Жабдықтар тізімі

Непалда треккингпен айналысқанда, дұрыс жабдықтың болуы саяхатыңызды қауіпсіз, жеңіл және жағымды етеді. Сағат Таңертеңгілік жұлдыз жорықтары, жабдықтың жоқтығына алаңдамай, шытырман оқиғаға назар аудару үшін жақсы дайындалғаныңызды қалаймыз. Егер сіз қысқа серуендейтін болсаңыз немесе биіктікте ұзақ серуендеп жатсаңыз, дұрыс заттарды алып жүру үлкен айырмашылықты тудырады.

Төменде сізге көмектесетін қарапайым жабдықтардың тізімі берілген:

киім

Непалда климаттың өзгеруіне байланысты көптеген мәселелер бар, әсіресе тауларда. Бір күні күн ыстық, ал екіншісі суық және күн ашық болуы мүмкін. Сондықтан қабаттарды киген дұрыс.

• Негізгі қабаттар: суық түндерге арналған ыңғайлы футболкалар мен термиялық топалар.
• Аралық қабаттар: жылы ұстау үшін жүннен жасалған күрте немесе жүн жемпір.
• Сыртқы қабат: Жаңбыр мен қатты желге арналған су өткізбейтін және желге төзімді куртка.
• Треккинг шалбары: жеңіл және тез кебетін шалбар. Ыстық затты биіктікке апарыңыз.
• Төменгі күрте: Гималайдағы суық ауа райы үшін бір міндетті элемент.
• Қолғаптар: Суық таңертең және түнде ыстық қолғап.
• Шляпалар: Күндіз күннен қорғайтын қалпақ, суық түндерге арналған жүннен жасалған қалпақ.
• Іш киім мен шұлықтар: Жеткілікті жұптарды алып жүріңіз және шұлықтың жылы және ыңғайлы екеніне көз жеткізіңіз.

Аяқ киім

Сіздің аяқтарыңыз жұмыстың көп бөлігін орындайды, сондықтан жақсы аяқ киім өте маңызды.

• Треккинг етіктері: Күшті, су өткізбейтін және ыңғайлы етік міндетті түрде болуы керек.
• Сандалдар/тәпішкелер: Треккингтен кейін шай үйінде қолдануға арналған.
• Шұлық: Суық жерлерге арналған жүн немесе термикалық шұлықтар және ыстық ауа райы үшін жеңіл шұлықтар.

Ұйықтауға арналған жабдық

Көптеген шай үйлері көрпемен қамтамасыз етсе де, ұйықтайтын құрал-жабдықты әкелу жақсы идея.

• Ұйқы қапшығы: Минус температурада жұмыс істейтін ыстық ұйықтау қапшығы.
• Ұйқы сөмкесінің астары: Жылу және қосымша тазалау үшін.

Рюкзактар ​​мен сөмкелер

Жабдықты дұрыс сөмкеге салу жаяу жүруді жеңілдетеді.

• Негізгі рюкзак: Оны әдетте жүк тасушылар тасымалдайды.
• Күндізгі пакет: Су, жеңіл тағамдар, фотоаппарат және басқа да қажетті заттарды алып жүретін шағын сөмке.
• Жаңбыр мұқабасы: Жаңбыр сөмкелеріңізді қорғау үшін.

Жеке заттар

Бұл кішкентай заттар серуендеу кезінде өте пайдалы.

• Су бөтелкелері: қайта пайдалануға болатын бөтелкелер немесе ылғалдандырғыш көпіршіктер.
• Сығылған суды/сүзгілерді тазалау: Ауыз су өте маңызды.
• Маяк: Қосымша батареялармен, қараңғы жолдар мен шайханаларда пайдалы.
• Треккинг тіректері: Тепе-теңдік пен тізедегі ауырсынуды азайту үшін пайдалы.
• Көзілдірік: Көзіңізді күннен және қардың жарқырауынан қорғау үшін.
• Күннен қорғайтын крем және ерін қорғанысы: Таудың күні күшті, сондықтан теріңізді және ерніңізді қорғаңыз.
• Жеке дәретхана керек-жарақтары: Сабын, тіс щеткасы, тіс пастасы, дымқыл шарфтар және дәретхана қағазы.
• Тез кептірілген сүлгі: Кішкентай және жеңіл орамал.

Денсаулық және қауіпсіздік

Қауіпсіздік әрқашан треккинг үшін басымдық болып табылады.

• Алғашқы көмек жинағы: Ауырсынуды басатын дәрілер, таңғыштар, ауруға қарсы таблеткалар және биіктік аурулары сияқты негізгі дәрі-дәрмектерді алып жүріңіз (алдымен дәрігеріңізбен кеңесіңіз).
• Қол жалауы: Тамақ ішер алдында қолды таза ұстау үшін.
• Бет/шарф маскасы: Шаң мен суық ауа үшін пайдалы.

Электроника

• Көптеген трекерлер байланыста болуды немесе естеліктерді түсіруді ұнатады.
• Камера/телефон: Саяхатыңызды суретке түсіру үшін.
• Қуат банкі: Құрылғыларды зарядтау үшін, өйткені электр әрқашан қол жетімді емес.
• Адаптерлер: Непал C және D типтерін пайдаланады.

Қосымша, бірақ пайдалы элементтер

• Ноутбук пен қалам: Өз тәжірибеңізді жазу үшін.
• Кітап немесе Kindle: Демалыс кезінде оқу үшін.
• Тіскебасарлар: Жылдам энергия үшін балшықтар, шоколадтар немесе кептірілген жемістер.

Қаптамаға қатысты кеңестер

• Тым көп қозғалмау; оны жеңіл және қарапайым ұстаңыз.
• Шығар алдында треккинг аймағының климатын тексеріңіз.
• Сіз сондай-ақ Катмандуда немесе Покхарада треккинг жабдықтарын жалға немесе сатып ала аласыз, егер сіз бәрін үйден әкелгіңіз келмесе.

Соңғы сөздер

Тиісті жабдықтың болуы Непалда сәтті серуендеудің кілттерінің бірі болып табылады. Бұл тауда болған кезде сізді қауіпсіз, ыстық және жайлы етеді. Таңертеңгілік жұлдыз жорықтарында біз әрқашан трекерлерге «рюкзак неғұрлым жеңіл болса, серуендеу соғұрлым бақытты» екенін еске саламыз. Сондықтан қажет нәрсені алып келіңіз, қажетсіз заттардан аулақ болыңыз және өміріңіздің шытырман оқиғасына дайын болыңыз.