stadich omheech nei in hichte fan sawat 4,000 m (13,123 ft). Us beweging is stadich om de akklimatisaasje te befoarderjen, hoewol trekkers har lichems goed oppasse moatte en elke foarm fan ûngemak oan 'e gids melde moatte.

De ôfstân nei de lokaasje is in oar obstakel. De omstannichheden binne primityf, en in protte nachten wurde yn it kamp trochbrocht. Meitsje jo klear foar kâlde nachten, gewoan iten en gjin waarme dûsen. Dizze reis fereasket psychologyske tarieding en lichemskrêft.

De Api Base Camp Trek kin dien wurde mits jo frij fit binne, fan aventoer hâlde en ree binne om op in ienfâldige manier te libjen. Us heechkwalifisearre gidsen sille jo deistich bystean en soargje foar de feiligens, de snelheid en de logistyk fan 'e reis op wrâldwide skaal.

Heechsykte en suggestjes

Hichtebewustwêzen spilet in tige krúsjale rol yn 'e Api Base Camp Trek. Dhuli Odar, op sawat 3.550 m (11.646 ft), is it plak fan maksimale oernachtingen. It omfettet ek in trek nei Api Base Camp, sawat 3,861 m (12,668 ft). Trekking op dizze hichte is leger as bepaalde bekende Nepal-trekken, mar de trekkers kinne hichtesykte ûnderfine.

Om it risiko te minimalisearjen, nimme wy ús tiid en jouwe wy genôch tiid foar akklimatisaasje. Men moat stadich rinne, in soad wetter drinke, sûn ite en gjin alkohol drinke. Ynformearje jo gids altyd as jo hoofdpijn, mislikens, dizichheid en ûngewoane wurgens ûnderfine. Problemen kinne foarkommen wurde troch betiid te melden.

Us gids hat in earste help-kit en basis hichtemedisinen en hat in dúdlik feilichheidsplan. As de symptomen grutter binne, is de meast effektive medikaasje om nei in legere hichte te gean. Helikopterevakuaasje kin yn gefal fan need yn serieuze gefallen organisearre wurde, en dêrom is it wichtich om in goede reisfersekering te hawwen.

Mei soarchfâldige planning, goede kommunikaasje en profesjoneel advys foltôgje de mearderheid fan 'e trekkers de Api Base Camp Trek sûnder de útdagings fan hichte en kinne se genietsje fan 'e reis mei de measte sûne trekkers op dizze rûte.

Iten en drinken tidens de reis

It iten op 'e Api Base Camp Trek is tige basis, farsk en fiedend, en sil jo wierskynlik de enerzjy jaan dy't jo nedich binne om lange dagen te kuierjen. Us trekkingkok docht it measte fan 'e miel tarieding, en it wurdt ûnderweis tsjinne yn 'e homestays. Jo primêre miel sil dal bhat wêze, besteande út rys, linzensop en in curry fan grienten fan it seizoen. Dizze miel is tige fiedend en wurdt meast as lunch en diner nommen. De oare opsjes dy't as mielen oanbean wurde kinne noedels, ierappels, sop of gewoane grientemielen makke fan lokale produkten wêze.

It moarnsiten by de Api Base Camp Trek is ienfâldich, mar foldwaande. Ofhinklik fan 'e foarrieden en lokaasje kin der pap, pankoeken, Tibetaansk brea, chapati of aaien wêze. De itenopsjes binne krap, om't dit in tige ôfsûnderlik gebiet is, en it iten yn westerske styl wurdt net oanbean. It is net dreech om veganisten te iten te jaan, om't ferskate fan 'e lokale gerjochten fegetarysk fan aard binne. As jo ​​spesjale diëten nedich binne, moatte jo ús dat foarôfgeand oan 'e trek ynformearje.

Tidens de trektocht is der skjin drinkwetter te krijen. Tidens de kampen wurdt it wetter sean of filtere. Jo wurde ferwachte in opnij te foljen flesse by jo te hawwen. By it diner wurde tee en kofje meinommen. Alkohol moat net brûkt wurde op grutte hichten.

Fisa en fergunningen

Yn it gefal fan 'e ApI Base Camp Trek hawwe jo in yngongsfisum foar Nepal en trekkingfergunningen nedich. De mearderheid fan 'e reizgers, útsein de Yndiaaske boargers, moatte in toeristefisum krije om Nepal yn te gean. Dit fisum kin maklik krigen wurde as men oankomt op Tribhuvan International Airport, Kathmandu of oan 'e grinzen. Jo folje gewoan it formulier yn, betelje de fisumkosten en krije de stempel op it fisum. Jo paspoart moat teminsten seis moannen foar jo oankomstdatum jildich wêze.

Twa trekkingfergunningen binne ek nedich foar de Api Base Camp Trek neist it fisum. De earste is de TIMS-kaart dy't de trekkers registrearret op it mêd fan feiligens en registraasje. De twadde is de Api Nampa Conservation Area Permit dy't ien it rjocht jout op it wijde gebiet dêr't de trekking dien wurdt.

Alle trekkingfergunningen yn Kathmandu wurde foarôfgeand oan de trekking troch Morning Star Treks foar jo organisearre. De kosten foar de fergunningen binne ynbegrepen yn jo pakket. Om de fergunningen te ferwurkjen, hawwe wy twa paspoartfoto's en in kopy fan jo paspoart nedich.

Op 'e trektocht wurde alle fergunningen by jo gids by jo nommen, dy't se oan kontrôlepunten sjen lit. As jo ​​ienris op 'e trektocht binne, hoege jo jo gjin soargen te meitsjen oer papierwurk.

Transport

De Api Base Camp Trek omfettet in kombinaasje fan fleanreizen, dykferfier en trekking en biedt jo in echt aventoer yn it fiere westen fan Nepal. De reis begjint mei in binnenlânske flecht tusken Kathmandu en Dhangadhi, en de tiid dy't it duorret is sawat in oere. Dizze flecht sil in stik mear tiid besparje as lange reizen oer lân, en it biedt in noflik begjin fan 'e reis. Oan 'e ein fan 'e trek nimme wy deselde flechtrûte.

De dyk omfettet in reis fan Dhangadhi nei it begjinpunt fan it paad. Wy ride normaal yn in priveejeep, mar lokale jeeps of bussen kinne brûkt wurde as it nedich is. De rûte giet troch flakten, rivieren en heuveleftige gebieten, en it kin 8-10 oeren duorje.

Omdat de roadtrip útputtend en tige lang is, wurdt er tradisjoneel ferdield yn twa dagen, wêrby't in oernachting oanbean wurdt by guon fan 'e haltes, lykas Attariya of Ganna, neffens de rûte.

Elke beweging yn Kathmandu, lykas it fleanfjildferfier en ek sightseeing, wurdt organisearre yn privee auto's om noflik en feilich te wêzen. De dykomstannichheden yn it fiere westen fan Nepal kinne min en ûnregelmjittich wêze, mar dochs soarget ús profesjonele team foar alle regelingen en makket feroarings as it nedich is. Pas by it begjin fan it paad begjint de ûnderfining te foet.

Reisfersekering

Om mei te dwaan oan de Api Base Camp Trek is in wiidweidige reisfersekering fereaske. Om't dizze ekspedysje yn in isolearre diel fan 'e Himalaya ûndernommen wurdt, moat jo fersekeringspolys trekkingaktiviteiten oant in hichte fan minimaal 4,000 meter dekke. It wichtichste is dat it needmedyske soarch en helikopterevakuaasje omfetsje moat.

Helikopterrêding is meastal de rapste en feilichste metoade om nei it sikehûs te kommen yn gefal fan slimme hichtesykte, ferwûning of sykte. Nettsjinsteande is it tige djoer om Nepal sûnder fersekering per helikopter te evakuearjen. Dêrom moatte jo yn jo polis opnimme dat jo hichtetochten en needrêding yn Nepal dekke moatte.

In oare tige oan te rieden is dat jo fersekering reisannulearrings, fertragingen of ûnderbrekkingen dekt. ​​Reisplannen wurde soms beynfloede troch waar, flechtfertragingen of oare sûnensproblemen op ôfgelegen lokaasjes.

De juste fersekering sil jo rêst jaan, om't jo frij binne om te genietsjen fan 'e Api Base Camp Trek sûnder eangst foar ûnfoarsjoene kosten. Sjoch net nei de leechste priis; soargje derfoar dat jo in goede polis kieze dy't echt foldocht oan jo feiligensbehoeften op 'e reis.

Taal & Kommunikaasje

Kommunikaasje en taal ûnderweis op 'e Api Base Camp Trek binne basis, mar minimaal fanwegen de ôfgelegen lizzing fan it gebiet. Jo trekkinggids sil yn it Ingelsk kommunisearje kinne en sil ús op elk momint helpe.

Der binne benammen Nepaleeske en lokale dialekten dy't sprutsen wurde troch lokale minsken yn it fiere westen fan Nepal. Jo soene graach in pear ferienfâldige Nepaleeske wurden kenne, ynklusyf "Namaste", wat in goede groetnis is, en it wurdt altyd wolkom hjitten troch minsken yn it doarp. Jo gids sil ek it petear oersette en sil jo helpe om op jo gemak te kommunisearjen mei lokale mienskippen.

Der is ekstreem beheinde tagong ta mobile tillefoans en ynternet tidens de trektocht. Yn guon doarpen oan 'e legere ein, of yn 'e omkriten fan Dhangadhi, sil der ûnderbrekkende mobile dekking wêze, mar fierder de bergen yn is der praktysk gjin ferbining. De rûte hat gjin Wi-Fi of ynternetkafees.

Dit is in kâns om los te kommen fan 'e firtuele wrâld en folslein mei de natuer om te gean.

Us gids sil in mobile tillefoan of in satellytkommunikaasjeapparaat by him hawwe foar gefal fan in need. It opnimmen fan dizze digitale pauze is ien fan 'e eksklusive aktiviteiten fan trekking yn 'e ûnoantaaste Api Himal-regio.

Net te dwaan op dizze reis

As jo ​​meidogge oan 'e Api Base Camp Trek, moatte jo in pear weardefolle dingen ûnthâlde dy't jo net dwaan moatte, sadat jo feilich en respektfol bliuwe kinne.

Om te begjinnen, misledigje de lokale kultuer net. Freegje tastimming foardat jo minsken fotografearje, draach losse klean yn 'e doarpen, en de gids sil jo fertelle wat jo dwaan moatte. Goede relaasjes wurde foarme mei de lokale mienskippen troch in fatsoenlike hâlding.

Twadder, lit gjin jiskefet achter op it paad. Bring al it ôffal nei de juste ôffalplakken. It is needsaaklik om plestik flessen te foarkommen en opnij te foljen flessen te brûken om dit ûnbeboude gebiet te beskermjen.

Tredde, rin net allinnich. It Api Base Camp Trek-paad is isolearre en soms ûndúdlik; ferlies jo gids of selskip noait út it each.

Fjirdens, negearje jo lichem net. As jo ​​​​​​ûnderfine mei hoofdpijn, dizichheid, mislikens en abnormale wurgens, meld dit dan sa gau mooglik oan jo gids. Tiid besteegje oan rêst of delkomme is ferstanniger as troch te riden.

Fiifde, jou gjin snobbersguod of jild oan bern. Dit stimulearret biddeljen. Lach ynstee of freegje jo gids hoe't jo in ferantwurdlike boarger wêze kinne.

As lêste, ferwachtsje gjin lúkse. Gjin waarme dûsen en sjike lodges. Nachts froast, primitive toiletten, gewoan iten binne gewoan. De Api Base Camp Trek sil in stik nofliker en weardefoller wêze as men it posityf akseptearret. Omtanke, geduld en gefoelichheid sille de reis feilich en befredigjend meitsje.

Fotografie- en droneregels

Fotografy is in moaie metoade om oantinkens te meitsjen yn 'e Api Base Camp Trek, mar it moat respektfol dien wurde. Jo kinne foto's meitsje fan lânskippen, heuvels, streamen en it deistich libben ûnderweis. Dochs moat men tastimming freegje foardat jo foto's meitsje fan 'e lokale befolking, benammen de âldere generaasje, bern en as se yn 'e earetsjinst binne.

Yn kombinaasje mei respekt foar privacy wurde fertrouwen en goede wil opboud. As jo ​​doarpen besykje, nim dan oan wat jo gids jo ynformearret oangeande de tiid en plak fan 'e fotografy. Underbrekke nimmen as hy of sy oan it wurk is of bidt.

It gebrûk fan drones yn Nepal is gjin fergees te brûken stik apparatuer. Hoewol yn fier-westlik Nepal, de hanthavening is swak, wy advisearje tige foarsichtich te wêzen. As jo ​​in drone mei jo drage tidens de Api Base Camp Trek, flean der dan fier bûten de doarpen, fee en kampearplakken. Flean net sûnder tastimming. Flechten betiid yn 'e moarn of jûns kinne net makke wurde as de bisten gefoelich binne foar lûd.

Nim gjin foto's fan militêre, plysje- of feiligenskontrôlepunten foar it gefal dat jo se tsjinkomme. Dit is strang ferbean. Freegje altyd earst jo gids as jo twifelje. Fotografy kin en moat noait ynbreuk meitsje op feiligens, kultuer en natuer. Mei ferstân nommen, sille de foto's fan 'e Api Base Camp Trek in weardefolle oantinken wêze oan in seldsume en prachtige reis troch de Himalaya.

Tips foar earste kear besikers

Dizze suggestjes sille de Api Base Camp Trek noflik meitsje, foaral as it de earste Himalaya-trek is.

Begjin mei it ferbetterjen fan jo kondysje. It lichem sil klear wêze om 6 oant 8 oeren deis te kuierjen troch ienfâldige oefeningen lykas kuierjen, treppen beklimmen of licht joggen yn in pear wiken.

Pak dêrnei ferstannich yn. Nim ynsleine trekkingskuon, klean yn lagen, in wetterdichte jas en in waarme sliepsek mei. Jo moatte net te folle ynpakke, en jo moatte in lichte en praktyske tas hawwe.

Stadich kuierjen en wetterferbrûk moatte opnommen wurde yn 'e Api Base Camp Trek. Elkenien hat in oare ûnderfining mei hichte, dus harkje altyd nei jo lichem en rin yn it tempo fan jo gids.

Nim in soad jild mei, want der is gjin pinautomaat mear as jo út 'e stêden ferhúzje. Yn doarpen binne lytse briefkes handiger.

Wês psychologysk taret op ienfâldige omstannichheden. Jo kinne rekkenje op gewoan iten, gjin dûsen en hurke toiletten. Mei in optimistyske hâlding is it net dreech om jo oan te passen.

Freegje as jo ynteressearre binne. Gidsen fertelle jo graach it lokale nijs. Mar it wichtichste is om elk momint te genietsjen. De Api Base Camp Trek rjochtet him net allinich op 'e bestimming, mar ek op 'e reis nei de bestimming en de ynteraksje mei de natuer, kultuer en it sels.

Meast stelde fragen

Algemien Algemien

fergunnings fergunnings

Akkommodaasje en foarsjennings Akkommodaasje en foarsjennings

Sûnens Sûnens

  • Feiligens earst, altyd
  • Bêste prizen garandearre
  • Ekspert reisteam
  • Maklike boeking, gjin ekstra kosten
  • Pas jo reis oan
5.0

Basearre op 10 beoordelingen

profyl-eksp

Have Fragen?

+ 977 9767224414