Tha ceistean?
+ 977 9767224414Tairgsean saor-làithean nach gabh a chall - Sàbhail suas ri 20%
15 Làithean
Meadhanach
4,000m
Nepal
2-16
Taigh-òsta, Taigh-tì
Itealan, Bus
Bracaist, Lòn & Dinnear
Faigh a-mach barrachd fhìrinnean mun turas
’S e cuairt-choiseachd àlainn is nach deach a sgrùdadh cho tric ann an Himalayas iar-dheas Neapàl a th’ ann an Treòrachadh Campa-stèidh Api. Tha an turas freagarrach dhaibhsan a tha airson nàdar gun dragh, slighean sìtheil, agus beatha shìtheil gun truailleadh às aonais fuaim shlighean Everest agus Annapurna. Cuiridh Treòrachadh Campa-stèidh Api, a mhaireas 15 latha, thu gu Sgìre Glèidhteachais Api Nampa iomallach agus gu campa-stèidh Beinn Api (7,132 m), aon de na beanntan as àirde agus as naomha ann an taobh siar Neapàl.
Bidh an turas-mara Api Base Camp a’ tòiseachadh le itealan gu sgìre Terai, far a bheil turas fada àlainn chun phàirt as lugha leasaichte de Neapàl. Aig Makarigaad, bidh an turas-mara fhèin a’ tòiseachadh. Tha an t-slighe a’ leantainn gu na coilltean uaine agus gleanntan aibhne, gleanntan cumhang, agus slighean beinne sàmhach. Mar as àirde a choisicheas tu, ’s ann as motha a dh’atharraicheas an cruth-tìre, agus tha e nas coltaiche ri achadh alpach le measgachadh mòr de sheallaidhean nàdarra.
’S e aonaranachd aon de na prìomh fheartan de Chuairt Campa-stèidh Api. Chan eil mòran luchd-coiseachd a’ gabhail na slighe seo; mar sin, is dòcha gum bi làithean fois agad agus gum bi thu ann an conaltradh ri nàdar. Thèid thu thairis air aibhnichean brèagha mar Chameliya agus Mahakali, tro choilltean giuthais is rhododendron, easan, fearann ionaltraidh fosgailte agus cluaintean yak. Gach latha, tha sealladh ùr is ùr ann de iar-thuath Neapàl.
Tha pailteas eòlasan cultarail rim faighinn cuideachd ann an turas Api Base Camp. Leigidh bailtean eile, leithid Ghusa agus Khaikot, leat Bhotiya agus coimhearsnachdan eile anns na beanntan fhaicinn a tha fhathast a’ cleachdadh an dòigh-beatha thraidiseanta. Tha an t-eòlas a bhith anns na dachaighean no na campaichean ionadail, a’ faighinn biadh sìmplidh, agus a’ faighinn foghlam mu na cleachdaidhean aca na chur-ris cultarail cudromach don turas.
Tha aon de na rudan as fheàrr aig Treòrachadh Campa-stèidh Api, is e sin ruighinn Campa-stèidh Api aig mu 3,860 meatair. Tha an t-àite gu math draoidheil leis gu bheil e air a chuairteachadh le Beinn Api, Beinn Nampa, agus beanntan sneachda eile. Is e an t-àite as fheàrr airson fois spioradail tadhal air Loch naomh Kali Dhunga faisg air làimh gus eòlas sìtheil, spioradail fhaighinn ann an cridhe nan Himalayas.
San fharsaingeachd, ’s e turas meadhanach gu dùbhlanach a th’ ann an Api Base Camp Trek a bu chòir a thaghadh le neach sam bith a tha nan treòraiche dàna agus a tha airson eòlas neo-àbhaisteach is buannachdail fhaighinn anns na Himalayas. ’S e eòlas fad-beatha a th’ anns a’ chuairt seo le deagh ullachadh agus deagh stiùireadh a bheir neach air turas a-steach do iar-thuath fiadhaich is falaichte Neapàl.
Stèidhichte air 10 lèirmheasan
Tha ceistean?
+ 977 9767224414
Bidh Latha 1 de Chuairt-choiseachd Campa-stèidh Api a’ tòiseachadh le ruighinn Kathmandu (1,350m no 4,429 troigh). Aon uair ‘s gun tig thu air tìr aig Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan, cuiridh an sgioba againn fàilte oirbh agus bheir iad chun taigh-òsta agad thu. Tha a’ chiad latha gu math socair agus saor, gus an urrainn dhut fois a ghabhail às deidh an turais eadar-nàiseanta agus atharrachadh a rèir gnàth-shìde Nepal.
Anns an fheasgar, thèid geàrr-chunntas a thoirt seachad air Treòrachadh Campa-stèidh Api. Innsidh an stiùiriche agad dhut an clàr-ama gu lèir, an ùine a bhiodh tu a’ coiseachd gach latha, na ceumannan sàbhailteachd, agus na bhiodh dùil agad air an t-slighe. Thèid sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air an uidheamachd coiseachd gus dèanamh cinnteach gu bheil a h-uile dad iomchaidh airson àrainneachd iomallach sgìre Api. Ma tha dad a dhìth, cuidichidh an stiùiriche agad thu le bhith a’ dèanamh òrdughan aig a’ mhionaid mu dheireadh.
Faodaidh tu cuideachd tadhal air sràidean trang Thamel ma tha ùine shaor agad. Tha an t-àite làn bhùthan, chafaidhean, agus mhargaidhean dathte a bheir dhut a’ chiad sealladh air cultar Nepal. Tha measgachadh de sheann theampaill, sràidean trang agus daoine fàilteachail ann an Kathmandu a’ cruthachadh toiseach inntinneach air Turas Campa-stèidh Api. Bidh thu a’ gabhail dinnear agus a’ fuireach san taigh-òsta thar oidhche, ag ullachadh airson a dhol a-mach.
Gnìomh: Ruigsinn & fiosrachadh & draibheadh 30 mionaid
Max. Àirde: 1,350m/4,429 troigh (Cathmandu)
Biadh: Dinner
Àite-fuirich: Taigh-òsta 3 rionnagan
Is e an dàrna latha de Thuras Campa-stèidh Api an latha airson rannsachadh cultarail agus na h-ullachaidhean mu dheireadh. Às dèidh bracaist, thèid thu air turas seallaidh timcheall Ghleann Kathmandu le turas treòraichte. Air an latha seo, ionnsaichidh tu mu eachdraidh Neapàl agus traidiseanan spioradail Neapàl.
Tadhailidh tu air Teampall Pashupatinath, àite naomh Hindu suidhichte air abhainn Bagmati. An uairsin tadhailidh tu air Boudhanath Stupa, aon de na stupas as motha san t-saoghal, agus air a chuairteachadh le cuibhlichean ùrnaigh agus manachainnean.
Às dèidh seo, thèid thu suas gu Swayambhunath no Teampall nam Moncaidh, agus 's e làrach a th' ann a tha a' tabhann sealladh-tìre farsaing dhut ann an Gleann Kathmandu. Thèid an turas air adhart gu Ceàrnag Kathmandu Durbar, far am faic thu seann lùchairtean agus teampaill snaidhte gu math.
Aon uair ‘s gun cuir thu crìoch air an turasachd, nì an stiùiriche agad cinnteach gum faigh thu a h-uile cead a dh’ fheumar gus an turas coiseachd aig Campa-stèidh Api a dhèanamh, leithid ceadan sgìre glèidhteachais agus sgrìobhainnean coiseachd. Thèid sgrùdadh a dhèanamh air an uidheamachd agad a-rithist. Tha an fheasgar agad airson fois a ghabhail, airson ceannach no fois a ghabhail. Caith an oidhche aig an taigh-òsta, deiseil airson siubhal chun iar.
Gnìomh: Turas-mara cultarail & 4–5 uairean a thìde
Max. Àirde: 1,350m/4,429 troigh (Cathmandu)
Biadh: Breacadh
Àite-fuirich: Taigh-òsta 3 rionnagan
Bheir an turas-coiseachd Api Base Camp thu gu cnuic is ìosalachd iar-thuath Neapàl. Sa mhadainn, nì thu itealan bho Kathmandu 1,350m (4,429ft) gu Dhangadhi 109m (358ft). Tha seallaidhean glè bhrèagha aig an itealan leis na cnuic uaine ag atharrachadh mean air mhean gu raointean farsaing rèidh.
Aon uair ‘s gun tig thu air tìr ann an Dhangadhi, tòisichidh tu air turas goirid gu Attariya, a tha 340m (1,115 troigh). Tha e nas blàithe an seo, agus chan eil an cruth-tìre idir coltach ri Kathmandu. Bidh thu a’ dol tro roinnean àiteachais rèidh, bailtean beaga agus bailtean beaga far a bheil beatha shìmplidh aig muinntir an àite.
À Attariya, gheibh thu thu fhèin a-steach do thaigh-òsta no taigh-aoigheachd an sin. Tron fheasgar, tha e comasach coiseachd timcheall a’ bhaile, tadhal air margaidhean ionadail, no fois a ghabhail às dèidh siubhal. Anns an fheasgar, thèid dinnear a ghabhail.
Bidh tu a’ caitheamh na h-oidhche ann an Attariya agus ag ullachadh airson an turas fada air an rathad.
Gnìomh: Turas-adhair is rathaid is uair a thìde de dh'itealaich is uair a thìde de dhràibheadh
Max. Àirde: 109m/358tr. (Dhangadhi)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Tha an 4mh latha de Thuras Campa-stèidh Api na thuras rathaid fada ach àlainn a-steach do iar-thuath Neapàl anns na cnuic. Tha seo na dhràibheadh 8–10 uairean a thìde le bracaist tràth aig Attariya gu Ganna ann an Sgìre Darchula. Tha an rathad-mòr air a dhèanamh an toiseach anns na h-ìosalan agus mean air mhean a’ dol suas gu cnuic uaine. Chithear bailtean beaga, bailtean sàmhach, tuathanasan àrda, agus coilltean dùmhail air an t-slighe.
’S e an turas ri taobh Abhainn Mahakali, a’ cruthachadh na crìche nàdarra eadar Neapàl agus na h-Innseachan, an rud as tarraingiche air an turas seo. Tha na cruthan-tìre caochlaideach a’ dèanamh an turais fiùghantach agus spòrsail. Mar as àirde a tha thu, ’s ann as fhuaire a bhios an èadhar, agus chì thu cnuic is beanntan fad às. Tha grunn stadan goirid ann far am faigh thu lòn, fois is biadh is deoch.
Faisg air deireadh an fheasgair no tràth san fheasgar, ruigidh tu Ganna (940m no 3,084 troigh). 'S e baile beag iomallach a th' ann agus beul ainmeil a-steach do Thuras Campa-stèidh Api. Tha àite-fuirich gu math furasta; an dàrna cuid campachadh no taighean-òsta ionadail sìmplidh. Bidh dinnear agad, agus an uairsin cadal leis an speur shàmhach chun iar fhada, a’ feitheamh a-nis gus an tòisich an turas.
Gnìomh: Dràibheadh fada & 8–10 uairean
Max. Àirde: 940m/3,084 troigh (Ganna, Darchula)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Rè turas coiseachd Api Base Camp, tòisich air do thuras coiseachd air Latha 5 le bracaist ann an Ganna agus an uairsin turas jeep gu Makarigad, a tha na thuras garbh, a bheir timcheall air 2 uair a thìde. Tha an rathad-mòr a’ ruith ri taobh Abhainn Chameliya agus, a’ dol tro sheallaidhean-tìre fiadhaich is àlainn, a’ tabhann ro-shealladh den t-saoghal iomallach.
Tha an rathad a’ tighinn gu crìch aig Makarigad, agus tòisichidh an cuairt. Tòisichidh tu air slighe-choiseachd air slighe nach eil cho tric air a siubhal gu Trek Campa-stèidh Api. Bidh an t-slighe an uairsin a’ dol tro àiteachas àrd-ùrlair agus taighean beaga dùthchail. Mean air mhean, bidh an t-slighe a’ tionndadh gu coilltean uaine, craobhan giuthais, agus craobhan rhododendron. Tha an cuairt shàmhach, agus chan eil fuaim no truailleadh adhair mun cuairt.
Gheibhear baile Ghusa, a tha 2,000m (6,562tr) a dh’àirde, às dèidh cuairt 4-5 uairean a thìde. ’S e baile beag iomallach a th’ ann an Ghusa aig nach eil mòran ghoireasan. Bidh thu a’ fuireach ann an taigh-còmhnaidh no campa àbhaisteach. Tron fheasgar, bidh thu ag ithe dinnear blàth agus a’ dol dhan leabaidh. ’S e seo a’ chiad oidhche agad ann an sgìre Api Himal fhèin.
Gnìomh: Dràibheadh far-rathaid & coiseachd & 2–3 uairean a thìde de dhràibheadh
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Is e Latha 6 de Thuras Campa-stèidh Api an latha coiseachd gu lèir a bheir thu nas fhaide a-steach do na beanntan. Bidh thu a’ tòiseachadh air cuairt mhath suas an cnoc tron choille thiugh às deidh bracaist ann an Ghusa. Tha an t-slighe am broinn nan craobhan giuthais, daraich agus rhododendron, agus gu dearbh tha e na shlighe gu math iomallach. Bidh an stiùiriche agad a’ coiseachd air slighean lùbach.
Bidh an cruth-tìre ag atharrachadh mean air mhean fhad ’s a bhios tu ag èirigh suas. Bidh craobhan dùmhail a’ fàs nan cluaintean fosgailte air na raointean alpach le feur is preasan. Gheibh thu fasgaidhean iac agus comharran nan buachaillean ràitheil air do shlighe. Mar a bhios tu ag èirigh nas àirde suas an t-slighe, tòisichidh tu a’ faicinn bheanntan còmhdaichte le sneachda fad às, a bheir nad inntinn gu bheil an Api Base Camp Trek a’ dol gu àrd-bheanntan nan Himalayan.
Bheir e mu 7 uairean a thìde de choiseachd le fois gus Simar, ris an canar Ghopte cuideachd, a ruighinn, a tha mu 3,000m (9,843 troigh) a dh'àirde. 'S e cnoc cas a th' ann agus fearann àrd ionaltraidh air a chuairteachadh le creagan. Tha an raon campachaidh sìtheil agus brèagha. Às dèidh na dinneir, bidh thu a' cadal ann am bothain, leis an èadhar fuar beinne agus an speur làn rionnagan.
Gnìomh: Coiseachd (coilltean is cluaintean) & cuairt 7 uairean a thìde
Max. Àirde: 3,000m/9,843 troigh (Simar/Ghopte)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Seo latha 7 de Thuras-coiseachd Campa-stèidh Api, aon den fheadhainn as inntinniche agus as dùbhlanaiche. Às dèidh bracaist aig Simar (3,000m / 9,843 troigh), tòisichidh sreap mean air mhean chun champa àrd aig Dhuli Odar. Bidh an t-slighe a’ dìreadh thairis air loidhne nan craobhan a dh’ aithghearr agus a’ tionndadh nas caise agus nas creagach. Bidh thu a’ coiseachd air slighean lùbach, thairis air sruthan beaga eigh-shruthan, agus tro thalamh garbh beinne.
Mar as àirde a tha thu, ’s ann as taine agus as fhuaire a bhios an èadhar. Bidh thu a’ gluasad gu slaodach le mòran stadan gus fois a ghabhail agus uisge òl. Tha an talamh gu tur fiadhaich gun bhaile no tuineachaidhean. Tha thu air do chuairteachadh le creagan mòra, morain eigh-shruthach agus leòidean lom fosgailte. A dh’aindeoin sin, tha na seallaidhean iongantach, leis gu bheil gleanntan domhainn nan laighe agus beanntan garbh ag èirigh gu h-àrd anns a h-uile àite.
Tha e 3,550m (11,646 troigh) a dh'àirde agus bheir e 6-7 uairean a thìde de choiseachd gus Dhuli Odar a ruighinn. Bidh sinn a’ campachadh an sin ann an àite fad às. Bidh dinnear teth agaibh agus an uairsin bidh sibh a’ cadal fo na speuran rionnagach.
Gnìomh: Treòrachadh (sreap cas gu campa àrd) & 6-7 uairean a thìde de chuairt
Max. Àirde: 3,550m/11,647 troigh (Dhuli Odar)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Is e latha 8 an latha as cudromaiche de Chuairt Campa-stèidh Api. Bidh thu ag èirigh tràth agus, le pacaidean aotrom, coisichidh tu air falbh bho Dhuli Odar (3,550m / 11,646ft). Tha an t-slighe a’ dol suas gu geur suas leòidean creagach is feurach. Bheir e timcheall air 2.5 uair a thìde de dhìreadh gu Campa-stèidh Api aig 3,861m (12,668ft).
’S e eòlas tòcail a th’ ann nuair a tha thu nad sheasamh aig Campa-stèidh Api. Tha beanntan mòra air gach taobh den sgìre, leithid Beinn Api (7,132m / 23,399 troigh), Beinn Nampa agus Beinn Bobaye. Tha na seallaidhean farsaing agus iongantach. Bidh thu a’ caitheamh ùine a’ togail dhealbhan, a’ cadal, agus a’ gabhail tlachd às an t-soirbheachas a th’ agad a bhith air ruighinn san àite fad às seo de Thuras Campa-stèidh Api.
’S e seo am prìomh àite airson Loch Kali Dhunga, 4,000m (13,123 troigh). Air làithean grianach, tha an loch naomh seo socair agus gu tur sàmhach, coltach ris na beanntan. Bidh lòn agad ri taobh na locha agus gheibh thu àrainneachd shìtheil. An uairsin, às dèidh sin, thèid thu sìos gu Dhuli Odar.
Gnìomh: Bho mhullach a’ champa-bhunait & turas air an loch & cuairt-choiseachd 5 uairean a thìde (le stadan)
Max. Àirde: 3,861m/12,667 troigh (Campa-stèidh Api)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Bidh Latha 9 de Chuairt-choiseachd Campa-stèidh Api a’ tòiseachadh le pacadh campa aig Dhuli Odar (3,550m/11,646 troigh). Mar as trice bidh an latha a’ dol sìos an cnoc, agus tha e nas fhasa, ged a tha feum fhathast a bhith faiceallach air slighean creagach. Bidh an èadhar a’ fàs nas blàithe agus nas fhasa anail a tharraing mar a thèid thu sìos.
Bidh thu a’ dol seachad air na cluaintean àrda agus na cruthan-tìre fosgailte agus an uairsin a’ tilleadh a-steach do na coilltean uaine. Mean air mhean, nochdaidh craobhan giuthais is rhododendron, agus tha an t-slighe a’ coimhead nas coltaiche ri dachaigh. Eadar an dà àite, tha cruthan-tìre caochlaideach ann, le beanntan sneachdach os an cionn agus gleanntan domhainn fodha. Gheibhear lòn an àiteigin air an t-slighe.
Bheir e 6-7 uairean a thìde de choiseachd gus faighinn gu Khaikot, a tha 1,900m (6,234 troigh). 'S e baile beag a th' ann, le achaidhean àrda agus daoine tlachdmhor. Aon uair 's gun caith sinn làithean a' campachadh, tha baile beag comhfhurtail agus socair. Bidh thu a' cur seachad na h-oidhche ann an taigh-fuirich no taigh-òsta sìmplidh, ag ithe biadh dachaigh agus a' dol a chadal.
Gnìomh: Treòrachadh (a’ teàrnadh chun bhaile) & cuairt 6–7 uairean
Max. Àirde: 3,550m/11,647 troigh. (a’ falbh Dhuli Odar)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Tha an 10mh latha ann an Api Base Camp Trek na latha coiseachd glè shocair is furasta fhad ’s a chumas tu a’ dol sìos a dh’ionnsaigh Ghusa. Bidh thu a’ tòiseachadh aig 1,900m (6,234ft) ann an Khaikot an dèidh dhut bracaist ithe agus a’ leantainn air an aon shlighe a ghabh thu an latha roimhe. Tha an t-slighe na shreap rèidh, agus chan eil e cho cruaidh air a’ bhodhaig ris na pàirtean as cas den turas.
Bidh sinn a’ dol seachad air fearann àrd-ùrlair, coilltean uaine agus alltan beaga. Tha an t-slighe a’ dol ri taobh abhainn Chameliya beagan thursan, agus tha sruthadh an uisge a’ dèanamh an t-eòlas coiseachd socair. Mar as blàithe an èadhar, ’s ann as fhaide sìos a thèid thu agus ’s ann as fhasa a bhios e anail a tharraing. Chì thu cuideachd barrachd de bheatha a’ bhaile, a’ gabhail a-steach na taighean air an dèanamh de chlachan, fearann tuathanais, agus beathaichean ag ionaltradh.
Air na cnuic eile, chì thu easan agus cluinnidh tu eòin anns a’ choille. Tha an cuairt socair le fois is lòn eatarra. Bheir e timcheall air 5-6 uairean a thìde de choiseachd gus faighinn air ais gu Ghusa, a tha 2,000m (6,562tr) a dh’àirde.
Faodaidh tu an oidhche a chaitheamh ann an taigh-fuirich no campa ann an Ghusa. Tha saorsa agad tadhal air a’ bhaile, beagan còmhraidh a bhith agad le daoine agus dìnnear blasta ithe.
Gnìomh: Treòrachadh (a’ teàrnadh tron choille) & cuairt 5–6 uairean a thìde
Max. Àirde: 2,000m/6,562 troigh (Ghusa)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Is e Latha 11 an latha mu dheireadh de chuairt slàn Campa-stèidh Api. Tòisichidh tu a’ teàrnadh a’ ghlinne nas fhaide às dèidh bracaist aig Ghusa aig 2,000m (6,562ft). Tha an t-slighe a’ ruith ri taobh abhainn Chameliya a bharrachd air tro chraobhan, achaidhean fosgailte agus slighean coiseachd fo sgàil.
Chan eil an cruth-tìre ùr agus tha e furasta is tlachdmhor coiseachd innte. Bidh thu a’ caitheamh ùine a’ faighinn tlachd às an eòlas mu dheireadh den chuairt san sgìre iomallach seo. Faodaidh tu cuideachd coinneachadh ri daoine ionadail air an t-slighe gu gnìomhachas, a’ giùlan luchdan, no a’ coimhead às dèidh bheathaichean. Tha an àile comhfhurtail is socair.
Bheir e timcheall air 5 uairean a thìde de choiseachd gus faighinn gu Khandeshwar. 'S e baile beag a tha seo a dh'fhaodar a ràdh gur e seo ceann-uidhe deireannach slighe coiseachd Campa-stèidh Api.
Bidh àite-fuirich sìmplidh ann an campachadh no taigh-tì. Tron fheasgar, bidh sgioba nan treòraichean a’ gabhail dìnnear sònraichte mar chomharrachadh air crìoch soirbheachail an treòrachaidh. Tha an àile sona, socair.
Gnìomh: An latha mu dheireadh den turas coiseachd & 5 uairean a thìde de thuras coiseachd
Max. Àirde: 2,000m/6,562 troigh. (a’ tòiseachadh Ghusa)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Is e an latha mu dheireadh de Thuras Campa-stèidh Api an latha a thig crìoch air an turas coiseachd agus a thòisicheas tu a’ cleachdadh an rathaid. Bidh thu a’ tòiseachadh le cuairt-choiseachd tlachdmhor às dèidh bracaist, cuairt ghoirid is furasta, eadar Khandeshwar agus Makarigad. Tha an t-slighe a’ dol thairis air cnuic uaine agus cruth-tìre ainmeil.
Taobh a-staigh timcheall air 2 uair a thìde de choiseachd, ruigidh tu Makarigad, a tha timcheall air 1,770m (5,807tr), agus tha do thuras deiseil. An seo chì thu do jeep a’ feitheamh agus tha thu air soraidh slàn a thoirt don t-slighe beinne.
An uairsin tòisichidh tu air turas breagha gu Gokuleshwar. Tha an rathad-mòr ri taobh Abhainn Chameliya, agus tha e a’ dol air feadh fearainn àiteachais àrd-ùrlair, bailtean beaga, agus beanntan.
Anns an fheasgar, ruigidh tu aon de na bailtean as motha san sgìre, baile Gokuleshwar. Bidh thu a’ clàradh a-steach do thaigh-òsta no taigh-aoigheachd ionadail. Bidh fras teth agus leabaidh mhath glè riarachail an dèidh grunn làithean de champachadh. Thèid dinnear a fhrithealadh aig an taigh-òsta.
Gnìomh: Cuairt-choiseachd crìochnachaidh is gluasad & cuairt-choiseachd 2 uair a thìde & 3–4 uairean a thìde ann an càr
Max. Àirde: 1,770m/5,807tr. (a’ falbh à Khandeshwar)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Tha an 13mh latha de Thuras Campa-stèidh Api na thuras rathaid fada ach breagha a bheir neach air ais gu raointean Terai. Bidh thu a’ tòiseachadh air an turas gu Dhangadhi an dèidh bracaist ann an Gokuleshwar aig àirde mu 1,400m (4,593ft).
’S e rathad uaine lùbach a th’ ann a tha a’ dol tro choilltean is bailtean beaga. Mean air mhean, bidh an cruth-tìre ag atharrachadh fhad ’s a ghluaiseas tu sìos na beanntan chun na talmhainn ìseal. Bidh thu a’ dol tarsainn air margaidhean is bailtean beaga ri taobh an rathaid agus a’ dèanamh grunn stadan gus fois a ghabhail agus lòn ithe.
A dh’ionnsaigh sgìre Terai, tha an aimsir nas blàithe agus nas taise. Aig deireadh an fheasgair no tràth san fheasgar, ruigidh tu Dhangadhi aig 109m (358ft). Seo mar a thilleas tu gu comhfhurtachdan nam bailtean mòra an dèidh grunn làithean ann an àiteachan iomallach nam beann.
Tha thu ann an taigh-òsta le goireasan adhartach. Bidh thu ag ithe dinnear leis an stiùiriche agad agus an sgioba agad san fheasgar, a’ cuimhneachadh air an turas coiseachd aig Campa-stèidh Api.
Gnìomh: Dràibheadh thar tìr gu Terai & 8–9 uairean
Max. Àirde: 89m/292 troigh (a’ falbh à Gokuleshwar)
Biadh: Bracaist, Lòn & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Tha 14thBidh latha de Thuras Campa-stèidh Api a’ tòiseachadh le bracaist aig Dhangadhi. Bidh thu ag itealaich air ais gu Kathmandu ann an itealan dachaigheil. Faodaidh tu seallaidhean adhair fhaicinn air bòrd de raointean rèidh, cnuic uaine agus gleanntan gu h-ìosal fhad ‘s a bhios tu ag itealaich.
Nuair a thuiteas tu ann an Kathmandu (1350m, 4429ft), thèid do ghiùlan chun taigh-òsta agad. Tha an ùine a tha air fhàgail agad saor airson fois a ghabhail às dèidh an turais mhòir. Faodaidh tu a dhol timcheall Thamel, beagan thiodhlacan fhaighinn, a dhol gu cafaidhean, no faodaidh tu dìreach fois a ghabhail.
Thèid feasgar a chaitheamh le dìnnear soraidh slàn ann an taigh-bìdh traidiseanta Nepalach. 'S e àm a th' ann airson gàirdeachas a dhèanamh oir chaidh an Api Base Camp Turas a chrìochnachadh. Dh'fhaodadh gum bi biadh traidiseanta agus taisbeanaidhean cultarail nam pàirt dheth. Tharraingeas tu oidhche ann an Kathmandu.
Gnìomh: Itealan dhan bhaile & ùine shaor & itealan 1-uair
Max. Àirde: 1,350m/4,429 troigh (Cathmandu)
Biadh: Bracaist & Dinnear
Àite-fuirich: Taigh-òsta 3 rionnagan
Is e latha 15 an latha mu dheireadh den eòlas turas coiseachd agad ann an Api Base Camp. Bidh thu a’ pacadh mus fhalbh thu às dèidh bracaist san taigh-òsta agad ann an Kathmandu aig 1,350m (4,429ft).
Faodaidh tu beagan ùine shaor a chaitheamh a’ gabhail fois no a’ ceannach aig a’ mhionaid mu dheireadh, a rèir àm an itealaich agad. Mu thrì uairean a thìde ron itealan agad, togaidh riochdaire thu bho Phort-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan.
Nuair a choisicheas tu a-mach à Neapàl, bidh cuimhneachain luachmhor agad air seallaidhean coimheach, slighe nam beann, agus eòlas iongantach Trek Campa-stèidh Api. Beannachd leibh agus Namaste.
Max. Àirde: 1,350m/4,429 troigh (Cathmandu)
Biadh: Breacadh
Mura h-eil an clàr-siubhail àbhaisteach againn a’ freagairt gu h-iomlan air na feumalachdan agad, tha sinn toilichte a dhealbhadh a rèir do roghainnean agus riatanasan sònraichte.
’S e an t-earrach agus an fhoghar an ràith as freagarraiche airson turas coiseachd Campa-stèidh Api a dhèanamh, far a bheil aimsir sheasmhach ann, agus tha na seallaidhean soilleir. Tha e eadar am Màrt agus a’ Chèitean, agus tha an t-earrach air a chomharrachadh le aimsir fhionnar agus coilltean fo bhlàth. Tha uaine nan cnoc, na flùraichean a tha a’ fàs air an t-slighe, agus seallaidhean nam beann math, gu h-àraidh tràth san earrach. Tha an turas coiseachd fhathast tlachdmhor le beagan ceò a chithear ro dheireadh a’ Chèitein.
’S e an fhoghar an t-àm as fheàrr airson a bhith aig Api Base Camp Trek oir ’s e seo an ràith as mòr-chòrdte eadar an t-Sultain agus an t-Samhain. Tha an speur soilleir, chan eil mòran uisge ann, agus tha a’ bheinn ri fhaicinn gu math, gu h-àraidh san Dàmhair.
Anns na roinnean ìosal 1000-2000m (3281-6562 troigh), bidh an teòthachd eadar 20-25 °C tron latha. Ann an campaichean nas àirde, bidh an teòthachd nas ìsle, 10-15 °C tron latha. Aig 3,861m (12,668 troigh) air an oidhche, a tha faisg air Campa-stèidh Api, faodaidh an teòthachd tuiteam gu faisg air reothadh.
Bidh uisge trom, slighean sleamhainn, leeches, agus bagairt sleamhnagan-talmhainn rim faighinn rè seusan nam monsoon eadar an t-Ògmhios agus an Lùnastal; mar sin, chan eilear a’ brosnachadh coiseachd.
Tha an geamhradh, eadar an Dùbhlachd agus an Gearran, glè fhuar, agus bidh sneachd a’ bacadh bealaichean àrda. ’S e an t-earrach agus an fhoghar na ràithean as freagarraiche a thaobh sàbhailteachd agus comhfhurtachd.
Thathas den bheachd gur e cuairt meadhanach gu duilich a th’ ann an Api Base Camp Trail, agus tha e freagarrach dhaibhsan a tha ann an deagh shlàinte. Tha an t-slighe a’ dol tro roinnean iomallach le sreapan cas is teàrnadh fada. Tha a’ mhòr-chuid de làithean coiseachd a’ toirt a-steach 6-8 uairean a thìde de choiseachd air na slighean cas is garbh. Chan eil feum air sreap no sreap beinne, ach tha deagh chasan agus seasmhachd ann.
Tha an turas coiseachd gu Campa-stèidh Api duilich air sgàth na h-àirde. Bidh e a’ tòiseachadh anns na gleanntan ìosal agus an uairsin a’ dìreadh mean air mhean gu àirde mu 4,000m (13,123 troigh). Tha ar gluasad slaodach gus cuideachadh le bhith ag atharrachadh gu teòthachd, ged a bu chòir do luchd-coiseachd aire a thoirt don bhodhaig aca agus innse don stiùiriche mu mhì-chofhurtachd sam bith.
Tha an t-astar chun an àite na bhacadh eile. Tha na suidheachaidhean prìomhadail, agus bidh mòran oidhcheannan air an cur seachad sa champa. Dèanaibh deiseil airson oidhcheannan fuar, biadh sìmplidh agus gun frasan teth. Feumaidh an turas seo ullachadh inntinn agus neart bodhaig.
Faodar an turas coiseachd gu Campa-stèidh Api a dhèanamh fhad ’s a tha thu gu math fallain, dèidheil air dànachd agus deiseil airson a bhith beò ann an dòigh shìmplidh. Cuidichidh ar stiùirichean teisteanasach thu bho latha gu latha agus bheir iad aire do shàbhailteachd, astar agus loidsistigs an turais air sgèile chruinneil.
Tha mothachadh air àirde a’ cluich pàirt glè chudromach ann an turas coiseachd Campa-stèidh Api. Is e Dhuli Odar, aig mu 3,550m (11,646ft), an t-àite as motha airson fuireach thar oidhche. Tha e cuideachd a’ toirt a-steach turas coiseachd gu Campa-stèidh Api, timcheall air 3,861m (12,668ft). Tha coiseachd aig an àirde seo nas ìsle na cuid de chuairtean coiseachd ainmeil ann an Nepal, ach dh’ fhaodadh gum bi tinneas àirde air na luchd-coiseachd.
Gus an cunnart a lughdachadh, bidh sinn a’ gabhail ar n-ùine fhèin agus a’ toirt ùine gu leòr airson fàs cleachdte ris an aimsir. Bu chòir do dhuine coiseachd gu slaodach, tòrr uisge òl, ithe ann an deagh shlàinte, agus gun deoch làidir òl. Inns don stiùiriche agad an-còmhnaidh ma bhios ceann goirt, mì-chofhurtachd, lathadh, agus sgìths neo-àbhaisteach ort. Faodar duilgheadasan a sheachnadh le bhith ag aithris tràth.
Tha pasgan ciad-chobhair agus leigheas bunaiteach àirde aig an stiùiriche againn agus tha plana sàbhailteachd soilleir aige. Nuair a tha na comharraidhean nas miosa, ’s e an leigheas as èifeachdaiche a dhol sìos gu àirde nas ìsle. Faodar falmhachadh heileacoptair a chuir air dòigh ma bhios feum air ann an cùisean dona, agus mar sin tha e cudromach àrachas siubhail math a bhith agad.
Le dealbhadh faiceallach, conaltradh ceart agus comhairle proifeasanta, bidh a’ mhòr-chuid de luchd-coiseachd a’ crìochnachadh Treòrachadh Campa-Base Api gun dùbhlain àirde agus faodaidh iad an turas a mhealtainn còmhla ris a’ mhòr-chuid de luchd-coiseachd fallain air an t-slighe seo.
Tha am biadh air turas coiseachd Api Base Camp gu math bunaiteach, ùr agus beathachail, agus tha e coltach gun toir e dhut an lùth a dh’ fheumas tu airson làithean fada a choiseachd. Bidh ar còcaire coiseachd a’ dèanamh a’ mhòr-chuid den ullachadh bìdh, agus thèid a fhrithealadh anns na taighean-còmhnaidh air an t-slighe. Bidh am prìomh bhiadh agad na dal bhat, anns a bheil rus, brot lentil, agus curraidh de ghlasraich san t-seusan. Tha am biadh seo gu math beathachail agus mar as trice bidh e air a ghabhail mar lòn is dìnnear. Faodaidh na roghainnean eile a tha air an tabhann mar bhiadh a bhith nan nùdail, buntàta, brot no biadh glasraich sìmplidh air a dhèanamh le toraidhean ionadail.
Tha bracaist aig Trek Campa-stèidh Api sìmplidh ach iomchaidh. A rèir solar agus àite, is dòcha gum bi brochan, pancagan, aran Tibeatach, chapati no uighean ann. Tha na roghainnean bìdh gann leis gur e sgìre gu math iomallach a tha seo, agus chan eil am biadh stoidhle an iar air a thabhann. Chan eil e doirbh biadh a thoirt do luchd-vegan, leis gu bheil grunn de na soithichean ionadail nan glasraichearan. Ma tha feum agad air daithead sònraichte, feumaidh tu innse dhuinn mus tèid thu air an turas.
Rè na cuairte, bidh uisge òil glan ri fhaighinn. Rè na campaichean, bidh an t-uisge air a ghoil no air a shìoladh. Thathar an dùil gum bi botal ath-lìonadh agad. Bidh tì is cofaidh còmhla ris na dinnearan. Cha bu chòir deoch làidir a chleachdadh aig àirdean àrda.
A thaobh Treòrachadh Campa-stèidh ApI, feumaidh tu bhìosa inntrigidh gu Neapàl agus ceadan coiseachd. Feumaidh a’ mhòr-chuid de luchd-siubhail, ach a-mhàin saoranaich Innseanach, bhìosa turasachd fhaighinn gus a dhol a-steach do Neapàl. Gheibhear am bhìosa seo gu furasta aon uair ‘s gun ruig thu Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan, Kathmandu no aig crìochan tìre. Lìon am foirm, pàigh a’ chìs bhìosa agus gheibh thu an stampa air a’ bhìosa. Bu chòir do chead-siubhail a bhith dligheach airson co-dhiù sia mìosan ron cheann-latha ruighinn agad.
A bharrachd air a’ bhìosa, tha feum air dà chead coiseachd cuideachd airson turas coiseachd Campa-stèidh Api. Is e a’ chiad fhear Cairt TIMS a chlàras na luchd-coiseachd a thaobh sàbhailteachd agus gleidheadh chlàran. Is e an dàrna fear Cead Sgìre Glèidhteachais Api Nampa a bheir còir dhut a dhol chun na sgìre coisrigte far a bheil an turas coiseachd air a dhèanamh.
Thèid na ceadan coiseachd uile ann an Kathmandu a chuir air dòigh dhut le Morning Star Treks ron turas coiseachd. Tha na cosgaisean air na ceadan air an toirt a-steach sa phacaid agad. Gus na ceadan a phròiseasadh, feumaidh sinn dà dhealbhan meud cead-siubhail agus leth-bhreac den chead-siubhail agad.
Air an turas-coiseachd, bidh na ceadan uile gan giùlan leis an stiùiriche agad, a sheallas iad aig puingean-sgrùdaidh. Cho luath ‘s a thòisicheas tu air an turas-coiseachd, chan urrainn dhut a bhith draghail mu phàipearan.
Tha measgachadh de shiubhal adhair, còmhdhail rathaid, agus coiseachd aig Trek Camp Api Base Camp agus bheir e dhut fìor dhàn-thuras ann an iar-thuath Neapàl. Bidh an turas a’ tòiseachadh le itealan dachaigheil eadar Kathmandu agus Dhangadhi, agus tha an ùine a bheir e timcheall air uair a thìde. Sàbhalaidh an itealan seo tòrr a bharrachd ùine na siubhal fada thar tìr, agus bheir e toiseach comhfhurtail don turas. Aig deireadh an turais, bidh sinn a’ gabhail an aon shlighe itealaich.
Tha an rathad a’ toirt a-steach turas bho Dhangadhi gu ceann na slighe. Mar as trice bidh sinn a’ draibheadh ann an jeep prìobhaideach, ach dh’fhaodadh jeeps no busaichean ionadail a bhith air an cleachdadh nuair a bhios feum air. Tha an t-slighe a’ dol tarsainn air raointean, aibhnichean agus raointean cnocach, agus dh’ fhaodadh gun toir e 8-10 uairean a thìde.
Leis gu bheil an turas rathaid sgìth agus glè fhada, tha e air a roinn gu traidiseanta ann an dà latha, far a bheilear a’ tabhann fuireach thar oidhche aig cuid de na stadan, leithid Attariya no Ganna, a rèir an clàr-siubhail.
Tha a h-uile gluasad ann an Kathmandu, leithid gluasadan chun phort-adhair a bharrachd air tadhal air na seallaidhean, air a chuir air dòigh ann an carbadan prìobhaideach gus a bhith comhfhurtail agus sàbhailte. Dh’ fhaodadh gum bi droch shuidheachadh rathaidean ann an iar-thuath Neapàl agus tha iad mì-chinnteach, ach a dh’ aindeoin sin, bidh an sgioba proifeasanta againn a’ gabhail cùram de na h-ullachaidhean uile agus a’ dèanamh atharrachaidhean nuair a bhios feum orra. Chan eil an t-eòlas a’ tòiseachadh air chois ach aig toiseach na slighe.
Gus a bhith comasach air a dhol air cuairt-choiseachd Api Base Camp, feumar àrachas siubhail coileanta. Leis gun tèid an turas-choiseachd seo a dhèanamh ann am pàirt iomallach de na Himalayas, feumaidh do phoileasaidh àrachais gnìomhan coiseachd a chòmhdach gu co-dhiù 4,000 meatair. Nas cudromaiche, bu chòir dha cùram meidigeach èiginneach agus falmhachadh heileacoptair a ghabhail a-steach.
Mar as trice, ’s e teasairginn heileacoptair an dòigh as luaithe agus as sàbhailte airson ospadal fhaighinn ma tha tinneas, leòn no tinneas mòr aig àirde ort. A dh’aindeoin sin, tha e gu math daor Neapàl fhàgail le heileacoptair às aonais àrachais. ’S e seo an t-adhbhar a dh’fheumas tu a bhith nad phoileasaidh airson coiseachd aig àirde mhòr agus teasairginn èiginneach ann an Neapàl.
Is e rud eile a thathar a’ moladh gu mòr gum bu chòir don àrachas agad cuir dheth, dàil no briseadh air turasan a chòmhdach. Bidh planaichean siubhail uaireannan air an toirt buaidh le aimsir, dàil air itealan no duilgheadasan slàinte eile ann an àiteachan iomallach.
Bheir an t-àrachas ceart fois-inntinn dhut oir tha thu saor airson tlachd fhaighinn às an turas gu Campa-stèidh Api gun eagal a bhith ort mu chosgaisean ris nach robh dùil. Na bi a’ coimhead air a’ phrìs as ìsle; dèan cinnteach gun tagh thu poileasaidh math a choinnicheas ri na feumalachdan tèarainteachd agad air an turas.
Tha conaltradh is cànan air feadh turas coiseachd Api Base Camp bunaiteach ach glè bheag air sgàth cho iomallach ‘s a tha an sgìre. Bidh an stiùiriche coiseachd agad comasach air conaltradh sa Bheurla agus cuidichidh e sinn aig àm sam bith.
’S e Neapàlais agus dual-chainntean ionadail a bhios muinntir an àite ann an iar-dheas Neapàl sa mhòr-chuid. Bhiodh fàilte ort beagan fhaclan Neapàlais sìmplidh ionnsachadh, nam measg “Namaste”, a tha na dheagh fhàilte, agus tha fàilte mhòr air bho mhuinntir a’ bhaile an-còmhnaidh. Eadar-theangaichidh an stiùiriche agad a’ chòmhradh cuideachd agus cuidichidh e thu gus conaltradh a dhèanamh ri coimhearsnachdan ionadail aig fois.
Tha ruigsinneachd air fònaichean-làimhe agus an eadar-lìon glè bheag rè na cuairte. Ann an cuid de bhailtean aig a’ cheann as ìsle, no timcheall air Dhangadhi, bidh còmhdach gluasadach ann bho àm gu àm, ach nas fhaide a-steach do na beanntan, chan eil ceangal sam bith ann idir. Chan eil Wi-Fi no cafaidhean eadar-lìn air an t-slighe.
Is e cothrom a tha seo airson dì-cheangal a bheir cothrom neo-àbhaisteach dhut a bhith air do dhì-cheangal bhon t-saoghal fhìor-dhealbhach agus conaltradh ri nàdar chun na h-ìre as àirde.
Bidh fòn-làimhe no inneal conaltraidh saideal aig an stiùiriche againn ma bhios èiginn ann. Tha a bhith a’ gabhail a-steach a’ bhriseadh dhidseatach seo mar aon de na gnìomhan sònraichte a tha an lùib coiseachd ann an sgìre Api Himal àlainn.
Nuair a bhios tu a’ gabhail pàirt ann an Treòrachadh Campa-Base Api, bu chòir dhut beagan rudan luachmhor nach bu chòir dhut a dhèanamh a chuimhneachadh, a chuidicheas tu gus fuireach sàbhailte agus urramach.
Gus tòiseachadh, na dèan dìmeas air cultar ionadail. Iarr cead mus cuir thu dealbhan de dhaoine, cuir ort aodach sgaoilte anns na bailtean beaga, agus innsidh an stiùiriche dhut dè a nì thu. Bidh deagh dhàimhean air an cruthachadh leis na coimhearsnachdan ionadail tro ghiùlan iomchaidh.
San dàrna àite, na tilg sgudal air an t-slighe. Thoir an sgudal gu lèir chun na h-àiteachan làimhseachaidh ceart. Tha e riatanach botail phlastaig a sheachnadh agus feadhainn ath-lìonadh a chleachdadh gus an sgìre neo-leasaichte seo a dhìon.
San treas àite, na coisich leat fhèin. Tha slighe coiseachd Api Base Camp iomallach agus uaireannan doilleir; na caill sealladh air an stiùiriche no air a’ chompanaidh agad.
An ceathramh àite, na dèan dearmad air do bhodhaig. Ma bhios ceann goirt, lathadh, mì-chofhurtachd agus sgìths neo-àbhaisteach ort, innis don stiùiriche agad cho luath ‘s a ghabhas. Tha e nas glice ùine a chaitheamh a’ gabhail fois no a’ teàrnadh na bhith a’ draibheadh air adhart.
San còigeamh àite, na toir milseanan no airgead do chloinn. Bidh seo a’ brosnachadh deirce. An àite sin, dèan gàire no faighnich don stiùiriche agad ciamar a bhith nad shaoranach cunntachail.
Mu dheireadh, na bi an dùil ri sòghalachd. Gun frasan teth agus taighean-òsta sòghail. Tha reothadh gach oidhche, taighean-beaga prìomhadail, agus biadh sìmplidh cumanta. Bidh an turas gu Api Base Camp tòrr nas tlachdmhoire agus nas luachmhoire nuair a ghabhas neach ris gu deimhinneach. Nì beachdachadh, foighidinn agus cugallachd an turas sàbhailte agus buannachdail.
’S e deagh dhòigh a th’ ann an togail dhealbhan airson cuimhneachain a chruthachadh air turas coiseachd Api Base Camp, ach feumar a dhèanamh le urram. Faodaidh tu dealbhan a thogail de sheallaidhean-tìre, chnocan, sruthan agus beatha làitheil air an t-slighe. A dh’aindeoin sin, bu chòir dhut cead iarraidh mus tèid dealbhan a thogail de mhuinntir an àite, gu h-àraidh an ginealach as sine, clann agus nuair a bhios iad ann an adhradh.
Còmhla ri spèis do phrìobhaideachd, thèid earbsa agus deagh-ghean a thogail. Nuair a bhios tu a’ tadhal air bailtean beaga, gabh na dh’innseas an stiùiriche dhut a thaobh àm agus àite nan dealbhan. Na cuir bacadh air duine sam bith nuair a bhios e no i ag obair no ag ùrnaigh.
Chan eil cleachdadh drònaichean ann an Neapàl na phìos uidheamachd saor ri chleachdadh. Ged a tha e ann an iar-thuath Ann an Neapàl, tha an cur an gnìomh lag, tha sinn a’ moladh gu mòr a bhith faiceallach. Ma bhios tu a’ giùlan dròn leat rè turas coiseachd Api Base Camp, sgèith e fada taobh a-muigh nam bailtean beaga, sprèidh agus làraichean campachaidh. Na bi ag itealaich mun cuairt gun chead. Chan urrainnear itealan a dhèanamh tràth sa mhadainn no san fheasgar ma tha na beathaichean mothachail air fuaim.
Na gabh dealbhan de phuingean-sgrùdaidh armachd, poileis no tèarainteachd air eagal ’s gun tig thu tarsainn orra. Tha seo teann toirmisgte. Faighnich don stiùiriche agad an-còmhnaidh nuair a tha teagamh ort. Chan urrainn dha dealbhan a thogail a-riamh bacadh a chur air sàbhailteachd, cultar agus nàdar. Ma thèid an togail gu ciallach, bidh na dealbhan den Api Base Camp Trip nan cuimhneachan luachmhor air turas tearc is brèagha tron Himalayas.
Nì na molaidhean seo an turas coiseachd ann an Api Base Camp tlachdmhor, gu h-àraidh nuair a bhios e mar a’ chiad turas coiseachd anns na Himalayans.
Tòisich le bhith a’ leasachadh do shlàinte. Bidh do bhodhaig deiseil airson coiseachd 6 gu 8 uairean a thìde san latha le eacarsaichean sìmplidh leithid coiseachd, sreap staidhre no ruith aotrom airson beagan sheachdainean.
An ath rud, pacaich gu ciallach. Thoir leat brògan coiseachd briste, aodach sreathan, seacaid dìon-uisge, agus poca-cadail blàth. Chan fhaod thu cus pacaidh a dhèanamh, agus bu chòir dhut poca aotrom is practaigeach a bhith agad.
Bu chòir coiseachd slaodach agus caitheamh uisge a bhith nam pàirt de Thuras Campa-stèidh Api. Tha eòlas eadar-dhealaichte aig a h-uile duine air àirde, mar sin èist ri do bhodhaig an-còmhnaidh agus coisich aig astar an stiùiriche agad.
Thoir leat tòrr airgid, oir chan eil inneal-airgid ann às dèidh dhut gluasad a-mach às na bailtean mòra. Ann am bailtean beaga, tha notaichean beaga nas goireasaiche.
Bi ullaichte gu inntinn airson suidheachaidhean sìmplidh. Faodaidh tu cunntadh air biadh sìmplidh, gun frasan, agus taighean-beaga crom. Le sealladh dòchasach, chan eil e doirbh atharrachadh.
Faighnich nuair a tha ùidh agad. Is toigh leis na stiùirichean naidheachdan ionadail innse dhut. Ach, as cudromaiche buileach, faigh tlachd às gach mionaid. Chan e a-mhàin gu bheil Cuairt Campa-stèidh Api a’ cur fòcas air a’ cheann-uidhe ach cuideachd air an turas chun cheann-uidhe agus a cheangal ri nàdar, cultar agus thu fhèin.
Coitcheann
'S e turas coiseachd 15-latha anns na Himalayans a th' ann an Api Base Camp Trek gu bonn beinne Api ann an iar-thuath Neapàl, far a bheil na cruthan-tìre iomallach agus cultar nam beann fìor.
Tha an turas-coiseachd stèidhichte air prògram 15-latha, le làithean ruighinn agus làithean èiginn air an gabhail a-steach, agus tha coltas ann gun toir an turas-coiseachd timcheall air 11 latha air an t-slighe-coiseachd fhèin.
Tha Campa-stèidh Api ann an Sgìre Darchula ann an iar-thuath Neapàl, ri taobh crìoch Neapàl-Innseachan taobh a-staigh Sgìre Glèidhteachais Api Nampa.
Chan e, 's e Trek Campa-stèidh Api aon de na slighean as lugha a thadhail daoine orra ann an Neapàl agus turas socair far an rathaid.
Is e Api Base Camp an t-àite as àirde air an turas, a tha mu 3861 meatair (12667 troigh), agus tha leudachadh roghainneil ann gu Loch Kali Dhunga, a tha mu 4000 meatair (13123 troigh) a dh'àirde.
Chan eil an turas coiseachd gu sònraichte doirbh, agus tha e a’ toirt a-steach làithean coiseachd fada, sreap bheanntach, agus fàsach.
Chan eil eòlas roimhe air coiseachd riatanach, ged a chuidicheas e ann an coiseachd am measg dhaoine fallain ann an làthair stiùiridhean proifeasanta.
’S e Treòrachadh Campa-stèidh Api an treòrachadh ceart airson a thaghadh nuair a tha an neach-siubhail ag iarraidh nàdar sàmhach, àrainneachd shàmhach agus eòlas cultarail dearbhte às aonais an t-sluaigh.
Gheibhear an aimsir agus an sealladh as fheàrr as t-earrach (Màrt-Cèitean) agus as t-fhoghar (Sultain-Samhain).
'S e, tha an turas a' dol tro bhailtean iomallach far a bheilear a' brosnachadh conaltraidh chultarail.
'S e, tha e comasach turasan pearsanta a dhèanamh air an dèanamh gu sònraichte le làithean agus cuairtean a bharrachd.
Is e na rudan bunaiteach a dh’ fheumar aodach blàth, brògan coiseachd, poca-cadail, còta-uisge agus drogaichean pearsanta.
Chan eil e èigneachail tip a thoirt seachad, ged a tha e àbhaisteach, agus 's e comharradh air deagh sheirbheis a th' ann.
Tha fàilte air dealbhan a thogail cuideachd, ach bu chòir cead iarraidh nuair a bhios tu a’ togail dhealbhan de dhaoine fa leth.
Feumaidh cead bhon riaghaltas a bhith ann airson drònaichean a chleachdadh, agus thathas a’ moladh gu mòr gun tèid an cleachdadh gu ciallach.
Tha an cuairt a’ toirt seachad fàsach gun smal, cultar fìor-ghlan agus cothrom gun samhail tadhal air an sgìre Himalayan as iomallaiche ann an Neapàl.
cheadaicheas
Bidh sinn a’ dèanamh cairt TIMS agus Cead Sgìre Glèidhteachais Api Nampa, agus feumar an giùlan ro-làimh.
'S e, thathas a' moladh gu mòr gum bi stiùireadh le teisteanas agad oir tha e iomallach agus chan eil mòran shlighean ann.
Chan urrainnear a mholadh a dhol air cuairt neo-eisimeileach air sgàth dìth ghoireasan agus duilgheadasan seòlaidh.
Bidh an turas a’ gabhail a-steach itealan bho Kathmandu gu Dhangadhi agus turas jeep 8-10 uairean a thìde gu na beanntan gus ceann an t-slighe a ruighinn.
Gus an ruig thu toiseach an t-slighe, thèid itealan a chleachdadh no air jeeps beaga, prìobhaideach no ionadail, agus às dèidh sin bidh an turas gu lèir air chois.
Chan eil, bidh cuideam as àirde de 15kg aig gach neach-coiseachd airson luchd-giùlain, oir bidh màileid latha aotrom agad.
Tha na buidhnean air an cumail aig meud beag de eadar 2 agus 8 luchd-coiseachd gus dèanamh cinnteach à an sàbhailteachd agus aire phearsanta.
Chan eil innealan ATM taobh a-muigh Dhangadhi, agus bu chòir gu leòr airgid a ghiùlan.
Àite-fuirich agus Goireasan
Tha àiteachan-fuirich bunaiteach aig an taigh rim faighinn far a bheil àiteachan-fuirich agus campachadh ann an teantaichean anns na sgìrean iomallach.
Tha na goireasan glè bheag, agus chan eil frasan ann, ach tha taighean-beaga beaga air an t-slighe.
Tha na soithichean a’ toirt a-steach biadh sìmplidh is beathachail à Nepal leithid dal bhat, brot, buntàta agus brochan.
Tha, tha uisge goileach no sìolaichte ri fhaighinn rè turas coiseachd campa-bonn Api.
Chan eil mòran roghainnean eile ann nuair a thig e gu cosgais, agus bu chòir beachdachadh air bancaichean cumhachd agus bataraidhean taice.
Chan eil mòran ceangail ann, agus feumaidh luchd-coiseachd a bhith an dùil nach bi ceangal sam bith aca rè a’ mhòr-chuid den turas.
Tha teantaichean agus pocannan-cadail air an toirt a-steach, ged a dh’ fheumas luchd-coiseachd pocannan-cadail blàth a ghiùlan leotha.
Chan eil, chan eil dealan ann an làraichean campachaidh, agus tha an solas air a thoirt seachad le lanntairean agus lampaichean-cinn.
Slàinte & Sàbhailteachd
Feumaidh tu a bhith ann an suidheachadh airson coiseachd 6-7 uairean a thìde agus ìre meadhanach àrdachaidh a bhith agad, ach air uachdar garbh.
Chan eil mòran cothrom ann gum bi tinneas àirde ort leis nach eil an turas nas àirde na 4,000 meatair (13,123 troigh).
Chan eil, chan eil an turas coiseachd cunnartach nuair a tha sgioba coiseachd ann a tha air an deagh thrèanadh agus làn uidheamaichte.
Thèid solarachadh airson falbh le heileacoptair ma bhios feum air falbh ann an èiginn, agus mar sin tha feum air àrachas.
Chan eil goireasan meidigeach sam bith air an t-slighe àrd, agus mar sin tha modhan ciad-chobhair agus falmhachaidh èigneachail.
'S e, tha an turas fallain agus fallain airson a ghabhail os làimh mar neach-siubhail boireann fa leth nuair a bhios i còmhla ri proifeiseantaich.
Tha am plana a’ toirt a-steach àrdachadh mean air mhean ann an àirde agus làithean fois a chuidicheas le bhith ag atharrachadh gu h-èifeachdach.
Thathar ag ràdh gur e an Dhuli Odar am pàirt as duilghe, a tha aig mu 3,550 meatair (11,646 troigh) ann an àirde.
Stèidhichte air 10 lèirmheasan
Tha ceistean?
+ 977 9767224414