Dudh Kunda Trek

Oge kacha mma na ihu igwe

Oge kacha mma maka njem njem Dudh Kunda Trek bụ ụbịa na mmiri. Oge ndị a bụ nhọrọ 2 kachasị ewu ewu ebe ọ bụ na ha na-enye ọnọdụ njem njem kacha mma. Dịka ọmụmaatụ, ụbịa na-enye ohere nke mmiri ozuzo, ụzọ akọrọ na nke na-adịghị amị amị, yana ọhụhụ kacha mma na ikuku. Ka ọ dị ugbu a, oge opupu ihe ubi na-egosipụta ọmarịcha visibiliti, oke ọhịa na-acha ahịhịa ndụ, na ifuru na-ama ifuru nke nwere ihu igwe doro anya nke ukwuu. Ị nweghị ike ịgahie ụzọ na nke ọ bụla n'ime nhọrọ ndị a.

N'ozuzu, anyị na-akwado ka ị ghara ịga njem a n'oge udu mmiri na oge oyi ebe ọ bụ na ndị ahụ bụ ọnọdụ kachasị njọ iji gaa njem ọ bụla. Ụyọkọ jupụtara n'ụba ma na-amị amị nke ukwuu, na-enwekwa ohere ọdịda ala. Ka ọ dị ugbu a, oyi na-atụ nke ukwuu nke na a naghị anabata ya, na okporo ụzọ ndị ahụ na-ekpuchikarị snow, na-eme ka ọ sie ike ịnyagharị na njem.

ihe isi ike

Emere njem ụbọchị itoolu a dị mkpirikpi dị ka ihe siri ike nke ukwuu, mana ndị ọkachamara njem anyị na-ekwu na ọ dị n'akụkụ dị mfe. Ọ bụ ezie na e nwere mgbago mgbago na mgbada ga-eme ka ike gwụ gị, n'ezie ha nwere ike ime ya site na izu ike na ezumike kwesịrị ekwesị. Ewezuga nhụsianya dị nkọ, ọ nweghị ọtụtụ ihe na-agbakwunye na ihe isi ike nke Dudh Kunda Trek a. Ebe kachasị elu nke njem a agaghị agafe mita 4500, nke bụ nnukwu elu, mana anyị ga-anọ ihe dị ka otu awa ebe ahụ.

Ọrịa elu ugwu

Ebe kachasị elu nke njem a bụ mita 4,560 na Dudh Kunda Lake, nke bụ nnukwu elu, ma anyị agaghị anọ n'ebe ahụ. Nke a ga-abụ nleta dị mkpirikpi, na-eme ka anyị rịgoro elu na ụra dị ala, nke bụ otu n'ime ụzọ kachasị mma isi zere ọrịa elu. Ọtụtụ abalị anyị na njem ga-anọ n'okpuru 3500 mita nke elu, mmalite elu nke ọrịa elu. Anyị ga-anọ naanị abalị 2 na 3800 mita n'elu oke osimiri na Sarsar Beni.

Nkwadebe na ahụike

Ịkwado maka njem a na-ewe ihe dịka izu isii ruo asatọ nke ọzụzụ anụ ahụ. Anyị na-akwado ndị na-eme njem, cardio, ịgba ọsọ, ịgba ígwè, igwu mmiri, ịgba mwe mwe ọsọ, na mmega ahụ ndị ọzọ na-emetụta ahụ dum ma na-abawanye ntachi obi. Iji lunges na squats na-eme ka ụkwụ gị dị ike bụ ụzọ dị mma isi kwadebe, yana iji igwe na-agba ụkwụ na igwe ladder na mgbatị ahụ. Ịchọghị ahụmahụ njem njem mbụ maka njem a; Naanị ị ga-enwe ike ịga ije awa 5 ruo 6 kwa ụbọchị n'enweghị nsogbu ọ bụla.

Nri na ebe obibi

Dal Bhat, momo, thukpa, rildok, syaphaley , ofe akwụkwọ nri, anụ kpọrọ nkụ, wdg. Nri ndị a ma ama na mpaghara ahụ. Ị nwekwara ike ịzụta nri ndị ọdịda anyanwụ dịka pancake, pasta, noodles, wdg. N'ọtụtụ ụlọ tii, ị ga-enwe ike ịnụ ụtọ nri ọdịnala Nepal na nri obodo karịa nri ọdịda anyanwụ, nke bụ ihe dị mma ebe ọ bụ na ị na-anụ ụtọ nri ndị obodo ahụ bụ akụkụ nke ahụmịhe njem.

N'ihe banyere ebe obibi, ụlọ tii bụ nhọrọ kacha mma ebe ọ bụ na ha toro ka ọ bụrụ akụkụ nke ahụmahụ njem n'onwe ya. Ha na-enye ime ụlọ ihi ụra, blanketị, nri, na ebe ịsa ahụ nke ọha mmadụ. Ụkpụrụ obibi ndụ dị oke mkpa, nke a na-atụ anya na mpaghara ndị dịpụrụ adịpụ. Ihe ngwungwu njem ga-ekpuchi ụgwọ ụlọ gị, a ga-enyekwa nri 3 kwa ụbọchị n'oge ụbọchị njem ahụ.

Transportation

Ụgbọ njem ala niile ga-ekpuchi ya site na ngwugwu njem, yana ụgbọ elu na-aga na Phaplu, ebe mmalite nke Dudh Kunda Trek. Ị gaghị akwụ ụgwọ maka ụgbọ njem, anyị ga-ebugakwa gị ma tufuo gị n'ọdụ ụgbọ elu.

Communication

N'ụzọ dị mwute, ị gaghị enwe ike ịkparịta ụka nke ukwuu n'oge njem ahụ ebe ọ bụ na nnabata netwọk ekwentị ekwentị dara ogbenye na mpaghara ahụ, yana nnweta WiFi abụghị ihe okomoko nke ụlọ tii ma ọ bụ ụlọ oriri na ọṅụṅụ nyere. Ọ bụrụ n'ezie na ịchọrọ ịkparịta ụka n'ụlọ ma ọ bụ ebe dị mkpa, ịnwere ike iji ekwentị satịlaịtị kpọọ oku. Ntuziaka ahụ na-edobe ekwentị satịlaịtị ka ịkpọtụrụ ndị ọrụ mberede ma ọ bụrụ na onye ọ bụla chọrọ nlekọta ahụike ozugbo.

akwụkwọ ikike

Ndị na-eme njem kwesịrị inwe kaadị TIMS (Trekkers' Information Management System) yana ikike ntinye ebe nchekwa Gaurishankar iji mee njem a n'ụzọ iwu kwadoro. A ga-ekpuchi ụgwọ ndị metụtara ikike ndị a site na ngwugwu njem anyị, ndị nduzi ga-enyere gị aka inweta ikike ndị a.

visa

Mgbe ị rutere n'ọdụ ụgbọ elu mba ụwa nke Tribhuvan, a na-atụ anya na ị ga-etinye akwụkwọ maka visa njem n'ụlọ ntu mbata na ọpụpụ. Naanị mgbe ị nwetachara visa, a ga-ahapụ gị ka ị pụọ na ogige ọdụ ụgbọ elu. Dabere na oge echere na ịnọ, a ga-ana gị ego ụfọdụ dị ka ụgwọ visa. Maka njem a, visa ụbọchị iri na ise kwesịrị ezuru, nke ga-eri gị USD 30.

Ọnụ ego ụlọ akụ n'akụkụ ụlọ ọrụ mbata na ọpụpụ na-anabata ịkwụ ụgwọ kaadị, mana ọ nwere ike were ogologo oge iji hazie ma ọ bụ na ọ naghị arụ ọrụ ma ọlị n'ihi nsogbu mmezi. N'ọnọdụ dị otú ahụ, ị ​​ga-enwerịrị ego iji kwụọ ụgwọ visa gị.

Insurance Insurance

Inshọransị njem dị mkpa maka njem a ebe ọ bụ na anyị ga-eru ihe karịrị mita 4500, nke nwere ike ibute ọrịa elu. N'ezie, ohere ị ga-ebupụ gị n'akụkụ ọ bụla nke njem ahụ dị nnọọ obere. Ma ọ ka mma mgbe niile ịnọrọ onwe gị karịa nwute. Ego mkpuchi njem gị abụghị akụkụ nke ngwugwu Dudh Kunda Trek.

Mmefu ego

Ego agbakwunyere nke ị ga-akwụrịrị iche bụ nri mgbakwunye, ụgwọ ọnụ ụzọ nlegharị anya, ọnụnọ abalị ọzọ, nri ehihie na nri abalị n'oge oge gị na Kathmandu, ụgwọ visa na ntinye, ụgwọ njem na mkpuchi ahụike, ụgbọ elu mba ụwa na-esi na Nepal, ụdị mmanya ọ bụla, wdg.

Njem njem nkeonwe vs

Njem njem otu kwesịrị ịbụ maka ndị njem na-enweghị usoro bụ ndị chọrọ ime Dudh Kunda Trek n'otu oge. Otu a bụ ụyọkọ ndị njem na-eme njem na-enweghị usoro nwere otu nnweta. Ka ọ dị ugbu a, njem nzuzo nwere naanị ndị ị maara na ndị ịchọrọ ịkpọ. Nke a nwere ike na-atọ gị ụtọ karịa ebe ị na-enwe ọmarịcha ugwu na ugwu ndị na-atọ ụtọ na ndị ị hụrụ n'anya na ndị nọ nso. Njem njem nkeonwe ga-eri karịa ma e jiri ya tụnyere ya.