Ruta do Alto Dolpo

Ao día seguinte, no itinerario do Alto Dolpo, faremos unha excursión dun día enteiro polo val de Katmandú. Comezaremos visitando a estupa de Bouddhanath, seguida da estupa de Swayambhunath. De alí, dirixirémonos cara ao templo de Pashupatinath, un dos templos hindús máis sagrados do país.

Despois dun breve descanso, dirixirémonos á Praza Durbar de Katmandú e, a continuación, á Praza Durbar de Bhaktapur. Ambos os dous lugares son históricos, teñen un deseño complexo e son impresionantes. Ao longo do día, visitaremos un par de lugares máis ata a noite.

Máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés (Katmandú)

Aloxamento: Hotel

Comezando o terceiro día do itinerario do Alto Dolpo co almorzo, iremos ao aeroporto para coller o noso voo a Nepalgunj. Este voo dura uns 40 minutos e, despois de saír do aeroporto de Nepalgunj, iremos ao noso aloxamento para pasar a noite. Despois de rexistrarnos correctamente, iremos explorando as culturas hindús e musulmá.

A atmosfera cambia por completo mentres voamos de Katmandú a Nepalgunj. O tempo é máis cálido en Nepalgunj, as chairas contrastan moito co val e as montañas de Katmandú. Non obstante, pasarás un tempo estupendo explorando a cidade.

Máx. Altitude: 150 m/492 pés (Nepalgunj)

Aloxamento: Lodge

O cuarto día do itinerario do Alto Dolpo, voaremos de Nepalgunj a Juphal, o que leva uns 20 minutos. Despois de chegar ao aeroporto, colleremos unha viaxe a un cámping próximo. Este é o comezo das noites en tenda. Alí coñecerás ao equipo de sendeirismo, que che axudará a montar o campamento para pasar a noite. Tamén cociñarán comida para ti durante todos os días de sendeirismo e as noites de acampada.

Máx. Altitude: 2,000 m/6,562 pés (Dunai)

Aloxamento: Lodge

Chegou o primeiro día de sendeirismo do itinerario do Alto Dolpo. Comezaremos a ruta cruzando o río Thulo Bheri por unha gran ponte colgante. Desde alí, dirixirémonos cara ao oeste, seguindo o río, e chegaremos ao punto de encontro dos ríos Suli Gaad e Thulo Bheri. Este punto da ruta está situado a 2070 metros, desde onde nos dirixiremos cara ao norte seguindo o río Suli Gaad.

Despois dun tempo de sendeirismo, chegaremos á aldea de Kal Rupi, seguida de Raktang. Tras unha breve pausa alí, dirixirémonos cara á aldea de Jyalhasa, onde pararemos a xantar. A última etapa do día consiste en cruzar o río Ankhe e ascender gradualmente ata Chhepka.

Máx. Altitude: 2,670 m/8,760 pés (Chhepka)

Aloxamento: Casa do té

O sexto día do itinerario do Alto Dolpo presenta unha ruta de 14 km de lonxitude cunha duración estimada de entre 6 e 7 horas. Partindo dos 2838 metros, chegaremos aos 3820 metros sobre o nivel do mar ao final do día, gañando unha elevación neta de 982 metros. Non obstante, a elevación neta bruta do día é duns 1200 metros, xa que subiremos e baixaremos por moitos sendeiros ondulados.

Deixando Chhepka, percorreremos subidas e baixadas para chegar á aldea de Reechi. Desde alí, o sendeiro lévanos á aldea de Chumuwar, unha ruta que dura unhas 2 horas. Despois de xantar en Chumuwar, emprenderemos a subida final á aldea de Palam.

Máx. Altitude: 3,397 m/11,145 pés (Palam)

Aloxamento: Casa do té

A ruta de hoxe polo Alto Dolpo inclúe unha ruta de 4 horas que abrangue uns 8 km de distancia total. A perda neta de elevación do día é de 200 metros, chegando a unha elevación final de 3620 metros sobre o nivel do mar. A ruta comeza cun descenso por un sendeiro rochoso. En breve, chegaremos ao río Phoksundo e seguiremos ata a aldea de Sumduwa. Desde alí, ascenderemos de xeito constante cara á aldea de Ringo, a base do lago Phoksundo.

Máx. Altitude: 3,612 m/11,850 pés (lago Phoksundo)

Aloxamento: Casa do té

Ao espertar cunhas vistas impresionantes do lago Phoksundo, os membros da tripulación prepararán un delicioso almorzo. Despois da comida, exploraremos a aldea de Ringo, cuxas casas de estilo tibetano son moi encantadoras. Tamén podes interactuar coa xente do lugar e sacar moitas fotos das casas, os chortens e as vistas. Tamén visitaremos un mosteiro na aldea e exploraremos as beiras do lago Phoksundo.

Máx. Altitude: 3,612 m/11,850 pés (lago Phoksundo)

Aloxamento: Casa do té

Despois dun día de descanso en Phoksundo, o itinerario de hoxe polo Alto Dolpo presenta unha distancia de sendeirismo de 12 km cunha duración estimada de 5 a 6 horas. Comezando desde os 3620 metros, chegaremos aos 3640 metros ao final do día, o que supón un cambio de elevación insignificante. Non obstante, ao longo do día, ascenderemos e descenderemos uns 600 metros. A parte inicial da ruta entra na rexión do Alto Solpo, con vistas ao pico Kanjirowa. Seguindo unha antiga ruta comercial, chegaremos ao noso destino do día.

Máx. Altitude: 3,756 m/12,323 pés. (Salla Ghari)

Aloxamento: Casa do té

O día 10 da ruta do Alto Dolpo presenta un desnivel positivo de 480 metros, que nos levará ata os 4120 metros sobre o nivel do mar, comezando desde os 3640 metros. A distancia da ruta do día é de 12 km, cunha duración estimada de 6 horas. Saíndo de Salla Ghari, percorreremos un camiño chan e chegaremos ao río Phoksundi. Seguindo a ribeira do río, chegaremos a Kang Gompa e atravesaremos a crista herbosa. Pronto chegaremos ao descenso final á aldea de Lar Tsa.

Máx. Altitude: 4,120 m/13,517 pés (Lar Tsa)

Aloxamento: Casa do té

O día 11 do itinerario do Alto Dolpo, temos que percorrer uns 15 km de distancia e gañar uns 200 metros de desnivel neto, o que supón unhas 7 ou 8 horas de sendeirismo. Comezando, seguiremos o río Phoksundo e dirixirémonos cara á Montaña de Cristal, tamén coñecida como Riwo Drugdra. Tamén podemos facer unha camiñada de circunvalación ao pé do pico.

Despois diso, subiremos a Mendok Ding La (Sehu La), unha ascensión cansativa por sendeiros rochosos. Este paso alcanza unha altitude máxima de 5,160 metros sobre o nivel do mar, o que o converte no punto máis alto da ruta do Alto Dolpo. Despois de gozar dunha impresionante paisaxe dende o cumio, emprenderemos un descenso pronunciado e axiña atravesaremos unha crista para chegar a Tsakang Gompa. Desde alí, faremos o descenso final ata a aldea de Shey Gompa.

Máx. Altitude: 4,200 m/13,780 pés (Shey Gompa)

Aloxamento: Casa do té

Esta é a segunda aclimatación do itinerario do Alto Dolpo. Para aproveitar ao máximo o noso tempo alí, visitaremos o mosteiro de Shey Gompa, que alcanza os 4390 metros sobre o nivel do mar. Este mosteiro de 800 anos de antigüidade conta con estatuas feitas a man de Milarepa, Guru Rinpoche e Sakyamuni. Tamén poderás ver pinturas e murais antigos dos anos 70. Despois da visita ao gompa, regresaremos á aldea e pasaremos o resto do día explorándoa e conversando coa xente do lugar.

Máx. Altitude: 4,200 m/13,780 pés (Shey Gompa)

Aloxamento: Casa do té

Despois dun día de descanso en Shey Gompa, hoxe temos que percorrer unha certa distancia, 10 km para ser exactos, e gañar uns cen metros de altitude para chegar á aldea de Namgung. Esta ruta de seis horas comeza cun sendeiro ancho que se dirixe cara ao leste da aldea. En pouco tempo chegaremos á ascensión do paso de Shey La; ao subir de novo, poderedes gozar das paisaxes da meseta tibetana do norte.

Dende o cumio do paso, descenderemos ata a aldea de Namgung, chegando aos 4430 metros sobre o nivel do mar. O sendeiro é empinado e rochoso, con vexetación árida ao redor. Despois da parte inicial de descenso, temos que virar cara ao norte e subir gradualmente para finalmente descender de novo ata Namgung.

Máx. Altitude: 4,430 m/14,534 pés (Namgung)

Aloxamento: Casa do té

O día 14 é un dos días de sendeirismo máis curtos de todo o itinerario do Alto Dolpo. A distancia da ruta é de só 6 km cunha duración estimada de 3 horas. Ao final do día, alcanzaremos os 4046 metros sobre o nivel do mar, perdendo 384 metros de elevación. A ruta comeza cun ascenso por un sendeiro forestal. Pouco despois, alcanzaremos o punto máis alto do día, 4700 metros, que ofrece unha impresionante paisaxe dos picos.

Desde alí, comezaremos o descenso cara á aldea de Saldang. A pendente é pronunciada e irregular, e transcorre por terreo rochoso. Despois dun tempo de descenso, chegaremos ao noso destino, a aldea máis grande da rexión do baixo Dolpo.

Máx. Altitude: 3,620 m/11,877 pés (Saldang)

Aloxamento: Casa do té

O itinerario de hoxe polo Alto Dolpo require que percorramos uns 12 km de distancia de sendeirismo, cunha duración estimada de 6 horas. A perda de elevación do día é moi pequena, chegando aos 4000 metros sobre o nivel do mar desde os 4046 metros. Non obstante, os sendeiros ondulados da ruta presentan uns 400 metros de subidas e baixadas.

Comezando, o sendeiro serpentea por terras de cultivo en terrazas, pasando por estupas, muros de mani e chortens. En pouco tempo chegaremos á aldea de Namdo. Desde alí, visitaremos o mosteiro de Chaiba e descansaremos un pouco alí. Continuando a camiñada, teremos que seguir o río Nam Khong ata a aldea de Sibu.

Máx. Altitude: 3,100 m/10,171 pés (Sibu)

Aloxamento: Casa do té

Saíndo de Sibu, percorreremos unha distancia de máis de 10 km cunha duración estimada de entre 4 e 5 horas. O desnivel positivo do día é de 480 metros, chegando aos 4480 metros sobre o nivel do mar. O sendeiro inicial ofrece un camiño sinxelo e sinxelo, atravesando o val do río Nam Khong. Ao redor da metade da ruta, cruzaremos regatos e pontes. Este sendeiro lévanos a unha subida pronunciada sobre rochas soltas. A medida que subimos pola pendente, o sendeiro faise máis empinado, levándonos ao pé de Jeng La.

Máx. Altitude: 4,900 m/16,076 pés. (pé de Jeng La)

Aloxamento: Casa do té

O día 17 do itinerario do Alto Dolpo inclúe un descenso duns 240 metros de elevación neta, cunha duración estimada da ruta de 6 a 7 horas. Esta ruta esténdese ao longo de 14 km, comezando cunha subida pronunciada ata o paso de Jeng La, que alcanza os 4850 metros sobre o nivel do mar. Deberíamos poder chegar ao cumio do paso en aproximadamente 2 horas. Despois de chegar ao cumio, descenderemos polo val de Tarap e chegaremos a Tokyo Gaon, despois dunhas 4 horas.

Máx. Altitude: 4,209 m/13,809 pés (Gaón de Toquio)

Aloxamento: Casa do té

Este día é o día de sendeirismo máis curto do itinerario do Alto Dolpo, xa que só temos que percorrer uns 4 km cunha duración estimada de 2 horas. O cambio de elevación é mínimo, chegando aos 4200 metros sobre o nivel do mar, a partir de 4200 metros. A ruta comeza cunha suave subida costa arriba que atravesa o val de Tarap, levándonos a Kamattarka, onde conflúen os ríos Lang e Tarap Chu. Desde alí, percorreremos sendeiros forestais ata chegar á aldea de Dho Tarap.

Máx. Altitude: 4,040 m/13,255 pés (Dho Tarap)

Aloxamento: Casa do té

O día 19 da ruta do Alto Dolpo é unha camiñada de 15 km, cunha perda de máis de 570 metros de desnivel, que debería levar unhas 7 horas en completarse. Deixando Dho Tarap, seguiremos o río Tarap augas abaixo e pasaremos polas ruínas de antigas aldeas. Despois dun tempo, pasaremos por gargantas estreitas e cruzaremos pontes colgantes para chegar a un sendeiro ancho. Este camiño lévanos ao campamento de Serkam, que alcanza os 3623 metros sobre o nivel do mar.

Máx. Altitude: 3,944 m/12,940 pés (Serkam)

Aloxamento: Casa do té

Ao día seguinte, deixaremos Serkam e faremos unha camiñada de 5 horas para chegar a Tarakot. Esta ruta abrangue uns 10 km de distancia cunha perda de elevación neta de 1343 metros. Comezando, o sendeiro cruza unha ponte colgante e segue o río Barbung Chu. O sendeiro é moi ondulado, subindo a miúdo uns 25 pés de altura. Atravesando este terreo accidentado, chegaremos ao val de Barbung Chu. Pouco despois, chegaremos ao noso destino do día.

Máx. Altitude: 2,600 m/8,530 pés (Tarakot)

Aloxamento: Casa do té

O día 21 da ruta do Alto Dolpo ten uns 12 km de lonxitude, o que leva unhas 5 horas completala. A perda neta de elevación é de 171 metros, chegando aos 2109 metros sobre o nivel do mar. Saíndo de Tarakot, o sendeiro segue o río Bheri augas abaixo, acompañado de enormes cantís ao outro lado. Despois dunhas 3 horas de sendeirismo, chegaremos a unha sección chaira que descende axiña, levándonos á aldea de Dunai.

Máx. Altitude: 2,103 m/6,900 pés (Dunai)

Aloxamento: Casa do té

Hoxe é outro día curto de sendeirismo na ruta do Alto Dolpo. Deixando Dunai, só temos que percorrer 6 km para chegar a Juphal, o que leva unhas 3 horas de camiñata. O desnivel positivo do día é de 366 metros, comezando cun sendeiro chan ao longo do río Bheri. Pasando por terras de cultivo en terrazas, a paisaxe cambia gradualmente a medida que saímos da rexión das terras altas. Despois da nosa chegada a Juphal, instalaremos un campamento para pasar a noite.

Máx. Altitude: 2,400 m/7,874 pés (Juphal)

Aloxamento: Casa do té

Despois do último día de sendeirismo na ruta do Alto Dolpo, voaremos a Nepalgunj pola mañá cedo despois do almorzo. Desde Nepalgunj, tomaremos un voo o mesmo día a Katmandú. Os cambios nas paisaxes de Juphal a Nepalgunj e de Nepalgunj a Katmandú son moi drásticos.

Máx. Altitude: 1,400 m/4,593 pés (Katmandú)

Aloxamento: Lodge

Este é o último día da ruta do Alto Dolpo. Despois dun almorzo en Katmandú, acompañarémoste ao aeroporto á hora que prefiras do día. Tamén celebraremos unha pequena cerimonia de despedida coa esperanza de que disfrutaras do tempo con nós e de volver verte pronto para outra aventura no Himalaia.