არუნის ველის 14-დღიანი ლაშქრობა - საოცარი ჰიმალაის თავგადასავალი

არუნის ველის ლაშქრობის მიმოხილვა

არუნის ველის ლაშქრობა უნიკალური და ნაკლებად ხალხმრავალი ლაშქრობაა აღმოსავლეთ ნეპალში, რომელიც გაგატარებთ ღრმა ხეობებში, მაღალმთიან უღელტეხილებსა და ტრადიციულ სოფლებში. ლაშქრობა ხასიათდება ბუნებრივი სილამაზით, კულტურული მრავალფეროვნებითა და მშვიდი ბილიკებით, რაც მას საუკეთესო ადგილად აქცევს იმ მოლაშქრეებისთვის, რომელთაც სურთ ნამდვილი ჰიმალაის ლანდშაფტის განცდა ტრადიციული ბილიკების აურზაურისა და აურზაურის გარეშე.

ლაშქრობა იწყება თბილ, დაბალ არუნის ხეობაში და შემდეგ ნელ-ნელა ადის ალპურ პეიზაჟებამდე, სადაც პეიზაჟებისა და კლიმატის სანახაობრივი ვარიაციებია. გზად გაივლით ტერასულ სასოფლო-სამეურნეო მიწებს, ტყეებს, მდინარეებსა და მთის ქედებს და დატკბებით სანახაობრივი მთათა სისტემათი.

არუნის ველის ლაშქრობის ერთ-ერთი გამორჩეული მახასიათებელია სიმაღლეების ფართო არჩევანი. ბილიკი იწყება დაახლოებით 500 მ / 1,640 ფუტის სიმაღლიდან და ადის ისეთ მაღალ უღელტეხილებზე, როგორიცაა სალპა ლა 3,350 მ / 10,991 ფუტი და ხარი ლა 3,415 მ / 11,204 ფუტი. ეს ნელი ასვლა მოლაშქრეებს საშუალებას აძლევს, ტროპიკული ტყეებიდან ალპურ მდელოებამდე მრავალფეროვანი მცენარეული საფარი მოიძიონ.

ასევე შეგიძლიათ იხილოთ ცნობილი ჰიმალაის მთები, როგორიცაა მაკალუ 8,463 მ / 27,766 ფუტი სიმაღლეზე და ევერესტის შორეული ხედი 8,848 მ / 29,029 ფუტი სიმაღლეზე. ეს მარშრუტი შემდგომში უერთდება ევერესტის ტერიტორიის ტრადიციულ ბილიკს და მთავრდება ლუკლაში, 2,860 მ / 9,383 ფუტი სიმაღლეზე.

არუნის ველის ლაშქრობა კულტურის თვალსაზრისით ძალიან საინტერესოა. თქვენ გაივლით რაის, შერპას და სხვა ეთნიკურ სოფლებს, სადაც ყოველდღიური ცხოვრება მარტივი და ტრადიციულია. მომღიმარი მოსახლეობა, ლოცვის დროშები, პატარა მონასტრები და ქვის სახლები მთის კულტურის ახლოდან დანახვის საშუალებას იძლევა. გზად არის ჩაის სახლები, რომლებიც მარტივი, მაგრამ მყუდროა და მრავალი დღის შემდეგ თბილ საჭმელსა და მეგობრულ გარემოს გთავაზობენ.

არუნის ველის ლაშქრობა, ზოგადად, რთული, მაგრამ ძალიან დამაკმაყოფილებელი გამოცდილებაა. ის ფიზიკურ მომზადებას მოითხოვს, რადგან დღეები, როგორც წესი, გრძელია და ზოგიერთი აღმართი ძალიან ციცაბოა, მაგრამ ეს კარგად არის დაჯილდოებული. ეს ლაშქრობა მართლაც უნიკალურია ბილიკების სიჩუმის, კულტურული გამოცდილებისა და მთის ხედების გამო.

ლაშქრობის დროს ასევე გათვალისწინებულია კარგი დაგეგმვა და მხარდაჭერა და სწორედ ამ ეტაპზე დაგეხმარებათ პროფესიონალი ორგანიზატორი, როგორიცაა Morning Star Treks, უსაფრთხო, კარგად ორგანიზებული და დაუვიწყარი ლაშქრობის გამოცდილების უზრუნველყოფაში.

მიიღეთ მოგზაურობის შეთავაზება

ამ მოგზაურობის პერსონალიზება

უსაფრთხოება პირველ რიგში, ყოველთვის
საუკეთესო ფასები გარანტირებულია
ექსპერტთა მოგზაურობის გუნდი
მარტივი დაჯავშნა, დამატებითი ხარჯების გარეშე
თქვენი მოგზაურობის პერსონალიზაცია

5.0

დაყრდნობით 10 მიმოხილვა

კითხვები გაქვთ?

+ 977 9767224414

მოგზაურობის მაჩვენებლები

იარეთ ხელუხლებელ და რთულად მისადგომ ბილიკებზე და განიცადეთ ჰიმალაის ცხოვრების წესი.
დატკბით პეიზაჟების შთამბეჭდავი ცვლილებებით, დაწყებული დაბალი ტროპიკული ხეობებით და მაღალი ალპური პეიზაჟებით.
გადაკვეთეთ ისეთი მაღალი გადასასვლელები, როგორიცაა სალპა ლა 3,350 მეტრზე / 10,991 ფუტზე და ხარი ლა 3,415 მეტრზე / 11,204 ფუტზე.
იხილეთ ჰიმალაის მთების, როგორიცაა მაკალუს (8,463 მ / 27,766 ფუტი) და ევერესტის (8,848 მ / 29,029 ფუტი) განსაცვიფრებელი პეიზაჟები.
განიცადეთ რაისა და შერპას ხალხის ტრადიციული სოფლის ცხოვრება იზოლირებულ მთიან სოფლებში.
გაისეირნეთ როდოდენდრონის, ფიჭვისა და მუხის ნაყოფიერ ტყეებში, რომლებიც განსაკუთრებით ლამაზია გაზაფხულზე.
ევერესტისკენ მიმავალი კლასიკური მარშრუტით ლაშქრობა ლუკლაში დაასრულეთ, რაც გამოცდილებას განსაკუთრებულს და დამაკმაყოფილებელს გახდის.

ფოტო და ვიდეო გალერეა

არუნის ველის ლაშქრობის დეტალური მარშრუტი

დღეს 01: კატმანდუში ჩასვლა (1,400 მ / 4,593 ფუტი)

თქვენ ჩახვალთ კატმანდუში, ნეპალის ხალხმრავალ დედაქალაქში, ზღვის დონიდან დაახლოებით 1,400 მ / 4,593 ფუტის სიმაღლეზე. აეროპორტში დაშვებისას დაგხვდებიან „Morning Star Treks“-ის წარმომადგენლები და სასტუმროში გადაგიყვანენ. ეს არის მსუბუქი და კომფორტული დღე, რომელიც მგზავრობის შემდეგ დასვენების საშუალებას მოგცემთ.

შეგიძლიათ დაისვენოთ, მიიღოთ შხაპი ან სასტუმროს ტერიტორიაზე მცირე გასეირნება, რათა ნეპალის შესახებ პირველი შთაბეჭდილება შექმნათ. შუადღისას მოგზაურობის შესახებ მოკლე ინფორმაცია გექნებათ, როდესაც გიდი აგიხსნით, თუ რას უნდა ელოდოთ, ლაშქრობის გეგმას და უსაფრთხოების რჩევებს. სწორედ ამ დროს არის კარგი კითხვების დასმა და თქვენი აღჭურვილობის შემოწმება.

საღამოს თქვენ მობრძანდებით მისასალმებელ შეხვედრაზე, სადაც ტრადიციული ნეპალური წესით ვახშმობთ, დააგემოვნებთ ნეპალურ კერძებს და გაიცნობთ თქვენს გიდს და სხვა მოლაშქრეებს.

აქტიურობა: ჩამოსვლა, სასტუმროში დახვედრა და მისასალმებელი ვახშამი

მაქს. სიმაღლე: 1,400 მ/4,593 ფუტი (კატმანდუ)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: სასტუმრო

დღეს 02: კატმანდუს ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება (1,400 მ / 4,593 ფუტი)

დღე ეძღვნება კატმანდუს კულტურისა და ისტორიის შესწავლას, რომელიც ზღვის დონიდან 1,400 მეტრზე / 4,593 ფუტზე მდებარეობს. საუზმის შემდეგ თქვენ გექნებათ ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება გიდის თანხლებით ქალაქში იუნესკოს მსოფლიო მემკვიდრეობის ძეგლების სანახავად.

თქვენ პატივს მიაგებთ პაშუპატინათის ტაძარს, რომელიც მდინარის ნაპირზე მდებარე წმინდა ინდუისტური ტაძრის კომპლექსია, და ბოუდჰას სტუპას, რომელიც მსოფლიოში ერთ-ერთი უდიდესი ბუდისტური სტუპაა. თქვენი გიდი აგიხსნით ადგილობრივ პრაქტიკებს, რელიგიურ შეხედულებებსა და ცხოვრების წესს.

თქვენ გაეცნობით მარტივ კულტურულ პრაქტიკებს, როგორიცაა ტაძარში შესვლამდე ფეხსაცმლის გახდა და ხალხის ნამასტეთი მისალმება.

შუადღე თქვენთვის მოსახერხებელია დასასვენებლად, კაფეში ყავის დასალევად ან სალაშქრო აღჭურვილობისა და სუვენირების შესაძენად. ამ დღეს მთაში გამგზავრებამდე შეგიძლიათ ნეპალის კულტურის შესახებ მეტი გაიგოთ.

აქტიურობა: კულტურული ქალაქის ტური და მომზადება, 6 საათიანი ქალაქის ტური

მაქს. სიმაღლე: 1,400 მ/4,593 ფუტი (კატმანდუ)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: სასტუმრო

დღეს 03: ფრენა ტუმლინგტარში და ლაშქრობა კარტიკეში (523 მ / 1,716 ფუტი)

ადრეული საუზმის შემდეგ, თქვენ ახვალთ მოკლე, 30-35 წუთიან რეისზე ტუმლინგტარში, სადაც ნეპალის აღმოსავლეთ მთისწინეთში, ზღვის დონიდან 1,315 მეტრზე / 4,314 ფუტზე იქნებით. ფრენის დროს თქვენ დატკბებით თვალწარმტაცი გორაკებისა და მდინარის პეიზაჟებით.

ეს არის მნიშვნელოვანი გარდამტეხი დღე, როდესაც თქვენ დაემშვიდობებით ხმაურიან ქალაქს და აღმოსავლეთ ნეპალის სოფლის უბნებში ჩახვალთ. მწვანე ბორცვები, მიხვეულ-მოხვეული მდინარეები და გაფანტული სოფლები პირველად მოგეჩვენებათ ტუმლინგტარში თქვენი პირველი მოკლე ფრენისას, რომელიც 1,315 მეტრზე / 4,314 ფუტზე მდებარეობს. ცხოვრების უფრო ნელ რიტმში მუშაობა მყისიერად იგრძნობა მიწაზე დაშვებისთანავე.

ტუმლინგტარიდან მოკლე გზას ტოვებთ კუმალ გაონამდე და აქედან იწყებთ თქვენს ლაშქრობას. გზა ძირითადად თბილ სუბტროპიკულ ხეობაში ეშვება. გაივლით პატარა ქალაქებს, სასოფლო-სამეურნეო მიწებსა და გორაკებიან მდელოებს და შეგიძლიათ ადგილობრივი ცხოვრების შესახებ ინფორმაცია მიიღოთ. ბილიკი რბილი და მარტივი სასიარულოდაა და სასიამოვნო შესავალია ლაშქრობაში.

მალე თქვენ კარტიკეში აღმოჩნდებით, ზღვის დონიდან 523 მეტრზე / 1,716 ფუტზე. თქვენ პატარა ადგილობრივ სასტუმროში ცხოვრობთ და საღამოს ბუნებასთან ერთად მშვიდად ატარებთ.

აქტიურობა: ფრენა, მოკლე მგზავრობა მანქანით და მარტივი ლაშქრობა, 3 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 1,315 მ/4,314 ფუტი (ტამლინგტარი)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: Lodge

დღეს 04: ლაშქრობა კარტიკედან გოთეიმდე (1,128 მ / 3,701 ფუტი)

დღეს თქვენ იწყებთ თანდათანობით აღმართს კარტიკედან 523 მმ /1,716 ფუტიდან გოთეისკენ 1,128 მმ /3,701 ფუტამდე. ბილიკი გადის ტროპიკულ ტყეებში, რომლებიც უხვად არის გამწვანებით, ფრინველებითა და მიედინება მდინარეებით. ასევე მოინახულებთ პატარა სოფლებსა და ჩაის ბაღებს, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ დააკვირდეთ ცხოვრებას ნეპალის აღმოსავლეთ ნაწილში.

დღეს სიმაღლეში ნელი მატების დასაწყისია, რაც თქვენს სხეულს ნელ-ნელა ასვლასთან შეგუებაში ეხმარება. ტყის ბილიკები დაჩრდილულია, რაც აღმართზე სიარულს უფრო კომფორტულს ხდის, ხოლო ნაკადულების რიტმი დღისთვის დამამშვიდებელ რიტმს ქმნის. რეგულარული პაუზები საშუალებას მოგცემთ, აჩქარების გარეშე დატკბეთ გარემოთი.

ბილიკის დიდი ნაწილი დაჩრდილულია, ამიტომ აღმართი უფრო კომფორტული ხდება. დღისით აღმართი დაახლოებით 600 მ / 1969 ფუტია. სიარული ნელი, მაგრამ სტაბილურია და თანდათანობით აჩვევს თქვენს სხეულს გაზრდილ სიმაღლეს.

შუადღის ბოლოს გოთეში მიხვალთ, ვახშამს მიირთმევთ უბრალო ჩაის სახლში და ღამით დაისვენებთ.

აქტიურობა: აღმართზე ლაშქრობა ტყესა და სოფლებში, 6 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 1,128 მ/3,701 ფუტი (გოთეი)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: ჩაიო

დღეს 05: ლაშქრობა გოთეიდან სალპა ფედისკენ (1,680 მ / 5,512 ფუტი)

ბილიკი იწყება გოთეიდან (1,128 მ / 3,701 ფუტი) და გრძელდება მანამ, სანამ ამ დღეს სალპა ფედიმდე (1,680 მ / 5,512 ფუტი) არ მიაღწევთ. შემდეგ ბილიკი გადის ულამაზეს როდოდენდრონებისა და მუხის ტყეებში, გრილ ჰაერსა და წყნარ პეიზაჟებში.

როდესაც უფრო მაღალ სიმაღლეებს მიაღწევთ, შესაძლებელია შორს, ხეებში მოფენილი თოვლით დაფარული მწვერვალების დანახვა. ასვლა არ არის აჩქარებული, არც გადაჭარბებული და სასიამოვნოა ფეხით ასვლა. შუალედებში შეგიძლიათ მცირე პაუზები გააკეთოთ დასასვენებლად და პეიზაჟებით ტკბობისთვის.

დღეს, როცა უფრო მაღლა ადიხარ, ჰაერი უფრო გრილი და სუფთა ხდება. ტყე ნაკლებად ხმაურიანია და მცენარეულობა მრავალფეროვანია, ცვლილებების შემჩნევა ძნელი არ არის. როდოდენდრონებისა და მუხის ხეები ფერად გარემოს ქმნის, განსაკუთრებით გაზაფხულზე, ხოლო თანდათანობითი ასვლა ძალისა და თავდაჯერებულობის განვითარებას უწყობს ხელს.

შუადღისკენ თქვენ მიხვალთ სალპა ფედიში, პატარა დასახლებაში, რომელიც ქედზეა გაშენებული. ეს კარგი სანახავია იმის სანახავად, თუ რამდენად მაღლა ავედით ხეობაში. ღამე ჩუმია და იდეალურია დასვენებისა და წინ უფრო დიდი სიმაღლეების მისაღწევად.

აქტიურობა: ტყის ლაშქრობა თანდათანობითი აღმართით, 5 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 1,680 მ/5,512 ფუტი (სალპა ფედი)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: ჩაიო

დღეს 06: ლაშქრობა სალპა ფედიდან გურასე ბჰანჯიანგამდე (2,500 მ / 8,202 ფუტი)

ამ დღის საფეხმავლო მარშრუტი ალპურ მთებში უფრო მაღლა მიდის. საწყისი ეტაპი იწყება სალპა ფედიში, ტყის ზღვიდან 1,680 მ / 5,512 ფუტი სიმაღლეზე და სტაბილურად მაღლა ადის. პეიზაჟი თანდათან ალპურ ღია მდელოებად გარდაიქმნება.

თქვენ უახლოვდებით სალპა პოხარის, წმინდა ტბას, რომელიც დაახლოებით 3,030 მეტრზე / 9,941 ფუტზე მდებარეობს და ადგილობრივებისთვის მნიშვნელოვან მომლოცველთა ადგილს წარმოადგენს. წყნარ რეგიონში გარკვეული დროის გატარების შემდეგ, თქვენ მიემართებით გურასე ბჰანჯიანგისკენ, რომელიც 2,500 მეტრზე / 8,202 ფუტზე მდებარეობს. რაც უფრო მაღლა ადიხართ, მით უფრო ფართოვდება პეიზაჟები და შორიდან მოჩანს მთები, როგორიცაა მაკალუ და ბარუნცე.

ზღვის დონიდან 2,500 მ / 8,202 ფუტის სიმაღლეზე მდებარე გურასე ბჰანჯიანგში მოხვედრა სასიამოვნოა. დაბალი ჰაერი და სიგრილე გაიძულებთ, შენელდეთ და დაისვენოთ. სწორედ აქ იშლება მთის ხედები და ლანდშაფტი ჰიმალაის სტილს იწყებს. დღესვე დარჩით მარტივ ჩაის სახლში თბილი ვახშმით.

აქტიურობა: ციცაბო აღმართი და მთის ხედები, 7 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 2,500 მ/8,202 ფუტი (გურასე ბჰანჯიანგი)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: ჩაიო

დღეს 07: ლაშქრობა გურასედან სანამამდე (2,850 მ / 9,350 ფუტი) სალპა ლას უღელტეხილის (3,350 მ / 10,991 ფუტი) გავლით

ეს არუნის ველის ლაშქრობის ყველაზე რთული და ამავდროულად, ყველაზე დამაკმაყოფილებელი დღეა. 2,500 მ / 8,202 ფუტი სიმაღლის გურასე ბჰანჯიანგიდან დაწყებული, მოგზაურობის დასაწყისშივე ადით სალპა ლას უღელტეხილამდე, რომელიც 3,350 მ და 10,991 ფუტი სიმაღლისაა და მოგზაურობის ყველაზე მაღალ წერტილს წარმოადგენს.

ასვლა ადვილი არ არის, მაგრამ უღელტეხილიდან ხედები საოცარია. აქედან შეგიძლიათ იხილოთ ისეთი მწვერვალები, როგორიცაა მაკალუ (8,463 მ / 27,766 ფუტი) და ევერესტი (8,848 მ / 29,029 ფუტი). პანორამული ხედებით დატკბობის შემდეგ, დაიწყება დაახლოებით 500 მ / 1,640 ფუტის სიგრძის გრძელი დაღმართი.

უღელტეხილის გადაკვეთის შემდეგ, გრძელი დაღმართი კარგია სუნთქვის შესამსუბუქებლად, როდესაც უფრო მწვანე საძოვრებზე ბრუნდებით. ტყის ბილიკების გავლით ნელ-ნელა მიხვალთ სანამამდე, ზღვის დონიდან 2,850 მ / 9,350 ფუტი. ჩასვლისას მიღწევის გრძნობა ძლიერია, როდესაც ხვდები, რომ მოგზაურობის პიკი გადალახე.

ბილიკი გადის ულამაზეს ალპურ ტყეში და ულამაზეს ხევში შედის. შუადღისას ჩახვალთ სანამში (2,850 მ / 9,350 ფუტი) და იძინებთ მთის სახლ-კოშკში.

აქტიურობა: სალპა ლას უღელტეხილის გადაკვეთა და სანამამდე ჩასვლა, 8 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 3,350 მ/10,991 ფუტი (სალპა ლა უღელტეხილი)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: Lodge

დღეს 08: ლაშქრობა სანამიდან ბუნგამდე (1,900 მ / 6,234 ფუტი)

ბილიკი ძირითადად დაღმართზეა და დღეს სანამში 2,850 მეტრზე / 9,350 ფუტზე იწყება. თქვენ გაივლით წყნარ ნაძვნარებსა და ფიჭვებს, ჰაერი უფრო სუფთაა და გარემო მშვიდი. გზა თანდათან ეშვება ხეობაში შესვლისას. ასევე, გზად გრძელი დაკიდული ხიდით გადაკვეთთ ჰინკუს მდინარეს, რაც საინტერესო დღეა.

მდინარის გადაკვეთისას ბილიკი აღმართისკენ მიემართება. ლაშქრობის ეს ნაწილი თქვენს სხეულს დასვენების საშუალებას მისცემს, რადგან მაღალი სიმაღლიდან ჩამოხვალთ. დაღმართზე ტყეში გავლა ნაკლებად რთულია, მაგრამ მაინც შეიძლება მუხლებზე სასიამოვნო არ იყოს. ფიჭვისა და ნაძვის ხეები ცივი ფერისაა, რაც სასიამოვნოს ხდის სიარულს, ხოლო ფრინველების ყოფნა ბილიკზე სიმშვიდეს მატებს.

ასევე არსებობს შერპების სოფელი ბუნგი, რომელიც ზღვის დონიდან 1,900 მ / 6,234 ფუტ სიმაღლეზე მდებარეობს. ბუნგი ძალიან ლამაზი სოფელია მაღალი კლდეებითა და მწვანე ბორცვებით. სოფელი მყუდრო და მშვიდია და დასვენებისა და სოფლის ცხოვრების ნახვის შესაძლებლობას იძლევა.

ბუდისტური გავლენა აქ ძალიან ძლიერია, რასაც მოწმობს ქვის სახლები და მანიის კედლები, ასევე სალოცავი დროშები. მზიანი დღის შემთხვევაში, შეგიძლიათ დატკბეთ მზის ჩასვლით, სადაც ირგვლივ კლდეების ანარეკლი იშლება.

ღამე თავისუფალია დასასვენებლად, სოფელში სასეირნოდ ან მთის მშვიდი გარემოთი ტკბობისთვის.

აქტიურობა: ტყისა და სოფლის გავლით დაღმართზე ლაშქრობა, 6 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 2,849 მ/9,347 ფუტი (სანამი)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: ჩაიო

დღეს 09: ლაშქრობა ბუნგიდან გაი ხარკამდე (2,300 მ / 7,546 ფუტი)

ბანგში, ზღვის დონიდან 1,900 მეტრზე / 6,234 ფუტზე, საუზმეს მიირთმევენ და ისევ ასვლას იწყებენ. მარშრუტი შერეულ ტყეებსა და ტერასულ სასოფლო-სამეურნეო მიწებს გადის. ბილიკი პატარა ქედებზე ადის და ვიწრო ხევებში ეშვება.

დღეს ბილიკი ნაკლებად ტყიანი და უფრო ღიაა, სოფლების გვერდის ავლით და საძოვრების შესვლით. ლანდშაფტების ცვლილება დიდ დაშორებას ქმნის, რაც არუნის ველის ლაშქრობის ერთ-ერთი გამორჩეული მახასიათებელია.

თქვენ გაივლით მინდვრებს, ხეებსა და საძოვრებს, სადაც ადამიანები ცხოველებს ჰყავთ. ლაშქრობა არ არის დამღლელი და გთავაზობთ პეიზაჟებს, რომლებიც მთელი დღის განმავლობაში ერთნაირი არ არის. რაც უფრო მაღლა ადიხართ, მით უფრო ცივია ჰაერი და მით უფრო ფართოა ხედები.

შუადღისას თქვენ ჩახვალთ გაი ხარკაში, ზღვის დონიდან 2,300 მ / 7,546 ფუტის სიმაღლეზე. ეს არის საძოვრები, ღია საძოვრები, რომლებიც გარშემორტყმულია ბორცვებითა და მთიანი მდელოებით ფონზე. ღია ლანდშაფტის წყალობით, ეს იდეალური ადგილია დასასვენებლად და ბუნებით ტკბობისთვის.

რადგან ეს რეგიონი სეზონური საძოვრებია, კეთილმოწყობა მინიმალურია, თუმცა მშვიდი. თუ ამინდია, როგორც წესი, მშვიდი ღამეა მოწმენდილი ცა. ეს გარემო მოლაშქრეებს ბუნებასთან სიახლოვის შეგრძნებას უქმნის და გონებრივად ამზადებს მათ მომავალი მაღალი უღელტეხილებისთვის.

აქ რჩები ღამით და იძინებ უფრო დიდ სიმაღლეებამდე.

აქტიურობა: აღმართზე ლაშქრობა ტყესა და ღია საძოვრებში, 6 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 2,300 მ/7,546 ფუტი (გაი ხარკა)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: ჩაიო

დღეს 10: ლაშქრობა გაი ხარკადან პანგომამდე (2,850 მ / 9,350 ფუტი) პანგომ ლას გავლით (3,174 მ / 10,413 ფუტი)

დღევანდელი ლაშქრობა უფრო დამღლელი და თვალწარმტაცი იქნება. ბილიკი გაი ხარკადან (2,300 მ / 7,546 ფუტი) იშლება და ჰინკუს მდინარის გასწვრივ ქედებსა და კლდოვან რელიეფზე ადის. ფერდობი მხოლოდ იზრდება პანგომ ლას უღელტეხილამდე (3,174 მ / 10,413 ფუტი) მიღწევისას. აქედან მერას პიკისა და ხუმბუს მთების შესანიშნავი ხედები იშლება.

პანგომ ლას (3,174 მ / 10,413 ფუტი) გადალახვის მცდელობა საკმაოდ დამაკმაყოფილებელია, რადგან მწვერვალის ხედი ამართლებს იმ დამღლელ მოგზაურობას, რომელიც ამ მწვერვალამდე მიგვიყვანა. ეს კარგი დღეა სასეირნოდ, აჩქარების გარეშე და ხშირი შესვენებებისთვის, რათა თქვენმა ორგანიზმმა შეძლოს სიმაღლესთან ადაპტაცია.

როდესაც იქ ცოტა ხნით ადიხართ, გრძელ გზაზე ჩახვალთ. გზა ტყესა და ბორცვოვან ბილიკებზე ეშვება. შუადღისთვის შერპების სოფელ პანგომში ჩახვალთ, რომელიც ზღვის დონიდან 2,850 მ / 9350 ფუტზე მდებარეობს. ეს ძალიან ცოცხალი და სტუმართმოყვარე სოფელია, რომელიც ქვის სახლებითა და მთიანი პეიზაჟებით არის გარშემორტყმული.

პანგომში ჩასვლა სოფლის ცხოვრებას გიბრუნებთ. ზემოთ მოცემულ ღია საძოვრებთან შედარებით, თავად დასახლება საკმაოდ ხმაურიანია. ადგილობრივ მოსახლეობას ნახავთ, რომლებიც მიწათმოქმედებას ან მარაგებით ვაჭრობას ეწევიან. მნიშვნელოვანია, რომ აქ კარგად გამოიძინოთ, რადგან მეორე დღეს კიდევ ერთი მაღალი მთის უღელტეხილია. მთელი დღის განმავლობაში სეირნობის შემდეგ ღამეს ადგილობრივ სასტუმროში ატარებთ და იძინებთ.

აქტიურობა: პანგომ ლას უღელტეხილის გადაკვეთა და სოფელში ჩასვლა, 7 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 3,174 მ/10,413 ფუტი (პანგომ ლა)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: Lodge

დღეს 11: ლაშქრობა პანგომიდან პაიანამდე (2,730 მ / 8,957 ფუტი) ხარი ლას გავლით (3,415 მ / 11,204 ფუტი)

პანგომიდან, 2,850 მ / 9,350 ფუტიდან დაწყებული, ამჟამინდელი მარშრუტი ევერესტის ტერიტორიას აახლოებს. ბილიკი თანდათანობით ადის ფერდობზე ხატრემდე, 2,830 მ / 9,285 ფუტი სიმაღლეზე. შემდეგ ის უფრო ციცაბოა და ადით ხარი ლას უღელტეხილამდე, რომლის სიმაღლე 3,415 მ / 11,204 ფუტია.

უღელტეხილამდე მიღწევა ადვილი არ არის, თუმცა ევერესტის რეგიონისა და სხვა მაღალი მთების ხედები შთამბეჭდავად გამოიყურება. ხედებით ტკბობის შემდეგ, თანდათანობით ჩადიხართ პაიანის ხეობაში. ქვემოთ მიმავალი ბილიკი ტყიან ბორცვებსა და უფრო მშვიდ ქუჩებში გადის.

ეს ის დღეა, როდესაც ევერესტის ტერიტორიასთან მიახლოების სასიამოვნო შეგრძნებას განიცდით, რადგან პოპულარული საფეხმავლო ბილიკების მახლობლად მიიწევთ წინ. ხარი ლას უღელტეხილზე ასვლა 3,415 მეტრის / 11,204 ფუტის სიმაღლეზე ფიზიკურად რთული და გონებრივად დამაკმაყოფილებელია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შორიდან ჰიმალაის მთები მოჩანს.

პაიანამდე ჩასასვლელი გზა გრძელია, მაგრამ მარტივი. ბილიკები ტყით არის დაფარული და დაბალი სიმაღლე სასარგებლოა მადის და ძილის გასაზრდელად. პაიანში შეგიძლიათ დაისვენოთ და ენერგია აღიდგინოთ არუნის ველის ლაშქრობის ერთ-ერთი ყველაზე რთული დღის შემდეგ.

შუადღის ბოლოს პაიანში 2,730 მეტრს / 8,957 ფუტს მიაღწევთ. ღამეს სასტუმროში ატარებთ და კიდევ ერთი დატვირთული დღის შემდეგ კარგად დაიძინებთ.

აქტიურობა: ხარი ლას უღელტეხილზე ასვლა და პაიანში ჩასვლა, 8 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 3,415 მ/11,204 ფუტი. (ხარი ლა უღელტეხილი)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: Lodge

დღეს 12: ლაშქრობა პაიანიდან ლუკლამდე (2,860 მ / 9,383 ფუტი)

თქვენ ახლა ევერესტის ბაზის ბანაკის პოპულარული ბილიკის წევრი ხართ. პაიანიდან 2,730 მეტრზე / 8,957 ფუტზე გადიხართ, სადაც ტყიან ბორცვებსა და გლუვ ბილიკებს გაივლით. გზა თავდაპირველად ხარიხოლასკენ ეშვება, სადაც პატარა სოფლებსა და ლოცვის დროშებს წააწყდებით.

მდინარის გადაკვეთის შემდეგ გზა კვლავ სურკესკენ ადის. ბოლო ნაწილი ლუკლამდე ადის, ზღვის დონიდან 2,860 მ / 9,383 ფუტი. მიუხედავად იმისა, რომ რამდენიმე აღმართია, დღე ნაკლებად დაძაბული და მოკლეა, ვიდრე სხვა დღეები.

ევერესტის მთავარ მარშრუტზე გადასვლის შემთხვევაში, გაიზრდება მოლაშქრეთა, სასტუმროებისა და აქტივობების რაოდენობა. თქვენ შეგიძლიათ დაინახოთ განსხვავება ჩუმ არუნის ველსა და საინტერესო ევერესტის ბილიკს შორის. გზა უფრო ფართოვდება და ლუკლასთან ახლოს მომსახურება კარგად არის განვითარებული.

ეს თქვენი გრძელი საფეხმავლო ბილიკის დასასრულია ლუკლაში მისასვლელად და ეს მას განსაკუთრებულ მომენტად აქცევს. ლუკლაში ჩასვლა გრძელი და დამღლელი მოგზაურობის წარმატებული დასასრულია. ღამის ზეიმი შესაძლებლობაა, გაიხსენოთ გამოცდილება, გაუზიაროთ ერთმანეთს ისტორიები და დატკბეთ იმ მანძილით, რომელიც გაიარეთ იზოლირებულ ჰიმალაის პეიზაჟებში.

შუადღისას შეგიძლიათ დაისვენოთ, სუვენირები შეიძინოთ ან სახლ-კოშკში ისიამოვნოთ. საღამოს კი ლუკლაში თქვენს სალაშქრო ჯგუფთან ერთად განსაკუთრებული გამოსამშვიდობებელი ვახშამი გექნებათ.

აქტიურობა: ევერესტის ბილიკზე ლაშქრობა და სადღესასწაულო ვახშამი, 5 საათიანი ლაშქრობა

მაქს. სიმაღლე: 2,860 მ/9,383 ფუტი (ლუკლა)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: Lodge

დღეს 13: ფრენა ლუკლადან კატმანდუში (1,400 მ / 4,593 ფუტი)

ლუკლაში, ზღვის დონიდან 2,860 მ / 9,383 ფუტის სიმაღლეზე საუზმის შემდეგ, დილის რეისით კატმანდუში ბრუნდებით. ფრენას დაახლოებით 25-35 წუთი სჭირდება და ფრენის დროს ჰიმალაის მთების ულამაზესი ხედები იშლება. ევერესტის რეგიონიდან გასვლისას, თქვენ შეგიძლიათ დაინახოთ ქედები, ხეობები და თოვლით დაფარული მთები.

კატმანდუში ადრეული რეისი, 2860 მ / 9383 ფუტი (2,860 ფუტი), როგორც წესი, ემოციურია, როდესაც მთის ბოლო ხედები გელით. ფრენის დროს ფეხით გავლილი მიწის ხედი არუნის ველის ლაშქრობის მასშტაბურობას სხვა თვალით შეხედავთ.

კატმანდუში 1,400 მეტრზე / 4,593 ფუტზე ჩასვლის შემდეგ, სასტუმროში დაბინავდებით. დღის დარჩენილი ნაწილი თქვენივე ტემპით გექნებათ დასასვენებლად, მასაჟის მისაღებად, საყიდლებზე წასასვლელად და თამელში სუვენირების შესაძენად.

კატმანდუს ქუჩები მთებთან ნამდვილ კონტრასტს ქმნის და გაცილებით თბილია. საღამოს, ჯგუფურად, თქვენ გელით განსაკუთრებული გამოსამშვიდობებელი ვახშამი. დროა, მოგონებები გაუზიაროთ ერთმანეთს, წარმატება მიულოცოთ და ბოლო საღამო ნეპალში გაატაროთ.

აქტიურობა: ფრენა კატმანდუში და გამოსამშვიდობებელი ვახშამი

მაქს. სიმაღლე: 2,860 მ/9,383 ფუტი (ლუკლა)

კვება: საუზმე, სადილი და ვახშამი

განსახლების: სასტუმრო

დღეს 14: გამგზავრება კატმანდუდან (1,400 მ / 4,593 ფუტი)

დღეს თქვენი ბოლო დღეა ნეპალში. თქვენი მოგზაურობა სახლში საუზმის შემდეგ დაიწყება კატმანდუში, სასტუმროში, რომელიც 1,400 მ / 4,593 ფუტ სიმაღლეზე მდებარეობს. თქვენი ფრენის განრიგიდან გამომდინარე, შესაძლოა თავისუფალი დრო დაგჭირდეთ დასვენებისთვის ან მცირედი გასეირნებისთვის.

ჩვენ გვყავს Morning Star Trek-ის თანამშრომლები, რომლებიც დაგეხმარებიან სასტუმროდან გასვლასა და ბარგის გადატანაში. შემდეგ თქვენ კატმანდუს საერთაშორისო აეროპორტში მიხვალთ. მგზავრობისას თქვენ საბოლოოდ დააკვირდებით ქალაქის ხალხმრავალ ქუჩებსა და ცხოვრებას. ჩვენი გუნდი დაგეხმარებათ აეროპორტში გამგზავრების ფორმალობებში, რათა პროცესი შეუფერხებლად წარიმართოს.

ასე მთავრდება თქვენი საინტერესო ლაშქრობის გამოცდილება ნეპალის აღმოსავლეთ მხარესა და ევერესტის რეგიონში. თქვენ ტოვებთ ახალ მეგობრებს, ფანტასტიკურ მოგონებებს და მთაში გამოცდილებას. უსაფრთხო მოგზაურობასაც და იმედიც გექნებათ, რომ კვლავ შეგხვდებით.

აქტიურობა: სასტუმროდან გასვლა და აეროპორტის ტრანსფერი

მაქს. სიმაღლე: 1,400 მ/4,593 ფუტი (კატმანდუ)

კვება: საუზმე

თუ ჩვენი სტანდარტული მარშრუტი სრულად არ აკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს, სიამოვნებით მოვარგებთ მას თქვენს კონკრეტულ პრეფერენციებსა და მოთხოვნებს.

პერსონალიზაციის მოთხოვნა

მოიცავს და გამორიცხავს

რა შედის?

აეროპორტში დახვედრა და ჩამოყვანა.
3 ღამის განთავსება კატმანდუში, 3-ვარსკვლავიან სასტუმროში, საუზმის ჩათვლით.
10 დღის განმავლობაში ლაშქრობის დროს განთავსება მარტივ სასტუმროებში ან ჩაის სახლებში.
ლაშქრობის დროს ყველა კვება (საუზმე, სადილი და ვახშამი).
შიდა რეისები კატმანდუდან ტუმლინგტარში და ლუკლადან კატმანდუში.
გამოცდილი ინგლისურენოვანი გიდი და პორტიერები (1 პორტიერი 2 მოლაშქრესთვის, მაქსიმუმ 20 კგ ერთ ადამიანზე) მათი საცხოვრებლით, კვებით, დაზღვევით და ხელფასით.
საჭირო სალაშქრო ნებართვები, როგორიცაა TIMS ბარათი, მაკალუ-ბარუნის ეროვნული პარკის ნებართვა და საგარმატას ეროვნული პარკის ნებართვა.
მტვირთველებისთვის უზრუნველყოფილია საჭირო აღჭურვილობა, როგორიცაა ჩანთები, საძილე ტომრები, პირველადი დახმარების ნაკრებები და ოქსიმეტრები.
გამოსამშვიდობებელი ჯგუფური ვახშამი კატმანდუში.
ლაშქრობის დასრულების სერტიფიკატი

რა არ შედის?

საჰაერო გადამყვანები ნეპალიდან და ნეპალიდან.
ნეპალის ვიზა და მისი ღირებულება
პირადი სამოგზაურო დაზღვევა.
სადილი და ვახშამი კატმანდუში.
ლაშქრობის დროს, ალკოჰოლური სასმელები, საჭმელები და ბოთლის წყალი.
პირადი სალაშქრო აღჭურვილობა, როგორიცაა საძილე ტომარა, ბუმბულის ქურთუკები (შეგიძლიათ იქირაოთ)
ლაშქრობის დროს პირადი ხარჯები, როგორიცაა საჭმელები, სასმელები, ცხელი შხაპი, გაჯეტის დატენვა და Wi-Fi-ის საფასური.
გიდისა და პორტერის რჩევები.

არუნის ველის ლაშქრობის შესახებ ინფორმაცია

ამინდი და სეზონი

არუნის ველის ლაშქრობა ყველაზე კომფორტულია გაზაფხულზე (მარტი-მაისი) და შემოდგომაზე (სექტემბერი-ნოემბერი). ამ სეზონებზე ამინდი საკმაოდ სტაბილურია, დღისით კი ტემპერატურა ზომიერია, თბილი პირობებითა და მოწმენდილი ცათი. არუნის ველის ლაშქრობის ქვედა ნაწილში ტემპერატურა, როგორც წესი, 10-20°C-ს შორის მერყეობს, რაც სიარულს სასიამოვნოს ხდის.

გაზაფხული განსაკუთრებით მშვენიერია, რადგან ის მთის ფერდობებზე როდოდენდრონებითაა დაფარული, შემოდგომაზე კი სუფთა ჰაერი და მთის ნათელი პეიზაჟები იშლება.

ივნისიდან აგვისტომდე მუსონი საუკეთესო სეზონი არ არის, რადგან ამ სეზონზე ძლიერი წვიმები, ტალახიანი ბილიკები, წურბელები და შესაძლოა ფრენების დაგვიანება იყოს. დეკემბრიდან თებერვლამდე ზამთარი უფრო ცივი და ქარიანია, განსაკუთრებით 2,500 მეტრზე / 8,202 ფუტზე, თუმცა ამ მარშრუტზე ძლიერი თოვლი არ შეინიშნება.

არუნის ველის ლაშქრობის განსახორციელებლად ყველაზე სასურველი სეზონი გაზაფხული და შემოდგომაა, რადგან ეს სეზონები ამინდის, ლანდშაფტისა და ბილიკის პირობების ყველაზე სასურველ კომბინაციას გვთავაზობს.

მოგზაურობის სირთულე

არუნის ველის ლაშქრობა რთული ლაშქრობაა და მხოლოდ კარგ ფიზიკურ ფორმაში მყოფი მოლაშქრეებისთვისაა განკუთვნილი. ძირითადად დღეში 5-6 საათს უსწორმასწორო ბილიკებზე, ციცაბო ქვის საფეხურებსა და ტყის ბილიკებზე სეირნობთ. ზოგიერთ დღეს სიმაღლის დიდი მატებაა, საშუალოდ 700-1,000 მ / 2,297-3,281 ფუტი.

ყველაზე რთული ადგილებია მაღალი უღელტეხილები, როგორიცაა სალპა ლა 3350 მ/10991 ფუტი და ხარი ლა 3415 მ/11204 ფუტი, რომლებიც ძლიერ ფეხებს, წონასწორობას და გამძლეობას მოითხოვს.

მნიშვნელოვანია, რომ გქონდეთ ლაშქრობაში წინასწარი გამოცდილება და ასევე რეკომენდებულია, რომ მიჩვეული იყოთ დღიური ზურგჩანთის ტარებას 10-15 კმ-იან მანძილზე, მთიან ფერდობებზე. მძიმე აღჭურვილობას შეიძლება დამხმარეები დაეხმარონ; მიუხედავად ამისა, თქვენ უნდა შეგეძლოთ მრავალი საათის განმავლობაში სიარული.

არუნის ველის ლაშქრობა რთულია, მაგრამ სრულად ღირს ძალისხმევად, რადგან ის გთავაზობთ მშვიდ ბილიკებს კარგი კულტურული გამოცდილებით და მთის სილამაზით.

სიმაღლის ავადმყოფობა და რეკომენდაციები

2,500 მეტრს / 8,202 ფუტს გადააჭარბებს, მთამსვლელებზე შესაძლოა სიმაღლის ავადმყოფობა განვითარდეს და ეს არუნის ველის ლაშქრობაზეც ვრცელდება. ლაშქრობის ყველაზე მაღალი წერტილი სალპა ლას უღელტეხილია, 3,350 მ / 10,991 ფუტი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ლაშქრობის დროს სიმაღლის ავადმყოფობის ალბათობა არსებობს, თუ ეს წინასწარ სათანადოდ არ მოხდება და არ დაიგეგმება.

რისკის შესამცირებლად, სიმაღლეზე ასვლისას ნელა უნდა იაროთ, ბევრი წყალი დალიოთ და არ იჩქაროთ. მარშრუტი ისე იქნება აგებული, რომ უზრუნველყოფილი იყოს თანდათანობითი ასვლა და მარტივი აკლიმატიზაცია, თუმცა ყველა ადამიანი ყურადღებით უნდა იყოს ისეთი სიმპტომების მიმართ, როგორიცაა თავის ტკივილი, გულისრევა, თავბრუსხვევა ან მადის დაკარგვა.

იმ შემთხვევაში, თუ სიმპტომები ასე ინტენსიურია, ერთადერთი, რაც შეიძლება დაგეხმაროთ, უფრო დაბალ სიმაღლეზე დაშვებაა. ზოგიერთი მოლაშქრე დიამოქსს ექიმის მიერ დანიშნული რეცეპტით თან მიაქვს. სხვა სასარგებლო ხრიკებიც ის არის, რომ ლაშქრობის დროს ძალიან მსუბუქი საკვები უნდა მიირთვათ, ალკოჰოლი არ მიიღოთ და საკმარისი დასვენება უზრუნველყოთ.

„Morning Star Treks“-ს ჰყავს გიდები, რომლებიც გაწვრთნილები არიან სიმაღლის პრობლემების სიმპტომების ამოცნობაში. ადამიანების უმეტესობას შეუძლია უსაფრთხოდ დაასრულოს არუნის ველის ლაშქრობა საკუთარი სხეულის მოსმენით და ინსტრუქციების შესრულებით.

საკვები და სასმელი

არუნის ველის ლაშქრობის დროს საკვები არის მარტივი, თბილი და ნოყიერი და შექმნილია იმისთვის, რომ ხანგრძლივი სეირნობის დროს გამძლეობა შეგიქმნათ. დალ ბჰატი ძირითადი კერძია და შედგება ბრინჯისგან, ოსპის წვნიანისგან, ბოსტნეულისგან და ზოგჯერ კარისგან. ეს არის ჯანსაღი ტრადიციული ნეპალური კერძი, რომელსაც, როგორც წესი, ხელახლა აავსებენ.

სასტუმროს მენიუს სხვა გავრცელებული მახასიათებლებია ლაფშა, შემწვარი ბრინჯი, სუპები, კვერცხი, კარტოფილი და მომოს პელმენები. ლაშქრობის დღეებში სამი კვებაა, მათ შორის საუზმე, სადილი და ვახშამი. ჩაის სახლში საკვები მარტივი, მაგრამ ამავდროულად სუფთა და კარგად მომზადებულია. ვეგეტარიანული კერძების შედარებით დიდი რაოდენობაა, ხოლო უფრო დიდ სოფლებში ხორცის კერძებია.

გაუწმენდავი ონკანის წყლის დალევა უსაფრთხო არ არის; ამიტომ, რეკომენდებულია გაფილტრული, ბოთლში ჩამოსხმული, ადუღებული, გასუფთავებული ან დამუშავებული წყლის დალევა. გიდები დაგეხმარებიან წყლის ადუღებაში ან გაწმენდაში. არუნის ველის ლაშქრობისთვის კარგი ვარიანტია პირადი წყლის ფილტრის ან გამწმენდი ტაბლეტების და მრავალჯერადი გამოყენების ბოთლის თან წაღება.

ვიზა და ნებართვები

არუნის ველის ლაშქრობაში მონაწილეობის მისაღებად, ყველა უცხოელს უნდა ჰქონდეს ნეპალის ტურისტული ვიზა, რომელსაც ისინი კატმანდუს აეროპორტში იღებენ. ვიზები შეიძლება იყოს 15, 30 ან 90 დღის ვადით, თქვენი გრაფიკიდან გამომდინარე.

ვიზის გარდა, საჭიროა ლაშქრობის რამდენიმე ნებართვაც. ეს ლაშქრობა გადის დაცულ ზონებში და შესაბამისად, საჭიროებს მაკალუ-ბარუნის ეროვნული პარკისა და საგარმატას ეროვნული პარკის ნებართვებს. ასევე საჭიროა TIMS (მოლაშქრეთა ინფორმაციის მართვის სისტემა) ბარათი. ეს ნებართვები მოწმდება ბილიკის სხვადასხვა წერტილში; ისინი ყოველთვის ხელმისაწვდომი უნდა იყოს.

„მორნინგ სტარ ტრექსი“ წინასწარ მოაგვარებს ყველა ნებართვასა და დოკუმენტაციას თქვენთვის, რაც თქვენ დროსა და უსიამოვნებებს დაგიზოგავთ. ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება კატმანდუ ჩვეულებრივი ვიზა არ საჭიროებს დამატებით ნებართვას, თუმცა ზოგიერთ ღირსშესანიშნაობაში შესაძლოა შესვლა საფასურით დასრულდეს. ლაშქრობისას ყოველთვის სასურველია თან იქონიოთ პასპორტი და ნებართვის ასლები.

ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება

არუნის ველის ლაშქრობაში ჯანმრთელობისა და უსაფრთხოების გარკვეული გათვალისწინებებია გათვალისწინებული. ნეპალი, როგორც წესი, ვიზიტორებისთვის უსაფრთხო ქვეყანაა. ლაშქრობის ადგილებში სერიოზული დანაშაულის შემთხვევები ნაკლებად სავარაუდოა, თუმცა ქალაქებში მარტივი უსაფრთხოების ზომების დაცვაა საჭირო.

ლაშქრობისას ძირითადი საფრთხეებია სიმაღლის ავადმყოფობა, ამინდის ცვალებადობა და მცირე ტრავმები, როგორიცაა ბუშტუკები ან დაჭიმულობა. უმჯობესია, თან გქონდეთ პატარა პირადი პირველადი დახმარების ნაკრები და საკუთარი მედიკამენტები. როდესაც ახლად მოხარშულ საკვებს სვამთ და მიირთმევთ, ეს კუჭის პრობლემებს თავიდან აგაცილებთ. თეთრეული ხშირად სუფთაა, ტუალეტები კი შეიძლება იყოს დასავლური ან მოხრილი, ხშირად ვედროებით ჩარეცხვის სისტემით.

„მორნინგ სტარ ტრექსის“ გიდები გაწვრთნილები არიან პირველადი დახმარების გაწევაში და თან აქვთ საგანგებო საკომუნიკაციო აღჭურვილობა.

ვიზიტამდე გონივრული იქნება, კარგად იცოდეთ რუტინული ვაქცინაციის შესახებ და მოგზაურობის დროს საჭირო ვაქცინებთან დაკავშირებით ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ.

არუნის ველის ლაშქრობა შეიძლება იყოს უსაფრთხო და სასიამოვნო გამოცდილება, თუ დაიცავთ ინსტრუქციებს, იქნებით პასუხისმგებლიანი მოლაშქრე და მოუსმენთ თქვენს სხეულს.

ტრანსპორტირება

არუნის ველის ლაშქრობა მანქანითა და თვითმფრინავით მოგზაურობის კომბინაციაა, რაც მოგზაურობას ერთდროულად თვალწარმტაცს და ეფექტურს ხდის. ის იწყება კატმანდუდან ტუმლინგტარში შიდა რეისით, რომელიც ჩვეულებრივ 30-35 წუთს გრძელდება. ამ ფრენის დროს გორაკებისა და ჰიმალაის მწვერვალების ულამაზესი პეიზაჟებია წარმოდგენილი, რაც ამინდის ხელსაყრელ დღესაც შესაძლებელია.

ტუმლინჰარის აეროპორტიდან (დაახლოებით 1315 მ/4314 ფუტი) დაწყებული, ლაშქრობის საწყის წერტილამდე ჯიპით ან პირადი მანქანით მიაღწევთ.

ლაშქრობის ბოლოს ლუკლადან 2,860 მეტრის / 9,383 ფუტის სიმაღლეზე მიფრინავთ და კატმანდუში გაფრენამდე მთებს ბოლოჯერ დააკვირდებით.

აეროპორტის ტრანსფერი და სახმელეთო ტრანსპორტირება წინასწარ არის დაგეგმილი და შედის Morning Star Treks-ის მიერ შეთავაზებულ Arun Valley Trek პაკეტში, ამიტომ ლოჯისტიკაზე ფიქრი არ მოგიწევთ.

მთიან რაიონებში ფრენები ამინდის ცვალებადობის გამო მგრძნობიარეა და შესაბამისად, შესაძლოა გადაიდოს. მარშრუტზე, როგორც წესი, არის „ბუფერული“ დღეები და გონივრული იქნება, თუ თან წაიღებთ თბილ ტანსაცმელს, იმ შემთხვევაში, თუ პატარა მთიან აეროპორტებში გაიჭედებით.

სამოგზაურო დაზღვევა

არუნის ველის ლაშქრობისთვის საჭიროა შესაბამისი სამოგზაურო დაზღვევა. დაზღვევაში უნდა იყოს გათვალისწინებული მაღალმთიანეთში ლაშქრობისა და საგანგებო ევაკუაციის ხარჯები, რაც შეიძლება ვერტმფრენის დახმარებითაც მოიცავდეს.

ამ მოგზაურობის ზოგიერთი ადგილი 3,000 მეტრზე / 9,843 ფუტზე მეტი სიმაღლისაა და იზოლირებულ ადგილებშია, სადაც მხოლოდ რამდენიმე სამედიცინო ცენტრი არსებობს. მძიმე ავადმყოფობის ან დაზიანების გადაუდებელ შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს ვერტმფრენით ევაკუაცია, რაც შეიძლება რამდენიმე ათასი აშშ დოლარი დაჯდეს. ყველა ეს ხარჯი თქვენი ჯიბიდან უნდა დაფაროთ, თუ ყოვლისმომცველ დაზღვევას არ შეიძენთ.

სამედიცინო მკურნალობა და მოგზაურობის შეწყვეტა ასევე უნდა იყოს გათვალისწინებული თქვენს პოლისში. საჭიროების შემთხვევაში, „Morning Star Treks“-ს შეუძლია დაგეხმაროთ სამაშველო ოპერაციის ორგანიზებაში, მაგრამ მათ არ შეუძლიათ თქვენი დაზღვევა და შესაბამისად, დაზღვევა ნეპალში ჩასვლამდე უნდა შეიძინოთ.

მნიშვნელოვანია, რომ ლაშქრობისას ყოველთვის თან გქონდეთ თქვენი დაზღვევის ინფორმაციის ასლი, როგორც ქაღალდის, ასევე ციფრული ფორმატით. კარგი დაზღვევა ასევე სიმშვიდის განცდას იწვევს და შეგიძლიათ არუნის ველის ლაშქრობით ისიამოვნოთ იმის ცოდნით, რომ დაზღვეული ხართ რაიმე გაუთვალისწინებელი შემთხვევის შემთხვევაში.

ენა და კომუნიკაცია

არუნის ველის ლაშქრობისას ენა მოგზაურებისთვის დიდ პრობლემას არ წარმოადგენს. სახელმწიფო ენა ნეპალურია, თუმცა ლაშქრობის დროს გიდები და გზად უამრავი სასტუმროსა და ჩაის სახლის მფლობელი ხშირად ინგლისურს იყენებენ. გიდები გაწვრთნილები არიან, რათა ეფექტურად კომუნიკაციაში და ყოველდღიური საჭიროებების დაკმაყოფილებაში დაეხმარონ.

პატარა სოფლებში შეგიძლიათ მოისმინოთ ადგილობრივი ენები, როგორიცაა რაი ან შერპა, თუმცა ხალხი, როგორც წესი, სტუმართმოყვარე და მხარდამჭერია.

მობილური ტელეფონების დაფარვა გარკვეულ რეგიონებში 3,000 მეტრამდე / 9,843 ფუტამდეა შესაძლებელი, თუმცა სიგნალი ძალიან სუსტი და არასანდოა. ამ სიმაღლეზე მაღლა სატელეფონო კავშირი, როგორც წესი, მთლიანად ქრება.

ზოგიერთ ჩაის სახლში Wi-Fi მცირე გადასახადით არის ხელმისაწვდომი, თუმცა სიჩქარე დაბალია. გიდები საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში თან თან ახლავს სატელიტური ტელეფონი. კატმანდუში ინტერნეტი და მობილური სერვისები კარგი და ეფექტურია, ამიტომ ოჯახთან დაკავშირება ლაშქრობამდე და მის შემდეგ დიდად რთული არ არის.

რა არ უნდა გააკეთოთ ამ მოგზაურობაში

არუნის ველის ლაშქრობისას ბუნების დასაცავად და ადგილობრივი კულტურის შეურაცხყოფის გარეშე, არ უნდა გააკეთოთ რამდენიმე რამ. არასოდეს დაყაროთ ნაგავი და არ დატოვოთ ნაგავი ბილიკზე; ყოველთვის თან წაიღეთ არაბიოდეგრადირებადი ნარჩენები. არ დააზიანოთ ველური ბუნება, დააკვირდით ცხოველებს და არ აჭამოთ მათ. გამოიყენეთ განკუთვნილი ბილიკები, რათა თავიდან აიცილოთ დაზიანება და დაკარგვა.

ადამიანების, სახლებისა და წმინდა ადგილების პატივისცემა მხოლოდ კარგი იქნება და ფოტოების გადაღება მხოლოდ ნებართვის შემთხვევაშია მიზანშეწონილი. ჩაის სახლებში წყლის ან ელექტროენერგიის ფლანგვას თავი უნდა აარიდოთ, რადგან მთებში წყალი და ელექტროენერგია მწირი რესურსებია.

მთებში არსებული ჩაის სახლები და სასტუმროები არ არის ფუფუნების საგანი და არ უნდა უჩიო უბრალო კეთილმოწყობას. ბუდისტურ რეგიონებში არ დააბიჯოთ ლოცვის დროშებზე, მანის ქვებზე ან რელიგიურ შესაწირავებზე. ნარკოტიკები მკაცრად აკრძალულია.

თქვენ მხოლოდ ამ რამდენიმე წესის პატივისცემა და დაცვა გჭირდებათ და ამით წვლილს შეიტანთ იმ გარემოსა და კულტურის შენარჩუნებაში, რამაც არუნის ველის ლაშქრობა უნიკალურ გამოცდილებად აქცია.

ფოტოგრაფიისა და დრონის წესები

არუნის ველის ლაშქრობა საუკეთესოა ფოტოგრაფიისთვის, რადგან ბილიკიდან ძალიან მიმზიდველი პანორამები, სოფლები და მთიანი პეიზაჟები იშლება. შეგიძლიათ გზაში ფოტოების გადაღება, მაგრამ სოფლებში ადამიანების, მონასტრებისა და სალოცავების გადაღებამდე ყოველთვის მოითხოვეთ ამის შესახებ.

ზოგიერთ საკულტო და რელიგიურ ადგილას შესაძლოა ფოტოგრაფიის გადაღება არ იყოს დაშვებული; ამიტომ, თუ ასეთი ნიშნებია, წაიკითხეთ ან დაბნეულობის შემთხვევაში, დადასტურებისთვის მიმართეთ თქვენს გიდებს.

ნეპალში დრონების გამოყენება კონტროლდება. დრონების ექსპლუატაციას ნეპალის სამოქალაქო ავიაციის ორგანო სპეციალურად უნდა ჰქონდეს ნებართვა, ხოლო დამატებითი ნებართვა უნდა იქნას მიღებული დაცულ ზონებში, როგორიცაა ეროვნული პარკები. დრონის ნებართვის გარეშე გამოყენებას შეიძლება ჯარიმები ან კონფისკაცია მოჰყვეს. ნებართვების მიღებასთან დაკავშირებული დროის შეფერხების გამო, მოგზაურთა უმეტესობა დრონებს არ ატარებს.

მოგონებების გადასაღებად მხოლოდ ჩვეულებრივი კამერა ან სმარტფონია საჭირო. არუნის ველის ლაშქრობის დროს ფოტოების გადასაღებად არასდროს დაარღვიოთ ადგილობრივი რეგულაციები და გიდის მიერ მოცემული მითითებები.

რჩევები პირველად სტუმრებისთვის

კარგი იქნება, თუ ცოტა მოემზადებით, იმ შემთხვევაში, თუ ეს არუნის ველზე თქვენი პირველი ლაშქრობაა. თან იქონიეთ გამძლე და კომფორტული სალაშქრო ფეხსაცმელი და ტანსაცმლის რამდენიმე ფენა, მათ შორის თერმო შორტები და საწვიმარი ხალათები, რადგან ამინდი სხვადასხვა სიმაღლეზე სწრაფად იცვლება.

გაიცანით უმარტივესი მისალმებები, როგორიცაა ნამასტე, რომელიც აქაურ ხალხს მოსწონს. არასდროს ჩაიცვათ ფეხსაცმელი სახლებში ან ტაძრებში. მიეცით ან აიღეთ ნივთები მარჯვენა ან ორივე ხელით. ყოველთვის თან იქონიეთ საკმარისი რაოდენობის ნეპალური ენა, რადგან ბანკომატები არ არის, გარდა ძირითადი ქალაქებისა, მაგალითად, კატმანდუსა.

სოფლებში ჩაიცვით მოკრძალებული ტანსაცმელი, რომელიც მხრებსა და მუხლებს დაიფარავს. მიიღეთ საკმარისი რაოდენობის წყალი და თან იქონიეთ გამწმენდი ტაბლეტები ან ფილტრი. ფორუმი და მტვირთველებისგან მოსალოდნელია, რომ ჩაის ფული მისცენ და ეს კეთილი ნების ჟესტად აღიქმება.

ამ რამდენიმე რჩევის წყალობით, თქვენ უფრო მოდუნებული იქნებით, პატივისცემით მოეკიდებით ადგილობრივ კულტურას და მაქსიმალურ სიამოვნებას მიიღებთ არუნის ველის ლაშქრობის დროს.

ყველაზე დასმული კითხვები

ზოგადი

რა არის არუნის ველის ლაშქრობა?

არუნის ველის ლაშქრობა 14-დღიანი საფეხმავლო ბილიკია აღმოსავლეთ ნეპალში, ტუმლინგტარსა და ლუკლას შორის, შორეულ ხეობებში, მაღალი უღელტეხილებისა და ტრადიციული სოფლების გასწვრივ.

რა არის ლაშქრობის დასაწყისი და დასასრული წერტილები?

ლაშქრობა იწყება ტუმლინგტარში და მთავრდება ლუკლაში, სადაც უერთდება ევერესტის ტერიტორიის ტრადიციულ მარშრუტს.

რით არის ეს ლაშქრობა განსაკუთრებული?

ის არც ისე ხალხმრავალია, კულტურულად მრავალფეროვანია და ტროპიკული დაბლობებიდან ალპურ პეიზაჟებამდე მკვეთრ ლანდშაფტურ ტრანსფორმაციებს წარმოადგენს.

მომზადება და ფიტნესი

რა იქნება ჩემი ფიზიკური მომზადების მოთხოვნები ამ ლაშქრობისთვის?

კარგი ფიზიკური მომზადება აუცილებელია, რადგან ლაშქრობა მოიცავს მრავალდღიან საფეხმავლო ბილიკებს, ციცაბო აღმართებსა და მთის უღელტეხილებს.

უნდა მქონდეს თუ არა ლაშქრობაში წინა გამოცდილება?

ლაშქრობის წარსული გამოცდილება ძალიან სასურველია, რადგან ლაშქრობა და რელიეფი რთული იქნება.

დღეში რამდენი საათი დავდივართ ფეხით?

როგორც წესი, დღეში 5-დან 8 საათამდე უნდა დადიოდეთ, ბილიკისა და სიმაღლის მიხედვით.

დაზღვევა და ვიზა

მოგზაურობის დაზღვევა აუცილებელია?

დიახ, მაღალ სიმაღლეზე ლაშქრობისა და ვერტმფრენით საგანგებო ევაკუაციის სამოგზაურო დაზღვევა აუცილებელია.

ნეპალის ვიზა აუცილებელია?

დიახ, ნეპალის ტურისტული ვიზა დასჭირდება მოგზაურთა უმეტესობას და მისი მიღება შესაძლებელია კატმანდუში ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში ან ნებისმიერ სახმელეთო საზღვარზე ჩასვლისთანავე.

რა ნებართვებია საჭირო ლაშქრობისთვის?

თქვენ დაგჭირდებათ TIMS ბარათი, მაკალუ-ბარუნის ეროვნული პარკის ნებართვა და საგარმატას ეროვნული პარკის ნებართვა.

გიდები და დამხმარე პერსონალი

ამ ლაშქრობაში გიდი შედის?

დიახ, ლაშქრობის დროს მოყვება ინგლისურენოვანი გამოცდილი გიდი.

პორტერები არიან უზრუნველყოფილნი?

დიახ, ლაშქრობას მტვირთავები ჰყავთ, საშუალოდ, თითო მტვირთავი ყოველ 2 მტვირთავზე.

რა არის მაქსიმალური წონა, რომლის ტარებაც შეუძლია პორტერს?

პორტერი ერთ ადამიანზე მაქსიმუმ 20 კგ-ს ატარებს და ლაშქრობის დროს თქვენ თან უნდა ატაროთ თქვენი პირადი ზურგჩანთა.

განთავსება და საშუალებები

რა სახის განთავსებაა შემოთავაზებული ლაშქრობის დროს?

თქვენ გაჩერდებით ჩვეულებრივ ჩაის სახლებში ან კოტეჯებში, რომლებსაც მარტივი, მაგრამ კომფორტული პირობები ექნებათ.

კერძო ოთახები ხელმისაწვდომია?

როგორც წესი, ოთახებში არის ორადგილიანი საძინებლები, ამიტომ პიკის სეზონზე შესაძლოა ნომრები არ იყოს კერძო, თუმცა სხვა სეზონებზე მინიმალური განახლების საფასურის გადახდის შემთხვევაში, შეგიძლიათ კერძო ოთახი მიიღოთ. ეს ასევე ხელმისაწვდომობის საკითხია.

ცხელი შხაპი და Wi-Fi აქვს?

ზოგიერთი სასტუმრო დამატებით საფასურად გთავაზობთ ცხელ შხაპს და Wi-Fi-ს.

ამინდი და სეზონები

როდის არის არუნის ველის ლაშქრობა საუკეთესო?

ამ ლაშქრობისთვის ყველაზე ხელსაყრელი დროა გაზაფხული (მარტი-მაისი) და შემოდგომა (სექტემბერი-ნოემბერი).

როგორია ამინდის პირობები ლაშქრობის დროს?

დაბლობი რეგიონები ცხელია, ხოლო მაღალი რაიონები გრილიდან ცივამდე, განსაკუთრებით ღამით.

შესაძლებელია თუ არა ზამთარში ამ დანიშნულების ადგილამდე ლაშქრობა?

კი, მაგრამ ზამთარში უფრო ცივა და ქარია, განსაკუთრებით 2500 მეტრზე მაღლა. ამ ლაშქრობის გაკეთება ზამთარში არ არის რეკომენდებული.

ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება

ამ ლაშქრობას სიმაღლის ავადმყოფობის პრობლემები ხომ არ ახლავს თან?

დიახ, არსებობს სიმაღლის ავადმყოფობის შესაძლებლობა 2,500 მეტრზე მეტ სიმაღლეზე, განსაკუთრებით მაღალმთიან უღელტეხილებზე.

რა არის სიმაღლის ავადმყოფობის პრევენცია?

მარშრუტი თანდათანობით აღმართს უზრუნველყოფს, გიდები კი სიმპტომების ამოცნობასა და მკურნალობაზე არიან გაწვრთნილები. იარეთ ნელა, დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი, მოუსმინეთ თქვენს სხეულს და ლაშქრობის დროს გიდს თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ აცნობეთ.