Annapurna Base Camp Trek

នៅថ្ងៃបន្ទាប់ យើងនឹងញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់នៅបឹង Phewa ហើយបើកឡានទៅ Tikhedhunga ។ ចំណុចចាប់ផ្តើមនៃជំរុំមូលដ្ឋាន Annapurna នេះគឺប្រហែល 42 គីឡូម៉ែត្រពី Pokhara ដែលចំណាយពេលប្រហែល 2 ម៉ោងដើម្បីទៅដល់។ ឆ្លងកាត់ Nayapul និង Birethanti យើងនឹងទៅដល់ Tikhedhunga ពីទីនោះ ការធ្វើដំណើររយៈពេល 4 ម៉ោងរបស់យើងទៅកាន់ Ulleri ចាប់ផ្តើម។

ចម្ងាយផ្លូវសរុបគឺ 7 គីឡូម៉ែត្រជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃ 720 ម៉ែត្រ។ ចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្ត យើងនឹងចូលទៅក្នុងតំបន់អភិរក្ស Annapurna ហើយដើរតាមដងទន្លេ Bhurungdi ខាងលើ។ ផ្លូវនេះនាំយើងទៅ Sudame ដំបូង បន្ទាប់មកតាមដោយ Hile ដែលជាកន្លែងសម្រាកដ៏ពេញនិយមនៅលើដំណើរកម្សាន្ត។ បន្ទាប់ពីសម្រាកភ្លាមៗនៅ Hile យើងនឹងចាប់ផ្តើមឡើងភ្នំដ៏ចោតទៅកាន់ភូមិ Ulleri ដែលជាជំហានថ្ម 3000 ដ៏ល្បីដែលនឹងចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីគ្របដណ្តប់។

សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៤ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ២,០៧០ ម៉ែត្រ/៦,៧៩១ ហ្វីត (អ៊ុលឡឺរី)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់

Annapurna Base Camp Trek ថ្ងៃនេះមានផ្លូវលំប្រវែង 11 គីឡូម៉ែត្រ ដែលមានកម្ពស់ 1320 ម៉ែត្រ។ ការធ្វើដំណើររយៈពេល 4 ម៉ោងនេះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផ្លូវដែលមានខ្យល់បក់កាត់ដោយកសិដ្ឋានរាបស្មើរ និងភូមិតូចៗ។ នៅចំណុចនេះ អ្នកនឹងឃើញទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យនៃ Annapurna South, Machhapuchhre (Fishtail) និងកំពូលភ្នំ Hiunchuli ពីចម្ងាយ។ បន្តិចក្រោយមក ផ្លូវដើរកាត់ព្រៃខៀវស្រងាត់ នាំយើងទៅភូមិ Banthanti ដែលមានកម្ពស់ 2250 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។

បន្ទាប់ពីសម្រាកមួយរយៈខ្លីនៅទីនោះ យើងនឹងបន្តឡើង ហើយទៅដល់ Nangethanti ដែលជាអាហារថ្ងៃត្រង់របស់យើងរួមគ្នា។ ពីទីនោះ យើងចាប់ផ្តើមជើងចុងក្រោយនៃថ្ងៃ ដោយឡើងចុះបន្តិចម្តងៗរហូតទៅដល់ភូមិ Ghorepani ។ ភូមិ Magar នេះស្ថិតនៅលើជួរជួរភ្នំ អាចមើលឃើញជ្រលងភ្នំ និងទន្លេ ដែលផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យនៃទេសភាព។ អ្នកនឹងឃើញជួរភ្នំ Dhaulagiri Himalayan ទាំងមូល (I to V), Dhampus, Annapurna South, Nilgiri, Barah Sikhar, Machhapuchhre, Tukuche និងច្រើនទៀត។

សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៤ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ 2,874 ម៉ែត្រ/9,429 ហ្វីត (ហ្គោរេប៉ានី)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ហាងតែ

ថ្ងៃនេះ អ្នកនឹងជួបប្រទះនូវចំណុចលេចធ្លោមួយរបស់ Annapurna Base Camp Trek ។ ថ្ងៃរបស់យើងចាប់ផ្តើមនៅម៉ោងប្រហែល 4:30 ព្រឹក ហើយនៅម៉ោង 5 ព្រឹក យើងត្រូវឡើងលើភ្នំពូន។ ការឡើងភ្នំរយៈពេលខ្លីនេះមានរយៈពេលប្រហែល 45 នាទីជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្ពស់ 350 ម៉ែត្រដែលឈានដល់ 3210 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។ ពីទិដ្ឋភាពនេះ អ្នកនឹងជួបប្រទះទិដ្ឋភាពថ្ងៃរះដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ដែលប្រាកដថានឹងលងបន្លាចការចងចាំរបស់អ្នកសម្រាប់ឆ្នាំខាងមុខ។

យើង​នឹង​ចំណាយ​ពេល​ខ្លះ​នៅ​កន្លែង​មើល​ទេសភាព ថត​រូប​គួរ​ឱ្យ​ភ្ញាក់​ផ្អើល និង​អនុស្សាវរីយ៍​ខ្លះ​ទៀត​ផង។ មិនយូរប៉ុន្មាន យើងនឹងចុះទៅ Ghorepani ហើយញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្តប្រចាំថ្ងៃ។ ពី Ghorepani យើងនឹងមានការបាត់បង់កម្ពស់ 230 ម៉ែត្រ ដែលចំណាយពេលប្រហែល 3 ម៉ោង។ ចម្ងាយផ្លូវដើរគឺប្រហែល 8 គីឡូម៉ែត្រ ដោយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការឡើងយ៉ាងទន់ភ្លន់ទៅកាន់ភូមិ Deurali ។ ពី​ទីនោះ ផ្លូវ​ចុះ​ទៅ​បិណ្ឌទី បន្ត​ដំណើរ​ទៅ​ភូមិ​តាដាផានី។

សកម្មភាព៖ ដើរលេងរយៈពេល ៦ ម៉ោង

អតិបរមា។ កម្ពស់៖ 2,630 ម / 8,629 ហ្វីត។ (តាដាផានី)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ហាងតែ

ថ្ងៃទី 5 នៃ Annapurna Base Camp Trek តម្រូវឱ្យយើងគ្របដណ្តប់ចម្ងាយ 10 គីឡូម៉ែត្រជាមួយនឹងរយៈពេលធ្វើដំណើរប៉ាន់ស្មាន 5 ម៉ោង។ ការបាត់បង់កម្ពស់នៃថ្ងៃគឺ 465 ម៉ែត្រដែលនាំយើងទៅ 2165 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រចាប់ផ្តើមពី 2630 ម៉ែត្រ។ យើង​ចាប់​ផ្តើម​ដំណើរ​កម្សាន្ត​ដោយ​ចុះ​ទៅ​ភូមិ Chuile ដែល​មាន​ចម្ងាយ ២៣០៩ ម៉ែត្រ។ បន្ទាប់​ពី​សម្រាក​បន្តិច​នៅ​ទីនោះ យើង​នឹង​ឡើង​លើ​ជំហាន​ថ្ម​មួយ​ចំនួន ហើយ​ឆ្ពោះ​ទៅ​ភូមិ Ghandruk។

Ghandruk គឺជាភូមិ Gurung ដ៏ពេញនិយមដែលបង្ហាញពីវប្បធម៌ប្រពៃណី Gurung ផ្ទះ និងការអនុវត្ត។ ភូមិនេះមានបុគ្គលិកលក្ខណៈគួរឱ្យទាក់ទាញណាស់ ជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យនៃ Annapurna South, Hiunchuli និងកំពូល Machhapuchhre នៅភាគខាងជើង។ ចាកចេញពី Ghandurk យើងនឹងធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងទៅកាន់ទន្លេ Kimron ហើយឆ្លងកាត់វានៅលើស្ពានព្យួរមួយ។ បន្ទាប់​មក​ផ្លូវ​ឡើង​យ៉ាង​ខ្លាំង​រហូត​ដល់​ភូមិ​ជ្រុំ ដោយ​មាន​ជណ្ដើរ​ថ្ម និង​ផ្លូវ​បត់​ក្រោយ។

សកម្មភាព៖ ដើរលេងរយៈពេល ៦ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ២,៦៣០ ម៉ែត្រ/៨,៦២៩ ហ្វីត (ជំរោង)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់

នៅថ្ងៃបន្ទាប់នៃ Annapurna Base Camp Trek យើងនឹងដើរលើចម្ងាយជាង 12 គីឡូម៉ែត្រ ដែលអាចគ្របដណ្តប់បានក្នុងរយៈពេលប្រហែល 6 ទៅ 7 ម៉ោង ដោយសារផ្លូវនេះមានភាពរដុប និងឡើង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃយើងនឹងឡើងដល់កម្ពស់ 2890 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រដោយចាប់ផ្តើមពី 2165 ម៉ែត្រឡើងដល់កម្ពស់ 725 ម៉ែត្រ។ ចេញ​ពី​ស្រុក​ចំរុង យើង​ចុះ​ទៅ​ទន្លេ​មួយ​ចុះ​តាម​បណ្តុំ​ថ្ម។ ឆ្លងកាត់ទន្លេ យើងនឹងឡើងលើផ្លូវឡើងដល់ភូមិ Sinuwa ដែលមានចំងាយ 2340 ម៉ែត្រ។

ពីទីនោះ ផ្លូវបន្តឡើងដោយឆ្លងកាត់ការតាំងទីលំនៅ Khuldigar ។ បន្ទាប់​ពី​សម្រាក​បន្តិច យើង​នឹង​ចេញ​ដំណើរ​ទៅ​ភូមិ​ឫស្សី។ ភូមិនេះស្ថិតនៅកម្ពស់ 2130 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ និងបម្រើជាកន្លែងឈប់ដ៏សំខាន់នៅលើដំណើរកម្សាន្ត Annapurna ក្នុងប្រទេសនេប៉ាល់។ យើងនឹងឈប់នៅទីនោះសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏មានថាមពល មុនពេលយើងបន្តទៅមុខទៀត។ ក្រោយអាហារថ្ងៃត្រង់ ផ្លូវឡើងជាលំដាប់ ឆ្ពោះទៅភូមិហិម៉ាឡៃយ៉ា ដោយឆ្លងកាត់ព្រៃចម្រុះ។

សកម្មភាព៖ ដើរលេងរយៈពេល ៣-៤ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ២,៣៤០ ម៉ែត្រ/៧,៦៧៧ ហ្វីត (ហិម៉ាឡៃយ៉ា)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់

ថ្ងៃទី 7 នៃ Annapurna Base Camp Trek មានអ្នកនៅលើផ្លូវលំរយៈពេល 5 ម៉ោងដែលគ្របដណ្តប់ចម្ងាយផ្លូវសរុបប្រហែល 12.5 គីឡូម៉ែត្រ។ ចាប់ផ្តើមពី 2890 ម៉ែត្រយើងនឹងបញ្ចប់ថ្ងៃនៅ 4130 ម៉ែត្រដោយទទួលបានកម្ពស់ 1240 ម៉ែត្រ។ ថ្ងៃចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹក អមដោយការដើរកាត់ជ្រលងភ្នំតូចចង្អៀត នៅពេលយើងចាកចេញពីភូមិហិម៉ាឡៃយ៉ា។ ឆ្លងកាត់ជ្រលងភ្នំ Modi Khola Glacier យើងនឹងឡើងដោយថ្នមៗតាមរយៈផ្នែកព្រៃឈើ ហើយទៅដល់គុហា Hinku ។

ចេញពីរូងភ្នំ ផ្លូវឡើងចោតបន្តិចពីលើជណ្ដើរថ្ម ហើយខ្យល់កាន់តែត្រជាក់ខ្លាំង នៅពេលដែលយើងបន្តឡើងកម្ពស់។ មិនយូរប៉ុន្មាន យើងនឹងទៅដល់ភូមិមួយទៀតឈ្មោះ Deurali ដែលស្ថិតនៅកម្ពស់ 3174 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។ ពីទីនោះ យើងនឹងឆ្ពោះទៅជំរុំមូលដ្ឋាន Machhapuchhare ដែលមានកម្ពស់ប្រហែល 526 ​​ម៉ែត្រ។ ជំរុំមូលដ្ឋាននេះមានទិដ្ឋភាពធំទូលាយនៃ Machhapuchhre (Fishtail), Hiunchuli និង Annapurna South ។

បន្ទាប់ពីសម្រាករយៈពេលខ្លីនៅ MBC យើងនឹងបន្តការឡើងភ្នំ ហើយឆ្ពោះទៅទិសពាយ័ព្យឆ្ពោះទៅជំរុំមូលដ្ឋាន Annapurna ។ តាមជ្រលងទន្លេ Modi យើងនឹងឆ្លងកាត់ស្ទ្រីមទឹកកកតូចៗ ហើយឆ្លងកាត់វាលស្មៅបើកចំហ និងដីថ្មដើម្បីទៅដល់ជំរុំមូលដ្ឋាន។ ទិដ្ឋភាពដ៏អស្ចារ្យនៃ Machhapuchhre, Annapurna South, Annapurna I, Gangapurna, Khangsar Kang, Annapurna III និង Hiunchuli កំពុងរង់ចាំយើង។

សកម្មភាព៖ ដើរលេងរយៈពេល ៦ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ៤,១៣០ ម៉ែត្រ/១៣,៥៥០ ហ្វីត (ជំរំមូលដ្ឋានអាណាពួរណា)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់

ថ្ងៃទី 8 នៃដំណើរកម្សាន្ត Annapurna ក្នុងប្រទេសនេប៉ាល់ មានផ្លូវលំប្រវែង 14 គីឡូម៉ែត្រ ដែលនាំយើងទៅកម្ពស់ 2350 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ដោយចាប់ផ្តើមពី 4130 ម៉ែត្រ។ នេះនឹងបាត់បង់យើងនូវកម្ពស់ 1780 ម៉ែត្រ ដែលអាចគ្របដណ្តប់បានក្នុងរយៈពេលប្រហែល 6 ម៉ោង។ ដំណើរដ៏វែងរបស់ថ្ងៃនេះ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពនៃកំពូលភ្នំក្បែរនោះ ដោយត្រលប់មកផ្លូវកាលពីម្សិលមិញវិញ។ មិនយូរប៉ុន្មាន យើងនឹងទៅដល់ជំរុំមូលដ្ឋាន Machhapuchhre បាត់ 430 ម៉ែត្រ បន្ទាប់មកចុះទៅភូមិ Deurali បាត់បង់បន្ថែម 526 ម៉ែត្រ។

បន្ទាប់ពីនោះ យើងនឹងចុះទៅកាន់រូងភ្នំ Hinku ដោយឆ្លងកាត់ជំហានថ្ម និងឆ្លងកាត់អូរតូចៗតាមផ្លូវ។ បន្ទាប់ពីសម្រាករយៈពេលខ្លីនៅគុហា Hinku យើងនឹងបន្តចុះទៅភូមិហិម៉ាឡៃយ៉ា ដែលឈានដល់ 2890 ម៉ែត្រ។ នេះនឹងជាកន្លែងអាហារថ្ងៃត្រង់របស់យើង។ ក្រោយអាហារថ្ងៃត្រង់ ផ្លូវបន្តធ្លាក់ចុះនៅពេលយើងឆ្លងកាត់ជើងចុងក្រោយនៃថ្ងៃ។

សកម្មភាព៖ ៦ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ 2,890 ម៉ែត្រ/9,482 ហ្វីត (ឬស្សី)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់

ចាប់ផ្តើមពី Bamboo ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ Jhinu Danda ចំណាយពេលប្រហែល 3 ទៅ 4 ម៉ោង ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាថ្ងៃដ៏ខ្លីបំផុតនៃ Annapurna Base Camp Trek ។ ការបាត់បង់កម្ពស់នៃថ្ងៃគឺ 570 ម៉ែត្រ ឡើងដល់ 1780 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ជាមួយនឹងចម្ងាយផ្លូវសរុប 8.5 គីឡូម៉ែត្រ។ ចាប់ផ្តើមចេញ ផ្លូវលំចុះឆ្ពោះទៅទន្លេគឹមរ៉ុង ដែលជាការធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ បន្ទាប់ពីយើងឆ្លងទន្លេលើស្ពានព្យួរ។ មិនយូរប៉ុន្មាន យើងត្រូវឡើងទៅលើ Jhinu Danda។ ការឡើងចុះដ៏ទន់ភ្លន់នេះអាចគ្រប់គ្រងបាននៅពេលដែលយើងខ្យល់ឆ្លងកាត់ផ្នែកព្រៃឈើ។

សកម្មភាព៖ ៥-៦ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ១,៧៨០ ម៉ែត្រ/៥,៨៤០ ហ្វីត (ជីនូ ដាន់ដា)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់

នេះជាថ្ងៃដើរលេងចុងក្រោយនៅលើ Annapurna Base Camp Trek។ ចម្ងាយធ្វើដំណើរគឺត្រឹមតែ 4 គីឡូម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ ដែលយើងអាចធ្វើដំណើរបានយ៉ាងងាយស្រួលក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 2 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ ការចាកចេញពី Jhinu Danda ផ្លូវលំកំពុងសម្រាកនៅពេលដែលយើងចុះទៅ Ghandruk Phedi ដោយថ្នមៗ ហើយជិះឡាន Jeep ទៅ Pokhara ។

សកម្មភាព៖ ២ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ៨២២ ម៉ែត្រ/២,៦៩៧ ហ្វីត (ប៉ូខារ៉ា)

អាហារ៖ អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ សណ្ឋាគារ

នេះជាថ្ងៃចុងក្រោយនៃដំណើរកម្សាន្ត Annapurna ក្នុងប្រទេសនេប៉ាល់។ ភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងអារម្មណ៍សម្រាកកាយរបស់ Pokhara យើងនឹងចាកចេញពីទីក្រុងបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកដោយជិះឡានក្រុងទេសចរណ៍ដ៏ងាយស្រួលទៅកាន់ Kathmandu ។ ការបើកបររយៈពេលពី 7 ទៅ 8 ម៉ោងនេះមានអាហារថ្ងៃត្រង់នៅភោជនីយដ្ឋានផ្លូវហាយវេ និងទេសភាពរាប់មិនអស់នៃភ្នំ និងទន្លេ Trishuli ។

សកម្មភាព៖ បើកបរ ៧-៨ ម៉ោង

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ១៤០០ ម៉ែត្រ/៤.៥៩៣ ហ្វីត (កាត់ម៉ាន់ឌូ)