アイランドピーク登山 14日間

ティーハウスで食欲をそそる朝食をいただき、一日が始まります。その後、ナムチェ・バザールの町で宿泊地を目指し、トレッキングアドベンチャーに出発します。モンジョ村とジョルサレ村を通り抜け、正式にサガルマータ国立公園に入ります。

有名なヒラリー吊橋を渡ると、コンデ・リ山、タムセルク山など、雄大なパノラマが次々と目の前に広がります。今日は息を呑むほど美しい自然の中を約5～6時間歩き、ソル・クンブ地域への玄関口として知られるナムチェ・バザールに到着します。

アクティビティ： 5～6時間のトレッキング

最大高度: 3,440メートル/11,286フィート。 (ナムチェバザール)

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 専用バスルーム付きのツインシェアルーム

ナムチェ・バザールでは、14日間のアイランドピーク登山の旅程において、高度順応のためもう1日休憩します。活気あふれるナムチェ・バザールの街には、やるべきことがたくさんあります。この日は、エベレストビューホテル、シャンボチェ飛行場、近隣のクンデ村やクムジュン村といった人気スポットなど、反対側のハイキングコースをモーニング・スタートレックで散策します。

町に戻ったら、ハイキングを楽しみながら寄り道し、午後はナムチェを散策して、シェルパ文化博物館、ヒラリースクール、ハブなどの有名な観光スポットを巡りましょう。土曜日にお越しいただければ、毎週開催される賑やかなハート・バザールを訪れる機会があります。

アクティビティ： 往復3～4時間

最大高度: 3,440メートル/11,286フィート。 (ナムチェバザール)

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

アイランドピーク登山遠征パッケージの4日目は、ナムチェ・バザールを出発し、静かなシェルパの村、タンボチェを目指します。緩やかな傾斜の道を歩きながら、上り下りが交互に繰り返される美しい景色を堪能してください。

このルートでは、松やシャクナゲが生い茂る森の小道を通る前に、吊り橋を渡ることもあります。プン​​キ・テンガ村から急な坂道を登ると、エベレスト地域の象徴的なタンボチェ僧院があるタンボチェに到着します。

アクティビティ： 5～6時間のトレッキング

最大高度: 3,860m/12,664フィート（タンボチェ）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

ティーハウスで美味しい朝食を済ませたら、すぐにテンボチェからディンボチェへの旅を始めます。マニの壁、祈りの旗、チョルテンが立ち並ぶルートを歩き、パンボチェ、オルショ、ソマレといった標高の高い小さな村々を巡りながら、ヒマラヤの絶景を眼前に眺めます。
トレッキングを続けると、樹木限界線は徐々に薄れ、広大な高山草原が現れます。5～6時間歩くと、ついにディンボチェ村に到着します。この村は「サマーバレー」とも呼ばれ、このアイランドピーク登山遠征の行程にある農地を守るために石垣に囲まれています。

アクティビティ： 5～6時間のトレッキング

最大高度: 4,410メートル/14,469フィート(ディンボチェ)

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

今日は東方向へトレイルを進み、美しいチュクン渓谷へと向かいます。イムジャ・コラ川沿いを歩き、石垣に囲まれた平原を抜け、岩だらけの地形を登っていきます。ローツェやアマ・ダブラムといった、雪を頂いた巨大な山々を間近に眺めることができます。

ディンボチェ村からわずか3～4時間で、標高4730メートルのチュクン渓谷に到着します。この村に2泊し、高度に慣れ、アイランドピーク登頂に向けて準備を整えます。高地の村で、雄大な山々に囲まれ、きらめく星空を眺めながら夕食をお楽しみください。

アクティビティ： 3～4時間のトレッキング

最大高度: 4,730m/15,518フィート（チュクン）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

エベレスト地域での14日間のアイランドピーク登山旅行は、いよいよ第一部が終了しました。ネパールでの山岳アドベンチャーを思う存分満喫できる旅程は残り1週間となりました。アイランドピーク登頂前には、シェルパガイドが登山の基本スキルを実地指導し、頂上到達をサポートします。

ハーネス、クライミングブーツ、ピッケル、ロープの使い方を、経験がなくても習得できます。十分な自由時間があるので、ギアの使い方を習得し、慣れるまで練習することができます。そうすれば、息を呑むような山頂を登る際に、より自信と安全を感じられるでしょう。

最大高度: 4,730m/15,518フィート（チュクン）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

高度順応と登山スキル習得のための十分なトレーニングを終えたら、ローツェ氷河のモレーンに沿って北上し、谷を通るルートを辿ってアイランドピークベースキャンプを目指します。しばらくトレッキングした後、大きな岩に着き、そこから最後の区間を続けます。

そこから約1時間登り、標高5200メートルのベースキャンプに到着します。ベースキャンプには茶屋がないため、ガイドが登頂前に宿泊用のテントを設営します。テント設営と短い休憩の後、ガイドはアイランドピーク登山を安全かつ自信を持って楽しめるよう、再度実践的な訓練を行います。

アクティビティ： 3～4時間のトレッキング

最大高度: 5,087メートル/16,690フィート（アイランドピークベースキャンプ）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

14日間のアイランドピーク登山旅程の9日目、ついに標高6189メートル（20,305フィート）のアイランドピークを制覇します。今日は最長の行程となるため、午後までに山頂に到着するには、夜明け前に登山を開始する必要があります。

氷河の麓から登山を開始し、ロープ、ピッケル、ハーネス、アイゼンなどの登山装備を使って岩だらけの橋を登ります。その後は、南側の急峻な尾根を登ります。頂上に到達するには、慎重なアプローチと綿密な計画が必要です。

頂上に到達すると、バルンツェ（標高7129メートル）やマカルー（標高8455メートル）といった、息を呑むほど雄大なヒマラヤ山脈の雄大な景色が目の前に広がります。ローツェ（標高8516メートル）とその周辺の山々も、まさにその瞬間に目の前にあり、この素晴らしい景色を堪能しているという、非現実的な感覚に襲われます。

数え切れないほどの思い出とともに絶景を満喫した後は、慎重に下山を開始します。下山も登頂と同様に難易度が高く、ちょっとした油断が怪我や予期せぬ事故につながる可能性があります。その後、ベースキャンプに到着し、そこからチュクン渓谷までハイキングを続け、アイランドピーク登山遠征パッケージのこの日の旅程で宿泊します。

アクティビティ： 10～12時間のトレッキング

最大高度: 4,730m/15,518フィート（チュクン）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： キャンプ/テント

モーニング・スタートレックは、悪天候やその他の事情により計画が頓挫した場合に備えて、アイランドピーク山頂への再登頂のための予備日を設定しました。計画通りに進んだ場合は、山の茶屋で休息を取り、チュクン渓谷の美しい景色を眺めることができます。

登山が遅れた場合、リスクなく山頂を制覇する二度目のチャンスがあります。どんなアクティビティをするにせよ、この日は課題達成のために非常に重要な日となります。明日は、いつものルートでテンボチェへ戻り、復路のトレッキングとなります。

最大高度: 4,730m/15,518フィート（チュクン）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： キャンプ/テント

今日は、ティーハウスで美味しい朝食をいただいた後、チュクン渓谷からディンボチェへ戻ります。サガルマータ国立公園の素晴らしい景色を堪能できるルートを辿ります。石壁に囲まれたディンボチェ村も通り過ぎます。

途中、タンボチェ僧院も通ります。ご希望であれば、中に入って見学することができます。終日かけてのトレッキングは、下山中も氷河に覆われたヒマラヤ山脈のパノラマビューを堪能でき、きっとお楽しみいただけます。タンボチェに到着後は、ティーハウスでゆっくりとお休みください。

アクティビティ： 5～6時間のトレッキング

最大高度: 3,860m/12,664フィート（タンボチェ）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

14日間のアイランドピーク登山アドベンチャーの11日目は、シャクナゲ、マツ、オークの木々が生い茂る森の小道を通り、活気あふれるナムチェ・バザールへと下山します。風にたなびく祈祷旗、マニの壁、僧院、チョルテンなどを眺めながらハイキングします。

息を呑むほど美しい氷に覆われた山々の壮大なパノラマを堪能できる、簡単で楽しいトレッキングです。ナムチェ・バザールに到着後は、街を自由に散策して、素晴らしいひとときをお過ごしください。

アクティビティ： 5～6時間のトレッキング

最大高度: 3,440m/11,286フィート（ナムチェ）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

アイランドピーク登山遠征パッケージのトレッキング最終日を迎えました。朝食後、ドゥドゥ・コシ渓谷を経由してルクラへのトレッキングを開始します。クスム川から続く緩やかな上り坂を登り、その後西に向かって急な登り坂が続きます。

その後、トクトク村を通過して高度を下げ、山々のパノラマビューと美しい景色を堪能します。約6～7時間でルクラに到着し、ハイキングアドベンチャーは終了です。アイランドピーク登頂成功を祝して、美味しい夕食をいただきます。

アクティビティ： 6～7時間のトレッキング

最大高度: 2,860m/9,383フィート（ルクラ）

お食事： 季節の新鮮なフルーツを使った朝食、ランチ、ディナー

宿泊： 山茶屋

本日は、ソル・クンブ地方を約2週間探索した後、カトマンズへ向かいます。フライトが利用可能な場合は、ルクラからカトマンズへ直行します。ただし、春や秋などのハイキングシーズンのピーク時には、マンタリ空港まで飛行機で移動し、そこから車で5時間かけてカトマンズへ移動する必要がある場合もあります。

それでも、帰り道に最高の空中体験をしたい場合は、ヘリコプターを予約して、クンブ地方の山々の背筋が凍るような絶景を眺めることもできます。カトマンズに到着後、ホテルへお送りし、アイランドピーク登山遠征パッケージは終了となります。

アクティビティ： 40分または20分の飛行

最大高度: 1,324m/4,344フィート（カトマンズ）