icona de notificación

Ofertas de vacacións imperdibles: aforra ata un 20 %

Ruta polo val de Nar Phu
duración
Duración

14 días

dificultade
Dificultade da viaxe

Moderado

altitude máxima
Máx. Altitude

5,315m

destino
Destino

Nepal

icona-de-tamaño-do-grupo
Tamaño do grupo

2-16 pax

aloxamento
Aloxamento

Hotel, Aloxamento

transporte
transporte

Autobús, Voo, Jeep

comidas
Comidas

BLD

Explora máis datos sobre a viaxe

Resumo da ruta de sendeirismo polo val de Nar Phu

A ruta de sendeirismo polo val de Nar Phu é unha viaxe de 12 a 17 días ao Himalaia, no centro do Nepal. Esta ruta, que explora as terras altas do Annapurna, é unha combinación de rutas escarpadas do Himalaia, rutas de sendeirismo remotas e unha mostra cultural tibetana inmersiva. É a opción ideal para aqueles que estean interesados ​​nunha experiencia de sendeirismo menos concorrida e íntima na rexión do Annapurna, no Nepal.

Situados ao nordeste de Pokhara, os vales de Nar e Phu atópanse entre os macizos do Himalaia, o Manaslu e o Annapurna. Isto convérteos en parte da Área de Conservación de Annapurna, un gran esforzo de preservación que salvou moitas especies locais. Incluso poderías atoparte con algúns animais salvaxes mentres fas esta ruta.

Os vales de Nar e Phu formaban parte do Reino Prohibido do Tíbet, o que explica por que a rexión está moi influenciada pola cultura e a relixión tibetanas. Ás veces, os vales chámanse Pequeno Tíbet porque se asemellan moito ás aldeas tradicionais tibetanas. A rexión está moi pouco poboada, con só 300 residentes permanentes rexistrados no censo de 2011. Datos recentes suxiren que o número agora ronda os 700.

Esta ruta é moi eloxiada pola súa inmersión cultural e as súas experiencias relixiosas. Visitarás moitos mosteiros ao longo do camiño, como o Sartek Thrangu Choepel Ling Gompa, o mosteiro de Nar Phedi e moitos máis. Ademais, poderás gozar de moitas paisaxes impresionantes ao longo da ruta, con picos como o Annapurna II, o Himlung Himal, o Gangapurna, o pico Pisang e o pico Tilicho.

En xeral, a ruta de sendeirismo polo val de Nar Phu ofrece unha experiencia de sendeirismo única dentro da rexión do Annapurna. Este itinerario en circuíto atravesa gargantas profundas e de gran altitude, bosques exuberantes, prados alpinos, sendeiros cubertos de neve e moitas aldeas remotas. A experiencia é unha das máis remotas e menos concorridas que podes ter no Nepal. Obtén máis información sobre esta ruta a continuación, xa que analizaremos todos os seus aspectos, comezando polos máis destacados.

  • A seguridade primeiro, sempre
  • Mellores prezos garantidos
  • Equipo de viaxes de expertos
  • Reserva sinxela, sen extras
  • Personaliza a túa viaxe
5.0

Baseado en 10 comentarios

exp-perfil

Ten preguntas?

+ 977 9767224414

Destacados da viaxe

  • Cruza o paso de Kang La, cunha vista panorámica do Annapurna II, o pico Pisang, o pico Tilicho e o Gangapurna.
  • Explora a aldea de Phu e pasea pola antiga aldea tibetana con casas tradicionais, mosteiros e antigas fortalezas.
  • Experimenta o camiño do budismo tibetano na aldea de Nar.
  • Visita unha fonte termal á beira do río e tómate un descanso relaxante nela.
  • Contempla as magníficas vistas do Himalaia, os vales, os glaciares e as montañas.
  • Camiña por prados alpinos, terras de cultivo en terrazas e bosques de rododendros, experimentando sendeiros pintorescos.

Itinerario detallado da ruta polo val de Nar Phu

icona de itinerario

O teu voo a Katmandú vai ser unha viaxe memorable, xa que é o teu primeiro día na ruta de sendeirismo polo val de Nar Phu e poderás ver moitos picos xigantes á distancia. Despois de chegar ao aeroporto internacional de Tribhuvan en Katmandú, terás que ir á sección de inmigración e obter o teu visado de turista antes de saír do aeroporto. Ao saír da terminal, verás a un dos nosos representantes esperándote. El saudarache e trasladarate ao aloxamento para pasar a noite.

altitude pequena

Máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés (Katmandú)

aloxamento pequeno

Aloxamento: Hotel


Se o noso itinerario estándar non se axusta totalmente ás túas necesidades, estaremos encantados de adaptalo ás túas preferencias e requisitos específicos.

Inclúe e exclúe

Que hai incluído?

  • Traslados ao aeroporto de Katmandú, incluíndo recollida á chegada e entrega á saída
  • Transporte en autobús turístico de Katmandú a Besisahar e Pokhara a Katmandú
  • Transporte en jeep local de Besisahar a Dharapani e Besi Sahar a Pokhara
  • Aloxamento en hotel en Katmandú antes e despois da ruta
  • Aloxamento cómodo nunha casa de té ou nun aloxamento durante a ruta (compartindo dúas camas)
  • Almorzo no hotel de Katmandú e tres comidas (almorzo, xantar e cea) cada día durante a ruta.
  • Guía de sendeirismo profesional que fala inglés e porteadores obrigatorios
  • Salario, seguro, manutención, aloxamento, equipamento, transporte, etc. do guía de sendeirismo
  • Todos os permisos de sendeirismo necesarios e as taxas de entrada ao parque nacional
  • Kit médico básico e equipamento de seguridade durante a ruta
  • Saco de durmir, chaqueta de plumas, bastóns de sendeirismo, bolsas de lona (hai que devolvelas despois da ruta)
  • Certificado de logro ao final da viaxe
  • Impostos gobernamentais e taxas por servizos de axencias

Que non está incluído?

  • Voos internacionais cara a e desde Nepal
  • Taxas do visado de entrada ao Nepal á chegada
  • Xantar e cea en Katmandú
  • Gastos persoais como bebidas, aperitivos, duchas con auga quente, wifi e carga de dispositivos
  • Seguro de viaxe que cobre emerxencias médicas e evacuación en helicóptero
  • Propinas para guías, porteadores e condutores
  • Noites de hotel adicionais causadas por atrasos de voos, chegadas anticipadas ou saídas tardías
  • Seguro de viaxe persoal e evacuación de emerxencia
  • Custo adicional causado por perturbacións naturais ou políticas fóra do noso control

Mapa de rutas e gráfico de altitude

Información da viaxe de sendeirismo polo val de Nar Phu

Mellor estación e tempo

Unha das mellores estacións para a ruta polo val de Nar Phu é o outono. Esta estación ofrece características estupendas, como poucas posibilidades de choiva, ceos despexados, visibilidade máxima, temperaturas suaves durante o día e moito máis. A outra mellor estación para esta ruta é a primavera, cando florecen os rododendros e toda a rexión do Annapurna cobra vida. Os animais son máis activos durante esta estación, o que aumenta as posibilidades de atopalos.

Dificultade

Esta ruta foi cualificada oficialmente como extenuante pola NMA. Con moitas subidas e baixadas, esta ruta recibiu unha cualificación de 8.5 sobre 10 polo noso guía e expertos en rutas. A gran altitude tamén aumenta a dificultade, o que a fai inadecuada para senderistas principiantes.

Altitude Enfermidade

O mal de altura non é unha condición moi probable durante esta ruta, xa que practicaremos todas as medidas preventivas e tamén pasaremos un día enteiro aclimatándonos. O guía da ruta de Morning Star medirá os teus niveis de osíxeno no sangue para detectar calquera sinal temperán de mal de altura para que poidamos tomar as medidas necesarias con antelación.

Preparación e Fitness

Para prepararte para esta ruta, debes poñer en marcha un plan de preparación física que inclúa adestramento cardiovascular e de resistencia. Estes exercicios prepararante para afrontar os sendeiros accidentados e empinados da ruta. O período de preparación recomendado é de 10 a 12 semanas antes do comezo da ruta.

Comida e Aloxamento

As opcións habituais son o dal bhat, os pratos tibetanos, os diferentes tipos de pratos de pataca (estofado e sopa), os fideos, o thukpa, a carne de iac, etc. Tamén podes probar algúns pratos occidentais durante a ruta. O paquete da ruta inclúe 3 ​​comidas ao día durante os días de sendeirismo, mentres que o xantar e a cea nas zonas urbanas non estarán cubertos polo paquete. Do mesmo xeito, os gastos de aloxamento estarán cubertos polo paquete para toda a viaxe.

transporte

Todo o transporte terrestre requirido polo itinerario da ruta de Nar Phu estará incluído no paquete da ruta. Non tes que pagar por separado. Non cubrimos os gastos de voo.

Comunicación

Desafortunadamente, non recibirás rede móbil durante uns días despois de cruzar Dharapani o día 5. Non obstante, poderás conectarte a wifi nalgunhas casas de té ao longo do camiño. Ao final do día 10, é posible que recibas algunha rede móbil. Para emerxencias, o guía de ruta terá un teléfono por satélite.

autorización

As persoas que realizan sendeirismo deben ter un permiso de área restrinxida (RAP) e un permiso de área de conservación do Annapurna (ACAP) para realizar esta ruta. As taxas do permiso estarán cubertas polo paquete.

Ver

Ao chegar a Kathmandu, terás que tramitar o teu visado de turista e pagar as taxas do visado segundo a duración prevista da estadía. Isto non formará parte do paquete da ruta, xa que é un gasto persoal.

Seguro de viaxe

Se non tes seguro, non podemos levarte nesta ruta; é unha política que seguimos estritamente. O teu seguro debe cubrir gastos de ata 5500 metros para que non teñas que pagar facturas médicas elevadas nos raros casos de emerxencias médicas.

Gastos extras

Cousas como os gastos de voo, as taxas de visado, as taxas do seguro de viaxe, o xantar e a cea en zonas urbanas, as propinas para os membros da tripulación, as comidas adicionais, as noites extra, o equipo persoal de sendeirismo, os gastos de rescate de emerxencia, calquera tipo de bebidas, as taxas de ducha con auga quente e lavandería, as taxas de wifi, etc. son os teus gastos adicionais.

Ruta privada vs. ruta en grupo

Unha ruta en grupo ao val de Nar Phu consiste en emparellarse con senderistas aleatorios que queiran facer a mesma ruta ao mesmo tempo que ti. Compartirás unha habitación cun dos senderistas do grupo; tamén podes optar por unha habitación privada. Por outra banda, unha ruta privada é unha ruta coa túa familia e amigos, e calquera persoa que estea en forma para participar na ruta. Esta é unha excelente opción, xa que podes gozar da ruta cos teus seres queridos.

Preguntas máis feitas

xeral xeral

Preparación e aptitude física Preparación e aptitude física

Seguro e visado Seguro e visado

Guías e persoal de apoio Guías e persoal de apoio

Aloxamento e Instalacións Aloxamento e Instalacións

Alimentos e bebidas Alimentos e bebidas

Tempo e estacións Tempo e estacións

Saúde e seguridade Saúde e seguridade

Reserva e pagamento Reserva e pagamento

Transporte e voos Transporte e voos

  • A seguridade primeiro, sempre
  • Mellores prezos garantidos
  • Equipo de viaxes de expertos
  • Reserva sinxela, sen extras
  • Personaliza a túa viaxe
5.0

Baseado en 10 comentarios

exp-perfil

Ten preguntas?

+ 977 9767224414