Tha ceistean?
+ 977 9767224414Tairgsean saor-làithean nach gabh a chall - Sàbhail suas ri 20%
13 Làithean
Meadhanach
4,610m
Nepal
1-20
Taigh-òsta, Taigh-tì, Taigh-còmhnaidh no Campa
Jeep Prìobhaideach no Minibus
BLD
Faigh a-mach barrachd fhìrinnean mun turas
Tha Treig Bealach Manaslu Rupina a’ toirt 13 latha de sgrùdadh air na sgìrean àlainn is nach eil cho ainmeil airson an siubhail. Roinn Manaslu ann an Neapàl. Bidh e na mheasgachadh de chuairtean nàdarra is cultarail oir faodaidh tu tadhal air bailtean sìtheil, coilltean brèagha, agus cluaintean àrda alpach.
Chaidh an t-slighe fhosgladh an toiseach do luchd-coiseachd ann an 1991, agus bhon uair sin, tha gainnead luchd-tadhail air a bhith ann, agus tha seo a’ toirt cothrom dhut tlachd fhaighinn à turas coiseachd Rupina LaPass gun bhacadh bho shlighean dùmhail. Air do shlighe, thèid thu tarsainn air an Bealach Rupina La aig 4,610m le seallaidhean farsaing de bheanntan Himalayan eile.
Bidh Treis Bealach Rupina La Manaslu a’ tòiseachadh le turas-mara breagha bho Kathmandu gu sgìre Gorkha. Tron chuairt-choiseachd, thèid thu tro achaidhean barraideach, aibhnichean crochte thairis ann an drochaidean crochte, a bharrachd air bailtean brèagha Gurung agus Tamang.
Bidh an t-slighe a’ dol suas gu slaodach, agus faodaidh seo do chuideachadh le bhith ag atharrachadh ris an aimsir leis nach eil thu tuilleadh ann an gleanntan fo-thropaigeach ach ann an àrainneachdan nas fhuaire alpach. Bidh manachainnean, chortens, agus brataichean ùrnaigh ann cuideachd, a bheir seachad cuideachd foillseachadh de chultar beairteach Bùdaich na sgìre. Tha an t-slighe sàmhach, agus mar as trice chan fhaicear mòran de luchd-coiseachd air an t-slighe, a’ leigeil le luchd-coiseachd tlachd fhaighinn às an t-sàmhchair agus an ceangal ri nàdar.
Is e prìomh thachartas an turais a bhith a’ ruighinn Bealach Rupina La. Bidh seallaidhean farsaing agad air Manaslu (8,163 m), Himalchuli (7,893 m), Boudha Himal (6,672 m), agus Ganesh HimalTha an t-slighe a’ leantainn gleann Budhi Gandaki, a’ dol tarsainn air cluaintean, achaidhean uaine, agus bailtean beaga. Tha an turas a’ crìochnachadh timcheall air Gorkha àrsaidh agus air ais gu Kathmandu air an rathad.
Rè na cuairte, cuidichidh luchd-obrach le trèanadh bho Morning Star Treks thu leis na ceadan, seòladh, agus rèiteachaidhean campachaidh no taigh-tì. Ann an àiteachan nach eil cho furasta faighinn thuca, bidh àite-fuirich air a mhalairt eadar taighean-tì baile agus campaichean teantaichean.
Tha Dal Bhat, brot, agus biadh ùr ionadail air an frithealadh mar bhiadhan fallain a bheir làn lùth dhut. Tha sàbhailteachd agus comhfhurtachd air am prìomhachas, agus tha am fòcas air atharrachadh gu gnàth-shìde agus ullachadh èiginn.
Tha an turas seo a’ tabhann measgachadh de dhànachd, eòlasan cultarail, agus cruthan-tìre sìtheil’S e cuairt meadhanach gu dùbhlanach a th’ ann, ged nach eil feum air eòlas air sreap beinne. Cuidichidh e thu le bhith a’ faighinn tlachd às gach ceum, dìreadh gu mullaichean beinne, maidnean sìtheil air seallaidhean beinne, oir cuidichidh deagh shlàinte agus gaol air coiseachd thu gus a dhèanamh tlachdmhor.
Leigidh an turas seo leat bailtean iomallach a rannsachadh, Bealach Rupina La a thrasg, agus tlachd fhaighinn bho chruthan-tìre sònraichte na sgìre.
$ $ 1350
$ $ 1500
Stèidhichte air 10 lèirmheasan
Tha ceistean?
+ 977 9767224414
Às dèidh dhut ruighinn ann an Kathmandu, coinnichidh riochdaire bho Morning Star Treks riut aig Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan agus gluaisidh iad thu chun taigh-òsta agad ann an Kathmandu.
Bidh e comasach dhut fois a ghabhail an dèidh clàradh a-steach agus ùrachadh às dèidh an itealaich. Tron fheasgar, chì sinn an stiùiriche agad, a bheir geàrr-chunntas dhut air Trek Rupina LaPass agus a nì sgrùdadh air an uidheam coiseachd agad.
Cuiridh sinn dìnnear fàilte air dòigh le biadh traidiseanta Nepalach, far am bi sinn gad thoirt a-steach don chultar agus an aoigheachd againn. Faodaidh tu cuideachd eòlas fhaighinn air spiorad beòthail Kathmandu air an fheasgar seo cuideachd.
An-diugh, bidh thu ullaichte agus deònach tòiseachadh air Trek Bealach Manaslu Rupina La a-màireach.
Gnìomh: Gluasad 30 mionaid
Max. Àirde: 1,350m/4,429 troigh. ()
Biadh: Dìnnear Fàilte
Àite-fuirich: Taigh-òsta
An-diugh, bidh sinn deiseil airson tòiseachadh air cuairt-choiseachd Bealach Rupina La agus iomadachd chultarail Ghleann Kathmandu fhaicinn. Cuidichidh sinn le bhith a’ faighinn cheadan coiseachd gu sgìre Manaslu às dèidh bracaist.
An uair sin thèid sinn gu Làraichean Dualchas na Cruinne aig UNESCO, leithid Teampall Pashupatinath, Stupa Boudhanath, agus Swayambhunath (Teampall nam Moncaidh), a tha a’ tabhann sealladh farsaing air a’ bhaile.
Bidh sinn cuideachd a’ dèanamh cuairt ann an Kathmandu feasgar no ann an Ceàrnag Patan Durbar, far am faic sinn ailtireachd Newari agus taigh Kumari (a’ Bhan-dia Beò).
Seallaidh sinn air an uidheam airson Treòrachadh Bealach Manaslu Rupina La nas fhaide air adhart agus dèanamaid cinnteach gu bheil e uile na àite. Nì an oidhche sinn deiseil airson an turais a-steach do na beanntan a-màireach.
Gnìomh: Turasan cultarail
Max. Àirde: 1,350m/4,429 troigh. ()
Biadh: Breacadh
Àite-fuirich: Taigh-òsta
Sa mhadainn, bidh sinn a’ draibheadh a-mach à Kathmandu agus a’ ruighinn Trishuli Bazaar (4-5 uairean), agus is e sin astar mu 80km.
Bidh seallaidhean àlainn againn air Abhainn Trishuli, cnuic uaine, agus bailtean beaga dùthchail air an t-slighe.
Às dèidh dhuinn ruighinn, bidh sinn a’ gabhail cuairt ghoirid tarsainn air a’ mhargaidh chlasaigeach, a’ toirt aire do bheatha agus margaidhean ionadail.
’S e baile-malairt àrsaidh a th’ anns an Trishuli agus toiseach turas-coiseachd Bealach Rupina La. Bidh sinn ag ithe dinnear còmhla, agus fuirichidh sinn ann an taigh-òsta sìmplidh.
Leigidh an ìre àirde nas ìsle seo le do bhodhaig atharrachadh ro-làimh ron turas-coiseachd. Bidh sinn a’ cadal gu socair a-màireach gus an urrainn dhuinn tòiseachadh air Turas Bealach Manaslu Rupina La le lùth ùr.
Gnìomh: 4-5 uairean a thìde de dhràibheadh
Max. Àirde: 540m/1,772 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Tòisichidh sinn air turas coiseachd Bealach Rupina La an dèidh bracaist ann an ceann a tuath Trishuli Bazaar.
Bidh an rathad a’ dìreadh suas mean air mhean tro achaidhean àrda, bailtean beaga, agus pìosan coille. Aig an aon àm, stadaidh sinn airson lòn a ghabhail ri taobh sruthan no aig taighean-tì ionadail. Tha an sealladh-tìre eadar-dhealaichte mar a dhìreas sinn nas àirde, agus tha gleanntan uaine gar fàilteachadh.
Aig deireadh an fheasgair, ruigidh sinn Bumdang (1,680 m), baile beag sàmhach dùthchail le beagan àiteachan-fuirich ann.
Tron fheasgar, bidh biadh againn aig an taigh agus bidh sinn a’ measgachadh leis na h-aoighean ionadail. Bidh Bumdang mar an turas mu dheireadh de Chuairt Bealach Manaslu Rupina La gus Gleann Trishuli fhaicinn gu h-ìosal, a bheir sàsachadh dhut air a’ chiad latha den turas.
Gnìomh: Cuairt-choiseachd 6-7 uairean
Max. Àirde: 1,680m/5,512 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Cùmhnantan-cleachdaidh
Tòisichidh sinn an latha le bracaist agus siubhailidh sinn a dh’ionnsaigh baile Satyadevi. Bidh an t-slighe a’ dol tarsainn air achaidhean barraideach agus coilltean daraich is rhododendron.
Air làithean soilleir, stadaidh sinn aig na puingean gus sùil a thoirt air sgìre Ganesh Himal le sneachda. Air an t-slighe, chì sinn muinntir a’ bhaile agus clann a’ cur fàilte oirnn le Namaste.
Aig meadhan-latha, ruigidh sinn Satyadevi (1,680 m), baile beag air mullach cnuic, a tha air ainmeachadh às dèidh ban-dia ionadail.
Cuiridh sinn seachad an oidhche ann an taigh-fuirich no taigh-òsta coimhearsnachd agus òlaidh sinn tì blàth fhad ’s a bhios a’ ghrian a’ dol fodha air cùl nan cnoc.
Air Cuairt-choiseachd Bealach Rupina La tha an t-eòlas làitheil ceangailte ri nàdar agus a’ chultar ionadail, agus tha Cuairt-choiseachd Bealach Rupina La Manaslu na thuras cuimhneachail.
Gnìomh: Cuairt-choiseachd 5-6 uairean
Max. Àirde: 1,680m/5,512 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Taigh-òsta no Taigh-òsta
Fàgaidh sinn Satyadevi agus dìridh sinn suas mean air mhean gu Jharlang (2,030 m). Bidh an t-slighe a’ dol tarsainn air beanntan àlainn, flùraichean fiadhaich, agus coilltean.
Chì sinn eòin agus buachaillean na nàbachd. Tha an t-àrdachadh a’ tighinn le aimsir nas fhuaire, nas ùire agus sealladh-tìre beanntach, a’ gabhail a-steach sreath bheanntan Ganesh Himal fad às.
Coisichidh sinn gu slaodach le stadan gus sùil a thoirt air an àrainneachd. 'S e baile beag a th' ann an Jharlang air a' chnoc tro am bi sinn a' fuireach ann an taigh-òsta no campa.
Anns an fheasgar, bidh sinn a’ faighinn tlachd à dol fodha na grèine agus a’ coimhead air na reultan. Is e seo latha sàmhach de thuras coiseachd Bealach Rupina La agus ìre riatanach den turas.
Gnìomh: Cuairt 5 uairean
Max. Àirde: 2,030m/6,660 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Taigh-còmhnaidh no Campa
Fàgaidh sinn Jharlang agus coisichidh sinn nas doimhne a-steach do àite iomallach gu Khading (2,600 m). Tha an t-slighe nas garbh, agus tha na h-achaidhean nas lugha agus nas lugha air an àiteachadh, agus tha na coilltean nas tiugh.
Thèid sinn thairis air alltan beaga agus is dòcha gun tig sinn air cìobairean no muinntir na dùthcha a’ tional luibhean. Bidh lòn againn air an t-slighe le sealladh-tìre sìtheil.
'S e baile beag beinne a th' ann an Khading a thathas a' cleachdadh gu cumanta airson campachadh. Bidh sinn a' campachadh no a' fuireach ann an taigh-tì sìmplidh.
Tron fheasgar, suidhidh sinn timcheall air a’ bhòrd-bìdh, bidh biadh blàth againn, agus bidh sinn a’ toirt cunntas air an latha.
Bidh oidhche mhath againn oir a-màireach ruigidh sinn mullach Treòrachadh Bealach Rupina La, agus bidh sin na eòlas cuimhneachail air an treòrachadh.
Gnìomh: Cuairt 6 uairean
Max. Àirde: 2,600m/8,530 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Taigh-tì no Campa
Tòisichidh sinn glè thràth aig Khading gus sreap suas Bealach Rupina La (4,610 m). Bidh an sreap glè chas agus cruaidh, agus coisichidh sinn mean air mhean agus gu cunbhalach, le stad tric.
Cuiridh sinn meal-a-naidheachd air a chèile cuideachd airson soirbheachas a bhith a’ ruighinn a’ bhealach aig a’ mhullach, le bhith a’ cleachdadh brataichean ùrnaigh, agus a’ faighinn sealladh brèagha de Manaslu, Himalchuli, Boudha Himal, agus Ganesh Himal.
An uair sin thèid sinn sìos (le rùn) faisg air 2,000 m gu Laprak no Lapubesi (2,640 m), baile Gurung anns na cnuic às dèidh a’ mhullaich.
Fuirichidh sinn ann an taigh-tì no campa, caidilidh sinn, agus comharraichidh sinn an coileanadh seo. ’S e seo prìomh thachartas Treòrachadh Bealach Rupina La agus Treòrachadh Bealach Rupina La Manaslu.
Gnìomh: Cuairt-choiseachd 8-9 uairean
Max. Àirde: 4,609m/15,121 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Taigh-tì no Campa
Fàgaidh sinn Laprak sa mhadainn agus coisichidh sinn gu baile eachdraidheil Gurung ris an canar Barpak. Tha e a’ dol thairis air Druim Singla (mu 2,800 m) agus a’ tabhann sealladh-tìre beinne àlainn.
Thèid sinn sìos gu Barpak tro choilltean rhododendron agus achaidhean barraichte nuair a bhios sinn air an druim.
Tha taighean cloiche, cultar beairteach, agus eachdraidh aig cridhe crith-thalmhainn 2015 a’ comharrachadh a’ bhaile.
Fuirichidh sinn ann an taigh-tì far am faod sinn am baile a rannsachadh, tadhal air cuid de dh’àiteachan-seallaidh ionadail, no dìreach fois a ghabhail.
Bidh coiseachd air Bealach Rupina La air an latha seo a’ tabhann measgachadh de dhruim àlainn agus tachartasan cultarail beairteach dhuinn mar phàirt den turas.
Gnìomh: Cuairt 6 uairean
Max. Àirde: 2,800m/9,186 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Taigh an Teah
Fàgaidh sinn Barpak agus coisichidh sinn gu deas gu Takukot (1,250 m). Tha an t-slighe sa chumantas a’ dol sìos, agus tha i a’ dol tro thuathanasan beaga, ubhal-ghàrraidhean, agus bailtean beaga.
Mar a thèid sinn sìos, tha an aimsir mean air mhean a’ fàs nas blàithe agus nas taise. Air an t-slighe, bidh sinn toilichte beatha na dùthcha agus a’ bhaile fhaicinn.
Nuair a ruigeas sinn Takukot, gheibh sinn àite-fuirich ann an taigh-òsta, agus bidh saor againn feasgaran airson fois a ghabhail no sùil a thoirt air a’ bhaile.
Tron fheasgar, bidh dìnnear soraidh slàn againn leis a’ chriutha, a’ comharrachadh soirbheachas an turais.
Is e latha leisg a th’ ann, agus tha sinn comasach air ùine a ghabhail agus coimhead air ais air soirbheachas Treòrachadh Bealach Rupina La.
Gnìomh: Cuairt 5 uairean
Max. Àirde: 1,250m/4,101 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Cùmhnantan-cleachdaidh
Tòisichidh sinn tràth aig Takukot agus coisichidh sinn astar goirid gu Gorkha Bazaar (1,100 m), far a bheil an turas a’ crìochnachadh.
Canaidh sinn soraidh slàn leis a’ chriutha ionadail againn agus thèid sinn nar carbad fhèin gus turas àlainn 5 gu 6 uairean a thìde air ais gu Kathmandu a mhealtainn air Abhainn Trishuli agus Abhainn Marsyangdi.
Bidh lòn againn eadar sin agus ruigidh sinn Kathmandu anmoch feasgar. Nuair a ruigeas sinn an taigh-òsta, gabhaidh sinn fois agus gabhaidh sinn fras teth.
Cuiridh sinn dìnnear soraidh slàn air dòigh leis an sgioba againn aig taigh-bìdh traidiseanta Nepalach san fheasgar cuideachd gus crìoch a chur air Treòrachadh Bealach Rupina La a chomharrachadh.
Gnìomh: Cuairt-choiseachd 1.5 uair & 5-6 uairean a thìde de dhràibheadh
Max. Àirde: 1,350m/4,429 troigh. ()
Biadh: BLD
Àite-fuirich: Taigh-òsta
An-diugh, bidh latha saor agam ann an Kathmandu mar bhacadh air eagal ’s gum bi dàil sam bith air an turas.
Ma thèid an turas air adhart mar a bha dùil, is ann leatsa an-diugh a tha an t-àm airson fois a ghabhail, ceannach, no làraichean cultarail a bharrachd a rannsachadh leithid Ceàrnagan Durbar no Gàrradh nan Bruadar. Faodaidh an taigh-òsta agad biadh ionadail no cèin, spà, no eadar-lìn aig astar luath a thabhann cuideachd.
Tha an latha seo sùbailte agus a’ tabhann cothrom fois a ghabhail às dèidh cuairt-choiseachd Bealach Rupina La. Ma bhios dàil sam bith ann, is e an-diugh an latha tilleadh airson a’ chuairt.
Air neo, is e latha turasachd a th’ ann mus tèid sinn, agus bidh ùine gu leòr againn airson sùil mhath a thoirt air Kathmandu.
Max. Àirde: 1,350m/4,429 troigh. ()
Biadh: Breacadh
Àite-fuirich: Taigh-òsta
Togaidh sinn thu às dèidh bracaist agus gluaisidh sinn thu gu Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan, far an tèid thu air bòrd do phlèana.
Faodaidh tu beagan bhùthan a dhèanamh aig a’ mhionaid mu dheireadh, no faodaidh tu beagan ùine a chaitheamh san taigh-òsta agad sa mhadainn.
Cuidichidh an sgioba againn thu le foirmealachdan aig a’ phort-adhair agus cuiridh iad fàilte chridheil ort agus le taing airson a bhith a’ coiseachd còmhla rinn.
Is e seo an latha mu dheireadh den turas-coiseachd Rupina La Pass agad, agus fàgaidh tu le cuimhneachain air a’ bheinn, a’ bhaile agus a’ chultar aig Manaslu Rupina La Pass. Tha sinn airson cuireadh a thoirt dhut tilleadh gu Neapàl airson cuairt-dànachd eile.
Biadh: Breacadh
Mura h-eil an clàr-siubhail àbhaisteach againn a’ freagairt gu h-iomlan air na feumalachdan agad, tha sinn toilichte a dhealbhadh a rèir do roghainnean agus riatanasan sònraichte.
’S e an turas coiseachd Rupina La Pass as fheàrr anns an as t-fhoghar (Sultain/Samhain) no as t-earrach (Màrt/Cèitean). Bidh deagh shìde, seallaidhean soilleir air na beanntan, agus teòthachd mhath aig na mìosan seo.
Tha an fhoghar na ràith thioram le speuran gorma, agus tha an t-earrach làn de bhlàthachadh dathte ròs-chraobh agus blàths. Bidh na h-oidhcheannan fuar, gu h-àraidh anns na h-àiteachan as àirde, agus faodaidh iad a dhol sìos gu faisg air reothadh, agus anns a’ chùis sin bidh aodach blàth agus uidheam cadail againn.
Chan e deagh ràith a th’ anns a’ mhonsoon (Ògmhios-Lùnastal) air sgàth nan uisgeachan, nan sligean, agus na cothroman gum bi sleamhnagan-talmhainn ann; mar as trice bidh na beanntan còmhdaichte le neòil.
Faodar coiseachd sa gheamhradh (Dùbhlachd-Gearran) a dhèanamh cuideachd, ach tha e gu math fuar, agus tha teans ann gu bheil Bealach Rupina La còmhdaichte le sneachda domhainn. As t-fhoghar agus as t-earrach, bidh an teòthachd tron latha ag atharrachadh eadar 15-25 C aig àirdean nas ìsle agus os cionn 0 C anns na feasgaran anmoch ann an àiteachan àrda. Bidh na maidnean as fheàrr againn, a bhios freagarrach airson coiseachd agus togail dhealbhan.
Tha an turas-coiseachd Bealach Rupina La meadhanach gu duilichA’ mhòr-chuid de làithean, bidh sinn a’ coiseachd 5-7 uairean a thìde thar talamh beanntach is cnocach. Tha slighean ann le sreapan cas, leathadan fada sìos, agus grunn phàirtean iomallach.
’S e Bealach Rupina La am mullach agus tha e 4,610 m a dh’àirde, sreap mean air mhean suas is sìos. Feumaidh luchd-coiseachd a bhith làidir, fallain, agus ann an deagh staid (inntinn, casan, agus seasmhachd). Tha eòlas air coiseachd aig àirde àrd riatanach ach roghainneil.
Chan eil feum air sreap teicnigeach air an t-slighe seo, chan e ròpa no uidheam sònraichte. Is iad an t-astar, an àirde, agus na goireasan sìmplidh na prìomh dhùbhlain, gu h-àraidh rè oidhcheannan campachaidh.
Bidh coiseachd cunbhalach againn, fois, agus àrdachadh mean air mhean ann an àirde gus cuideachadh le bhith ag atharrachadh gu gnàth-shìde. Le ullachadh, trèanadh, agus cuideachadh bhon sgioba againn, bidh e comasach obrachadh air Bealach Manaslu Rupina La, bidh e buannachdail, agus bheir e eòlasan cuimhneachail dhuinn anns na Himalayas.
Is e 4,610 m an àirde as àirde a bhios againn air an turas-coiseachd Rupina La Pass, agus mar sin tha e comasach gum bi Tinneas Beinne Géar (AMS) oirnn. Gus AMS a sheachnadh, dìridh sinn gu slaodach, a’ toirt grunn làithean gus a dhol fo 2,500 m mus ruig sinn àirdean nas motha.
Bidh gach neach a’ mothachadh an àirde ann an dòigh eadar-dhealaichte, agus mar sin, èistidh sinn ri ar cuirp agus cuiridh sinn fios chun an stiùiriche againn. Thèid sinn air adhart aig astar meadhanach, cumaidh sinn uisgeachadh math, agus cha bhith sinn ag òl deoch làidir no a’ smocadh. Is e na ciad chomharran àbhaisteach ceann goirt, dìth miann bìdh, agus eas-òrdughan cadail.
Faodaidh sinn fois a ghabhail no oidhche no dhà eile a chaitheamh aig an aon àirde, ma bhios feum air. Bidh comharraidhean dona a’ ciallachadh gum feum sinn teàrnadh gu sgiobalta – cuiridh an stiùiriche againn seo air dòigh cho luath ‘s a ghabhas.
Bidh pasgan ciad-chobhair againn, monitor ocsaidean, agus cungaidh-leigheis AMS bunaiteach. Le stiùireadh agus stiùireadh ceum air cheum an stiùiriche againn, tha a’ mhòr-chuid de luchd-coiseachd air a bhith comasach air an turas Rupina La Pass a chrìochnachadh gu sàbhailte agus an dàn-thuras a mhealtainn.
Air turas coiseachd Rupina La Pass, bidh trì biadh againn gach latha, is iad sin bracaist, lòn, agus dìnnear, air am bruich leis an luchd-obrach eòlach againn. Tha an lòn furasta, fallain, agus cridheil, agus bheir e lùth airson coiseachd.
Dh’fhaodadh bracaist uighean, aran no brochan a bhith ann; dh’fhaodadh lòn is dìnnear dal bhat (rìs is lentil), nùdail, momos (dumplings), glasraich no buntàta a bhith ann. Ma thèid iarrtas a dhèanamh ro-làimh, bidh roghainnean glasraich is daithead sònraichte rim faighinn.
Nuair a bhios sinn a’ campachadh, bidh an còcaire againn a’ dèanamh biadh ùr gach latha. Tha uisge sàbhailte riatanach ri òl. Nì sinn cinnteach gun òl sinn uisge goileach no sìolaichte agus gun cleachd sinn botail a-rithist.
Bidh na taighean-òsta a’ frithealadh tì is cofaidh, agus faodar measan ùra a thoirt seachad às dèidh na dinneireach. Cumaidh beathachadh fallain agus uisgeachadh sinn làn lùth, nì e sinn nas fhasa fàs cleachdte ris an aimsir, agus bheir e oirnn tlachd fhaighinn à Trek Bealach Manaslu Rupina La agus beatha làitheil air an t-slighe.
Feumaidh sinn ceadan coiseachd sònraichte agus bhìosa turasachd airson coiseachd ann an Neapàl. Gheibhear bhìosa aig Port-adhair Kathmandu leis a’ mhòr-chuid de dhùthchannan le bhith a’ pàigheadh cìs agus le bhith a’ togail dealbh-siubhail. Feumaidh tu Cead Sgìre Chuingealaichte (RAP) a chleachdadh airson Treòrachadh Bealach Manaslu Rupina La leis gu bheil an sgìre cuingealaichte.
Cuidichidh sinn cuideachd le bhith a’ Cead Sgìre Glèidhteachais Mhanaslu (MCAP), agus ma thig an t-slighe a-mach tro Annapurna, an Cead Sgìre Glèidhteachais Annapurna (ACAP)Tha feum air cairt TIMS cuideachd.
Nì Morning Star Treks a h-uile pàipearachd, ceadan, agus cìsean, agus mar sin chan fheum sinn a bhith draghail mun phàipearachd. Bidh stiùiriche le teisteanas a’ stiùireadh ar turas agus bidh co-dhiù dithis luchd-coiseachd ann.
Bu chòir dhut do chead-siubhail a bhith agad cuideachd oir faodaidh na poileis sgrùdadh a dhèanamh air air an t-slighe. Leis a h-uile cead agus sgrìobhainn againn, cuiridh sinn fòcas a-nis air eòlas coiseachd Bealach Rupina La a mhealtainn gu sàbhailte agus taobh a-staigh an lagha.
Tha Cuairt-choiseachd Bealach Rupina La na phrìomhachas airson do shàbhailteachd. Bidh pasgan ciad-chobhair aig ar luchd-iùil, cumaidh iad sùil air do shlàinte a h-uile latha, agus bidh trèanadh aca air riaghladh tinneas àirde.
Cumaidh sinn ìrean àrda de shlàinteachas, nighidh sinn ar làmhan, agus òlaidh sinn uisge air a shìoladh no air a ghoil. Èistidh sinn ris an stiùiriche, cumaidh sinn suas ris a’ bhuidheann, agus seachnaidh sinn cus oidhirp no slighean cunnartach. Chan eilear a’ comhairleachadh deoch làidir, agus thèid sinn gu math slaodach gus casg a chuir air sgìths.
Tha planaichean èiginn ann, leithid falmhachadh le heileacoptairean, ma bhios feum air. Air an t-slighe, tha puist slàinte agus clionaigean baile ann far am faodar dèiligeadh ri duilgheadasan beaga.
Fo stiùireadh ar stiùiriche, bidh sinn a’ coiseachd gu sàbhailte, a’ cur luach air na seallaidhean, agus a’ cur fòcas air an dàn-thuras gun chron a dhèanamh oirnn fhìn no air luchd-coiseachd eile air feadh Trek Bealach Manaslu Rupina La.
Tha còmhdhail air a chur air dòigh gu math airson a bhith comhfhurtail agus sàbhailte. Gabhaidh sinn jeep no minibus prìobhaideach (timcheall air 4-5 uairean) gu Kathmandu gus an turas a thòiseachadh aig Trishuli Bazaar, far am faic sinn aibhnichean is cnuic iongantach. Nuair a bhios an turas deiseil, bidh sinn a’ draibheadh air ais gu Kathmandu (5-6 uairean) tro Gorkha.
Faodaidh rathaidean-mòra a bhith air am pasgadh, air an greabhail, no air an salachar, agus bidh draibhearan eòlach a’ dèanamh cinnteach gu bheil an turas a’ gabhail a-steach a h-uile gluasad chun phort-adhair agus turasan a’ bhaile, a bharrachd air siubhal pearsanta.
Cuiridh sinn fòcas air an eòlas coiseachd agus fàgaidh sinn an còmhdhail aig na proifeiseantaich. Tha seo a’ dèanamh Trek Bealach Manaslu Rupina chan ann a-mhàin goireasach ach leigidh e leinn làn luach a ghabhail air an dà chuid na turasan agus na seallaidhean àlainn de na Himalayans fhad ’s a tha sinn a’ dol.
Nì sinn cinnteach gu bheil àrachas siubhail ann airson coiseachd aig àirde àrd a tha a’ toirt a-steach 5,000m agus teasairginn heileacoptair ma thachras èiginn. Bu chòir dhaibh cuideachd làimhseachadh meidigeach, falmhachadh, agus stad air an turas a ghabhail a-steach. Bu chòir àrachas a dhèanamh mus ruig thu oir is ann ainneamh a bhios companaidhean àrachais Nepal a’ dèanamh àrachas air èiginn luchd-coiseachd cèin.
Bidh leth-bhreac den àrachas agad againn a bhios furasta a ruigsinn ma bhios feum air. Bheir an t-àrachas seo beagan fois inntinn dhut nuair a bhios tu a’ coiseachd ann an àiteachan iomallach. Ann an Treòrachadh Bealach Rupina La, bidh sinn deiseil airson coinneachadh ris an rud ris nach robh dùil agus fòcas a chuir air an dàn-thuras oir bidh sinn air ar dìon an aghaidh slàinte is tasgaidh. Le àrachas ceart, faodaidh sinn a bhith cinnteach gun crìochnaich sinn Treòrachadh Bealach Rupina La Manaslu gu h-iomlan.
Bidh sinn a’ faighinn eòlas air cànanan Nepali, Gurung, agus Tamang air an turas-coiseachd Rupina La Pass. Bidh na stiùiridhean agus cuid de mhuinntir a’ bhaile, gu sònraichte clann, a’ bruidhinn Beurla. Bidh thu ag ionnsachadh fàilte sìmplidh leithid Namaste (halò) agus Dhanyabad (tapadh leibh). Tha droch chòmhdach gluasadach agus ceangal eadar-lìn ann cuideachd. Bidh sinn sa mhòr-chuid far a’ ghriod, a leigeas leinn tlachd fhaighinn bho bhith a’ dì-phuinnseanachadh didseatach agus làn luach a thoirt do àrainneachd nan Himalayan.
Cuidichidh an stiùiriche le eadar-theangachaidhean agus làimhsichidh e conaltradh ma bhios feum air. Rè turas coiseachd Bealach Manaslu Rupina La, gabhaidh sinn ri cultar ionadail, bidh sinn ag eadar-obrachadh gu modhail, agus cha chleachd sinn teicneòlas cho tric ’s as urrainn dhuinn gus fuireach an làthair air an t-slighe.
Anns a’ Chuairt-choiseachd Rupina La Pass, cumaidh sinn ri traidiseanan agus riaghailtean ionadail ann an sàbhailteachd. Bidh sinn a’ caitheamh aodach sìmplidh, a’ toirt dheth ar brògan nuair a bhios sinn a’ coiseachd a-steach do thaighean no teampaill, agus a’ sireadh cead mus tog sinn dealbhan de dhaoine fa leth no làraichean cràbhach. Cha bu chòir dhuinn airgead no milseanan a thoirt do chloinn, agus cha fhàg sinn sgudal gun a thoirt air falbh.
Fuirichidh sinn leis a’ bhuidheann, cha bhith sinn a’ siubhal nar n-aonar, agus thèid sinn air adhart gu slaodach aig àirdean àrda. Bu chòir dhut a bhith a’ seachnadh deoch làidir òl gus fuireach hydrated agus tinneas àirde a sheachnadh. Leis na beagan stiùiridhean seo, bidh sinn a’ faighinn tlachd à Treòrachadh Bealach Manaslu Rupina La gu sàbhailte agus gu measail agus a’ faighinn spèis agus deagh-ghean nan coimhearsnachdan leis a bheil sinn ag eadar-obrachadh.
Air turas coiseachd Rupina La Pass, bidh spòrs againn a’ togail dhealbhan, ach iarraidh sinn cead mus tog sinn dealbhan de dhaoine no àiteachan a thathas a’ meas naomh. Chan eil cead cleachdadh drònaichean às aonais ceadan an riaghaltais, agus às aonais sin, cuiridh sinn fòcas air togail dhealbhan àbhaisteach. Bheir sinn leinn bataraidhean a bharrachd agus cairtean cuimhne, leis nach eil mòran phuingean cosgais ann.
Le bhith a’ cumail ri riaghailtean agus cleachdaidhean ionadail, nì sinn cinnteach gum faigh sinn dealbhan cuimhneachail gun droch bhuaidh a thoirt air coimhearsnachdan. Bidh dealbhan a’ neartachadh eòlas Trek Manaslu Rupina La Pass leis gu bheil e comasach dhuinn tlachd fhaighinn bho sheallaidhean-tìre nan Himalayan agus an roinn ann an dòigh càirdeil.
Nì sinn ullachadh airson Treòrachadh Bealach Rupina La le bhith a’ fàs fallain, a’ pacadh gu ciallach, a’ cumail ar n-astar fhèin, agus a’ cumail oirnn ag òl gu leòr uisge. Gus spèis a thoirt do chultar ionadail, ionnsaich beagan abairtean sìmplidh ann an Nepali, agus èideadh gu math cuideachd. Feumaidh e sùbailteachd - is dòcha gum bi feum air beagan atharrachaidhean air sgàth suidheachadh nam beann.
Nas cudromaiche buileach, bidh sinn a’ faighinn tlachd às ar turas, na seallaidhean, agus na luchd-coiseachd eile, agus bidh a h-uile mionaid againn den turas. Bidh e na thuras sàbhailte agus do-dhìochuimhneach tro ullachadh, aireachas, agus ar sgioba.
Coitcheann
Mar as trice, bheir an turas gu Bealach Rupina La timcheall air 13 latha, a’ gabhail a-steach ruighinn is falbh à Kathmandu. Bheir an turas fhèin timcheall air 8-10 latha.
5-7 uairean a thìde de choiseachd gach latha air a’ mhòr-chuid de làithean. Dh’fhaodadh gum bi làithean goirid ann, timcheall air 4 uairean a thìde, agus suas ri 8 uairean a thìde no barrachd san latha eadar Bealach Rupina La.
Is e Bealach Rupina La am mullach aig mu 4,610 meatair (15,125 troigh) os cionn ìre na mara.
Chan eil crìoch aois teann ann. Tha deugairean agus seann daoine air a dhol tron turas seo gu soirbheachail. Tha e nas motha mu shlàinte is fallaineachd na aois.
Tha slighe coiseachd Bealach Rupina La iomallach agus sàmhach. Faodaidh tu a bhith an dùil coinneachadh ri beagan choigrich eile air na cuairtean coiseachd agus gu h-àraidh muinntir an àite.
Ullachadh & Fallaineachd
Thathar a’ moladh an ìre as fheàrr de shlàinte choitcheann. Bu chòir dhut a bhith comhfhurtail a’ coiseachd mu 5-6 uairean a thìde gach latha le beagan cheumannan suas is sìos cnoc. Ma tha thu ullaichte gu corporra, nì sin do thuras nas comhfhurtail.
Tha an t-eòlas coiseachd roimhe roghainneil. Fiù 's ma tha thu nad neach-coiseachd airson a' chiad uair, faodaidh tu an turas seo a dhèanamh le ullachadh ceart agus deagh bheachd.
Tha e glè fheumail eacarsaichean cardio a dhèanamh leithid coiseachd, ruith no rothaireachd. Faodar trèanadh do chasan le bhith a’ coiseachd chuairtean nas fhaide no a’ coiseachd aig deireadh-sheachdainean a chleachdadh gus do bhodhaig a thrèanadh airson an turas.
Chan eil feum air banachdachan sònraichte airson an turas seo. Ach, tha sinn a’ moladh gun smaoinich thu air cumail ri banachdachan àbhaisteach agus gun toir thu leat cungaidh-leigheis pearsanta ma bhios feum agad air.
Chan eil feum air sreap teicnigeach. 'S e slighe coiseachd a th' ann a dh'fheumas deagh shlàinte chorporra, brògan coiseachd ceart, agus aodach ceart; ge-tà, chan eil feum air eòlas sreap.
cheadaicheas
'S e àite cuibhrichte a th' ann an Trek Bealach Manaslu Rupina La, agus tha feum air stiùireadh le teisteanas airson gach cuid poileasaidhean sàbhailteachd agus cead.
Chan eil cead coiseachd leat fhèin san sgìre seo. Feumaidh luchd-coiseachd coiseachd ann am buidheann de dhithis no barrachd, còmhla ri stiùiriche le teisteanas. Bidh e na thoileachas dhuinn luchd-siubhail fa leth a chuideachadh gus a dhol a-steach do bhuidheann iomchaidh.
Seadh, thathar an dùil gun toir thu leat do chead-siubhail tùsail an-còmhnaidh oir bidh feum air aig diofar phuingean-sgrùdaidh gus ceadan a dhearbhadh.
Gu cinnteach. Faodaidh tu clàran-siubhail prìobhaideach is pearsanaichte a ghlèidheadh, le làithean fois no cuairtean a bharrachd, a rèir do fheumalachdan.
Stiùirichean & Luchd-obrach Taic
'S e, tha luchd-giùlain eòlach aca gus do chuideachadh leis a' mhòr-chuid den bhagannan agad, agus bidh e comasach dhut an turas a mhealtainn le dìreach poca latha aotrom.
Tha meudan ar buidhnean glè bheag, eadar 4 agus 6 luchd-coiseachd, gus aire shònraichte a thoirt dhaibh agus eòlas coiseachd tlachdmhor a bhith aca.
Tha Kathmandu gu Trishuli Bazaar mu 140km agus faodar a ruighinn ann an 4–5 uairean a thìde le càr prìobhaideach. Bidh sinn a’ draibheadh air ais gu Kathmandu às dèidh an turas-coiseachd.
Chan eil tip riatanach ach tha e air a mheas gu mòr mar chomharradh taingealachd airson seirbheis sàr-mhath. Mar as trice bidh luchd-obrach nan treòraichean a’ roinn mu 10% de chosgais iomlan an turais.
Mar as trice, bidh NPR 2,000-3,000 gach latha gu leòr airson greimean-bìdh, deochan, cosgaisean pearsanta beaga, agus molaidhean a chòmhdach.
Chan eil, tha am pasgan coiseachd againn uile-ghabhalach. Chan eil cosgaisean a bharrachd ann ach cosgaisean pearsanta, àrachas siubhail, cìsean bhìosa, no màl roghainneil.
Àite-fuirich agus Goireasan
Chan fhaighear innealan-airgid ach ann an Kathmandu. Tha sinn a’ moladh gu làidir gun toir thu leat airgead gu leòr gus cosgaisean pearsanta a chòmhdach air an turas.
Bidh taighean-tì sìmplidh ann am bailtean beaga agus campachadh ann an àiteachan iomallach ann an dòigh òrdail. Tha teantaichean math, àiteachan-ithe agus taighean-beaga ann le suidheachadh campachaidh.
Tha biadh glasraich ri fhaighinn gu furasta air an turas. Is toigh leotha soithichean cumanta leithid Dal Bhat, rus, nùdail, agus glasraich ràitheil.
Bidh sinn a’ dèanamh ar dìcheall gus dèiligeadh ri roghainnean daithead leithid biadh vegan no biadh gun ghluten. Is dòcha gun toir sinn comhairle dhut ro-làimh, agus an uairsin is urrainn dhuinn planadh.
Gheibhear uisge òil glan le uisge goileach no uisge sìolaichte. Faodaidh tu cuideachd clàran glanaidh a chleachdadh mar roghainn eile.
Anns na bailtean beaga, tha taighean-beaga sìmplidh ann, no mar as trice seòrsa taighean-beaga. Tha taighean-beaga prìobhaideach aig teantaichean a tha rim faighinn anns na raointean campachaidh.
Chan eil mòran frasan teth ann agus tha iad rim faighinn anns na bailtean as ìsle airson cosgais a bharrachd. Ann an campachadh, tha goireasan nighe sìmplidh rim faighinn.
Tha an lìonra gluasadach is Wi-Fi uabhasach bochd. Bidh a’ mhòr-chuid den chuairt coiseachd far-loidhne, ach cuidichidh an stiùiriche agad thu ma thachras èiginn.
Tha gainnead chothroman cosgais ann, agus mar as trice bidh iad an urra ri ath-lìonadh grèine aig taighean-tì airson cìs bheag. Tha sinn a’ moladh banca cumhachd a bhith agad.
Gheibh thu muncaidhean langur, thar Himalayan, agus diofar eòin, a bharrachd air beathaichean dachaigheil. Am measg nan seallaidhean neo-chumanta tha fèidh-mhuc no panda dearg.
Slàinte & Sàbhailteachd
Tha an teòthachd tron latha anns na roinnean ìosal eadar 15 agus 25 °C. Anns na campaichean, gu h-àraidh air an oidhche, faodaidh an teòthachd tuiteam gu 0 °C no eadhon nas ìsle, agus mar sin tha feum air aodach blàth.
Leanar air adhart leis an turas-coiseachd anns a’ mhòr-chuid de shuidheachaidhean sìde mura h-eil sàbhailteachd ann an cunnart. Faodar dèiligeadh ri uisge no sneachd aotrom, ach faodaidh tòrr sneachd atharrachaidhean a dhèanamh air a’ chlàr-ama.
Tha cuid de shlighean cas no slighean cumhang timcheall air Bealach Rupina La, a dh’ fheumas aire shònraichte. Tha iad sin nan sònaichean sàbhailte fo stiùireadh coisiche eòlach agus le casan daingeann.
Cuidichidh an stiùiriche agad thu gus a dhol sìos gu sàbhailte. Faodar falbh le heileacoptair a chuir air dòigh ma thachras suidheachaidhean dona. Is e sàbhailteachd agus sunnd ar prìomh dhragh.
Pacadh & Uidheam
Tha sinn a’ moladh brògan coiseachd làidir, aodach le sreathan, seacaid blàthachaidh, miotagan, ad, speuclairean-grèine, poca-droma, agus nithean pearsanta. Bheir iad seachad poca-cadail ma thèid iarraidh ort.
Tha tòrr bhùthan math ann an Kathmandu far am faod thu uidheamachd coiseachd fhaighinn air màl no a cheannach. Bidh sinn toilichte do chuideachadh le bhith a’ lorg uidheamachd àrd-inbhe.
Chan eil, tha a h-uile càil a thaobh uidheam campachaidh agus biadh air a chur air dòigh leis an sgioba againne. Chan eil agad ach na stuthan pearsanta agad a phacadh ann am baga latha.
Tha sinn a’ moladh baga coiseachd timcheall air 15kg a bhith agad. Rè an turais, faodar bagannan a bharrachd a stòradh gu sàbhailte ann an Kathmandu.
$ $ 1350
$ $ 1500
Stèidhichte air 10 lèirmheasan
Tha ceistean?
+ 977 9767224414