Cuairt-choiseachd Beinn Pikey

An ràithe agus an aimsir as fheàrr

’S e an t-earrach agus an fhoghar an ràith as fheàrr airson cuairt 8 latha Pikey Peak a dhèanamh. Chan eil àrd-thìrean sgìre Solukhumbu freagarrach airson tadhal fad na bliadhna leis nach eil an aimsir agus na suidheachaidhean sìde càirdeil dha cuairtean fad na h-ùine. Rè seusan an earraich, bidh an aimsir soilleir sa mhòr-chuid, agus tha an sealladh math; is e seo cuideachd an t-àm airson flùraichean fàs, ga dhèanamh na eòlas beòthail. ’S e seo an t-àm as uaine den bhliadhna, a’ toirt air an t-sealladh-tìre a bhith a’ coimhead lusach agus dùmhail.

San aon dòigh, ’s e seusan an fhoghair aon de na h-amannan coiseachd as fheàrr oir tha e a’ tabhann glè bheag de dh’uisge, deagh fhaicsinneachd, slighean tioram san fharsaingeachd, agus suidheachaidhean sìde seasmhach. ’S e seusan nam fèisean ann an Neapàl a th’ ann an fhoghar cuideachd. Chì thu mòran chomharrachaidhean, gu h-àraidh rè na h-ùine agad ann am bailtean mòra. Ge bith dè an ràith, bidh suidheachaidhean sìde nan àrd-thìrean gu tric do-sheachanta air sgàth nan gaothan feasgair a bheir a-steach neòil is uisge.

duilgheadas

Tha an turas coiseachd 8 latha Pikey Peak na cheann-uidhe meadhanach duilich. Tha dà dhìreadh sgìth agus coiseachd àrd anns an turas coiseachd seo, ach tha iad gu math furasta an riaghladh. Bidh na luchd-giùlain a’ giùlan do bhagannan troma fhad ‘s a nì an stiùiriche coiseachd cinnteach gu bheil thu air an t-slighe cheart. Chan eil na slighean fhèin dùbhlanach gu teicnigeach, agus chan eil iad ro dhoirbh gu corporra. Tha na h-eòlaichean coiseachd agus na stiùirichean againn air 7 a-mach à 10 a thoirt don turas coiseachd seo.

Tinneas an àirde

Bidh tinneas àirde a’ tòiseachadh aig 3500 meatair os cionn ìre na mara, ach chan eil buaidh mhòr aice gus an ruig sinn timcheall air 5000 meatair de dh’àirde. Cumaidh seo sinn sàbhailte bho bhuaidhean cronail tinneas àirde leis gu bheil an turas seo a’ ruighinn àirde as àirde de 4068 meatair aig àite-seallaidh Pikey Peak. Airson a’ mhòr-chuid de 8 latha Turas Pikey Peak, bidh sinn fo 3500 meatair de dh’àirde. Cha chaith sinn ach 2 oidhche os cionn 3500 meatair.

Ullachadh agus Fallaineachd

Tha e furasta ullachadh airson cuairt 8 latha Pikey Peak. Chan eil agad ach plana trèanaidh 6 gu 8 seachdainean ullachadh far am bu chòir am prìomh fhòcas a bhith air trèanadh seasmhachd agus eacarsaich fèithean nan casan. Is e planaichean eacarsaich cardio an roghainn as fheàrr oir bidh iad a’ toirt buaidh air do chridhe, do chasan, agus cuideachd a’ meudachadh do stamina. Ma tha thu nad chuideigin a tha gnìomhach gu corporra gach latha, bu chòir ullachadh airson an turais seo a bhith na ghaoith.

Feumaidh tu 4 gu 5 uairean a thìde a choiseachd gach latha airson an turas seo, rud a tha gu math cruaidh gu corporra. Mar sin, dèan cinnteach gu bheil thu ullaichte gu math airson an turais seo chun Himalayas. Mura h-eil thu ullaichte gu leòr, bidh e duilich dhut na cinn-uidhe làitheil agus na beanntan a ruighinn a dh’fheumas sinn a dhol tarsainn air an t-slighe. Ma tha thu nad neach-trèanaidh gym, ’s e treadmill agus inneal-fàradh an dòigh as fheàrr air trèanadh.

Biadh is Àite-fuirich

Is iad na roghainnean bracaist agad rè turas Pikey Peak aran Tibeatanach, pancagan, uighean, cornflakes, brochan, le cupa tì blàth no cofaidh sa bhad. Is iad na roghainnean lòn is dìnnear Dal Bhat (Rice, lentil, agus glasraich / feòil), momo, thukpa, chowmein, pasta, nùdail, glasraich friochte, diofar sheòrsaichean curraidh, stiù glasraich, feòil tioram, msaa. Ged a tha mòran shoithichean ionadail rim faighinn, tha na tha air an ainmeachadh gu cunbhalach nan roghainnean bìdh. Faodaidh tu an-còmhnaidh biadh roinneil agus ionadail a thaghadh ma tha an roghainn agad.

Tha roghainnean glasraich rim faighinn sa mhòr-chuid tron ​​turas, agus tha sinn a’ moladh nach ith neach-coiseachd feòil rè na turas. Bidh cuid den fheòil air a ghiùlan air druim crodh airson latha no dhà gus an ruig e do phlàta, rud nach e dòigh slàinteil is saor bho bitheagan a th’ ann airson biadh amh a ghiùlan. Is e fuireach air falbh bho thoraidhean feòla, mura h-e feòil a chaidh a h-aoiseachadh gu tioram, an dòigh as fheàrr agus as sàbhailte gus dèanamh cinnteach nach bi do stamag a’ fulang.

Is e taighean-tì, loidsichean, taighean-òsta, agus àiteachan-fuirich aig an taigh na h-aon roghainnean àite-fuirich ann an àrd-thìrean sgìre Solukhumbu. Leis gu bheil an turas seo a’ dol tro phàirt de sgìre Everest nach eil air a tadhal gu tric, is dòcha nach bi na seirbheisean agus am bun-structar cho math. Tha gach seòmar a chuireas sinn air dòigh airson do fhuirich stèidhichte air stèidh roinneadh càraid; ma tha thu ag iarraidh seòmar prìobhaideach, bu chòir dhut iarraidh air aig ìre a’ bhùcaidh. Bidh cosgaisean a bharrachd ann dhut airson seòmraichean prìobhaideach.

Chan eil seòmraichean-ionnlaid ceangailte no seòmraichean-cadail le teas anns na taighean-tì; tha na goireasan gu math bunaiteach. Cosgaidh frasan teth beagan notaichean dhut, agus mar sin cosgaidh cosgais innealan agus ceangal WiFi. Tha plaideachan rim faighinn aig gach àite-fuirich.

còmhdhail

A h-uile còmhdhail talmhainn, a’ gabhail a-steach an turas bho Kathmandu gu Dhap agus an turas air ais gu Kathmandu bho Phaplu, 's e pàirt de phacaid Pikey Peak Trek a th' ann. Chan fheum thu pàigheadh ​​a bharrachd airson a' chòmhdhail mura h-eil thu a' toirt tip don draibhear; chan eil tip còmhdaichte leis a' phacaid. Thoir an aire nach eil itealan nam pàirt den phacaid trek.

conaltradh

Aig ìre ìosal Treòrachadh 8 Làithean Pikey Peak, bidh ceangal lìonra gluasadach math agad, ach mar a bhios sinn a’ ruighinn àirde agus a’ dol nas doimhne a-steach don ghleann, bidh neart an lìonra a’ crìonadh gu tur. Cha bhith glacadh sam bith agad às dèidh latha 2 gus an ruig sinn Junbesi air latha 6. Ma tha feum aig duine sam bith sa bhuidheann air aire mheidigeach sa bhad, cuiridh an stiùiriche treòrachaidh fios chun na seirbheisean èiginn tro fhòn saideal.

Cead

Is iad na ceadan a tha a dhìth airson an turas seo Cead Sgìre Glèidhteachais Gaurishankar (GCAP) agus cairt TIMS (Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Trekkers). Tha an dà chead seo nam pàirt de phacaid 8 Làithean Turas Pikey Peak. Bidh na cìsean cead còmhdaichte leis a’ phacaid.

Seall

Chan eil na cìsean bhìosa agad nuair a ruigeas tu Neapàl còmhdaichte leis a’ phacaid againn. A rèir dè na làithean a tha thu an dùil a bhith ann, feumaidh tu na cìsean bhìosa agad a phàigheadh ​​aig a’ chunntair banca ri taobh earrann an in-imrich. Gabhaidh iad ri pàighidhean cairt eadar-nàiseanta, ach is dòcha nach obraich iad uaireannan, agus mar sin thathas a’ moladh beagan airgid a ghiùlan.

Àrachas Siubhail

Tha àrachas siubhail riatanach airson an turas seo; mura h-eil àrachas agad, chan urrainn dhuinn do thoirt leat. Chan eil na cosgaisean àrachais agad còmhdaichte leis a’ phacaid 8 Làithean airson Turas Pikey Peak. Dèan cinnteach gu bheil an t-àrachas agad a’ còmhdach chosgaisean meidigeach suas ri 4000 meatair de dh’àirde.

Cosgaisean a bharrachd

Tha cosgaisean leithid biadh a bharrachd, oidhcheannan a bharrachd, cìsean àrachais siubhail, seirbheisean meidigeach èiginn, àite-fuirich ann an Kathmandu, prìsean itealaich, cìsean bhìosa, seòrsa sam bith de dheochan, molaidhean do bhuill na sgioba, agus rudan eile nach eil air an ainmeachadh mar a tha air an gabhail a-steach nan cosgaisean a bharrachd dhut.

Turas prìobhaideach an aghaidh cuairt buidhne

Ann an suidheachadh prìobhaideach, faodaidh tu a dhol air an turas-coiseachd 8 latha àlainn seo gu Pikey Peak còmhla ri do luchd-gràidh, do charaidean, do chompanach, do phàrantan, do chlann, msaa. Faodaidh tu an àireamh de bhuill sa bhuidheann agus na daoine a bhios a’ tighinn còmhla ris a’ bhuidheann turas-coiseachd a thaghadh. Aig an aon àm, is e measgachadh de luchd-coiseachd air thuaiream a tha airson a dhol air an aon turas-coiseachd a th’ ann an turas-coiseachd buidhne. Tha turas-coiseachd buidhne nas saoire an coimeas ri turas-coiseachd prìobhaideach.