Აღჭურვილობის სია

ნეპალში ლაშქრობისას, შესაბამისი აღჭურვილობის ქონა თქვენს მოგზაურობას უფრო უსაფრთხოს, მარტივს და სასიამოვნოს ხდის. დილის ვარსკვლავური ბილიკები, გვსურს, კარგად მოემზადოთ, რათა თავგადასავალზე გაამახვილოთ ყურადღება და არა აღჭურვილობის ნაკლებობაზე ინერვიულოთ. თუ მოკლე ან დიდ სიმაღლეზე სეირნობას აპირებთ, სწორი ნივთების ტარება დიდ განსხვავებას შექმნის.

ქვემოთ მოცემულია მარტივი აღჭურვილობის სია, რომელიც დაგეხმარებათ:

ტანსაცმელი

ნეპალს კლიმატის ცვლილების მრავალი პრობლემა აქვს, განსაკუთრებით მთებში. ერთ დღეს შეიძლება ცხელოდეს, მეორე დღეს კი - ცივი და მზიანი. ამიტომ უმჯობესია ფენოვანი ტანსაცმლის ჩაცმა.

• ძირითადი ფენები: კომფორტული მაისურები და თერმოტოპები ცივი ღამეებისთვის.
• შუალედური ფენები: შალის ქურთუკი ან შალის სვიტერი სითბოს შესანარჩუნებლად.
• გარე ფენა: წყალგაუმტარი და ქარგაუმტარი ქურთუკი წვიმისა და ძლიერი ქარისთვის.
• სალაშქრო შარვალი: მსუბუქი და სწრაფად გაშრობადი შარვალი. ცხელი ნივთი უფრო მაღალ სიმაღლეზე გადაიტანეთ.
• ქვედა ქურთუკი: ჰიმალაის ცივ ამინდში ერთ-ერთი აუცილებელი ნივთი.
• ხელთათმანები: ცხელი ხელთათმანები ცივი დილისა და ღამეებისთვის.
• ქუდები: დღისით მზისგან დამცავი ქუდი და ცივი ღამეებისთვის შალის ქუდი.
• საცვლები და წინდები: თან იქონიეთ საკმარისი წყვილი წინდები და დარწმუნდით, რომ თბილი და კომფორტულია.

ფეხსაცმელი

სამუშაოს უმეტეს ნაწილს თქვენი ფეხები შეასრულებს, ამიტომ კარგი ფეხსაცმელი ძალიან მნიშვნელოვანია.

• სალაშქრო ჩექმები: გამძლე, წყალგაუმტარი და კომფორტული ჩექმები აუცილებელია.
• სანდლები/ჩუსტები: ლაშქრობის შემდეგ ჩაის სახლში გამოსაყენებლად.
• წინდები: ცივი ადგილებისთვის გამოიყენეთ შალის ან თერმო წინდები, ხოლო ცხელი ამინდისთვის - მსუბუქი წინდები.

საძილე მოწყობილობა

მიუხედავად იმისა, რომ ჩაის სახლების უმეტესობა საბნებს სთავაზობს მომხმარებლებს, მაინც კარგი იდეაა, საძილე აღჭურვილობა თან იქონიოთ.

• საძილე ტომარა: ცხელი საძილე ტომარა, რომელიც მინუს ტემპერატურაზეც მუშაობს.
• საძილე ტომრის ლაინერი: სითბოსა და დამატებითი წმენდისთვის.

ზურგჩანთა და ჩანთები

აღჭურვილობის სწორ ჩანთაში ჩატვირთვა სიარულს აადვილებს.

• მთავარი ზურგჩანთა: მას, როგორც წესი, მტვირთავები ატარებენ.
• დღის პაკეტი: პატარა ჩანთა, რომელსაც თან ატარებთ წყლის, საჭმლის, კამერისა და სხვა აუცილებელი ნივთებისთვის.
• წვიმა Cover: თქვენი წვიმისგან დამცავი ჩანთების დასაცავად.

Პირადი ნივთები

ეს პატარა ნივთები ძალიან სასარგებლოა სეირნობის დროს.

• წყლის ბოთლები: მრავალჯერადი გამოყენების ბოთლები ან ჰიდრატაციის ბუშტები.
• შეკუმშული წყლის/ფილტრების გაწმენდა: წყლის დალევა ძალიან მნიშვნელოვანია.
• სინათლის სახლი: დამატებითი ბატარეებით, სასარგებლოა ბნელ ბილიკებსა და ჩაის სახლებში.
• სალაშქრო ბოძები: სასარგებლოა წონასწორობისთვის და მუხლის ტკივილის შესამცირებლად.
• სათვალე: თვალების დასაცავად მზისგან და თოვლის კაშკაშა შუქისგან.
• მზისგან დამცავი და ტუჩსაცხი: მთის მზე ძლიერია, ამიტომ დაიცავით კანი და ტუჩები.
• პირადი ჰიგიენის საშუალებები: საპონი, კბილის ჯაგრისი, კბილის პასტა, სველი შარფები და ტუალეტის ქაღალდი.
• სწრაფად გაშრობადი პირსახოცი: პატარა და მსუბუქი პირსახოცი.

ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება

უსაფრთხოება ყოველთვის პრიორიტეტულია ლაშქრობის დროს.

• Პირველადი დახმარების ნაკრები: თან იქონიეთ ძირითადი მედიკამენტები, როგორიცაა ტკივილგამაყუჩებლები, სახვევები, დაავადებების საწინააღმდეგო აბები და სიმაღლის დაავადებების სამკურნალო საშუალებები (ჯერ მიმართეთ ექიმს).
• ხელის დროშა: ჭამის წინ ხელების სისუფთავის შესანარჩუნებლად.
• სახის/შარფის ნიღაბი: სასარგებლოა მტვრისა და ცივი ჰაერისთვის.

ელექტრონიკა

• ბევრ მოლაშქრეს უყვარს კავშირის შენარჩუნება ან მოგონებების აღბეჭდვა.
• კამერა/ტელეფონი: თქვენი მოგზაურობის ფოტოების გადასაღებად.
• დენის ბანკი: მოწყობილობების დასატენად, რადგან ელექტროენერგია ყოველთვის არ არის ხელმისაწვდომი.
• გადამყვანები: ნეპალი იყენებს C და D ტიპებს.

სურვილისამებრ, მაგრამ სასარგებლო ნივთები

• ბლოკნოტი და კალამი: რომ თქვენი გამოცდილება დაწეროთ.
• წიგნი ან Kindle: დასვენების დროს კითხვა.
• საჭმლის საჭმელი: ენერგეტიკული ბატონები, შოკოლადები ან ჩირი სწრაფი ენერგიისთვის.

შეფუთვის რჩევები

• ძალიან ბევრი არ იმოძრაოთ; შეინარჩუნეთ მსუბუქი და მარტივი განწყობა.
• გამგზავრებამდე შეამოწმეთ თქვენი სალაშქრო ტერიტორიის კლიმატი.
• ასევე შეგიძლიათ იქირაოთ ან შეიძინოთ სალაშქრო აღჭურვილობა კატმანდუში ან პოხარაში, თუ არ გსურთ ყველაფერი სახლიდან წაიღოთ.

საბოლოო სიტყვები

სწორი აღჭურვილობის ქონა ნეპალში წარმატებული ლაშქრობის ერთ-ერთი გასაღებია. ეს მთაში ყოფნისას უსაფრთხოებას, სითბოს და კომფორტს შეგინარჩუნებთ. „Morning Star Treks“-ში ჩვენ ყოველთვის ვახსენებთ ჩვენს მოლაშქრეებს, რომ „რაც უფრო მსუბუქია ზურგჩანთა, მით უფრო ბედნიერია ლაშქრობა“. ამიტომ, თან იქონიეთ ის, რაც გჭირდებათ, მოერიდეთ არასაჭირო ნივთებს და მოემზადეთ ცხოვრებისეული თავგადასავლებისთვის.