יש שאלות?
+ 977 9767224414מבצעי חופשה שאסור לפספס - חסכו עד 20%
20 ימים
לְמַתֵן
5,545m
נפאל
2-16 איש
מלון, לודג', בית הארחה
אוטובוס, טיסה
BLD
גלו עוד עובדות על הטיול
טרק שלושת המעברים לאוורסט הוא טיול מרגש ומלא אדרנלין באזור סולו קומבו בנפאל, שלוקח אתכם עמוק אל לב הרי ההימלאיה. זהו אחד ממסלולי הטרקים המבודדים והרגועים ביותר, בניגוד למסלול הסטנדרטי למחנה הבסיס של האוורסט (EBC), והוא אידיאלי לאנשים שנהנים מבידוד ורוצים להתקדם.
מסע זה מציע הזדמנות חד פעמית לחצות שלושה מעברי הרים איקוניים בגובה של מעל 5000 מטר מעל פני הים: מעבר קונגמה לה, מעבר צ'ו לה ומעבר רנג'ו לה. במהלך הטיול, תצאו מאזור הנוחות שלכם לרגעים מהפנטים רבים בחציית המעברים הנועזים הללו.
מסלול טרק שלושת המעברים שלכם בן 20 הימים יתחיל בטיסה מרהיבה מקטמנדו לעיר לוקלה, הכניסה לאזור האוורסט. מכאן, תלכו דרך קהילות שרפה קטנות, יערות רודודנדרון ואורנים יפהפיים לאורך נהר דוד קושי חולה, גשרים תלויים ונוף אלפיני עוצר נשימה.
השביל ייקח אתכם דרך תחנות לילה פופולריות באזור קומבו, כגון פקדינג, נמצ'ה בזאר, טנגבוצ'ה, דינגבוצ'ה, צ'הוקונג ולובוצ'ה, לפני שתגיעו למחנה הבסיס האגדי של הר האוורסט (EBC). תחצו גם את המעבר הראשון של טרק שלושת המעברים, מעבר קונגמה לה בגובה 5535 מטרים, בעת הליכה ללובוצ'ה מכפר צ'הוקונג.
נמשיך במסע לגוקיו, שם תחצו את המעבר השני, מעבר צ'ו לה, בגובה 5368 מטרים, המציע נופים פנורמיים של אמה דבלאם וקרחון נגוזומפה העצום. תטפסו גם על גוקיו רי כדי לקבל נופים של 360 מעלות של כמה מהפסגות הגבוהות בעולם, כולל האוורסט, צ'ו אויו, מקאלו ועוד.
באופן דומה, המעבר האחרון שתעברו יהיה מעבר רנג'ו לה בגובה 5340 מטרים בעת הליכה לכפר לונדן מגוקיו, שם תיהנו מנופים יפהפיים של אגמי גוקיו הטורקיזים מלמעלה. כדי להשלים את מסלול טרק שלושת המעברים של האוורסט בן 20 הימים, תסתובבו לבסוף ותרדמו חזרה דרך נהר התמזה ו... נאצ'ה בזאר ל לוקלה.
מסע זה אינו רק עניין של הרים, אלא עניין של התעמקות, שכן תטיילו בפארק הלאומי סגרמטה, אתר מורשת עולמית של אונסק"ו, שם תוכלו למצוא בעלי חיים וצמחים נדירים. טרק זה הוא מסע בהרים עם אנשי השרפה ותרבותם התוססת.
ובכן, הצטרפו לחבילת שלושת המעברים לאוורסט של תוכנית Morning Star Trek לטיול שיא באזור Solu Khumbu, שלא רק יגרום לכם להרגיש מופתעים וענווה אלא גם יגרום לכם להציף את זיכרונותיכם בזיכרונות.
בהתבסס על ביקורות 10
יש שאלות?
+ 977 9767224414
נמסטה חמה וברוכים הבאים לנפאל. לאחר הנחיתה בקטמנדו, בירת נפאל, הצוות שלנו יהיה שם ממש בטרמינל של מסלול ההמראה כדי להסיע אתכם למלון הסטנדרטי הממוקם בת'אמל.
לאחר הטיסה הארוכה שלכם, תוכלו להירגע ולהתאושש. להיכרות מהירה עם חבילת הטרקים שלושת המעברים לאוורסט, תוכלו לעצור במשרד של מורנינג סטאר טרק מאוחר יותר. לאחר מכן תוכלו להקדיש זמן פנוי לחקר תאמל ולספוג את האווירה המקומית.
פעילות: 25 דקות נסיעה
מקסימום גוֹבַה: 1,324 מטר / 4,344 רגל (קטמנדו)
אֲרוּחָה: ארוחת בוקר - Breakfast
דִיוּר: מלון סטנדרט
ההרפתקה האמיתית שלכם מתחילה ביום השני של מסלול טרק שלושת המעברים לאוורסט בן 20 הימים, כשתטוסו ללוקלה מקטמנדו לאחר ארוחת הבוקר. לאחר שתגיעו ללוקלה, תוצג בפניכם צוות הטרקים שנותר ותתחילו בהכנות האחרונות לפני היציאה למסלול.
טיול יום זה באזור קומבו יהיה קל עם כמה שבילים הדרגתיים בעליות ובירידות. תטיילו דרך כפרים מקסימים וסדרה של נופים ציוריים שהשביל מציע לכם. תוך 3 עד 4 שעות תגיעו לכפר פקדינג, התחנות ההרריות הראשונות במסעכם.
פעילות: טרק של 3-4 שעות
מקסימום גוֹבַה: 2,610 מטר / 8,563 רגל (פקדינג)
אֲרוּחָה: ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
לאחר ארוחת הבוקר בבית ההארחה, נצא לטיול בשבילים המתפתלים המובילים לכניסה לפארק בכפר מונג'ו, שהוא נקודת הכניסה לפארק הלאומי סגרמאטה. לפני שנמשיך, נבדוק את ההיתרים שלנו בקפידה. היו נחמדים לרשות המקומית ופעלו לפי בקשותיה.
לאחר מכן, נטייל דרך הג'ונגלים ונחצה גשרים תלויים כדי להגיע לעיירה התוססת ביותר באזור סולו קומבו, נמצ'ה בזאר. נתמקם בבית הארחה נעים בו תיהנו ממטבח נפאלי טעים.
פעילות: טרק של 5-6 שעות
מקסימום גוֹבַה: 3,440 מ'/11,286 רגל. (נמצ'ה בזאר)
אֲרוּחָה: ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
כדי להסתגל כראוי לגובה העולה ככל שנגיע לאזור קומבו, נעצור ליום אחד בנמצ'ה בזאר ביום הרביעי של תוכנית טרק שלושת המעברים לאוורסט בת 20 הימים. ישנם מספר טיולי צד מעניינים לבחירה על מנת להפיק את המרב מהיום הזה.
נתחיל את טיולנו למלון אוורסט וויו כדי לראות את הנופים הפנורמיים של הרים מושלגים ונופים יפהפיים אחרים. לאחר מכן, נחזור לנמצ'ה בזאר כדי לחקור את המוזיאונים והשווקים שלו ולקיים אינטראקציה עם המקומיים.
פעילות: 4-5 שעות (הלוך ושוב)
מקסימום גוֹבַה: 3,880 מטר / 12,730 רגל (מלון אוורסט וויו)
אֲרוּחָה: ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
לאחר ארוחת בוקר עשירה בנמצ'ה, נתחיל את המסלול לכיוון הכפר טנגבוצ'ה. השביל יורד דרך כפר קיאנגג'ומה ומוביל דרך סאנסה, שם תוכלו למצוא צומת המפריד בין הכביש ל-EBC ועמק גוקיו.
מכאן נעבור דרך שביל מיוער ונחצה גשר עטוף בדגל תפילה מעל נהר דוד קושי כדי להגיע לפונקי טנגה. לאחר מכן, נעלה גובה, נעלה בהתמדה עד לטנגבוצ'ה. ניתן גם לבקר בכפר טנגבוצ'ה הפופולרי בערב ולספוג את האווירה הרוחנית שלו.
פעילות: טרק של 5-6 שעות
מקסימום גוֹבַה: 3,860 מטר / 12,664 רגל (טנגבוצ'ה)
אֲרוּחָה: ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
נצא היום בטיול רגלי בשבילים מיוערים מלאים ביערות רודודנדרון כדי להגיע לכפר דבושה. בדרך נחצה גם את נהר אימג'ה חולה הזורם במהירות, שיוביל אותנו לכפר פאנגבוצ'ה, השוכן בגובה של 4360 מטר מעל פני הים.
לאחר מכן המסע ממשיך לכיוון עמק אימג'ה הציורי, אשר לאחר עלייה איטית מוביל לכפר דינגבוצ'ה. לאחר הגעתנו למקום מקסים זה בגובה רב, נבלה את הלילה בבית הארחה נוח.
פעילות: טרק של 5-6 שעות
מקסימום גוֹבַה: 4,410 מ'/14,469 רגל. (דינגבוצ'ה)
אֲרוּחָה: ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
היום השביעי מסמן את יום ההתאקלמות השני של מסלול טרק שלושת המעברים לאוורסט בן 20 הימים בכפר דינגבוצ'ה. נצא לטיול רגלי צדדי לפסגת נאנגקרטשאנג, הנמצאת בגובה של 5083 מטרים. השביל לפסגה זו הוא טיפוס מתמיד, שלוקח כ-4 עד 5 שעות הלוך ושוב.
כשנגיע לפסגה, תוכלו לספוג את הנופים הפנוראמיים הפנטסטיים והמרגשים של הרים מכוסי שלג כמו מקאלו, צ'ו אויו, פומורי ופסגות ענקיות רבות אחרות. לאחר מכן, נרד בעדינות אל בית ההארחה בדינגבוצ'ה כדי לישון בלילה האחרון בכפר הזה.
פעילות: 4-5 שעות (הלוך ושוב)
מקסימום גוֹבַה: 5,083 מ'/16,677 רגל. (פסגת נאנגקארטשאנג)
אֲרוּחָה: ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
לאחר ארוחת בוקר טעימה בבית ההארחה, נמשיך בטיול שלנו לעמק צ'וקונג באזור האוורסט. הטרק היום יהיה שילוב של עליות וירידות, ונשמור על קצב אחיד לכל אורכו.
המסע עובר דרך עמק אימג'ה חולה היפהפה, שם תוכלו לראות שדות מסורתיים מוקפים חומה ויישובים חקלאיים קטנים. בדרך, נטייל ליד הביברה, שהוא אתר עונתי לרעיית יאקים. תוך כ-4 עד 5 שעות נגיע סוף סוף לצ'וקונג, השוכנת בגובה של 4730 מטרים מוקפת בנופים עוצרי נשימה.
פעילות: טרק של 4 עד 5 שעות
מקסימום גוֹבַה: 4,730 מטר / 15,518 רגל (צ'וקונג)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
ביום התשיעי של חבילת שלושת המעברים לאוורסט, נחצה את המעבר הראשון, מעבר קונגמה לה, בגובה 5535 מטרים, בדרכנו לכפר לובוצ'ה. מעבר זה ידוע גם בשם מהרה לה. נעלה דרך השטח העשבוני והסלעי כדי להגיע לפסגה.
מרחוק בפסגה יתמלאו בנופים של פסגות מסביב, קרחונים, עמקים, שדות שלג וכמה כפרי שרפה. לאחר מכן, נאבד גובה ונחצה את קרחון קומבו כדי להגיע לכפר לובוצ'ה ללילה.
פעילות: טרק של 7 עד 8 שעות
מקסימום גוֹבַה: 4,910 מטר / 16,109 רגל (לובושה)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
ביום העשירי הזה, תושלם כמחצית מהמסע שלכם במסלול טרק בן 20 יום זה של שלושת המעברים לאוורסט באזור סולו קומבו. נתחיל את הטרק לאורך המורינה הצידית של קרחון קומבו כדי להגיע לכפר גוראק שפ, שם נשאיר את הציוד שלנו ונקל את עצמנו כדי לעלות למחנה הבסיס של האוורסט.
במחנה, תיהנו מנופים הוליסטיים של כמה מהרי ההימלאיה הגבוהים ביותר המושלגים, כמו האוורסט, אמה דבלאם, להוטסה ונופטסה. לאחר מכן, לאחר צילום תמונות וסרטונים, נחזור לגוראק שפ ללינה.
פעילות: טרק של 8 עד 9 שעות
מקסימום גוֹבַה: 5,164 מטר / 16,942 רגל (גוראק שפ)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
בשעות הבוקר המוקדמות, לפני עלות השחר, נצא לשבילים כדי לטפס על קאלה פאת'אר בגובה 5545 מטרים, פסגתו תבחן את הסיבולת שלכם עקב הטמפרטורות הקרות של שעות טרום הזריחה, אך המאמץ שווה את זה לחלוטין. לאחר שתגיעו לקאלה פאת'אר, תצפו בזריחה עוצרת נשימה מעל הפסגות.
נבלה זמן מה בהתפעלות מהנופים המדהימים מנקודת התצפית. לאחר החוויה המדהימה הזו, הגיע הזמן לרדת במורד לכפר לובוצ'ה כדי לישון בו את הלילה בפעם האחרונה.
פעילות: טרק של 8 עד 9 שעות
מקסימום גוֹבַה: 4,910 מטר / 16,109 רגל (לובושה)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
ביום השנים עשר של מסלול טרק שלושת המעברים לאוורסט בן 20 הימים, נעזוב את מסלול הטרקים הקלאסי למחנה הבסיס של האוורסט ונצא לכיוון כפר דזונגלה, השוכן בגובה 4830 מטרים, המוקף בפסגות מלכותיות.
נלך גם ליד אגם צ'ולה טשו וסטופות צבעוניות. לאחר מכן, נלך על נהר צ'ולה חולה דרך גשר תלוי. במשך כארבע עד חמש שעות נהיה בכפר דזונגלה. מחר נצא לעמק גוקיו.
פעילות: טרק של 4 עד 5 שעות
מקסימום גוֹבַה: 4,830 מטר / 15,846 רגל (דזונגלה)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
היום, נתחיל את המסע מוקדם לאחר ארוחת בוקר חמה בבית ההארחה. נחצה את המעבר השני של טרק שלושת המעברים כחלק מהרפתקת מחנה הבסיס של האוורסט. עד הצהריים נגיע לפסגת מעבר צ'ו לה בגובה 5368 מטר מעל פני הים. מכאן תוכלו ליהנות מפסגות פנורמיות ומעוררות יראה כמו צ'ולאטסה, טבושה ואמא דבלאם.
לאחר מכן, נרד בשביל המוביל אותנו לגוקיו. בדרך, נלך ליד קרחוני ח'ארה, פאנגקה ונגוזומפה. לאחר שנגיע לכפר גוקיו, ביתם של ששת אגמי הקרחונים, נתמקם כאן לשתי לילות.
מקסימום גוֹבַה: 4,800 מטר / 15,748 רגל (גוקיו)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
יום 14 של חבילת טרקים "שלושת המעברים" לאוורסט מסמן את יום ההתאקלמות השלישי והאחרון בכפר גוקיו. נטפס לגוקיו רי (5483 מטר) כדי ליהנות מהנוף המרהיב של פסגות מלכותיות מכוסות קרח, כולל האוורסט, מקאלו, צ'ו אויו ואחרות.
לאחר מכן, נרד חזרה לגוקיו לאחר סיור בגוקיו רי, ולאחר מכן נטייל סביב אגם הקרחונים, הכולל את גיאזומפה צ'ו, לונגפונגו טשו, נגוזומפה צ'ו, ת'ונאק צ'ו, טנג'ונג צ'ו וגוקיו צ'ו (דודה פוקהארי). מחר נחצה את המעבר השלישי במסע הרפתקני זה באזור האוורסט.
פעילות: 3 עד 4 שעות (הלוך ושוב)
מקסימום גוֹבַה: 4,800 מטר / 15,748 רגל (גוקיו)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
לאחר ארוחת בוקר חמה, נצא למסע מגוקיו לכיוון כפר לונגדן דרך המעבר האחרון של טרק שלושת המעברים הזה, מעבר רנג'ו לה, בגובה 5340 מטרים. נלך בשביל העוקב אחר שפת אגמי גוקיו ונמשיך לטפס דרך מדרגות סלעיות כדי להגיע לפסגה.
מעבר זה מציע נוף עוצר נשימה של הר האוורסט, מקאלו, צ'ו אויו ולוטסה, כמו גם של אגמי גוקיו בצבע טורקיז המנצנצים למטה, כאשר כפר גוקיו ממוקם ליד האגם השלישי (דודה פוקהארי). לאחר מכן, נרד אל הכפר האלפיני השליו, לונגדן.
פעילות: טרק של 7 עד 8 שעות
מקסימום גוֹבַה: 4,300 מטר / 14,108 רגל (לונגדן)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
ביום השישה עשר של טרק שלושת המעברים לאוורסט בן 20 הימים, נתחיל את מסע ההליכה חזרה ונפנה לעבר תחנת הלילה של היום בכפר ת'יים. השביל מציע חוויה מתגמלת, הכוללת נופים עוצרי נשימה של הרים מלכותיים.
בעוד 4 עד 5 שעות בלבד נהיה בכפר ת'יים. באופן דומה, תוכלו לחקור את מנזר ת'יים ההיסטורי השוכן מעל כפר זה, המפורסם באירוח פסטיבל מאני רימדו, הנחגג בכל אביב בסביבות אמצע חודש מאי.
פעילות: טרק של 4 עד 5 שעות
מקסימום גוֹבַה: 3,800 מטר/12,467 רגל (ת'יים)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
היום, נצעד חזרה לעיירה נמצ'ה בזאר, נטייל דרך שבילי כרי דשא פתוחים, יערות אורנים ורודודנדרון עם נופים מלכותיים של הרי ההימלאיה ברקע. בדרך, נעבור דרך קהילות שרפה שם תזכו להצצה לחיי ההימלאיה המקומיים האותנטיים.
נגיע בסופו של דבר לנמצ'ה בזאר תוך ארבע עד חמש שעות הליכה מכפר ת'יים. לפני שנחזור ללוקלה, נעצור בכפר זה בפעם האחרונה ללינה.
פעילות: טרק של 4 עד 5 שעות
מקסימום גוֹבַה: 3,440 מ'/11,286 רגל. (נמצ'ה בזאר)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
היום השמונה עשר מסמן את היום האחרון של חבילת טרקים "שלושת המעברים" שלכם לאוורסט בהרי ההימלאיה הגבוהים של אזור סולו קומבו. נלך דרך הכפרים המוכרים כמו מונג'ו ופקדינג כדי להגיע ללוקלה.
בדרך, תעברו גם ליד צ'ורטנים, מנזרים, דגלי תפילה וחומות מאני. הקפידו ליהנות מהמבט האחרון על הרי ההימלאיה בזמן שאתם על הקרקע באזור האוורסט, שכן תהיה לכם גם הזדמנות ליהנות מטיסה אווירית. לאחר שנגיע ללוקלה, נעשה צ'ק-אין בבית ההארחה ונבלה את היום שנותר בשיתוף חוויות הטיול של כל אחד מאיתנו.
פעילות: טרק של 6 עד 7 שעות
מקסימום גוֹבַה: 2,840 מטר / 9,318 רגל (לוקלה)
דִיוּר: בית הארחה או לודג'
מסלול טרק שלושת המעברים של האוורסט בן 20 הימים שלכם מסתיים בעיר לוקלה, שם החל. לאחר ארוחת הבוקר האחרונה בעיירה השלווה הזו, נעלה על טיסה לשדה התעופה טריבהובן, שם הצוות שלנו יצפה לנו בטרמינל כדי לקבל את פנינו ולהוריד אתכם למלון הסטנדרטי שלכם בתאמל.
נצלו את זמנכם הפנוי על ידי ביקור באתרי מורשת עולמית של אונסק"ו בעיר קטמנדו ובשווקים הומים בהם תוכלו לרכוש חפצי נוי לקחת הביתה. לבסוף, תיהנו מארוחה אחרונה במסעדה נפאלית קלאסית. בערב, נספק לכם גם תעודת סיום טיול.
פעילות: טיסה של 25 עד 30 דקות
מקסימום גוֹבַה: 1,324 מטר / 4,344 רגל (קטמנדו)
דִיוּר: מלון סטנדרט
ביום העשרים של טרק שלושת המעברים, הגיע הזמן לחזור לארצכם בהתאם לוויזת השהייה שלכם בנפאל. צוות מסע הכוכבים של הבוקר ילווה אתכם בשדה התעופה לפרידה. בעתיד, אנו מקווים שתבחרו בנו שוב להרפתקה המרגשת הבאה בנפאל.
אם מסלול הטיול הסטנדרטי שלנו אינו עונה במלואו על הצרכים שלכם, נשמח להתאים אותו להעדפות ולדרישות הספציפיות שלכם.
מסלול טרק שלושת המעברים לאוורסט בן 20 הימים יכול להעניק לכם את החוויה המתגמלת ביותר אם תצאו למסע זה בעונות הסתיו והאביב. הסיבה לכך היא שמזג האוויר רגיל, המציע שמיים בהירים, ראות מצוינת ואוויר צלול, דבר הנוח לטרקים.
באביב, ייתכן שתראו יערות עם רודודנדרונים פורחים ונופים ססגוניים, בעוד שהסתיו הוא עונת החגיגות בנפאל. איננו ממליצים לטייל בעונות הגשמים והחורף עקב תנאי מזג אוויר קשים כמו קור קיצוני, גשם כבד, שבילים חלקלקים ומזג אוויר בלתי צפוי.
חבילת טרקים של שלושת המעברים לאוורסט היא אחת ההרפתקאות המאתגרות ביותר באזור האוורסט בשל נוכחותם של שבילים משובשים, עליות תלולות ואתגרי גובה רב. בלי חזקים פיזית ונפשית, יהיה קשה לטפס במשך 20 יום בלב ההרים שמעל 5000 מטרים.
בנוסף, מחלת הרים קשה היא בין הבעיות המשמעותיות שמטיילים צריכים להימנע מהן על ידי הקפדה על כללי בטיחות כמו התאקלמות, שתיית מים ומנוחה. בכל מקום בו אתם נמצאים בגבהים גבוהים, מזג האוויר יהווה בעיה, ואופיו הלא יציב עלול לגרום לכם צרות נוספות.
במסלול טרק בן 20 הימים הזה, "שלושת המעברים" לאוורסט, כשמטפסים מעל גובה של 4000 מטר, הסיכוי לחלות במחלת גבהים עולה באופן מיידי. ככל שהגובה גבוה יותר, כך האוויר נהיה דליל יותר. כתוצאה מכך, מטיילים נוטים באופן טבעי לסבול מתסמינים כמו קוצר נשימה, עייפות, בחילות, אובדן תיאבון וכאבי ראש.
הדרך הטובה ביותר להימנע מכך היא התאקלמות, שתייה והליכה בקצב קבוע. אם מתפתחים תסמינים, הפתרון הטוב ביותר הוא ירידה במורד הגבעה. באותו אופן, עליכם תמיד להיזהר מחבריכם למטיילים ולהודיע מיד למדריך שלכם אם משהו לא בסדר כדי שיוכלו לקבל עזרה מיידית.
החלק החשוב ביותר לפני היציאה להרפתקה מלאת האדרנלין הזו של טרק שלושת המעברים לאוורסט הוא הכנה נכונה וכושר גופני מוצק. עליכם לעבור אימון גופני כדי לשפר את הכוח והסיבולת שלכם, דבר שיעזור מאוד בטיול במסלול המאתגר.
כדי לבנות סיבולת, אפשר לעשות אימוני אירובי, ולפיתוח כוח, ללכת לחדר כושר ולהרים משקולות זו בחירה מצוינת. מלבד זאת, אפשר גם לעשות תרגילי גמישות, שימנעו פציעות, עייפות והתכווצויות בזמן הליכה. באופן דומה, אפשר לתרגל יוגה לחשיבה בריאה, שכן זהו הדבר החשוב ביותר שאתם צריכים כדי להשלים את המסע בן 20 הימים הזה בנוחות.
בתי התה הממוקמים במסלול שלושת המעברים של האוורסט הם מקומות בהם תוכלו למצוא לינה בסיסית אך מקסימה, אוכל חם וחמימות מקומית. זה יותר מסתם מקום לינה; זוהי חוויה נהדרת של מפגש עם אנשים חדשים, תחושת אווירת הקהילה וטעימת הטעמים האותנטיים של נפאל, וזה מה שהופך כל לילה לחלק בלתי נשכח מהמסע.
אכילה בבתי הארחה בטרק שלושת המעברים של האוורסט לא רק שומרת עליכם חזקים, אלא גם מספקת דרך להתחבר למקומיים ולתרבותם. אתם יכולים לסמוך על ארוחת בוקר טעימה, ארוחת צהריים משביעה, ארוחת ערב נחמדה ומשקאות חמים. כל מה שתאכלו ותשתו, בין אם זה דאל בהאט או לחם טיבטי ותה ג'ינג'ר, יהפוך למקור הכוח שלכם וירומם את רוחכם בו זמנית.
החברה שלנו, Morning Star Trek, מציעה הסעות פרטיות לשדה התעופה במהלך זמני ההגעה והעזיבה, כדי להבטיח את נוחותכם. באופן דומה, כרטיסי טיסה הלוך ושוב בין מנטלי או קטמנדו וגם לוקלה כלולה בחבילת הטרקים שלושת המעברים לאוורסט.
בנוסף, החברה שלנו מציעה שירות אישי למי שמעוניין לטוס ללוקלה באמצעות מסוק. אמנם זה יהיה מעט יקר יותר, אך הוא מספק את חוויית הטיסה הטובה ביותר שאפשר לבקש.
התקשורת בטרק בן 20 הימים הזה, "שלושת המעברים" לאוורסט, יכולה להיות מאתגרת בשל מיקומו המבודד. למרות שחלק מבתי ההארחה מציעים גישה לאינטרנט תמורת כמה דולרים נוספים, זה יכול להיות מתסכל מאוד בגלל המהירות האיטית של ה-Wi-Fi ואובדן החיבור התכוף. לכן, ניתן לרכוש כרטיסי SIM של NCELL או NTC המציעים כיסוי מקיף יותר כדי להישאר מחוברים כל הזמן באמצעות נתונים או שיחות טלפון.
עבור טרק שלושת המעברים לאוורסט, כל מה שאתם צריכים הם שלושה היתרים לטיול חופשי באזור סולו קומבו, שהם היתר עיריית קומבו פסאנג להמו הכפרית, כרטיס TIMS וכניסה לפארק הלאומי סגרמאטה. כדי לקבל היתרים אלה, תידרשו לספק מסמכים חיוניים, כולל דרכון, תמונות ופרטי ביטוח. מועדון Morning Star Trek ידאג להיתרים אלה בשמכם לפני הגעתכם לנפאל, בתנאי שנקבל את המסמכים המתאימים בדואר.
קבלת אשרת כניסה לנפאל היא תהליך פשוט ונטול טרחה. לאחר הנחיתה במסלול ההמראה טריבהובאן, תוכלו לקבל את הוויזה עם ההגעה. עם זאת, עלות הוויזה יכולה להשתנות בהתאם למשך השהייה שלכם בנפאל. לדוגמה, ייתכן שתצטרכו לשלם שלושים דולר עבור 15 ימים, חמישים דולר עבור 30 ימים ומאה עשרים וחמישה דולר עבור 90 ימים.
מכיוון שהתהליך פשוט, עליכם לספק רק כמה מסמכים, כמו צילום של הדרכון שלכם, תמונות בגודל דרכון ומסמכים אחרים כפי שיתבקשו.
ודא שטיולים רגליים בגובה רב מכוסים על ידי ביטוח הנסיעות שלך לפני שאתה נרשם לחבילת הטיולים שלושת המעברים לאוורסט. אזורים הרריים בדרך כלל אינם מכוסים על ידי תוכניות רגילות, דבר שעלול להוביל לבעיות משמעותיות במקרה חירום. בעת רכישת ביטוח, בחר את החברה הנכונה ובדוק בקפידה את הפרטים כדי לוודא שסיכוני הטיול שלך מכוסים.
אסור לכם להזניח אף היבט בתנאי ביטוח הנסיעות; במקום זאת, עליכם לשאול את החברה אם אתם סבורים שדברים חיוניים אינם מכוסים. באופן דומה, ביטוח נסיעות חייב להיות מסוגל לכסות גניבה, עיכובים, אובדן, חילוץ במסוק וכן הלאה, כדי שתוכלו לנסוע ללא לחץ ובאושר.
חבילת הטרקים "שלושת המעברים לאוורסט" אינה כוללת ארוחות בקטמנדו, טיסות לחו"ל ומחו"ל ומיסי יציאה משדה התעופה. מבקרים צריכים להוציא אשרת כניסה לנפאל, אותה ניתן להוציא עם ההגעה לשדה התעופה הבינלאומי טריבהובאן.
בנוסף, המטיילים נדרשים להצטייד בביטוח נסיעות משלהם המכסה פינוי חירום מגובה רב. החבילה אינה כוללת את עלויות המשקאות, מים בבקבוקים או רותחים, ציוד אישי לטיולים, טיפים למדריכים ולצוות וכל הוצאה אחרת שאינה מוזכרת בחבילה.
ההחלטה לצאת לטרק פרטי או קבוצתי לפני תכנון טרק שלושת המעברים לאוורסט בן 20 הימים היא מה שיגדיר את כל הטיול שלכם. בטרק פרטי, יש לכם את החופש לתכנן הכל לפי טעמכם, כגון קצב הטרק, ימי מנוחה, עצירות לארוחות וכו', מה שהופך אותו למיוחד מאוד. מצד שני, טרק קבוצתי עוסק כולו ברוח הקולקטיבית ובחברות, ולכן נוצר לעתים קרובות קשר בין חברי הקבוצות השונות שפוגשים בדרך.
למרות שטיולים פרטיים עוסקים יותר בחופש ויוקרה, טיולים קבוצתיים עוסקים בשיתוף חוויות, קבלת תמיכה וסיפור סיפורים שמאוחר יותר, כשחזרה הביתה, הופכים לזיכרון של לילה שלם תחת שמי ההימלאיה.
כללי
מטיילים יכולים לצפות להרפתקה מאתגרת עם מסע פנטסטי באזור קומבו, הכולל שלושה מעברי הרים גבוהים המציעים נופים מרהיבים של ההרים.
הרפתקה זו אורכת בדרך כלל כ-15 עד 22 ימים, וחוצה את מעברי קונגמה לה, צ'ו לה ורנג'ו לה. ניתן להתאים את המסלול ואת ימי המנוחה בהתאם לויזה או ללוח הזמנים שלכם בנפאל.
רוב המטיילים הולכים נגד כיוון השעון, החל ממעבר קונגמה לה ומסתיימים במעבר רנג'ו לה, שכן מסלול זה מקל על ההתאקלמות והטיפוסים ניתנים לניהול בקלות רבה יותר.
קאלה פאת'אר, הנמצאת בגובה 5545 מטרים מעל פני הים ומציעה נופי זריחה מדהימים מעל הרי ההימלאיה המושלגים, היא הנקודה הגבוהה ביותר בהרפתקה בת 20 הימים שלנו.
זהו מסע מפרך בגובה רב הכולל טיפוסים תלולים ושטח סלעי וטריסי, המתאים למטיילים בכושר גופני ומנוסים.
מסע בין כוכבים מורנינג מארגנת קבוצות של 2 עד 15 אנשים. קבוצות קטנות יזכו לשירותים מותאמים אישית יותר, בעוד שקבוצות גדולות יותר יהיו ידידותיות לתקציב.
הכנה וכושר גופני
כשאתם יוצאים לטרק בגובה רב עליכם להביא את הדברים הבסיסיים או החיוניים כמו שקי שינה, מקלות הליכה ותיקים חזקים. רשימת אריזה של Morning Star Trek בהחלט תהפוך את ההכנות שלכם לקלות ונוחות יותר.
ניתן להתכונן לאימונים חודשיים עד שלושה חודשים לפני תחילת ההרפתקה על ידי התמקדות בתרגילי אירובי וכוח. באופן דומה, ניתן להתכונן נפשית על ידי קביעת מטרות ריאליות, ויזואליזציה של המסע ושמירה על גישה חיובית.
ביטוח וויזה
כמובן, ניתן להוציא ויזה לנפאל בשדה התעופה. כדי לחסוך זמן, ניתן למלא את הבקשה המקוונת לפני הגעתכם לשדה התעופה טריבהובן בנפאל, מכיוון שהוא בדרך כלל עמוס.
מסע זה לוקח אתכם לגובה של יותר מ-5000 מטרים, שם הכל יכול לקרות. הוא יכסה מצבי חירום כמו פינוי, תאונות, עיכובים או מחלות, שיכולים להיות יקרים מאוד.
מדריכים וצוות תמיכה
כן, המדריכים שלנו דוברים אנגלית בצורה מושלמת ומספקים תובנות ברורות לגבי הטרק, התרבות המקומית והבטיחות.
בהחלט, טיפים תמיד יתקבלו בברכה. אם אתם מרגישים שהסבל והמדריך שלכם שירתו אתכם נאמנה, תנו להם טיפ כדי להראות את הערכתכם ולהודות.
לינה ומתקנים
בהרפתקה זו, תמצאו את מקומות הלינה עם שירותים בסיסיים כמו מיטות, כריות ושמיכות כדי לשמור על חוםכם. באופן דומה, ברובם יש שירותים פשוטים, למעט מקומות בגובה נמוך יותר כמו נמצ'ה ולוקלה שיש בהם גם שירותים בסגנון מערבי וגם שירותים בסגנון כוריע, אז הביאו את מוצרי הטיפוח שלכם.
אוכל ומשקאות
בתי הארחה מציעים מגוון מאכלים נפאליים, כגון דאל בהאט, אטריות, מומוס, ת'וקפס, פסטה, לחם ומשקאות חמים, כדי לשמור על אנרגיה ובריאות בגובה רב.
מזג אוויר ועונות
הזמנים הטובים ביותר לטיול זה הם עונות האביב (מרץ-מאי) והסתיו (ספטמבר-נובמבר), כאשר האווירה צלולה והטמפרטורה נוחה. זה הזמן שבו תוכלו ליהנות מנופים מרהיבים ובלתי מופרעים של רכס ההימלאיה באזור קומבו.
בכנות, מזג האוויר בלתי צפוי עם לילות קרים וימים חמים. הטמפרטורות צפויות להיות סביב 25 מעלות צלזיוס במהלך היום, ויורדות הרבה מתחת לאפס בלילה. לכן, עדיף להיות מוכנים לכל תנאי.
בריאות ובטיחות
ניתן למנוע מחלת גבהים על ידי עלייה הדרגתית, שמירה על שתייה מרובה, תזונה בריאה וימי מנוחה להסתגלות.
מדריך הטיולים המלווה אתכם לאורך השביל יפקח באופן רציף על בטיחותכם, ובמידת הצורך ינקוט בפעולות כגון הנחייתכם במסלול או ארגון חילוץ במסוק כדי להבטיח את בטיחותכם.
הזמנה ותשלום
ניתן לשלם עבור עלות החבילה הזו באופן מקוון באמצעות כרטיסי אשראי או באמצעות העברה בנקאית, כרצונכם.
כן, אנו מציעים הנחות קבוצתיות ומבצעים מזדמנים. תוכלו למצוא את המבצעים האחרונים באתר הרשמי שלנו או בניוזלטר שלנו, שאנו שולחים בדוא"ל בעת הזמנת הטיול.
החזרים כספיים עשויים להיות זמינים או לא להיות זמינים בהתאם למועד הביטול. עם זאת, חשוב ליצור איתנו קשר מוקדם כדי לברר את האפשרויות העומדות בפניכם.
תחבורה וטיסה
כן, תצטרכו לתאם את הטיסות לחו"ל שלכם בעצמכם, מכיוון שאנו מספקים רק סידורי טיולים מקומיים ושירותי טיולים רגליים.
הסיבה העיקרית היא מזג אוויר גרוע בלוקלה. סיבות נוספות כוללות תנועה אווירית, בעיות כוח אדם או אתגרים תפעוליים בנמל התעופה של קטמנדו.
בהתבסס על ביקורות 10
יש שאלות?
+ 977 9767224414