Sreap Beinn Lobuche

An ràithe as fheàrr airson sreap air Beinn Lobuche

Gus eòlas soirbheachail fhaighinn air sreap Beinn Lobuche, tha e cudromach an ràith cheart a thaghadh. Tha dà ràith as fheàrr aig mìosachan coiseachd Neapàl, an t-earrach (Màrt gu Cèitean) agus an fhoghar (Sultain gu Samhain). Tha an aimsir seasmhach sa mhòr-chuid, tha na speuran soilleir, agus tha na slighean sàbhailte; tha na mìosan seo freagarrach airson coiseachd agus sreap ann an àirdean àrda.

Tron earrach, bidh na slighean air an soilleireachadh le rhododendrons agus bidh an teòthachd tron ​​latha ag èirigh gu 10°C gu 20°C anns na h-àiteachan as ìsle agus -10°C gu -15°C aig a’ mhullach. Tha deagh fhaicsinneachd ann, agus mar as trice bidh an sneachda air Lobuche East daingeann, agus mar sin tha oidhirpean air a’ mhullach nas ro-innseach. Is e an t-earrach cuideachd àm nan turasan Everest, agus mar sin tha sgìre Khumbu làn lùth agus spiorad sgioba.

Às dèidh nam monsoons, bidh an fhoghar fionnar, tioram, agus gun duslach le solas air leth às dèidh nan uisgeachan. Tha an teòthachd nas fhuaire na as t-earrach, gu h-àraidh air an oidhche, ach mar as trice bidh na speuran soilleir criostail. Tha an fhoghar na àm mòr-chòrdte airson sreap oir is e àm le glè bheag de chunnart a th’ ann airson sreap air sgàth na sìde sheasmhach agus an cothrom nas ìsle air sneachda rè làithean mullaich. Tha aon de na seallaidhean as fheàrr agus àrainneachd bheothail aig Sreap Beinn Lobuche san t-seusan seo air sgàth fèisean mar Dashain agus Tihar.

Faodar sreap taobh a-muigh an t-seusain a dhèanamh, ach chan ann gun duilgheadasan, sa gheamhradh (Dùbhlachd gu Gearran) no mìosan a’ mhonson (Ògmhios gu Lùnastal). Tha a’ gheamhradh uabhasach fuar, le teòthachd nam mullaichean a’ tuiteam fo -20°C agus barrachd cunnart bho reothadh. Bidh seusan a’ mhonson ag adhbhrachadh slighean làbach agus faicsinneachd ìosal, gu sònraichte aig ìrean nas ìsle. ​​Bidh dàil tric air itealan gu Lukla, agus gheibhear leeches ann an slighean coillteach cuideachd.

Rè na h-ùine neo-sheasain, faodaidh sreap Beinn Lobuche a bhith tarraingeach do dhaoine a tha airson faighinn air falbh bhon t-sluagh, ach mar as trice bidh na cunnartan a’ cur thairis air na buannachdan. Is ann as t-earrach agus as t-fhoghar a tha an cothlamadh as fheàrr de shàbhailteachd, sealladh-tìre, agus soirbheachas air a’ mhullach airson a’ mhòr-chuid de shreapadairean. Le bhith a’ dealbhadh do shreap rè nan ràithean sin, bidh an cothrom as fheàrr agad an stùc agus an sreap gu lèir a ruighinn.

Ìre Duilgheadais Sreap Beinn Lobuche agus an Ullachadh airson a dhèanamh

Tha sreap Beinn Lobuche na chuairt-choiseachd dùbhlanach, ged a tha i buannachdail, a tha a’ measgachadh sreap aig àirde àrd agus sreap beinne sìmplidh. Bidh an turas-choiseachd a’ tòiseachadh ann an uaine sgìre Khumbu agus an uairsin a’ dìreadh mean air mhean gu còrr air 6,100 meatair, a’ crìochnachadh le putadh suas a’ mhullach a dh’ fheumas lùth corporra agus inntinn. Tha an t-slighe cas agus garbh, agus tha na làithean fada, a chuireas deuchainn air do sheasmhachd, leis gu bheil an ocsaidean a’ lùghdachadh le àirde.

’S e sreap eigh-shruth le ròpan stèidhichte agus leathad cas sneachdach a th’ anns an t-sreap mu dheireadh suas Campa Àrd Lobuche, agus feumar crampons, acfhainn, agus tuaghan-deighe a chleachdadh. Ged nach eil an sreap cho teicnigeach ri sreap nam beann mòra air turasan-mara, feumaidh tu a bhith eòlach air uidheam alpach agus a bhith comasach air siostaman ròpa treòraichte a leantainn. Tha an aimsir do-sheachanta, agus bidh gaothan fuara aig àirde mhòr a’ cur ris an dùbhlan, gu h-àraidh air latha na mullaich, a thòisicheas tràth ron èirigh-grèine agus a dh’ fhaodadh suas ri deich uairean a thìde a thoirt.

Tha suidheachadh inntinn a cheart cho cudromach ri suidheachadh corporra. Bu chòir do luchd-coiseachd a bhith deiseil airson sabaid an aghaidh sgìths, fuireach furachail ann an droch shìde, agus atharrachadh a rèir iarrtasan àirde. Thathar a’ comhairleachadh luchd-sreap tòiseachadh air trèanadh dà no trì mìosan ron turas. Is iad na rudan as cudromaiche fallaineachd cardiovascular, neart nan casan, agus seasmhachd, a bharrachd air cuairtean coiseachd cleachdaidh a bhios ag atharrais air làithean fada air talamh neo-chòmhnard. Bhiodh eòlas àirde buannachdail, ach chan eil e riatanach nuair a bhios tu a’ trèanadh gu cunbhalach agus nuair a bhios tu a’ sreap le stiùiriche barrantaichte a bheir seachad geàrr-chunntasan teicnigeach agus taic sàbhailteachd.

Chan eil Lobuche East cho dian ri Island no Mera Peak, ach tha e dùbhlanach gu teicnigeach an taca ri Pokalde no Yala Peak. Tha e na roghainn air leth freagarrach dha luchd-coiseachd a tha airson a dhol a-steach do raon sreap beinne gun a bhith a’ dèanamh turas slàn. Tha Lobuche Peak na dhòigh math air faireachdainn de choileanadh a bhith agad agus air duais fhaighinn le seallaidhean farsaing Himalayan a tha a’ dèanamh an oidhirp airidh air, leis an inntinn, an trèanadh agus an taic cheart.

Mar a dhèiligeas tu ri tinneas beinne géar rè sreap Beinn Lobuche

Tha AMS na chunnart cumanta ann an sreap cho àrd ri Beinn Lobuche. Nuair a dhìreas tu gu àirde nas motha na 3,000 meatair, faodaidh na h-ìrean ocsaidean ìosal buaidh do-sheachanta a thoirt air a’ bhodhaig. Faodaidh na comharraidhean tòiseachadh le ceann goirt, mì-chofhurtachd, lathadh, agus sgìths. Mura tèid a ghabhail dha-rìribh, faodaidh AMS leasachadh gu bhith na chùisean dona leithid Edema Sgamhain Àirde Àrd (HAPE) no Edema Cerebral Àirde Àrd (HACE), a dh’ fhaodadh a bhith a’ bagairt beatha agus a dh’ fheumas teàrnadh èiginneach agus eadar-theachd meidigeach.

Tha ceumannan casg air an gabhail a-steach anns a’ mhòr-chuid de chlàran sreap, is iad sin fàs cleachdte mean air mhean. Bidh làithean fois, coiseachd aig àirdean àrda, agus sreap mean air mhean chun mhullaich a’ toirt buaidh air a’ bhodhaig a neartachadh. Tha e cudromach tòrr uisge òl, biadh fallain ithe, agus deoch làidir a sheachnadh. Bidh cuid eile a’ gabhail Diamox gus cuideachadh le fàs cleachdte, ach cha bu chòir a ghabhail às aonais comhairle meidigeach.

Faodaidh stiùiridhean comharraidhean a lorg agus cuideachadh le co-dhùnaidhean sàbhailteachd. Ma dh’fhàsas comharraidhean AMS nas miosa, faodaidh teàrnadh grunn cheudan meatairean a bhith na chuideachadh mòr. Tha e comasach falbh le heileacoptair agus ocsaidean èiginneach a chleachdadh ann an suidheachaidhean fìor dhona, gu h-àraidh nuair a tha neach aig Pheriche no Lobuche.

Le cùram agus aire, faodar smachd a chumail air Tinneas Beinne. Ma tha thu mothachail air an àirde, aireach air comharran do chuirp, agus a’ cur slàinte ron mhiann a bhith a’ ruighinn a’ mhullaich, nì sin an sreap nas sàbhailte agus nas soirbheachaile.

Ceadan a dh’ fheumar airson sreap suas Beinn Lobuche

Tha grunn cheadan oifigeil an lùib sreap Beinn Lobuche, agus tha adhbhar eadar-dhealaichte aig gach fear ann a bhith a’ cumail smachd air ruigsinneachd agus a’ gealltainn sàbhailteachd anns na Himalayas. Is e an cead as cudromaiche Cead Sreap Beinn Lobuche, a tha air a thoirt seachad le Comann Sreap Beinne Nepal. Tha an cead seo èigneachail do dhuine sam bith a dh’fheuchas ris a’ mhullach a ruighinn agus tha a chosgais eadar-dhealaichte a rèir an t-seusain. Mar as trice bidh e nas daoire as t-earrach agus as t-fhoghar, ach sa gheamhradh agus anns na monsoons tha e nas saoire.

A bharrachd air a’ chead sreap, feumaidh Cead Inntrigidh Pàirc Nàiseanta Sagarmatha a bhith aig luchd-coiseachd. Tha seo a’ toirt cothrom air an sgìre chuingealaichte timcheall air Everest agus a’ cuideachadh le glèidhteachas. Gheibhear cead na pàirce ann an Kathmandu no aig a’ phuing-sgrùdaidh inntrigidh ann am Monjo. Feumaidh tu leth-bhreac den chead-siubhail agus dealbh meud cead-siubhail.

Roimhe seo, bha feum air cairt TIMS no cairt Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Trekkers cuideachd. B’ àbhaist dha a bhith a’ cuideachadh ùghdarrasan ann a bhith a’ cumail sùil air luchd-treachaidh a thaobh sàbhailteachd agus teasairginn. Ach chan eil feum air tuilleadh.

Bu chòir ceadan sam bith a ghiùlan air feadh an turais gu lèir gus an sealltainn aig diofar phuingean-sgrùdaidh air an t-slighe. Bidh a’ mhòr-chuid de bhuidhnean coiseachd a’ dèanamh a’ phàipearachd às leth luchd-sreap, a’ dèanamh a’ phròiseis furasta agus a rèir riaghailtean. Às aonais nan ceadan sin, chan eil e comasach faighinn gu àiteachan cudromach leithid Campa Àrd Lobuche agus a’ mhullach. Chan e a-mhàin gu bheil sgrìobhainnean ceart a’ dèanamh an turas sreap agad gu mullach Lobuche laghail ach bidh iad cuideachd a’ cuideachadh le riaghladh seasmhach sgìrean beanntach Neapàl.

Carson a tha feum air Porter agus Stiùireadh ann an Sreap Beinn Lobuche

Chan e obair fa leth a th’ ann an sreap Beinn Lobuche ach obair-sgioba stèidhichte air earbsa, eòlas agus neart dha chèile. Tha e cudromach stiùiriche barrantaichte fhastadh, an dà chuid airson a bhith sàbhailte agus airson crìochnachadh soirbheachail an turais. Bidh stiùirichean coiseachd a’ gabhail cùram den t-slighe coiseachd eadar Lukla agus Lobuche, a’ riaghladh an astar, an gnàth-shìde, agus beachdan cultarail. Tha tuigse mhath aca air an fhearann ​​agus faodaidh iad an t-slighe atharrachadh a rèir na sìde, slàinte, agus suidheachaidhean na slighe.

Nuair a ruigeas tu Campa Àrd Lobuche, tha seirbheisean nan Sherpa sreap glè chudromach. Bidh na sreapadairean beinne seo, a tha air an deagh thrèanadh, a’ cuideachadh le bhith a’ cur ròpan air dòigh, a’ stiùireadh nan eigh-shruthan, agus a’ dèanamh cinnteach gu bheil iad sàbhailte air a’ mhullach. Tha eòlas aca air talamh teicnigeach agus suidheachaidhean àirde àrd a tha buannachdail aig an t-sreap mu dheireadh. Mar as trice bidh uidheamachd èiginn aig Sherpa a bhios a’ sreap agus a’ coimhead air na sreapadairean gus faicinn a bheil tinneas àirde orra no a bheil iad sgìth.

’S iad na luchd-giùlain na gaisgich nach cluinnear riamh aig àm sreap Beinn Lobuche. Bidh iad a’ toirt leotha nithean riatanach leithid pocannan-cadail, biadh, agus uidheam, gus an urrainn do luchd-coiseachd lùth a shàbhaladh airson a chleachdadh san t-sreap. A bharrachd air logistics, tha lèirsinn chultarail air a thoirt seachad leis na stiùirichean agus na luchd-giùlain. Tha a’ mhòr-chuid dhiubh de thùs Sherpa agus tha iad ag innse mu bheatha beinne, cleachdaidhean spioradail, agus sgeulachdan bho thursan a bh’ ann roimhe. Tha an làthaireachd a’ dèanamh an turais nas motha na eòlas corporra; bidh e na eòlas daonna.

Rudan ri phacaigeadh airson sreap Beinn Lobuche

Bu chòir pacadh sreap Beinn Lobuche a bhith air a dhealbhadh gu faiceallach agus air a chur ann an sreathan. Tha an turas a’ dol tro na gleanntan blàth agus na beanntan àrda reòta, agus mar sin bu chòir do luchd-sreap a bhith deiseil airson iomadh seòrsa shuidheachaidhean. Bu chòir dhut aodach a chaitheamh le sreathan bunaiteach a bhios a’ tarraing taiseachd, sreathan meadhanach inslithe leithid clòimh no clòimh, agus còmhdach a-muigh dìon-uisge gus a’ ghaoth agus an t-sneachda a bhacadh. Tha seacaid clòimhe deatamach air oidhcheannan fuara agus latha mullaich, agus tha miotagan inslithe agus leagannan teirmeach cudromach gus an fhuachd a chumail air falbh.

Tha brògan riatanach. Feumar brògan coiseachd làidir, caite air na slighean ìosal, agus tha feum air bòtannan sreap beinne co-fhreagarrach air an t-sreap mu dheireadh. Am measg nan rudan riatanach bhiodh stocainnean clòimhe, geatairean, agus paidhir bhrògan campachaidh airson an cur ort san fheasgar. Feumaidh ad grèine, beanie blàth, agus còta no balaclava a bhith mar an ceann-aodach ma bhios gaoth ann.

Tha uidheam teicnigeach a’ toirt a-steach acfhainn sreap, clogaid, crampons, tuagh-deighe, agus carabiners. Faodar mòran den uidheam seo fhastadh ann an Kathmandu no a thabhann leis a’ chompanaidh coiseachd agad. Tha lampa-cinn le bataraidhean a bharrachd riatanach nuair a thòisicheas tu tràth gu mullaichean, agus tha bataichean coiseachd feumail gus a’ bhuaidh air glùinean a lughdachadh nuair a bhios tu a’ teàrnadh.

Dh’fhaodadh nithean pearsanta a bhith a’ gabhail a-steach poca-cadail aig a bheil teòthachd -15°C no nas fhuaire, searbhadair a thiormaicheas gu luath, stuthan toileat, uachdar grèine, balm bilean, agus pasgan beag ciad-chobhair. Thathas a’ moladh clàran glanaidh uisge no botal sìolaidh agus greimean-bìdh le lùth àrd a thoirt leat: cnothan, seoclaid, agus bàraichean granola. Am measg nan nithean dealanach tha banca cumhachd, camara, uaireadair GPS, msaa., ach chan eil mòran phuingean cosgais os cionn Dingboche, mar sin thoir leat na luchdairean agad fhèin.

Bu chòir baga duffel mòr a bhith anns a’ bhac-droma le poca latha airson a chleachdadh gu pearsanta. Feumaidh am poca latha uisge, sreathan, greimean-bìdh, agus rudan riatanach a thoirt leis. Bithear a’ cleachdadh còmhdaichean dìon-uisge gus uidheamachd a dhìon bho uisge no sneachda air thuaiream. Tha pacadh snasail airson sreap Beinn Lobuche a’ toirt a-steach cothromachadh eadar cuideam, blàths, agus goireasachd. Bu chòir adhbhar a bhith aig gach fear agus bu chòir gum biodh fìreanachadh aig gach gram.

Cudromachd Àrachais rè Sreap Beinn Lobuche

Tha àrachas na phàirt chudromach de thuras sam bith gu àirde mhòr, agus a thaobh Sreap Beinn Lobuche, chan e dìreach deagh bheachd a th’ ann, ach rud riatanach. Tha an turas a’ toirt a-steach coiseachd agus sreap bheanntan ann an àiteachan nach gabh faighinn thuca le àirde mhòr, far a bheil cùram meidigeach gann agus far a bheil falmhachadh daor agus a’ toirt ùine. Còmhdaichidh còmhdach àrachais siubhail math thu an aghaidh suidheachaidhean ris nach robh dùil leithid tinneas àirde, leòn, cuir dheth itealan, no falmhachadh èiginn heileacoptair, mar ann an Lobuche no Pheriche.

Ann an sreap Beinn Lobuche, faodaidh tinneasan co-cheangailte ri àirde leithid AMS leasachadh gu luath, agus is dòcha gur e falmhachadh adhair an aon dòigh air beatha an neach-fulang a shàbhaladh. Mura h-eil àrachas ann, dh’ fhaodadh gum bi cosg air na modhan-obrach sin mìltean dolar agus gum feumar am pàigheadh ​​a-mach às a’ phòcaid fhèin. Tha solar aig an àrachas cuideachd airson làimhseachadh ospadail, briseadh air turas, agus call no milleadh uidheamachd, a nì cinnteach à fois inntinn rè an turais.

Gus còmhdach fhaighinn, feumaidh sreapadairean poileasaidh a cheannach mus ruig iad Neapàl, le còmhdach a tha a’ toirt a-steach coiseachd aig àirdean àrda agus sreap suas gu co-dhiù 6,500 meatair. Mar as trice bidh am modh-obrach a’ toirt a-steach an clàr-siubhail agad, cinn-latha siubhail, agus fiosrachadh pearsanta a thoirt seachad. Tha a’ mhòr-chuid de na poileasaidhean air an ceannach air-loidhne agus chan eil feum air sgrìobhainn corporra sam bith.

Biadh is Àite-fuirich air Sreap Beinn Lobuche

Tha am biadh agus an àite-fuirich air slighe Beinn Lobuche an dùil luchd-coiseachd is sreapadairean a dhèanamh nas fhasa dhaibh èirigh is tuiteam ann an àirde is ìrean lùtha. Ann am bailtean beaga leithid Lukla, Phakding, agus Namche Bazaar, bidh taighean-tì a’ frithealadh raon de bhiadhan a tha a’ gabhail a-steach: dal bhat (leantils, rus, agus glasraich), nùdail friochte, pasta, uighean, agus pancagan.

Is iad seo biadh bunaiteach làn charbohydrates agus chalaraidhean, rud a tha riatanach nuair a bhios tu a’ coiseachd. Mar as àirde a thèid thu, ’s ann as cuingealaichte a gheibh thu na clàir-bìdh air sgàth an iomallachd, ged a gheibh thu fhathast na prìomh bhiadhan agad leithid brot, buntàta agus rus. Tha lionntan riatanach agus mar sin tha deochan blàth leithid tì ginger, brot garlic agus lemon teth cumanta.

Tha àite-fuirich sa mhòr-chuid ann an taighean-tì, is iad sin taighean-òsta sìmplidh le leapannan càraid, taighean-beaga co-roinnte, agus seòmraichean-dìnnear co-roinnte. Tha plaideachan rim faighinn, ach thathas a’ moladh pocannan-cadail. Aig Campa Bonn Lobuche, bidh sreapadairean ag atharrachadh gu campaichean teantaichean. Tha cadal àbhaisteach aca sin airson turasan-rannsachaidh, le padaichean foam agus pocannan-cadail. Bidh luchd-taic a’ còcaireachd dinnearan sa champa bonn agus tha iad freagarrach airson àirdean àrda – brot, brochan, greimean-bìdh làn lùth.