icona de notificación

Ofertas de vacacións imperdibles: aforra ata un 20 %

Ringmo

Ruta de sendeirismo de Dudh Kunda

Baseado en 10 comentarios
duración
Duración

9 días

dificultade
Dificultade da viaxe

Moderado

altitude máxima
Máx. Altitude

4,561m

destino
Destino

Nepal

icona-de-tamaño-do-grupo
Tamaño do grupo

Persoas 2-16

aloxamento
Aloxamento

Hotel, Aloxamento

transporte
transporte

Voo, autobús

comidas
Comidas

BLD

Explora máis datos sobre a viaxe

Visión xeral da ruta de sendeirismo Dudh Kunda

A ruta Dudh Kunda é unha viaxe de 9 días que te leva a unha parte remota da rexión do Everest. O destino final desta ruta é o lago Dudh Kunda, un lago glaciar de 4560 metros de altura que se atopa na base do monte Numbur. Esta alternativa menos concorrida a outras rutas populares... Rutas de sendeirismo pola rexión do Everest é un dos mellores destinos de sendeirismo que podes visitar e tamén ofrece unhas vistas magníficas do Karyalung, o Makalu e o pico do Everest.

Terás moitas ocasións para mergullarte na cultura das comunidades sherpas, xa que a maioría das aldeas do noso itinerario de Dudh Kunda Trek están dominadas polos sherpas. Pasando por aldeas como Junbesi, Ringmo, Salleri e moitas máis, poderás ver as casas tradicionais de pedra dos sherpas e tamén participar en varios rituais relixiosos. O itinerario lévate a visitar moitas gompas que mostran a arquitectura e as prácticas tradicionais do budismo tibetano.

Finalmente, chegaremos ao lago Dudh Kunda e experimentaremos unha escena serena dun fermoso lago glaciar. Tamén podes participar en rituais de culto na beira do lago, xa que esta masa de auga é considerada sagrada polos budistas e os hindús. Os devotos afirman que este lago ten o poder de conceder os desexos daqueles cun corazón puro e intencións xustas.

As 108 fontes naturais preto do lago Dudh Kunda son un dos principais atractivos da rexión. Con fauna e plantas con flores diversas, a rexión de Solukhumbu ofrece moito para os senderistas que queiran experimentar o auténtico sendeirismo no Himalaia. Ademais de ser naturalmente diversa, a ruta tamén ofrece unha experiencia espiritual, xa que visitaremos moitos mosteiros e participaremos nas súas sesións de oración matinal.

Hai moito que comentar nesta incrible viaxe á rexión do Everest en Nepal. Por iso elaboramos esta análise detallada de toda a experiencia para que poidas saber polo que estás pagando e ter unha idea aproximada do que te estás a meter.

  • A seguridade primeiro, sempre
  • Mellores prezos garantidos
  • Equipo de viaxes de expertos
  • Reserva sinxela, sen extras
  • Personaliza a túa viaxe
5.0

Baseado en 10 comentarios

exp-perfil

Ten preguntas?

+ 977 9767224414

Destacados da viaxe

  • Un voo panorámico de ida e volta a Phaphlu, con vistas ao Himalaia no norte.
  • Visita o lago sagrado leitoso de Dudh Kunda, que alcanza os 4560 metros sobre o nivel do mar.
  • Visita o mosteiro de Thupten Choling e contempla os incribles murais de thangka e a arquitectura tradicional do budismo tibetano.
  • Vive a auténtica cultura sherpa en aldeas como Salleri, Ringmo e moitas máis.
  • Posibilidades de avistar fauna salvaxe como o monal do Himalaia, as pikas, a ovella azul, o tahr do Himalaia e moito máis.
  • Cruza moitos regatos, camiña por terras de cultivo en terrazas e ao longo dos ríos para experimentar a natureza prístina da remota rexión de Solukhumbu.

Itinerario detallado de Dudh Kunda Trek

icona de itinerario

O primeiro día da túa ruta de sendeirismo por Dudh Kunda, chegaremos ao aeroporto internacional de Tribhuvan, no Nepal. O teu voo a Nepal será pintoresco, xa que se poderá ver o norte do Himalaia se mantén despexado. Despois de aterrar no aeroporto, a túa tarefa inmediata é obter un visado de turista. Para iso, terás que ir á sección de inmigración, onde debes cubrir un formulario de solicitude de visado.

Despois de cubrilo, terás que pagar as taxas do visado e presentar toda a documentación requirida ao oficial de inmigración. Terás que presentar dúas fotos tamaño carné, un comprobante de aloxamento, billetes de regreso e o formulario de solicitude de visado, xunto cun recibo bancario do pago do visado.

altitude pequena

Máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés (Katmandú)

comida pequena

Comida: Almorzo

aloxamento pequeno

Aloxamento: Hotel


Se o noso itinerario estándar non se axusta totalmente ás túas necesidades, estaremos encantados de adaptalo ás túas preferencias e requisitos específicos.

Inclúe e exclúe

Que hai incluído?

  • Traslados ao aeroporto de Katmandú, incluíndo recollida á chegada e entrega á saída
  • Voo doméstico de ida e volta entre Katmandú e Phaplu
  • Aloxamento en hotel en Katmandú antes e despois da ruta
  • Aloxamento cómodo nunha casa de té ou nun aloxamento durante a ruta (compartindo dúas camas)
  • Almorzo no hotel de Katmandú e tres comidas (almorzo, xantar e cea) cada día durante a ruta.
  • Guía de sendeirismo profesional que fala inglés e porteadores obrigatorios
  • Salario do guía de sendeirismo, seguro, manutención, aloxamento, equipamento, transporte, etc.
  • Froita fresca de tempada durante a ruta
  • Todos os permisos de sendeirismo necesarios e as taxas de entrada ao parque nacional
  • Kit médico básico e equipamento de seguridade durante a ruta
  • Saco de durmir, chaqueta de plumas, bastóns de sendeirismo, bolsas de lona (hai que devolvelas despois da ruta)
  • Certificado de logro ao final da viaxe
  • Impostos gobernamentais e taxas por servizos de axencias

Que non está incluído?

  • Voos internacionais cara a e desde Nepal
  • Taxas do visado de entrada ao Nepal á chegada
  • Xantar e cea en Katmandú
  • Gastos persoais como bebidas, aperitivos, duchas con auga quente, wifi e carga de dispositivos
  • Seguro de viaxe que cobre emerxencias médicas e evacuación en helicóptero
  • Propinas para guías, porteadores e condutores
  • Noites de hotel adicionais causadas por atrasos de voos, chegadas anticipadas ou saídas tardías
  • Seguro de viaxe persoal e evacuación de emerxencia
  • Custo adicional causado por perturbacións naturais ou políticas fóra do noso control

Mapa de rutas e gráfico de altitude

Información da viaxe de Dudh Kunda Trek

Mellor estación e tempo

As mellores estacións para facer sendeirismo na Dudh Kunda Trek son o outono e a primavera. Estas dúas estacións son as máis populares, xa que ofrecen as mellores condicións para facer sendeirismo. Por exemplo, o outono ofrece poucas posibilidades de choiva, sendeiros secos e sen esvarar, e a mellor visibilidade no aire. Mentres tanto, a primavera presenta unha gran visibilidade, bosques exuberantes e flores en flor con ceos despexados na súa maior parte. Nunca te equivocarás con ningunha destas opcións.

En xeral, recomendamos non facer esta ruta durante as estacións monzónicas e de inverno, xa que esas son as peores condicións para facer calquera ruta. A monzón está moi infestada de samesugas e é moi esvaradía, con maiores posibilidades de deslizamentos de terra. Mentres tanto, o inverno é demasiado frío para toleralo e os sendeiros adoitan estar cubertos de neve, o que dificulta a navegación e o sendeiro.

Dificultade

Esta curta ruta de 9 días está cualificada como de dificultade moderada, pero os nosos expertos en rutas din que en realidade é máis doada. Aínda que hai subidas e baixadas pronunciadas que seguro que che farán cansar, en realidade son moi factibles con descansos e pausas axeitados. Agás as fortes pendentes, non hai moito que aumente a dificultade desta ruta de Dudh Kunda. A elevación máis alta desta ruta apenas supera os 4500 metros, o que é unha elevación considerable, pero pasaremos aproximadamente unha hora alí.

Altitude Enfermidade

O punto máis alto desta ruta é de 4,560 metros no lago Dudh Kunda, que é unha gran elevación, pero non pasaremos a noite alí. Será unha visita curta, o que nos obrigará a subir alto e durmir baixo, que é unha das mellores formas de evitar o mal de altura. A maioría das nosas noites na ruta pasarémolas por debaixo dos 3500 metros de altitude, a elevación inicial do mal de altura. Só pasaremos 2 noites a 3800 metros sobre o nivel do mar en Sarsar Beni.

Preparación e Fitness

Prepararse para esta ruta leva unhas 6 a 8 semanas de adestramento físico. Recomendamos exercicios de sendeirismo, cardio, carreira, ciclismo, natación, trote e outros que impliquen todo o corpo e aumenten a resistencia. Fortalecer as pernas con estocadas e sentadillas é unha excelente forma de prepararse, xunto co uso dunha cinta de correr e unha máquina de escaleiras no ximnasio. Non necesitas experiencia previa en sendeirismo para esta ruta; só tes que ser fisicamente capaz de camiñar de 5 a 6 horas ao día sen ningún problema.

Comida e Aloxamento

Dal Bhat, momo, thukpa, rildok, Syaphaley, o guiso de verduras, a carne curada en seco, etc., son os pratos populares da rexión. Tamén podes probar opcións occidentais como filloas, pasta, fideos, etc. Na maioría das casas de té, poderás probar pratos tradicionais nepaleses e locais máis que occidentais, o que é bo xa que probar as delicias locais forma parte da experiencia de sendeirismo.

En canto ao aloxamento, as casas de té son a mellor opción, xa que se converteron en parte da propia experiencia de sendeirismo. Ofrecen un dormitorio, mantas, comida e un baño común. O nivel de vida é moi básico, o que se espera en zonas remotas. Os gastos de aloxamento estarán cubertos polo paquete de sendeirismo e proporcionaranse 3 comidas ao día durante os días de sendeirismo.

transporte

Todo o transporte terrestre estará cuberto polo paquete da ruta, xunto cun voo de ida e volta a Phaplu, o punto de partida da ruta Dudh Kunda. Non tes que pagar máis polo transporte e tamén te recolleremos e te deixaremos no aeroporto.

Comunicación

Desafortunadamente, non poderás comunicarte moito durante a ruta, xa que a recepción da rede de telefonía móbil é moi deficiente na rexión e a dispoñibilidade de wifi non é un luxo que ofrecen as casas de té ou os restaurantes. Se realmente necesitas comunicarte na casa ou nalgún lugar importante, podes usar o teléfono por satélite para facer unha chamada. O guía ten un teléfono por satélite para contactar cos servizos de emerxencia no caso de que alguén precise atención médica inmediata.

autorización

As persoas que realizan sendeirismo deben ter unha tarxeta TIMS (Sistema de Xestión de Información para Senderistas) e un permiso de entrada á área de conservación de Gaurishankar para realizar esta ruta de sendeirismo de forma legal. As taxas relacionadas con estes permisos estarán cubertas polo noso paquete de ruta e os guías axudarante a obtelos.

Ver

Ao chegar ao aeroporto internacional de Tribhuvan, deberá solicitar un visado de turista na oficina de inmigración. Só despois de obter o visado poderá abandonar as instalacións do aeroporto. Dependendo da duración prevista da súa estadía, cobrarase unha determinada cantidade en concepto de taxas de visado. Para esta viaxe en particular, un visado de 15 días debería ser suficiente, o que lle custará 30 USD.

O mostrador bancario que hai xunto á cabina de inmigración acepta pagamentos con tarxeta, pero ás veces pode tardar moito en procesarse ou simplemente non funcionar en absoluto debido a problemas de mantemento. Nestes casos, debes ter diñeiro en efectivo para pagar as taxas do visado.

Seguro de viaxe

O seguro de viaxe é imprescindible para esta ruta, xa que superaremos os 4500 metros de altitude, o que podería provocar mareos de altura. Realistamente, as posibilidades de que teñas que ser evacuado de calquera punto da ruta son moi, moi baixas. Pero sempre é mellor previr que curar. O prezo do seguro de viaxe non forma parte do paquete da ruta Dudh Kunda.

Gastos extras

Os gastos adicionais que debes pagar por separado son comidas adicionais, entradas a lugares turísticos, noites adicionais de estadía, xantar e cea durante a túa estadía en Katmandú, taxas de visado á entrada, taxas de seguro médico e de viaxe, voos internacionais de ida e volta a Nepal, calquera tipo de bebida, etc.

Ruta privada vs. ruta en grupo

As rutas en grupo están pensadas para senderistas aleatorios que queiran facer a ruta Dudh Kunda aproximadamente ao mesmo tempo. Este grupo é un grupo de senderistas aleatorios que teñen a mesma dispoñibilidade. Mentres tanto, unha ruta privada só ten persoas que coñeces e ás que queres invitar. Isto pode ser máis emocionante para ti, xa que gozas das tranquilas outeiras e das emocionantes montañas cos teus seres queridos e achegados. Unha ruta privada custarache máis en comparación.

Preguntas máis feitas

xeral xeral

Preparación e aptitude física Preparación e aptitude física

Seguro e visado Seguro e visado

Guías e persoal de apoio Guías e persoal de apoio

Alimentos e bebidas Alimentos e bebidas

Tempo e estacións Tempo e estacións

Saúde e seguridade Saúde e seguridade

Reserva e pagamento Reserva e pagamento

Transporte e voos Transporte e voos

  • A seguridade primeiro, sempre
  • Mellores prezos garantidos
  • Equipo de viaxes de expertos
  • Reserva sinxela, sen extras
  • Personaliza a túa viaxe
5.0

Baseado en 10 comentarios

exp-perfil

Ten preguntas?

+ 977 9767224414