Everest Base Camp Trek ụbọchị 14

Oge kacha mma na ihu igwe

N'ụzọ bụ isi, Trek nke Everest ụbọchị iri na anọ bụ njem a chọrọ ime na oge opupu ihe ubi na ụbịa. Okpomọkụ na oge opupu ihe ubi na-adị iche site na 20 ruo 25 Celsius C, nke a na-anabata nke ọma maka njem. A ga-eji osisi rhododendron mara mma na osisi ọhịa na-ese ihe ndị dị na mbara ala, na-agbakwụnyekwu mma na gburugburu ebe obibi nke mpaghara Khumbu.

N'otu aka ahụ, n'oge mgbụsị akwụkwọ, ma ọ bụ ọdịda, okpomọkụ nwere ike ịdaba gburugburu 17 ruo 20 Celsius, nke na-enye ihu igwe kwụsiri ike maka ije ije na ịnụ ụtọ ọdịdị okike. Ebe kacha mma ị ga-eme njem n'oge a bụ na ọ dabara n'ememme ndị dị ka Dashain na Tihar, na-enye ndị na-eme njem nlegharị anya ọzọ nke ọdịbendị ọgaranya Nepal na-abụghị omenala Sherpa na ile ọbịa.

ihe isi ike

A na-ewere ọkwa isi ike nke njem a na EBC dị ka ihe na-achọsi ike. N'oge njem, ndị njem na-ezute ọtụtụ isi ihe isi ike, gụnyere elu elu, ogologo oge ije ije, ihu igwe a na-atụghị anya ya, na obere akụrụngwa n'ụlọ tii ma ọ bụ ebe ezumike. Na-enweghị ezigbo ahụike na echiche echiche ziri ezi, ị gaghị enwe ike ịga n'ihu na njem gị ruo ụbọchị iri na anọ, na-eje ije 5 ruo 6 awa na nkezi.

Ọ bụrụ na ọ marala gị ahụ́ ịnọ n'ebe dị mma na akụrụngwa niile ịchọrọ, ọ nwere ike isiri gị ike ime mgbanwe na ụlọ tea dị mfe ma dị mfe, ọkachasị n'ebe dị elu. Ọzọkwa, n'ihi ebe dịpụrụ adịpụ, enwere ụlọ ọrụ ahụike ole na ole na-enye ụlọ ọgwụ ndị bụ isi, ya mere n'ọnọdụ ọ bụla siri ike, a chọrọ ịchụpụ helikopta.

Ọrịa elu ugwu

Otu n'ime nnukwu nsogbu maka njem njem Everest Base Camp Trek nke ụbọchị iri na anọ bụ ihe ize ndụ nke ọrịa elu. Ozugbo i rigoro n'elu mita 3000, ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa oke ugwu (AMS) na-abawanye. Mgbe anyị rutere Namche Bazaar, ihe egwu na-ebili, yabụ anyị etinyela ụbọchị nnabata n'obodo a.

Ebe kachasị elu ị ga-eru bụ Kala Patthar na mita 5545, yabụ ọ dị mkpa ka ahụ gị gbanwee n'ụzọ nkịtị yana ịmara ihe mgbaàmà dị ka isi ọwụwa, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, nsogbu iku ume, na ihe ndị ọzọ iji mee ihe ndị dị mkpa maka mgbochi maka njem alpine dị nchebe na mpaghara Everest.

Nkwadebe na ahụike

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmalite njem ọ bụla n'ugwu Nepal, akụkụ kachasị mkpa nke ịdị njikere maka njem ahụ bụ nkwadebe na ahụike. Ebe ọ bụ njem njem nlegharị anya na-agafeghị oke, ị ga-achọ inwe ahụike siri ike iji mechaa njem a n'ụzọ dị jụụ. Iji wulite ahụike siri ike, tụlee mmemme dị ka ọzụzụ ike na ibuli ibu, squats, na lunges, bụ ndị dị mma maka mgbago mgbago na ala siri ike.

Na mgbakwunye, ebe gyms na-enyekarị akụrụngwa achọrọ maka njem nlegharị anya, ị nwere ike isonyere otu iji mee mmega ahụ dị ka ịgba ígwè, steepụ steepụ, na ndị ọzọ. N'ikpeazụ, mgbe ị na-eme njem n'ime obi nke Himalaya, ịkwesịrị iyi uwe kwesịrị ekwesị, na-ehi ụra nke ọma, na-eme ka mmiri dị jụụ, na-erikwa nri kwesịrị ekwesị iji mee ka nchebe gị ghara ịdaba na oyi.

Nri na ebe obibi

Ebe obibi a na-enye na Everest Base Camp Trek maka ụbọchị 14 ga-adị na mpaghara, ụlọ tea dị mma na ebe obibi ugwu. Ọtụtụ n'ime ụlọ ndị ahụ bụ ejima/kekọrịtara, ha na-enye akwa akwa dị mfe na ụlọ ịsa ahụ nkekọrịta. Ọkọlọtọ bụ isi mana ọ ka dịkwa mma maka ụzọ ahụ.

N'ime ime obodo ndị dị n'ebe dị ala, dịka ọmụmaatụ, Pakding, Namche Bazaar, na Tengboche, a ga-enwekwu ụlọ ọrụ dịka ịsa ahụ na-ekpo ọkụ, ịntanetị, na ọdụ ụgbọ mmiri. Ka ị na-arịgoro n'elu elu, dị ka Lobuche na Gorakshep, akụrụngwa na-adị ntakịrị. Nke a bụ ya mere e ji akwado akpa ihi ụra na-ekpo ọkụ maka ezigbo ụra abalị.

A na-esi ya nri ọhụrụ wee malite na dal bhat ọdịnala ruo na ọkacha mmasị dị mfe dị ka noodles, osikapa e ghere eghe, pasta, ofe, pancakes, na àkwá. Tii ma ọ bụ kọfị na-esonyere nri ụtụtụ, ebe nri ehihie na nri abalị nwere ọtụtụ nri Nepali na mba ụwa. Rịba ama na mmiri ọkụ, ihe ọṅụṅụ karama, kọfị, na ihe ọṅụṅụ adịghị etinye na ngwugwu ahụ. Maka ahụike gị, anyị na-akwado ka ị ṅụọ mmiri esichara ma ọ bụ dị ọcha mgbe ị na-eme njem na mpaghara ahụ.

Transportation

Morning Star Trek na-enye mbufe ọdụ ụgbọ elu gaa na site na họtel maka ịdị mma gị n'oge ngwugwu EBC Trek ụbọchị iri na anọ. A ga-enyekwa gị ụgbọ elu ọdụ ụgbọ elu na Lukla, site na Ramechhap ma ọ bụ Kathmandu, na ntụgharị. Agbanyeghị, ụgwọ tiketi ụgbọ elu mba ụwa adịghị ada n'okpuru ngwugwu.

Ị nwekwara ike kwalite ụgbọ elu gị gaa n'ụgbọelu helikopta maka ego ọzọ. Iji hazie nke a, biko mee ka anyị mara tupu ịmalite njem ahụ. Ebe ọ bụ na ọtụtụ njem bụ ụkwụ, naanị ị chọrọ ụgbọ njem maka mbufe ọdụ ụgbọ elu na ụgbọ elu na-ebuga Lukla.

Communication

Dị ka ị ga-ahụ ohere ịntanetị n'ọtụtụ ụlọ tea mgbe ị na-aga n'okporo ụzọ nke mpaghara Everest, njikọ ahụ nwere ike ọ gaghị adị mma ka ị na-emebu. Kaadị SIM mpaghara sitere na NCELL ma ọ bụ NTC bụ nzọ kacha mma gị ma ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịga ugwu ma chọọ oku anaghị akwụsị akwụsị. Ụlọ ọrụ abụọ a dị mfe ịnweta ma n'ọdụ ụgbọ elu ma ọ bụ na ogbe ndịda Kathmandu.

Ozugbo ịnwechara kaadị SIM, ị ga-ekpebi ọnụọgụ data ịchọrọ wee zụta ya. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịnọ n'ụzọ ahụ maka ụbọchị 14, ị nwere ike ịzụta data ga-adịru ogologo oge ahụ. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike ịnweta data n'efu wee kpọtụrụ ndị enyi gị na ezinụlọ gị mgbe ị nọ n'ụzọ ahụ. Nkwurịta okwu gị ga-adị mfe n'oge njem gị na mpaghara Solu Khumbu.

akwụkwọ ikike

Njem njem gaa njem njem EBC chọrọ ka ị nweta ikike pụrụiche iji chekwa ihe okike na omenala mpaghara Khumbu. Ekpuchiworị ụgwọ ikike site na ngwugwu njem Morning Star Trek nyere. N'okpuru bụ ikike ikike ị ga-enweta:

Akwụkwọ ikike ịbanye na Sagarmatha National Park: Ọ na-efu ihe dị ka NPR 3,000 kwa onye, ​​nke enwere ike nweta ma na Kathmandu City ma ọ bụ n'ọnụ ụzọ ámá nke ogige ahụ na obodo Monjo, nke dị n'okporo ụzọ ochie nke mpaghara Khumbu.

Akwụkwọ ikike ime obodo Khumbu Pasang Lhamu: Ọ na-efu ihe dị ka NPR 3,000 kwa onye, ​​nke a na-enye naanị na obodo Lukla nke mpaghara Everest.

visa

Inweta visa njem nlegharị anya na Nepal dị mfe mgbe ị rutere Tribhuvan Airstrip. Ozugbo ị rutere ma mechaa usoro nlele ọdụ ụgbọ elu, ị nwere ike dejupụta ụdị kaadị mbata wee mezue visa njem nleta iji nweta visa maka ọnụnọ gị na Nepal. Visa ga-eri $30 kwa onye maka ụbọchị 15, 50 $ kwa onye maka ụbọchị 30, na 125 $ kwa onye maka ụbọchị 90.

Mgbe nkwado nke visa gị na Nepal, visa gị ga-enweta akara maka ikike, ị nwere ike ịga ebe ị chọrọ. Jide n'aka na ị na-enye akwụkwọ achọrọ mgbe ị na-ejuputa ụdị.

Insurance Insurance

Onye njem ahụ ga-enwerịrị mkpuchi mgbe ọ na-aga ebe dị oke elu, dị ka Everest Base Camp Trek. Inshọransị ahụ ga-enwerịrị ike ikpuchi ọ bụghị naanị ihe mberede ahụike oge niile kamakwa ọrịa dị elu, mgbapụ site na helikopta, ịkagbu njem ahụ, na mfu ma ọ bụ izu ohi nke ihe mkpuchi ahụ.

Ịnshọransị ahụ ga-etinyerịrị n'ime njem na njem dị egwu ma ga-enye enyemaka mberede 24/7. Ịgụ nkọwa nke mkpuchi ahụ dị mkpa iji hụ na mkpuchi na elu karịa 5,000 mita na iji gosi na a na-ekpuchikwa ihe omume n'oge njem ahụ. Ọ bụkwa ụzọ magburu onwe ya isi nọrọ ná nchebe mgbe ị na-enwe ọmarịcha ije n'ugwu.

Mmefu ego

E nwere ihe ole na ole na-adịghị na ngwugwu Everest Base Camp Trek, dịka nri na Kathmandu , mmefu njem nkeonwe na mkpuchi ahụike, ụgbọelu mba ofesi, na ihe oriri n'oge njem ahụ (ihe ọṅụṅụ, nri nta, ihe ụtọ, na ịsa ahụ ọkụ n'ụlọ tii).

Onyinye ị na-enye ndị nduzi, ndị na-anya ụgbọ mmiri, na ndị ọkwọ ụgbọ ala, yana ụgwọ ọ bụla ọzọ maka ibu ngafe n'ihi ibu dị arọ n'ụgbọelu Lukla, esoghịkwa na ngwugwu ahụ. Ọ bụrụ n'ịkwụsị njem ahụ n'ihi ọrịa ma ọ bụ okwu ọ bụla ọzọ, mgbe ahụ onye na-eme njem na-ahụ maka ụgwọ ụlọ oriri na ọṅụṅụ, na ụgbọ elu ndị metụtara ya.

Njem njem nkeonwe vs

Emebere njem nkeonwe na nke otu iji gboo ọdịmma onwe onye nke ndị njem. Ọ bụrụ na ị họrọ njem nlegharị anya nke onwe, ọ bụghị naanị na ị ga-enwe ike ịhọrọ ụbọchị gị, ma ị ga-enwekwa ike ịhazi njem njem dịka mkpa gị si dị, nke ga-ekwe nkwa njem na nlebara anya zuru oke nke ọnụnọ mara mma na obi ụtọ.

Njem otu egwuregwu, n'aka nke ọzọ, zuru oke maka ndị na-eme njem na-emefu ego bụ ndị na-achọsi ike ịme kọntaktị ọhụrụ, inwe oge mara mma, na ịgagharị ugwu. Ọzọkwa, njem otu na-enye nchekwa na nkwado ọzọ n'ọnọdụ ihe mberede.