ភាសាអង់គ្លេស
ហូឡង់
ភាសាជប៉ុន
ហិណ្ឌូ
ភាសាអ៊ីតាលី
ភាសាអេស្ប៉ាញ
បារាំង
អាឡឺម៉ង់
ភាសាចិន
ភាសាកូរ៉េ
អារ៉ាប់
ភាសាហេប្រឺ
ប្រទេសរុស្ស៊ី
ព័រទុយហ្គា
ភាសាដាណឺម៉ាក
ឆែក
ភាសាប៉ូឡូញ
ស៊ុយអែដ
មានសំនួរមែនទេ?
+ 977 9767224414
កិច្ចព្រមព្រៀងថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន - សន្សំបានរហូតដល់ 20%
Everest Base Camp Trek 14 ថ្ងៃ។
រយៈពេល
14 ថ្ងៃ។
ការលំបាកក្នុងការធ្វើដំណើរ
កម្រិតមធ្យម
អតិបរមា។ កម្ពស់
5,545m
គោលដៅ
ប្រទេសនេប៉ាល់
ទំហំក្រុម
៤-៦ ភី
ការស្នាក់នៅ
សណ្ឋាគារ Tea House
ការដឹកជញ្ជូន
ឡានក្រុង, ជើងហោះហើរ
អាហារ
BLD
ស្វែងរកការពិតបន្ថែមទៀតអំពីការធ្វើដំណើរ
ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃ Everest Base Camp Trek 14 ថ្ងៃ។
ដំណើរកម្សាន្ត ឡើងភ្នំ Everest Base Camp គឺជាដំណើរកម្សាន្តឡើងភ្នំដ៏ពេញនិយមមួយនៅក្នុងប្រទេសនេប៉ាល់ ព្រោះវាផ្តល់នូវឱកាសដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍នៅតំបន់មូលដ្ឋាននៃកំពូលភ្នំខ្ពស់បំផុតរបស់ពិភពលោក គឺ Sagarmatha (ភ្នំ Everest)។ ដំណើរកម្សាន្តរយៈពេលដប់បួនថ្ងៃនេះនឹងនាំអ្នកឆ្លងកាត់ផ្លូវឡើងភ្នំបុរាណរបស់ Khumbu ដោយទាញអ្នកចូលទៅក្នុងចំណុចកណ្តាលនៃភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ា។
ដំណើរផ្សងព្រេងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាដំណើរធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាក្តីសុបិនរបស់មនុស្សរាប់លាននាក់ជុំវិញពិភពលោក ដែលធ្លាប់ស្រមៃចង់ឈរជើងភ្នំអេវឺរ៉េស។ អ្នកនឹងមានឱកាសទទួលបានបទពិសោធន៍នៃទេសភាពដ៏អស្ចារ្យដែលធម្មជាតិផ្តល់ជូននៅក្នុងតំបន់នេះ រួមទាំងវប្បធម៌ Sherpa ដ៏សម្បូរបែប ដែលធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរនេះកាន់តែស្រស់ស្អាតជាងកន្លែងដែលមានស្រាប់។
ការដើរលេង Everest Base Camp រយៈពេល 14 ថ្ងៃចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជើងហោះហើរ 25 នាទីពី Kathmandu ទៅ Lukla បន្ទាប់មកដោយការដើរលេងទៅកាន់ភូមិ Phakding ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់។ អ្នកនឹងដើរកាត់ផ្លូវដែលមានខ្យល់បក់កាត់តាមដងទន្លេ Dudh Koshi កាត់ស្ពានព្យួរជាច្រើន និងផ្លូវព្រៃខៀវស្រងាត់។
ក្នុងការធ្វើដំណើរនេះ អ្នកនឹងធ្វើដំណើរដោយរីករាយនឹងទេសភាពដ៏ស្រៀវស្រើបនៃឧទ្យានជាតិ Sagarmatha ជាមួយនឹងការឈប់សម្រាកមួយយប់នៅគោលដៅសំខាន់ៗនៃតំបន់ Solu Khumbu រួមមាន Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche និង Lobuche ។ នៅថ្ងៃ acclimatization នៅ Namche Bazaar អ្នកក៏នឹងទៅដល់សណ្ឋាគារដែលមានទីតាំងនៅខ្ពស់បំផុតរបស់ពិភពលោកគឺ Everest View Hotel ដែលផ្តល់នូវទេសភាពភ្នំ 360 ដឺក្រេ។
ពី Lobuche អ្នកនឹងឆ្លងកាត់ភូមិ Gorak Shep ដើម្បីទៅដល់ចំណុចកំពូលនៃដំណើរកំសាន្តទាំងមូលនេះ Everest Base Camp (EBC) ។ នៅឯជំរុំ អ្នកនឹងឃើញខ្លួនអ្នកឈរនៅកម្ពស់ 5364 ម៉ែត្រ ហ៊ុំព័ទ្ធដោយភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ា ដែលគ្របដណ្តប់ដោយព្រិលដ៏ធំសម្បើម ដូចជា Sagarmatha, Cho Oyu, Lhotse, Ama Dablam, Pumori, Thamserku និងជាច្រើនទៀត។
ដំណើរភ្នំនេះមិនបញ្ចប់នៅជំរុំ Everest Base (EBC); នៅថ្ងៃបន្ទាប់ អ្នកនឹងឡើងភ្នំទៅកាន់ចំណុចទិដ្ឋភាព Kala Patthar ដែលជាកន្លែងព្រះអាទិត្យរះពេលព្រឹកព្រលឹមនៅលើកំពូលភ្នំបែប Panoramic ផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពពិតនៃពិធីបុណ្យ។ បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកនឹងធ្វើដំណើរត្រលប់ទៅ Lukla ដោយដើរកាត់ភូមិស្រដៀងគ្នា ដើម្បីបំពេញកញ្ចប់ EBC Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃ។
ការដើរលេងភ្នំដ៏ក្លាហានរយៈពេល 14 ថ្ងៃនេះឆ្លងកាត់តំបន់ Khumbu គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការជ្រមុជខ្លួនឯងនៅក្នុងធម្មជាតិ វប្បធម៌ក្នុងតំបន់ និងកន្លែងខាងវិញ្ញាណ ដូច្នេះហើយអាចទទួលបានការចងចាំពិតប្រាកដ និងយូរអង្វែងនៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ ដែលនៅតែត្រលប់មកក្នុងបេះដូងរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកគិតអំពីវា។
តម្លៃចាប់ផ្តើម
១,១៩៥,០០ ដុល្លារអាមេរិក
១៩០០ ដុល្លារអាមេរិក
- សុវត្ថិភាពជាដំបូងជានិច្ច
- តម្លៃល្អបំផុតធានា
- ក្រុមអ្នកជំនាញទេសចរណ៍
- ការកក់ងាយស្រួល គ្មានការបន្ថែម
- ប្ដូរតាមបំណងដំណើររបស់អ្នក
ផ្អែកលើ ការវាយតម្លៃចំនួន 10
គំនួសពណ៌នៃដំណើរកម្សាន្ត
- ចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្ត EBC រយៈពេល 14 ថ្ងៃជាមួយនឹងជើងហោះហើរភ្នំដ៏អស្ចារ្យទៅកាន់ទីក្រុង Lukla
- ដើរលេងតាមមាត់ទន្លេដ៏ស្រស់ស្អាត និងឆ្លងកាត់ស្ពានព្យួរដ៏ល្បី
- ជួបជាមួយបដិសណ្ឋារកិច្ច Sherpa ពិតប្រាកដនៅឯហាងទឹកតែដ៏កក់ក្តៅនៃការឈប់សម្រាកមួយយប់ផ្សេងៗគ្នា។
- ភាពស្ទាត់ជំនាញ និងការដើរលេងបែបទេសភាពជុំវិញ Namche Bazaar
- ទស្សនាវត្តអារាមដែលមានអាយុកាលរាប់សតវត្ស ជាមួយនឹងទេសភាពភ្នំហិមាល័យដ៏ស្ងប់ស្ងាត់
- ដើរលេងតាមជ្រលងភ្នំទឹកកក និងទេសភាពភ្នំខ្ពស់ៗ
- បំពេញពេលវេលាបញ្ជីធុងដោយឈរនៅជំរុំ Everest Base រឿងព្រេងនិទាន
- គយគន់ព្រះអាទិត្យរះលើភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ា នៅចំនុច Kala Patthar Viewpoint
- ត្រលប់ទៅទីក្រុង Kathmandu ពី Lukla ជាមួយនឹងទេសភាពជើងហោះហើរភ្នំហិមាល័យដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។
រូបថតនិងវិចិត្រសាលវីដេអូ
Everest Base Camp Trek 14 ថ្ងៃ ដំណើរការលម្អិត
ថ្ងៃ 01: ការមកដល់ Kathmandu ជាមួយនឹងការផ្ទេរទៅសណ្ឋាគារ
Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងចូលជាធរមានភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចុះចតនៅរដ្ឋធានី Kathmandu ប្រទេសនេប៉ាល់។ នាវិករបស់ Morning Star Trek នឹងរង់ចាំអ្នកនៅចំណតអាកាសយានដ្ឋានដើម្បីបើកឡានទៅកាន់សណ្ឋាគារស្តង់ដារ ដែលយើងបានកក់ទុកសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងតំបន់ Thamel ដ៏រស់រវើក។
អ្នកអាចចំណាយពេលរបស់អ្នក ហើយសម្រាកនៅក្នុងបន្ទប់។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចទៅមើលការិយាល័យសម្រាប់ Everest Base Camp Trek សម្រាប់វគ្គសង្ខេបកញ្ចប់រយៈពេល 14 ថ្ងៃដែលធ្វើឡើងដោយមគ្គុទ្ទេសក៍របស់អ្នក។ រឿងដំបូងដែលយើងនឹងធ្វើនៅថ្ងៃស្អែកគឺការហោះហើរទៅកាន់តំបន់អេវឺរេសនៃប្រទេសនេប៉ាល់ ដូច្នេះគេងឱ្យលឿនដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្សងព្រេងដែលកំពុងរង់ចាំ។
រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ១,៣៥០ ម៉ែត្រ/៤,៤២៩ ហ្វីត (កាត់ម៉ាន់ឌូ)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ សណ្ឋាគារស្តង់ដារ
ថ្ងៃ 02: ហោះទៅ Lukla ហើយធ្វើដំណើរទៅ Phakding
នៅថ្ងៃទីពីរនៃដំណើរកម្សាន្ត Everest Base Camp Trek ដ៏រំភើបរបស់យើង យើងនឹងចាប់ផ្តើមការហោះហើរលើភ្នំ ហើយរថយន្តឯកជនរបស់យើងនឹងទម្លាក់ពួកយើងនៅអាកាសយានដ្ឋាន Tribhuvan ដើម្បីចាប់ជើងហោះហើរនេះ។ ការហោះហើរទៅកាន់ Lukla នឹងមានរយៈពេលប្រហែល 25 ទៅ 30 នាទី ដោយផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពពីលើអាកាសនៃទេសភាព និងកំពូលភ្នំដ៏ខ្ពស់ត្រដែត។
ក្រោយពេលចុះចតរួចក៏ត្រូវចេញដំណើរដោយថ្មើរជើងទៅភូមិផាកឌីងដើម្បីឱ្យយើងដេកមួយយប់។ ផ្លូវលំនេះឆ្លងកាត់ Chheplung និង Nachipang ហើយបណ្តើរចុះចំណោតទៅកាន់ច្រាំងទន្លេ Dudh Koshi Khola ។ ថ្ងៃទី 1 នៃដំណើរផ្សងព្រេងនៅលើភ្នំនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបំផុសគំនិត និងភ្លើងនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកបន្ថែមទៀតដើម្បីទៅដល់ EBC ។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
អតិបរមា។ កម្ពស់៖ 2,610 ម៉ែត្រ / 8,563 ហ្វីត។ (ផាកឌីង)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 03: ធ្វើដំណើរពី Phakding ទៅ Namche Bazaar
ថ្ងៃទីបីនៃជំរុំ Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅក្នុងហាងតែនៃភូមិ Phakding ។ បន្ទាប់មក យើងនឹងដើរតាមដងទន្លេ Dudh Koshi Khola ដោយឆ្លងកាត់ស្ពានព្យួរជាច្រើននៅតាមផ្លូវ។ បន្ទាប់ពីដើរបានពីរបីម៉ោង យើងនឹងទៅដល់ Monjo ដែលជាផ្លូវចូលទៅឧទ្យានជាតិ Sagarmatha ។
នៅទីនេះ ការអនុញ្ញាតរបស់យើងនឹងត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ ហើយយើងនឹងបន្តដំណើររបស់យើងទៅកាន់ Jorsale ជាកន្លែងដែលយើងនឹងផ្អាកសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ បន្ទាប់មក យើងនឹងប៉ះចំណោតឡើងទៅ Namche Bazaar។ នៅពេលដែលទៅដល់ទីក្រុងដ៏រស់រវើកនៃតំបន់អេវឺរ៉េស យើងនឹងពិនិត្យមើលផ្ទះសំណាក់មួយ ដែលយើងនឹងដេកមួយយប់។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
អតិបរមា។ កម្ពស់: 3,440 ម៉ែត្រ / 11,286 ហ្វីត។ (ណាំឆេ បាហ្សា)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 04: ការធ្វើឱ្យមានលំនឹងនៅ Namche Bazaar Hike ទៅសណ្ឋាគារ Everest View (3,880 ម៉ែត្រ)
មុននឹងបន្តដំណើរកម្សាន្តនៅលើភ្នំ យើងនឹងចំណាយពេលមួយថ្ងៃបន្ថែមនៅ Namche Bazaar ដើម្បីសម្រួលដល់អាកាសធាតុ។ វាគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការដើរលេង ដើម្បីឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកអាចទប់ទល់នឹងការកើនឡើងដោយធម្មជាតិ។ ដូច្នេះ បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក ជាជាងមិនធ្វើអ្វីនៅក្នុងហាងទឹកតែ យើងនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់សណ្ឋាគារ Everest View ដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក។
សណ្ឋាគារនេះផ្តល់នូវទេសភាពដ៏ល្អបំផុតនៃភ្នំនៅក្នុងតំបន់ Khumbu ដូចជា Everest, Ama Dablam, Lhotse, Nuptse និងជាច្រើនទៀតនៅថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃច្បាស់។ បន្ទាប់ពីរីករាយនឹងពេលវេលានៅសណ្ឋាគារ យើងនឹងចុះទៅក្រុង Namche Bazaar ហើយរុករកវារហូតដល់ល្ងាច។ ថ្ងៃស្អែកនេះ Everest Base Camp Trek មានរយៈពេល 14 ថ្ងៃបន្ត។
សកម្មភាព៖ ៣ ទៅ ៤ ម៉ោង ការធ្វើដំណើរទៅមក
អតិបរមា។ កម្ពស់: 3,440 ម៉ែត្រ / 11,286 ហ្វីត។ (ណាំឆេ បាហ្សា)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 5: Namche Bazaar ទៅ Tengboche
ថ្ងៃនេះ យើងនឹងបន្តដំណើរកម្សាន្តរបស់យើង ដោយធ្វើឱ្យការឡើងលើដងទន្លេ Dudh Koshi បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកដ៏ឆ្ងាញ់។ នៅតាមផ្លូវ អ្នកអាចរីករាយនឹងទេសភាពដ៏ធំទូលាយនៃ Kwangde, Thamserku, Everest និង Nuptse។ បន្ទាប់មក យើងនឹងចុះចំណោតតាមព្រៃស្រល់ ដើម្បីទៅដល់ភូមិ Phunki Thenga។
ពីនេះយើងនឹងឡើងភ្នំទៅភូមិតេងបុស្ស។ អ្នកប្រហែលជាបានឆ្លងកាត់ក្បួនយ៉ាកនៅលើផ្លូវ។ ពីប្រាំទៅប្រាំមួយម៉ោង យើងនឹងឡើងភ្នំ ហើយនៅចុងបញ្ចប់ យើងនឹងនៅភូមិនេះ ដែលជាកន្លែងវត្ត Tengboche ដ៏ល្បីល្បាញស្ថិតនៅ។ វាជាកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ ផ្តល់នូវផ្ទៃខាងក្រោយធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
អតិបរមា។ កម្ពស់៖ ៣,៨០០ ម/១២,៤៦៧ ហ្វីត។ (តេងបូឆេ)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 06: ធ្វើដំណើរទៅ Dingboche
នៅថ្ងៃទីប្រាំមួយនៃជំរុំ Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃនេះ យើងនឹងចាកចេញពីផ្លូវព្រៃនៅពីក្រោយ ដើម្បីដើរឆ្ពោះទៅភូមិ Dingboche ។ ជាដំបូង យើងនឹងបាត់បង់កម្ពស់ដើម្បីទៅដល់ភូមិ Deboche ហើយបន្ទាប់មកតាមដងទន្លេ Imja Khola ដោយឆ្លងកាត់ការតាំងទីលំនៅតូចៗដូចជា Milingo មុនពេលទៅដល់ភូមិ Pangboche ។
ពីភូមិនេះផ្លូវនឹងបន្តឡើងភ្នំ។ នៅតាមផ្លូវ យើងនឹងដើរកាត់ចង្កឹះដែលតុបតែងដោយទង់អធិស្ឋានចម្រុះពណ៌។ ការលាតសន្ធឹងចុងក្រោយនឹងនាំយើងដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ភូមិ Dingboche ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកអាចរីករាយនឹងទិដ្ឋភាពដ៏ស្រស់ស្អាតនៃកំពូលភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ានដែលគ្របដណ្តប់ដោយព្រិល។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
អតិបរមា។ កម្ពស់៖ 4,410 ម / 14,469 ហ្វីត។ (ឌីងបូឆេ)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 07: អាកាសធាតុនៅ Dingboche Hike ទៅ Chhukung (4730 ម៉ែត្រ)
ថ្ងៃទី 7 នៃ EBC Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃគឺជាលើកទី 2 នៃអាកាសធាតុក្នុងតំបន់អេវឺរេស មុនពេលធ្វើដំណើរទៅកាន់កម្ពស់ខ្ពស់។ ដូចជានៅ Namche Bazaar យើងនឹងចំណាយពេលមួយថ្ងៃរបស់យើងដើម្បីដើរលេង។ យើងនឹងឡើងទៅជ្រលងភ្នំ Chhukung ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលស្ថិតនៅរយៈកម្ពស់ 4730 ម៉ែត្រពីនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។
ពីជ្រលងភ្នំ Chhukung អ្នកអាចមើលឃើញទេសភាពដ៏ធំទូលាយនៃទេសភាពដ៏អស្ចារ្យនៃជ្រលងកោះកំពូលភ្នំ។ បន្ទាប់ពីរុករកជ្រលងភ្នំដ៏អស្ចារ្យនេះ យើងចុះទៅភូមិ Dingboche ។ ថ្ងៃស្អែកនឹងក្លាយជាចំណតចុងក្រោយរបស់យើងនៅក្នុងភូមិ Lobuche មុនពេលទៅដល់ជំរុំ Everest Base ដ៏ល្បីល្បាញ។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
អតិបរមា។ កម្ពស់៖ 4,410 ម / 14,469 ហ្វីត។ (ឌីងបូឆេ)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 08: ធ្វើដំណើរទៅ Lobuche
ថ្ងៃនេះ យើងនឹងដើរកាត់ផ្លូវដីភ្នំអាល់ផែន ឆ្ពោះទៅកាន់ផ្ទាំងទឹកកក Khumbu ។ ផ្លូវនឹងនាំយើងឆ្លងកាត់ផ្ទាំងថ្ម មុននឹងទៅដល់ទឹកថ្លាក្នុងចម្ងាយ ៤៦០០ ម៉ែត្រ។ នៅពេលយើងឡើងពីទីនេះ យើងនឹងដើរកាត់ទីតាំង monorail ដែលសាងសង់ឡើងជាកិត្តិយសដល់អ្នកឡើងភ្នំដែលបានបាត់បង់ជីវិតក្នុងអំឡុងពេលព្យាយាមឡើងភ្នំ Everest ។
បន្ទាប់មក យើងនឹងបន្តទៅការតាំងទីលំនៅខ្ពស់តូចនៅក្នុងតំបន់ Khumbu ភូមិ Lobuche ។ នេះនឹងជាការឈប់មួយយប់ចុងក្រោយសម្រាប់ការទៅដល់ EBC ។ ថ្ងៃស្អែកនឹងក្លាយជាថ្ងៃដ៏វែងបំផុតនៃការដើរលេងនៅក្នុង Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃទាំងមូល ដូច្នេះសូមសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងគេងឱ្យបានឆាប់។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ៤,៩៤០ ម៉ែត្រ/១៦,២០៧ ហ្វីត (Lobuche)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 09: ដើរទៅ Gorakshep និងទៅ Everest Base Camp (5,364 ម៉ែត្រ) ហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់ទៅ Gorakshep
ថ្ងៃទីប្រាំបួនរបស់អ្នកនឹងក្លាយជាចំណុចសំខាន់នៃដំណើរកម្សាន្តទាំងមូលនេះនៅក្នុងតំបន់ Solu Khumbu ខណៈដែលទីបំផុតអ្នកនឹងទៅដល់ជំរុំ Everest Base ដ៏ល្បីល្បាញ។ យើងចាប់ផ្តើមដំណើរកំសាន្តបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកនៅ Lobuche ហើយដើរទៅមុខប្រហែល 2 ម៉ោងដើម្បីទៅដល់ភូមិ Gorak Shep ដែលជាកន្លែងតាំងលំនៅដាច់ស្រយាល និងខ្ពស់បំផុតនៅលើពិភពលោក។
បន្ទាប់ពីទៅដល់ Gorak Shep យើងនឹងទុកអីវ៉ាន់របស់យើងនៅក្នុងហាងទឹកតែ ហើយឈប់មួយភ្លែតដើម្បីញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់។ បន្ទាប់មក យើងនឹងដើរតាមគែមនៃទឹកធ្លាក់ Khumbu Icefall ដើម្បីធ្វើដំណើរទៅកាន់ EBC ។ ក្នុងរយៈពេល 2 ម៉ោង យើងនឹងទៅដល់ជំរុំដ៏ល្បីល្បាញនេះ ដែលស្ថិតនៅកម្ពស់ 5360 ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។
ទេសភាពសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងឃើញពីទីនេះគឺទឹកធ្លាក់ Khumbu ក៏ដូចជាផ្ទាំងទឹកកក និងតំបន់ជុំវិញនៃភ្នំហិមាល័យដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដូចជា Everest, Lobuche East & West, Pumori និងកន្លែងផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់ពីបានស្វែងយល់ និងចាប់យករូបភាពស្អាតៗ និងការថតដោយយន្តហោះគ្មានមនុស្សបើកហើយ ប្រសិនបើអ្នកមាន Drone នោះ យើងនឹងចុះទៅ Gorak Shep សម្រាប់ពេលយប់។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
អតិបរមា។ កម្ពស់៖ 5,140 ម៉ែត្រ / 16,864 ហ្វីត។ (Gorakshep)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 10: ធ្វើដំណើរទៅ Kala Patthar (5,545 ម៉ែត្រ) និងត្រឡប់ទៅ Pheriche
គ្មានការធ្វើដំណើរណាមួយត្រូវបានបញ្ចប់នោះទេ បន្ទាប់ពីទៅដល់ Everest Base Camp ប៉ុន្តែបើគ្មានការឡើងទៅកាន់ Kala Patthar ដែលជាគោលដៅខ្ពស់បំផុតក្នុងការធ្វើដំណើរទៅកាន់ EBC នោះ ការផ្សងព្រេងនេះមិនបានសម្រេចទាំងស្រុងនោះទេ។ យើងនឹងចេញដំណើរពី Gorak Shep មុនពេលថ្ងៃរះ។ បន្ទាប់ពីពីរម៉ោងនៃការរុញឡើងលើ យើងនឹងទៅដល់ចំណុចរសជាតិដ៏ពេញនិយមនេះ Kala Patthar (5545 ម៉ែត្រ) ដែលអ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់ជាមួយនឹងទេសភាព 360° នៃកំពូលភ្នំព្រិល។
បន្ទាប់ពីបានរីករាយក្នុងពេលមួយក្នុងមួយជីវិតនេះ យើងនឹងចុះទៅ Gorak Shep ហើយបន្តដំណើរចុះទៅភូមិ Pheriche ដើម្បីស្នាក់នៅមួយយប់។ ចាប់ពីថ្ងៃស្អែកតទៅ យើងនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរត្រឡប់ទៅទីក្រុង Lukla ក្នុងតំបន់ Solu Khumbu ។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ៤,២៨០ ម៉ែត្រ/១៤,០៤២ ហ្វីត (Pheriche)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 11: ដើរលេងទៅណាំឆេបាហ្សា
នៅថ្ងៃទីដប់មួយនៃការដើរជំរុំមូលដ្ឋាន Everest រយៈពេល 14 ថ្ងៃ បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៅឯផ្ទះសំណាក់ដើរលេងនៅ Pheriche យើងនឹងបន្តទៅ Namche Bazaar ។ យើងនឹងដើរកាត់ជ្រលងភ្នំខៀវខ្ចីនៃតំបន់ Khumbu តាមដងទន្លេ Dudh Koshi ដែលស្ងប់ស្ងាត់។
តាមផ្លូវរបស់យើង យើងនឹងធ្វើដំណើរតាមភូមិ Phunki Thengga។ បន្ទាប់ពីដើរបានពីរបីម៉ោង យើងនឹងទៅដល់ណាំឆេបាហ្សា។ ពេលទៅដល់ អ្នកអាចស្រស់ស្រាយ និងងូតទឹកនៅក្នុងហាងទឹកតែ។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចស្វែងយល់ពីទីផ្សារ និងភោជនីយដ្ឋាន។ ថ្ងៃស្អែក វានឹងក្លាយជាថ្ងៃដើរលេងចុងក្រោយរបស់អ្នកនៅក្នុងតំបន់ Solu Khumbu។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
អតិបរមា។ កម្ពស់: 3,440 ម៉ែត្រ / 11,286 ហ្វីត។ (ណាំឆេ បាហ្សា)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 12: ធ្វើដំណើរត្រឡប់ទៅ Lukla វិញ។
សម្រាប់ថ្ងៃនេះ យើងនឹងរំលឹកជំហានរបស់យើងត្រឡប់ទៅទីក្រុង Lukla ពី Namche Bazaar ដ៏រស់រវើកនេះ ដើម្បីបញ្ចប់ការធ្វើដំណើរដើរលេងក្នុងតំបន់ Solu Khumbu ។ ផ្លូវនេះឆ្លងកាត់តាមដងទន្លេ Dudh Koshi Khola តាមរយៈភូមិស្រដៀងគ្នាដូចជា Jorsale និង Monjo និងចេញពីឧទ្យានជាតិ Sagarmatha ។
នៅតាមផ្លូវ យើងនឹងដើរកាត់ Phakding និង Dudh Koshi Ghat មុនពេលទៅដល់ Lukla ។ ក្នុងរយៈពេលពី 6 ទៅ 7 ម៉ោង យើងនឹងទៅដល់ Lukla ជាកន្លែងដែលយើងនឹងចំណាយពេលមួយយប់ចុងក្រោយនៅក្នុងតំបន់ Khumbu ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការចងចាំ Everest Base Camp Trek ដែលមិនអាចបំភ្លេចបានដែលយើងបានធ្វើ។
សកម្មភាព៖ ដើរលេង ៦ ទៅ ៧ ម៉ោង
រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ 2,860 ម៉ែត្រ/9,383 ហ្វីត (Lukla)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ ផ្ទះសំណាក់សម្រាប់ដើរលេង (ហាងតែ)
ថ្ងៃ 13: ហោះហើរពី Lukla ទៅ Kathmandu
នៅក្នុងជំរុំ Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃនេះ យើងនឹងត្រលប់ទៅ Kathmandu ពី Lukla តាមរយៈជើងហោះហើរតាមយន្តហោះ បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ សូមរីករាយជាមួយទិដ្ឋភាពពីលើអាកាសនៃភ្នំដូចជា Lhotse, Sagarmatha, Nuptse និងផ្សេងទៀតនៅក្នុងតំបន់ Everest សម្រាប់ពេលវេលាចុងក្រោយ។ នៅពេលដែលយើងចុះចតនៅ Tribhuvan Airstrip យានជំនិះឯកជនរបស់ Morning Star Trek នឹងមកយកយើង ហើយទម្លាក់ពួកយើងនៅសណ្ឋាគាររបស់អ្នក។
អ្នកអាចចំណាយពេលដែលនៅសេសសល់នៅថ្ងៃនេះដោយទស្សនាតំបន់បេតិកភណ្ឌពិភពលោកដែលចុះបញ្ជីដោយអង្គការយូណេស្កូនៅក្បែរនោះ ដូចជា Basantapur Durbar Square និង Boudhanath Stupa ក្នុងទីក្រុង Kathmandu ។ ក្រោយមកនៅពេលល្ងាច ដើរតាមផ្លូវ Thamel ហើយរីករាយនឹងជីវិតពេលយប់។
សកម្មភាព៖ ហោះហើររយៈពេល ២៥ ទៅ ៣០ នាទី
រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ១៤០០ ម៉ែត្រ/៤.៥៩៣ ហ្វីត (កាត់ម៉ាន់ឌូ)
កន្លែងស្នាក់នៅ៖ សណ្ឋាគារស្តង់ដារ
ថ្ងៃ 14: ចេញដំណើរពីអាកាសយានដ្ឋាន Kathmandu
នៅថ្ងៃទី 14 របស់អ្នកអ្នកនឹងហោះហើរទៅផ្ទះវិញ។ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារពេលព្រឹកនៅសណ្ឋាគារហើយ អ្នកនឹងត្រូវបាននាំទៅកាន់អាកាសយានដ្ឋានដោយក្រុមការងាររបស់យើងតាមពេលវេលាដែលបានព្រមព្រៀង។ យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវិញ្ញាបនបត្របញ្ចប់ EBC Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃ ដែលមិនត្រឹមតែជាវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ព្យួរនៅលើជញ្ជាំងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីរំលឹកបទពិសោធន៍ផងដែរ។ យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នកហោះហើរប្រកបដោយភាពរីករាយ។
ប្រសិនបើការធ្វើដំណើរតាមស្តង់ដាររបស់យើងមិនបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកបានពេញលេញទេ យើងរីករាយក្នុងការកែសម្រួលវាទៅតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត និងតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។
រួមបញ្ចូល និងមិនរាប់បញ្ចូល
តើមានអ្វីខ្លះ?
- ការផ្ទេរអាកាសយានដ្ឋានក្នុងទីក្រុង Kathmandu រួមទាំងការទៅយកនៅពេលមកដល់ និងទម្លាក់ចុះនៅពេលចេញដំណើរ
- ជើងហោះហើរក្នុងស្រុកទៅមករវាង Kathmandu/Ramechap និង Lukla
- ការស្នាក់នៅសណ្ឋាគារនៅ Kathmandu មុននិងក្រោយការធ្វើដំណើរ
- ផ្ទះទឹកតែ ឬផ្ទះសំណាក់ដែលមានផាសុខភាពអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ (ការចែករំលែកភ្លោះ)
- អាហារពេលព្រឹកនៅសណ្ឋាគារ Kathmandu និងអាហារបីពេល (អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច) ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលដំណើរកម្សាន្ត
- មគ្គុទ្ទេសក៍ដើរលេងដែលនិយាយភាសាអង់គ្លេសប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ និងអ្នកដឹកជញ្ជូនដែលត្រូវការ
- ប្រាក់ខែមគ្គុទ្ទេសក៍ឡើងភ្នំ ធានារ៉ាប់រង អាហារ កន្លែងស្នាក់នៅ ឧបករណ៍ មធ្យោបាយធ្វើដំណើរ និងផ្សេងៗទៀត
- លិខិតអនុញ្ញាតដើរលេងចាំបាច់ទាំងអស់ និងថ្លៃចូលឧទ្យានជាតិ
- ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រជាមូលដ្ឋាន និងឧបករណ៍សុវត្ថិភាពអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ
- វិញ្ញាបនបត្រនៃសមិទ្ធិផលនៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើដំណើរ
- ពន្ធរដ្ឋាភិបាល និងថ្លៃសេវាភ្នាក់ងារ
តើអ្វីមិនត្រូវបានរួមបញ្ចូល?
- ជើងហោះហើរអន្តរជាតិទៅ និងមកពីប្រទេសនេប៉ាល់
- តម្លៃទិដ្ឋាការចូលប្រទេសនេប៉ាល់ពេលមកដល់
- អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាចនៅ Kathmandu
- ការចំណាយផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាភេសជ្ជៈ អាហារសម្រន់ ផ្កាឈូកក្តៅ វ៉ាយហ្វាយ និងការបញ្ចូលថ្មឧបករណ៍
- ការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរដែលគ្របដណ្តប់លើការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត និងការជម្លៀសឧទ្ធម្ភាគចក្រ
- ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់មគ្គុទ្ទេសក៍ អ្នកដឹកជញ្ជូន និងអ្នកបើកបរ
- យប់បន្ថែមរបស់សណ្ឋាគារដែលបណ្តាលមកពីការពន្យារពេលជើងហោះហើរ ការមកដល់មុនម៉ោង ឬការចេញដំណើរយឺត
- ការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរផ្ទាល់ខ្លួន និងការជម្លៀសសង្គ្រោះបន្ទាន់
- ការចំណាយបន្ថែមពីធម្មជាតិ ឬការរំខានខាងនយោបាយ ដែលលើសពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។
ផែនទីផ្លូវ និងគំនូសតាងកម្ពស់
ព័ត៌មានអំពីការធ្វើដំណើររបស់ Everest Base Camp Trek 14 ថ្ងៃ។
រដូវកាល និងអាកាសធាតុល្អបំផុត
ជាចម្បង ជំរុំមូលដ្ឋាន Everest រយៈពេល 14 ថ្ងៃ Trek គឺជាការធ្វើដំណើរតាមឧត្ដមគតិដែលត្រូវធ្វើក្នុងរដូវនិទាឃរដូវ និងសរទរដូវ។ សីតុណ្ហភាពនៅនិទាឃរដូវប្រែប្រួលពី 20 ទៅ 25 អង្សាសេដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់ការដើរលេង។ ទេសភាពនឹងត្រូវបានលាបពណ៌ដោយផ្ការ៉ូដូដេនដ្រូនចម្រុះពណ៌ និងផ្កាព្រៃនៅកម្ពស់ទាប ដែលបន្ថែមភាពស្រស់ស្អាតបន្ថែមទៀតដល់បរិស្ថានធម្មជាតិនៃតំបន់ Khumbu ។
ដូចគ្នានេះដែរ នៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ឬរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ សីតុណ្ហភាពជាធម្មតាអាចធ្លាក់ចុះក្នុងរង្វង់ 17 ទៅ 20 អង្សាសេ ដែលផ្តល់នូវអាកាសធាតុមានស្ថេរភាពសម្រាប់ការដើរ និងរីករាយនឹងទេសភាពធម្មជាតិ។ ចំណុចល្អបំផុតនៃការធ្វើដំណើរក្នុងរដូវកាលនេះគឺថាវាស្របពេលជាមួយនឹងពិធីបុណ្យដូចជា Dashain និង Tihar ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកដើរលេងនូវទិដ្ឋភាពបន្ថែមនៃវប្បធម៌ដ៏សម្បូរបែបរបស់ប្រទេសនេប៉ាល់ ក្រៅពីវប្បធម៌ និងបដិសណ្ឋារកិច្ច Sherpa ។
ការលំបាក
កម្រិតលំបាកនៃការធ្វើដំណើរទៅកាន់ EBC ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានតម្រូវការមធ្យម។ ក្នុងអំឡុងពេលដើរលេង អ្នកដើរលេងជួបប្រទះការលំបាកសំខាន់ៗមួយចំនួន រួមមានកម្ពស់ខ្ពស់ រយៈពេលដើរយូរ អាកាសធាតុមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន និងកន្លែងមានកំណត់នៅក្នុងហាងតែ ឬផ្ទះសំណាក់។ បើគ្មានកាយសម្បទាល្អ និងការគិតវិជ្ជមាន អ្នកនឹងមិនអាចបន្តដំណើររបស់អ្នករយៈពេល 14 ថ្ងៃបានទេ ដោយដើរជាមធ្យម 5 ទៅ 6 ម៉ោង។
ប្រសិនបើអ្នកស៊ាំនឹងការស្នាក់នៅកន្លែងដែលមានផាសុខភាពជាមួយនឹងគ្រឿងបរិក្ខារទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការ អ្នកប្រហែលជាពិបាកនឹងសម្របទៅនឹងបន្ទប់ទឹកធម្មតា និងសាមញ្ញ ជាពិសេសនៅកម្ពស់ខ្ពស់។ ជាងនេះទៅទៀត ដោយសារទីតាំងដាច់ស្រយាល មានប៉ុស្តិ៍សុខភាពតិចតួចណាស់ដែលផ្តល់កន្លែងព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន ដូច្នេះក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរណាមួយ ការជម្លៀសឧទ្ធម្ភាគចក្រគឺចាំបាច់។
ការឈឺ Altitude
បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតមួយសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្ត Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃនេះគឺហានិភ័យនៃជំងឺកម្ពស់។ នៅពេលដែលអ្នកឡើងខ្ពស់ជាង 3000 ម៉ែត្រ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្នំស្រួចស្រាវ (AMS) កើនឡើង។ បន្ទាប់ពីទៅដល់ Namche Bazaar ហានិភ័យកើនឡើង ដូច្នេះហើយ យើងបានរួមបញ្ចូលថ្ងៃ acclimatization នៅក្នុងទីក្រុងនេះ។
ទីតាំងខ្ពស់បំផុតដែលអ្នកនឹងទៅដល់គឺ Kala Patthar នៅកម្ពស់ 5545 ម៉ែត្រ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលរាងកាយរបស់អ្នកសម្របតាមធម្មជាតិ ហើយអ្នកត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺក្បាល ចង្អោរ ក្អួត ពិបាកដកដង្ហើមជាដើម។
ការរៀបចំ និងការហាត់ប្រាណ
ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្តណាមួយនៅលើភ្នំនៃប្រទេសនេប៉ាល់ ផ្នែកដ៏សំខាន់បំផុតនៃការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តនេះគឺការរៀបចំ និងកាយសម្បទា។ ដោយសារនេះជាដំណើរកំសាន្តឡើងភ្នំកម្រិតមធ្យម អ្នកនឹងត្រូវមានកាយសម្បទារឹងមាំ ដើម្បីបញ្ចប់ការធ្វើដំណើរនេះដោយភាពងាយស្រួល។ ដើម្បីកសាងកាយសម្បទារឹងមាំ សូមពិចារណាលំហាត់ប្រាណដូចជាការហ្វឹកហាត់កម្លាំងជាមួយនឹងការលើកទម្ងន់ ការអង្គុយ និងលំហាត់ប្រាណ ដែលល្អសម្រាប់ការឡើងភ្នំដ៏ចោត និងផ្លូវរដុប។
លើសពីនេះ ដោយសារកន្លែងហាត់ប្រាណជាធម្មតាផ្តល់ឧបករណ៍ដែលត្រូវការសម្រាប់ការឡើងភ្នំ អ្នកអាចចូលរួមជាមួយនរណាម្នាក់ដើម្បីចូលរួមក្នុងលំហាត់ប្រាណដូចជា ការជិះកង់ ការឡើងជណ្តើរ និងផ្សេងៗទៀត។ ជាចុងក្រោយ នៅពេលដើរលេងនៅកណ្តាលភ្នំហិម៉ាឡៃ អ្នកត្រូវស្លៀកសំលៀកបំពាក់សមរម្យ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ រក្សាជាតិទឹក និងញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នកចំពោះសីតុណ្ហភាពត្រជាក់។
អាហារនិងការស្នាក់នៅ
កន្លែងស្នាក់នៅដែលផ្តល់ជូននៅ Everest Base Camp Trek សម្រាប់រយៈពេល 14 ថ្ងៃនឹងស្ថិតនៅក្នុងផ្ទះសំណាក់ដ៏កក់ក្ដៅ និងផ្ទះសំណាក់នៅលើភ្នំ។ ភាគច្រើន បន្ទប់គឺភ្លោះ/ចែករំលែក ហើយពួកគេផ្តល់នូវគ្រែធម្មតា និងបន្ទប់ទឹករួម។ ស្តង់ដារគឺជាមូលដ្ឋាន ប៉ុន្តែនៅតែល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ផ្លូវលំ។
នៅក្នុងភូមិដែលមានកម្ពស់ទាប ឧទាហរណ៍ Phakding, Namche Bazaar និង Tengboche នឹងមានឧបករណ៍ជាច្រើនទៀតដូចជា ផ្កាឈូកក្តៅ អ៊ីនធឺណិត និងស្ថានីយ៍សាកថ្ម។ នៅពេលអ្នកឡើងទៅកាន់កម្ពស់ខ្ពស់ដូចជា Lobuche និង Gorakshep គ្រឿងបរិក្ខារកាន់តែតិច។ នេះជាមូលហេតុដែលថង់គេងដ៏កក់ក្តៅត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ការគេងលក់ស្រួល។
អាហារនេះត្រូវបានចម្អិនថ្មីៗ ហើយមានចាប់ពី dal bhat ប្រពៃណី រហូតដល់អាហារសាមញ្ញៗដូចជា គុយទាវ អង្ករចៀន ប៉ាស្តា ស៊ុប នំផេនខេក និងស៊ុត។ អាហារពេលព្រឹកជាទូទៅត្រូវបានអមដោយតែ ឬកាហ្វេ ចំណែកអាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាចមានម្ហូបនេប៉ាល់ និងអាហារអន្តរជាតិជាច្រើនប្រភេទ។ សូមចំណាំថា ទឹកក្តៅ ភេសជ្ជៈដប កាហ្វេ និងទឹកផ្លែឈើ មិនត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងកញ្ចប់នោះទេ។ ដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នក យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកផឹកទឹកឆ្អិន ឬទឹកបរិសុទ្ធ ពេលដើរលេងក្នុងតំបន់។
ការដឹកជញ្ជូន
Morning Star Trek ផ្តល់នូវការផ្ទេរអាកាសយានដ្ឋានទៅ និងពីសណ្ឋាគារសម្រាប់ភាពងាយស្រួលរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេល 14 ថ្ងៃនៃកញ្ចប់ EBC Trek ។ អ្នកក៏នឹងត្រូវបានផ្តល់ជូនផងដែរនូវជើងហោះហើរអាកាសយានដ្ឋានទៅកាន់ Lukla ទាំងពី Ramechhap ឬ Kathmandu និងផ្ទុយមកវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តម្លៃសំបុត្រយន្តហោះអន្តរជាតិមិនធ្លាក់ក្រោមកញ្ចប់នោះទេ។
អ្នកក៏អាចដំឡើងការហោះហើររបស់អ្នកទៅជាការជិះឧទ្ធម្ភាគចក្រសម្រាប់ថ្លៃបន្ថែម។ ដើម្បីរៀបចំវា សូមជូនដំណឹងដល់ពួកយើងមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្ត។ ដោយសារការធ្វើដំណើរភាគច្រើនគឺដោយថ្មើរជើង អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការការដឹកជញ្ជូនសម្រាប់ការផ្ទេរអាកាសយានដ្ឋាន និងជើងហោះហើរទៅ និងមកពី Lukla ។
ការទំនាក់ទំនង
ដូចដែលអ្នកនឹងរកឃើញការចូលប្រើអ៊ីនធឺណិតនៅក្នុងហាងទឹកតែភាគច្រើន ខណៈពេលកំពុងដើរតាមផ្លូវនៃតំបន់ Everest ការតភ្ជាប់ប្រហែលជាមិនល្អដូចដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើនោះទេ។ ស៊ីមកាតក្នុងស្រុកពី NCELL ឬ NTC គឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងទៅលេងភ្នំ ហើយចង់បានការហៅទូរសព្ទដោយមិនមានការរំខាន។ ក្រុមហ៊ុនទាំងពីរនេះអាចទៅដល់បានយ៉ាងងាយស្រួល មិនថានៅព្រលានយន្តហោះ ឬនៅកណ្តាលក្រុង Kathmandu ។
នៅពេលដែលអ្នកមានស៊ីមកាតមួយ អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកចង់បានទិន្នន័យប៉ុន្មានហើយបន្ទាប់មកទិញវា។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងនៅលើផ្លូវសម្រាប់រយៈពេល 14 ថ្ងៃ អ្នកអាចទិញទិន្នន័យដែលនឹងមានរយៈពេលយូរនោះ។ តាមរបៀបនេះ អ្នកអាចចូលប្រើទិន្នន័យដោយមិនគិតថ្លៃ ហើយទាក់ទងមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកនៅក្នុងតំបន់ Solu Khumbu ។
លិខិតអនុញ្ញាត
ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ដំណើរផ្សងព្រេង EBC តម្រូវឱ្យអ្នកមានការអនុញ្ញាតពិសេសដើម្បីការពារបេតិកភណ្ឌធម្មជាតិ និងវប្បធម៌របស់តំបន់ Khumbu ។ ថ្លៃអនុញ្ញាតត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយកញ្ចប់ដំណើរកម្សាន្តដែលផ្តល់ជូនរបស់ Morning Star Trek រួចហើយ។ ខាងក្រោមនេះជាការអនុញ្ញាតសំខាន់ៗដែលអ្នកនឹងទទួលបាន៖
លិខិតអនុញ្ញាតចូលឧទ្យានជាតិ Sagarmatha៖ វាមានតម្លៃប្រហែល 3,000 NPR ក្នុងម្នាក់ ដែលអាចទទួលបានទាំងនៅទីក្រុង Kathmandu ឬនៅច្រកចូលឧទ្យានក្នុងភូមិ Monjo ដែលស្ថិតនៅលើផ្លូវបុរាណនៃតំបន់ Khumbu។
លិខិតអនុញ្ញាតក្រុងជនបទ Khumbu Pasang Lhamu៖ វាក៏មានតម្លៃប្រហែល 3,000 NPR ក្នុងម្នាក់ផងដែរ ដែលត្រូវបានចេញតែនៅក្នុងទីក្រុង Lukla នៃតំបន់ Everest ប៉ុណ្ណោះ។
ទិដ្ឋាការ
ការទទួលបានទិដ្ឋាការទេសចរណ៍នៅប្រទេសនេប៉ាល់គឺងាយស្រួលណាស់បន្ទាប់ពីបានមកដល់ Tribhuvan Airstrip ។ នៅពេលដែលអ្នកចុះចត និងបញ្ចប់នីតិវិធីពិនិត្យចូលអាកាសយានដ្ឋាន អ្នកអាចបំពេញទម្រង់ប័ណ្ណមកដល់ និងបំពេញទិដ្ឋាការទេសចរណ៍ ដើម្បីទទួលបានទិដ្ឋាការសម្រាប់ការស្នាក់នៅក្នុងប្រទេសនេប៉ាល់។ ទិដ្ឋាការនឹងត្រូវចំណាយ 30 ដុល្លារក្នុងមនុស្សម្នាក់សម្រាប់រយៈពេល 15 ថ្ងៃ 50 ដុល្លារក្នុងមនុស្សម្នាក់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ និង 125 ដុល្លារក្នុងមនុស្សម្នាក់សម្រាប់រយៈពេល 90 ថ្ងៃ។
បន្ទាប់ពីការអនុម័តទិដ្ឋាការរបស់អ្នកនៅក្នុងប្រទេសនេប៉ាល់ ទិដ្ឋាការរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបោះត្រាសម្រាប់ការអនុញ្ញាត ហើយអ្នកអាចធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងដែលអ្នកចង់បាន។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកផ្តល់ឯកសារដែលត្រូវការនៅពេលបំពេញទម្រង់បែបបទ។
ធានារាប់រងលើការធ្វើដំណើរ
អ្នកធ្វើដំណើរត្រូវតែទទួលការធានារ៉ាប់រងនៅពេលទៅកន្លែងខ្ពស់ដូចជា Everest Base Camp Trek។ ការធានារ៉ាប់រងត្រូវតែអាចរ៉ាប់រងមិនត្រឹមតែការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជំងឺពីកម្ពស់ ការជម្លៀសដោយឧទ្ធម្ភាគចក្រ ការលុបចោលការធ្វើដំណើរ និងការបាត់បង់ ឬការលួចទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកធានារ៉ាប់រង។
ការធានារ៉ាប់រងត្រូវតែរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការដើរលេង និងការផ្សងព្រេងខ្លាំង ហើយត្រូវតែផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់ 24/7 ។ ការអានព័ត៌មានលម្អិតនៃគម្របគឺចាំបាច់ដើម្បីធានាបាននូវការគ្របដណ្តប់នៅរយៈកម្ពស់លើសពី 5,000 ម៉ែត្រ និងដើម្បីបញ្ជាក់ថាសកម្មភាពក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរក៏ត្រូវបានគ្របដណ្តប់ផងដែរ។ វាក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាព ខណៈពេលដែលរីករាយនឹងការដើរដ៏រីករាយនៅលើភ្នំ។
ការចំណាយបន្ថែម
មានរបស់របរមួយចំនួនដែលមិនមាននៅក្នុងកញ្ចប់ដំណើរឡើងភ្នំ Everest Base Camp ដូចជាអាហារនៅ ទីក្រុង Kathmandu ការចំណាយផ្ទាល់ខ្លួនលើការធ្វើដំណើរ និងការធានារ៉ាប់រងសុខភាព ជើងហោះហើរអន្តរជាតិ និងសម្ភារៈប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលឡើងភ្នំ (ភេសជ្ជៈ អាហារសម្រន់ បង្អែម និងការងូតទឹកក្តៅក្នុងហាងតែ)។
ប្រាក់រង្វាន់ដែលអ្នកផ្តល់ដល់មគ្គុទ្ទេសក៍ អ្នកដឹកជញ្ជូន និងអ្នកបើកបរ ក៏ដូចជាការចំណាយបន្ថែមសម្រាប់ឥវ៉ាន់លើសដោយសារតែឥវ៉ាន់ធ្ងន់នៅលើយន្តហោះ Lukla ក៏មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងកញ្ចប់ដែរ។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការបញ្ចប់ការធ្វើដំណើរដោយសារតែជំងឺ ឬបញ្ហាណាមួយផ្សេងទៀត អ្នកដើរលេងត្រូវទទួលខុសត្រូវលើថ្លៃចំណាយលើសណ្ឋាគារ អាហារ និងជើងហោះហើរដែលពាក់ព័ន្ធ។
ដំណើរកម្សាន្តជាក្រុម និងឯកជន
ការដើរលេងជាលក្ខណៈឯកជន និងជាក្រុមត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើរលេង។ ក្នុងករណីដែលអ្នកជ្រើសរើសដំណើរកម្សាន្តជាលក្ខណៈឯកជន មិនត្រឹមតែអ្នកអាចជ្រើសរើសកាលបរិច្ឆេទរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចកែសម្រួលដំណើរកម្សាន្តទៅតាមតម្រូវការរបស់អ្នកផងដែរ ដែលនឹងធានាបាននូវដំណើរកម្សាន្តជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញនៃការស្នាក់នៅដ៏ស្រស់ស្អាត និងរីករាយ។
ផ្ទុយទៅវិញ ការដើរលេងជាក្រុមគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដើរលេងដ៏សន្សំសំចៃ ដែលមានបំណងបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មី មានពេលវេលាល្អ និងរុករកភ្នំ។ ផងដែរ ការធ្វើដំណើរជាក្រុមផ្តល់នូវសុវត្ថិភាព និងជំនួយបន្ថែមក្នុងករណីមានអាសន្ន។
សំណួរដែលគេសួរច្រើនបំផុត
General
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដើម្បីដើរទៅកាន់ដំណើរផ្សងព្រេង EBC?
ដំណើរកម្សាន្ត Everest Base Camp ជាធម្មតាមានរយៈពេលពី 12 ទៅ 16 ថ្ងៃ ដែលគ្របដណ្តប់ប្រហែល 130 គីឡូម៉ែត្រក្នុងការធ្វើដំណើរជុំវិញក្នុងតំបន់ Solu Khumbu ។
តើការធ្វើដំណើរ 14 ថ្ងៃ Everest Base Camp Trek មានសុវត្ថិភាពទេ?
ជាការពិតណាស់ វាមានសុវត្ថិភាព ដរាបណាអ្នកជ្រើសរើសមគ្គុទ្ទេសក៍ដែលអាចទុកចិត្តបាន រក្សាលំនឹងល្អ ផឹកទឹកជាប្រចាំ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់មគ្គុទ្ទេសក៍ និងអនុវត្តការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរដែលគ្របដណ្តប់ផ្នែកសំខាន់ៗ។
តើ EBC ឬ Everest Base Camp Trek ពិបាកប៉ុណ្ណាសម្រាប់កញ្ចប់ធ្វើដំណើរ 14 ថ្ងៃ?
ដំណើរផ្សងព្រេងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការឡើងភ្នំកម្រិតមធ្យមនៅក្នុងតំបន់ Khumbu អមដោយការលំបាកដូចជាដីថ្ម ផ្លូវមិនស្មើគ្នា និងកម្ពស់ខ្ពស់។
តើខ្ញុំអាចឃើញភ្នំ Sagarmatha (Everest) ពីជំរុំមូលដ្ឋានបានទេ?
ពី EBC កំពូលភ្នំផ្សេងទៀតភាគច្រើនលាក់អេវឺរេស ប៉ុន្តែអ្នកអាចមើលឃើញចំណុចកំពូលនៃអេវឺរេស។ ដើម្បីបានទិដ្ឋភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះ អ្នកអាចឡើងទៅកាន់ Kala Patthar។
តើ Everest Base Camp (EBC) មានកំពស់ប៉ុន្មាន?
កម្ពស់ EBC គឺ 5364 ម៉ែត្រ (17,598 ហ្វីត) ពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។
តើកញ្ចប់ Everest Base Camp Trek គ្របដណ្តប់អ្វីខ្លះ?
វាគ្របដណ្តប់លើការចំណាយលើការស្នាក់នៅក្នុងក្រុង Kathmandu និងអំឡុងពេលដើរលេង អាហារពេលធ្វើដំណើរ ការដឹកជញ្ជូន ការអនុញ្ញាត អ្នកដឹកជញ្ជូន និងមគ្គុទ្ទេសក៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមិនត្រូវបានរាយក្នុងជម្រើសដែលបានរួមបញ្ចូលមិនស្ថិតក្នុងការគ្របដណ្តប់កញ្ចប់នោះទេ។
តើ EBC Trek 14 ថ្ងៃមានតម្លៃទេ?
ដាច់ខាត! នេះជាបទពិសោធន៍មួយជីវិត ងូតទឹកជាមួយអ្នក ភាពអស្ចារ្យនៃកំពូលភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ាន និងការបដិសណ្ឋារកិច្ច Sherpa ដ៏សំបូរបែប ដែលផ្តល់ជូននូវការចងចាំដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន ដែលគួរឱ្យចងចាំជាងការធ្វើដំណើរណាមួយក្នុងពិភពលោក។
ការរៀបចំ និងកាយសម្បទា
តើមានការកំណត់អាយុសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្ត EBC រយៈពេល 14 ថ្ងៃដែរឬទេ?
មនុស្សគ្រប់វ័យអាចចូលរួមក្នុងដំណើរកម្សាន្ត Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃនេះ ផ្តល់ជូនពួកគេមានសុខភាពល្អ មានកាយសម្បទាមាំមួន និងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីជំរុញដែនកំណត់នៃការធ្វើដំណើរ។
តើខ្ញុំអាចត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ EBC ដោយរបៀបណា?
នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានបំពាក់ដោយសម្ភារៈផ្ទាល់ខ្លួនសមរម្យ និងឧបករណ៍សម្រាប់ដើរលេង អ្នកអាចរៀបចំខ្លួនអ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ដូចគ្នានេះដែរ ដើម្បីបង្កើនសម្បទារបស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងផ្តល់អាទិភាពដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំត្រូវការបទពិសោធឡើងភ្នំពីមុនសម្រាប់ដំណើរការរយៈពេល 14 ថ្ងៃ Everest Base Camp Trek ដែរឬទេ?
ខណៈពេលដែលបទពិសោធន៍ពីមុនមិនត្រូវបានទាមទារ វាអាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍មួយ ដូចជាសមត្ថភាពដើរលេងជាមូលដ្ឋាន និងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ និងសំលៀកបំពាក់សមរម្យសម្រាប់ការធ្វើដំណើរដ៏រលូន និងផាសុកភាពជាងមុន។
ធានារ៉ាប់រង និងទិដ្ឋាការ
តើខ្ញុំត្រូវការទិដ្ឋាការទៅលេងប្រទេសនេប៉ាល់ទេ?
ជាការពិតណាស់ ទិដ្ឋាការទេសចរណ៍គឺពិតជាត្រូវបានទាមទារ ហើយអ្នកមានសិទ្ធិពេញលេញសម្រាប់វានៅព្រលានយន្តហោះ ឬតាមអ៊ីនធឺណិត។ ក្រៅពីនេះ អ្នកអាចទទួលបានទិដ្ឋាការដោយចូលទៅកាន់ស្ថានទូតនេប៉ាល់ក្នុងប្រទេសរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំត្រូវការការសង្គ្រោះ និងការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរសម្រាប់ EBC Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃដែរឬទេ?
បាទ/ចាស គោលការណ៍ធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរដ៏រឹងមាំដែលគ្របដណ្តប់លើការដើរលេង ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងរយៈកម្ពស់ខ្ពស់ និងការជម្លៀសដោយឧទ្ធម្ភាគចក្រគួរតែជាអាទិភាពចម្បង ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចង់រីករាយជាមួយការធ្វើដំណើរលើភ្នំដោយគ្មានកង្វល់។
មគ្គុទ្ទេសក៍ និងបុគ្គលិកជំនួយ
តើការណែនាំប្រភេទណាដែលខ្ញុំនឹងទទួលបាននៅលើកញ្ចប់ Everest Base Camp Trek នេះ?
អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវមគ្គុទ្ទេសក៍ដែលមានចំណេះដឹង បទពិសោធន៍ និងជំនាញដែលមានចំណេះដឹងហ្មត់ចត់អំពីផ្លូវលំ វប្បធម៌ក្នុងតំបន់ មនុស្ស អាកាសធាតុ និងជំនួយដំបូង ហើយដូច្នេះធានាអ្នកនូវដំណើរកម្សាន្តដើរភ្នំប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងរីករាយនៅក្នុងតំបន់ Khumbu ។
តើអ្នកដឹកជញ្ជូនម្នាក់ជួយយ៉ាងណាក្នុងដំណើរការដំណើរការរយៈពេល 14 ថ្ងៃ Everest Base Camp Trek?
អ្នកដឹកឥវ៉ាន់នឹងជួយអ្នកជាមួយអីវ៉ាន់ដែលមានទម្ងន់រហូតដល់ 25 គីឡូក្រាម ផ្តល់ជំនួយកន្លែងស្នាក់នៅ សម្រួលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកស្រុក និងធានាការធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។
កន្លែងស្នាក់នៅ និងគ្រឿងបរិក្ខារ
តើកន្លែងស្នាក់នៅប្រភេទណាដែលមាននៅលើផ្លូវ Trek ទៅ EBC?
អ្នកអាចឆ្លងកាត់ផ្ទះសំណាក់ ឬផ្ទះទឹកតែដែលអ្នកស្រុកដំណើរការ ហើយពួកគេផ្តល់គ្រែ កន្លែងទទួលទានអាហារ និងបន្ទប់ទឹករួម។ ដូច្នេះ កន្លែងស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះនឹងអាចរកបានសម្រាប់អ្នក។
តើមានអគ្គិសនីសម្រាប់សាកឧបករណ៍ក្នុងបន្ទប់ទឹកទេ?
ផ្ទះសំណាក់ភាគច្រើនមានអគ្គិសនីដើម្បីសាកឧបករណ៍ ប៉ុន្តែពួកគេអាចប្រឈមនឹងការដាច់ចរន្តអគ្គិសនី។ ដូច្នេះ សូមយក power bank មកទុកជាការបម្រុងពេលធ្វើដំណើរក្នុងតំបន់ Everest។
អាហារនិងភេសជ្ជៈ
តើអាហារអ្វីខ្លះដែលអាចរកបាននៅលើផ្លូវធ្វើដំណើរ Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃ?
ផ្ទះសំណាក់មានបម្រើនូវមុខម្ហូបជាច្រើនមុខពីម្ហូបនេប៉ាល់ ដូចជា Dal Bhat, Momo, គុយទាវ និង Thukpa រហូតដល់អាហារលោកខាងលិច ឥណ្ឌា ទ្វីប និងទីបេ។ វាក៏មានមុខម្ហូប vegan ដ៏ធំទូលាយដែលផ្តល់ជូនសម្រាប់អ្នកបួសផងដែរ។
អាកាសធាតុ និងរដូវ
តើពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ដំណើរផ្សងព្រេង EBC គឺជាអ្វី?
ប្រសិនបើអាកាសធាតុល្អ មេឃស្រឡះ និងទេសភាពហិម៉ាឡៃយ៉ានដ៏អស្ចារ្យគឺជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក នោះពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីទស្សនាត្រូវតែជារដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវផ្ការីក។
តើវានឹងត្រជាក់ក្នុងអំឡុងពេលដើរលេង Everest Base Camp ដែរឬទេ?
តាមពិត យប់អាចត្រជាក់ ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលមានកម្ពស់ខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្ងៃគឺស្រាលជាងមុន ដែលធ្វើឱ្យវាល្អសម្រាប់ការដើរលេង។
តើសីតុណ្ហភាពនៅ Everest Base Camp (EBC) យ៉ាងម៉េចដែរ?
ខ្យល់ត្រជាក់ខ្លាំង និងសីតុណ្ហភាពក្រោមត្រជាក់គឺជារឿងធម្មតានៅ EBC ។ សីតុណ្ហភាពអាចធ្លាក់ចុះដល់ជិត -20 អង្សាសេពេញមួយរដូវរងា។ ដូច្នេះ ការពាក់ឧបករណ៍សមរម្យគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការដើរលេងដើម្បីទប់ទល់នឹងអាកាសធាតុដែលមិនអាចទាយទុកមុនបានគ្រប់ពេល។
សុខភាពនិងសុវត្ថិភាព
តើជំងឺរយៈកម្ពស់មានរឿងធម្មតាប៉ុណ្ណាក្នុងការធ្វើដំណើររយៈពេល 14 ថ្ងៃនៅ Everest Base Camp Trek?
ជំងឺកម្ពស់ប៉ះពាល់ដល់អ្នកដំណើរមួយចំនួន ជាធម្មតានៅពីលើ Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, EBC និង Kala Patthar។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នជាមូលដ្ឋាន ហើយប្រាប់ការណែនាំឱ្យបានលឿន ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាណាមួយនៅក្នុងនរណាម្នាក់ ឬសូម្បីតែខ្លួនអ្នក។
តើខ្ញុំគួរយកឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ EBC ដែរឬទេ?
បាទ/ចាស ខណៈពេលដែលមគ្គុទ្ទេសក៍របស់អ្នកមានឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមដ៏ទូលំទូលាយ វាជាការប្រសើរជាងប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមាន។
ការកក់ និងការទូទាត់
តើខ្ញុំអាចកក់កញ្ចប់ Everest Base Camp Trek លើអ៊ីនធឺណិតបានទេ?
បាទ/ចាស អ្នកអាចកក់កញ្ចប់ដំណើរកម្សាន្ត EBC តាមអ៊ីនធឺណិតបានយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈគេហទំព័រ ឬអ៊ីមែលរបស់ Morning Star Trek។
តើគោលការណ៍លុបចោលសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តគឺជាអ្វី?
សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងផែនការ អ្នកអាចពន្យារពេលការធ្វើដំណើររបស់អ្នក ហើយប្រើការបង់ប្រាក់ជាមុនរបស់អ្នកសម្រាប់ការធ្វើដំណើរនាពេលអនាគត។ ការលុបចោលទាំងស្រុងនឹងត្រូវគិតថ្លៃតាមលក្ខខណ្ឌរបស់ក្រុមហ៊ុនសម្រាប់នីតិវិធីនៃការសងប្រាក់វិញ។
ការដឹកជញ្ជូន និងជើងហោះហើរ
តើជើងហោះហើរ Lukla ត្រូវបានលុបចោល ឬពន្យារពេលប៉ុន្មានដង?
ជើងហោះហើរ Lukla ត្រូវបានលុបចោលជាញឹកញាប់ ឬពន្យារពេល ដោយសារអាកាសធាតុមិនល្អ និងការមើលឃើញមិនល្អ។ នៅក្នុងសេណារីយ៉ូនេះ អ្នកអាចជ្រើសរើសមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនផ្សេងទៀតទៅកាន់ Thamding ដូចជាឧទ្ធម្ភាគចក្រ ឬការធ្វើដំណើរតាមរថយន្ត Jeep ដើម្បីសន្សំសំចៃពេលវេលាលើរបៀបវារៈរបស់អ្នក។
តើមានជម្រើសដឹកជញ្ជូនអ្វីខ្លះសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្ត Everest Base Camp Trek រយៈពេល 14 ថ្ងៃ?
អ្នកអាចដើរដោយថ្មើរជើង ឬជិះរទេះរុញ។ ការទៅយក និងចុះពីអាកាសយានដ្ឋានត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងកញ្ចប់របស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្ដូរជម្រើសដឹកជញ្ជូនរបស់អ្នកតាមបំណងសម្រាប់ជម្រើសដែលល្អជាងនេះ សូមជូនដំណឹងមកយើងមុនពេលការធ្វើដំណើរចាប់ផ្តើម។
តម្លៃចាប់ផ្តើម
១,១៩៥,០០ ដុល្លារអាមេរិក
១៩០០ ដុល្លារអាមេរិក
- សុវត្ថិភាពជាដំបូងជានិច្ច
- តម្លៃល្អបំផុតធានា
- ក្រុមអ្នកជំនាញទេសចរណ៍
- ការកក់ងាយស្រួល គ្មានការបន្ថែម
- ប្ដូរតាមបំណងដំណើររបស់អ្នក
ផ្អែកលើ ការវាយតម្លៃចំនួន 10
មានសំនួរមែនទេ?
+ 977 9767224414