Liosta Uidheam

Nuair a bhios tu a’ dèanamh sreap ann an Neapàl, bidh an uidheamachd cheart a’ dèanamh do thuras nas sàbhailte, nas fhasa agus nas tlachdmhoire. Tursan-mara na Maidne, tha sinn ag iarraidh ort a bhith ullaichte gu math gus an urrainn dhut fòcas a chuir air an dàn-thuras an àite a bhith draghail mu dìth uidheamachd. Ma tha thu a’ gabhail cuairt ghoirid no cuairt fhada aig àirde mhòr, nì e diofar mòr ma bhios tu a’ giùlan nan rudan ceart.

Seo liosta de dh’innealan sìmplidh gus do stiùireadh:

Aodach

Tha mòran dhuilgheadasan atharrachadh clìomaid aig Neapàl, gu h-àraidh anns na beanntan. Aon latha, faodaidh e a bhith teth, agus an latha eile faodaidh e a bhith fuar is grianach. Mar sin tha e nas fheàrr sreathan aodaich a chaitheamh.

• Sreathan bunaiteach: lèintean-T comhfhurtail agus mullaich teirmeach airson oidhcheannan fuar.
• Sreathan eadar-mheadhanach: seacaid clòimhe no geansaidh clòimhe airson cumail blàth.
• Sreath a-muigh: Seacaid dìon-uisge is dìon-gaoithe airson uisge is gaothan làidir.
• Briogais coiseachd: Briogais aotrom a bhios a’ tiormachadh gu luath. Thoir nì teth gu àirde nas àirde.
• Seacaid sìos: Aon rud èigneachail airson an aimsir fhuar anns na Himalayas.
• Miotagan: Miotagain theth airson madainnean is oidhcheannan fuar.
• adan: Ad grèine tron ​​latha agus ad clòimhe airson oidhcheannan fuara.
• Fo-aodach is Stocainnean: Thoir leat paidhrichean gu leòr agus dèan cinnteach gu bheil na stocainnean blàth is comhfhurtail.

Brògan

Nì do chasan a’ mhòr-chuid den obair, agus mar sin tha brògan math glè chudromach.

• Brògan Treòrachaidh: Tha bòtannan làidir, neo-dhrùidhteach, agus comhfhurtail riatanach.
• Sandalan/Sleapan: Airson a chleachdadh aig an taigh-tì an dèidh coiseachd.
• Stocainnean: Stocainnean clòimhe no teirmeach airson àiteachan fuar agus stocainnean aotrom airson aimsir theth.

Uidheam cadail

Ged a bhios a’ mhòr-chuid de thaighean-tì a’ toirt seachad plaideachan, tha e fhathast na dheagh bheachd an uidheam cadail agad a thoirt leat.

• Poca-cadail: Poca-cadail teth a bhios ag obair aig teòthachd ìosal.
• Lìnigeadh poca cadail: Airson teas agus glanadh a bharrachd.

Bagannan-droma is pocannan

Bidh luchdachadh an uidheamachd agad anns a’ bhaga cheart a’ dèanamh coiseachd nas fhasa.

• Prìomh bhac-droma: Mar as trice bidh e air a ghiùlan le luchd-giùlain.
• Paca-latha: Poca bheag a bhios tu a’ giùlan airson uisge, greimean-bìdh, camara, agus rudan riatanach eile.
• Uisge Cover: Gus na pocannan uisge agad a dhìon.

Rudan Pearsanta

Tha na rudan beaga seo glè fheumail nuair a bhios tu a’ coiseachd.

• Botail uisge: botail ath-chleachdadh no bladders uisgeachaidh.
• Glanadh uisge/criathragan teannaichte: Tha uisge òil glè chudromach.
• taigh-solais: Le bataraidhean a bharrachd, feumail ann an slighean dorcha agus taighean-tì.
• pòlaichean trekking: Feumail airson cothromachadh agus airson pian glùine a lughdachadh.
• speuclairean-grèine: Gus do shùilean a dhìon bhon ghrèin agus bho shoilleireachd an t-sneachda.
• Grian-sgàilean agus dìonadair bilean: Tha grian nam beann làidir, mar sin dìon do chraiceann agus do bhilean.
• Stuthan-ionnlaid Pearsanta: Siabann, bruis fhiaclan, poca fhiaclan, sgarfaichean fliuch, agus pàipear toileat.
• Tubhailtean tiormachaidh luath: Tubhail beag is aotrom.

Slàinte is Sàbhailteachd

Is e tèarainteachd a’ phrìomhachas an-còmhnaidh airson coiseachd.

• Kit Ciad Chobhair: Thoir leat cungaidhean bunaiteach leithid faochadh-pian, pleadhagan-taice, clàran-tinneis, agus galairean àirde (faic an dotair agad an toiseach).
• Bratach-làimhe: Gus do làmhan a chumail glan mus ith thu.
• Masg Aghaidh/Sgarfa: Feumail airson duslach agus èadhar fuar.

Electronics

• Is toil le mòran de luchd-coiseachd fuireach ceangailte no cuimhneachain a ghlacadh.
• Camara/Fòn: Gus dealbhan a thogail den turas agad.
• Banca Cumhachd: Gus innealan a ghearradh, oir chan eil dealan ri fhaighinn an-còmhnaidh.
• Luchd-atharrachaidh: Bidh Neapàl a’ cleachdadh seòrsa C agus D.

Rudan Roghainneil ach Feumail

• Leabhar notaichean agus peann: Gus na h-eòlasan agad a sgrìobhadh.
• Leabhar no Kindle: Gus leughadh aig àm fois.
• Greimean-bìdh: Bàraichean lùtha, seoclaid, no measan tiormaichte airson lùth luath.

Molaidhean pacaidh

• Gun a bhith a’ gluasad cus; cùm e aotrom agus sìmplidh.
• Thoir sùil air gnàth-shìde na sgìre coiseachd agad mus fhalbh thu.
• Faodaidh tu uidheam coiseachd fhaighinn air màl no a cheannach ann an Kathmandu no Pokhara mura h-eil thu airson a h-uile càil a thoirt leat bhon dachaigh.

Faclan deireannach

’S e aon de na prìomh nithean airson cuairt shoirbheachail ann an Neapàl a bhith agad an uidheamachd cheart. Cumaidh seo thu sàbhailte, teth, agus comhfhurtail fhad ’s a tha thu anns na beanntan. Ann am Morning Star Treks, bidh sinn an-còmhnaidh a’ cur nar cuimhne do luchd-coiseachd “mar as aotroime am màileid-droma, ’s ann as toilichte a bhios an cuairt.” Mar sin thoir leat na dh’ fheumas tu, seachain nithean neo-riatanach, agus dèan deiseil airson cuairt-dànachd nad bheatha.