Ghorepani Poon Hill Trek

Oge kacha mma maka Ghorepani Poon Hill Trek

Njem Ghorepani Poon Hill bụ nke kacha pụta ìhè na mgbụsị akwụkwọ (September ruo November). Eluigwe doro anya, ikuku na-ekpo ọkụ na mgbe udu mmiri na-akwụsị echiche nke ugwu Himalaya ndị ọzọ gburugburu ya dị ka. Dhaulagiri, Annapurna-I, Machhapuchhre (Fishtail) na Nilgiri, na-akpali akpali nke ukwuu.

Okpomọkụ dị n'ehihie na-adị obere, ha na-adịkwa oyi n'abalị, ọkachasị n'ebe dị elu. Oge a na-emekwa emume ndị Nepal dị ukwuu dịka Dashain na Tihar, nke na-eme ka njem gị dịkwuo mma n'ihi ụtọ omenala ndị gbara ememme ndị dị otú ahụ gburugburu.

Oge ọzọ dị mma iji njem bụ n'ime mmiri (March ruo Mee). A pụkwara ịchọta ọhịa Rhododendron n'ime ọnwa ndị a ma na-eto nke ọma na ọtụtụ agba na-agbakwunye uhie, pink na ọcha na ụzọ ahụ. Anụ ọhịa na-enwekwu ike ma ihu igwe na-adị nwayọọ, ya mere ọnọdụ ije na-atọ ụtọ nke ukwuu. Okirikiri ugwu na-adịkarị anya nke ukwuu na ọdịdị izugbe na-egosi mara mma na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.

Ụjọ mmiri (June ruo August) adịghị mma n'ihi na ụzọ ụkwụ na-abụkarị anụ ọhịa na mmiri; ọ bụghịkwa oge dị mma n'ihi na visibiliti dị ala. Ma ọzọ, ọ pụkwara ime ya site n'aka ndị na-agaghị echefu njem njem mmiri ozuzo ma ọ bụrụhaala na ha ga-enwe mmetụta dị jụụ site n'ijikere nke ọma na njikere.

Ọrịa dị elu na mmata maka njem ugwu Ghorepani Poon

Ọmụma ịdị elu nke Ghorepani Poon Hill Trek Ọ bụ ezie na a na-ekewa Ghorepani Poon Hill Trek dị ka njem na-agafeghị oke n'ihe gbasara ịdị elu, mmadụ kwesịrị ịma na mgbanwe dị elu. Ugwu Poon, na mita 3,210, bụ ebe kachasị elu nke njem ahụ, nke dị n'okpuru ọkwa ọrịa elu nkịtị. Ka o sina dị, onye ọ bụla na-emeghachi omume n'ụzọ dị iche n'ịdị elu ma ị ka nwere ike ịnweta mgbaàmà ụfọdụ dị ka isi ọwụwa, isi ọwụwa, ike ọgwụgwụ, ma ọ bụ ọgbụgbọ, karịsịa mgbe ị na-arịgo ngwa ngwa ma ọ bụ na-adịghị mma. Ịrịgo elu nke njem a na-eji nwayọọ nwayọọ na ahụ gị na-enweta oge iji mee mgbanwe maka ụbọchị ọ bụla.

Ihe mgbochi kachasị mkpa bụ ịnọgide na-enwe mmiri mmiri, iri nri nke ọma, izu ike, na ịrị elu n'ogo dị ala. A ga-ezere ịṅụbiga mmanya ókè na ise siga n'oge njem ahụ n'ihi na ọ nwere ike ịgbanwe nnabata. Ngwọta kachasị mma bụ ịkwaga n'ebe dị ala ma zuru ike ma ọ bụrụ na a hụ ihe mgbaàmà nke Ọrịa Ugwu Acute (AMS).

Ọ bụ ezie na enwere obere ohere nke ihe egwu dị na ụzọ a, ọ dị mkpa ka ị nọrọ na nche, mara ihe, ma lekwasị anya n'ahụ gị. Ọ nwekwara ike ịba uru inwe ihe ọmụma bụ isi gbasara AMS, yana ịnweta ọgwụ dịka Diamox (jụọ dọkịta gị tupu oge eruo).

Nkwadebe na ahụike

Njem Ghorepani Poon Hill nwere ike ịbụ otu n'ime njem kacha mma na nke dị mfe na Nepal nke ọtụtụ mmadụ nwere ike ime n'agbanyeghị ọkwa ahụ ike ha. Agbanyeghị, nkwadebe dị mma na-eme ka ọ dị ụtọ ma na-enyere aka ịnọ n'udo. Ahụike Mmega Ahụ Ekwesighi ịbụ ọkachamara na-eme egwuregwu; agbanyeghị, ị ga-anọrịrị n'ọnọdụ dị mma.

Enwere ike ime ka ntachi obi dịkwuo mma site na mmega ahụ obi dịka ịga ije ọsọ ọsọ, ịgba ọsọ, igwu mmiri ma ọ bụ ịgba ígwè izu ole na ole tupu njem gị. Ịga ije elu ugwu na ala na-eritekwa uru site na ọzụzụ ike, ọkachasị ọzụzụ ike ụkwụ.

Ahụmahụ Trekking

Ọ bụ njem dị mma kwesịrị ekwesị maka ndị na-eme njem nke mbụ n'ihi na ọ dị ntakịrị ala ma nwee njem a na-eme nke ọma. Site na nke ahụ, ahụmịhe njem njem gara aga ga-aba uru, ọkachasị ndị na-amabughị ogologo ụbọchị ije ogologo ma ọ bụ mgbanwe mpaghara.

Ogologo oge Trek kwa ụbọchị

Ị kwesịrị ịtụ anya awa 5-7 kwa ụbọchị na-eje ije na Ghorepani Poon Hill Trek. Ọzụzụ azụ azụ na itinye aka na ije ogologo ogologo ga-akwado ahụ gị na uche gị. Nkwadebe nke uche Ịga njem na Himalaya abụghị naanị ihe siri ike; otu onye kwesiri inwe ume n'uche. Enwere mgbanwe ihu igwe, ebe obibi dị mfe, na ụzọ ndị siri ike, bụ akụkụ nke ahụmịhe ahụ. Àgwà ọma na ndidi bụ isi ihe.

Hydration na nri

Na ọzụzụ, zụọ onwe gị ka ị nweta mmiri mmiri na iri nri kwesịrị ekwesị. N'ime njem ahụ niile, ọ dị oke mkpa ịṅụ mmiri zuru oke (lita 34 kwa ụbọchị), na ị gaghị aṅụ mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ nnukwu caffeine.

Atụmatụ ahụike

Ọrịa elu bụ ihe a na-adịghị ahụkebe tupu 3,000 mita elu, mana ịghọta ihe mgbaàmà bụ n'ọnọdụ ọ bụla ọ dị mma. Ọ bụrụ na ị nweta ụfọdụ ọnọdụ ahụike dịbu adị (dị ka ụkwara ume ọkụ, ọrịa shuga, ma ọ bụ ọrịa obi), ịkwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta gị tupu i mee njem ahụ.

Akụrụngwa Ọzụzụ

Gbajie akpụkpọ ụkwụ iji ụkwụ gị tupu njem ahụ ka ịzenarị ọnya. Jiri otu akpa azuzu nke ị na-eme atụmatụ iji were zụọ ọzụzụ ka ị wee mara ịdị arọ ya ma dabara adaba.

Ihe isi ike maka Ghorepani Poon Hill Trek

A na-ahụta ihe isi ike nke Ghorepani Poon hill Trek dị ka ihe dị mfe n'ọdịdị dị iche iche site na mmadụ gaa na onye dịka ahụmịhe ha na njem njem. Ọ bụrụ na ị nwere ahụmahụ ma mee ụfọdụ njem njem n'ihu karịa ka a ga-ewere Ghorepani dị ka nhọrọ dị mfe ma dị ka onye mbido na njem ahụ nwere ike ịdị ntakịrị karị ma ọ bụ opekempe, na-agafeghị oke iji wuchaa.

Mana n'ozuzu njem njem nke Ghorepani nwere ụzọ dị mfe na nke dị mfe na mgbago ntakịrị na-eme ka ọ bụrụ ihe dị mma maka ndị mbido yana ndị na-achọ inwe ezigbo njem njem Himalaya n'oge dị mkpirikpi.

Ebe obibi na nri n'oge Ghorepani Poon Hill Trek

E nwere ụlọ tii ma ọ bụ ụlọ ndị ọbịa dị mfe nke nwere ezinụlọ ndị bi n'ógbè ahụ, yana ahụmịhe iri nri Mongolian dị ala, na Ghorepani Poon Hill Trek. Ụlọ ndị dị otú ahụ nwere ọnụ ụlọ dị mfe nwere akwa ejima na blanket, ụlọ ịsa ahụ bụkwa ihe a na-ahụkarị.

A pụkwara inye ebe ịsa ahụ ọkụ n'ọnụ ego ọzọ ma ọ bụ naanị n'obodo ukwu dịka Ghorepani na Tadapani. E nwere ọkụ eletrik na Wi-Fi, nke dị ụkọ mana enwere ike ịnweta ya n'ebe ndị buru ibu. Ebe ndị a dị nnọọ mfe; agbanyeghị, ha na-adịkarị mma ma dị ọcha nke na ha ga-ezuru ike ma zuru ike mgbe otu ụbọchị gasịrị.

Iri nri n'oge njem ahụ na-abụkarị nri Nepal mgbe niile ma na-eme ka mmadụ maa abụba iji nye ike achọrọ n'ụbọchị njem dị ogologo. Dal bhat, ngwakọta nke osikapa e siri esi, ofe lentil, akwụkwọ nri na anụ n'oge ụfọdụ, bụ nri bụ́ isi. Nri ndị ọzọ a na-erikarị bụ momos (dumplings), noodles, ofe na osikapa e siri esi. A na-enyekwa nri ndị ọdịda anyanwụ dịka pasta, na omelets.

Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọhụrụ nwere ike ọ gaghị adị n'ebe dị elu, n'ụzọ dị otu a, enwere ike ime ka menu dị mfe. A na-akwadebe nri kwa ụbọchị, a ga-enyekwa nri n'ebe a na-eri nri mgbe niile, a na-enyekwa ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ. Ndị njem na-ahọrọ ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ dị ka tii, kọfị, ma ọ bụ ntụ chocolate wdg. iji kpoo ọkụ n'abalị oyi n'ugwu. Nri ahụ n'ozuzu ya dị mma ma na-eju afọ, nke na-enye ndị njem na-eme njem ike ma na-eme ka njem ahụ dịkwuo mma.

Ụgbọ njem n'oge Ghorepani Trek

Ụgbọ njem maka Ghorepani poon Hill Trek na-aga Nayapul site na obodo Pokhara. Ụdị ebe ahụ ụzọ ọdịdị ga-apụta, dịka mpaghara ahụ bụ karịsịa maka njem njem.

A na-ebufe site na Kathmandu gaa Pokhara na ụgbọ ala nkeonwe ma ọ bụ na onye nchịkwa nkasi obi ma ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ ndị otu dị ukwuu. Site na Pokhara gaa Nayapul, a na-ejikwa ụgbọ njem a na-ekekọrịta ma ọ bụ jiri ụgbọ ala gbadoro anya na onye nchịkwa na-eso nha otu.

Ma ruo mgbe njem njem ahụ, ị ​​​​gaghị enweta ihe ọ bụla ma ọ bụ ịchọghị ọrụ njem ọ bụla iji n'oge njem gị n'ime okike.

Mgbe ị na-alọta site na Pokhara na Kathmandu, ị ga-enweta otu ọgwụgwọ ahụ dịka nke ị nwetara mgbe ị na-eji ụgbọ ala nkeonwe ma ọ bụ onye nchịkwa nkasi obi nkeonwe na-abịa na Pokhara dịka nha otu.

Ọzọkwa, site na ụgwọ ndị ọzọ, ị nwere nhọrọ ịkwalite mbufe gị n'etiti Pokhara gaa Kathmandu site n'ụgbọala gaa n'ụgbọelu na-enwe ọmarịcha ọdịdị ala Nepal nke Areil.

Mmekọrịta n'oge Ghorepani Trek

Nzikọrịta ozi na ịntanetị dị ntakịrị n'ihi ịdịpụrụ adịpụ nke ọdịdị ala na nnweta ọkụ eletrik. Ị nwere ike iji SIM mpaghara nweta olu na njikọ data. Ndị na-eweta netwọkụ mpaghara dị ka Ncell na NTC na-ejikarị ma na-enye ngwugwu data kacha mma.

Mana ka ịnweta netwọkụ ekwentị dị ntakịrị ma ọ na-esiri ike mgbe ụfọdụ ịchọta mgbaàmà kwesịrị ekwesị maka ma olu na ọrụ data.

Alo ụlọ ọrụ WIFI na-akwụkwa ụgwọ ndị ọzọ n'ebe ụfọdụ n'ihi ihe ahụ a kpọtụrụ aha n'elu nke ọkụ eletrik na ịdịpụrụ adịpụ nke na-eme ka ọ bụrụ ọrụ siri ike ijikwa ebe ahụ. Yabụ, gị onwe gị kwa kwesịrị imebi ma kwenye na ọrụ na ụfọdụ mgba ị ga-eche ihu. Mana ọ bụ ahụmịhe kachasị mma n'ebe ndị dịpụrụ adịpụ inwe enweghị ọrụ ọgbara ọhụrụ na-adọpụ uche gị ka ị nụ ụtọ njem ahụ.

Ndepụta nkwakọ ngwaahịa maka Ghorepani Poon Hill Trek

Ịkwakọ ngwaahịa ziri ezi na-eme ka njem ahụ dị mma na nke dị nchebe. Nke a bụ ndepụta nlele bara uru nke edemede nke ga-enyere gị aka ma hụ na nkasi obi gị na Ghorepani Poon Hill Trek:

Clothing

isi n'ígwé

• T-shirts na-ekpo ọkụ (2–3)
• Uwe ime okpomọkụ (elu na ala)

Ihe mkpuchi mkpuchi

• Ajị anụ ma ọ bụ jaket ala
• Uwe mkpuchi mkpuchi dị fechaa (nhọrọ)

N'elu elu

• Jaketị ikuku na-egbochi mmiri (Gore-Tex ma ọ bụ ihe yiri ya)
• Uwe mkpuchi mmiri

Uwe ala

• Pants na-eme njem (paịs abụọ)
• Uwe mkpuchi okpomọkụ maka abalị oyi karịa
• Shorts (nhọrọ maka ụbọchị okpomọkụ)

Uwe ime na akwa ụra

• Uwe ime ime kpọrọ nkụ (3–4)
• bra (maka ụmụ nwanyị)
• Pajamas ma ọ bụ uwe ụra dị fechaa

Ngwa

• Okpu Woolen/Beanie
• Okpu anyanwụ ma ọ bụ okpu
• gloves dị arọ (ajị anụ ma ọ bụ ajị anụ)
• Buff ma ọ bụ olu gaiter
• Mmiri poncho ma ọ bụ mkpọ mkpuchi

akpụkpọ ụkwụ

• Akpụkpọ ụkwụ ji ụkwụ agbajiri agbaji
• Akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ slippers dị arọ (maka ụlọ tii)
• 2-3 ụzọ abụọ nke sọks na-asọ oyi
• 1 ụzọ sọks okpomọkụ na-ekpo ọkụ

 Gear akpa ego

• Mpekere ụbọchị (25-35L nwere mkpuchi mmiri ozuzo)
• Akpa duffle ma ọ bụ akpa rọba (ọ bụrụ na ejiri ọrụ onye na-ebubata ya)
• Akpa akọrọ ma ọ bụ ziplocks maka ịhazi

 na-ehi ụra

• Akpa ihi ụra (akara na -10 Celsius C dị mma)
• Akpa ihi ụra (nhọrọ maka ịdị ọcha na inwekwu ọkụ)

 Ihe dị mkpa & Ngwa

• Ugogbe anya maka anwụ (nchebe UV)
• Igwe mkpuchi anwụ (SPF 50+)
• Egbugbere ọnụ na SPF
• Igwe ọkụ ọkụ nwere batrị agbakwunyere
• Osisi ndị na-eme njem (nke a na-agbanwe agbanwe, na-ama jijiji)
• Karama mmiri a na-emegharịgharị ma ọ bụ eriri afọ hydration (2-3L)
• Mbadamba mmiri dị ọcha
• akwa nhicha ngwa ngwa
• Obere mkpọchi (maka mkpuchi n'ụlọ ndị ọbịa)

Ụlọ mposi & ịdị ọcha

• Ahịhịa eze & ntacha eze
• Ncha na ncha ntutu na-emebi emebi
• Wet ihicha
• Akwụkwọ mposi
• Aka sanitizer
• Ntu ntu & obere mirror

 Enyemaka mbụ & Ọgwụ

• Ngwa enyemaka mbụ bụ isi
• Ọgwụ ọrịa Altitude (Diamox, ọ bụrụ na ọ dị mkpa)
• Ọgwụ mgbochi afọ ọsịsa
• Ihe ngbu mgbu
• Nlekọta ọnya (moleskin, Compeed)
• Band-aids & antiseptik ude

Akwụkwọ & Ego

• Paspọtụ + mbipụta
• Kaadị TIMS & ikike ACAP
• Foto nwere paspọtụ (2–3)
• Insurance mkpuchi
• Ego ego na NPR (ATMs Limited n'okporo ụzọ)

 Ngwa (Nhọrọ)

• Ekwentị + chaja + ụlọ akụ ike
• Ihe nkwụnye njem Universal
• Igwefoto/GoPro
• Ngwa maapụ na-anọghị n'ịntanetị (Maps.me, Gaia GPS)

Ikikere na akwụkwọ maka Ghorepani Poon Hill Trek

Iji mee njem gaa Ghorepani–Poon Hill, ị ga-achọ ikike ikike ndị a:

Kaadị TIMS (Sistemụ Njikwa Ozi Trekkers):

• Ọnụ: NPR 1,000 maka ndị njem otu; NPR 2,000 maka ndị njem n'otu n'otu
• Enyere site na: Ndị na-eme njem nlegharị anya Nepal ma ọ bụ Trekking Agency' Association of Nepal (TAAN)

Ikikere Mpaghara Nchekwa Annapurna (ACAP):

• Ọnụ: NPR 3,000 maka ndị mba ọzọ
• Onye nyere ya: Board Tourism Board na Kathmandu ma ọ bụ Pokhara

Ikike ndị a bụ iwu na a ga-eburịrị ya oge niile n'oge njem ahụ.

Gịnị Ga-atụ Anya?

• Nri na-abụkarị ndị dị mfe, na-edozi ahụ, yana ndị ezinaụlọ obodo mere n'ụlọ.
• A na-enye Dal bhat ugboro abụọ n'ụbọchị ma na-enye ume maka njem.
• Nhọrọ ndị anaghị eri anụ dị mana enwere ike ịnye nri anụ (ọkụkọ, yak, ma ọ bụ ewu).
• A na-ere nri nri dị ka biscuit, akị, na noodles ozugbo n'ụlọ tii maka ume ngwa ngwa.
• Ịṅụ mmiri buru ibu na iji tii ma ọ bụ ofe na-ejupụta mmiri dị mkpa.
• Ọnụ ahịa nri dị ntakịrị elu karịa na Kathmandu n'ihi ụgwọ ụgbọ njem.
• A na-atụ aro iweta ụfọdụ nri nri ọkacha mmasị ma ọ bụ mmanya ume sitere na Kathmandu.

N'ozuzu, nri ahụ dị mma ma na-ekpo ọkụ, na-enyere ndị na-eme njem aka ịgbake ma nwee obi ụtọ njem ha na Himalaya.