Сұрақтар бар ма?
+ 977 9767224414Өткізілмейтін мерекелік ұсыныстар - 20% дейін үнемдеңіз
14 күн
ұстамды
3,415m
Непал
2-20
Қонақ үй, жатақхана, шайхана
Ұшақ, автобус
Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Саяхат туралы көбірек фактілерді зерттеңіз
Арун алқабындағы саяхат - шығыс Непалдағы ерекше және аз адам жүретін саяхат, ол сізді терең аңғарлар, биік тау асулары және дәстүрлі ауылдар арқылы алып өтеді. Бұл саяхат табиғи сұлулықпен, мәдени әртүрлілікпен және тыныш жолдармен ерекшеленеді, бұл оны негізгі жолдардың қарбалас тіршілігінсіз шынайы Гималай ландшафтын сезінгісі келетін саяхатшылар үшін ең жақсы орынға айналдырады.
Саяхат жылы, аласа Арун аңғарынан басталып, содан кейін біртіндеп альпілік көріністерге көтеріледі, көріністер мен климаттың таңғажайып өзгерістері байқалады. Жолда сіз террасалы ауылшаруашылық жерлерінен, ормандардан, өзендерден және тау жоталарынан өтіп, керемет тау жоталарынан ләззат аласыз.
Арун алқабындағы жаяу серуендеудің ерекше ерекшеліктерінің бірі - биіктіктердің алуан түрлілігі. Жол шамамен 500 м / 1,640 фут биіктіктен басталып, 3,350 м / 10 991 футтағы Салпа Ла және 3,415 м / 11 204 футтағы Хари Ла сияқты биік асуларға көтеріледі. Бұл баяу өсу жаяу серуендеушілерге тропикалық орманнан альпі шалғынына дейінгі әртүрлі өсімдіктерге ие болуға мүмкіндік береді.
Сондай-ақ, сізде 8,463 м / 27 766 фут биіктіктегі Макалу және 8,848 м / 29 029 фут биіктіктегі Эверест сияқты танымал Гималай таулары бар. Бұл бағыт кейіннен Эверест аймағының дәстүрлі соқпағына қосылып, 2,860 м / 9 383 фут биіктіктегі Луклада аяқталады.
Арун алқабындағы жаяу серуендеу мәдениет тұрғысынан өте пайдалы. Сіз күнделікті өмірі қарапайым және дәстүрлі Рай, Шерпа және басқа да этникалық ауылдар арқылы өтесіз. Күлімсіреген тұрғындар, дұға ету жалаулары, шағын ғибадатханалар және тас үйлер тау мәдениетін жақыннан көруге мүмкіндік береді. Жолда қарапайым, бірақ жайлы шайханалар бар, олар көптеген күндер бойы жаяу серуендегеннен кейін жылы тамақ пен достық орта ұсынады.
Жалпы алғанда, Арун алқабындағы саяхат қиын, бірақ өте пайдалы тәжірибе. Бұл физикалық тұрғыдан мықты болуды қамтиды, себебі күндер әдетте ұзақ болады, ал кейбір көтерілістер өте тік болады, бірақ бұл жақсы марапатталады. Бұл саяхат соқпақтардың тыныштығы, мәдени тәжірибе және тау көріністерінің арқасында шынымен де ерекше.
Жорық кезінде жақсы жоспарлау мен қолдау да қарастырылады, және дәл осы кезде Morning Star Treks сияқты кәсіби ұйымдастырушы есте қаларлық қауіпсіз, жақсы ұйымдастырылған жаяу серуендеу тәжірибесін қамтамасыз етуге көмектеседі.
Негізделген 10 шолулар
Сұрақтар бар ма?
+ 977 9767224414
Сіз теңіз деңгейінен шамамен 1,400 м / 4,593 фут биіктікте орналасқан Непалдың қарбалас астанасы Катмандуға келесіз. Әуежайға қонғаннан кейін сізді Morning Star Trek өкілдері қарсы алып, қонақ үйге апарады. Бұл жеңіл және жайлы күн, сапардан кейін демалуға мүмкіндік береді.
Непал туралы алғашқы әсер алу үшін демалып, душ қабылдап немесе қонақ үй аумағында серуендеп, алғашқы әсеріңізді сезіне аласыз. Түстен кейін сапар туралы қысқаша ақпарат беріледі, онда гид не күтіп тұрғанын, сапар жоспарын және қауіпсіздік кеңестерін түсіндіреді. Дәл осы кезде сұрақтар қойып, жабдықтарыңызды тексерген жөн.
Сіз кешке дәстүрлі непалша кешкі ас ішетін, непал тағамдарынан дәм тататын және гидіңізбен және басқа саяхатшылармен танысатын кездесуге келесіз.
Қызметі: Келу, қонақ үйден алу және қарсы алу кешкі асы
Макс. Биіктігі: 1 350 м/4 429 фут. (Катманду)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: мейманхана
Бұл күн 1,400 м / 4,593 фут биіктікте орналасқан Катмандудың мәдениеті мен тарихын зерттеуге арналған. Таңғы астан кейін қаладағы ЮНЕСКО-ның Дүниежүзілік мұра тізіміне енгізілген негізгі орындардың кейбіріне экскурсия ұйымдастырылады.
Сіз өзен жағасындағы қасиетті индуизм ғибадатханасы кешені Пашупатинатх ғибадатханасына және әлемдегі ең үлкен буддалық ступалардың бірі Будда ступаға құрмет көрсетесіз. Гид сізге жергілікті дәстүрлерді, діни нанымдарды және өмір салтын түсіндіреді.
Сіз ғибадатханаға кірер алдында аяқ киіміңізді шешу және адамдарды Намастемен амандасу сияқты қарапайым мәдени дәстүрлермен танысасыз.
Түстен кейін демалуға, кафеде кофе ішуге немесе жаяу серуендеуге арналған жабдықтар мен кәдесыйлар сатып алуға болады. Тауға шықпас бұрын, осы күні Непал мәдениеті туралы біле аласыз.
Қызметі: Мәдени қала туры және дайындық, 6 сағаттық қала туры
Макс. Биіктігі: 1 350 м/4 429 фут. (Катманду)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: мейманхана
Непалдың шығыс тау бөктеріндегі 1,315 м / 4,314 фут биіктікте орналасқан Тумлингтарға таңғы ас ішкеннен кейін, сіз 30-35 минуттық қысқа рейске отырасыз. Ұшу кезінде төбелер мен өзендердің көрікті жерлері тамашаланады.
Бұл қарбалас қаламен қоштасып, Непалдың шығысындағы ауылдық жерлерге келетін үлкен өзгеріс күні. Жасыл төбелер, ирелеңдеген өзендер және шашыраңқы ауылдар алғаш рет 1,315 м / 4,314 фут биіктіктегі Тумлингтарға алғашқы қысқа ұшу кезінде көрінеді. Жерге көтерілгеннен кейін өмірдің баяу ырғағымен жұмыс істеу бірден сезіледі.
Сіз Тумлингтерден шығып, Кумал Гаонға дейін қысқа жол жүресіз, содан кейін сапарыңызды бастайсыз. Жол негізінен жылы субтропикалық аңғарға түседі. Сіз шағын қалалардан, ауылшаруашылық жерлерінен және жайылмалы шалғындардан өтіп, жергілікті өмірді өз көзіңізбен көре аласыз. Соқпақ жұмсақ және жаяу жүру оңай, және бұл жаяу серуендеуге жағымды кіріспе.
Көп ұзамай сіз 523 м / 1,716 фут биіктіктегі Картикеге жетесіз. Сіз жергілікті шағын коттеджде тұрып, табиғат аясында тыныш кеш өткізесіз.
Қызметі: Ұшақпен ұшу, қысқа жол және жеңіл жаяу серуендеу, 3 сағаттық жаяу серуендеу
Макс. Биіктігі: 1,315 м/4,314 фут (Тамлингтар)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Лоджиялар
Бүгін сіз Картикеден 523 мм /1,716 фут биіктіктегі Готейге дейін біртіндеп көтеріле бастайсыз. Соқпақ жасыл желекке, құстарға және ағынды өзендерге толы тропикалық ормандар арқылы өтеді. Сондай-ақ, сіз Непалдың шығыс бөлігіндегі тіршілікті бақылауға мүмкіндік беретін шағын ауылдар мен шай бақтарына барасыз.
Бүгін бойдың баяу өсуінің бастамасы, және бұл сіздің денеңіздің өрмелеуге баяу бейімделуіне көмектеседі. Орман соқпақтары көлеңкеленген, бұл жоғары көтерілуді ыңғайлы етеді, ал ағып жатқан өзендердің ырғағы күнді босаңсытатын ырғақпен өткізуге көмектеседі. Үнемі үзілістер асықпай қоршаған ортаның рахатын сезінуге мүмкіндік береді.
Соқпақтың көп бөлігі көлеңкелі, сондықтан көтерілу ыңғайлырақ болады. Күндізгі көтерілу биіктігі шамамен 600 м / 1969 фут. Жаяу серуендеу баяу, бірақ тұрақты және денеңізді біртіндеп биіктікке бейімдейді.
Түстен кейін сіз Гётейге келесіз, қарапайым шайханада кешкі ас ішіп, түнде демаласыз.
Қызметі: Орман мен ауылдар арқылы тауға шығу, 6 сағаттық жаяу серуендеу
Макс. Биіктігі: 1,128 м/3,701 фут (Готей)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Шай
Готейден 1,128 м / 3,701 фут биіктіктен басталып, сол күні 1,680 м / 5,512 фут биіктіктегі Салпа Федиге жеткенше жаяу жүруді жалғастырасыз. Содан кейін жол әдемі рододендрон мен емен ормандары, салқын ауа мен тыныш көріністер арқылы өтеді.
Биік шыңдарға жеткенде, алыста ағаштардың арасынан қар басқан шыңдарды көруге болады. Өрмелеу асықпайды, шамадан тыс емес және жоғары көтерілу жағымды. Арасында демалып, ландшафттан ләззат алу үшін аздаған үзілістер болады.
Бүгін жоғары көтерілген сайын ауа салқындап, тазара түседі. Ормандар аз шулы, өсімдіктер әртүрлі, өзгерісті байқау қиын емес. Рододендрон мен емен ағаштары, әсіресе көктемде, түрлі-түсті қоршаған ортаны қамтамасыз етеді, ал біртіндеп көтерілу күш пен сенімділіктің дамуына ықпал етеді.
Түстен кейін сіз жотадағы кішкентай қоныс Сальпа-Федиге келесіз. Бұл жерден аңғарға қаншалықты көтерілгеніңізді көруге болады. Түн тыныш және демалуға және алға қарай биік шыңдарға ұмтылуға өте қолайлы.
Қызметі: Орманға біртіндеп көтерілу, 5 сағаттық жаяу серуендеу
Макс. Биіктігі: 1,680 м/5,512 фут (Салпа Феди)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Шай
Бұл күнгі серуен Альпі тауының тереңіне қарай созылады. Бастапқы кезең ағаштар сызығынан 1,680 м / 5,512 фут биіктіктегі Салпа-Федиден басталып, одан біртіндеп жоғары көтеріледі. Табиғат біртіндеп альпілік ашық шалғындарға айналады.
Сіз шамамен 3,030 м / 9,941 фут биіктіктегі қасиетті көл Салпа Похариге жақындайсыз, бұл жергілікті тұрғындар үшін маңызды қажылық орны. Тыныш аймақта біраз уақыт өткізгеннен кейін, сіз 2,500 м / 8,202 фут биіктіктегі Гурасе Бханджянгқа барасыз. Биікке көтерілген сайын, көріністер кеңейе түседі, сондықтан алыстан Макалу және Барунтсе сияқты тауларды көруге болады.
Теңіз деңгейінен 2,500 м / 8,202 фут биіктіктегі Гурасе Бханджянгқа бару өте жағымды. Ауа мен салқындық сізді баяулатып, су ішуге мәжбүр етеді. Тау көріністері дәл осы жерде жақындайды, ал ландшафт шынымен де гималайлыққа айнала бастайды. Бүгін жылы кешкі аспен қарапайым шайханада болыңыз.
Қызметі: Тік өрлеу және тау көріністері, 7 сағаттық жаяу серуендеу
Макс. Биіктігі: 2,500 м/8,202 фут (Гурасе Бханджян)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Шай
Бұл Арун алқабындағы саяхаттың ең қиын және ең қанағаттанарлық күні. Гурасе Бханджянгтан, 2,500 м / 8,202 футтан басталып, сапардың ең биік нүктесі - 3,350 м 10 991 фут биіктіктегі Салпа Ла асуына дейін ерте көтерілесіз.
Асуға шығу оңай емес, бірақ асудағы көріністер таңғажайып. Осы жерден Макалу (8,463 м / 27,766 фут) және Эверест (8,848 м / 29,029 фут) сияқты шыңдарды көруге болады. Панорамамен уақыт өткізгеннен кейін, шамамен 500 м / 1,640 фут биіктіктегі ұзын төмен түсу басталады.
Асудан өткеннен кейін, жасыл жайылымдарға оралған кезде тыныс алуды жеңілдету үшін ұзын құлау жақсы. Орман соқпақтары арқылы сіз баяу Санамға, 2,850 м / 9,350 футқа жетесіз. Келген кезде сапардың шыңынан өткеніңізді түсінгенде, жетістік сезімі жоғары болады.
Жол әдемі альпілік ормандар арқылы өтіп, әдемі шатқалға жетеді. Түсте сіз Санамға (2,850 м / 9,350 фут) келіп, таудағы коттеджде түнейсіз.
Қызметі: Сальпа-Ла асуынан өтіп, Санамға түсіңіз, 8 сағаттық жаяу жүру
Макс. Биіктігі: 3,350 м/10 991 фут (Салпа-Ла асуы)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Лоджиялар
Соқпақ негізінен төмен қарай бағытталған, бүгін Санамнан 2,850 м / 9,350 фут биіктіктен басталады. Сіз тыныш шыршалар мен қарағайлардың жанынан өтесіз, ауа тазарады және қоршаған орта тыныш. Алқапқа қарай тереңдеген сайын жол біртіндеп төмендейді. Сондай-ақ, жолда сіз ұзын аспалы көпірмен Хинку өзенінен өтесіз, бұл қызықты күн.
Өзеннен өткеннен кейін, жол жоғары қарай көтеріледі. Жаяу серуендеудің бұл бөлігі сіздің денеңізге біраз демалуға мүмкіндік береді, себебі сіз биік жерден түскен боласыз. Орман арқылы төмен қарай жүру өкпеге онша қиын емес, бірақ тізеге жағымды болмауы мүмкін. Қарағай мен шырша ағаштарының түсі суық, сондықтан серуендеу жағымды, ал құстардың болуы жолдың тыныштығын арттырады.
Содан кейін биіктігі 1,900 м / 6,234 фут болатын Бунг шерпа ауылы бар. Бунг - биік жартастары мен жасыл төбелері бар өте әдемі ауыл. Ауыл жайлы және тыныш, демалуға және ауылдағы өмірді көруге мүмкіндік береді.
Мұнда будда дінінің әсері өте күшті, бұған тас үйлер мен мани қабырғалары, сондай-ақ дұға ету жалаулары дәлел бола алады. Күн шуақты болған жағдайда, айналасында жартастардың шағылысуы бар күн батуын тамашалауға болады.
Түнде демалуға, ауылда серуендеуге немесе тыныш таулы ортаға таңдануға болады.
Қызметі: Орман және ауыл арқылы төмен қарай серуендеу, 6 сағаттық жаяу серуендеу
Макс. Биіктігі: 2,849 м/9,347 фут (Санам)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Шай
1,900 м / 6,234 фут биіктіктегі Бангта таңғы асыңызды ішіп, тағы да көтеріле бастайсыз. Маршрут аралас ормандар мен террасалы егістік алқаптар арқылы өтеді. Соқпақ кішкентай жоталар арқылы жоғары және төмен қарай тар шатқалдарға түседі.
Бүгінгі соқпақ орманға ұқсамайды, ашық, ауылдардың жанынан өтіп, жайылымдық жерлерге кіресіз. Өзгеріп келе жатқан ландшафттар Арун алқабындағы саяхаттың ерекше ерекшеліктерінің бірі болып табылатын үлкен қашықтықты тудырады.
Сіз адамдар мал ұстайтын егістіктер, ағаштар және жайылымдар арқылы өтесіз. Жаяу серуендеу қиын емес және күні бойы бірдей емес көріністі ұсынады. Сіз неғұрлым биіктесеңіз, ауа соғұрлым суық және көріністер кеңірек болады.
Түстен кейін сіз 2,300 м / 7,546 фут биіктіктегі Гай Харкаға келесіз. Бұл жайылымдық алқап, ашық жайылым, ал айналасы төбелер мен таулы шыңдармен қоршалған. Ашық ландшафттың арқасында бұл жер демалып, табиғаттан ләззат алуға тамаша орын.
Бұл аймақ маусымдық жайылымдық жер болғандықтан, қолайлылықтар аз, бірақ тыныш. Әдетте ауа райы ашық болса, аспан ашық, тыныш түн болады. Бұл орта жаяу жүргіншілерді табиғатқа өте жақын сезінуге мәжбүр етеді және оларды алдағы биік асуларға ақыл-ой тұрғысынан дайындайды.
Мұнда сіз түнеп, биіктікке көтерілмес бұрын ұйықтайсыз.
Қызметі: Орман мен ашық жайылымдар арқылы жоғары көтерілу, 6 сағаттық жаяу серуендеу
Макс. Биіктігі: 2,300 м/7,546 фут (Гай Харка)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Шай
Бұл күнгі сапар күрделірек және өте көркем. Соқпақ Гай Харкадан (2,300 м / 7,546 фут) басталып, Хинку өзенінің бойындағы жоталар мен тасты жерлерге көтеріледі. Пангом Ла асуына (3,174 м / 10,413 фут) жеткенде беткейдің тіктігі артады. Осы жерден Мера шыңы мен Хумбу тауларының керемет көріністерін тамашалауға болады.
Пангом Ладан 3,174 м / 10,413 фут биіктіктен өту әрекеті өте пайдалы, себебі шыңның көрінісі оған әкелген шаршаған сапарды ақтайды. Бұл серуендеуге, асықпай жүруге және денеңіз биіктікке бейімделуі үшін жиі үзіліс жасауға тамаша күн.
Біраз жоғары көтерілгеннен кейін, ұзын жолмен түсесіз. Жол ормандар мен төбелі жолдар арқылы өтеді. Түстен кейін сіз биіктігі 2,850 м / 9350 фут болатын Пангом шерпа ауылына жетесіз. Бұл тас үйлер мен таулы көріністермен қоршалған өте жанды және қонақжай ауыл.
Пангомға сапар ауыл өміріне қайта оралуға көмектеседі. Қоныстың өзі жоғарыдағы ашық жайылымдармен салыстырғанда қарбалас. Жергілікті тұрғындардың егіншілікпен немесе саудамен айналысатынын көруге болады. Келесі күні тағы бір биік тау асуы болғандықтан, мұнда жақсы ұйықтау маңызды. Сіз жергілікті коттеджде түнейсіз және бір күн бойы серуендегеннен кейін ұйықтайсыз.
Қызметі: Пангом-Ла асуынан өтіп, ауылға түсіңіз, 7 сағаттық жаяу жүру
Макс. Биіктігі: 3,174 м/10 413 фут (Панггом Ла)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Лоджиялар
Пангомнан басталатын, 2,850 м / 9,350 фут, қазіргі бағыт сізді Эверест аймағына жақындатады. Соқпақ беткеймен біртіндеп 2,830 м / 9,285 фут биіктіктегі Хатреге дейін көтеріледі. Содан кейін ол тік болып, жоғары көтеріліп, биіктігі 3,415 м / 11,204 фут болатын Хари Ла асуына дейін жетесіз.
Асуға жету оңай емес, бірақ Эверест аймағы мен басқа да биік таулардың алыстан көріністері таңғажайып. Көріністерді тамашалағаннан кейін, сіз біртіндеп Пайян аңғарына түсесіз. Төменге апаратын жол орманды төбелер мен тыныш көшелер арқылы өтеді.
Бұл күні танымал треккинг жолдарының жанынан өтіп бара жатып, Эверест аумағына жақындағандай жақсы сезімде боласыз. 3415 м / 11204 фут биіктіктегі Хари Ла асуынан өту физикалық тұрғыдан қиын және ақыл-ой жағынан қанағаттанарлық, әсіресе алыстан Гималай таулары көрінгенде.
Пайянға баратын жол ұзақ, бірақ оңай. Соқпақтар орманды, ал төмен биіктік тәбет пен ұйқыны арттыруға пайдалы. Пайян - Арун алқабындағы ең қиын күндерден кейін демалып, күш жинауға болатын жер.
Түстен кейін сіз Пайянда 2,730 м / 8,957 фут биіктікке жетесіз. Сіз түнді коттеджде өткізіп, тағы бір қарбалас күнгі жаяу серуеннен кейін жақсы демаласыз.
Қызметі: Хари Ла асуынан көтеріліп, Пайянға түсіңіз, 8 сағаттық жаяу серуендеу
Макс. Биіктігі: 3,415 м/11,204 фут. (Хари Ла асуы)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Лоджиялар
Енді сіз танымал Эверест базалық лагерінің мүшесісіз. Сіз Пайаннан 2,730 м / 8,957 фут биіктікте шығып, орманды төбелер мен тегіс соқпақтар арқылы өтесіз. Жол алдымен Харихолаға қарай түседі, онда сіз шағын ауылдар мен дұға жалауларын табасыз.
Жол өзеннен өтіп, қайтадан Суркеге қарай көтеріледі. Соңғы бөлігі Луклаға, 2,860 м / 9,383 футқа көтеріледі. Бірнеше тауға шығуға болатын болса да, күн басқа күндерге қарағанда аз стрессті және қысқа.
Эвересттің негізгі бағытының бір бөлігіне айналу саяхатшылардың, қонақ үйлердің және іс-шаралардың санын арттырады. Тыныш Арун алқабы мен қызықты Эверест соқпағының арасындағы айырмашылықты көруге болады. Жол кеңейе түседі, ал қызметтер Луклаға жақын жерде жақсы дамыған.
Луклаға дейінгі ұзақ жаяу серуендеу сапарыңыздың соңы, және бұл оны ерекше сәтке айналдырады. Луклаға келу - ұзақ, шаршаңқы сапардың сәтті аяқталуы. Түнгі тойлау - бұл тәжірибеге көз жүгірту, әңгімелермен алмасу және оқшауланған Гималай көріністерінде жүріп өткен қашықтықты тамашалау мүмкіндігі.
Түстен кейін демалуға, кәдесыйлар сатып алуға немесе коттеджде ләззат алуға болады. Кешке Луклада треккинг тобыңызбен бірге арнайы қоштасу кешкі асы болады.
Қызметі: Эверест соқпағымен серуендеу және мерекелік кешкі ас, 5 сағаттық жаяу серуендеу
Макс. Биіктігі: 2 860 м/9 383 фут. (Лукла)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: Лоджиялар
Сіз 2,860 м / 9,383 фут биіктіктегі Луклада таңғы ас ішкеннен кейін Катмандуға таңертеңгілік рейспен ораласыз. Бұл шамамен 25-35 минутты алады және ұшу кезінде Гималай тауларының керемет көрінісін ұсынады. Эверест аймағынан шыққан кезде сіз жоталарды, аңғарларды және қар басқан тауларды көресіз.
Катмандуға алғашқы ұшу, 2860 м / 9383 фут (2,860 фут), әдетте эмоционалды болады, таудың соңғы көріністерімен. Ұшу кезінде жаяу жүрген жердің көрінісі сізге Арун алқабындағы саяхаттың ауқымын басқаша көруге мәжбүр етеді.
Катмандуға 1,400 м / 4,593 фут биіктікте жеткенде, сіз қонақ үйге орналасасыз. Күннің қалған бөлігін демалуға, массаж алуға немесе дүкен аралап, Тамельдегі кәдесыйларды сатып алуға өз қалауыңыз бойынша өткізесіз.
Катманду көшелері тауларға мүлдем қарама-қайшы және әлдеқайда жылы. Кешке сіздер топ ретінде арнайы қоштасу кешкі асын ішесіздер. Естеліктеріңізбен бөлісіп, жетістіктеріңізбен құттықтап, соңғы кешті Непалда өткізудің уақыты келді.
Қызметі: Катмандуға ұшу және қоштасу кешкі асы
Макс. Биіктігі: 2 860 м/9 383 фут. (Лукла)
Тамақ: Таңғы ас, түскі және кешкі ас
Орналастыру: мейманхана
Бүгін сіздің Непалдағы соңғы күніңіз. Үйге қайту сапарыңыз Катмандудағы 1,400 м / 4,593 фут биіктіктегі қонақ үйіңізде таңғы астан кейін басталады. Ұшу кестеңізге байланысты демалуға немесе серуендеуге бос уақыт болуы мүмкін.
Бізде Morning Star Trek компаниясының қызметкерлері бар, олар сізге қонақ үйден шығуға және жүктеріңізді тасымалдауға көмектеседі. Содан кейін сіз Катмандудағы халықаралық әуежайға жетесіз. Көлік жүргізу сізге қаланың қарбалас көшелері мен өмірінің соңғы көрінісін береді. Біздің команда әуежайдағы ұшу рәсімдеріне көмектеседі, осылайша процесс тегіс жүреді.
Непалдың шығыс жағындағы және Эверест аймағындағы қызықты треккинг тәжірибеңіз осылай аяқталады. Сіз артыңызда жаңа достар, керемет естеліктер және тау тәжірибелерін қалдырасыз. Тіпті қауіпсіз саяхаттар да бар және сізбен қайта кездесуге үміттенесіз.
Қызметі: Қонақ үйге тапсырыс беру және әуежайға трансфер
Макс. Биіктігі: 1 350 м/4 429 фут. (Катманду)
Тамақ: Таңғы ас
Егер стандартты маршрутымыз сіздің қажеттіліктеріңізге толық сәйкес келмесе, біз оны сіздің ерекше қалауларыңыз бен талаптарыңызға сәйкес келтіруге қуаныштымыз.
Арун алқабындағы саяхат көктемде (наурыз-мамыр) және күзде (қыркүйек-қараша) ең жайлы болады. Бұл мезгілдердегі ауа райы тұрақты болады, ал күндізгі температура жылы ауа райымен және ашық аспанмен орташа болады. Арун алқабындағы саяхаттың төменгі бөлігінде температура әдетте 10-20°C аралығында болады, бұл жаяу серуендеуді жағымды етеді.
Көктем мезгілі әсіресе керемет, себебі ол тау беткейлерінде рододендрондармен көмкерілген, ал күзде таза ауа мен мөлдір тау көріністерінен ләззат алуға болады.
Маусымнан тамызға дейінгі муссон маусымы ең жақсы маусым емес, себебі бұл маусымда қатты жаңбыр жауады, соқпақтар батпақты, сүліктер көп болады және рейстер кешігуі мүмкін. Желтоқсаннан ақпанға дейінгі қыс суық және желді болады, әсіресе 2,500 м / 8,202 футтан жоғары, бірақ бұл бағытта қатты қар жаумайды.
Арун алқабындағы саяхаттың ең қолайлы маусымы - көктем мен күз, себебі бұл маусымдар ауа райының, ландшафттың және соқпақ жағдайларының ең қолайлы үйлесімін ұсынады.
Арун алқабындағы жаяу серуендеу қиын және тек дене бітімі жақсы жаяу серуендеушілерге ғана жарамды. Сіз көбінесе күніне 5-6 сағат бойы кедір-бұдыр соқпақтармен, тік тас баспалдақтармен және орман жолдарымен жүресіз. Кейбір күндері орташа есеппен 700-1,000 м / 2,297-3,281 фут биіктікке көтеріліп, көп мөлшерде көтерілуді қажет етеді.
Ең қиын аймақтар - күшті аяқтарды, тепе-теңдікті және төзімділікті қажет ететін Салпа Ла 3350 м/10991 фут және Хари Ла 3415 м/11204 фут сияқты биік асулар.
Жаяу серуендеу тәжірибесінің болуы маңызды, сонымен қатар күндізгі жүкті төбелі беткейлер арқылы 10-15 км қашықтыққа алып жүруге дағдылану ұсынылады. Ауыр жүктерге жүк тасушылар көмектесе алады; дегенмен, сіз көптеген сағаттар бойы жаяу жүре алуыңыз керек.
Арун алқабындағы саяхат қиын, бірақ ол жақсы мәдени тәжірибе мен таулы сұлулыққа толы тыныш жолдарды ұсынатындықтан, күш салуға тұрарлық.
2,500 м / 8,202 футтан асқаннан кейін, жаяу серуендеушілерге биіктік ауруы әсер етуі мүмкін, бұл Арун алқабындағы жорыққа да қатысты. Жорықтың ең биік нүктесі - Салпа-Ла асуы, 3,350 м / 10,991 фут, бұл алдын ала дұрыс жоспарланбаса және жасалмаса, жорық кезінде биіктік ауруы пайда болуы мүмкін дегенді білдіреді.
Тәуекелді азайту үшін баяу жүру, көп су ішу және биіктікке көтерілгенде асықпау керек. Маршрут біртіндеп көтерілуді және қарапайым акклиматизацияны қамтамасыз ететіндей етіп құрылымдалады, дегенмен барлық адамдар бас ауруы, жүрек айнуы, бас айналуы немесе тәбеттің болмауы сияқты белгілерге мұқият болуы керек.
Егер симптомдар соншалықты күшті болса, көмектесе алатын жалғыз нәрсе - төмен биіктікке түсу. Кейбір жаяу серуендеушілер дәрігер тағайындаған кезде Диамоксты алып жүреді. Басқа пайдалы кеңестер - өте жеңіл тамақ ішу, жолда алкогольді ішпеу және жеткілікті демалу.
Morning Star Treks биіктік мәселелерінің белгілерін анықтауға үйретілген гидтерге ие. Көптеген адамдар денелерін тыңдап, нұсқауларды орындау арқылы Арун алқабындағы саяхатты қауіпсіз аяқтай алады.
Арун алқабындағы саяхат кезіндегі тағам қарапайым, жылы және тойымды болады және ұзақ серуендеу күндері сізге күш-қуат береді. Дал Бхат - негізгі тағам, ол күріштен, жасымық сорпасынан, көкөністерден және кейде карриден тұрады. Бұл әдетте қайта толтырылатын пайдалы дәстүрлі непал тағамы.
Қонақ үйінің мәзіріндегі басқа кең таралған ерекшеліктер - кеспе, қуырылған күріш, сорпалар, жұмыртқа, картоп және момо тұшпаралары. Саяхат күндері таңғы ас, түскі ас және кешкі ас сияқты үш тамақ беріледі. Шайхана тағамдары қарапайым, бірақ таза және жақсы пісірілген. Вегетариандық тағамдардың салыстырмалы түрде көп таңдауы бар, ал үлкен ауылдарда ет тағамдары бар.
Тазартылмаған ағын суды ішу қауіпсіз емес; сондықтан сүзілген, бөтелкедегі, қайнатылған, тазартылған немесе өңделген суды ішу ұсынылады. Нұсқаулықтар суды қайнатуға немесе тазартуға көмектеседі. Арун алқабындағы саяхат үшін жеке су сүзгісін немесе тазартқыш таблеткаларды қайта пайдалануға болатын бөтелкемен бірге алып жүру жақсы нұсқа болып табылады.
Арун алқабындағы жорыққа қатысу үшін әрбір шетелдіктің Катманду әуежайында алатын Непал туристік визасы болуы керек. Визалар сіздің кестеңізге байланысты 15 күн, 30 күн немесе 90 күн болуы мүмкін.
Визадан басқа, бірқатар жаяу серуендеуге рұқсаттар да қажет. Бұл жорық қорғалатын аймақтар арқылы өтеді, сондықтан Макалу-Барун ұлттық саябағы мен Сагарматха ұлттық саябағының рұқсаттарын талап етеді. Сондай-ақ, TIMS (Жаяу серуендеушілердің ақпараттық басқару жүйесі) картасы қажет. Бұл рұқсаттар соқпақ бойындағы әртүрлі нүктелерде тексеріледі; олар әрқашан қолжетімді болуы керек.
Morning Star Treks сіз үшін барлық рұқсаттар мен құжаттаманы алдын ала дайындайды, және сіз уақыт пен қиындықты үнемдейсіз. Көрікті жерлерді аралау Катманду Егер сізде кәдімгі виза болса, қосымша рұқсат қажет емес, бірақ кейбір көрікті жерлерге кіру ақысы алынуы мүмкін. Саяхатта әрқашан өзіңізбен бірге төлқұжатыңыз бен рұқсат көшірмелерін алып жүргеніңіз жөн.
Арун алқабындағы жаяу серуендеу денсаулық пен қауіпсіздікке қатысты кейбір мәселелерді қарастырады. Непал, әдетте, келушілер үшін қауіпсіз ел. Жаяу серуендеу орындарында ауыр қылмыстардың болуы екіталай, бірақ қалаларда қарапайым сақтық шаралары қажет.
Жорықтағы негізгі қауіптер - биіктіктегі ауру, ауа райының өзгеруі және көпіршіктер немесе штаммдар сияқты кішігірім жарақаттар. Кішкентай жеке алғашқы медициналық көмек жинағы мен дәрі-дәрмектердің болуы жақсы. Жаңа пісірілген тамақты ішіп-жеу асқазан проблемаларының алдын алады. Төсек жабдықтары көбінесе таза болады, ал дәретханалар батыс немесе скват болуы мүмкін, көбінесе шелекке су құю жүйесімен жабдықталған.
Morning Star Trek гидтері алғашқы медициналық көмек көрсету бойынша дайындықтан өткен және олар төтенше жағдайлардағы байланыс құралдарын алып жүреді.
Бармас бұрын, әдеттегі вакциналар туралы жақсы хабардар екеніңізге көз жеткізіп, саяхат кезінде қажетті вакциналар туралы дәрігермен кеңескеніңіз жөн.
Нұсқауларды орындау, жауапты саяхатшы болу және өз денеңізді тыңдау арқылы Арун алқабындағы саяхат қауіпсіз және пайдалы тәжірибе бола алады.
Арун алқабындағы саяхат - бұл автомобиль және әуе сапарларының үйлесімі, бұл онымен саяхаттауды бір уақытта көркем және тиімді етеді. Ол Катмандудан Тумлингтарға ішкі рейстен басталады, ол әдетте 30-35 минутты алады. Бұл рейсте ауа райы қолайлы күні ұсынылатын төбелер мен Гималай шыңдарының әдемі көріністері бар.
Тумлингхар әуежайынан (шамамен 1315 м / 4314 фут) бастап, сіз сапардың бастапқы нүктесіне джиппен немесе жеке көлікпен жетесіз.
Сіз сапардың соңында Лукладан 2,860 м / 9,383 фут биіктікте ұшасыз және Катмандуға ұшар алдында тауларды соңғы рет көресіз.
Әуежайға трансфер және жер үсті көлігінің барлығы алдын ала жоспарланған және Morning Star Trek компаниясының Arun Valley Trek пакетіне кіреді, сондықтан сізге логистика туралы алаңдаудың қажеті жоқ.
Таулы аймақтардағы рейстер ауа райына сезімтал, сондықтан олар кешіктірілуі мүмкін. Әдетте маршрутта демалыс күндері болады, сондықтан шағын таулы әуежайларда тұрып қалған жағдайда жылы киім алып жүргеніңіз жөн.
Арун алқабындағы жаяу серуендеу үшін тиісті саяхат сақтандыруы болуы керек. Тікұшақпен құтқаруды қамтуы мүмкін биік таулы жаяу серуендеу және төтенше жағдайда эвакуациялау сақтандыруыңызға енгізілуі керек.
Бұл сапардағы кейбір орындар 3,000 м / 9,843 футтан асады және оқшауланған жерлерде, онда тек бірнеше медициналық орталықтар ғана бар. Ауыр аурулар немесе жарақаттардың төтенше жағдайларында тікұшақпен эвакуациялау қажет болуы мүмкін, бұл бірнеше мың АҚШ долларына тұруы мүмкін. Егер сіз кешенді сақтандыру сатып алмасаңыз, бұл шығындардың барлығын өз қалтаңыздан жабуға тура келеді.
Медициналық емдеу және сапардың үзілуі де сіздің сақтандыру полисіңізде көрсетілуі керек. Morning Star Treks қажет болған жағдайда құтқару операциясын ұйымдастыруға көмектесе алады, бірақ олар сізді сақтандыра алмайды, сондықтан сіз Непалға келгенге дейін сақтандыруды сатып алуыңыз керек.
Саяхатқа шыққан кезде сақтандыру ақпаратыңыздың қағаз немесе цифрлық форматтағы көшірмесін әрқашан алып жүру маңызды. Жақсы сақтандыру сонымен қатар тыныштық сезімін сыйлайды және сіз күтпеген оқиға орын алған жағдайда сақтандырылғаныңызды біле отырып, Арун алқабындағы саяхаттан ләззат ала аласыз.
Арун алқабындағы саяхатта тіл саяхатшылар үшін үлкен мәселе емес. Ұлттық тіл - непал тілі, дегенмен ағылшын тілін саяхаттардағы гидтер және жол бойындағы көптеген қонақ үйлер мен шайхана иелері жиі қолданады. Гидтер күнделікті қажеттіліктерге көмектесумен қатар, тиімді қарым-қатынас жасауға үйретілген.
Кішігірім ауылдарда сіз Рай немесе Шерпа сияқты жергілікті тілдерді ести аласыз, бірақ адамдар қонақжай және қолдаушы болып келеді.
Ұялы телефондардың қамту аймағы кейбір аймақтарда 3,000 м / 9,843 фут биіктікке дейін қолжетімді, бірақ сигнал өте әлсіз және сенімсіз. Телефон қызметі осы биіктіктен жоғарыда толығымен жоғалып кетуге бейім.
Кейбір шайханаларда Wi-Fi аз ақыға бар, бірақ жылдамдығы төмен. Гидтер төтенше жағдай туындаған жағдайда спутниктік телефон да алып жүреді. Катмандуда интернет және мобильді байланыс жақсы және тиімді, сондықтан сапарға дейін де, одан кейін де отбасымен байланысу қиын емес.
Арун алқабындағы жаяу серуенге шыққан кезде табиғатты қорғау және жергілікті мәдениетті ешқашан құрметтемеу үшін бірнеше әрекет жасамау керек. Ешқашан қоқыс тастамаңыз немесе жолда қоқыс қалдырмаңыз; әрқашан биологиялық ыдырамайтын қалдықтарды алыңыз. Жабайы табиғатқа зиян келтірмеңіз, жануарларды бақылаңыз және оларға тамақ бермеңіз. Жарақат алу және адасып кетуден аулақ болу үшін арнайы жолдарды пайдаланыңыз.
Адамдарды, үйлерді және қасиетті жерлерді құрметтеу және тек рұқсатпен суретке түсіру жақсы. Шайханаларда суды немесе электр энергиясын ысырап етуден аулақ болу керек, себебі тауларда су мен электр энергиясы тапшы ресурстар болып табылады.
Таулардағы шайханалар мен коттедждер сәнді емес, сондықтан қарапайым жабдықтарға шағымданудың қажеті жоқ. Будда аймақтарында дұға жалауларын, мани тастарын немесе діни құрбандықтарды баспаңыз. Есірткіге қатаң тыйым салынады.
Сізге тек осы бірнеше ережелерді құрметтеп, орындау керек, сонда сіз Арун алқабындағы саяхатты ерекше тәжірибеге айналдырған қоршаған орта мен мәдениетті сақтауға үлес қосасыз.
Арун алқабындағы саяхат фотосуретке түсіру үшін ең жақсы нұсқа, себебі жолда өте тартымды панорамалар, ауылдар және таулы көріністер бар. Жолда суретке түсіруге болады, бірақ ауылдардағы адамдардың, монастырьлар мен қасиетті орындардың суреттерін түсірмес бұрын әрқашан сұрау жасаңыз.
Кейбір ғибадат орындары мен діни орындарда суретке түсіруге рұқсат етілмеуі мүмкін; сондықтан, егер бар болса, белгілерді оқып шығыңыз немесе шатассаңыз, гидтеріңізден растауын сұраңыз.
Непалда дрондарды пайдалану бақыланады. Дронды пайдалануға Непалдың Азаматтық авиация басқармасы арнайы рұқсат беруі керек, ал ұлттық саябақтар сияқты қорғалған аймақтарда қосымша рұқсат алу қажет. Айыппұлдар немесе тәркілеу дронды рұқсатсыз пайдаланудың салдары болуы мүмкін. Көптеген жаяу жүргіншілер рұқсаттарды алумен байланысты уақыттың кешігуіне байланысты дрондарды алып жүрмейді.
Естеліктерді түсіру үшін тек кәдімгі камера немесе смартфон қажет. Арун алқабындағы саяхат кезінде суретке түсіру үшін гидіңіз берген жергілікті ережелер мен нұсқауларды ешқашан бұзбаңыз.
Арун алқабына алғашқы сапарыңыз болса, аздап дайындалғаныңыз жөн. Әр түрлі биіктікте ауа райы тез өзгеретіндіктен, берік және ыңғайлы треккинг аяқ киімдері мен киім қабаттарын, соның ішінде термокөйлек пен жаңбыр жамылғыларын алып жүріңіз.
Мұндағы адамдар ұнататын ең қарапайым амандасуларды, мысалы, Намастеді біліп алыңыз. Ешқашан үйлерде немесе ғибадатханаларда аяқ киім кимеңіз. Оң немесе екі қолыңызбен зат беріңіз немесе қабылдаңыз. Катманду сияқты негізгі қалалардан басқа банкоматтар жоқ болғандықтан, әрқашан жеткілікті непал тілін алып жүріңіз.
Ауылдарда иық пен тізені жауып тұратын қарапайым киім киіңіз. Жеткілікті мөлшерде су ішіңіз және тазартқыш таблеткалар немесе сүзгі алып жүріңіз. гидтер жүк тасушыларға чайпұл беріледі деп күтіледі, және бұл ізгі ниеттің белгісі ретінде қабылданады.
Осы бірнеше кеңестердің арқасында сіз өзіңізді босаңсытып, жергілікті мәдениетке құрметпен қарайсыз және Арун алқабындағы саяхат кезіндегі тәжірибеңізден барынша ләззат аласыз.
жалпы
Арун алқабындағы жаяу серуендеу - Непалдың шығысындағы Тумлингтар мен Лукла арасындағы биік асулар мен дәстүрлі ауылдар бойындағы шалғай аңғарлардағы 14 күндік жаяу серуендеу жолы.
Маршрут Тумлингтардан басталып, Луклада аяқталып, Эверест аймағының дәстүрлі бағытына қосылады.
Ол онша тығыз емес, мәдени жағынан алуан түрлі және тропикалық ойпаттардың альпілік көріністерге күрт ландшафттық өзгерістерін ұсынады.
Дайындық және фитнес
Жақсы дене шынықтыру талап етіледі, себебі саяхат көптеген жаяу жүру күндерін, тік өрмелеулерді және тау асуларын қамтиды.
Трекингпен айналысу тәжірибесі өте маңызды, себебі трекинг қиын және жер бедері қиын болады.
Әдетте, сіз жол мен бойыңызға байланысты күніне 5-тен 8 сағатқа дейін жаяу жүресіз.
Сақтандыру және виза
Иә, биік таулы жерлерде жаяу серуендеу және төтенше жағдайда тікұшақпен эвакуациялау кезінде сақтандыру міндетті болып табылады.
Иә, көптеген саяхатшылар Непал туристік визасын талап етеді және оны Катмандуға келгеннен кейін Трибхуван халықаралық әуежайынан немесе кез келген құрлық шекарасынан алуға болады.
Сізге TIMS картасы, Макалу-Барун ұлттық саябағының рұқсаты және Сагарматха ұлттық саябағының рұқсаты қажет.
Гидтер және қолдау көрсету қызметкерлері
Иә, сапар барысында ағылшын тілінде сөйлейтін тәжірибелі гид қызмет көрсетеді.
Иә, жорықта жүк тасушылар болады, орта есеппен әр 2 жаяу жүргіншіге бір жүк тасушыдан келеді.
Жүк тасушы бір адамға ең көбі 20 кг жүк көтере алады, ал сапар кезінде жеке күндізгі рюкзагыңызды өзіңізбен бірге алып жүруіңіз керек.
Орналасу және объектілер
Сіз қарапайым, бірақ жайлы жабдықтары бар қарапайым шайханаларда немесе коттедждерде боласыз.
Әдетте бөлмелерде егіздер болады, сондықтан шың маусымында бөлмелер жеке болмауы мүмкін, бірақ басқа маусымдарда минималды жаңарту ақысымен сіз жеке бөлме ала аласыз. Бұл сондай-ақ бос орындар мәселесі.
Кейбір қонақ үйлерде қосымша ақыға ыстық душ және Wi-Fi ұсынылады.
Ауа-райы және Жыл мезгілдері
Бұл сапардың ең қолайлы мезгілдері - көктем (наурыз-мамыр) және күз (қыркүйек-қараша).
Төменгі аймақтар ыстық, ал биік аймақтарда, әсіресе түнде, салқын немесе суық болады.
Иә, бірақ қыста, әсіресе 2500 метрден жоғары биіктікте, суық және желді болады. Қыста бұл жорыққа бару ұсынылмайды.
Денсаулық және қауіпсіздік
Иә, 2,500 метрден жоғары биіктікте, әсіресе биік асуларда, ауру қаупі бар.
Маршрут біртіндеп көтерілуге мүмкіндік береді, ал гидтер симптомдарды анықтауға және емдеуге үйретілген. Баяу жүріңіз, көп су ішіңіз, денеңізді тыңдаңыз және серуен кезіндегі денсаулық жағдайыңыз туралы гидке хабарлаңыз.
Гидтерде алғашқы медициналық көмек жинақтары және төтенше жағдайлардағы байланыс құралдары бар, эвакуацияны ұйымдастыруға болады.
Брондау және төлеу
Бұл сапарға тапсырыс беру үшін Morning Star Treks компаниясына қоңырау шалу, электрондық пошта немесе WhatsApp арқылы хабарласа аласыз.
Иә, жаяу серуендеуге рұқсат, ішкі рейстер, жаяу серуендеу кезінде тұратын орын және тамақтану.
Бұл трек пакетіне халықаралық рейстер, Непал визасының ақысы, саяхат сақтандыруы, жеке шығындар және шайпұлдар кірмейді.
Тасымалдау және ұшу
Сіз Катмандудан Тумлингтарға ішкі рейспен ұшасыз, содан кейін сапардың бастапқы нүктесіне дейін көлікпен барасыз.
Маршрут Луклада аяқталады, сол жерден Катмандуға ұшып қайтасыз.
Иә, тауға ұшулар ауа райына байланысты және кешіктірілуі мүмкін.
Негізделген 10 шолулар
Сұрақтар бар ма?
+ 977 9767224414