Mardi Himal Trek

Am is Fearr

Is é an t-earrach (Márta go Bealtaine) agus an fómhar (Meán Fómhair go Samhain) an séasúr is fearr chun tacú leis an siúlóid Mardi Himal. Bíonn an t-earrach soiléir, grianmhar, agus bíonn na foraoisí rhododendron faoi bhláth i ndathanna áille, rud a fheabhsaíonn an tírdhreach. Tá radharc iontach ó Machhapuchhre, Annapurna Theas, Hiunchuli, agus fiú an Mardi Himal le linn an tséasúir. Chun siúlóid a dhéanamh i rith an lae, bíonn na teochtaí compordach, agus bíonn na hoícheanta fuar in airde ard.

Is é an séasúr eile atá oiriúnach ná séasúr an fhómhair. Tá an t-atmaisféar i ndiaidh an mhonsúin criostail soiléir, agus tá na cosáin gorm éadrom agus cuireann siad cuid de na radhairc sléibhe lánléargais is fearr i réigiún Annapurna ar fáil. Tá na cosáin tirim agus níl siad sleamhain, agus tá na teochtaí taitneamhach. Cúis eile a mbaintear taitneamh as an bhfómhar ag siúlóirí ná go dtugann sé an aimsir is fearr dóibh, chomh maith leis na féilte áitiúla is féidir a fheiceáil feadh an chosáin.

Níor cheart an siúlóid Mardi Himal a dhéanamh le linn shéasúr na monsún (Meitheamh go Lúnasa). D’fhéadfadh báisteach iomarcach na cosáin a dhéanamh láibeach agus an baol sciorrthaí talún a mhéadú, agus infheictheacht na sléibhte a laghdú.

D’fhéadfadh an geimhreadh a bheith ann (Nollaig go Feabhra); áfach, titeann an teocht go han-mhór os cionn 3,000 méadar, agus d’fhéadfadh sneachta a bheith i roinnt áiteanna níos airde. Nuair a bhíonn spéartha soiléire, cosáin mhaithe, agus coinníollacha taitneamhacha ann, is iad an t-earrach agus an fómhar na séasúir is fearr chun an Mardi Himal Trek a roghnú.

Airde agus Fad

Tosaíonn Siúlóid Mardi Himal ag Kande, atá ag airde thart ar 1,400 méadar cheana féin, agus leanann sé ag ardú suas go dtí an bunchampa, 4500 méadar, atá marcáilte ag an gCampa Íseal agus an Campa Ard. Is eispéireas siúlóide céimneach é freisin, agus tugann sé seo deis do shiúlóirí dul i dtaithí ar an aimsir agus iad ag féachaint ar na radharcanna éagsúla sa phróiseas.

Féadfaidh fad iomlán an turais a bheith difriúil ag brath ar an gcosán sonrach a thógtar, ach is minic a bhíonn sé idir 50-65 ciliméadar. Tá sé seo amhlaidh toisc go ndéantar é i 7-8 lá de shiúlóid fhairsing a chlúdaíonn achair idir 4 agus 7 n-uaire an chloig gach lá.

Tríd an gcosán, siúlann na siúlóirí trí na crainn dhlútha, na hardáin, na sráidbhailte traidisiúnta, agus na páirceanna alpacha. Tugann an difríocht thopagrafach an dúshlán chomh maith leis an sásamh radharcach ag gach pointe den turas.

Is é an pointe is airde ná bunchampa Mardi Himal, 4,500 méadar, áit a bhfuil radharc lánléargais ráthaithe agat ar Machhapuchhre, Annapurna Theas, Hiunchuli, agus buaicphointí eile sa cheantar. Ligeann an t-aistriú ón airde íseal go dtí an airde ard dóibh na rioscaí a bhaineann le tinneas airde a íoslaghdú agus tugann sé deis do shiúlóirí taitneamh a bhaint as na tírdhreacha atá ag athrú.

Tríd is tríd, is eachtra mheasartha ach an-sásúil sna Himiléigh í an Mardi Himal Trek mar gheall ar an airde a bhaintear amach agus na faid a thógann sé.

Deacracht agus Tinneas Airde

Is féidir Siúlóid Mardi Himal a mheas mar shiúlóid mheasartha. Tá sé níos lú plódaithe ná Campa Bonn Annapurna agus níos déine ná Siúlóidí Cnoc Ghorepani Poon , ach fós féin, tá roinnt gnéithe géara agus codanna deacra ann. Ritheann an cosán den chuid is mó i bhforaoisí, i gceantair sráidbhailte, agus i bpáirceanna ardaithe, a chuireann dreapadóireacht de réir a chéile ar fáil. Is é an ceann is deacra ná an tiomáint ón gCampa Íseal go dtí an Campa Ard, agus an chéad cheann eile ná Campa Bonn Mardi Himal, a éilíonn seasmhacht, bataí siúil, agus luas mall.

D’fhéadfadh fadhb na breoiteachta airde a bheith ann os cionn 3,500 méadar. Is iad na hairíonna a bhíonn ann de ghnáth ná tinneas cinn, masmas, meadhrán, giorra anála, agus tuirse. Is féidir cásanna nach bhfuil chomh dian sin a chóireáil trí scíth, hiodráitiú, agus siúl mall. Tá na hairíonna dian agus ní mór iad a thabhairt síos láithreach agus cóireáil a chur orthu. Moltar do shiúlóirí siúlóide breathnú ar nádúr a gcorp agus ar nádúr a gcairde agus iad ag siúl.

Ciallaíonn sé sin go gcaithfidh duine a chinntiú go ndéanann sé/sí dul i dtaithí ar an aimsir go leordhóthanach, go n-ólann sé/sí neart uisce, go n-itheann sé/sí bianna éadroma agus cothaitheacha, agus go seachnaíonn sé/sí ró-strus. Is bealach amháin é fanacht thar oíche ar High Camp chun an corp a chur i dtaithí ar leibhéal airde an bhunchampa. Laghdaíonn luas mall, sosanna minic, agus aird a thabhairt ar do chorp na rioscaí.

Le hullmhúcháin chuí, is féidir le formhór na gcuairteoirí sláintiúla an Mardi Himal Trek a shárú. Tá an turas seo an-luachmhar mar gheall ar leibhéal measartha an dreapadóireachta, radharcanna sléibhe iontacha, éagsúlacht na dtírdhreach, agus an teagmháil le cuid dá gcultúr áitiúil. Is féidir le tosaitheoirí agus siúlóirí seanbhunaithe eispéireas taitneamhach a bheith acu sna Himiléithe trí bheith sábháilte agus compordach ar an mbealach.

Uasmhéid agus Íosmhéid Siúlóide in aghaidh an Lae

Beidh uaireanta siúil laethúla ar an Mardi Himal Trek éagsúil ó lá go lá ag brath ar an gcuid den chosán agus an airde. Is iad na laethanta siúil is giorra ná 3 go 4 huaire an chloig agus na laethanta siúil is faide ná 7 go 8 n-uaire an chloig. Cuireann na hamanna meánacha seo ar chumas na siúlóirí an radharc a thuiscint agus am a thógáil chun dul i dtaithí ar an aimsir.

Is é an lá is faide den turas ná an ceann idir High Camp agus Mardi Himal Base Camp agus d’fhéadfadh sé go dtógfadh sé thart ar sheacht n-uaire an chloig chun é a dhéanamh. Tá níos mó dreapadóireachta agus bealaí creagacha ann ar an lá seo, agus éilíonn sé níos mó iarrachta agus fuinnimh. Ar laethanta níos giorra, go háirithe laethanta teachta, laethanta aistrithe, nó laethanta imeachta, caitheann siúlóirí an t-am is lú ag siúl, agus mar sin bíonn siad ag scíth a ligean agus ag am chun téarnamh.

Tríd is tríd, cruthóidh an clár siúlóide cothromaíocht idir laethanta deacra agus laethanta níos éasca chun go mbeidh tú compordach agus sábháilte, agus go dtabharfaidh sé dóthain ama chun meas a bheith agat ar nádúr cheantar Annapurna.

 Lóistín

Is limistéar fánaíochta é an Mardi Himal Trek, áit nach mbíonn siúlóirí ag campáil agus ina ionad sin caitheann siad an oíche i limistéir bheaga lóistín. Cuireann na tithe tae seo seomraí simplí compordacha ar fáil ina bhfuil leapacha, pluideanna agus piliúir. Tá seomraí coiteanna i bhformhór na seomraí, agus is féidir na cithfholcadáin te i roinnt lóistín a fháil ar chostas breise, go háirithe ag airde níos ísle.

Bíonn tithe tae beag go mór, ag brath air sin, agus bíonn siad dea-chothabháilte den chuid is mó. Cuireann áiteanna itheacháin coitianta ar chumas na siúlóirí béilí a bheith acu, scíth a ligean, agus idirghníomhú le siúlóirí eile. Tá fáil fhorleathan ar bhianna traidisiúnta Neipeálacha ar nós dal bhat, núdail agus anraithí, agus momos. Tá deochanna te ar nós tae, caife, agus seacláid úsáideach freisin chun tú a chur ag mothú te tar éis uaireanta fada de shiúlóid dhian.

Is iad na buntáistí a bhaineann le fanacht i dtithe tae ná go dtugann siad cosaint don siúlóir, chomh maith le deis taitneamh a bhaint as fáilteachas na ndaoine áitiúla. Cuireann Mardi Himal Trek siúlóid tithe tae éasca, slán agus gan stró ar fáil atá oiriúnach do thosaitheoirí a bhfuil folláine mheánach acu.

Bia agus Deoch

Ar an Mardi Himal Trail, níl mórán rogha ag siúlóirí ach tithe tae a úsáid chun a gcuid béilí agus sólaistí a fháil. Is é Dal bhat, meascán d'anraith ríse agus lintilí chomh maith le glasraí, an béile is mó tóir agus is clasaiceach, a sheirbheáiltear de ghnáth le picilíní nó feoil. I miasa eile, is fearr leo go háirithe núdail, anraithí, agus momos a thugann teas agus fuinneamh le linn laethanta fada siúlóide.

Tá seacláid te, tae agus caife an-rochtana, agus úsáidtear iad níos mó i ndrochaimsir nó ar maidin. Cuidíonn deochanna te den sórt sin le siúlóirí iad féin a choinneáil te agus a luas a bhrostú, chomh maith le radharcanna sléibhe a fheiceáil. Chun na leibhéil fuinnimh a choinneáil idir béilí, cuireann formhór na dtithe tae sneaiceanna ar fáil mar bhrioscaí, seacláid agus torthaí chomh maith.

Tá sé tábhachtach siúlóid a dhéanamh chun uisce óil sábháilte a fháil. Cuireann go leor de na tithe tae uisce bruite nó scagtha ar fáil ar tháille bheag. Ba chóir comhairle a thabhairt duit freisin buidéal/buidéal uisce pearsanta a iompar nó pills íonúcháin a úsáid chun an t-uisce a choinneáil sábháilte. Tá sé tábhachtach a chinntiú go bhfanann duine hiodráitithe, go háirithe ag airde níos airde áit a bhfuil an seans níos mó ann go dtarlóidh díhiodráitiú.

Go ginearálta, bíonn bia agus deochanna ar an siúlóid bunúsach, sláintiúil, agus sainiúil chun freastal ar riachtanais na siúlóirí. Is cuid de na fachtóirí a fhágann go bhfuil an taithí siúlóide taitneamhach agus éasca iad béilí spíosracha, deochanna te, agus uisce glan.

Bealaí Malartacha

Tá roinnt turais mhalartacha ar fáil do shiúlóid Mardi Himal, ar féidir le siúlóirí a úsáid agus a dturas féin a shaincheapadh. Rogha eile is ea dul síos trí Sidhing go Pokhara, arb é an gnáthbhealach é. Téann an bealach chuig na sráidbhailte agus trí choillte, rud a fhágann gur eispéireas cultúrtha é mar nach bhfuil an turas ró-fhada. Soláthraíonn sé bealach éasca chun filleadh ar Pokhara, áit ar féidir le siúlóirí scíth a ligean cois Loch Phewa tar éis cúpla lá de shiúlóid.

Is é an rogha eile dul síos trí Landruk, agus déanann sé seo an tírdhreach níos éagsúla agus cuireann sé beagán éagsúlachta bealaí ar fáil trí pháirceanna ardáin agus sráidbhailte ársa. Níl an bóthar seo chomh coitianta; dá bhrí sin tá sé ciúin agus síochánta. Faigheann na siúlóirí deis freisin níos mó idirghníomhaíochtaí a bheith acu leis na pobail áitiúla agus na tírdhreacha éagsúla a fheiceáil seachas an príomhbhealach.

Chun eachtra níos faide a bheith agat, is féidir an Mardi Himal Trek a shíneadh le bheith páirteach i dturas Campa Bonn Annapurna. Déanann an méadú ar líon na laethanta agus an fad siúil cúiteamh ar an rogha eile seo trí radharc lánléargais sléibhe a sholáthar do shiúlóirí agus an deis gach cuid íocónach de réigiún Annapurna a fheiceáil.

An féidir le Tosaitheoir Dul isteach sa Siúlóid seo?

Is eachtra í an Mardi Himal Trek ar féidir le tosaitheoirí a bhfuil folláine réasúnta acu agus atá toilteanach siúlóid sléibhe measartha déine a dhéanamh a dhéanamh. Tá an bealach seanbhunaithe, agus tá tithe tae suite ar an mbealach, rud a chuireann leis an siúlóid don chéad uair. Cé go bhfuil codanna de géar, tá dreaptha mall ag gabháil leis an siúlóid a chuireann ar chumas duine dul i dtaithí ar na hathruithe airde.

Caithfidh tosaitheoirí a bheith ullmhaithe i gceart. Baineann sé seo le cleachtadh cardashoithíoch éasca, cleachtaí siúil, agus cleachtaí meáchain cos agus croí. Ba chóir do shiúlóirí foghlaim conas cuaillí siúil a úsáid agus mála lae a iompar go héasca freisin.

Éascaíonn an clár taistil oiriúnú éasca freisin, áit a mbíonn na hoícheanta ag airde atá ag ardú de réir a chéile, lena n-áirítear Low Camp agus High Camp. Cuirfidh sé seo cosc ​​ar thinneas airde chomh maith le ráthaíocht a thabhairt do thaithí níos sábháilte ar an siúlóid. Níl rudaí casta, leis an bpleanáil cheart, is féidir le céaduaire taitneamh a bhaint as na radharcanna iontacha, an fhoraois agus na sléibhte gan an mothú go bhfuil siad níos mó ná róchumhachtach.

Ullmhúchán agus Aclaíocht

Is féidir an Mardi Himal Trek a dhéanamh i dtimpeallacht mhaith shábháilte le hullmhúchán cuí. Éilíonn siúlóid ag airde measartha folláine cardashoithíoch, stamina agus seasmhacht mheasartha. Ba chóir cleachtaí cardashoithíoch cosúil le rith, rothaíocht nó siúl tapa a dhéanamh go laethúil chun cumas an chroí agus na scamhóg a mhéadú. Cabhróidh riochtú cumhachta na gcosa, an chroí agus an droma le dreapadh suas cnoc agus iompar málaí droma a dhéanamh níos éasca.

Tá sé riachtanach an trealamh cuí a phacáil freisin. I measc na rudaí riachtanacha tá éadaí sraitheacha mar gheall ar athruithe aimsire, seaicéad te, buataisí siúil, stocaí, lámhainní, hata, buidéal uisce, agus soláthairtí sláinteachais phearsanta. Moltar trealamh garchabhrach, bataí siúil, agus ceannlampa a thabhairt leat i méideanna beaga freisin. Déanann pacáil éadrom agus éifeachtach compordach do laethanta siúil.

Muirearú Gléasanna, Idirlíon, agus Cumarsáid

Sa turas Mardi Himal, cuireann formhór na dtithe tae muirearú ar fáil do ghléasanna leictreonacha, agus is minic a bhíonn sé ar tháille íosta. Moltar freisin banc cumhachta a phacáil mar mhalairt air sin, ar eagla go mbeadh tú i dtithe nach mbíonn an chumhacht ag feidhmiú go rialta, amhail an Highcamp agus an Basecamp.

Tá líonraí soghluaiste ann ar nós NTC agus NCELL a oibríonn go héagsúil feadh an chéime agus atá ar fáil i sráidbhailte agus in airde íseal. I go leor tithe tae, cuirtear Wi-Fi ar fáil, go príomha i Pokhara nó in áiteanna eile ina gcaithfidh duine dul thar an Wi-Fi, cé go bhfuil sé mall nó neamhiontaofa ag airde níos airde. Moltar do na siúlóirí pleanáil a dhéanamh ar an bhfíric sin agus fógra a thabhairt do theaghlach nó do chairde faoi nascacht íseal i gceantair iargúlta.

Ceadúnas

Chun an siúlóid Mardi Himal a dhéanamh, teastaíonn dhá phríomhcheadúnas uainn: Cead Limistéar Caomhnaithe Annapurna (ACAP) agus cárta an Chórais Bainistíochta Faisnéise do Shiúlóirí (TIMS). Tá ceadúnas ACAP éigeantach do gach siúlóir atá ag druidim le réigiún Annapurna. Cuidíonn sé le pobail áitiúla a chosaint feadh an chosáin.

Is cárta é an cárta TIMS a chláraíonn siúlóirí i Neipeal, agus cuireann sé ar chumas na n-údarás sábháilteacht i gceantair siúlóide a rianú. Is féidir an dá cheadúnas a fháil i Kathmandu, Pokhara, nó ó ghníomhaireachtaí siúlóide údaraithe atá údaraithe. Is é USD 30 ceadúnas ACAP, agus is é USD 20 an cárta TIMS do shiúlóirí idirnáisiúnta. Tá táillí níos ísle ann do shiúlóirí SAARC agus Neipeal.

Ag seicphointí éagsúla ar an gcosán, déantar ceadanna a sheiceáil, amhail ag pointí iontrála, lena n-áirítear Kande, agus gar do theorainneacha Limistéar Caomhnaithe Annapurna. Ba chóir go mbeadh fíor-aitheantas ag siúlóirí leo agus iad ag siúl, amhail pas.

Tá ceadanna den sórt sin ag teastáil chun dul isteach sa réigiún go dleathach, clárú i gceart, agus gníomhaíochtaí caomhnaithe a chur chun cinn i gceantar iomlán Annapurna.

iompar

Úsáidfidh Mardi Himal Trek iompar, ag tosú ó Kathmandu go Pokhara. Tá rogha bus turasóireachta ag Trekker freisin: tógann sé ar mhórbhealach radharcach a thógann 6 nó 7 n-uaire an chloig, agus a théann thar aibhneacha, cnoic agus sráidbhailte. Ina áit sin, tá rogha eile níos tapúla agus níos saincheaptha ann: ceann de na jeeps príobháideacha. Tá eitiltí intíre ann freisin idir Kathmandu agus Pokhara, a thógann thart ar 25 nóiméad, ach féadfaidh sé seo athrú ag brath ar na dálaí aimsire.

Tá a fheithiclí féin ag Pokhara freisin i bhfoirm jípeanna nó tacsaithe áitiúla ar féidir iad a úsáid chun siúlóirí a thabhairt chuig ceann an chosáin ag Kande. Maireann an turas thart ar uair an chloig de ghnáth, seachas i gcásanna drochbhóithre agus stadanna. Is minic a roinntear na feithiclí i measc siúlóirí eile, nó déanann gníomhaireachtaí nó óstáin eile socruithe príobháideacha.

Sa réigiún siúlóide, is siúl an príomh-mhodh iompair, toisc go bhfuil na cosáin siúlóide le fáil idir na sráidbhailte, na campaí, agus an bunchampa. Tá na bealaí chun an pointe tosaigh a bhaint amach go maith agus is féidir leo a chinntiú gur féidir le siúlóirí neamhspleácha chomh maith leo siúd atá ar thuras eagraithe an Mardi Himal Trek a bhaint amach.

Árachas

Is siúlóid airde ard í an Mardi Himal Trek a éilíonn árachas taistil airde ard a chlúdaíonn éigeandálaí leighis, timpistí agus aslonnú. B’fhéidir nach leor árachas taistil rialta, mar go dtéann an cosán suas le 4500 m.

Fiú i gcásanna amhail breoiteacht nó airde ard, tá clúdach aslonnaithe leighis ag teastáil. I réigiún Annapurna, tá seirbhísí tarrthála héileacaptair ar fáil ach d’fhéadfadh costas mór a bheith orthu mura bhfuil duine árachaithe. Éilíonn formhór na gcuideachtaí árachais cruthúnas ar chlúdach le haghaidh siúlóide os cionn 3,000 méadar.

Bheadh ​​ar shiúlóirí a chinntiú go bhfuil polasaí cóireála leighis éigeandála, polasaí aslonnaithe, agus polasaí cur isteach ar thuras clúdaithe aige. Ba cheart go mbeadh sé ina smaoineamh maith freisin cóip den pholasaí árachais agus uimhreacha gutháin teagmhálaithe éigeandála a fhágáil ar an gcosán. Is bealach é árachas maith chun a bheith slán agus suaimhneach le linn taistil.

Cad a bheith ag súil

Is féidir le Siúlóid Mardi Himal radhairc sléibhe dlúth a thabhairt, chomh maith le tailte foraoise agus lóistín i sráidbhailte. Tá coillte ródaindróin agus darach i measc na n-áiteanna ar féidir le siúlóirí siúl tríd gan mórán imní a dhéanamh chun siúlóid shuaimhneach a chinntiú. Tá seans maith ann cultúr áitiúil agus bealaí traidisiúnta maireachtála, fáilteachas agus sráidbhailte atá suite ar an gcosán a bhlaiseadh.

Níl an cosán plódaithe i gcomparáid le cosáin siúlóide Annapurna eile, agus dá bhrí sin ráthaítear eispéireas síochánta agus fíor-thumadach. Is i dtithe tae den chuid is mó a bhíonn an t-easaontas le fáil, áit a gcuirtear áiseanna agus soláthairtí bunúsacha ar fáil, rud a fheidhmíonn mar bhealach trína mbíonn deis ag na siúlóirí sóisialú le muintir na háite agus le siúlóirí eile.

Nóta: Is luas mall, cé go meánach é, le harduithe de réir a chéile suas go dtí Campa Bonn Mardi Himal, áit a bhfuil seans ann go bhfeicfidh duine radhairc lánléargais ar Machhapuchhre, Annapurna Theas, agus Hiunchuli, mar aon le cinn eile. Bíonn an aimsir athraitheach agus d’fhéadfadh sí fuarú ar maidin agus tráthnóna; dá bhrí sin, ní mór do shiúlóirí a bheith réidh le haghaidh aimsir fhuar, go háirithe ag airde arda.