Gen kesyon?
+ 977 9767224414Ofri vakans ou pa dwe rate - Ekonomize jiska 20%
24 Jou
Difisil
5,380m
Nepal
2-16 pak
Otèl, Loj, Kay Te
Bis, Vòl
BLD
Eksplore plis enfòmasyon sou vwayaj la
Pa gen anpil randone difisil nan Nepal ki ofri menm eksitasyon ak peyizaj tankou randone Upper Dolpo a. Vwayaj 24 jou sa a nan Himalaya yo mande pou ou pase gwo pas mòn, tankou Kang La Pass (5,380m), Saldang La Pass (5,200m), ak Jeng La Pass (5,090m). Peyizaj yo soti anlè pas yo pa sanble ak okenn lòt; se tou senpleman ekstraòdinè. Li pral kite yon gwo enpresyon sou ou menm apre plizyè mwa depi ou fin fè randone a.
Randone sa a santre sitou otou distri Dolpa nan rejyon Upper Dolpo a. Rejyon mayifik sa a sitiye ant plato Tibeten an ak chèn mòn Dhaulagiri Himalayan an, li ofri peyizaj ki soti nan yon pèspektiv inik. Soti nan plizyè pwen de vi sou wout la, ou pral wè gwo ravin rivyè pwofon, peyizaj arid, forè vèt, tèt mòn wo, ak plato dezole an menm tan. Tout Pak Nasyonal Shey Phoksundo a pral nan peyizaj la tou.
Avèk yon sifas ki kouvri plis pase 3555 km kare, Pak Nasyonal Shey Phoksundo a se yon efò konsèvasyon pou prezève bote natirèl rejyon Dolpo a ansanm ak pi popilè Lak Phoksundo a . Pak nasyonal la se lakay tou ansyen tradisyon Boudis Tibeten ak Bon ke moun nan lokalite rejyon an toujou swiv. Nan vilaj tankou Saldang ak Dho Tarap, ou ka fè eksperyans kilti ak mòd vi ki gen plizyè syèk.
Nan 8yèm syèk la, Dolpo te yon wayòm endepandan ki te sèvi kòm yon pati prensipal nan wout komès sèl ki mennen nan Tibet. Pita, yo te konkeri l pou l te ini ak peyi Nepal la. Rejyon sa a te ouvri pòt li bay etranje an 1989, li te kòmanse endistri touris li a ak wout randone. Depi lè sa a, lak Phoksundo ki klè kristal la e ki mayifik la te atire anpil vizitè, ni nan peyi a ni nan lòt peyi. Men plis aspè ou bezwen konnen sou randone sa a, rete jiska lafen pou w konnen tout bagay.
4100 dola ameriken
4200 dola ameriken
Baze sou 10 revizyon
Gen kesyon?
+ 977 9767224414
Premye jou itinerè Upper Dolpo a ap mennen w nan Nepal, yon peyi ki gen yon kilti ak koutim vibran. Apre ou rive nan Ayewopò Entènasyonal Tribhuvan nan Nepal, ou sipoze travay pou viza touris ou. Premyèman, ou pral ranpli yon fòm aplikasyon viza, peye frè viza ou yo, epi soumèt yo ak paspò ou, tikè retou ou, prèv lojman ou, ak de foto gwosè paspò. Pwosesis sa a antye ta dwe pran anviwon inèdtan pou fini.
Ou kapab tou aplike pou yon viza touris anvan ou rive nan Nepal; sa patikilyèman itil pandan sezon randone pik yo lè kabin imigrasyon an ka yon ti jan twò chaje. Pwosesis la se menm bagay la pou aplikasyon sou entènèt; ou jis bezwen tann 3 a 5 jou ouvrab pou resevwa viza ou.
Altitid Maksimòm: 1,400m/4,593ft. (Katmandou)
Lojman: Otèl
Nan jou ki vini apre a, sou itinerè Upper Dolpo a, nou pral fè yon toune touristik pou yon jounen konplè nan vale Katmandou. Pou kòmanse, nou pral vizite Bouddhanath Stupa a, epi apre sa Swayambhunath Stupa a. Apre sa, nou pral pran direksyon Tanp Pashupatinath la, youn nan tanp Endou ki pi sakre nan peyi a.
Apre yon ti poz, n ap ale nan Katmandou Durbar Square, epi apre sa nan Bhaktapur Durbar Square. Toulede sit sa yo istorik, yo byen fèt, epi yo mayifik. Pandan tout jounen an, n ap vizite kèk lòt sit jouk nan aswè.
Altitid Maksimòm: 1,400m/4,593ft. (Katmandou)
Lojman: Otèl
Kòmanse twazyèm jou itinerè Upper Dolpo a avèk dejene, nou pral ale nan ayewopò a pou pran vòl nou pou Nepalgunj. Vòl sa a pran anviwon 40 minit, epi apre nou fin kite ayewopò Nepalgunj la, nou pral ale nan lojman nou pou nwit lan. Apre nou fin fè check-in avèk siksè, nou pral ale eksplore kilti Endou ak Mizilman yo.
Tout atmosfè a chanje pandan n ap vole soti Katmandou pou ale Nepalgunj. Tan an pi cho nan Nepalgunj, tè plenn yo gen yon gwo kontras ak vale ak mòn Katmandou yo. Men kanmenm, w ap pase yon bon moman ap eksplore vil la.
Max. Altitid: 150m/492ft. (Nepalgunj)
Lojman: Loj
Nan 4èm jou itinerè Upper Dolpo a, nou pral pran yon avyon soti Nepalgunj pou ale Juphal, sa pran anviwon 20 minit. Apre nou rive nan ayewopò a, nou pral pran yon woulib pou ale nan yon kan ki toupre. Se la nwit anba tant yo kòmanse. Ou pral rankontre ekip randone a la, epi y ap ede ou monte kan an pou nwit la. Y ap kwit manje pou ou tou pou tout jounen randone yo ak nwit kan yo.
Max. Altitid: 2,000m/6,562ft. (Dunai)
Lojman: Loj
Premye jou randone nan itinerè Upper Dolpo a rive. Nou pral kòmanse randone a nan travèse Rivyè Thulo Bheri a sou yon gwo pon sispansyon. Apre sa, nou pral pran direksyon lwès, swiv rivyè a epi rive nan pwen rankont rivyè Suli Gaad ak Thulo Bheri yo. Pwen randone sa a sitiye a 2070 mèt, kote nou pral pran direksyon nò sou rivyè Suli Gaad la.
Apre yon ti mache, n ap rive nan vilaj Kal Rupi, epi apre sa Raktang. Apre yon ti poz la, n ap pran direksyon vilaj Jyalhasa, kote n ap rete pou manje midi. Dènye etap jounen an se travèse rivyè Ankhe a epi monte piti piti pou rive Chhepka.
Altitid Maksimòm: 2,670m/8,760ft. (Chhepka)
Lojman: Kay Te
6yèm jou itinerè Upper Dolpo a prezante yon santye 14 km longè ak yon dire randone estime a 6 a 7 èdtan. Apati 2838 mèt, nou pral rive nan 3820 mèt anwo nivo lanmè nan fen jounen an, nou pral genyen yon elevasyon nèt 982 mèt. Sepandan, elevasyon nèt brit jounen an se anviwon 1200 mèt, paske nou pral monte epi desann anpil santye ki gen anpil mouvman.
Kite Chhepka, nou pral monte desann pou rive nan vilaj Reechi. Apre sa, santye a mennen nou nan vilaj Chumuwar, sa pran anviwon 2 èdtan randone. Apre manje midi nan Chumuwar, nou pral monte dènye pant lan pou rive nan vilaj Palam.
Altitid Maksimòm: 3,397m/11,145ft (Palam)
Lojman: Kay Te
Randone Upper Dolpo jodi a dire 4 èdtan epi li kouvri anviwon 8 km an total. Pèt elevasyon nèt pou jounen an se 200 mèt, rive nan yon elevasyon final 3620 mèt anlè nivo lanmè. Randone a kòmanse ak yon desant sou yon santye wòch. Talè konsa, nou pral rive nan Rivyè Phoksundo epi swiv li tout wout la rive nan vilaj Sumduwa. Apati de la, nou pral monte piti piti nan direksyon vilaj Ringo, baz Lak Phoksundo a.
Altitid Maksimòm: 3,612m/11,850ft. (Lak Phoksundo)
Lojman: Kay Te
Lè nou reveye ak yon bèl vi sou Lak Phoksundo a, manm ekipaj yo pral prepare yon bon dejene. Apre repa maten an, nou pral eksplore vilaj Ringo a, kote kay Tibetèn li yo vrèman chaman. Ou ka kominike avèk moun nan lokalite a epi pran yon pakèt foto kay yo, chorten yo, ak vi a. Nou pral vizite yon monastè nan vilaj la epi eksplore rivaj Lak Phoksundo a.
Altitid Maksimòm: 3,612m/11,850ft. (Lak Phoksundo)
Lojman: Kay Te
Apre yon jounen repo nan Phoksundo, itinerè Upper Dolpo jodi a prezante yon distans randone 12 km ak yon dire randone estime a 5 a 6 èdtan. Kòmanse a 3620 mèt, nou pral rive nan 3640 mèt nan fen jounen an, ki se yon chanjman altitid neglijab. Sepandan, pandan tout jounen an, nou pral monte epi desann anviwon 600 mèt. Premye pati randone a antre nan rejyon Upper Solpo a, ak bèl vi sou tèt mòn Kanjirowa. Swivan yon ansyen wout komès, nou pral rive nan destinasyon nou pou jounen an.
Max. Altitid: 3,756m/12,323ft. (Salla Ghari)
Lojman: Kay Te
Jou 10 nan randone Upper Dolpo a prezante yon ogmantasyon altitid 480 mèt, ki mennen nou a 4120 mèt anwo nivo lanmè a, kòmanse a 3640 mèt. Distans randone jounen an se 12 km ak yon dire randone estime a 6 èdtan. Kite Salla Ghari, nou pral mache sou yon chemen plat epi rive nan Rivyè Phoksundi. Swiv bò larivyè a, nou pral rive Kang Gompa epi travèse krèt zèb la. Talè konsa nou pral rive nan dènye desant lan nan vilaj Lar Tsa.
Altitid Maksimòm: 4,120m/13,517ft. (Lar Tsa)
Lojman: Kay Te
Nan 11yèm jou itinerè Upper Dolpo a, nou dwe kouvri anviwon 15 km distans epi genyen anviwon 200 mèt elevasyon nèt, sa pran anviwon 7 a 8 èdtan randone. Pou kòmanse, nou pral swiv Rivyè Phoksundo a epi pran direksyon Mòn Kristal la, ke yo rele tou Riwo Drugdra. Nou kapab tou fè yon ti mache tou nan pye tèt mòn nan.
Apre sa, n ap monte Mendok Ding La (Sehu La), yon monte fatigan sou santye wòch. Pas sa a rive nan yon altitid maksimòm 5,160 mèt anlè nivo lanmè a, sa ki fè li pwen ki pi wo nan randone Upper Dolpo a. Apre nou fin jwi yon peyizaj mayifik soti anlè a, n ap pran yon desant byen file epi byen vit travèse yon liy krèt pou rive Tsakang Gompa. Soti la, n ap fè dènye desant lan rive jis nan vilaj Shey Gompa.
Altitid Maksimòm: 4,200m/13,780ft. (Shey Gompa)
Lojman: Kay Te
Sa a se 2yèm aklimatasyon sou itinerè Upper Dolpo a. Pou nou pwofite tan nou la a, nou pral vizite monastè Shey Gompa a, ki rive 4390 mèt anlè nivo lanmè a. Monastè sa a ki gen 800 an gen estati Milarepa, Guru Rinpoche ak Sakyamuni ki fèt alamen. Ou pral wè tou ansyen penti ak miray ki soti nan ane 70 yo. Apre vizit nan gompa a, nou pral retounen nan vilaj la epi pase rès jounen an ap eksplore li epi pale ak moun nan lokalite a.
Altitid Maksimòm: 4,200m/13,780ft. (Shey Gompa)
Lojman: Kay Te
Apre yon jounen repozan nan Shey Gompa, jodi a nou gen pou nou kouvri yon distans, 10 km pou nou presize, epi pran anviwon san mèt altitid pou nou rive nan vilaj Namgung. Mache 6 èdtan sa a kòmanse avèk yon gwo santye ki ale nan lès soti nan vilaj la. Talè konsa, nou pral rive nan monte Pas Shey La a, lè nou monte pas la ankò, nou pral jwi bèl peyizaj plato nò Tibeten an.
Soti anlè pas la, n ap desann nan vilaj Namgung, rive nan 4430 mèt anwo nivo lanmè a. Santye a apik e wòch, ak vejetasyon arid toutotou. Apre premye pati desant lan, nou dwe vire nan direksyon nò epi monte yon ti pant epi finalman desann ankò tout wout la rive Namgung.
Altitid Maksimòm: 4,430m/14,534ft. (Namgung)
Lojman: Kay Te
Jou 14 la se youn nan jou randone ki pi kout nan tout itinerè Upper Dolpo a. Distans randone a se sèlman 6 km ak yon dire estime 3 èdtan. Nan fen jounen an, nou pral rive nan 4046 mèt anlè nivo lanmè a, pèdi 384 mèt elevasyon. Randone a kòmanse ak yon monte nan yon santye ki kouvri ak forè. Yon ti tan apre, nou pral rive nan pwen ki pi wo nan jounen an, 4700 mèt, ki ofri yon peyizaj mayifik sou tèt mòn yo.
Apati de la, n ap kòmanse desann nan vilaj Saldang lan. Pant lan apik e inegal, li pase sou tèren wòch. Apre yon ti tan desann, n ap rive nan destinasyon nou, pi gwo vilaj nan rejyon Dolpo ki pi ba a.
Altitid Maksimòm: 3,620m/11,877ft. (Saldang)
Lojman: Kay Te
Itinerè Upper Dolpo jodi a mande pou nou kouvri anviwon 12 km distans randone, ak yon dire estime 6 èdtan. Pèt altitid jounen an trè piti, rive nan 4000 mèt anwo nivo lanmè a soti nan 4046 mèt. Sepandan, santye ondule yo sou wout la gen anviwon 400 mèt monte desann.
Pou kòmanse, santye a ap serpente nan tè agrikòl an teras, li pase bò stupa, miray mani, ak chorten. Talè konsa, nou pral rive nan vilaj Namdo. Apre sa, nou pral vizite monastè Chaiba a epi repoze yon ti tan la. Pou kontinye mache a, nou dwe swiv rivyè Nam Khong rive jis nan vilaj Sibu.
Altitid Maksimòm: 3,100m/10,171ft. (Sibu)
Lojman: Kay Te
Lè n ap kite Sibu, n ap mache plis pase 10 km, epi n ap dire anviwon 4 a 5 èdtan. Nou gen 480 mèt diferans altitid pou jounen an, sa ki rive 4480 mèt anlè nivo lanmè a. Premye chemen an se yon chemen plat e fasil, k ap travèse vale rivyè Nam Khong. Nan mitan randone a, n ap travèse rivyè ak pon. Chemen sa a mennen nou nan yon pant byen file sou wòch ki lach. Pandan n ap monte pant lan, chemen an vin pi apik, l ap mennen nou nan pye Jeng La.
Max. Altitid: 4,900m/16,076ft. (pye Jeng La)
Lojman: Kay Te
Jou 17 nan itinerè Upper Dolpo a prezante yon desant anviwon 240 mèt elevasyon nèt, ak yon dire randone estime a 6 a 7 èdtan. Randone sa a dire sou 14 km, kòmanse ak yon monte apik pou rive nan Pas Jeng La a, rive nan 4850 mèt anwo nivo lanmè a. Nou ta dwe kapab rive anlè pas la nan anviwon 2 èdtan. Apre nou fin rive sou tèt pas la, nou pral desann nan vale Tarap la epi rive nan Tokyo Gaon, apre anviwon 4 èdtan.
Altitid Maksimòm: 4,209m/13,809ft. (Tokyo Gaon)
Lojman: Kay Te
Jou sa a se jou randone ki pi kout sou itinerè Upper Dolpo a paske nou jis bezwen kouvri anviwon 4 km ak yon dire estime 2 èdtan. Chanjman altitid la minim, rive nan 4200 mèt anwo nivo lanmè a, apati 4200 mèt. Randone a kòmanse ak yon ti monte ki travèse vale Tarap la, ki mennen nou nan Kamattarka, kote rivyè Lang ak Tarap Chu rankontre. Apati de la, nou pral mache nan santye forè jiskaske nou rive nan vilaj Dho Tarap.
Altitid Maksimòm: 4,040m/13,255ft. (Dho Tarap)
Lojman: Kay Te
19yèm jou randone Upper Dolpo a se yon mache 15 km, pèdi plis pase 570 mèt elevasyon, ki ta dwe pran anviwon 7 èdtan pou fini. Lè nou kite Dho Tarap, nou pral swiv rivyè Tarap la an aval epi pase bò ruin ansyen vilaj yo. Apre yon ti tan, nou pral pase bò ravin etwat epi travèse pon sispansyon pou rive sou yon gwo santye. Chemen sa a mennen nou nan kan Serkam, ki rive nan 3623 mèt anwo nivo lanmè a.
Max. Altitid: 3,944m/12,940ft. (Sèrkam)
Lojman: Kay Te
Nan demen, nou pral kite Serkam epi mache pandan 5 èdtan pou rive Tarakot. Randone sa a kouvri anviwon 10 km distans ak yon pèt elevasyon nèt de 1343 mèt. Pou kòmanse, santye a travèse yon pon sispansyon epi li swiv rivyè Barbung Chu. Santye a gen anpil pant, li monte anviwon 25 pye wotè souvan. Travèse tèren aksidante sa a mennen nou nan Vale Barbung Chu. Yon ti tan apre, nou pral rive nan destinasyon nou pou jounen an.
Altitid Maksimòm: 2,600m/8,530ft. (Tarakot)
Lojman: Kay Te
Jou 21 nan randone Upper Dolpo a gen anviwon 12 km longè, li pran anviwon 5 èdtan pou fini. Pèt elevasyon nèt la se 171 mèt, rive nan 2109 mèt anlè nivo lanmè a. Lè nou kite Tarakot, santye a swiv rivyè Bheri an aval, akonpaye pa gwo falèz sou lòt bò a. Apre anviwon 3 èdtan randone, nou pral rive nan yon seksyon plenn ki desann byento, pou mennen nou nan vilaj Dunai.
Max. Altitid: 2,103m/6,900ft. (Dunai)
Lojman: Kay Te
Jodi a se yon lòt ti jounen randone sou Upper Dolpo Trek la. Lè nou kite Dunai, nou dwe kouvri sèlman 6 km pou rive Juphal, sa pran anviwon 3 èdtan randone. Nou gen 366 mèt diferans altitid pou jounen an, kòmanse avèk yon santye plat bò larivyè Bheri a. Nou pase bò tè agrikòl an teras, peyizaj la chanje piti piti pandan n ap kite rejyon mòn yo. Apre nou rive Juphal, nou pral monte yon kan pou nwit lan.
Altitid Maksimòm: 2,400m/7,874ft. (Juphal)
Lojman: Kay Te
Apre dènye jou randone a sou Upper Dolpo Trek la, nou pral pran avyon pou Nepalgunj byen bonè nan maten apre dejene. Soti Nepalgunj, nou pral pran yon vòl menm jou a pou Katmandou. Chanjman nan peyizaj yo soti Juphal pou rive Nepalgunj ak Nepalgunj pou rive Katmandou yo vrèman dramatik.
Altitid Maksimòm: 1,400m/4,593ft. (Katmandou)
Lojman: Loj
Sa a se dènye jou sou randone Upper Dolpo a. Apre yon dejene maten nan Katmandou, n ap eskòte w nan ayewopò a nan lè ou prefere nan jounen an. N ap fè yon ti seremoni orevwa tou avèk espwa ke ou te renmen tan ou te pase avèk nou, epi tou n ap rewè w byento pou yon lòt avanti nan Himalaya.
Si itinerè estanda nou an pa satisfè bezwen ou yo nèt, nou kontan adapte li selon preferans ak egzijans espesifik ou yo.
Pi bon sezon pou randone Upper Dolpo a se definitivman otòn, byenke sezon an li te ye pou fèy k ap tonbe, gen anpil bèl aspè li ofri. Premyèman, sezon sa a ofri trè ti kras presipitasyon ak syèl ble klè. Dezyèmman, tanperati lajounen an trè modere, sa ki fè li pafè pou fè aktivite deyò tankou randone. Finalman, santye yo sèk pandan sezon sa a, epi vizibilite a pi klè.
Randone Upper Dolpo a konsidere kòm yon randone difisil, ak yon nivo difikilte 9 sou 10. Randone sa a gen anpil monte ak desann sou santye ondule ak pas mòn wo. Sou 24 jou yo, nou pral pase 15 jou sou 3500 mèt altitid ak 9 nwit nan plis pase 4000 mèt anwo nivo lanmè. Altitid la fè li pi difisil pou nou mache pandan pant santye yo monte epi desann sevè.
Itinerè nou te diskite pi wo a mande pou nou pase plis pase yon semèn anlè 4000 mèt, sa ki ka lakòz nou gen mal altitid si nou pa fè ase atansyon. Gid randone ki gen eksperyans nou an ap ede ou konprann mezi prevantif pou maladi altitid pou ou ka an sekirite otank posib.
Nou pral monte byen wo epi dòmi byen ba, sa ki pwouve pi bon mezi prevantif kont maladi altitid. Anplis de sa, gen 2 jou aklimatasyon sou itinerè a ki pral ede kò ou adapte ak chanjman nan anviwònman ak atmosfè.
Randone sa a se vrèman youn nan destinasyon randone ki pi difisil nan Nepal. Sepandan, avèk yon bon preparasyon ak yon bon kondisyon fizik, ou ka fini randone a avèk yon ti efò. Peryòd fòmasyon an dwe dire 20 a 24 semèn paske nou espere ou pral plis pase pare pou difikilte santye yo prezante. Antrene misk janm ou yo ak amelyore andirans ou ap ede ou fini randone sa a san gwo pwoblèm.
Ansanm ak plat nasyonal Dal Bhat la, ou ka goute Kaguno, Chino, Dhido, diferan kalite kari legim ak kari ki pa legim, Tsampa, Fini roti, Su-cha, elatriye. Toutotan ou renmen gou a, nou ankouraje randone yo pou yo manje pwodui lokal yo olye de opsyon oksidantal yo ki deja pake. Depans lojman pandan tout randone a ap kouvri pa pakè randone a, epi nou pral pase nwit nou yo nan tant pandan tout jounen randone a.
Itinerè randone Upper Dolpo a mande pou nou pran yon avyon pou Nepalgunj, epi apre sa, pran yon vòl pou Juphal, nan kòmansman randone a. Nan fen randone a, n ap pran yon avyon pou retounen Nepalgunj soti Juphal epi pran yon vòl pou Katmandou. Tout depans transpò sa yo ap kouvri nan pakè a.
Li pa posib pou w gen yon rezo sou telefòn ou pandan jou randone yo, paske n ap vwayaje nan vilaj izole yo. Ou pa gen anpil chans pou w jwenn koneksyon WiFi nan kay te yo tou. Sepandan, gid randone a ap gen yon telefòn satelit nan men l pou l kontakte sèvis ijans yo lè gen bezwen.
Pou randone sa a, randoneuz yo dwe gen yon Pèmi Antre nan Pak Nasyonal Shey Phoksundo, yon
Pèmi pou Zòn Restriksyon Upper Dolpo ak yon Pèmi pou Zòn Restriksyon Lower Dolpo. Tout frè pèmi yo fè pati pakè randone a.
Frè viza ou lè ou rive nan Ayewopò Entènasyonal Tribhuvan an pa kouvri nan pakè a. Yo konsidere sa kòm depans pèsonèl ki pa enkli nan pakè a.
Menm jan ak frè viza yo, asirans vwayaj la trè enpòtan; san li, ou pa ka patisipe nan randone a. Men, li konsidere kòm yon depans pèsonèl, kidonk li pa pral kouvri pa pakè a.
Depans siplemantè ou yo se frè viza, frè asirans vwayaj, ti konsèy pou manm ekipaj yo, repa siplemantè, manje midi ak dine nan vil yo, nwit anplis, elatriye.
Yon randone prive nan rejyon Upper Dolpo a vle di fè eksperyans randone a ak moun pwòch ou yo ak moun ou renmen yo. Ou ka mennen nenpòt moun ou vle avèk ou depi yo anfòm pou randone a epi yo byen prepare. Yon lòt bò, yon randone an gwoup ap mete ou nan mitan moun o aza epi pataje tant yo ak chanm yo ak youn nan lòt randone yo nan gwoup la.
jeneral
Malgre ke rejyon Mustang lan aksesib ase, vale Nar Phu a ak rejyon Upper Dolpo a sanble an tèm de izolman.
Pandan mwa septanm nan (sezon otòn), ou ka fè eksperyans Festival Shey la, ki selebre yon fwa chak 12 ane.
An jeneral, ou ka atann plak glas toupatou ak santye wòch ki lach ki mande pou ou mache ak pye ou avèk prekosyon.
Wi, sou wout la, nou pral vizite anpil gompa ak monastè ki montre achitekti Boudis Tibeten tradisyonèl la.
Diferans prensipal yo ka filtre desann nan monte wo ak ogmantasyon chans pou maladi altitid.
Preparasyon ak Fòm fizik
Pa gen okenn rekòmandasyon oswa egzijans dyetetik espesifik pou prepare pou randone sa a. Ou ka jis fè sa ou abitye fè, men asire w ke ou kenbe yon nivo kondisyon fizik ki an sante.
Pandan tout randone a, w ap pote anviwon 3 a 4 kg bagay sou sakado ou, tankou yon boutèy dlo, telefòn, kamera (si ou deside pran youn), ba enèji, ti goute, elatriye.
Wi, baton randone pwoteje jenou ou anba presyon konstan ou santi lè w ap desann nenpòt pant byen file, tankou desant Jeng La Pass la.
Randone yo dwe gen eksperyans randone nan Himalaya pou yo ka patisipe nan randone sa a, paske randone sa a klase kòm yon vwayaj difisil.
Ou ka al djògin, monte sou tapi kous, oswa tou senpleman mache pandan plizyè èdtan chak jou pou konstwi ase andirans.
Asirans ak Visa
Ou ka jwenn pèmi an menm jou ou aplike a.
Yon viza touris estanda sifi pou antre nan Nepal, men ou dwe gen pèmi pou fè randone a.
Wi, pake asirans vwayaj ou a dwe kouvri evakyasyon elikoptè ak depans medikal nan zòn ki wo epi ki izole.
Ou ka tou senpleman mande koutye asirans lan pou l montre w enfòmasyon espesifik ou bezwen konnen yo.
Non, pa gen okenn restriksyon sou laj oswa sante pou jwenn pèmi randone Upper Dolpo. Sepandan, timoun ki poko gen 12 an pa dwe patisipe nan randone a.
Ou ka jwenn li nan Biwo Konsèy Touris la.
Gid ak Anplwaye Sipò
Wi, yo bezwen gen omwen 3 ou 4 ane eksperyans nan randone nan rejyon an.
Yo plase pòtè yo o aza; chak pòtè ka pote jiska 24 kg, ke de randone nan gwoup la ka pataje.
Nan fen randone a, ou ka bay manm ekipaj yo otan tip ou vle; pa gen yon montan estanda.
Gid la ap monte an premye epi l ap montre randone yo kijan pou yo travèse pant yo.
Wi, gad pòt yo ak gid yo ap monte tant yo epi kwit manje pou randone yo.
Akomodasyon ak enstalasyon
W ap pataje tant lan ak youn nan randone yo nan gwoup la.
Manje ak bwason
Malgre ke kan yo konte anpil sou manje nan pake, ou ka atann asyèt tankou Kaguno, Chino, Dhido, elatriye, nan vilaj yo.
Malgre pa gen okenn règ fiks an plas, ou ka tou senpleman evite manje ki fè ou alèjik avèk yo.
Dlo pou bwè a soti nan sous natirèl, men anjeneral yo pa trete.
Wi, ou ka mande lòt repa, men l ap gen yon pri, ki pa enkli nan pakè a.
Tan ak sezon
Anjeneral, tanperati lajounen yo rete trè modere, alòske tanperati lannwit yo ka yon ti jan frèt.
Pandan sezon randone yo, ou p ap gen nèj oswa glas sou pas yo.
Pandan mwa septanm, oktòb ak novanm yo, ou ka espere ke lak la ap gen pi bon vi a.
Pa gen okenn risk ki gen rapò ak gwo van; ou pral fè eksperyans kèk raf, men yo pa danjere.
Si gen reta akòz move tan nan kan ki an wo altitid, nou pa gen okenn lòt chwa ke tann tan an amelyore. Depans ki fèt akòz kondisyon sa yo pa fè pati pakè Upper Dolpo Trek la.
Ou dwe fè randone sa a nan otòn pou w gen pi bon chans pou pa gen okenn nyaj ki bloke bèl peyizaj Kanjirowa Himal la.
Sante ak Sekirite Sosyal
Ou dwe fè atansyon pou tèt vire, kè plen, souf kout, ak yon ti tèt fè mal. Sa yo se sentòm komen maladi altitid.
Wi, gen founiti medikal debaz ki disponib nan kan yo, men n ap pote pwòp twous premye swen nou yo tou paske nou ka bezwen yo nan mitan okenn kote.
Gid randone a pral sèvi ak yon telefòn satelit pou kontakte sèvis sekou ijans yo, ki pral voye yon elikoptè pou sove moun ki blese yo.
Non, pa gen okenn risk ipotermi nan kan ki an wo altitid. Fwad ki genyen nan yon rejyon konsa pa sifi pou pwovoke ipotermi.
Malgre ke pon yo sanble enstab nan premye gade, an reyalite yo ase stab pou sipòte plizyè randone alafwa.
Rezèvasyon ak Peman
Anvan ou rive nan Nepal, reprezantan nou yo ap mande w kèk dokiman ak detay pou yo ka jwenn pèmi yo pou ou.
Pa gen okenn dat limit paske yo pa ka prevwa anpil randone.
Selon moman anilasyon an, n ap kenbe yon pòsyon nan depo inisyal la epi n ap remèt ou rès la.
Wi, chanjman itinerè mande frè adisyonèl, men chanjman senp ak minè yo ka pa afekte pri jeneral la pafwa.
Wi, ou kapab; sepandan, gwoup la dwe gen omwen 4 moun.
Transpò ak Vòl
Vòl soti Nepalgunj pou ale Juphal yo fonksyone chak madi ak samdi byen bonè nan maten. Kidonk, nou bezwen planifye itinerè a ak sa nan tèt nou, pou nou pa oblije pase plis jou nan okenn kote.
Yo otorize anviwon 5 kg bagaj alamen nan ti avyon ki pral Juphal la.
Wi, gen wout pou rive Dunai soti Nepalgunj, men sa ap pran plizyè èdtan, epi kondisyon wout yo pa tèlman bon. Ou pral fè eksperyans yon chemen aksidante ak izole.
Youn nan chofè nou yo oubyen reprezantan nou yo ap depoze w nan ayewopò a pou vòl ou pou Nepalgunj. Nou pral depoze w nan ayewopò a tou nan fen randone a.
4100 dola ameriken
4200 dola ameriken
Baze sou 10 revizyon
Gen kesyon?
+ 977 9767224414