Лобуче шыңына өрмелеу

Лобуче шыңына шығу үшін ең жақсы маусым

Lobuche Peak Climbing тәжірибесін сәтті өткізу үшін маусымды дұрыс таңдау маңызды. Непалдың треккинг күнтізбесінде екі ең жақсы маусым бар: көктем (наурыздан мамырға дейін) және күз (қыркүйектен қарашаға дейін). Ауа-райы негізінен тұрақты, аспан ашық, соқпақтар қауіпсіз; Бұл айлар биіктікте серуендеуге де, өрмелеуге де өте қолайлы.

Көктемде жолдарды рододендрондар жарқыратып, күндізгі температура төменгі аудандарда 10 ° C-тан 20 ° C-қа дейін, ал шыңында -10 ° C-тан -15 ° C-қа дейін көтеріледі. Үлкен көріну бар, ал Лобуче шығысындағы қар жағдайы әдетте қатты, сондықтан саммит әрекеттерін болжауға болады. Көктем де Эверест экспедицияларының уақыты, сондықтан Хумбу аймағы күш пен командалық рухқа толы.

Муссондардан кейінгі күз салқын, құрғақ және шаңсыз, жаңбырдан кейінгі керемет жарық. Температура көктемге қарағанда салқын, әсіресе түнде, бірақ аспан әдетте мөлдір. Күз - өрмелеудің танымал уақыты, себебі бұл тұрақты ауа-райына және шың күндерінде қардың аз түсуіне байланысты көтерілу қаупі аз уақыт. Осы маусымдағы Lobuche Peak Climbing Дашаин және Тихар сияқты фестивальдердің арқасында ең жақсы көріністердің біріне және белсенді ортасына ие.

Маусымнан тыс өрмелеуді қыста (желтоқсаннан ақпанға дейін) немесе муссондық (маусымнан тамызға дейін) айларда жасауға болады, бірақ қиындықсыз емес. Қыс өте суық, шыңның температурасы -20°C төмен түседі және үсік шалу қаупі артады. Муссон маусымы лайлы жолдар мен көрінудің төмендігін, әсіресе төменгі деңгейлерде тудырады. Луклаға ұшулар жиі кешіктіріледі, ал сүліктерді орманды соқпақтарда да табуға болады.

Маусымаралық кезеңде Lobuche Peak Climbing тобырдан аулақ болғысы келетін адамдар үшін тартымды болуы мүмкін, бірақ қауіп әдетте артықшылықтарға көлеңке түсіреді. Көптеген альпинистер үшін көктем мен күзде қауіпсіздіктің, декорацияның және шыңның сәттілігінің ең жақсы үйлесімі бар. Осы маусымдарда көтерілуді жоспарлау арқылы сіз шыңға және бүкіл өрмелеуге жетудің ең жақсы мүмкіндігіне ие боласыз.

Лобуче шыңына шығудың күрделілік деңгейі және оны дайындау

Лобуче шыңына өрмелеу - биік таулы треккинг пен қарапайым альпинизмді араластыратын күрделі, бірақ пайдалы жорық. Экспедиция Хумбу аймағының жасыл желектерінен басталады, содан кейін бірте-бірте 6,100 метрден астам биіктікке көтеріліп, физикалық және психологиялық күштерді алатын шыңға көтерілумен аяқталады. Соқпақ тік және ойлы, ал күндер ұзақ, бұл сіздің төзімділігіңізді сынайды, өйткені биіктікте оттегі азаяды.

Лобуче жоғары лагеріне соңғы көтерілу - бұл бекітілген арқандармен және тік қарлы еңіспен мұздықтарға көтерілу, ол крампондар, әбзелдер және мұз балталарын қолдануды қамтиды. Көтерілу негізгі экспедициялық шыңдардағыдай техникалық болмаса да, ол альпілік техникамен және басқарылатын арқан жүйелерімен жүру мүмкіндігін білуді талап етеді. Ауа-райын болжау мүмкін емес, ал биіктіктегі суық жел, әсіресе, күн шыққанға дейін ерте басталып, он сағатқа созылатын шың күні кезінде қиындықты арттырады.

Психикалық кондиционер физикалық жағдай сияқты маңызды. Трекерлер шаршаумен күресуге, қолайсыз ауа-райында сергек болуға және биіктік талаптарына бейімделуге дайын болуы керек. Альпинистерге жаттығуды экспедициядан екі-үш ай бұрын бастау ұсынылады. Ең бастысы - жүрек-қантамырлық фитнес, аяқ күші және төзімділік, сондай-ақ тегіс емес жерлерде ұзақ күндерді модельдейтін жаттығу жорықтары. Биіктік тәжірибесі тиімді болар еді, бірақ жүйелі түрде жаттығатын кезде және техникалық брифингтер мен қауіпсіздік резервін қамтамасыз ететін сертификатталған гидпен өрмелеу қажет емес.

Шығыс Лобуче аралы немесе Мера шыңы сияқты қарқынды емес, бірақ Покалде немесе Яла шыңымен салыстырғанда техникалық жағынан қиын. Бұл толық экспедиция жасамай-ақ альпинизм саласына кіргісі келетін трекерлер үшін тамаша нұсқа. Lobuche Peak - бұл жетістік сезімін сезінудің және дұрыс ақыл-ойдың, жаттығулардың және көмектің арқасында күш-жігерді қажет ететін панорамалық Гималай көріністерімен марапатталудың тамаша тәсілі.

Лобуче шыңына көтерілу кезінде өткір тау ауруымен қалай күресуге болады

AMS - бұл Лобуче шыңы сияқты биіктіктегі өрмелеулерде жиі кездесетін қауіп. 3,000 метрден асатын биіктікке көтерілгенде, оттегінің төменгі деңгейі денеге күтпеген әсер етуі мүмкін. Симптомдар бас ауруы, жүрек айну, бас айналу және шаршаудан басталуы мүмкін. Егер байыпты қабылданбаған жағдайда, AMS өмірге ықтимал қауіп төндіретін және шұғыл түсіру мен медициналық араласуды қажет ететін Биік биіктіктегі өкпе ісінуі (HAPE) немесе Биік тау церебральды ісінуі (HACE) сияқты ауыр жағдайларға айналуы мүмкін.

Көптеген альпинизм маршруттары алдын алу шараларын қамтиды, олар біртіндеп климаттандыру. Демалыс күндері, биіктікте серуендеу, шыңға біртіндеп көтерілу денені баптауға әсер етеді. Көп су ішу, пайдалы тағамды жеу және алкогольден бас тарту маңызды. Басқалары бейімделуге көмектесу үшін Diamox қабылдайды, бірақ оны дәрігердің кеңесінсіз қабылдауға болмайды.

Нұсқаулықтар белгілерді анықтап, қауіпсіздік туралы шешім қабылдау кезінде көмектесе алады. AMS белгілері нашарлаған жағдайда, бірнеше жүз метрге түсу айтарлықтай көмектеседі. Тікұшақпен эвакуациялау және шұғыл оттегі төтенше жағдайларда, әсіресе Ферише немесе Лобучеде болғанда мүмкін.

Мұқият және сақтықпен тау ауруын бақылауға болады. Биіктікті сезіну, денеңіздің белгілеріне мұқият болу және денсаулықты шыңға жету ниетінен жоғары қою көтерілуді қауіпсіз және сәтті етеді.

Лобуче шыңына шығу үшін қажетті рұқсаттар

Lobuche Peak Climbing бірнеше ресми рұқсаттарды алуды қамтиды, олардың әрқайсысы Гималайдағы кіруді бақылауда және қауіпсіздікті қамтамасыз етуде басқаша қолданылады. Ең маңыздысы - Непал альпинизм қауымдастығы беретін Лобуче шыңына шығуға рұқсат. Бұл рұқсат саммитке баратын кез келген адам үшін міндетті және маусымға байланысты әр түрлі болады. Ол көктем мен күзде қымбатырақ болады, ал қыста және муссондарда арзанырақ.

Альпинизмге рұқсаттан басқа, жаяу серуендеушілерде Сагарматха ұлттық саябағына кіруге рұқсат болуы керек. Бұл Эверест айналасындағы шектеулі аймаққа кіруге мүмкіндік береді және табиғатты қорғауға көмектеседі. Саябаққа рұқсатты мына жерден алуға болады Катманду немесе Монджодағы кіру-шығу пунктінде. Ол үшін төлқұжаттың көшірмесі және төлқұжат өлшеміндегі фотосурет қажет.

Бұрын TIMS картасы немесе Trekkers ақпараттық басқару жүйесінің картасы да қажет болатын. Ол билікке трекерлерді қауіпсіздік және құтқару тұрғысынан бақылауға көмектесетін. Бірақ бұл енді талап етілмейді.

Кез келген рұқсаттар соқпақтағы әртүрлі бақылау нүктелерінде көрсетілуі үшін бүкіл сапар бойымен жүруі керек. Көптеген треккинг агенттіктері альпинистер атынан құжаттарды рәсімдейді, бұл процесті жеңіл әрі талапқа сай етеді. Бұл рұқсаттарсыз Lobuche High Camp және саммит сияқты маңызды орындарға кіру мүмкін емес. Тиісті құжаттама сіздің Лобуче шыңына шығу сапарыңызды заңдастырып қана қоймайды, сонымен қатар Непалдың таулы аймақтарын тұрақты басқаруға көмектеседі.

Неліктен Лобуче шыңына өрмелеуде Портер мен гид қажет?

Lobuche Peak Climbing - бұл жеке емес, сенімге, тәжірибеге және өзара күшке негізделген командалық жұмыс. Қауіпсіз болу үшін де, саяхатты сәтті аяқтау үшін де сертификатталған гидті жалдау маңызды. Треккинг гидтері Лукла мен Лобуче арасындағы треккинг бағытына қамқорлық жасайды, қарқынды, климаттандыруды және мәдени түсініктерді басқарады. Олар жер бедерін жақсы түсінеді және ауа райына, денсаулық жағдайына және соқпақ жағдайына қарай бағытты өзгерте алады.

Сіз Лобуче жоғары лагеріне келгенде, альпинистік Шерпаның қызметтері өте маңызды. Бұл жақсы дайындалған альпинистер арқанды орналастыруға, мұздықтарды бағдарлауға және шыңдағы қауіпсіздікке көмектеседі. Олардың соңғы көтерілу кезінде пайдалы болатын техникалық рельеф пен биіктік жағдайларында тәжірибесі бар. Өрмелейтін шерпалар әдетте апаттық құрал-жабдықтарды алып жүреді және альпинистердің биіктік ауруы бар-жоғын немесе шаршағанын тексеру үшін оларды бақылайды.

Жүк тасушылар - Лобуче шыңына шығу кезінде естімеген кейіпкерлер. Олар ұйықтау қаптары, азық-түлік және құрал-жабдықтар сияқты қажетті заттарды әкеледі, осылайша тректерлер көтерілу кезінде пайдаланылатын энергияны үнемдей алады. Логистикадан басқа, мәдени түсінікті гидтер мен жүк тасымалдаушылар қамтамасыз етеді. Олардың көпшілігі шерпадан шыққан және тау өмірі, рухани әдет-ғұрыптар мен бұрынғы экспедициялар туралы әңгімелейді. Олардың қатысуы саяхатты физикалық тәжірибеден гөрі көбірек етеді; бұл адамның тәжірибесіне айналады.

Лобуче шыңына шығуға арналған заттар

Lobuche Peak Climbing орамы мұқият жоспарланған және қабатталған болуы керек. Жорық жылы аңғарлар мен мұздатылған биік шыңдар арқылы өтеді, сондықтан альпинистер әртүрлі жағдайларға дайын болуы керек. Сіздің киіміңіз ылғалды сіңіретін негізгі қабаттарға, жүн немесе мамық сияқты оқшаулағыш ортаңғы қабаттарға және жел мен қардан қорғайтын су өткізбейтін сыртқы қабықшаға негізделуі керек. Суық түнде және шың күнінде мамық күрте өте маңызды, ал оқшауланған қолғаптар мен термо леггинстер суықтан сақтану үшін маңызды.

Аяқ киім өте маңызды. Төменгі соқпақтарда берік, жақсы тозған треккинг аяқ киімдері қажет, ал соңғы өрмелеуде үйлесімді альпинизм етіктері қажет. Қажетті заттарға жүннен жасалған шұлықтар, гетерлер және кешке киетін бір жұп лагерь туфлиі болады. Бас киімде күннен қорғайтын қалпақ, жылы шым, жел болған жағдайда буф немесе балаклава болуы керек.

Техникалық жабдық альпинистік әбзелдерден, дулығалардан, крампондардан, мұз балталарынан және карабиндерден тұрады. Бұл жабдықтың көп бөлігін Катмандуда жалдауға немесе треккингтік компания ұсынуға болады. Шыңға ерте шыққанда қосымша батареялары бар бас шам өте қажет, ал төмен түсу кезінде тізелерге әсер етуді азайту үшін треккинг бағаналары пайдалы.

Жеке заттар -15°C немесе одан да төмен ұйықтайтын қапшықтан, тез кептірілетін сүлгіден, дәретхана керек-жарақтарынан, күннен қорғайтын кремнен, ерін бальзамынан және шағын алғашқы көмек жинағынан тұруы мүмкін. Өзіңізбен бірге су тазарту таблеткаларын немесе фильтрация бөтелкесін және жоғары энергиясы бар жеңіл тағамдарды: жаңғақтар, шоколад және гранола батондарын алған жөн. Электрондық элементтерге қуат банкі, камера, GPS сағаты және т.б. кіреді, бірақ Dingboche үстінде зарядтау нүктелері аз, сондықтан зарядтағыштарды алып келіңіз.

Үлкен спорттық сөмке жеке пайдалануға арналған күндізгі сөмкемен бірге рюкзакта болуы керек. Күндізгі сөмкеде суды, қабаттарды, тағамдарды және әрбір трекинг күніне қажетті заттарды әкелу керек. Жабдықты кездейсоқ жаңбырдан немесе қардан қорғау үшін су өткізбейтін қақпақтар қолданылады. Lobuche Peak Climbing үшін смарт қаптама салмақ, жылу және пайдалылық арасындағы тепе-теңдікті білдіреді. Әрқайсысының мақсаты болуы керек және әр граммның өз негіздемесі болуы керек.

Лобуче шыңына шығу кезіндегі сақтандырудың маңыздылығы

Сақтандыру кез келген биік таулы саяхаттың маңызды аспектісі болып табылады және Лобуче шыңына шығу жағдайында бұл жай ғана жақсы идея емес, міндетті болып табылады. Экспедиция құрамында медициналық көмек шектеулі, ал эвакуация қымбат әрі көп уақытты қажет ететін биіктіктегі қол жетпейтін жерлерде треккинг пен тауға өрмелеу кіреді. Жақсы туристік сақтандыру сақтандыруы сізді биіктік ауруы, жарақат, ұшуды тоқтату немесе Лобуче немесе Феричедегі сияқты төтенше жағдайда тікұшақпен эвакуациялау сияқты күтпеген жағдайлардан қорғайды.

Lobuche Peak Climbing кезінде AMS сияқты биіктікке байланысты аурулар тез дамуы мүмкін және ауаны эвакуациялау жәбірленушінің өмірін сақтап қалудың жалғыз мүмкін жолы болуы мүмкін. Сақтандыру болмаған жағдайда, мұндай процедуралар мыңдаған долларды құрауы мүмкін және оны өз қалтасынан төлеуге тура келеді. Сақтандыруда сонымен қатар экспедиция кезінде жан тыныштығын қамтамасыз ететін ауруханада емделу, сапардың үзілуі және жабдықтың жоғалуы немесе зақымдануы туралы ережелер бар.

Қамтуды алу үшін альпинистер Непалға келгенге дейін полисті сатып алуы керек, оған биік таулы жорықтар мен кемінде 6,500 метрге дейін альпинизм кіреді. Процедура әдетте маршрутты, саяхат күндерін және жеке ақпаратты ұсынуды қамтиды. Саясаттардың көпшілігі онлайн режимінде сатып алынады және ешқандай физикалық құжатты қамтымайды.

Lobuche Peak Climbing бойынша тамақтану және тұру

Lobuche Peak соқпағы бойындағы тамақ пен тұру трекерлер мен альпинистерге биіктікте және қуат деңгейінде көтеріліп, төмендегенде жеңілдетуге арналған. Лукла, Пхакдинг және Намче базары сияқты кішігірім ауылдарда шайханалар әртүрлі тағамдарды ұсынады: дал-бхат (жасымық, күріш және көкөністер), қуырылған кеспе, макарон өнімдері, жұмыртқалар және құймақ.

Бұл треккинг кезінде қажет көмірсу және калориясы жоғары негізгі тағамдар. Неғұрлым жоғары көтерілсеңіз, соншалықты алыстыққа байланысты мәзірлер шектеулі, бірақ сорпалар, картоп және күріш сияқты негізгі тағамдарды аласыз. Сұйықтықтар өте маңызды, сондықтан зімбір шайы, сарымсақ сорпасы және ыстық лимон сияқты жылы сусындар кең таралған.

Орналастыру негізінен екі кісілік кереует, ортақ дәретхана және коммуналдық түскі ас бөлмелері бар қарапайым ложалар болып табылатын шайханалар. Көрпелер бар, бірақ ұсынылатын ұйықтау қапшықтары ұсынылады. Лобуче базалық лагерінде альпинистер шатырлы лагерьлерге ауысады. Бұл экспедициялық стандартты ұйықтау, көбік төсемдері мен ұйықтау қаптары бар. Базалық лагерьдегі кешкі астарды көмекші қызметкерлер дайындайды және олар биік тауға қолайлы – сорпалар, ботқалар, энергиясы көп тағамдар.