Author: Таңкы жылдыз

Непал аралынын чокусу менен таанышуу

Imja Tse or Аралдын чокусу Непалда биринчи жолу альпинисттер чыгууну жактырган бийик тоолордун бири. Бул алты миң бир жүз сексен тогуз метр бийиктикте мөңгүлөрдүн жана таштак кыркалардын ортосунда Имжа өрөөнүндө жатат.

Бул чоку Айленд чокусу деп аталып калган, анткени ал Динбочеден караганда муздун фонунда кичинекей кар аралына окшош. Ал кооз жана трекерлер менен альпинисттер үчүн эсте каларлык, анткени ал өзгөчө көрүнүшкө ээ.

Айленд чокусу 1953-жылы британиялыктар атактуулукка жеткен Эверест экспедициясы мүчөлөрү Эверестке чейинки машыгуунун бир бөлүгү катары Айленд чокусуна чыгышкан. Ошондон бери ал Непалдагы эң көп чыккан треккинг чокуларынын бири болуп калды. Бүгүнкү күндө ал жыл сайын миңдеген жаңы альпинисттерди өзүнө тартат, алар биринчи жолу коопсуз жана жетүүгө мүмкүн болгон бийиктикке чыгууну сынап көргүсү келет.

Бул колдонмо башталгыч билиши керек болгон нерселердин бардыгын түшүндүрөт: чоку эмне үчүн биринчи жолу келгендер үчүн ылайыктуу, тоого кантип жетүү керек, мыкты альпинизм мезгили, талап кылынган уруксаттар, машыгуу идеялары, коопсуздук боюнча кеңештер жана акыркы ойлор. Ар бир бөлүм жөнөкөй жана түшүнүктүү тилде жазылган, андыктан сиз Гималайга биринчи жолу чыгып жатсаңыз да, тоого чыгууну ишенимдүү пландаштыра аласыз.

Island Peak сизге бир саякатта толук альпинизм тажрыйбасын берет. Сиз Шерпа айылдарын аралап саякаттоодон баштайсыз, андан кийин базалык лагерде альпинизм ыкмаларын үйрөнүп, акыры аркан, крампон жана муз балта менен чыныгы Гималай чокусуна чыгууга аракет кыласыз. Бул кыйын, бирок жакшы даярданган адам үчүн жетише тургандай сезилет. Көптөгөн альпинисттер келечекте бийик тоолорго чыгуудан мурун Айленд чокусун эң сонун кирүү чекити катары тандашат.

Эмне үчүн арал чокусу Непал биринчи жолу альпинисттер үчүн идеалдуу

Айленд чокусу башталгычтар үчүн ыңгайлуу тоо деп аталат, анткени ал трекинг менен жөнөкөй альпинизмдин аралашмасы. Маршрут болуп саналат өтө техникалык эмес, бирок ал дагы эле Гималайга чыгуу үчүн зарыл болгон негизги көндүмдөрдү үйрөтө турган чыныгы альпинизм элементтерин камтыйт.

Сиз кардын үстүндө басууну, арканды кантип колдонууну, эңкейишке түшүүнү, ошондой эле мөңгүлөрдүн үстүндө коопсуз жүрүүнү үйрөнөсүз. Бул жаңы альпинисттерге келечекте жогорку максатка ээ болууга мүмкүндүк берген тажрыйбалар.

Чыгып чыгуу биринчи жолу альпинисттер үчүн кыйынчылыктын жана коопсуздуктун тиешелүү деңгээлине ээ. Жетүү үчүн бир жумадай трекинг керек Island Peak базалык лагери, бул сиздин денеңизге акырындап бийиктикке көнүү үчүн жетиштүү убакыт берет.

Бул климатташтыруу процесси көтөрүлүүнү коопсуз жана ыңгайлуу кыла алат. Ал тургай, сейилдөөнүн өзү кооз жана жагымдуу, анткени ал токойлорду, Шерпа айылдарын жана укмуштуудай көз караштарды камтыйт.

Көпчүлүк гиддер а негизги окутуу сабагы базалык лагерде, анда сиз окутулат:

• Кантип кийгизүү керек
• Крампондор менен кантип басуу керек
• Муз балтаны кантип кармоо керек
• Кантип жипке кесүү керек
• Туруктуу линияларга кантип чыгуу керек
• Кантип аман-эсен түшүү керек

Бул ышкыбоздор тарабынан колдонула турган жеңил машыгуу. Мурда альпинизм шаймандарын эч качан колдонбогон болсоңуз да, сиздин гид сизди этап-этабы менен баарын үйрөтөт.

Көтөрүлүш мөңгү өтүшүн жана туруктуу аркан бар акыркы кардын эңкейиштерин камтыйт. Гидиңиздин изи менен акырын көтөрүлөсүз. Бул аранжировка бул тоону башталгычтар үчүн идеалдуу кылат, анткени адам ар дайым колдоого алынат жана жетекчиликке алынат. Сиз жасап жатканыңызда үйрөнөсүз жана ар бир кадам прогресс катары көрүнөт.

Перспектива ото зор. сыяктуу бийик тоолордун астында турасың Лхоце, Нупце, Макалу жана Ама Даблам. Бул көптөгөн адамдардын жашоосун өзгөрткөн учур. Бул аларга машыгуудан жана талыкпай эмгектенгенден кийин, келечектеги укмуштуу окуялары жөнүндө чоң кыялдарга ээ боло аларын көрүүгө жардам берет.

Айленд чокусу бир гана саммитке жетүү жөнүндө эмес. Бул дагы ишеним, үйрөнүү жана командада иштөө жана өз күчүңдү табуу. Бул дагы эле бардык үйрөнчүктөргө сунуш кылынышы мүмкүн болгон мыкты чыгуулардын арасында болуп саналат.

Жайгашкан жери жана ал жакка кантип барса болот

Айленд чокусу Непалда жайгашкан Хумбу району Непалдын, элдик ичинде Sagarmatha улуттук паркы. The Эверест базалык лагери ошол эле жерде жүргүзүлөт. Чокусу Лхотзенин түштүгүндөгү тоо кыркасында жайгашкан жана ал аркылуу жетүүгө болот Имжа өрөөнү. тоого баруучу жол өзүнчө саякат жана планетадагы эң кооз сейилдөөлөрдүн бири болуп эсептелет.

Сиздин саякатыңыздын башталышы Катманду. Андан кийин сизде кыска үй бар Луклага учуу. Учуунун өзү болгону жарым саатка созулат, бирок ал сизди ызы-чуу мегаполистен бир топ алыскы альп чөйрөсүнө айлантат.

Лукла аэропорту сиздин саякатыңыздын башталышын ого бетер кызыктуу кылган тоо жана кыска учуу тилкеси деп эсептелет. Сиз ал жакка жеткенде, сиздин чыныгы бутуңуз башталат.

Лукла Пхакдингге бойлоп сейилдөө болуп саналат Дудх Коши дарыясы. Жол бизди таш жана асма көпүрөлөр менен курчалган бийик Шерпа айылдарынан, сыйынуу тууларынан өтөт. Аба салкын жана тынч. Эртеси сен көздөй жөнө Намче базар. Бул олуттуу көтөрүлүү, анткени Намче үч миң төрт жүз кырк метрде отурат.

Жол атактууларды камтыйт Хиллари асма көпүрөсү анан Намче дөңсөөсү деп аталган узун бийиктик. Намче аймактын негизги Шерпа борбору болуп эсептелет. Бул дүкөндөр, наабайканалар, кафелер жана укмуштуудай көз караштары менен жандуу. Денеңиздин бийиктикке көнүшүнө мүмкүнчүлүк берүү үчүн бул жерде жок дегенде бир акклиматизация күнүн өткөрөсүз.

Намчеден кийин жол токойлор жана ачык шалбаалар аркылуу Тенгбочеге чейин уланат. Бул аймак менен белгилүү Tengboche монастырь, аймактагы эң маанилүү буддист монастырларынын бири. Ал жерден сиз жөө барасыз Dingboche, төрт миң үч жүз сексен метрде жайгашкан айыл. Бул климатташтыруу үчүн дагы бир маанилүү жер. Көптөгөн альпинисттер бул жерде кошумча эс алышат.

Айленд чокусу Непал маршруту Динбочеден башталат, андан кийин Эвересттин базалык лагеринин негизги жолу четтеп, Чхукунг тарапка багыт алат. Өрөөн абдан кооз жана Лхотсе, Ама Даблам жана Нупце чоң дубалдары менен курчалган.

Аралдын чокусу - бул Чхукунг, бул төрт миң жети жүз отуз метр. Андан кийин сиз бул жерден бир түндөн кийин болжол менен беш миң жүз метр аралыктагы Айленд Пик базалык лагерине кетесиз. Бул жерде сиз чатырларда уктап, чокуга чыгууга даяр болосуз.

Жалпы жол жүрүү болжол менен бир жумага созулат жана бул сиздин денеңизге көнүү үчүн жетиштүү убакыт. Саякаттын өзү пейзаждар, маданий тажрыйбалар жана маңыздуу көз ирмемдерге бай. Ар бир кадам сени тоого жакындатат жана физикалык жана психикалык жактан даярданууга мүмкүндүк берет.

Непалдын арал чокусуна чыгуу үчүн эң жакшы убакыт

Коопсуз жана жагымдуу тоого чыгуу үчүн туура мезгилди тандоо маанилүү. Айленд чокусуна Непалдын эки негизги треккинг мезгилинде чыгуу эң жакшы: жаз жана күз.

• жаз март айынан май айына чейин созулат.
• күз сентябрдан ноябрга чейин созулат.

Жаз жакшы күндүзгү аба ырайы, түстүү токойлор жана болжолдуу аба ырайы менен мүнөздөлөт. Төмөндөгү дөңсөөлөр карлуу тоолордон кереметтүү контрастты камсыз кылган рододендрондор менен толук гүлдөп турат.

Эрте жаз ачык көрүнүштөрдү жана орточо температураны сунуш кылат. Майдын аягында, жакындап келе жаткан муссондун булуттары пайда боло баштайт, ошондуктан көптөгөн альпинисттер март жана апрель айларын артык көрүшөт.

Күз да бирдей популярдуу. Муссон аяктагандан кийин аба абдан ачык болот. Көрүнүш сентябрдын ортосунан октябрдын аягына чейин эң жакшы болот. Бул мезгилде тоолор көк асман астында курч жана жаркыраган көрүнөт. Аба ырайы салкын, бирок ыңгайлуу. Түндөрү суук, бирок туура шайман менен башкарууга болот.

Декабрдан февралга чейин кыш өтө суук. Температура катаал болуп, кар күрткүсү каттамды кыйындатат. Жогорку тажрыйбалуу альпинисттер гана кышкы аракеттерди тандашат. Жай, июнь айынан августка чейин, муссон мезгили.

Жолдор ылайланып, тоо көрүнүштөрүн булут каптап, Луклага каттамдар бат-баттан кечигип келет. Чокуга да жаңы кар түшөт, бул коркунучту күчөтөт.

Биринчи жолу альпинисттер үчүн жаз жана күз эң коопсуз жана эң алдын ала айтылган аба ырайын сунуштайт. Бул мезгилдер чокуга ыңгайлуу жетүү үчүн эң жогорку мүмкүнчүлүктү берет.

Керектүү уруксаттар жана иш кагаздары

Айленд чокусуна чыгуу бир нече маанилүү уруксаттарды талап кылат. Бул документтер сапардын ар кайсы жерлеринде текшерилет. Эгерде сиз трекинг компаниясы менен саякатка чыксаңыз, алар сиз үчүн бардык документтерди уюштуруп беришет.

Эгер сиз өз алдынча саякатка чыксаңыз, ар бир уруксатты өзүңүз алышыңыз керек. Непалдагы трекингдин учурдагы эрежелерине ылайык, Айленд чокусу жана Сагарматха улуттук паркынын ичиндеги бардык трекингдер үчүн лицензияланган гид талап кылынат.

• Sagarmatha улуттук паркына кирүү уруксаты
• Khumbu Pasang Lhamu айылдык муниципалитетинин уруксаты
• Айленд чокусуна чыгууга уруксат
• Travel камсыздандыруу бул бийик тоолуу куткарууну камтыйт

Сагарматха улуттук паркына кирүү уруксаты корголуучу аймакка кирүүгө мүмкүндүк берет. Ал Катмандуда же Монжодогу парктын кире беришинде чыгарылат. Хумбу уруксаты жергиликтүү муниципалитет тарабынан чогултулуп, аймакты өнүктүрүүгө жана колдоого жардам берет.

Айленд чокусуна чыгууга уруксат Непал альпинизм ассоциациясы тарабынан берилет. Акы мезгилге жараша өзгөрүп турат. Жаз эң кымбат, анткени ал негизги альпинизм мезгили. Күз бир аз арзаныраак, ал эми кышкы же жайкы уруксаттар эң төмөн.

Саякат камсыздандыруу мамлекеттик талап болбосо да, бул абдан маанилүү. Эверест аймагында тик учак менен куткаруу кымбатка турат. Сиздин камсыздандырууңуз кеминде алты миң беш жүз метрге чейин бийик тоолуу трекингди жана альпинизмди камтышы керек. Камсыздандыруу жана уруксат кагаздарыңыздын көчүрмөсүн дайыма пакетиңизде алып жүрүңүз.

Физикалык даярдык жана машыгуу планы

Айленд чокусуна чыгуу жакшылыкты талап кылат дене-бойду. Сиз бир нече күн саякаттап, рюкзак көтөрүп, бийиктикте уктап, аркан жана крампондор менен тик эңишке чыгасыз. Туура машыгуу планы саякаттан ырахат алууга жана бийиктик оорусунун рискин азайтууга жардам берет.

сенин үйрөтүү бул негизги багыттарга басым жасоо керек:

• жөө жүрүшкө чыдамкайлык жана чыдамкайлык
• үзгүлтүксүз кардио көнүгүүлөр
• бут күчү жана жалпы дененин туруктуулугу
• баланс жана ийкемдүүлүк
• жүктөгөн рюкзак менен өйдө жакка басуу ыңгайлуу
• альпинизм кыймылдары менен негизги тааныштык

чыдамкайлык үйрөтүү маанилүү, анткени сиз саякат учурунда күн сайын бештен жети саатка чейин басасыз. Аптасына бир жолу узакка чыгууга аракет кылыңыз. Акырындык менен кадамдарды жасап, пакетиңиздеги аралыкты, убакыттын узундугун жана салмагын узартыңыз. Эгерде сиз үч-төрт саатка кыйынчылыксыз жөө жүрүүгө жетишсеңиз, анда сиз жөө жүрүштү жеңесиз.

Чуркоо, велосипед тебүү же сууда сүзүү болуп саналат кардио көнүгүүлөр өпкөнүн жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу үчүн колдонулат. Кыска сессиялардан баштап, акырындык менен узартууга болот. Бир жумада жок дегенде үч кардио сессиясын максаттуу керек. Оор көтөрүү буттун булчуңдарын, арканы жана өзөктү өнүктүрөт. Мындай көнүгүүлөр өпкө, чөгөлөп, тепкичтерди көтөрүү сиздин буттарыңызды өйдө басууга үйрөтөт.

Чоюу жана тең салмактуулук көнүгүүлөрү жаракаттарды алдын алууга жана дене ийкемдүү болууга жардам берет. Йога же жөнөкөй сунуу көнүгүүлөрү денеңиздин узун жана бош болушун камсыздайт. Эгерде сиз тоого же дөбөгө жакын жашасаңыз, тик жерлерде сейилдөө менен машыгыңыз. Болбосо, тепкичке чыгуу же чуркоо тилкеси менен жантайыңкы басуу аны алмаштыра алат.

Мүмкүн болсо аракет кылыңыз альпинизм жабдууларын колдонуу сапарынын алдында. Жөнөкөй үйдөгү альпинизм сессиясы, гимнастика залында аркан менен машыгуу же кардын үстүндө крампон менен жүрүү ишенимди арттырат. Көп адамдар Айленд чокусуна мурунку техникалык тажрыйбасы жок чыгышат, бирок алдын ала негиздерин үйрөнүү саммит күнү сизге ыңгайлуураак кылат.

Коопсуздук кеңештери жана бийиктикти эске алуу

Гималайга чыгуунун эң маанилүү аспектиси - бул коопсуздук. Айленд чокусу Гималай чокуларынын арасында башталгычтар үчүн ыңгайлуу деп эсептелинет, бирок ал дагы эле туура даярдыкты талап кылат, анткени бийиктик ар кимге таасир этиши мүмкүн.

Аба ырайынын шарттары, анын ичинде суук температура жана физикалык чарчоо да фактор болуп саналат. Адекваттуу пландаштыруу жана маалымдуулук менен тобокелдиктерди азайтуу жана жагымдуу убакыт өткөрүү мүмкүн.

Төмөнкүлөр маанилүү сактык:

• Бара-бара көтөрүлүп, акклиматизация күндөрүн байкаңыз.
• Бийиктик оорусунун белгилерин байкаңыз.
• Сууну көп колдонуу менен нымдуулукту сактаңыз.
• Жогорку энергия деңгээлин сактоо үчүн жетиштүү тамактаныңыз.
• Бийиктикте ичпегиле жана тамеки тартпагыла.
• Керек болгон учурда бийиктикке дары-дармек жөнүндө ойлонуп көр.
• Денеңизди жылуу жана кургак кармаңыз
• Татаал бөлүктөрдө жипке байланып калыңыз.
• Ар дайым гидиңиздин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
• Аба ырайы коопсуз болбосо, кайра барыңыз.

Бийиктик оорусу көп кездешет. Жеңил симптомдор баш оору, жүрөк айлануу же чарчоону камтыйт. Бул белгилер, адатта, эс алуу, суюктук жана уйку менен жеңилдейт. Симптомдор күчөгөндө эң жакшы вариант - ылдыйга түшүү. Кимдир бирөө ооруп калганда, эч качан баса бербеңиз. Гиддер да жакшы үйрөтүлгөн жана мындай жагдайлардан кантип чыгууну билишет.

Аба ырайы да коопсуздукка таасир этиши мүмкүн. Саммит күнү эртең менен, температура өтө төмөн болгондо башталат. Катуу шамал мөңгүлөрдүн жүрүшүн муздак жана кыйындатат, ошондуктан туура жылуу катмарларды кийүү абдан маанилүү. Жылуу кийим, сапаттуу кол кап, жылууланган байпак, жакшы өтүк кийүү керек.

Акыркы чыгууда техникалык коопсуздук маанилүү. Анын аркандары бекемделген кардын эңкейиши бар. Сиздин көтөрүлүүчү ар дайым туруктуу арканга бекем илинген болушу керек жана ал ар дайым коопсуздук үчүн жабдыктарыңызга туура туташып турушу керек. Түшүп бара жатып, жол көрсөткүчүңүзгө толук көңүл буруңуз жана аркан тутумуна убакыт бөлүңүз.

Сиздин гид сиздин негизги колдооңуз жана коопсуздук боюнча адис болуп калат. Алар чечим кабыл алганда, өзгөчө жагдайлар жагымсыз болуп калганда же бийиктик оорусунун белгилери байкала баштаганда аларга ишениңиз. Тоо дагы сыналышы үчүн ошол жерде болот. Сиз ар дайым коопсуздукту биринчи орунга коюшуңуз керек.

акыркы Thoughts

Айленд чокусу жөн гана тоо эмес. Бул маданият, пейзаж жана өзүн-өзү изилдөөгө толгон Гималай сапары. Укмуштуу окуя сизди Шерпа айылдарын, сыйынуу дөңгөлөктөрүн, топоз жайлоолорун жана байыркы монастырларды бойлойт. Хумбу аймагынын руханий күчү токойлорду аралап, дарыяларды кечип, бийик өрөөндөргө чыкканда сезилет.

Булар акыркысы сунуштар укмуштуу окуяга барууга даярданып жатканда эске алуу керек:

• Ар бир кадамыңыздан ырахат алып, жолду баалай билиңиз.
• Жаман күндөрдө да позитивдүү болуңуз.
• Жергиликтүү маданиятты жана салттарды баалайбыз.
• Башка альпинисттерди кубаттап, саякат бою жакшы баарлашыңыз.
• Жеңил, бирок акылмандык менен таңыңыз.
• Экологиялык көрсөтмөлөрдү колдонуңуз жана эч кандай из калтырбаңыз.

Аралдын чокусу алар айткандай, көптөгөн альпинисттердин жашоосун өзгөрттү. Чыдамдуулукка, чечкиндүүлүккө жана ишенимге чыгууну үйрөтөт. Сиз өзүңүздү түртүп, жаңы күчтөрдү жаратасыз. Ошол эле кыял менен дүйнө элдери менен жолугасың.

Жогору жакта болуу укмуштуудай тажрыйба. Көрүнүш унутулгус. Сиз чокуга чыкпайсыз, бирок саякаттын өзү кооз жана маңыздуу. Ама Дабламдын үстүндө күндүн чыгышын көрүү, Шерпа үйүндө бир чыны чай ичүү же базалык лагерде жылдыздардын астында тынч асманда сейилдөө болобу, ар бир күндүн жаңы эсинде.

Island Peak жаңы баштагандарга альпинизм дүйнөсүнө аман-эсен жана маңыздуу кирүү мүмкүнчүлүгүн берет. Туура даярдык, жетекчилик жана маанай менен Гималайга канааттандырарлык жана түрткү берүүчү укмуштуу окуяга ээ боло аласыз. Жакшы сапар, жакшы саякат, ылдамдыкта жана эстен кеткис көз ирмемдер артта калды.

Эгерде сиз Непалдагы биринчи саякатка даярданып жатсаңыз, эң чоң суроолордун бири - бул качан баруу. The Непалда аба ырайы жыл бою өзгөрөт, жана ар бир мезгил трассаларда ар кандай тажрыйбаны сунуштайт. Непалда жаз, жай же муссон, күз жана кыш мезгили бар жана ар бир мезгил өзгөчө сунуштайт.

Кээ бир айларда ачык асман жана ыңгайлуу аба ырайы болсо, башкаларында жаан-чачындуу, ысык же өтө суук болушу мүмкүн. Непалда треккинг үчүн эң жакшы мезгилди тандоо саякатыңызды алда канча жагымдуу кыла алат. Бул колдонмо ар бир мезгил кандай экенин түшүндүрөт жана биринчи Гималай укмуштуу окуялары үчүн туура убакытты тандоого жардам берет.

Непалдын Trekking сезондорун түшүнүү

Бул зыярат кылууну тандоодон мурун Непалдын треккинг мезгили жөнүндө бир аз билүү жардам берет. Непалда төрт негизги мезгил бар - жаз, муссон, күз жана кыш. Ар бир мезгил өзүнүн аба ырайынын түрүн жана жолдордо ар кандай сезимдерди алып келет.

Жаз жылуу жана түркүн түстүү, муссон адырларды жашыл жана сергек кылат, күздө ачык асман, ал эми кыш - ачык көрүнүштөр менен тынч.
Төмөндөгү таблица ар бир сезондун кандай болору жөнүндө тез түшүнүк берет. Кийинки деталдуу бөлүмдөр ар бир мезгилди айкыныраак түшүндүрөт.

Непалдагы треккинг сезондорунун кыскача баяндамасы

Жаз (март-май) - гүлдөгөн рододендрондор жана жумшак аба ырайы

Жаз Непалда саякаттоо үчүн эң сонун мезгилдердин бири. Күндөр акырындап жылуу болуп, эртең менен асман ачык болот, адырлар гүлдөгөн рододендрондор менен жаркырап турат. Эрте жаз дагы бийиктикте салкын сезилиши мүмкүн, бирок апрель жана май айларында, көпчүлүк треккинг аймактарында температура абдан ыңгайлуу болуп саналат.

Жолдун шарттары жакшы, анткени кышкы кар негизинен орто бийиктикте эрип, көптөгөн бийик ашуулардан өтүү оңой болуп калды. 2,000ден 3,500 метрге чейинки түстүү рододендрон токойлору бул мезгилдин өзгөчөлүгү.

сыяктуу популярдуу маршруттар үчүн жаз идеалдуу Everest Негизги Camp, Аннапурна базалык лагери, Poon дөбө, жана Катманду өрөөн. Сиз да көрө аласыз Everest экспедиция командалар апрель жана май айларында чыгууга даярданып жатышат. сыяктуу бийик тоолордо жүрүү Annapurna айлануу жана Манаслу айлануу ашуулар тазалангандан кийин да мүмкүн.

Бул сезондо Холи жана Непалдын Жаңы Жылы сыяктуу жандуу фестивалдар бар, бул сизге жолдо жергиликтүү маданияттын үлгүсүн алууга мүмкүнчүлүк берет. Жаз - бул бийик тоолуу аймактарга биринчи жолу саякатчыларды тааныштыруу үчүн жакшы мезгил, анткени таза аба ырайы, узун күн жана түстүү пейзаж.

Маданияттын урунттуу жерлери

Непалдагы фестивалдар жаз мезгилинде да жандуу болот. Холи – түстөрдүн фестивалы жана адамдар адатта март айында өткөрүлүүчү түстүү порошокторду ыргытып, Катманду жана Покхара сыяктуу шаарларга кубанычтуу маанай тартуулашат.

Апрель айынын орто ченинде Непал жаңы жылын жарманкелер, музыка жана жергиликтүү иш-чаралар менен белгилейт. Бул майрамдарды аралап жүргөндө айылдагы майрамдарга туш болосуң. Бул маданий иш-чаралар жазгы трекингиңизге укмуштуу окуяларды жана жылуулукту берет.

Жай/Мусон (июньдан августка чейин) – Жашыл адырлар жана жамгыр көлөкөсү.

Непал жайында, ошондуктан сизде жамгыр көп жаай турган жылуу аба ырайы болот. Күн ачык болгондо, тоолор адатта булут каптап, түштөн кийин жаан-чачын көп болот. Бул мезгил популярдуу тректердин көбүнө туура келбесе да, жамгыр адырларды ачык жашыл токойлор, шаркыратмалар жана жаңы өсүмдүктөр менен жандуу кылат.

Жолдор ылай жана тайгак болушу мүмкүн, ал эми токойлордо сүлүктөр болушу мүмкүн. Белгилүү бир каттамдарда жер көчкү же жол тосулуп калуу ыктымалдыгы бар жана Лукла сыяктуу багыттарга каттамдар көп учурда кечигип келет. Жылдын ушул мезгилинде тажрыйбалуу гид менен бирге сейилдөө маанилүү.

Жаан-чачындын көлөкөсү болгон аймактар ​​же жаан-чачындын деңгээли минималдуу болгон аймактар ​​жай айларында мыкты трекингди алышат. Эң көп сунушталгандары болуп саналат жогорку Mustang жана Долпокургак жолдору, чөл пейзаждары жана кең асманы бар. Нар Пху өрөөнү да жакшы тандоо болуп саналат. Муссон бул аймактарда эң жакшы мезгил болуп саналат жана Непалдын көпчүлүк бөлүгү нымдуу.

сыяктуу жакшы жерлер Everest жана Annapurna, жай мезгилинде алда канча аз бош эмес. Жамгырдан коркпогондо сейилдеп жүрсө болот, тоо пейзажы анчалык деле сонун эмес; сиз графикти өзгөртүүгө ачык болушуңуз керек.

Муссонду Мустанг же Долпо сыяктуу кургак аймакка барууну чечкен биринчи жолу саякатчылар тандай алышат же трекер нымдуу аба ырайын изилдөөгө даяр. Оң жактары - тынч жолдор, укмуштуудай пейзаж жана азайтылган заряддар.

Маданияттын урунттуу жерлери

Муссон мезгилинде фестивалдар да түстүү болот. Teej, аялдар кызыл кийим кийип, ырдап, бийлеген фестиваль, адатта, август же сентябрдын башында өтөт. Жанай Пурнима дагы бир маанилүү майрам болуп саналат жана зыяратчылар ыйык көлгө барышат, мисалы Gosainkunda.

Мустангда түстүү ат чабыш фестивалы болгон Yartung сыяктуу жергиликтүү жайкы фестивалдар өткөрүлөт. Бул фестивалдар жаан-чачындуу мезгилде да саякатыңыздагы маданий тажрыйбаңызды байытат.

Күз (сентябрь-ноябрь) – Ачык асман жана чоку треккинг мезгили

Күз - Непалда трекингдин эң ыңгайлуу мезгили жана ал биринчи жолу треккер ырахат ала турган эң сонун мезгил. Сентябрь айында муссондун токтошу абаны салкын жана таза, тоолор курч жана жарык, абаны салкын жана ыңгайлуу кылат.

Октябрда жана ноябрда кургак күн, көк асман жана жылуу температуралар бар, алар треккингди ырахатка бөлөйт.

Күз - ээн баштыктын шарттарын табуу үчүн эң жакшы мезгил. Дарыялар жамгыр жаагандан кийин эс алат, жолдор катуу, бийик тоолуу ашуулардан күзүндө өтүү үчүн адатта коопсуз.

Бул убакыттын ичинде, бул жогорку сезон болгондуктан, Эвересттеги негизги жолдор, Аннапурна жана Катманду эл көп болушу мүмкүн, ал эми чайханалар бир сааттын ичинде толуп калат. Ошого карабастан, трассалардагы маанай жагымдуу жана кызыктуу, ал эми ар кандай тектүү трекерлер ал жерде кечинде тамактанышат жана сүйлөшүшөт.

Күз мезгили Эвересттин базалык лагери, Аннапурна базалык лагери, Аннапурна айлампасы, Лангтанг өрөөнү жана Манаслу айлампасы сыяктуу салттуу жүрүштөрдү жасоо үчүн эң сонун убакыт. Мыкты тоо көрүнүштөрү дээрлик күн сайын (октябрда) берилет. Ал тургай жамгыр көлөкө аймактар, мисалы Mustang жана Dolpo, өзгөчө сезондун башында жакшы тандоо болуп саналат.

Маданияттын урунттуу жерлери

Непалда да күзүндө майрамдык сезон болот. Өлкөдөгү эң чоң эки фестиваль, Дашаин жана Tihar, адатта октябрга же ноябрдын башына туура келет. Үй-бүлөлүк чогулуштар, музыка, жарыктар, түркүн түстүү жасалгалар айылдарды жана шаарларды жандантат. Тихарда үйлөр шам чырактары менен толуп, баары ит жана уй сыяктуу жаныбарларды майрамдашат, ошентип атмосфераны жайлуу жана бактылуу кылат.

Everest чөлкөмүндөгү кээ бир башка аттракциондор камтышы мүмкүн Mani Римду, бул Тенгбоче монастырындагы Шерпа буддисттердин майрамы, ал салттуу бийлер жана сыйынуу жөрөлгөсү менен да байланыштуу. Бул фестивалдар сиздин трекиңизди абдан маданий тажрыйбага айлантат жана аны ого бетер өзгөчө кылат.

Кыш (декабрдан февралга чейин) – кышкы жолдор жана кардын көрүнүштөрү.

Непал кыш мезгилинде эң суук мезгилдерге ээ, бирок туура жолду билсе, токойдо сейилдөө үчүн эң сонун учур. Асман жалпысынан ачык, абасы таза, жолдор тынч. Төмөнкү бийиктиктерде температура күндүз жагымдуу, ал эми бийик тоолуу аймактарда түнкүсүн өтө суук болушу мүмкүн. Айрыкча январь жана февраль айларында кар жаашы мүмкүн; ошентип бийик тоо ашуулары адатта жабык болот.

Кышында ылдыйкы жана орто бийиктиктеги аймактарга саякаттоо эң жакшы. Популярдуу жерлерге Ghorepani Poon Hill, Эверест панорамасы (Намче же Тенгбочеге чейин), Helambu, Төмөнкү Мустанг, жана ал тургай Лангтанг (аба ырайы туруктуу болгондо). Бул аймактарда күн ачык, тынымсыз жолдор жана жаркыраган карлуу тоо пейзаждары бар. Жакшы жылуу кийимдер болушу керек, муздуу же карлуу аба ырайында гид жалдап, алар менен сейилдөө коопсузураак.

Жалгыздык да кышкы треккингдин эң чоң артыкчылыктарынын бири. Күз табияты жана жергиликтүү жамааттар менен жакыныраак таанышууга мүмкүнчүлүк берет, анткени күзүндө бош эмес жайлар бош жана тынч болуп калат.

Маданияттын урунттуу жерлери

Сиз жолугуп калышы мүмкүн болгон кышкы майрамдардын атайын фестивалдары бар. Maghe Sankranti январь айынын орто ченинде кыштын тыныгуусу жана көпчүлүк айылдарда чакан жарманкелер жана майрамдык тамактар ​​уюштурулат. Февраль айында майрам болот ЛосарГималайдагы кээ бир жамааттарда, айрыкча Намче же Худжунг сыяктуу Шерпа айылдарында, бул Тибеттин Жаңы жылы, бийлер жана жолугушуулар өткөрүлөт.

Кээ бир сейилдөөчүлөр сарптоо жөнүндө мактанышат Christmas or жаңы жыл тоодогу чайканада, бул кышкы атмосфераны жылуу жана жайлуу кылып гана тим болбостон, тажрыйбага жолдоштук сезимди да тартуулайт. Жалпысынан алганда, Непалда кышкы треккингди жеңил кабыл алуу керек эмес жана Гималайдын тынч жана бейпил чөйрөсүндө ырахат алуу үчүн сууктан коркпош керек.

Суук менен бетме-бет келгендин сыйлыгы – бул өзүнө баруучу жолдор жана үрөй учурарлык айкындыктын тоо көрүнүшү. Кыш сиздин Непалда саякаттоо мезгили болушу мүмкүн, сиз укмуштуу окуяларды (жана жылуу курткаларды!) сезген биринчи жолу треккер болгонуңузда, ошондой кылыңыз.

Мезгилдерди салыштыруу: Сага кайсынысы көбүрөөк жагат?

Сиз азыр Непалдагы треккинг мезгилинин ар бири кандай экенин билесиз; азыр сизге ылайыктуусун тандоо оңой. Непал жыл бою кооз жана тажрыйба сиз барган убакытка карата бир топ башкача сезилиши мүмкүн.

Ачык асманды жакшы көргөндөр бар, башкалары тынч жолду, кээ бирлери суукка каршы жылуу аба ырайын жактырышат. Төмөндө өзүңүздү ыңгайлуу сезе турган мезгилди аныктоого жардам берүү үчүн жагымдуу салыштыруу келтирилген.

Жаз (март-май)

жакшы жактары:

Жаздын күндөрү жылуу, жагымдуу, ал тургай салкын түндөр. Адырлар түркүн түстүү рододендрон гүлдөрү менен жанданат, токойлор жаңы жана жашыл. Эрте мененки сааттар, адатта, абдан кооз жана жалпысынан адам өзүн жакшы сезет, анткени адатта көптөгөн трекерлер бар, бул көрүнүштү жаап салуу үчүн өтө көп дегенди билдирбейт.

жактары:

Майдын аягында аба ырайы начарлап, пейзаж бир аз түтүнгө айланып кетиши мүмкүн. Муссон жакындаган сайын жеңил нөшөр да болушу мүмкүн.

Best үчүн:

Табияттан, гүлдөгөн гүлдөрдөн жана жумшак, жагымдуу аба ырайынан ырахат алган саякатчылар үчүн идеалдуу. Эверест базалык лагери, Аннапурна базалык лагери, Горепани, Лангтанг, жада калса Манаслу сыяктуу бир аз кыйыныраак болгон жортуулдар жазында жасалышы керек болгон классикалык маршруттар. Сиз бир эле учурда сулуулук менен комфортту каалаган учурда болуу үчүн эң сонун учур.

Жай / Муссон (июнь-август)

жакшы жактары:

Бул Непал ачык жашыл коюлган учур. Токойлор, талаалар, дөңсөөлөр ушунчалык жашыл көрүнөт, айланасында шаркыратмалар бар. Жолдордо треккерлердин саны аз болгондуктан, тажрыйба абдан тынч жана тынч болот. Жогорку Мустанг жана Долпо сыяктуу жамгыр көмүскө аймактар ​​кургак бойдон калууда, бул аймакты треккинг үчүн идеалдуу кылат.

жактары:

Жаан-чачын көп жаайт, жолдор тайгак, жунглилерде сүлүктөр көп. Тоо пейзажында булут каптап, транспорттун кечигиши мүмкүн.
Best үчүн:

Бир аз жамгыр жааганда ыңгайлуу болгон жана тынч, ээн-эркин жолдорду жактырган саякатчылар үчүн бул сезон жакшы иштейт. Мустанг, Долпо сыяктуу аймактар ​​жана анар Кон бул убакыттын ичинде мыкты шарттарды сунуш. Жаңы баштагандар тиешелүү аймакты тандап, аба ырайына ылайыкташкан шартта катыша алышат.

Күз (сентябрь-ноябрь)

жакшы жактары:

Аба ырайы күзүндө эң ишенимдүү. Муссондон кийинки аба ырайы ачык жана таза болгондуктан, тоолор абдан көрүнүп турат. Бул жагымдуу жана жумшак, жана жолдорунун көпчүлүгү ачык. Непал ошондой эле маданият менен жаратылыштын кооз айкалышы, анткени ал өлкөдөгү эң чоң фестивалдардын мезгили.

жактары:

Бул эң көп сезон болуп калат, ошондуктан, популярдуу маршруттар эл көп болушу мүмкүн. Рейстерди жана жатакананы алдын ала брондоо максатка ылайык.

Best үчүн:

Биринчи жолу саякатчылар жана салттуу Гималай тажрыйбасын алууну каалагандар. Эверест, Аннапурна, Манаслу, Лангтанг жана башка көптөгөн сейилдөөлөр үчүн идеалдуу. Сиз идеалдуу көрүнүшкө жана сонун аба ырайына ээ болгуңуз келсе, күз - эң коопсуз вариант.

Кыш (декабрь-февраль)

жакшы жактары:

Кышында асман ачык, жолдор тынч, кар пейзажы кооз. Төмөнкү жана орто бийиктиктеги саякаттар абдан жагымдуу, күндүз күндүн нуру жылуу. Төмөнкү сезон болгондуктан, сиз дагы жакшы тарифтерге ээ боло аласыз.

жактары:

Түндөрү бир топ суук, 3,000 метрден ашат. Ашыкча кардан улам бир нече унаа жолдору жабылып, күн кыска болушу мүмкүн.

Best үчүн:

Бийик тоонун абасынын сергиткен салкындыгын сүйгөн саякатчылар үчүн. Пун Хилл, Эверест панорамасы, Хеламбу жана Төмөнкү Мустанг сыяктуу маршруттарда, жада калса Эверест базалык лагеринде, эгер сиз жакшы жабдылган болсоңуз жана жылуу кийимиңиз бар болсо. Кышкы мезгил жалгыз жана тынч көз ирмемдерден ырахат алуу үчүн треккинг менен кооз.

Ар бир сезон үчүн эмне топтоо керек

Тиешелүү нерселер менен Непалга саякаттоо саякатыңызды жеңилдетип, ыңгайлуураак кылууга жардам берет. Тоодогу аба ырайы күтүүсүз, ар бир мезгил изи менен айырмаланат. Жаз эртең менен ысык жана салкын, муссон нымдуу жана нымдуу, күз күн ачык жана ачык, ал эми кыш бийик жерлерде өтө суук болушу мүмкүн.

Кийимиңизди жана шайманыңызды сиз бара турган мезгилге жараша тандап алганыңыз жакшы. Жеңил катмарларды ысык айларда колдонууга болот, жаан-чачындуу мезгилде суу өткөрбөй турган кийим, ал эми кыш мезгилинде жылуу жылууланган кийимдер керек. Күндөн коргоочу, колкап же жамгыр жабуу сыяктуу майда нерселер да узак жолго барат.

Төмөндө мезгилге жараша таңгактоо боюнча жалпы көрсөтмө берилген. Бул сиздин саякат учурунда жылуу, кургак жана ыңгайлуу болууга жардам бере турган жөнөкөй товарлар.

Жаз (март-май)

Жазында күн жылуу, эртең мененки салкын болгондуктан, жеңил катмарларды алуу керек. Жеңил куртка эртең менен жана кечинде пайдалуу. Бийик тоолуу жерлерде күн абдан күчтүү болушу мүмкүн; ошондуктан, күндөн коргоочу көз айнекти, күндөн коргоочу кремдерди жана баш кийимди унутпаңыз. Күндүз жеңил шым же треккинг шорты ыңгайлуу болмок. Май айынын аягында сейилдеп жүргөнүңүз үчүн жеңил жамгыр курткасын колдонуу сунушталат, анткени ал чачып кетиши мүмкүн.

Жазга эмнелерди таңуу керек:

• Жеңил куртка
• Жөө шым же жеңил шым.
• Күндөн коргоочу баш кийим, күндөн коргоочу
• Күндөн коргоочу көз айнек
• Жеңил жамгыр куртка (майдын аягында)

Муссон (июнь-август)

Бул сезондо жаан-чачындуу жана нымдуу, ошондуктан суу өткөрбөйт кийим абдан маанилүү болуп саналат. Суу өткөрбөй турган куртка жана суу өткөрбөй турган өтүк нымдуу жана ылайлуу жолдордо кургакчылыкты сактоого жардам берет. Тез кургаган шым пахтадан жогору турат, анткени алар тез кургайт. токой сүлүк болушу мүмкүн; сүлүк байпак жардамга келиши мүмкүн. Түштөн кийин жамгыр жааганда рюкзак үчүн жамгыр жабуу керек.

Муссонго эмне топтоо керек:

• Суу өткөрбөй турган куртка
• Суу өткөрбөй турган өтүктөр
• Тез кургатылган кийимдер
• Сүлүк байпактары
• Сиздин рюкзак үчүн жамгыр жабуу

Күз (сентябрь-ноябрь)

Күз кургак жана туруктуу болот; бирок эртең менен жана кечинде суук болушу мүмкүн. Антропоморфтук тыш кийимдер, мисалы, жылуу жүн жана шамал өткөрбөй турган куртка, сизди бийиктикте да ыңгайлуу кылат. Түн суук болсо жылуу пальто алып келиңиз. Ачык жана күн ачык болгондуктан, күндөн коргоочу көз айнек жардамга келет. Жылуу калпак суук тоолордо да пайдалуу.

Күзгө эмне топтоо керек:

• Жылуу жүндөн жасалган куртка
• Шамалга каршы куртка
• Термикалык катмар
• Жылуу калпак
• Күндөн коргоочу көз айнек

Кыш (декабрь-февраль)

Эң суук мезгил кыш, ошондуктан жылуу кийим керек. Жакшы түктүү куртка эртең менен жана кечинде үшүк учурунда сизге жайлуу болот. Термикалык катмарлар денеңизди күндүзү жылытуу үчүн колдонулушу керек. Жылуу баш кийим жана кол кап сыяктуу кийимдер сизди суукка каршы жылытат. Эгерде сиз кар же муз бар жерде басып бара турган болсоңуз, микроспайкаларды бекитиңиз. Изоляцияланган өтүктөр бутуңуздун жылуу болушун камсыздайт.

Кышкыга эмнелерди таңуу керек:

• Пундук куртка
• Термикалык үстүнкү жана төмөнкү
• Жылуу мээлейлер
• Изоляцияланган шляпа
• Microspikes
• Изоляцияланган өтүктөр

жыйынтыктоо

Непалда треккингге баруунун эң жакшы мезгили сиз каалагандай тажрыйбага жараша аныкталат, бирок өлкөдө чындап эле жыл бою бардык айларында кооз нерсе бар. Күз же жаз - эң ылайыктуу мезгил биринчи жолу жөө жүрүүчүлөр үчүн жылдын жылдын ушул мезгили, анткени жылдын бул мезгили эң ишенимдүү жана сейилдөө учурунда ачык көрүнүштөрдү жана ыңгайлуу шарттарды сунуш кылат.

Күз – ачык көк асман жана туруктуу температура, ал эми жаз – түстүү токойлор, гүлдөгөн рододендрондор жана жагымдуу жылуулук. Эмнеси болсо да, башка мезгилдер да сүйкүмдүү. Кышында укмуштуудай тынч, жолдор тынч, тоонун пейзажы кристаллдай таза.

Муссон жашыл адырларды жана укмуштуудай пейзаждарды сунуш кылат жана нымдуу мезгилге карабастан, Мустанг жана Долпо сыяктуу жерлер кургак жана жылдын ушул мезгилинде идеалдуу. Ар бир мезгил Непалдын жаңы жүзүн тартуулайт, мейли ал ар кандай түстөгү гүлдөр болобу, карлуу тоолор болобу, же түстүү фестивалдар болобу.

Непалдагы треккинг көз карашы, чоң меймандостугу жана жылдын кайсы мезгилине карабастан, бардык зыяратчылар үчүн эсте каларлык тажрыйбалар жагынан жакшы. Туура даярдык менен жаз жана күз Непалда ачык асмандын жана ыңгайлуу аба ырайынын аркасында треккинг үчүн эң жакшы мезгил болуп эсептелет. Ошого карабастан, бардык мезгилдер кооз, жана Непал сиз барган сайын сизди тосуп алууга даяр.

Непал, укмуштуудай көрүнүштөр, тоо чокулары жана ар түрдүү маданият жана салттарга толгон кооз жер, трекингди жана жаңы үрп-адаттар менен маданиятты үйрөнүүнү жакшы көргөндөр үчүн идеалдуу жер. Непал ошондой эле дүйнөдөгү эң бийик Эверест чокусу жана Лорд Будданын туулган жери катары белгилүү. Непал кичинекей өлкө болсо да, жер абдан көп кызмат кылат.

Эгерде сиз треккингге, укмуштуу окуяларга, жапайы жаратылышка, тарыхка же архитектурага кызыксаңыз, Непал сизди таң калтырат. Непалга пландаштырылган тур бул өлкөнүн тарыхын жана кооздугун кененирээк изилдөөгө мүмкүндүк берет. Бул блог Непалга саякатка бара турган 10 жер жөнүндө сөз кылат.

Катманду: Жашоо жана мүмкүнчүлүккө толгон борбор шаар

Катманду, ошондой эле Непалдын борбор шаары катары белгилүү, болжол менен камтыйт. 50.67 км чарчы жер, анда ар кандай жамааттардагы адамдар мүмкүнчүлүктөрдү аныктоо үчүн чогуу жашашат. Мүмкүнчүлүктөрдөн тышкары, Катманду өрөөнү да эң жүрөк жылытуучу архитектура менен толтурулган, анткени ар бир эски храм анын ата-бабаларынын чыгармачылык көз карашын чагылдырат.

Катманду өрөөнү ЮНЕСКОнун Бүткүл дүйнөлүк мурас объектилеринин айрымдарына толгон: Пасупатинат, Сваямбхунат, Будханат Ступа жана Патан Дурбар аянты сыяктуу көз жоосун алган эс алуу жана маданий жерлер, ошондой эле ЮНЕСКОнун Дүйнөлүк мурастар сайты. Катманду шаары эс албайт; бул шаар түнү жандуу, күндүзү бош эмес көрүнөт. Непалдагы эң бай жана тарыхый маданияттардын бири болгон Ньюари маданияты Катманду өрөөнүндөгү эң кеңири таралган маданият болуп саналат. Ар бир күн сизге көп нерсени сунуштайт.

Покхара: Тоо көрүнүшүнүн шаары жана Гималайга дарбаза

Покхара, Непалдын жергиликтүү жарандары жана дүйнөнүн булуң-бурчунан келген саякатчылар үчүн кыялданган өлкө, укмуштуу окуяларга, жапайы жаратылышка жана тоо чокулары, көлдөр, шаркыратмалар жана храмдар сыяктуу табигый кооз жерлерге толгон. Покхара эл арасында "Аннапурна айлампасынын дарбазасы" деп аталган ~ 464 км² жерди камтыйт. Покхара экскурсиясы люкс тур сыяктуу сезилет.

Бул жерде сиз параплан, сыдырма жана рафтинг сыяктуу укмуштуу окуяларды баштан өткөрө аласыз. Тынч көлдөрдүн бетинде чагылдырылган тоо чокулары - бул жерде эң көп кездешүүчү көрүнүштөр. Приключение жана жаратылышты сүйүүчүлөр бул жерди жакшы көрүшөт. Покхара тынчтыкты жана жайлуу көлдөрдүн жана жерлердин жанында эс алууну сүйгөн адамдар үчүн идеалдуу.

Читван улуттук паркы: жапайы жаратылыш укмуштуу окуяларга туш болгон жерде

Читван улуттук паркы ~367 чарчы миль аянтты ээлейт, ал жерден Терай чөлкөмүнүн субтропикалык бөксө тоолорунан өтөсүз. Читван улуттук паркы ар кандай флора жана фаунанын мекени. Бул жерде жапайы жаныбарлар жандуу. Бул жерде джунглидеги сафари, этникалык Тару маданияты, каада-салты жана даамынан ырахат алууга болот. Сиздин мейманкана сизди салттуу Тару бийи жана музыкасы менен тосуп алат. Көпчүлүк мейманканалар сизге Тару музыкасынан жана бийинен ырахат алуу үчүн люкс тартуулайт, анда сиз да кошулуп, эсте каларлык көз ирмемдерди түзө аласыз.

Лумбини: Тынчтык менен ыйык шаар, Лорд Будданын туулган жери

Лумбини - бул тынчтык жана ыйык жер, Будданын туулган жери катары белгилүү. Майя Деви ийбадатканасы Сиддхарта Гаутама төрөлгөн так жер деп эсептелет. Лумбини аймагында бир гана Будда храмы эмес, башка элдер тарабынан курулган көптөгөн Будда храмдары жайгашкан, алар тынч медитация үчүн жайларды сунуштайт.

Туристтер жана саякатчылар негизинен бул жерге тынчтык жана буддизмдин тамыры менен таанышуу үчүн келишет. Бул жер адамдын жан дүйнөсүн тынчтык менен байланыштырат. Лумбиниге баруу руханий жана билим берүүчү саякат.

Бхактапур: Байыркы тарых шаары (Тирүү музей)

Бхактапур Катманду өрөөнүнө жакын жайгашкан сакталып калган эски шаар. Бул шаар өлкөнүн байыркы маданиятын жана салтын сактайт. Карападан тамак-ашка чейин бул жер Непалдын маданиятынын аныктыгын чагылдырат. Дурбар аянты байыркы окуяларды камтыган падышанын династиясынын салттуу экспонаттары жана тарыхый сүрөттөрү менен толтурулган. Падыша быштак (жужу дхау) деп аталган жергиликтүү деликатес Бхактапурдан келип чыккан жана Непал боюнча белгилүү. Тынчсызданган шаардын жашоосунан тышкары, Бхактапур шаары тынч жана бардык жерде жашыл бак менен курчалган.

Патан: Искусство жана артефакттар шаары

Патан өзүнүн тамак-ашы, храмдары, архитектурасы, искусствосу, сүрөттөрү, музейлери жана маданияты менен кеңири белгилүү болгон Лалитпур районунун жеринде жайгашкан белгилүү жер. Патан Дурбар аянты көптөгөн студенттер, жергиликтүү тургундар жана туристтер үчүн эс алуу жайы, сүрөткө тартуу жайы жана искусствонун илхам булагы. Патан храмдары кылымдар бою искусство жана кол өнөрчүлүктү чагылдырат.

Патан жыгачтан жасалган оюу искусствосу менен гана белгилүү болбостон, анын металл буюмдары жана кол өнөрчүлүгү менен да белгилүү. Эгерде сиз искусствону сүйсөңүз жана салттуу кол өнөрчүлүктөн шыктангыңыз келсе, анда Патан сиз үчүн идеалдуу жер.

Бандипур: Hilltop Heritage Town

Бандипур — Непалдагы муниципалитет, Покхарага жакын жайгашкан. Бандипур жаратылыш кооздугу жана маданияты менен айкалышкан шаар катары белгилүү. Newari - Бандипурдагы эң кеңири таралган маданият. Белгилүү болгондой, Ньюари маданияты Непалдын эң байыркы жана өзгөчө маданияттарынын бири, ал эми Бандипур Непалдын эң бай маданияттарынын бири.

Бул шаар кичинекей болушу мүмкүн, бирок бул жерде жашаган адамдардын баалуулуктары, маданияты жана меймандостугу теңдешсиз. Бандипурдагы таунхаустар абдан уникалдуу. Таунхаустардын стили жана архитектурасы сизди саякат тандооңузга суктантат. Магар жамааты алгач Бандипурду өз алдынча айыл катары ээлеген. Кийинчерээк, 18-кылымда, Ньюари үй-бүлөлөрү, айрыкча Катмандунун соода коомчулугу Бандипурга көчүп келип, бул шаарды соода борборуна айландырышкан.

Горха: Эрдиктин жана сыймыктануунун жери

Gorkha Непалда белгилүү шаар болуп саналат, ал бардык Непал жамааттары үчүн сыймык жана эрдик билдирет. Чек арадан тышкаркы адамдардын көбү непалдыктарды Гуркхас же Горхали деп таанышат. Бул район бир кезде азыркы Непалды бирдиктүү өлкө кылган эр жүрөк падыша Притхви Нараян Шахтын туулган жери болгон. Горкха Дурбар, Горха районундагы сарай, дөбөдөн өрөөндүн укмуштуудай көрүнүшүн сунуштайт. Горкха ар бир Непал коомчулугу үчүн эрдиктин белгисин кармайт; Бул жерге баруу Непалга саякатыңызга баалуулук кошот.

Илам: Непалдын чай бакчасы

Илам Непалдын алыскы чыгыш бөлүгүндө жайгашкан, чай өндүрүү жана салкын климаты менен белгилүү. Бул жерде өлкөнүн эң мыкты чайы өндүрүлөт; чай бакчаны аралап жүрүү ысытма түш сыяктуу. Бул жер сүрөткө тартуу жана тартуу үчүн эң жакшы. Эгерде сиз сүрөт тартуу жөндөмүңүздү же кино тартуу жөндөмүңүздү өркүндөткүңүз келсе, анда Илам сиз үчүн эң жакшы вариант болот.

Келгендер чайдын жергиликтүү же нукура даамын, жергиликтүү чай заводдорун, жаңы соккон желдерди жана айыл жеринин тынч маанайын көрө алышат. Шри Анту дөбөсүнөн күндүн чыгышы абдан укмуштуу. Жалпысынан алганда, Илам бош эмес шаар аймактарынан качуу үчүн мыкты жер болуп саналат. Илам табиятты жана сүрөт тартууну сүйгөн коноктор үчүн эң сонун вариант.

Рара көлү: Алыскы аймакта жашырылган бейиш, бирок белгилүү

Рара көлү Непалдын алыскы түндүк-батышындагы эң чоң көл же жашыруун асыл таш. Рара көлүнүн көз жоосун алган көрүнүштөрүнүн бири бул тоо чокусун чагылдырган тунук суусу. Карагайлуу токойлор жана дөбөлөр бул аймактан күтүүгө болот.

Ал жакка жетүү оңой болбойт, бирок көздөгөн жериңизге жетүү үчүн жасаган аракетиңиз толугу менен пайдалуу. Теңдешсиз бейпилдик жана табигый сулуулук стрессти жеңилдетет. Рара көлү көптөгөн жапайы жаныбарлардын жана канаттуулардын түрлөрүнүн мекени болгон Рара улуттук паркынын ичинде жайгашкан. Жалгыздыкты жана кол тийбеген пейзаждарды жактырган саякатчылар үчүн Рара көлү чындап эле бата болот.

Бул жерлерге баруу үчүн эң жакшы убакыт

Непалдын пейзаждары мезгилдик өзгөрүүлөргө жараша өзгөрүп турат. Сиздин тажрыйба сиз тандаган мезгилдерге жараша болот. Жаз мезгили (марттан майга чейин) Непалда саякаттоо үчүн идеалдуу мезгилдердин бири болуп саналат, анткени пейзаж жандуураак болот. Асман, тоо жана көл көрүнүштөрү ачык. Сиз адырларда жана тоолордо гүлдөгөн рододендронду көрө аласыз. Температура үчүн, ал негизинен орточо болот.

Күз (сентябрдан ноябрьга чейин) бул сезон треккингдин, тоолордун көрүнүшүнүн жана башкалардын эң сонун тажрыйбасын каалаган саякатчылар үчүн эң ылайыктуу. Температура да орточо. Кыш мезгили тынч, бирок сиз Катмандунун, Бхактапурдун жана Лалитпурдун шаар жашоосунан ырахат алууну кааласаңыз, анда бул зыярат кылуу үчүн эң жакшы убакыт болушу мүмкүн; бирок, тоолуу аймакка треккинг үчүн саякаттоо коркунучтуу да, укмуштуу да болушу мүмкүн.

Жай/муссон мезгили сиз борбор калаада болобу же тоолуу аймактабы, өтө кооптуу. Суу ташкындары жана жер көчкүлөр сезондо туш боло турган табигый кырсыктар. Нөшөрлөгөн жаан жана учактардын кечигүүсү бул сезондун негизги көйгөйү.

Күз сизге эмне тартуулайт?

Күз мезгили жергиликтүү тажрыйбалар жана баалуулуктар менен таанышууга мүмкүндүк берген фестивалдарга бай. Күз мезгилиндеги белгилүү майрамдардын айрымдары - Дашаин жана Тихар майрамдары ар бир непалдык адам үчүн эң чоң майрамдардын бири. Бул майрамдар үй-бүлөдө жана коомдо бакыт, түстөрдү жана жолугушууларды алып келет. Y Сизде батперек менен учуу жана сель жана роти сыяктуу нукура салттуу тамактардан ырахат алууга мүмкүнчүлүк болушу мүмкүн. Көбүнчө Тихар мезгилинде жасалган.

Бул сезон сиз үчүн идеалдуу болушу мүмкүн, эгер сиз сүрөткө тартууну же видеографияны жакшы көрөсүз. Бул сезондо жарык жана автобус сапардын баасы бир аз жогору болушу мүмкүн.

Кемчиликсиз Непал тур үчүн кеңештер

Кемчиликсиз турга ээ болуу үчүн сиз туура план түзүп, туура ой жүгүртүүнү сакташыңыз керек. Биринчиден, эмнени каалап жатканыңызды аныктаңыз. Сиз эмнеге абдан толкунданасыз? Маданиятпы? Бул жаратылыштын сулуулугу. Ынтымактуу сатуучулар тарабынан сатылган карападан жана жергиликтүү азыктардан ырахат алуу үчүн ар дайым бош акчаны алып жүрүңүз. Жергиликтүү элге сыйлуу болгуңуз келсе, дайыма жупуну кийиниңиз, өзгөчө диний жайларда. «Намасте» деп айтуу жана жергиликтүү элге жылмаюу аларга жакшы таасир калтырат.

Бул багыттардын ортосунда кантип саякаттоого болот

Непалга келгенден кийин, сиз Катманду, Бхактапур жана Лалитпур өрөөндөрү аркылуу саякаттоо үчүн таксиге заказ кылсаңыз же жергиликтүү автобуска отурсаңыз болот. Эгер сиз Катмандудан Покхарага же Непалгундждан Рарага сыяктуу узак аралыкка бара жатсаңыз, ички каттамдарды карап көрүңүз.

Ички каттамдар менен учуу убакытыңызды үнөмдөйт. Туристтик автобустар жана жеке джиптер транспорттун эң популярдуу түрү. Эгерде сиз бюджетте болсоңуз, жергиликтүү автобус менен саякаттоо арзаныраак болот, бирок ал жай болушу мүмкүн. Сиз сапарыңыздын треккинг бөлүгүндө айдоо жана треккинг тажрыйбасын айкалыштыра аласыз. Кандай транспорттун түрүн колдонбоңуз, бүт сапарыңыз күткөнүңүзгө татыктуу.

Непал тамактары, сиз тур учурунда аракет кылышыңыз керек

Непал тамактары жөнөкөй, даамдуу, чын жүрөктөн жана салттарга негизделген. Жасмык, шорпо, жашылча жана туздалган бадыраң менен берилген Дал Бхат жана Диндо сыяктуу жергиликтүү тамактардын даамын татып көрүүнү унутпаңыз. Бул тамактар ​​пайдалуу жана табитти ачат. Катманду өрөөнүндө жана Покхарада сиз тибет стилиндеги тамактардан Индия стилиндеги ашканага чейин ар кандай жергиликтүү жана эл аралык тамактардан ырахат ала аласыз.

Ошондой эле жергиликтүү сүйүктүү тамактарды, мисалы, момо, thukpa, такали жана Ньюари тамактарынан ырахат ала аласыз. десерттер үчүн, салттуу selroti ээ болот айран, жана Индия таттуулары. Көчө тамактары же ачуу тамактар ​​үчүн chatpate, laphing жана Chatamari колдонуп көрүңүз. Сиз жолуккан ар бир тамак-аш бурчу сиз ишенгендей чыныгы.

жыйынтыктоо

Непал жаратылыштын сулуулугун, оригиналдуулугун, искусствосун жана маданиятын сүйгөн саякатчылар үчүн кенч. Непалда туристтерди кызыктырган ар кандай кызыктуу иш-чаралар бар. Непал - трекерлер жана альпинисттер үчүн кыялданган жер. Непал Катманду жана Покхара сыяктуу бош эмес шаарларды Рара жана Илам сыяктуу тынч жерлер менен тең салмактаган уникалдуу укмуштуу окуяларды сунуштайт.

Адамдар көбүнчө жапайы жаратылыштан ырахат алышат жана Непалдын ар кайсы жерлерин изилдөөдө сүрөткө түшүшөт. Сиз досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен бирге Непал жеринде эскерүүлөрдү калтырсаңыз болот. Люкс саякаттан баштап, арзан варианттарга чейин Непалда сиз үчүн бардыгы камтылган. Эгер сиз бийик жерлерге саякаттоону кааласаңыз, гид, уруксаттар жана мейманканалар боюнча иш алып бара турган агенттикти колдонуңуз.

Непалды кооздогон маданиятты, жаратылышты жана искусствону изилдөөгө даярсызбы?

The Эверест базалык лагери кеңири белгилүү жана Гималай укмуштуу окуяларынын бири болуп эсептелет. Эверест базалык лагери Непалдын Хумбу чөлкөмүндө жайгашкан, көп учурда укмуштуудай көрүнүштөрдү, Шерпа салтын жана ар бир адамдын оюна келген кыйынчылыктарды сунуштайт.

Токой менен мөңгүлөрдүн аралашуусу күн сайын жаңы тажрыйба алып келет. Эверест базалык лагерине саякат треккинг жөнүндө эмес, ал укмуштуу окуяларды, маданиятты, меймандостукту жана бүт сапарды аяктагандан кийин сыйлыкты сезүү жөнүндө. Бул блог сизге Эвересттеги базалык лагериңизде жасала турган эң мыкты нерселерге жол көрсөтөт; Бул блог сиздин ар бир көз ирмемиңизди эстен кеткис кылууну камсыздайт.

Эвересттин базалык лагеринде жасала турган нерселер

Көркөм Шерпа кыштактары аркылуу саякат

Эвересттин базалык лагери боюнча трек көбүнчө драмалык пейзаждары жана жандуу атмосферасы менен белгилүү болгон кичинекей Лукла шаарынан башталат. Лукладан сиздин жолдоруңуз сизди Пакдинг, Намче базары жана Тенгбоче сыяктуу кооз айылдар аркылуу алып барат. Ар бир айылдын өзүнүн мааниси бар жана алардын ар бири өзүнчө уникалдуу. Бул айылдардагы түстүү туулар, сыйынуу туулары, таш үйлөр жана жайлуу чай үйлөрү ар кандай болушу мүмкүн.

Намче базары Шерпа борбору жана базар, кафе жана көрүнүштөр толугу менен мактоого татыктуу. Тажрыйбаңызды ого бетер интерактивдүү кылуу үчүн, жергиликтүү тургундар менен баарлашып, Шерпанын жашоо образы менен таанышыңыз.

Буддисттердин монастырларына барыңыз

Буддист маданияты эл үчүн баарынан маанилүү, анткени ал бүт жамаатты бир бүтүн катары бириктирет. Жөө жүрүштө сиз буддисттердин маданиятынын толкунун сезе аласыз; тиленүү желектери тынчтыкты жана руханий сезимди билдирет. 3860 метр бийиктикте жайгашкан Тенгбоче монастырь жолдун эң руханий жана кооз жерлеринин бири катары белгилүү.

Бул монастырдан сиз Ама Даблам жана Эверест сыяктуу тоолордун панорамалык көрүнүшүн ала аласыз; бул тоонун кооздугу тынчтык жана тынч чөйрөдө рухий түшүнүк берет. Бул жерде көңүл бура турган көп нерселер бар, алардын айрымдары сыйынуу дөңгөлөктөрүн жана ырым-жырымдарды аткарып жаткан монахтарды айлантышат.

Жөө жүрүштү баштаардан мурун бул көз ирмемдерден жана эстеликтерден ырахат алышыңыз керек. Ыйык монастырларды зыярат кылуу сиздин жан дүйнөңүздү тазалоого жана Гималай чөлкөмүндөгү жашоонун руханий энергиясын жана өлчөмүн баалоого мүмкүндүк берет.

Акклиматизация жүрүштөрү

Бийиктикке акклиматизация Эверест базалык лагерине треккинг учурунда эске алынуучу маанилүү факторлордун бири болуп саналат. Акклиматизация убактыңызды текке кетирүү деп ойлобоңуз, бирок позитивдүү ойлонуңуз, анткени акклиматизация же эс алуу күндөрү панорамалык көрүнүштөрдөн ырахат алуу мүмкүнчүлүгүңүз.

Эвересттин, Лхотсенин жана Ама Дабламдын укмуштуудай көрүнүштөрүнөн ырахат алуу үчүн сиз Намче дөбөсүнө же Хумджун айылына чейин сейилдеп чыга аласыз. Бул жөө жүрүш сиздин денеңизге кысымдан кутулууга жана укмуштуу окуялардын графигин сактоо менен айлана-чөйрөгө көнүүгө жардам берет.

Эгер сиз панорамалык көрүнүштөрдү сунуш кылган кыскараак тректи кааласаңыз, Тем жана Тенгбочеге сейилдеп чыгууга аракет кылсаңыз болот. Акклиматизация күндөрү убакытты текке кетирүү эмес, бирок бул күндү укмуштуу окуяларды баштан өткөрүү мүмкүнчүлүгү катары кабыл алыңыз жана бул бийик тоолуу сыноолорго даярданууга жардам берет.

Гималай чокусуна таң калыңыз

Хумбу аймагы дүйнөгө белгилүү чокулардын мекени. Бул аймак көбүнчө дүйнөдөгү белгилүү чокулардын кээ бир тирүү музейи болуп эсептелет. Сиздин саякатыңызда сиз 8848.86 метр бийиктиктеги Эверестти, Лхоце, Нупце жана жарашыктуу чокулардын бири Ама Даблам сыяктуу атактуу тоолорду көрө аласыз.

Сүрөткө тартуу жана видеография үчүн маанилүү сунуштардын бири - таң эрте же кечинде күн нурлары Ак тоонун чокуларына тийип, жашыл карагай токоюн чагылдырган жерде сүрөт тартууга аракет кылуу.

Ар бир өрөөн ар кандай жарыкта ар кандай көрүнөт. Бул аймак чындыгында кандай кооз экенин жаратылыш өзү көрсөтөт. Салттуу үйлөр, сыйынуу желектери жана укмуштуу тоолор менен бирге табияттын эң сонун көрүнүшүн алуу үчүн камераңызды даяр туруңуз.

Мөңгү пейзаждарын изилдөө

Бийиктикке чыкканда жашыл токой, жандуу пейзаждар муздуу жана ээн-эркин рельефке айланат. Эверест базалык лагерине жана Горак Шепке жакын жерде пейзаждар менен кооздукта Хумбу мөңгүсү басымдуулук кылат. Массалык мөңгү дарыяларынын, муз түзүлүштөрүнүн жана мореналардын жээгинде жана жээгинде басуу тажрыйбаңызга жаңы даам кошот.

Массалык жана кооз пейзаждарды аралап өтүү унутулгус бойдон калууда. Карды аралап басып бара жаткан үндөр, жарылып жаткан муз жана тынчтыктын обону муздак пейзаждарды жана тоолуу аймактардын кооздугун эске салат. Пейзаждардын бийиктиги экстремалдык, сейрек кездешүүчү жана бүткүл саякаттын эң драмалык көрүнүштөрүнүн бири болгон сулуулукту эске салат.

Жергиликтүү ашкананын тажрыйбасы

Треккинг – бул бийик пейзаждарды кыдырып, пейзаждарды көрүү гана эмес, бул жергиликтүү тамак-аштын даамын татуу да, бул сизди энергияга толтуруу. Өзүңүздү жылытуу үчүн туздуу жана майлуу шерпа чайын колдонуп көрүңүз; ал муздак тоонун абасында энергияны көбөйтүүгө жардам берет. Momo непалдык ырахат болуп саналат; Ар бир непалдык адам бул тамакты жакшы көрөт.

Аны менен өзүңүздү мамиле кылганга аракет кылыңыз. Дал Бхат (жашылча жана жасмык менен) сизди күн бою энергия менен камсыз кылат. Жергиликтүү өндүрүлгөн топоз сыры жана башка сүт азыктарын колдонуп көрүңүз. Чайканадан жергиликтүү деликатес жеп, кулинардык тажрыйбаңызды арттырган саякатыңыздын унутулгус бөлүгүнөн ырахат алуу.

Эвересттин базалык лагерине барыңыз

Эвересттин базалык лагерине (5 364 метр) жетүү - бул жолдун негизги миссиясы. Бул жалпы саякаттын эң чоң өзгөчөлүгү. Дүйнөдөгү эң бийик чокунун этегинде турганыңыздан кийинки сезим реалдуу эместей сезилет. Лагердин бүт аймагы түстүү тиленүү желектери жана кээ бир чатырлар менен толтурулган. Сиз экспедициялык чатырларды көбүнчө альпинизм мезгилинде көрө аласыз.

Эверест базалык лагерине жетүү ар бир альпинисттин кыялы жана лагердеги ар бир треккер сизди кыялыңыз жана Гималайдын ондогон жылдар бою тарыхы менен байланыштырат. Мүмкүн болушунча Capture сүрөтү катары Гималайдын абасына чөмүлүп, жетишкендик туруңуздун символу экенин сезиңиз.

Кала Паттарга жөө жүрүү

Эверест базалык лагери дүйнөнүн эң бийик чокусунда болуу жана жетишкендикти сезүү, ал эми Кала Паттар 5,545 метр бийиктиктен сиздин жетишкендигиңиздин даңкын көрүү жөнүндө. Жөө жүрүштүн бул бөлүгү милдеттүү эмес, бирок абдан сунушталат, анткени ал сизге Эверест аймагына жана аны курчап турган башка чокуларга чейин күндүн чыгышынын эң сонун көрүнүшүн берет.

Гималай тоолорунан күндүн чыгышын көргөндүктөн, таң эрте сейилдөө популярдуу; Бул учур фотографтар жана жаратылышты сүйүүчүлөр үчүн унутулгус. Эгер табиятты сүйсөңүз, Кала-Паттардан Эверестке чейин күндүн чыгышын көрүү үчүн таң эрте саякат сиз үчүн идеалдуу.

Эскерүүлөрдү жана сүрөткө тартуу

Жолдордун ар бир бөлүгү сизге сүрөткө тартуу үчүн идеалдуу уникалдуу сулуулук тартуулайт. Сүрөт тартуу мүмкүнчүлүгү кенен. Сиз бул аймактын кооздугун, Гималай аймагында жашаган адамдардын айыл турмушунан жана түстүү айылдардан тартып, жандуу тоо чокуларына чейин документтештире аласыз. Бул аймактын ар бир бөлүгү документтештирилгенге арзыйт.

Блог жазуу жана журналдоо сиздин саякатыңызды документтештирүүнүн жакшы каражаты; алар сизге акча табууга да мүмкүнчүлүк берет, анткени көпчүлүк адамдардын тоо турмушун жана тоонун кооздугун чагылдырган видеолорду көргөндү жакшы көрүшөт. Видеолор эч кандай сүрөт менен айтып бере албаган нерселерди чагылдырат.

Эгер сиз учкучсуз атууга көнүп калган болсоңуз, анда аны тартуудан мурун жергиликтүү эрежелерди текшерип көрүңүз. Кээ бир аймактар, айрыкча монастырлардын жана кээ бир корголуучу аймактардын айланасында чектөөлөр бар. Эсиңизди тартуу үчүн кандай ыкманы колдонбоңуз, белгилүү бир аймактардын эрежелерин жана эрежелерин карап көрүңүз.

Эвересттин базалык лагери 14 күн

Эверест базалык лагери кеңири белгилүү жана Гималайдагы эң сонун укмуштуу окуялардын бири болуп эсептелет. Эверест базалык лагери Непалдын Хумбу аймагында жайгашкан,...

14 күн

орточо

1650 АКШ доллары

Трекерлер үчүн практикалык кеңештер

Эвересттин базалык лагеринде треккинг жакшыраак психикалык жана физикалык даярдыкты талап кылат. Бул жерде сизге саякаттарыңызды натыйжалуу пландаштырууга жардам бере турган кээ бир кеңештер бар.

Треккинг үчүн мыкты мезгилдер

Треккинг үчүн ар дайым туура убакыт жана мезгил бар; ушундай эле, Эверест базалык лагеринде треккинг үчүн идеалдуу жана эң начар убакыт бар. Эвересттин базалык лагеринде треккинг жасоо үчүн ыңгайлуу мезгилдердин экөө жаз (март-май) жана күз (сентябрь-ноябрь) болуп саналат. Бул мезгилдер популярдуу, бирок пайдалуу. Жаз мезгили сизге гүлдөгөн рододендрон менен толгон жандуу жаратылышты, тунук асман көрүнүштөрүн жана тоо көрүнүштөрүн сунуштайт.

Экинчи жагынан, күз мезгили сизге тоолор жана коопсуз жолдорду көрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Декабрдан февралга чейинки кыш мезгили суук жана карлуу, жолдор тайгак, кыш мезгилиндеги абал катаал жана укмуштуу окуяларды издегендер үчүн эң жакшы. Муссон жана жай мезгили, июндан августка чейин, нөшөрлөгөн жамгырдын күйүп кетүү коркунучунан, учактардын кечигишинен, суу ташкынынан, трекингдердин кечигишинен жана бүдөмүк көрүнүштөн улам треккинг жасоо үчүн эң начар мезгил болуп саналат.

Негизги шаймандар жана кийимдер

Сиздин коопсуздугуңузду жана ден соолугуңузду аныктоо үчүн керектүү шаймандар жана кийимдер. Туура катмарланган кийимдерди алып келиңиз; жылуулук базалык катмарлар маанилүү болуп саналат. Жүндөн жасалган курткаларды жана суу өткөрбөгөн сырт кийимдерди алып келиңиз. Жакшы кармаган жакшы бут кийимдерди алыңыз. Башка маанилүү кийимдерге мээлейлер, күндөн коргоочу коргоочу көз айнек, UV коргоочу катмарлар, треккинг таякчалары, шляпалар жана нөлдөн төмөн температурада туруштук берүүгө жардам бере турган уктоочу баштыктар кирет. Ар дайым рюкзактарыңыз жарык болсун; сумкалар узакка созулган болушу керек, ошондуктан алар сиздин бүт сапарыңызда жашай алышат.

Ден соолук жана коопсуздук чаралары

Бийиктик оорусу сиз кычкылтектин деңгээли төмөн болгон эң бийик аймакта сейилдеп жүргөнүңүздө эң чоң жана өмүргө коркунуч туудурган коркунуч. Бийиктик оорусунан коопсуз болуу үчүн, климатка көнүү күндөрүңүзгө олуттуу мамиле жасаңыз жана баш оору, жүрөк айлануу жана баш айлануу сыяктуу бийиктик оорусунун белгилерин эч качан этибарга албаңыз. Ар дайым өзүңүздү нымдуу кармап туруңуз, анткени суусуздануу бийиктик оорусуна алып келиши мүмкүн. Күнүнө жок дегенде 3-4 литр суу ичүү керек. Биринчи жардам аптечкасын жана ооруну басаңдатуучу, ыйлаакча гипс жана бийиктикке каршы дары-дармектерден турган кичинекей медициналык аптечканы алып жүрүңүз. Бийик тоолуу треккинг учурунда авариялык эвакуацияны камтыган саякат камсыздандыруусун чыгарып көрүңүз.

Жооптуу Trekking

Трекер катары сиз айлана-чөйрөнү жана жергиликтүү маданиятты сыйлашыңыз керек. “Из калтырба” деген ураан менен жүрүңүз. Айлана-чөйрөнү тазалоо; Таштандыларды бул жакка ыргытпаңыз, таштандыларды туура таштаңыз жана желим баштыктарды же желим компоненттерге тиешелүү нерселерди азайтыңыз. Жергиликтүү элдин чечимдерин урматтаңыз, алардын сүрөттөрүн тартуудан мурун алардан сурап көрүңүз жана жергиликтүү ишканаларды жана жергиликтүү чайканаларды колдоңуз. Эверест аймагын келечек муундар үчүн да жагымдуу кылуу; Сиздин биринчи таасириңиз бейкүнөө жергиликтүү элдин жүрөгүндө түбөлүккө сакталат.

Тамак-аш жана гидратация

Тамактануу чоң роль ойнойт, анткени ал сиздин энергияңызды сактап турат. Энергияңызды көтөрүп, аппетитиңизди тойгузуу үчүн, Дал жана Бхат сыяктуу жергиликтүү тамактарды жашылча менен жеп көрүңүз. Жөө жүрүшүңүздө тамактануу үчүн энергия кошулмаларын алып жүрүңүз. Жаңгак, шоколад жана энергетикалык батончик сыяктуу жеңил тамактарды чөнтөгүңүзгө же сумкаңыздын ичине салуу оңой. Спирт ичимдиктеринен, тамекилерден жана кофеинден алыс болуу сунушталат, анткени алар денени суусуздандырат. Таза сууну керектөө үчүн суу тазалоочу таблеткаларды алып жүрүңүз.

Психикалык даярдык жана физикалык даярдык

Треккинг максаттарыңызга жетүү үчүн сизге физикалык жана психикалык даярдык керек. Йога, медитация жана позитивдүү ой жүгүртүү менен өзүңүздү психикалык жактан даярдаңыз. Физикалык даярдык үчүн жүрөк-кан тамыр иш-аракеттерин жасап көрүңүз жана төмөнкү аймактарда сейилдөө жасаңыз. Аракеттерге эмес, жетишкендиктерге көңүл буруңуз.

жыйынтыктоо

Эверест базалык лагери боюнча трек – ар бир трекердин кыялы. Дүйнөдөгү эң бийик тоого кадам таштоо – чоң жетишкендик. Бул жөө жүрүш жөн гана жөө жүрүш эмес; бул Гималай жашоо образы, катаал жана чийки Гималай сулуулугу жана укмуштуудай пейзаждар аркылуу өзгөрүүчү саякат. Бул саякат билим берүүчү саякат, анткени сиз эң эр жүрөк адамдардын бири катары белгилүү болгон Шерпа эли менен баарлаша аласыз. Түстүү сыйынуу желектери жана монастырлар бул сапарды руханий кылат. Монастырлардан баштап, жергиликтүү ашканага чейин сиз мунун баарын сезе аласыз. Сиз тоолуу пейзаждардын жана айылдардын жандуу сулуулугун тартууга мүмкүнчүлүк аласыз.

Эгер сиз туура мезгилди тандасаңыз, сиз кошумча ырахатка ээ болосуз жана тоонун ар бир тарабында ырахат алууга мүмкүнчүлүк аласыз. Сиз өмүр бою эскерүүлөрдү жаратат. Сиз укмуштуу окуяларды издеген адамсызбы, маданиятты сүйгөн адамсызбы же альпинизмди сүйгөн адамсызбы, Эверест базалык лагери сизге эң ылайыктуу.
Жетишкендигиңизден ырахат алуу үчүн дүйнөдөгү эң бийик тоого чыгууга даярсызбы?

Эс алууңузду жаратылыштын кооздугуна, руханий энергияга жана маданиятка толгон жерде өткөрүүнү ойлодуңуз беле? Эгер ошондой кылсаңыз, сиз туура жердесиз. Бул блог сизди табигый сулуулукка, Гималайга, руханий энергияга жана эң негизгиси 100дөн ашык этникалык топторго жана 120+ тилдерге толгон укмуштуудай жерлердин бирине алып барат: Непал. Эң бийик чокулары үчүн абдан белгилүү жер: Эверест тоосу, Аннапурна, Канченджунга, Маххапухре жана башка көптөгөн чокулар. Жөө жүрүштөрдү, треккингдерди жана укмуштуу сапарларды аткаруу үчүн белгилүү жер. Непал үй-бүлө үчүн ыңгайлуу жана эс алуу үчүн эң коопсуз жер. Бул жерде сиз үй-бүлө менен зыярат кылуу үчүн Непалдын мыкты жерлерин изилдейсиз.

Балдарыңыз, чоң ата, чоң энеңиз же өспүрүмдөр менен бирге болсоңуз да, Непалды коопсуз жана жайлуу табасыз. Маданият жана жаратылыштын кооздугу гана эмес, бул жердеги адамдар да абдан ынтымактуу, меймандостук эң сонун. Сиз маңыздуу саякат, таза турак жай, жеңил транспорт, достук гид жана көздөгөн жериңизге баруучу жолдо кызыктуу иш-аракеттерди көрө аласыз. Жол саякатыңызда пейзаждарды өзгөртүү сизге сунуштала турган эң кызыктуу тажрыйба. Бул блогдун аягында сиз Непалдагы мүмкүнчүлүктөр жана Непалдагы зыярат кылуу үчүн эң мыкты жерлер жөнүндө көбүрөөк биле аласыз.

Эмне үчүн үй-бүлөлүк саякат үчүн Непалды тандоо керек?

Непал бир сапарда тажрыйба жана укмуштуу окуяларды сунуш кылган уникалдуу жерлердин бири болуп эсептелет. Маданият, каада-салт, меймандостук, пейзаждар, тарых, музыка жана бийлер Непалды үй-бүлөлүк саякат үчүн укмуштуудай кылат. Бул саякат балаңыздын билим деңгээлин жогорулатат жана улгайган адамдардын руханий баалуулуктарынын деңгээлин түзөт.

Джунгли сафари, банжи секирип, улуттук парктар жана тоолор, соккон таза аба менен бирге бул саякат ар кандай курактагы үй-бүлө тобуна ыңгайлуу кылат. Непал үй-бүлөлүк сапар үчүн эң коопсуз жер экендигинин себеби - жергиликтүү элдин жылуу меймандостугу, гиддерге караганда достордой сезилген достук гиддер жана үйүндөй сезилген жүрөк жылыткан мейманканалар жана мотелдер.
Непалга саякат башка эл аралык сапарларга караганда арзаныраак. Мейманканалар, гиддер жана тамак-аш арзан, бул сиздин саякатыңызды жагымдуу кылат. Эл аралык саякаттардын жарымына арзан баада турак жай, ар кандай укмуштуу жерлер жана башка көптөгөн нерселер бар өлкөгө саякатка чыгууну элестетиңиз. Экскурсия сизге көңүл ачууну жана ырахат алууну гана эмес, ошондой эле адамдардын жашоо образы, алардын күрөшү жана маданияты жөнүндө билимди, билимди да тартуулайт.

Сиз эң жөнөкөй же кызыктуу окуяларды көрүп жатасызбы, Непалда сизге сунуш кыла турган бардык нерселер бар. Непалда катуу сейилдөө үчүн ыңгайлуу сапар - сиз издеп жүргөн эң туура жер. Непал сиздин тизмеңизде болушу керек, анткени ал үй-бүлөгө ылайыктуу бардык стандарттарга жооп берет.

Үй-бүлөгө ылайыктуу Непалдын зыярат кылуучу жерлери

Катманду өрөөнү: Маданият жана мурас

Катманду Шаар - бул мүмкүнчүлүктөрдүн, маданияттын жана бош жашоо образынын шаары. Борбор шаар 50дөн ашык маданияттын мекени. Катманду шаары аэропорттон чыкканга чейин биринчи аялдама болот. Көптөгөн маданияттардын, храмдардын жана уникалдуу жерлердин мекени болгон шаар. Катманду өрөөнү ЮНЕСКОнун Бүткүл дүйнөлүк мурастар тизмесине кирген жерлерге толгон, анын ичинде Маймыл храмы катары эсептелген Сваямбунат храмы, анда сиз тынчтыктан ырахат аласыз, ал эми балдарыңыз бүт ийбадаткананы курчап турган ойноок маймылдардан ырахат алышат.

Boudhanath Stupa сиз жана сиздин үй-бүлө мүчөлөрү сыйынуу дөңгөлөктөрү менен басып, нукура тибет жана шерпа маданиятын жана ар кандай салттуу тамактарды сезе ала турган тынч жер. Акырында, Патан Дурбар аянты маданият жана тарыхка толгон падышалык жер. Катманду өрөөнү - бул үй-бүлөгө ыңгайлуу шаар, анда сиз бир нече кызыктуу иш-чаралар менен элдин тынчтыгын жана бош жашоосун сезе аласыз.

Покхара: Көл жээгиндеги эс алуу жана укмуштуу окуялар

Катманду укмуштуу окуялардын жана жаратылыштын кооз өлкөсү. Ар кандай треккинг жерлерге жана Гималайга дарбаза. Бул жерден сиз көп нерсени баштан өткөрө аласыз. Башка шаарларга салыштырмалуу, бул шаар бир аз кымбат болушу мүмкүн, бирок жасай турган көп нерсе бар. Үй-бүлөлүк иш-чараларга жык толгон тынч, кооз жер. Көз жоосун алган жерлердин айрымдары бул Пхева көлү, анда сиз жай жана эс алуучу чөйрөдө Тоо көрүнүшүн көрүү үчүн кайыкты ижарага ала аласыз. Дэвис шаркыратмасы/Патале Чанго жана Гуптешовр Махадев үңкүрү эң көп зыярат кылуучу жерлер. Кызыктуу факт: Дэвис Фал/Патале Чанго сизге жергиликтүү тургундарды сүйүүгө чет элдикке үйрөтөт. Бул күз Дэвис Фолл/Патале Чанго чалгындоо учурунда каза болгон чет элдиктин атынан аталды. Өспүрүмдөр жана балдар параплан, велосипед тебүү жана сыдырма сыяктуу оюндарды жакшы көрүшөт, ал эми улгайган жана улгайган жарандар көл жээгинде жана көрүнүштөрдөн ырахат алышат.

Читван улуттук паркы: Жапайы жаратылыш жана Джунгли Сафари

Читван ЮНЕСКОнун Бүткүл дүйнөлүк мурастар тизмесине киргизилген жана үй-бүлө мүчөлөрүңүз менен барууга тийиш болгон жер. Бул жер өзгөчө жаратылышты жана жаныбарларды сүйгөн үй-бүлө мүчөлөрү үчүн. Бул жерде сиз жана сиздин балдарыңыз Jeep Safari менен ырахаттанып, керик, бугу, крокодил жана балким жолборс сыяктуу жапайы жаныбарларды көрө аласыз. Өзүңүздүн коопсуздугуңуздан коркпоңуз, анткени унааны үйрөтүлгөн натуралисттер жакшы башкарат жана жөнгө салат. Сиз пилдерди өстүрүү борборун көргөндө жапайы жаратылышты сактоо жөнүндө биле аласыз. Тару маданияты Читван районунда жашаган негизги маданияттардын бири. Бул жерде сиз Тару маданиятынын даамын татасыз; алардын нукура түстүү бийи жана музыкасы бул жерде сиз эң көп сезе турган маданий тажрыйбалардын айрымдары.

Нагаркот: Scenic Mountain Retreat

Эгер сиз жана сиздин үй-бүлөңүз Mountain Viewди жакшы көрсө, бирок бийикке чыгууну каалабасаңыз, анда Нагаркот сиз үчүн эң жакшы вариант. Бул жерде сиз тоонун күн чыгыш көрүнүшүн көрөсүз; Катмандудан бир аз айдашыңыз керек. Бул дөңсөө станциясы өзүнүн тоо көрүнүшү жана көк асман менен кошо жүрөк жылыткан күндүн чыгышы менен белгилүү. Катмандудан Нагаркотко сапар эң коопсузу. Нагаркот коопсуз, ошондой эле тынч мейманканалар, курорттор жана мотелдер менен толтурулган. Калган шаардан тышкары таза жана салкын абасы бар мейманканалар менен курорттордон балкондун көрүнүштөрү эң сонун көрүнүш. Бул уникалдуу жер сизге балкондон Непалдын сулуулугун сезүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Lumbini: Рухий жана билим берүү сапары

Лумбини лорд Будданын туулган жери катары белгилүү. Бул жер өзүнүн тарыхы, тынчтыгы жана табигый кооздугу менен белгилүү. Маданиятты сүйсөңүз жана руханий энергияга ишенсеңиз, бул жерге үй-бүлө мүчөлөрүңүз менен барыңыз. Бир өлкөгө баруу менен башка өлкөлөрдүн даамын татып, ар кайсы мамлекеттер тарабынан курулган ар кандай монастырларды көрө аласыз. Ар бир монастырдын өзүнүн уникалдуу архитектуралык өзгөчөлүктөрү жана өзүнүн стилдүү бакчасы бар. Будданын туулган жери Майя Деви храмын көрүү рухтар аркылуу жаңы тажрыйба сыяктуу сезилет. Бул жер сиздин балдарыңызга бир сайтка кирүү менен түрдүү дүйнөлүк маданияттар жана диндер жөнүндө билүүгө мүмкүнчүлүк берет. Жалпысынан, Lumbini коопсуз, тынч жана билим берүүчү сайт.

Бандипур: Тынч Hilltop айылы

Бандипур Непалдын жашыруун асыл ташы экендиги белгилүү; ал эң байыркы жана эң уникалдуу маданияттардын бири, Ньюари маданияты менен толтурулган. Салттуу Newari маданияты жана кооз тоо көрүнүштөрү менен толгон тынч көчө, бул базар сизге сунуш кыла турган көп нерсеге ээ. Саякаттын түйшүктүү стрессинен тышкары, сиз жана сиздин үй-бүлөңүз тынч жана коопсуз көчөлөрдө жол кыймылынан кабатырланбай жүрө аласыз. Бандипур сизге жергиликтүү тамак-аш жана музыка менен тааныша турган салттуу үйдү сунуштайт. Непал кыштагында эс алуу менен саякатыңызды жайлатсаңыз болот. Невари маданияты бий, музыка жана фестивалдарга байланыштуу эң бай маданияттардын бири. Ошондуктан, Бандипур үй-бүлөңүз менен сизге уникалдуу Непал маданиятын сунуштайт. Бандипур сиз жана сиздин үй-бүлө мүчөлөрү үчүн идеалдуу аялдамалардын бири болуп саналат.

Непалдагы үй-бүлөлүк иш-чаралар

Непал бул жөн гана табигый кооздуктан ырахат алуу үчүн жерлерге баруу жөнүндө эмес; жерлерди кыдыруудан тышкары, Непал сизге көптөгөн укмуштуу окуяларды сунуш кылат. Эгерде сиз үй-бүлөңүз менен саякатта болсоңуз, сейилдөөдөн тартынбаңыз. Непал сизге жогорку деңгээлдеги треккинг багыттарын гана сунуштабастан, ошондой эле башталгычтар үчүн ыңгайлуу жерлерди сунуштайт. Сиз Ghorepani Poon Hill сыяктуу маршруттар боюнча оңой жүрсөңүз болот, бул башталгычтарга ыңгайлуу трек, анда сиз укмуштуудай тоолор жана токойлор аркылуу акырын басып өтүүгө болот. Бул башталгычтарга ылайыктуу трек болсо да, сизге фитнестин негизги деңгээли керек болушу мүмкүн.

Катманду, Бхактапур, Лалитпур жана көпчүлүк жерлер сизге чыныгы маданий искусствону сунуштайт. Салттуу карапа жасоо сабактары менен тааныша аласыз. Сиз жана сиздин балдарыңыз карапаны үйрөнө аласыз. Ашпозчулук жана салттуу бий класстары да сиздер үчүн жеткиликтүү.

Эгер сиз балаңыздын жеңил укмуштуу окуяларды баштан өткөрүшүн кааласаңыз, анда коопсуз рафтинг саякаттары, сыдырма жана акырында кыска велосипед сапарлары сыяктуу жеңил окуялар бар. Бул сапарлар сизди гана эмес, өспүрүм балдарыңызды да толкундантат. Бул тажрыйбаны камераңызга тартууну унутпаңыз, анткени бул окуялар жана эскерүүлөр кайра кайтып келбейт. Балдар кайра бала болбойт, анда эмне үчүн бул жерде, Непалдын пейзажында укмуштуу окуяларды тартууга болбойт? Непалдын табигый кооздугун гана эмес, укмуштуу окуяларды баштан өткөрүүгө даяр болуңуз, анткени Непал жөн гана кооз жерлерди кыдыруу эмес; андан тышкары.

Үй-бүлөлөр үчүн сунушталган маршрут (7ден 10 күнгө чейин)

Үй-бүлөлүк сапарлар бул жөн гана үй-бүлөңүз менен саякаттоо жана тажрыйба топтоо эмес; алар сиздин баалуу убактыңызды максималдуу пайдалануу жөнүндө. Үй-бүлөлүк трекингди жасоо үчүн үй-бүлөңүздүн ар бир мүчөсүнө талдоо жүргүзүү менен иштешиңиз керек. Үй-бүлөңүздүн бардык мүчөлөрүн эске алуу менен саякатыңыздын ар бир бөлүгүн пландаштырышыңыз керек; убакытты башкаруу маанилүү. Бул жерде сизге жардам бере турган маршруттук сунуштар бар.

1 - 2-күн: Катманду өрөөнү: Сапарыңызды ушул жерден баштаңыз. Жергиликтүү тамактарды, суусундуктарды жана музыканы көрүңүз. Жергиликтүү храмдарды жана тарыхый мурастарды зыярат кылууну карап көрөлү. Бул өрөөндү көбүрөөк изилдөөгө аракет кылыңыз, анткени бул өрөөн сизге сунуш кыла турган көп нерсеге ээ. Thamel - маданий, хиппи жана заманбап көйнөктөрдү сатып ала турган чыныгы шаарлардын бири. Бул жерди эң ​​коопсуз жолдор менен изилдөө жол кыймылына байланыштуу тынч болбошу мүмкүн, бирок негизги кооз жерлер тынч жана тынч.

3 - 5-күн: Покхара, Катмандудан кыска рейс менен учуп, үй-бүлө мүчөлөрүңүз менен тоонун аба көрүнүшүнөн ырахат алыңыз. Тоонун чагылышы таза жана бейпил сууга урунган Пхева көлүндө кайыкка заказ берип, кайыкта сейилдөөдөн ырахат алсаңыз болот. Покхара укмуштуу окуяларга толгон, ошондуктан өспүрүмдөр жана балдар сыдырма жана парапландан ырахат алышат.

6 - 7-күн: Читван улуттук паркы: Читвандын чок ортосунда жайгашкан жапайы жаратылыштан ырахат алуу үчүн джип сафариге барыңыз. Бул саякат үй-бүлө мүчөлөрүңүз менен болгон эң сонун тажрыйбалардын бири. Сизге жандуу Tharu маданиятын, тамак-ашын жана музыкасын сунуш кылган мейманканага барыңыз.

Day 8: Лумбиниге саякат (милдеттүү эмес): Покхарадан кайтып келээрден мурун, сиз ыйык жерлердин бирине, Лумбиниге барсаңыз болот. Лумбини менен бирге ар кандай нукура монастырларды зыярат кылыңыз. Бул жер абдан көп тарыхты камтыйт; аны камера түрмөгүңүзгө тартууга аракет кылыңыз. Бул сапар милдеттүү эмес.

Day 9: Нагаркот же Бандипур, сиз түндү Нагаркот шаарында күн чыгышы тоонун көрүнүшү менен өткөргүңүз келеби же салттуу Newari маданияты жана салты менен толтурулган катылган асыл таш болгон салттуу Бандипур айылында өткөргүңүз келеби, тандай аласыз.

Day 10: Катманду, акыркы күнүңүздү мүмкүн болушунча көп нерселерди тартууга мүмкүнчүлүк кылыңыз же өзүңүздү тынчтандыруу үчүн ушул күндү эске алыңыз. Тоо абасынын шамалында эс алыңыз, анткени акыркы күн ар дайым эмоционалдуу күн. Тарыхый жерлердин айрымдарына кайра баргыңыз келсе, кеч болуп кала электе зыярат кылууну ойлонуп көрүңүз.

жыйынтыктоо

Непал маданияттын, тоолордун, каада-салттардын жана укмуштуу окуялардын мекени. Непалга саякат үй-бүлөңүз менен жасай турган арзан, бирок кызыктуу сапарлардын бири. Непалга саякат үй-бүлө тобу үчүн коопсуз жана тынч. Непалдагы көз ирмемиңизди тартып алыңыз; Ар бир эстутумуңузду камераңызга сактап коюңуз, анткени балдар түбөлүк бала болуп калбайт, ал эми аксакалдар түбөлүккө ошол бойдон калбайт. Убакытыңыздын ар бир көз ирмемиңизди Непалдагы укмуштуу окуялар жана сулуулук менен эсептеңиз. Эгер сиз тынчтык, бюджет, укмуштуу окуялар жана маданият жөнүндө ойлонсоңуз, Непалдагы ушул окуялардын баарын эстеңиз. Үй-бүлө мүчөлөрүн чогултуп, даярдан.