Liosta Uidheam

Nuair a bhios tu a’ coiseachd ann an Neapàl, bidh an uidheamachd cheart agad a’ dèanamh do thuras nas sàbhailte, nas fhasa agus nas tlachdmhoire. Aig Morning Star Treks , tha sinn airson gum bi thu ullaichte gu math gus an urrainn dhut fòcas a chuir air an dàn-thuras an àite a bhith draghail mu dìth uidheamachd. Ma tha thu a’ gabhail cuairt ghoirid no cuairt fhada aig àirde mhòr, nì na rudan ceart diofar mòr.

Seo liosta de dh’innealan sìmplidh gus do stiùireadh:

Aodach

Tha mòran dhuilgheadasan atharrachadh clìomaid aig Neapàl, gu h-àraidh anns na beanntan. Aon latha, faodaidh e a bhith teth, agus an latha eile faodaidh e a bhith fuar is grianach. Mar sin tha e nas fheàrr sreathan aodaich a chaitheamh.

• Sreathan bunaiteach: lèintean-T comhfhurtail agus mullaich teirmeach airson oidhcheannan fuar.
• Sreathan eadar-mheadhanach: seacaid clòimhe no geansaidh clòimhe airson cumail blàth.
• Sreath a-muigh: Seacaid dìon-uisge is dìon-gaoithe airson uisge is gaothan làidir.
• Briogais coiseachd: Briogais aotrom a bhios a’ tiormachadh gu luath. Thoir nì teth gu àirde nas àirde.
• Seacaid sìos: Aon rud èigneachail airson an aimsir fhuar anns na Himalayas.
• Miotagan: Miotagain theth airson madainnean is oidhcheannan fuar.
• adan: Ad grèine tron ​​latha agus ad clòimhe airson oidhcheannan fuara.
• Fo-aodach is Stocainnean: Thoir leat paidhrichean gu leòr agus dèan cinnteach gu bheil na stocainnean blàth is comhfhurtail.

Brògan

Nì do chasan a’ mhòr-chuid den obair, agus mar sin tha brògan math glè chudromach.

• Brògan Treòrachaidh: Tha bòtannan làidir, neo-dhrùidhteach, agus comhfhurtail riatanach.
• Sandalan/Sleapan: Airson a chleachdadh aig an taigh-tì an dèidh coiseachd.
• Stocainnean: Stocainnean clòimhe no teirmeach airson àiteachan fuar agus stocainnean aotrom airson aimsir theth.

Uidheam cadail

Ged a bhios a’ mhòr-chuid de thaighean-tì a’ toirt seachad plaideachan, tha e fhathast na dheagh bheachd an uidheam cadail agad a thoirt leat.

• Poca-cadail: Poca-cadail teth a bhios ag obair aig teòthachd ìosal.
• Lìnigeadh poca cadail: Airson teas agus glanadh a bharrachd.

Bagannan-droma is pocannan

Bidh luchdachadh an uidheamachd agad anns a’ bhaga cheart a’ dèanamh coiseachd nas fhasa.

• Prìomh bhac-droma: Mar as trice bidh e air a ghiùlan le luchd-giùlain.
• Paca-latha: Poca bheag a bhios tu a’ giùlan airson uisge, greimean-bìdh, camara, agus rudan riatanach eile.
• Uisge Cover: Gus na pocannan uisge agad a dhìon.

Rudan Pearsanta

Tha na rudan beaga seo glè fheumail nuair a bhios tu a’ coiseachd.

• Botail uisge: botail ath-chleachdadh no bladders uisgeachaidh.
• Glanadh uisge/criathragan teannaichte: Tha uisge òil glè chudromach.
• taigh-solais: Le bataraidhean a bharrachd, feumail ann an slighean dorcha agus taighean-tì.
• pòlaichean trekking: Feumail airson cothromachadh agus airson pian glùine a lughdachadh.
• speuclairean-grèine: Gus do shùilean a dhìon bhon ghrèin agus bho shoilleireachd an t-sneachda.
• Grian-sgàilean agus dìonadair bilean: Tha grian nam beann làidir, mar sin dìon do chraiceann agus do bhilean.
• Stuthan-ionnlaid Pearsanta: Siabann, bruis fhiaclan, poca fhiaclan, sgarfaichean fliuch, agus pàipear toileat.
• Tubhailtean tiormachaidh luath: Tubhail beag is aotrom.

Slàinte is Sàbhailteachd

Is e tèarainteachd a’ phrìomhachas an-còmhnaidh airson coiseachd.

• Kit Ciad Chobhair: Thoir leat cungaidhean bunaiteach leithid faochadh-pian, pleadhagan-taice, clàran-tinneis, agus galairean àirde (faic an dotair agad an toiseach).
• Bratach-làimhe: Gus do làmhan a chumail glan mus ith thu.
• Masg Aghaidh/Sgarfa: Feumail airson duslach agus èadhar fuar.

Electronics

• Is toil le mòran de luchd-coiseachd fuireach ceangailte no cuimhneachain a ghlacadh.
• Camara/Fòn: Gus dealbhan a thogail den turas agad.
• Banca Cumhachd: Gus innealan a ghearradh, oir chan eil dealan ri fhaighinn an-còmhnaidh.
• Luchd-atharrachaidh: Bidh Neapàl a’ cleachdadh seòrsa C agus D.

Rudan Roghainneil ach Feumail

• Leabhar notaichean agus peann: Gus na h-eòlasan agad a sgrìobhadh.
• Leabhar no Kindle: Gus leughadh aig àm fois.
• Greimean-bìdh: Bàraichean lùtha, seoclaid, no measan tiormaichte airson lùth luath.

Molaidhean pacaidh

• Gun a bhith a’ gluasad cus; cùm e aotrom agus sìmplidh.
• Thoir sùil air gnàth-shìde na sgìre coiseachd agad mus fhalbh thu.
• Faodaidh tu uidheam coiseachd fhaighinn air màl no a cheannach ann an Kathmandu no Pokhara mura h-eil thu airson a h-uile càil a thoirt leat bhon dachaigh.

Faclan deireannach

’S e aon de na prìomh nithean airson cuairt shoirbheachail ann an Neapàl a bhith agad an uidheamachd cheart. Cumaidh seo thu sàbhailte, teth, agus comhfhurtail fhad ’s a tha thu anns na beanntan. Ann am Morning Star Treks, bidh sinn an-còmhnaidh a’ cur nar cuimhne do luchd-coiseachd “mar as aotroime am màileid-droma, ’s ann as toilichte a bhios an cuairt.” Mar sin thoir leat na dh’ fheumas tu, seachain nithean neo-riatanach, agus dèan deiseil airson cuairt-dànachd nad bheatha.