រូបតំណាងការជូនដំណឹង

កិច្ចព្រមព្រៀងថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន - សន្សំបានរហូតដល់ 20%

ជ្រលងភ្នំណាភូ
រយៈពេល។
រយៈពេល

14 ថ្ងៃ។

ការលំបាក
ការលំបាកក្នុងការធ្វើដំណើរ

កម្រិតមធ្យម

កម្ពស់អតិបរមា
អតិបរមា។ កម្ពស់

5,315m

គោលដៅ
គោលដៅ

ប្រទេស​នេប៉ាល់

រូបតំណាងទំហំក្រុម
ទំហំក្រុម

៤-៦ ភី

កន្លែងស្នាក់នៅ
ការស្នាក់នៅ

សណ្ឋាគារ ផ្ទះសំណាក់

ដឹកជញ្ជូន
ការដឹកជញ្ជូន

ឡានក្រុង ជើងហោះហើរ Jeep

អាហារ
អាហារ

BLD

ស្វែងរកការពិតបន្ថែមទៀតអំពីការធ្វើដំណើរ

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃ Nar Phu Valley Trek

ដំណើរកម្សាន្តតាមជ្រលងភ្នំណាភូ គឺជាការធ្វើដំណើររយៈពេល 12 ទៅ 17 ថ្ងៃទៅកាន់ភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ានៃកណ្តាលប្រទេសនេប៉ាល់។ ការរុករកតំបន់ខ្ពង់រាប Annapurna ការធ្វើដំណើរនេះគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លូវភ្នំហិមាល័យ ផ្លូវដើរពីចម្ងាយ និងការតាំងបង្ហាញវប្បធម៌ទីបេ។ ដំណើរកម្សាន្តនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងបទពិសោធន៍ដើរលេងដែលមិនសូវមានមនុស្សច្រើន និងស្និទ្ធស្នាលនៅក្នុងតំបន់ Annapurna នៃប្រទេសនេប៉ាល់។

ស្ថិតនៅភាគឦសាននៃទីក្រុង Pokhara ជ្រលងភ្នំ Nar និង Phu ស្ថិតនៅចន្លោះមហាសមុទ្រ Manaslu និង Annapurna Himalayan ។ នេះធ្វើឱ្យពួកវាជាផ្នែកមួយនៃតំបន់អភិរក្ស Annapurna ដែលជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងអភិរក្សដ៏អស្ចារ្យដែលបានជួយសង្គ្រោះប្រភេទសត្វក្នុងស្រុកជាច្រើន។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​បាន​ជួប​នឹង​សត្វ​ព្រៃ​ខ្លះ​ពេល​ធ្វើ​ដំណើរ​នេះ។

ជ្រលងភ្នំ Nar និង Phu គឺជាផ្នែកមួយនៃព្រះរាជាណាចក្រហាមឃាត់នៃទីបេ ដែលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលតំបន់នេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយវប្បធម៌ និងសាសនាទីបេ។ ជ្រលងភ្នំនេះជួនកាលត្រូវបានគេហៅថា Little Tibet ព្រោះវាស្រដៀងនឹងភូមិទីបេប្រពៃណីខ្លាំងណាស់។ តំបន់នេះមានប្រជាជនតិចណាស់ ដោយមានអ្នករស់នៅអចិន្ត្រៃយ៍ត្រឹមតែ 300 នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានរាប់បញ្ចូលដោយជំរឿនឆ្នាំ 2011 ។ ទិន្នន័យ​ថ្មីៗ​បង្ហាញ​ថា​ចំនួន​នេះ​មាន​ប្រហែល ៧០០។

ដំណើរកម្សាន្តនេះត្រូវបានគេកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការពន្លិចវប្បធម៌ និងបទពិសោធន៍សាសនា។ អ្នកនឹងអាចទៅទស្សនាវត្តអារាមជាច្រើននៅតាមផ្លូវ រួមទាំង Sartek Thrangu Choepel Ling Gompa វត្ត Nar Phedi និងច្រើនទៀត។ បន្ថែមពីលើនោះ អ្នកទទួលបានបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅទូទាំងដំណើរកម្សាន្ត ដែលមានកំពូលភ្នំដូចជា Annapurna II, Himlung Himal, Gangapurna, Pisang Peak និង Tilicho Peak។

សរុបមក Nar Phu Valley Trek ផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ដើរលេងតែមួយគត់នៅក្នុងតំបន់ Annapurna ។ ផ្លូវដើរជុំវិញនេះឆ្លងកាត់ជ្រោះជ្រៅ និងកម្ពស់ខ្ពស់ ព្រៃខៀវស្រងាត់ វាលស្មៅភ្នំអាល់ផែន ផ្លូវលំគ្របដណ្តប់ដោយព្រិល និងភូមិដាច់ស្រយាលជាច្រើន។ បទពិសោធន៍គឺជាផ្នែកមួយនៃការដាច់ស្រយាលបំផុត និងមានមនុស្សតិចបំផុតដែលអ្នកអាចមាននៅក្នុងប្រទេសនេប៉ាល់។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីដំណើរកម្សាន្តនេះនៅខាងក្រោម ដូចដែលយើងនឹងពិភាក្សាអំពីទិដ្ឋភាពទាំងអស់របស់វា ដោយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរំលេច។

  • សុវត្ថិភាពជាដំបូងជានិច្ច
  • តម្លៃល្អបំផុតធានា
  • ក្រុមអ្នកជំនាញទេសចរណ៍
  • ការកក់ងាយស្រួល គ្មានការបន្ថែម
  • ប្ដូរតាមបំណងដំណើររបស់អ្នក
profile-exp

មានសំនួរមែនទេ?

+ 977 9767224414

គំនួសពណ៌នៃដំណើរកម្សាន្ត

  • ឆ្លងកាត់ Kang La Pass ជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពបែប Panoramic នៃ Annapurna II, Pisang Peak, Tilicho Peak និង Gangapurna ។
  • រុករកភូមិភូ ហើយដើរជុំវិញភូមិទីបេបុរាណដែលមានផ្ទះបុរាណ វត្តអារាម និងបន្ទាយចាស់។
  • ទទួល​ស្គាល់​មាគ៌ា​ព្រះពុទ្ធសាសនា​ទីបេ នៅ​ភូមិ​ណារ។
  • ទៅលេងទឹកក្ដៅតាមមាត់ទន្លេ ហើយសម្រាកលំហែកាយដោយវា។
  • ទស្សនាទិដ្ឋភាពដ៏ស្រស់ស្អាតនៃហិម៉ាឡៃយ៉ា ជ្រលងភ្នំ ផ្ទាំងទឹកកក និងភ្នំ។
  • ដើរកាត់វាលស្មៅភ្នំអាល់ផែន ដីស្រែរាបស្មើ និងព្រៃរ៉ូដូដេនដ្រូន ឆ្លងកាត់ផ្លូវលំដ៏ស្រស់បំព្រង។

ដំណើរ​ការ​លម្អិត​ផ្លូវ​ដើរ​ជ្រលង​ភ្នំ​ណាភូ

រូបតំណាងផ្លូវ

ការហោះហើររបស់អ្នកទៅកាន់ទីក្រុង Kathmandu នឹងក្លាយជាការជិះដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន ព្រោះវាជាថ្ងៃដំបូងរបស់អ្នកនៅលើ Nar Phu Valley Trek ហើយអ្នកអាចមើលឃើញកំពូលភ្នំយក្សជាច្រើនពីចម្ងាយ។ បន្ទាប់ពីអ្នកទៅដល់អាកាសយានដ្ឋានអន្តរជាតិ Tribhuvan ក្នុងទីក្រុង Kathmandu អ្នកនឹងត្រូវទៅដល់ផ្នែកអន្តោប្រវេសន៍ និងទទួលបានទិដ្ឋាការទេសចរណ៍របស់អ្នក មុនពេលអ្នកចាកចេញពីព្រលានយន្តហោះ។ នៅពេលអ្នកចេញពីស្ថានីយ អ្នកនឹងឃើញអ្នកតំណាងរបស់យើងម្នាក់កំពុងរង់ចាំអ្នក។ គាត់នឹងស្វាគមន៍អ្នកហើយផ្ទេរអ្នកទៅកន្លែងស្នាក់នៅសម្រាប់ពេលយប់។

កម្ពស់ - តូច

រយៈកម្ពស់អតិបរមា៖ ១៤០០ ម៉ែត្រ/៤.៥៩៣ ហ្វីត (កាត់ម៉ាន់ឌូ)

កន្លែងស្នាក់នៅ - តូច

កន្លែងស្នាក់នៅ៖ សណ្ឋាគារ


ប្រសិនបើការធ្វើដំណើរតាមស្តង់ដាររបស់យើងមិនបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកបានពេញលេញទេ យើងរីករាយក្នុងការកែសម្រួលវាទៅតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត និងតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។

រួមបញ្ចូល និងមិនរាប់បញ្ចូល

តើមានអ្វីខ្លះ?

  • ការផ្ទេរអាកាសយានដ្ឋានក្នុងទីក្រុង Kathmandu រួមទាំងការទៅយកនៅពេលមកដល់ និងទម្លាក់ចុះនៅពេលចេញដំណើរ
  • ឡានក្រុងដឹកអ្នកដំណើរពី Kathmandu ទៅ Besisahar និង Pokhara ទៅ Kathmandu
  • ការដឹកជញ្ជូនរថយន្តជីបក្នុងស្រុកពី Besisahar ទៅ Dharapani និង Besi Sahar ទៅ Pokhara
  • ការស្នាក់នៅសណ្ឋាគារនៅ Kathmandu មុននិងក្រោយការធ្វើដំណើរ
  • ផ្ទះទឹកតែ ឬផ្ទះសំណាក់ដែលមានផាសុខភាពអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ (ការចែករំលែកភ្លោះ)
  • អាហារពេលព្រឹកនៅសណ្ឋាគារ Kathmandu និងអាហារបីពេល (អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច) ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលដំណើរកម្សាន្ត
  • មគ្គុទ្ទេសក៍ដើរលេងដែលនិយាយភាសាអង់គ្លេសប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ និងអ្នកដឹកជញ្ជូនដែលត្រូវការ
  • ប្រាក់ខែមគ្គុទ្ទេសក៍ឡើងភ្នំ ធានារ៉ាប់រង អាហារ កន្លែងស្នាក់នៅ ឧបករណ៍ មធ្យោបាយធ្វើដំណើរ ជាដើម
  • លិខិតអនុញ្ញាតដើរលេងចាំបាច់ទាំងអស់ និងថ្លៃចូលឧទ្យានជាតិ
  • ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រជាមូលដ្ឋាន និងឧបករណ៍សុវត្ថិភាពអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ
  • ថង់ដេក, អាវចុះក្រោម, បង្គោលដើរ, ថង់ duffel (អ្នកត្រូវត្រលប់ក្រោយដំណើរកម្សាន្ត)
  • វិញ្ញាបនបត្រនៃសមិទ្ធិផលនៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើដំណើរ
  • ពន្ធរដ្ឋាភិបាល និងថ្លៃសេវាភ្នាក់ងារ

តើអ្វីមិនត្រូវបានរួមបញ្ចូល?

  • ជើងហោះហើរអន្តរជាតិទៅ និងមកពីប្រទេសនេប៉ាល់
  • តម្លៃទិដ្ឋាការចូលប្រទេសនេប៉ាល់ពេលមកដល់
  • អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាចនៅ Kathmandu
  • ការចំណាយផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាភេសជ្ជៈ អាហារសម្រន់ ផ្កាឈូកក្តៅ វ៉ាយហ្វាយ និងការបញ្ចូលថ្មឧបករណ៍
  • ការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរដែលគ្របដណ្តប់លើការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត និងការជម្លៀសឧទ្ធម្ភាគចក្រ
  • ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់មគ្គុទ្ទេសក៍ អ្នកដឹកជញ្ជូន និងអ្នកបើកបរ
  • យប់បន្ថែមរបស់សណ្ឋាគារដែលបណ្តាលមកពីការពន្យារពេលជើងហោះហើរ ការមកដល់មុនម៉ោង ឬការចេញដំណើរយឺត
  • ការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរផ្ទាល់ខ្លួន និងការជម្លៀសសង្គ្រោះបន្ទាន់
  • ការចំណាយបន្ថែមដែលបណ្តាលមកពីការរំខានពីធម្មជាតិ ឬនយោបាយ លើសពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។

ផែនទីផ្លូវ និងគំនូសតាងកម្ពស់

ព័ត៍មានដំណើរកំសាន្តនៃ Nar Phu Valley Trek

រដូវកាល និងអាកាសធាតុល្អបំផុត

រដូវដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ជ្រលងភ្នំ Nar Phu Trek គឺរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ រដូវកាលនេះផ្តល់នូវលក្ខណៈដ៏អស្ចារ្យដូចជាឱកាសតិចតួចបំផុតនៃទឹកភ្លៀង ផ្ទៃមេឃច្បាស់លាស់ ភាពមើលឃើញខ្ពស់បំផុត សីតុណ្ហភាពពេលថ្ងៃស្រាល និងច្រើនទៀត។ រដូវដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តនេះគឺនិទាឃរដូវ នៅពេលដែលផ្កា Rhododendron រីកដុះដាល ហើយតំបន់ Annapurna ទាំងមូលមានជីវិត។ សត្វកាន់តែសកម្មក្នុងរដូវនេះ បង្កើនឱកាសនៃការជួបពួកគេ។

ការលំបាក

ដំណើរ​កម្សាន្ត​នេះ​ត្រូវ​បាន​ NMA ចាត់​ថ្នាក់​ជា​ផ្លូវ​ការ​ថា​ជា​ការ​លំបាក។ ដោយមានការឡើងភ្នំ និងការធ្លាក់ចុះជាច្រើន ការធ្វើដំណើរនេះត្រូវបានគេវាយតម្លៃថា 8.5 ក្នុងចំណោម 10 ដោយមគ្គុទ្ទេសក៍ និងអ្នកជំនាញការដើរលេងរបស់យើង។ កម្ពស់ខ្ពស់ក៏បន្ថែមភាពលំបាកផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យវាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដើរលេង។

ការឈឺ Altitude

ការឈឺពីកម្ពស់មិនមែនជាលក្ខខណ្ឌដែលទំនងខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរកម្សាន្តនេះទេ ព្រោះយើងនឹងអនុវត្តវិធានការបង្ការទាំងអស់ ហើយថែមទាំងចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃដើម្បីរក្សាលំនឹង។ មគ្គុទ្ទេសក៍ដើរលេងរបស់ Morning Star នឹងវាស់កម្រិតអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាមរបស់អ្នក ដើម្បីមើលសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺនៅកម្ពស់ ដូច្នេះយើងអាចចាត់វិធានការចាំបាច់ជាមុន។

ការរៀបចំ និងការហាត់ប្រាណ

ដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តនេះ អ្នកត្រូវតែទទួលបានផែនការរៀបចំរាងកាយ ដែលរួមមានការហ្វឹកហាត់ cardio និងការស៊ូទ្រាំ។ លំហាត់ប្រាណទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីធ្វើដំណើរតាមផ្លូវដ៏លំបាក និងចោតនៃដំណើរកម្សាន្ត។ រយៈពេលរៀបចំដែលបានណែនាំគឺ 10 ទៅ 12 សប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្ត។

អាហារនិងការស្នាក់នៅ

Dal Bhat ម្ហូបទីបេ ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃចានដំឡូង (សម្ល និងស៊ុប) គុយទាវ ធូប សាច់យ៉ាក ជាដើម គឺជាជម្រើសទូទៅ។ អ្នក​ក៏​អាច​ទទួល​បាន​អាហារ​បស្ចិម​ប្រទេស​ពីរ​បី​មុខ​ពេញ​មួយ​ដំណើរ​កម្សាន្ត។ កញ្ចប់ដំណើរកម្សាន្តផ្តល់អាហារ 3 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលដើរលេង ខណៈពេលដែលអាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នកនៅក្នុងតំបន់ទីក្រុងនឹងមិនត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយកញ្ចប់នោះទេ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ថ្លៃស្នាក់នៅនឹងត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយកញ្ចប់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទាំងមូល។

ការដឹកជញ្ជូន

រាល់ការដឹកជញ្ជូនតាមផ្លូវគោកដែលតម្រូវដោយការធ្វើដំណើរតាមដំណើរណារភូត្រេក នឹងត្រូវបញ្ចូលក្នុងកញ្ចប់ដំណើរកម្សាន្ត។ អ្នកមិនចាំបាច់បង់ប្រាក់ដាច់ដោយឡែកទេ។ យើងមិនចំណាយលើការហោះហើរណាមួយឡើយ។

ការ​ទំនាក់ទំនង

ជាអកុសល អ្នកនឹងមិនទទួលបានបណ្តាញទូរសព្ទចល័តក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីយើងឆ្លងកាត់ Dharapani នៅថ្ងៃទី 5។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកនឹងអាចភ្ជាប់ Wi-Fi នៅផ្ទះតែមួយចំនួននៅតាមផ្លូវ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទី 10 អ្នកអាចទទួលបានបណ្តាញទូរស័ព្ទចល័តមួយចំនួន។ សម្រាប់ភាពអាសន្ន មគ្គុទ្ទេសក៍ធ្វើដំណើរនឹងមានទូរស័ព្ទផ្កាយរណប។

លិខិតអនុញ្ញាត

អ្នកដើរលេងត្រូវតម្រូវឱ្យមានការអនុញ្ញាតតំបន់ហាមឃាត់ (RAP) និងលិខិតអនុញ្ញាតតំបន់អភិរក្សអាណាពួរណា (ACAP) ដើម្បីធ្វើការធ្វើដំណើរនេះ។ ថ្លៃអនុញ្ញាតនឹងត្រូវរ៉ាប់រងដោយកញ្ចប់។

ទិដ្ឋាការ

ពេលមកដល់ ទីក្រុងកដ្ឋមណ្ឌូ អ្នកនឹងត្រូវចេញទិដ្ឋាការទេសចរណ៍ និងបង់ថ្លៃទិដ្ឋាការតាមរយៈពេលស្នាក់នៅដែលបានគ្រោងទុក។ នេះមិនមែនជាផ្នែកមួយនៃកញ្ចប់ដំណើរកម្សាន្តទេ ព្រោះវាជាការចំណាយផ្ទាល់ខ្លួន។

ធានា​រាប់​រង​លើ​ការ​ធ្វើដំណើរ

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការធានារ៉ាប់រងទេ យើងមិនអាចនាំអ្នកទៅដើរលេងនេះបានទេ។ វាជាគោលការណ៍ដែលយើងអនុវត្តតាមយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកត្រូវតែរ៉ាប់រងការចំណាយរហូតដល់ 5500 ម៉ែត្រ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់បង់ថ្លៃព្យាបាលច្រើនក្នុងករណីកម្រនៃការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។

ការចំណាយបន្ថែម

របស់របរដូចជា ថ្លៃយន្តហោះ ថ្លៃទិដ្ឋាការ ថ្លៃធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរ អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាចក្នុងតំបន់ទីក្រុង ការណែនាំសម្រាប់សមាជិកនាវិក អាហារបន្ថែម យប់បន្ថែម ឧបករណ៍ធ្វើដំណើរផ្ទាល់ខ្លួន ថ្លៃសង្គ្រោះបន្ទាន់ ភេសជ្ជៈគ្រប់ប្រភេទ ថ្លៃងូតទឹកក្តៅ និងបោកគក់ ថ្លៃ Wi-Fi ជាដើម គឺជាការចំណាយបន្ថែមរបស់អ្នក។

ដំណើរកម្សាន្តជាក្រុម និងឯកជន

ដំណើរកម្សាន្តជាក្រុមទៅកាន់ជ្រលងភ្នំណាភូ មានការផ្គូផ្គងជាមួយអ្នកដើរលេងដោយចៃដន្យ ដែលចង់ដើរលេងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយអ្នក។ អ្នកនឹងចែករំលែកបន្ទប់មួយជាមួយអ្នកដើរលេងមួយក្រុម។ អ្នកក៏អាចដំឡើងទៅបន្ទប់ឯកជនបានដែរ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ការដើរកម្សាន្តជាលក្ខណៈឯកជនគឺនៅជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ហើយអ្នកណាក៏សមល្មមនឹងដើរលេងបានដែរ។ នេះជាជម្រើសដ៏ល្អ ព្រោះអ្នកអាចរីករាយនឹងដំណើរកម្សាន្តជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក។

សំណួរដែលគេសួរច្រើនបំផុត

General General

ការរៀបចំ និងកាយសម្បទា ការរៀបចំ និងកាយសម្បទា

ធានារ៉ាប់រង និងទិដ្ឋាការ ធានារ៉ាប់រង និងទិដ្ឋាការ

មគ្គុទ្ទេសក៍ និងបុគ្គលិកជំនួយ មគ្គុទ្ទេសក៍ និងបុគ្គលិកជំនួយ

កន្លែងស្នាក់នៅ និងគ្រឿងបរិក្ខារ កន្លែងស្នាក់នៅ និងគ្រឿងបរិក្ខារ

អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ

អាកាសធាតុ និងរដូវ អាកាសធាតុ និងរដូវ

សុខភាព​និង​សុវត្ថិភាព សុខភាព​និង​សុវត្ថិភាព

ការកក់ និងការទូទាត់ ការកក់ និងការទូទាត់

ការដឹកជញ្ជូន និងជើងហោះហើរ ការដឹកជញ្ជូន និងជើងហោះហើរ

  • សុវត្ថិភាពជាដំបូងជានិច្ច
  • តម្លៃល្អបំផុតធានា
  • ក្រុមអ្នកជំនាញទេសចរណ៍
  • ការកក់ងាយស្រួល គ្មានការបន្ថែម
  • ប្ដូរតាមបំណងដំណើររបស់អ្នក
profile-exp

មានសំនួរមែនទេ?

+ 977 9767224414