Ingelsk
Nederlânsk
japanese
hindi
italian
spanish
Frânsk
Dútsk
Sineesk
Koreaansk
arabysk
hebrieusk
russian
portuguese
danish
Tsjechysk
polish
Sweedsk
Have Fragen?
+ 977 9767224414
Unmisbere fakânsjedeals - Besparje oant 20%
Manaslu Rupina La Pass Trek - 13 dagen
Doer
13 dagen
Moeilijkheidsgraad fan 'e reis
tuskenbeiden
Max. Hichte
4,610m
Bestimming
Nepal
Groepsgrutte
1-20
Akkommodaasje
Hotel, teehûs, gastfrijhûs of kamp
Transport
Privee Jeep of Minibus
Meals
BLD
Undersykje mear feiten oer de reis
Oersjoch fan Manaslu Rupina La Pass Trek - 13 dagen
Manaslu Rupina La Pass Trek is 13 dagen fan it ferkennen fan it prachtige en minder reizge gebiet Manaslu-regio yn Nepal. It sil in kombinaasje wêze fan sawol natuerlike as kulturele ekskurzjes, om't jo freedsume doarpen, prachtige bosken en hege alpine greiden kinne besykje.
It paad waard foar it earst iepene foar trekking yn 1991, en sûnt dy tiid is der in tekoart oan besikers, en dit biedt jo in kâns om te genietsjen fan 'e Rupina LaPass-trekkingekspedysje sûnder hinder fan drokke paden. Underweis sille jo de Rupina La Pass op 4,610 m mei panoramysk útsicht op 'e oare Himalaya-toppen.
De Manaslu Rupina La Pass Trek begjint mei in pittoreske rit fan Kathmandu nei it Gorkha-distrikt. Tidens de kuiertocht sille jo terrasfjilden, rivieren dy't yn hangbrêgen oer hingje, en prachtige doarpen Gurung en Tamang oerstekke.
It paad giet stadich omheech, en dit kin jo akklimatisearje, om't jo net langer yn subtropyske dellingen binne, mar yn koelere alpine omjouwings. Der sille ek kleasters, chortens en gebedsflaggen wêze, dy't ek in wjerspegeling sille jaan fan 'e rike boeddhistyske kultuer fan 'e regio. It paad is rêstich, en men sjocht normaal net folle trekkers op it paad, wêrtroch trekkers kinne genietsje fan 'e rêst en ferbining mei de natuer.
It wichtichste hichtepunt fan 'e trektocht is it berikken fan 'e Rupina La Pass. Jo sille panoramyske útsichten hawwe oer Manaslu (8,163 m), Himalchuli (7,893 m), Boudha Himal (6,672 m), en Ganesh HimalIt paad folget de Budhi Gandaki-delling, troch greiden, griene fjilden en doarpen. De reis einiget om it âlde Gorkha hinne en werom nei Kathmandu oer de dyk.
Tidens de trektocht sil oplaat personiel fan Morning Star Treks jo helpe mei de fergunningen, navigaasje, en it regeljen fan kampearjen of teehuzen. Op minder tagonklike lokaasjes wurdt de akkommodaasje ôfwiksele tusken doarpsteehuzen en tintekampen.
Dal Bhat, soppen en farske lokale iten wurde tsjinne as sûne mielen dy't jo fol enerzjy sille jaan. Feiligens en komfort wurde prioriteit jûn, en de fokus leit op akklimatisaasje en needtarieding.
Dizze trektocht biedt in kombinaasje fan aventoer, kulturele ûnderfiningen en serene lânskippenIt is in matige oant útdaagjende kuiertocht, hoewol der gjin ûnderfining yn berchbeklimmen foar nedich is. It sil jo helpe om te genietsjen fan elke stap, beklimming fan berchtoppen, freedsume moarnen mei berchútsichten, om't in goede kondysje en leafde foar trekking jo helpe sille om it noflik te meitsjen.
Dizze trektocht lit jo ôfgelegen doarpen ferkenne, de Rupina La-pas oerstekke en genietsje fan 'e unike lânskippen fan' e regio.
Priis begjint
US $ 1350
US $ 1500
- Feiligens earst, altyd
- Bêste prizen garandearre
- Ekspert reisteam
- Maklike boeking, gjin ekstra kosten
- Pas jo reis oan
Basearre op 10 beoordelingen
Reis Highlights
- Stek de fiere Rupina La-pas (4,610 m) oer mei panoramysk útsicht oer de Himalaya op Mount Manaslu en oare toppen.
- Besykje de doarpen fan tradisjonele Gurung, Tibetaansk boeddhistyske kultuer, en har waarme gastfrijenskip fan homestay.
- Ferkenne in ferskaat oan lânskippen: terrasfjilden, griene bosken, ûntemme rivieren en hege alpine greiden.
- Bring tiid troch op in net-mainstream paad yn iensumens - moetsje in folle lytser oantal trekkers as op oare paden.
- Ferbliuw yn it teehûs en kampearje mei in betûfte gids, kok en dragers.
- In prachtige reis oer lân fan Kathmandu nei Gorkha, en in befredigjende ein tichtby de âlde Gorkha Bazaar.
Foto- en fideogalery
Manaslu Rupina La Pass Trek - 13 Dagen Detail Itinerary
Dag 01: Oankomst yn Kathmandu (1,350 m) – Wolkom yn Nepal
Nei oankomst yn Kathmandu sil in fertsjintwurdiger fan Morning Star Treks jo moetsje op Tribhuvan International Airport en jo nei jo hotel yn Kathmandu bringe.
Jo kinne nei it ynchecken útrêste en nei de flecht opfrisje. Jûns sille wy jo gids sjen, dy't jo ynformearret oer de Rupina LaPass Trek en jo trekkingsguod ynspektearret.
Wy sille in wolkomstdiner oanbiede mei tradisjonele Nepaleeske keuken, wêr't wy jo kennis meitsje litte mei ús kultuer en gastfrijenskip. Jo kinne dizze jûn ek de drokke sfear fan Kathmandu belibje.
Hjoed sille jo taret en entûsjast wêze om moarn te begjinnen mei de Manaslu Rupina La Pass Trek.
Aktiviteit: 30 minuten oerdracht
Max. Hichte: 1,350 m / 4,429 ft. ()
Miel: Wolkomdiner
Akkommodaasje: Hotel
Dag 02: Kathmandu Sightseeing en Trek Tarieding
Hjoed sille wy klear wêze om te begjinnen mei it Rupina La Pass-trekkingaventoer en de kulturele ferskaat fan 'e Kathmandu-delling te sjen. Wy sille nei it moarnsiten helpe mei it krijen fan trekkingfergunningen foar it Manaslu-gebiet.
Wy sille dan trochgean nei UNESCO Wrâlderfgoedplakken, lykas de Pashupatinath-tempel, Boudhanath Stupa, en Swayambhunath (Apentempel), dy't in panoramysk útsicht oer de stêd biede.
Wy sille yn 'e middei ek in kuier meitsje yn Kathmandu of op Patan Durbar-plein, dêr't wy Newari-arsjitektuer en it hûs fan Kumari (Libbende Godin) sille sjen.
Wy sille letter nei de apparatuer foar de Manaslu Rupina La Pass Trek sjen en kontrolearje oft it allegear op syn plak sit. De nacht sil ús klearmeitsje foar de reis nei de bergen moarn.
Aktiviteit: Kulturele sightseeing
Max. Hichte: 1,350 m / 4,429 ft. ()
Miel: Moarnsiten
Akkommodaasje: Hotel
Dag 03: Ryd fan Kathmandu nei Trishuli Bazaar (540 m)
Moarns ride wy út Kathmandu wei en berikke wy de Trishuli Bazaar (4-5 oeren), dat is in ôfstân fan sawat 80 km.
Wy sille ûnderweis prachtige útsichten hawwe oer de rivier de Trishuli, griene heuvels en lytse plattelânsdoarpkes.
Nei oankomst sille wy in koarte kuier meitsje oer de klassike bazaar, wêrby't wy omtinken jaan oan it lokale libben en de merken.
De Trishuli is in âlde hannelsstêd en it begjin fan 'e Rupina La Pass Trek. Wy sille tegearre dinerje, en wy sille yn in ienfâldige lodge ferbliuwe.
Dit ferlege hichtepunt sil jo lichem yn steat stelle om foarôfgeand oan de trektocht oan te passen. Wy sille moarn goed sliepe, sadat wy mei frisse enerzjy oan de Manaslu Rupina La Pass Trek begjinne kinne.
Aktiviteit: 4-5 oeren riden
Max. Hichte: 540 m / 1,772 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Teehûs
Dag 04: Trishuli Bazaar nei Bumdang (1,680 m)
Wy begjinne de Rupina La Pass-trekkingekspedysje nei it moarnsiten yn it noarden fan Trishuli Bazaar.
De dyk klimt stadich omheech troch terrasfjilden, doarpen en stikken bosk. Underweis sille wy stopje om te lunchen lâns streamkes of by lokale teehuzen. It lânskip is oars as wy heger klimme, en wy wurde begroete troch griene dellingen.
Yn 'e lette middei komme wy oan yn Bumdang (1,680 m), in lyts, rêstich plattelânsdoarpke mei in pear homestays.
Jûns sille wy in selsmakke miel hawwe en mei de pleatslike gasthearen omgean. Bumdang sil de lêste trek wêze fan 'e Manaslu Rupina La Pass Trek om de Trishuli-delling hjirûnder te besjen, wat tefredenheid sil jaan op 'e earste dei fan' e trek.
Aktiviteit: 6-7 oeren trektocht
Max. Hichte: 1,680 m / 5,512 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Homestay
Dag 05: Bumdang nei Satyadevi (1,680 m)
Wy begjinne ús dei mei in moarnsbrochje en ride nei it doarp Satyadevi. It paad giet troch terrasfjilden en ike-rhododendronbosken.
Op heldere dagen sille wy stopje by de punten om in glimp op te fangen fan 'e sniebedekte Ganesh Himal-regio. Underweis kinne wy doarpsbewenners en bern fine dy't ús groetsje mei Namaste.
Om 'e middei berikke wy Satyadevi (1,680 m), in doarp op in heuveltop, dat neamd is nei in pleatslike goadinne.
Wy sille de nacht trochbringe yn in homestay of mienskipslodge en genietsje fan waarme tee as de sinne ûndergiet efter de heuvels.
Op 'e Rupina La Pass Trek is de deistige ûnderfining ferbûn mei de natuer en de lokale kultuer, en de Manaslu Rupina La Pass Trek is in ûnferjitlike reis.
Aktiviteit: 5-6 oeren trektocht
Max. Hichte: 1,680 m / 5,512 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Gastfrijhûs of Lodge
Dag 06: Satyadevi nei Jharlang (2,030 m)
Wy sille Satyadevi ferlitte en stadichoan omheech gean nei Jharlang (2,030 m). De rûte giet troch estetyske heuvels, wylde blommen en bosken.
Wy kinne fûgels en de hoeders fan 'e buert sjen. De hichte wurdt begelaat troch koeler, frisser waar en bercheftich lânskip, mei de Ganesh Himal-berchtme yn 'e fierte.
Wy sille stadich rinne mei pauzes om in glimp fan 'e omjouwing op te fangen. Jharlang is in lyts doarpke op 'e berchrêch dêr't wy trochhinne sille yn in homestay of kamp.
Jûns sille wy genietsje fan 'e sinneûndergong en stjerreskôgje. Dit is in rêstige dei fan 'e Rupina La Pass-trekkingekspedysje en in needsaaklike etappe fan 'e trektocht.
Aktiviteit: 5 oeren trektocht
Max. Hichte: 2,030 m / 6,660 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Gastgezin of kamp
Dag 07: Jharlang nei Khading (2,600 m)
Wy sille Jharlang ferlitte en djipper rinne yn in ôfgelegen plak nei Khading (2,600 m). It paad is rûger, en de fjilden binne lytser en minder kultivearre, en de bosken binne dikker.
Wy sille oer lytse streamkes gean en kinne hoeders of plattelânsbewenners tsjinkomme dy't krûden sammelje. De lunch sil ûnderweis wêze mei in sereen lânskip.
Khading is in lyts berchdoarp dat faak brûkt wurdt foar kampearjen. Wy sille kampearje of yn in ienfâldich teehûs oernachtsje.
Jûns sille wy om 'e itenstafel sitte, in waarm miel ite en de dei weromtinke.
Wy sille in goede nacht hawwe, want moarn berikke wy de top fan 'e Rupina La Pass Trek, wat in ûnferjitlike ûnderfining fan 'e trek sil wêze.
Aktiviteit: 6 oeren trektocht
Max. Hichte: 2,600 m / 8,530 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Teehûs of kamp
Dag 08: Khading nei Rupina La Pass (4,610 m) en del nei Laprak/Lapubesi (2,640 m)
Wy sille hiel betiid begjinne by Khading om de Rupina La-pas (4610 m) te beklimmen. De klim sil tige steil en dreech wêze, en wy sille stadichoan en konsekwint rinne, mei faak pauzes.
Wy sille inoar ek lokwinskje mei it súkses fan it berikken fan 'e pas op 'e top, mei it brûken fan gebedsflaggen, en in prachtich útsicht krije oer Manaslu, Himalchuli, Boudha Himal, en Ganesh Himal.
Wy sille dan (mei opsetsin) hast 2,000 m delgean nei Laprak of Lapubesi (2,640 m), in Gurung-doarp yn 'e heuvels nei de top.
Wy sille yn in teehûs of kamp bliuwe, sliepe en dizze prestaasje fiere. It is it hichtepunt fan 'e Rupina La Pass Trek en de Manaslu Rupina La Pass Trek.
Aktiviteit: 8-9 oeren trektocht
Max. Hichte: 4,609 m / 15,121 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Teehûs of kamp
Dag 09: Laprak/Lapubesi nei Barpak (1,900 m) fia Singla
Wy sille Laprak moarns ferlitte en rinne nei in histoarysk Gurung-doarp bekend as Barpak. It giet oer de Singla Ridge (sawat 2,800 m) en biedt prachtige berchlânskippen.
Wy sille delgean nei Barpak troch rododendronbosken en terrasfjilden as wy op 'e râne binne.
It doarp wurdt karakterisearre troch stiennen huzen, rike kultuer en skiednis as it episintrum fan 'e ierdbeving fan 2015.
Wy sille yn in teehûs ferbliuwe dêr't wy it doarp ferkenne kinne, wat lokale útsjochpunten besykje kinne, of gewoan ûntspanne kinne.
De trekking op 'e Rupina La Pass op dizze dei sil ús in miks biede fan lânskiplike richels en rike kulturele eksploaten as ûnderdiel fan 'e trek.
Aktiviteit: 6 oeren trektocht
Max. Hichte: 2,800 m / 9,186 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Teehûs
Dag 10: Barpak nei Takukot (1,250 m)
Wy sille Barpak ferlitte en súdlik rinne nei Takukot (1,250 m). It paad giet oer it algemien nei ûnderen, en it giet troch lytse pleatsen, boomgaarden en doarpen.
As wy nei ûnderen geane, wurdt it klimaat stadich waarmer en fochtiger. Underweis sille wy it genoegen hawwe om it plattelân en it doarpslibben te sjen.
As wy yn Takukot oankomme, wurde wy ûnderbrocht yn in homestay, en de middeis binne frij om te ûntspannen of om it doarp te besjen.
Jûns sille wy in ôfskiedsdiner hawwe mei de bemanning, wêrby't wy it súkses fan 'e trek fiere.
It is in luie dei, en wy kinne tiid nimme en weromsjen op it súkses fan 'e Rupina La Pass Trek.
Aktiviteit: 5 oeren trektocht
Max. Hichte: 1,250 m / 4,101 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Homestay
Dag 11: Takukot nei Gorkha Bazaar, dan ride nei Kathmandu
Wy begjinne betiid by Takukot en rinne in koart eintsje nei Gorkha Bazaar (1,100 m), dêr't de trektocht einiget.
Wy sille ôfskied nimme fan ús lokale bemanning en yn ús eigen auto stappe om te genietsjen fan in 5 oant 6 oeren duorjende rit werom nei Kathmandu lâns de rivieren Trishuli en Marsyangdi.
Wy sille tuskentroch lunche en let yn 'e middei yn Kathmandu oankomme. By oankomst yn it hotel sille wy útrêste en in waarme dûs nimme.
Wy sille ek in ôfskiedsdiner organisearje mei ús team yn in tradisjoneel Nepaleesk restaurant yn 'e jûn om de foltôging fan' e Rupina La Pass Trek te fieren.
Aktiviteit: 1.5 oere kuiertocht & 5-6 oeren riden
Max. Hichte: 1,350 m / 4,429 ft. ()
Miel: BLD
Akkommodaasje: Hotel
Dag 12: Frije dei yn Kathmandu (Nettsjinsteande dei)
Hjoed sil der in frije dei yn Kathmandu wêze as buffer foar it gefal dat der fertragingen binne tidens de trek.
As de trektocht neffens plan ferrint, is it hjoed oan jo om te ûntspannen, te winkeljen of ekstra kulturele plakken te ferkennen lykas Durbar Squares of de Garden of Dreams. Jo hotel kin ek lokale of bûtenlânske keuken, in spa of hege-snelheid ynternet oanbiede.
Dizze dei makket it fleksibel en biedt in kâns om út te rêsten nei it Rupina La Pass-trekkingaventoer. Yn gefal fan fertraging soe hjoed de weromreisdei fan 'e trek wêze.
Oars is it in sightseeingdei foardat wy geane, en kinne wy genôch tiid hawwe om Kathmandu goed te besjen.
Max. Hichte: 1,350 m / 4,429 ft. ()
Miel: Moarnsiten
Akkommodaasje: Hotel
Dag 13: Fertrek út Kathmandu
Wy sille jo nei it moarnsiten ophelje en jo nei Tribhuvan International Airport bringe, dêr't jo oan board fan jo flecht geane.
Jo kinne wat lêste-minút boadskippen dwaan, of jo kinne moarns wat tiid yn jo hotel trochbringe.
Us team sil jo helpe mei de formaliteiten op it fleanfjild en sil jo mei freonlike groetnis en tankberens foar it kuierjen mei ús ôfskied nimme.
Dit is de lêste dei fan jo Rupina La Pass Trek, en jo sille fuortgean mei Manaslu Rupina La Pass Trek-oantinkens oan 'e berch, it doarp en de kultuer. Wy wolle jo graach útnoegje werom nei Nepal foar in oar aventoer.
Miel: Moarnsiten
As ús standert rûteplan net folslein oan jo behoeften foldocht, binne wy bliid om it oan jo spesifike foarkarren en easken oan te passen.
Ynklusyf en útslút
Wat is ynbegrepen?
- Ophelje en ôfsette op it fleanfjild fan Kathmandu yn in privee auto.
- Twa nachten yn in hotel yn Kathmandu (twapersoanskeamer) mei moarnsiten.
- Dykferfier fan Kathmandu nei it begjinpunt fan 'e tocht en werom fan Gorkha nei Kathmandu.
- Akkommodaasje yn teehuzen lâns de trek; tinten en sliepmatten wurde fersoarge as kampearjen nedich is.
- Trije mielen deis op 'e trektocht - moarnsiten, lunch en diner.
- Erfarne Ingelsktalige trekkinggids en dragers (ien drager foar twa trekkers).
- Kosten foar gids en drager, ynklusyf salaris, iten, akkommodaasje, fersekering en apparatuer.
- Alle trekkingfergunningen en yngongskosten (Manaslu RAP, MCAP, ACAP, TIMS).
- Healdei sightseeing yn Kathmandu Valley mei privee ferfier en yngongskosten
- Earste help-kit dy't de gids meinimt en help by needevakuaasje mei in helikopter (fersekering moat dit dekke).
- Wolkom- en ôfskiedsdiners yn Kathmandu.
- Alle oerheidsbelestingen en lokale tsjinstkosten.
Wat is net ynbegrepen?
- Flechten nei en fan Nepal.
- Yngongsfisa foar Nepal (beskikber by oankomst op it fleanfjild).
- Lunsj en diner yn Kathmandu, útsein de wolkom- en ôfskiedsdiners.
- Persoanlike reisfersekering dy't trektochten en needevakuaasjes dekt.
- Persoanlike kosten lykas drinken, snacks, waarme dûsen, Wi-Fi, oplaadapparaten of wask.
- Fooien foar gidsen, dragers en sjauffeurs (opsjoneel mar wurdearre).
- Ekstra hotelnachten fanwegen iere oankomst, let fertrek of flechtfertragingen.
- Kosten fanwegen waar, natuerlike barrens, politike problemen, of wat bûten ús kontrôle.
- Alles wat hjirboppe net spesifyk neamd is.
Reisynformaasje fan Manaslu Rupina La Pass Trek - 13 dagen
Waar en seizoen foar de Rupina La Pass Trek
De Rupina La Pass Trek is it bêste yn 'e hjerst (septimbernovimber) of maitiid (Maart/Mei). Dizze moannen wurde karakterisearre troch goed waar, dúdlike berchútsichten en temperatueren.
De hjerst is in droech seizoen mei blauwe loft, en de maitiid is fol mei kleurrike bloei rododendrons en waarmte. Jûnen, benammen op 'e hegere plakken, binne kâld, en kinne hast oant it friespunt komme, yn dat gefal sille wy waarme klean en sliepguod hawwe.
De moesson (juny-augustus) is gjin goed seizoen fanwegen de delslach, bloedzuigers en de kâns op lânferskowings; de bergen binne meastentiids yn wolken omhuld.
Wintertrekking (desimber-febrewaris) kin ek dien wurde, mar it is frij kâld, en der is in mooglikheid dat Rupina La Pass bedutsen is mei djippe snie. Yn 'e hjerst en maitiid fariearje de temperatueren oerdeis tusken 15-25 °C op legere hichten en boppe 0 °C yn 'e lette middeis yn gebieten mei hege hichten. Wy sille de bêste moarnen hawwe, dy't geskikt sille wêze foar trekking en fotografy.
Moeilijkheidsgraad fan 'e reis
De Rupina La Pass-trektocht is matich oant lestichDe measte dagen sille wy 5-7 oeren rinne oer bercheftich en heuvelachtich terrein. It hat paden mei steile beklimmingen, lange ôfdalingen en ferskate ôfsûnderlike dielen.
De top is de Rupina La Pass en is 4,610 m heech, in stadige klim op en del. Trekkers moatte sterk, fit en yn goede kondysje wêze (geast, skonken en úthâldingsfermogen). Ervaring mei trekking op grutte hichte is essensjeel, mar opsjoneel.
Gjin technysk klimmen is fereaske op dizze rûte, noch in tou noch spesjale gear. De ôfstân, de hichte en de ienfâldige akkommodaasjes binne de wichtichste útdagings, benammen by kampearnachten.
Wy sille in stadige kuier, rêst en stadichoan in hichteferheging hawwe om te helpen by de akklimatisaasje. De Manaslu Rupina La Pass Trek, mei de tarieding, training en de help fan ús team, sil berikber, beleanjend wêze en ûnferjitlike ûnderfiningen yn 'e Himalaya leverje.
Heechsykte en suggestjes
De heechste hichte dy't wy sille hawwe op 'e Rupina La Pass Trek is 4,610 m, dus akute berchsykte (AMS) is mooglik. Om AMS te foarkommen, sille wy stadich klimme, en ferskate dagen nedich hawwe om ûnder 2,500 m te kommen foardat wy gruttere hichten berikke.
Elk persoan sil de hichte oars waarnimme, en dêrom sille wy nei ús lichems harkje en ús gids ynformearje. Wy sille yn in matich tempo fierder gean, goed hydratisearre bliuwe, en gjin alkohol drinke en smoke. De typyske earste symptomen binne hoofdpijn, gebrek oan appetit en sliepproblemen.
Wy kinne efkes rêste of noch ien of twa nachten op deselde hichte trochbringe, as it nedich is. Swiere symptomen fereaskje in driuwende delgong - ús gids sil dit sa gau mooglik organisearje.
Wy sille in earste help-kit, soerstofmonitor en basis AMS-medikaasje hawwe. Mei de begelieding en tempo-ynstruksjes fan ús gids hawwe de measte trekkers de Rupina La Pass-tocht feilich foltôge en it aventoer wurdearje kinnen.
Iten en drinken tidens de reis
Op 'e Rupina La Pass Trek sille wy trije mielen deis hawwe, nammentlik moarnsiten, lunch en diner, kocht troch ús saakkundige personiel. De lunch is maklik, sûn en stevich, en it jout enerzjy foar de trektocht.
It moarnsiten kin bestean út aaien, brea of pap; lunch en diner kinne bestean út dal bhat (rys en linzen), noedels, momos (dumplings), grienten of ierappels. Yn gefal fan in fersyk fan tefoaren sille fegetaryske en spesjale dieetopsjes beskikber wêze.
As wy kampearje, sil ús trekkok alle dagen farske mielen tariede. Feilich wetter is needsaaklik om te drinken. Wy sille derfoar soargje dat wy sean of filtere wetter drinke en flessen opnij brûke.
Lodges tsjinje tee en kofje, en farske fruit kin nei it iten tsjinne wurde. Sûne fieding en hydrataasje sille ús enerzjyk hâlde, akklimatisaasje fasilitearje, en ús genietsje litte fan 'e Manaslu Rupina La Pass Trek en it deistich libben op it paad.
Fisa en fergunningen foar de Rupina La Pass Trek
Wy sille spesjale trekkingfergunningen en in toeristyske fisum nedich hawwe om yn Nepal te kuierjen. In fisum kin troch de measte nasjonaliteiten krigen wurde op it fleanfjild fan Kathmandu troch in fergoeding en in paspoartfoto te beteljen. De Manaslu Rupina La Pass Trek fereasket in Restricted Area Permit (RAP), om't it gebiet beheind is.
Wy sille ek fasilitearje de Manaslu Conservation Area Permit (MCAP), en yn gefal de rûte troch Annapurna komt, de Annapurna Conservation Area Permit (ACAP)In TIMS-kaart is ek fereaske.
Morning Star Treks sil al it papierwurk, fergunningen en fergoedingen dwaan, dus wy hoege ús gjin soargen te meitsjen oer it papierwurk. Us trektocht sil laat wurde troch in erkende gids en sil teminsten twa trekkers omfetsje.
Jo moatte ek jo paspoart by jo hawwe, om't de plysje it ûnderweis kontrolearje kin. Mei alle fergunningen en dokumintaasje klear, sille wy ús no folslein rjochtsje op it feilich en binnen de wet genietsje fan 'e Rupina La Pass-trekkingûnderfining.
Sûnens
De Rupina La Pass Trek is in prioriteit foar jo feiligens. Us gidsen sille in earste help-kit hawwe, elke dei de sûnens kontrolearje en training hawwe oer it omgean mei hichtesykte.
Wy sille hege hygiënenivo's hanthavenje, ús hannen waskje en filtere of sean wetter drinke. Wy sille nei de gids lústerje, by de groep bliuwe en oerbelêsting of risikofolle rûtes foarkomme. Alkohol wurdt net oanrikkemandearre en wy sille hiel stadich gean om útputting te foarkommen.
Der binne needplannen, lykas evakuaasje troch helikopters, yn gefal fan need. Op 'e rûte binne der sûnensposten en doarpskliniken dêr't lytse problemen oanpakt wurde kinne.
Under tafersjoch fan ús gids sille wy feilich trektochtje, de útsichten wurdearje en ús konsintrearje op it aventoer sûnder ússels en oare trekkers skea oan te dwaan lâns de Manaslu Rupina La Pass Trek.
Transport
It ferfier fan 'e Manaslu Rupina La Pass Trek is goed organisearre om noflik en feilich te wêzen. Wy nimme in privee jeep of minibus (sawat 4-5 oeren) nei Kathmandu om de trek te begjinnen by de Trishuli Bazaar, dêr't wy prachtige rivieren en heuvels sille sjen. Nei it foltôgjen fan 'e trek ride wy werom nei Kathmandu (5-6 oeren) fia Gorkha.
Rykswegen kinne ferhurde, grint of sân wêze, en betûfte sjauffeurs sille de reis fersoargje. De reis omfettet alle fleanfjildtransfers en stedsrûntochten, lykas persoanlike reizen.
Wy sille ús konsintrearje op 'e trekkingûnderfining en it ferfier oan 'e professionals oerlitte. Dit makket de Manaslu Rupina La Pass Trek net allinich handich, mar stelt ús ek yn steat om sawol de ritten as de prachtige Himalaya-útsichten ûnderweis folslein te wurdearjen.
Reisfersekering
Wy sille derfoar soargje dat der reisfersekering is foar trekking op grutte hichte dy't 5,000 m en helikopterrêding yn gefal fan needgefallen omfettet. Dizze moatte ek medyske behanneling, evakuaasje en ûnderbrekking fan 'e reis omfetsje. Fersekering moat foar oankomst ôfsletten wurde, om't Nepaleeske fersekerders selden needgefallen fan bûtenlânske trekkers fersekerje.
Wy sille in kopy fan jo fersekering hawwe dy't maklik tagonklik is yn gefal fan need. Dizze fersekering jout wat rêst by it kuierjen op ôfgelegen lokaasjes. Yn 'e Rupina La Pass Trek sille wy ree wêze om it ûnfoarspelbere te moetsjen en ús te konsintrearjen op it aventoer, om't wy fersekere binne tsjin sûnens en ynvestearring. Mei de juste fersekering kinne wy der wis fan wêze dat wy de Manaslu Rupina La Pass Trek folslein foltôgje.
Taal & Kommunikaasje
Wy sille Nepaleesk, Gurung en Tamang-talen ûnderfine op 'e Rupina La Pass Trek. Gidsen en guon doarpsbewenners, benammen bern, sprekke Ingelsk. Jo sille ienfâldige groetnis leare lykas Namaste (hallo) en Dhanyabad (tank). Der is ek minne mobile dekking en ynternetferbining. Wy sille meast off-grid wêze, wêrtroch wy kinne genietsje fan in digitale detox en de Himalaya-omjouwing folslein wurdearje.
De gids sil helpe mei oersettings en kommunikaasje regelje as it nedich is. Tidens de Manaslu Rupina La Pass Trek sille wy de lokale kultuer omearmje, beleefd ynteraksje hawwe en minimaal technology brûke om oanwêzich te bliuwen op it paad.
Net te dwaan op dizze reis
Yn 'e Rupina La Pass Trek sille wy de lokale tradysjes en regeljouwing feilich folgje. Wy sille ienfâldige klean drage, ús skuon útdwaan as wy huzen of timpels ynrinne, en tastimming freegje foardat wy foto's meitsje fan persoanen of religieuze plakken. Wy moatte bern gjin jild of snobbersguod jaan, en wy sille noait ôffal efterlitte sûnder it fuort te nimmen.
Wy sille by de groep bliuwe, net allinnich reizgje, en stadich fierder gean op ferhege hichten. Jo moatte alkohol net konsumearje om hydratisearre te bliuwen en hichtesykte te foarkommen. Mei dizze pear rjochtlinen sille wy feilich en respektfol genietsje fan 'e Manaslu Rupina La Pass Trek en it respekt en de goede wil winne fan 'e mienskippen mei wa't wy ynteraksje hawwe.
Fotografie- en droneregels
Op 'e Rupina La Pass Trek sille wy wille hawwe mei it meitsjen fan foto's, mar wy sille tastimming freegje foardat wy foto's meitsje fan minsken of plakken dy't as hillich beskôge wurde. It brûken fan drones is net tastien sûnder oerheidsfergunningen, en sûnder dy sille wy ús rjochtsje op konvinsjonele fotografy. Wy sille ekstra batterijen en ûnthâldkaarten meinimme, om't der mar in pear oplaadpunten binne.
It neilibjen fan regeljouwing en lokale gewoanten sil derfoar soargje dat wy memorabele foto's krije sûnder in minne ynfloed op mienskippen te hawwen. Fotografy ferbetteret de Manaslu Rupina La Pass Trek-ûnderfining, om't wy op in freonlike manier kinne genietsje fan it Himalayaanske lânskip en it diele.
Tips foar earste kear besikers
Wy sille ús tariede op 'e Rupina La Pass Trek troch fit te wurden, ferstannich yn te pakken, ússels oan in normaal tempo te hâlden en hydratisearre te bliuwen. Om de lokale kultuer te respektearjen, is it ek in needsaak om wat ienfâldige útdrukkings yn it Nepaleesk te learen en fatsoenlik te klaaien. It freget fleksibiliteit - de omstannichheden yn 'e bergen kinne wat feroarings fereaskje.
It wichtichste is dat wy ússels sille fermeitsje tidens de trektocht, it útsicht, en de oare trekkers, en gewoan elk momint fan 'e trektocht hawwe. It sil in feilige en ûnferjitlike reis wêze troch tarieding, mindfulness, en ús team.
Meast stelde fragen
Algemien
Hoe lang duorret de trektocht nei de Rupina La Pass?
De Rupina La Pass-trektocht duorret normaal sawat 13 dagen, ynklusyf jo oankomst en fertrek út Kathmandu. De trektocht sels duorret sawat 8-10 dagen.
Hoefolle oeren rinne wy deis?
5-7 oeren kuierjen deis op de measte dagen. Der kinne koarte dagen wêze, sawat 4 oeren, en oant 8 oeren of mear deis tusken de Rupina La Pass.
Wat is de maksimale hichte dy't berikt wurdt yn dizze tocht?
De pyk is de Rupina La Pass op sawat 4,610 meter (15,125 foet) boppe seenivo.
Is dizze trek beheind ta elke leeftydsgroep?
Der is gjin strange leeftydsgrins. Adolesinten en âlderein hawwe dizze reis mei súkses ôflein. It giet mear om sûnens en fitness as om leeftyd.
Sille der in soad oare trekkers op dizze rûte wêze?
De trekkingrûte fan Rupina La Pass is isolearre en stil. Jo kinne ferwachtsje dat jo ûnderweis in pear oare bûtenlanners en benammen lokale doarpsbewenners tsjinkomme.
Tarieding en fitness
Hokker fitness is nedich by it dwaan fan dizze trektocht?
It optimale nivo fan algemiene fitness wurdt oanrikkemandearre. Jo moatte jo op jo gemak fiele om sawat 5-6 oeren deis te kuierjen mei in pear stappen bergop en bergaf. Fysike tarieding sil jo tocht nofliker meitsje.
Haw ik eardere trekkingûnderfining nedich?
De eardere trekkingûnderfining is opsjoneel. Sels trekkers dy't foar it earst begjinne kinne dizze reis trochkomme mei de juste tarieding en in positive hâlding.
Wat binne myn trainingsoanbefellings foar de trektocht?
It is tige handich om kardio-oefeningen te dwaan lykas kuierjen, joggen of fytse. It trainen fan jo skonken troch langere kuiers te meitsjen of yn it wykein te kuierjen kin brûkt wurde om jo lichem te trainen foar de trektocht.
Moat ik faksineare wurde of spesjale medyske tariedings hawwe?
Gjin spesjale faksinaasjes binne fereaske foar dizze trektocht. Wy riede jo lykwols oan om jo oan routine faksinaasjes te hâlden en wat persoanlike medisinen mei te nimmen foar it gefal dat jo it nedich binne.
Moatte se technyske klimfeardigens belûke?
Technysk klimmen is net nedich. It is in kuierpaad dat in goede fysike kondysje, goede kuierskuon en goede klean fereasket; lykwols is gjin klimûnderfining fereaske.
fergunnings
Wurdt dizze trektocht begelaat troch in gids?
Ja, Manaslu Rupina La Pass Trek is in beheind plak, en sawol feilichheids- as fergunningsbelied fereaskje in lisinsearre gids.
Is solo-trekking tastien?
It is net tastien om allinnich yn dit gebiet te kuierjen. Trekkers binne ferplichte om yn in groep fan twa of mear te kuierjen, begelaat troch in erkende gids. Wy sille mei nocht yndividuele reizgers helpe om by in goede groep te kommen.
Moat ik myn paspoart meinimme op myn reis?
Ja, jo moatte altyd jo orizjinele paspoart meinimme, om't it by ferskate kontrôlepunten nedich is om fergunningen te ferifiearjen.
Is it mooglik om de reisplan oan te passen?
Absoluut. Jo kinne privee en personaliseare rûtes boeke, mei ekstra rêstdagen of ekskurzjes, basearre op jo behoeften.
Gidsen en stipepersoniel
Kin ik dragers mei my ynhiere op 'e trektocht?
Ja, se biede erfarne dragers oan om te helpen mei it measte fan jo bagaazje, en jo sille kinne genietsje fan 'e trek mei gewoan in lichte dei-rucksak.
Wat is de gewoane groepsgrutte?
Us groepsgrutte is tige lyts, fariearjend fan 4 oant 6 trekkers, om goed omtinken te hawwen en in noflike trekûnderfining te hawwen.
Wêr is it begjinpunt fan 'e trektocht?
Kathmandu nei Trishuli Bazaar is sawat 140 km en kin yn 4-5 oeren berikt wurde mei in privee auto. Wy ride nei de trektocht werom nei Kathmandu.
Jouwe gidsen en dragers fooi?
Fooi jaan is net ferplicht, mar wurdt tige wurdearre as in útdrukking fan tankberens foar poerbêste tsjinst. It personiel fan 'e trekking dielt meastentiids sawat 10% fan 'e totale reiskosten.
Hoefolle ekstra jild te besteegjen?
NPR 2,000-3,000 deis is typysk genôch om snacks, drinken, lytse persoanlike útjeften en fooien te dekken.
Binne der ferburgen kosten?
Nee, ús trekkingpakket is all-inclusive. Der binne gjin ekstra kosten oars as persoanlike kosten, reisfersekering, fisumkosten of opsjonele hierkosten.
Akkommodaasje en foarsjennings
Wurkje pinautomaten yn 'e trek?
Pinautomaten binne allinnich te finen yn Kathmandu. Wy riede sterk oan dat jo genôch jild meinimme om persoanlike útjeften ûnderweis te dekken.
Hokker soarte akkommodaasje wurdt oanbean tidens de trektocht?
De akkommodaasje sil yn ienfâldige teehuzen yn doarpen wêze en op ôfgelegen plakken op in oarderlike manier kampearje. Der binne goede tinten, ytgelegenheden en toiletten mei in kampearopset.
Biedet it fegane iten oan?
Fegetarysk iten is maklik te krijen ûnderweis. Se genietsje fan gewoane gerjochten lykas Dal Bhat, rys, noedels en seizoensgrienten.
Kinne spesjale dieeteasken foldien wurde?
Wy dogge ús bêst om rekken te hâlden mei dieetfoarkarren lykas fegane mielen of glutenfrije mielen. Wy kinne jo fan tefoaren advisearje, en dan kinne wy planne.
Wêr kin ik feilich drinkwetter krije?
Skjin drinkwetter wurdt levere troch sean of filtere wetter. Jo kinne ek suveringstabletten brûke as in opsje.
Wat binne de foarsjennings fan it toilet?
Yn doarpen binne der ienfâldige toiletten, of meast hurk-type. Tinten hawwe privee toiletten dy't oanbean wurde op 'e kampearplakken.
Binne waarme dûsen beskikber?
Waarme dûsen binne minimaal en wurde oanbean yn 'e legere doarpen tsjin in ekstra fergoeding. Op kampearterrein binne ienfâldige waskfoarsjennings beskikber.
Hat it in mobyl netwurk of Wi-Fi?
It mobile netwurk en Wi-Fi-netwurk is ekstreem min. It grutste part fan 'e kuiertochten sil offline wêze, mar jo gids sil jo helpe yn gefal fan in need.
Is it mooglik om elektroanika op te laden by it kuierjen?
Der is in tekoart oan oplaadmooglikheden, en se binne meastentiids ôfhinklik fan it opladen fan sinne-enerzjy by teehuzen tsjin in lytse fergoeding. Wy riede oan om in powerbank te hawwen.
Hokker soarte wylde dieren binne mooglik te observearjen?
Jo kinne langoerapen, Himalaya-thar en ferskate fûgels fine, lykas húsdieren. Ungewoane waarnimmings kinne muskusherten of reade panda's wêze.
Sûnens
Wat is de temperatuer yn 'e trek?
De temperatueren oerdeis yn 'e legere regio's lizze tusken de 15 en 25 °C. Yn 'e kampen, benammen nachts, kin de temperatuer sakje nei 0 °C of sels leger, en dêrom binne waarme klean nedich.
Is it mooglik om snie of rein te hawwen?
De tocht wurdt yn de measte waarsomstannichheden trochset, útsein as de feiligens bedrige wurdt. Lichte rein of snie kin behannele wurde, mar in soad snie kin feroarings yn it skema fereaskje.
Binne der ûnfeilige plakken op it paad?
Der binne wat steile passaazjes of smelle passaazjes om de Rupina La Pass hinne, dy't spesjale oandacht fereaskje. Dit binne feilige sônes ûnder begelieding fan in betûfte kuierder en mei fêste fuot.
Wat as ik net fierder kin mei de trek?
Dyn gids sil dy helpe om feilich del te gean. Yn gefal fan serieuze situaasjes kin in helikopterevakuaasje organisearre wurde. Feiligens en wolwêzen binne ús wichtichste soarch.
Ferpakking en gear
Hokker gear moat ik meinimme?
Wy riede duorsume kuierskuon, klean yn lagen, in waarmjas, wanten, in hoed, sinnebril, in rêchsek en persoanlike items oan. Se sille op oanfraach in sliepsek leverje.
Is it mooglik om trekkingapparatuer te hieren yn Kathmandu?
Kathmandu hat in soad goede winkels dêr't jo trekkingspullen hiere of keapje kinne. Wy helpe jo graach by it finen fan apparatuer fan goede kwaliteit.
Moat ik tinten of kookgerei meinimme?
Nee, alles wat mei kampearguod en mielen te krijen hat, wurdt troch ús team organisearre. Alles wat jo hoege te dwaan is jo persoanlike besittings yn in dei-rucksak yn te pakken.
Hokker soarte bagaazje is tastien yn 'e trek?
Wy riede oan om in trekrucksak fan sawat 15 kg te hawwen. Tidens de trek kin alle ekstra bagaazje feilich yn Kathmandu opslein wurde.
Priis begjint
US $ 1350
US $ 1500
- Feiligens earst, altyd
- Bêste prizen garandearre
- Ekspert reisteam
- Maklike boeking, gjin ekstra kosten
- Pas jo reis oan
Basearre op 10 beoordelingen
Have Fragen?
+ 977 9767224414