Суроо барбы?
+ 977 9767224414Өткөрүлбөс майрамдар - 20% чейин үнөмдөңүз
20 күн
орточо
5,545m
Непал
2-16 пакс
Мейманкана, жатакана, конок үйү
Автобус, рейс
BLD
Сапар тууралуу көбүрөөк фактыларды изилдеңиз
Эвересттин үч ашуусу – бул Непалдын Солу Хумбу аймагындагы кызыктуу жана адреналинге толгон экскурсия, ал сизди Гималайдын чок ортосуна алып барат. Бул Эвересттин базалык лагерине (EBC) чейинки стандарттык маршруттан айырмаланып, эң жалгыз, тынч треккинг маршруттарынын бири жана обочолонууну жактырган жана өзүн түртүүнү каалаган адамдар үчүн идеалдуу.
Бул саякат деңиз деңгээлинен 5000 метр бийиктиктеги үч бийик тоо ашуусун кесип өтүүгө өмүр бою бир жолу мүмкүнчүлүк берет: Конгма-Ла-Ашуу, Чо-Ла-Ашуу жана Ренжо-Ла-Ашуу. Жөө жүрүштө, сиз бул тайманбас ашууларды басып өткөндө сансыз кереметтүү көз ирмемдерге ыңгайлуу зонаңыздан чыгып кетесиз.
Сиздин 20 күндүк Эвересттин үч ашуусу боюнча маршрутуңуз Катманду шаарынан Эверест аймагынын кире бериши болгон Луклага укмуштуудай учуу менен башталат. Бул жерден сиз кичинекей Шерпа жамааттары, Дудх Коши Хола дарыясынын боюндагы кооз рододендрон жана карагайлар, асма көпүрөлөр жана укмуштуудай альп пейзаждары аркылуу жүрөсүз.
Бул жол сизди легендарлуу Эверест базалык лагерине (EBC) жеткенге чейин Хумбу чөлкөмүндөгү Пакдинг, Намче базары, Тенгбоче, Дингбоче, Чхукунг жана Лобуче сыяктуу популярдуу түнкү аялдамалар аркылуу алып барат. Ошондой эле Чхукунг кыштагынан Лобучеге сейилдөө менен 5535 метр бийиктикте Үч Ашуулар Трекинин биринчи ашуусун кесип өтөсүз.
Улантуу менен сиз Гокиого карай жүрүшүңүздү улантасыз, ал жерден Ама Дабламдын жана кең Нгозумпа мөңгүсүнүн панорамалык көрүнүшүн сунуш кылган 5368 метрлик Чо Ла ашуусун кесип өтөсүз. Эверест, Чо Ою, Макалу жана башкалар сыяктуу дүйнөнүн эң чоң чокуларынын 360 градустук көрүнүшүн алуу үчүн Гокио Риге чыгасыз.
Ошо сыяктуу эле, Гокёдон Лунден айылына жөө барганда сиз өтө турган акыркы ашуу 5340 метр бийиктиктеги Ренжо Ла ашуусу болот, ал жерден сизди чокудан көгүлтүр Гокё көлдөрүнүн кооз көрүнүштөрү кубандырат. 20 күндүк Эвересттин үч ашуусу боюнча жөө жүрүштү аяктоо үчүн, акыры бурулуп, Тхаме жана Намче базары аркылуу Луклага кайтып барасыз.
Бул саякат тоолор жөнүндө гана эмес, терең тартылуу, анткени сиз ЮНЕСКОнун Бүткүл дүйнөлүк мурастар тизмесине кирген Сагарматха улуттук паркында сейилдөөчү болосуз, ал жерден сейрек кездешүүчү жаныбарларды жана өсүмдүктөрдү таба аласыз. Бул трек шерпа эли жана алардын жандуу маданияты менен тоолордо саякаттоо.
Анда, Солу Хумбу аймагындагы туу чокусуна чыгуу үчүн Morning Star Trekтин Everest Three Passes Trekking пакетинин бир бөлүгү болуңуз, бул сизди таң калтырып, басынтып гана тим болбостон, эс тутумуңуздун эс-тутумуңузга толтурат.
10 сын-пикирдин негизинде
Суроо барбы?
+ 977 9767224414
Жылуу Намасте жана Непалга кош келиңиз. Непалдын борбору Катманду шаарына конгонуңуздан кийин, биздин команда сизди Тамелде жайгашкан стандарттуу мейманканага өткөрүп берүү үчүн аэропорттун терминалында болот.
Узакка созулган учуудан кийин сиз эс алып, ден соолугуңузду чыңдай аласыз. Everest Three Passes Trekking пакети менен тез таанышуу үчүн, кийинчерээк Morning Star Trekтин кеңсесине токтосоңуз болот. Андан кийин, сиз Темелди изилдөөгө жана жергиликтүү атмосфераны сиңирүүгө кошумча убакытыңызды өткөрө аласыз.
Иш-аракет: 25 мүнөт унаа менен
Максималдуу бийиктик: 1,324 м/4,344 фут (Катманду)
Тамак-аш: Эртең мененки тамак
Жайгашуу: Стандарттык мейманкана
Сиздин чыныгы укмуштуу окуяңыз 20 күндүк Everest Three Passes Trek маршрутунун экинчи күнүндө башталат, анткени сиз эртең мененки тамактан кийин Катмандудан Луклага учуп кетесиз. Луклага жеткенден кийин, сиз калган треккинг экипажы менен таанышасыз жана изи сүзө электе акыркы даярдыкты баштайсыз.
Хумбу чөлкөмүндөгү бул биринчи күндөгү сейилдөө акырындык менен өйдөлүш жана ылдыйкы жолдор менен оңой болот. Сиз сүйкүмдүү айылдарды жана бир катар кооз пейзаждарды кыдырасыз, алар сизге жол сунуштайт. 3-4 сааттан кийин сиз Пакдинг айылына жетесиз, бул сиздин саякатыңыздын биринчи тоо токтоочу жери.
Иш-аракет: 3-4 сааттык жөө жүрүү
Макс. Бийиктиги: 2,610м/8,563 фут. (Phakding)
Тамактануу: Эртең мененки, түшкү жана кечки тамак
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Конок үйүндө эртең мененки тамактан кийин биздин саякатыбыз Сагарматха улуттук паркынын кире бериш жери болгон Монжо кыштагындагы парктын кире беришине алып баруучу ийри жолдор менен сейилдөө менен коштолот. Улантуудан мурун биздин уруксаттарыбыз кылдат текшерилет. Жергиликтүү бийлик менен жакшы мамиледе болуп, алардын талаптарын аткарыңыз.
Андан кийин, биз Солу Хумбу аймагындагы эң жандуу шаар болгон Намче базарына жетүү үчүн жунглилерди аралап, асма көпүрөлөрдү кесип өтөбүз. Биз сиз Непал ашканасынын даамдуу тамактарынан ырахат ала турган жайлуу конок үйгө жайгашабыз.
Иш-аракет: 5-6 сааттык жөө жүрүү
Макс. Бийиктиги: 3,440 м/11,286 фут. (Намче базары)
Тамактануу: Эртең мененки, түшкү жана кечки тамак
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Хумбу чөлкөмүндө бийиктикке чыкканда денебизди өсүп жаткан бийиктикке туура көнүктүрүү үчүн, 20 күндүк Эвересттин үч ашуусу боюнча трек программасынын төртүнчү күнүндө Намче базарында бир күндүк токтойбуз. Бул күндү туура пайдалануу үчүн бир нече кызыктуу кошумча сапарлар бар.
Биз кар баскан тоолордун панорамалык көрүнүштөрүн жана башка кооз пейзаждарды көрүү үчүн Everest View мейманканасына чейин жүрүүнү баштайбыз. Андан кийин, биз Намче базарына кайтып келип, анын музейлерин жана базарларын изилдеп, жергиликтүү эл менен баарлашабыз.
Иш-аракет: 4-5 саат (эки тарапка)
Максималдуу бийиктик: 3,880 м/12,730 фут. (Эверест көрүнүшүндөгү мейманкана)
Тамактануу: Эртең мененки, түшкү жана кечки тамак
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Намчедеги таңкы тамактан кийин биз Тенгбоче айылына карай жолду баштайбыз. Жол Кянжума айылы аркылуу түшүп, Санса аркылуу өтөт, ал жерден EBC менен Гокио өрөөнүнө кеткен жолду бөлүп турган кесилиш таба аласыз.
Бул жерден биз токойлуу жолдон өтүп, Пхунки Тенгага жетүү үчүн Дудх Коши дарыясынын үстүндөгү намаз желектүү көпүрөдөн өтөбүз. Андан кийин, биз Тенгбочеге жетүү үчүн өйдө көтөрүлүп, бийиктикке жетебиз. Ошондой эле кечинде популярдуу Тенгбоче айылына барып, анын руханий атмосферасын ала аласыз.
Иш-аракет: 5-6 сааттык жөө жүрүш
Макс. Бийиктиги: 3,860м/12,664 фут. (Тенбоче)
Тамактануу: Эртең мененки, түшкү жана кечки тамак
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Бүгүн биз Дебуче айылына жетүү үчүн рододендрон токойлору менен толтурулган токойлуу жолдорду басып жолго чыгабыз. Биз ёлда чалт акян Имжа Хола дерясыны гечйэрис, ол бизи дениз дережесинден 4360 метр белентликде отуран Пангбоче посёлогына алып баряр.
Андан кийин саякат кооз Имжа өрөөнүнө карай уланат, ал жай көтөрүлүп, Динбоче айылына алып барат. Бул ажайып бийик тоолуу жерге келгенден кийин, биз жайлуу конок үйүндө түнөйбүз.
Иш-аракет: 5-6 сааттык жөө жүрүү
Максималдуу бийиктик: 4,410 м/14,469 фут (Динбоче)
Тамактануу: Эртең мененки, түшкү жана кечки тамак
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Жетинчи күн Динбоче айылындагы 20 күндүк Эвересттин үч ашуусунун 2-акклиматизация күнүн белгилейт. Биз 5083 метр бийиктикте жайгашкан Нангкартшан чокусуна тарап жолго чыгабыз. Бул чокуга баруучу жол туруктуу көтөрүлүү болуп саналат, ал бир айланып чыгууда 4-5 саатка созулат.
Чокусуна жеткенде сиз Макалу, Чо Ою, Пумори жана башка көптөгөн ири чокулар сыяктуу кар баскан тоолордун фантастикалык, омурткасын кычыштырган, кеңири панорамаларына сиңе аласыз. Андан кийин, биз бул айылда акыркы түндү уктоо үчүн Динбочедеги конок үйүнө барабыз.
Иш-аракет: 4-5 саат (эки тарапка)
Макс. Бийиктиги: 5,083 м/16,677 фут. (Нангкартшан чокусу)
Тамактануу: Эртең мененки, түшкү жана кечки тамак
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Конок үйүндө даамдуу эртең мененки тамактан кийин, Эверест аймагындагы Чхукунг өрөөнүнө сапарыбызды улантмакпыз. Бүгүнкү трек өйдө жана ылдый сейилдөөлөрдүн айкалышы болот жана биз бүтүндөй туруктуу темпти сактайбыз.
Саякат кооз Imja Khola өрөөнү аркылуу өтөт, анда сиз салттуу дубал менен курчалган талааларды жана чакан айыл чарба конуштарын көрө аласыз. Жолдо биз сезондук топоз баккан Бибренин жанынан өтөбүз. Болжол менен 4-5 сааттан кийин биз 4730 метр бийиктикте, укмуштуудай пейзаждар менен курчалган Чхукунга жетебиз.
Иш-аракет: 4дан 5 саатка чейинки жөө жүрүш
Макс. Бийиктиги: 4,730м/15,518 фут. (Чхукунг)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Everest Thre Passes Trekking Package программасынын тогузунчу күнүндө биз Лобуче айылына бара жатып, биринчи ашууну, Конгма Ла ашуусун 5535 метрден өтөбүз. Бул ашуу Мехра Ла деген ат менен да белгилүү.Биз чокуга чыгуу үчүн чөптүү жана аскалуу рельефтен чыгабыз.
Сизди тегеректеги чокулардын, мөңгүлөрдүн, өрөөндөрдүн, карлуу талаалардын жана чокусунан алыстан Шерпа айылдарынын көрүнүштөрү көрө аласыз. Андан кийин, биз бийиктикти жоготуп, Хумбу мөңгүсүн кесип өтүп, Лобуче айылына келип түнөшөбүз.
Иш-аракет: 7дан 8 саатка чейинки жөө жүрүш
Максималдуу бийиктик: 4,910 м/16,109 фут (Лобуш)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Ушул онунчу күнү саякатыңыздын жарымына жакыны Солу Хумбу аймагындагы 20 күндүк Эвересттин үч ашуусу боюнча трек маршруту боюнча аяктайт. Биз Хумбу мөңгүсүнүн каптал моренасын ээрчип, Горак Шеп айылына жетүү үчүн жолду баштайбыз, ал жерден шайманыбызды таштап, Эвересттин базалык лагерине көтөрүлүү үчүн өзүбүздү жарык кылабыз.
Лагерде сиз Эверест, Ама Даблам, Лхотсе жана Нупце сыяктуу эң бийик Гималай тоолорун ак кар баскан бүтүндөй көрүнүштөрдү көрөсүз. Андан кийин фото жана видеого тарткандан кийин, биз түнөө үчүн Горак Шепке кайтып келебиз.
Иш-аракет: 8дан 9 саатка чейинки жөө жүрүш
Максималдуу бийиктик: 5,164 м/16,942 фут (Горак Шеп)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Таң атканга чейин эртең менен биз 5545 метр бийиктикте Кала-Патхарга чыгуу үчүн трассаларды басып чыгабыз, ал таң атканга чейинки суук температурадан улам сиздин чыдамкайлыгыңызды сынайт, бирок күч-аракетиңиздин акыбети кайтпай койбойт. Кала Паттарга жеткенден кийин, сиз чокулардын үстүнөн таң атуучу күндүн чыгышын көрөсүз.
Биз укмуштуудай кооз пейзаждарды көрүү үчүн бир аз убакыт өткөрөбүз. Бул укмуштуу окуядан кийин, биз бул айылда акыркы жолу түнөш үчүн Лобуче айылына ылдый карай бет алган учур келди.
Иш-аракет: 8дан 9 саатка чейинки жөө жүрүш
Максималдуу бийиктик: 4,910 м/16,109 фут (Лобуш)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Эвересттин үч ашуусу боюнча 20 күндүк маршруттун бул он экинчи күнүндө биз классикалык треккинг маршрутун Эвересттин базалык лагерине таштап, бийик чокулар менен курчалган 4830 метр бийиктикте жайгашкан Дзонгла айылына карай багыт алабыз.
Ошондой эле Чола Цшо көлүнүн жана түстүү ступалардын жанынан өтөбүз. Андан кийин биз асма көпүрө аркылуу Чола Хола дарыясын басып өтөбүз. Төрт-беш сааттын ичинде биз Дзонгла айылында болобуз. Эртең биз Гокио өрөөнүнө жол тартабыз.
Иш-аракет: 4дан 5 саатка чейинки жөө жүрүш
Максималдуу бийиктик: 4,830 м/15,846 фут (Дзонгла)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Бүгүн конок үйүндө жылуу эртең мененки тамактан кийин саякатыбызды эрте баштайбыз. Эвересттеги базалык лагерибиздин бир бөлүгү катары Үч ашуу жолунун экинчи ашуусун кесип өтөбүз. Түшкө чейин биз деңиз деңгээлинен 5368 метр бийиктиктеги Чо Ла ашуунун чокусуна жетебиз. Бул жерден сиз Чолаце, Табоче жана Ама Даблам сыяктуу панорамалык, таң калтырган чокулардан ырахат ала аласыз.
Андан кийин бизди Гокиого алып баруучу изи менен ылдыйлайбыз. Жолдо биз Хара, Пангка жана Нгозумпа мөңгүлөрүнүн жанынан өтөбүз. Алты мөңгү көлүнүн мекени болгон Гокио айылына жеткенден кийин, биз бул жерде эки түнгө отурабыз.
Максималдуу бийиктик: 4,800 м/15,748 фут (Гокё)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Эвересттин Үч Ашуусу Треккинг пакетинин 14-күнү Гокио кыштагындагы 3-жана акыркы климатташтыруу күнүн белгилейт. Эверест, Макалу, Чо Ою жана башка муз каптаган улуу чокулардын панорамасынан ырахат алуу үчүн Гокио Риге (5483 метр) чейин чыгабыз.
Андан кийин, биз Гокио Ри чалгындалгандан кийин кайра Гокёго түшүп, андан кийин Гязумпа Чо, Лонгпонго Тшо, Нгозумпа Чо, Тонак Чо, Танжонг Чо жана Гокё Чо (Дудх Похари) камтыган мөңгү көлүн айланып чыгабыз. Эртең Эверест чөлкөмүндө бул авантюралык саякаттын 3-ашуусунан өтөбүз.
Иш-аракет: 3-4 саат (эки тарапка)
Максималдуу бийиктик: 4,800 м/15,748 фут (Гокё)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Жылуу эртең мененки тамактан кийин, биз 5340 метр бийиктикте турган Ренжо Ла-Ашуудагы бул үч ашуу тректин акыркы ашуусу аркылуу Гокиодон Лунгден айылын көздөй сапарга чыгабыз. Биз Гокио көлдөрүнүн четин ээрчиген изи менен басып, чокусуна жетүү үчүн аскалуу тепкичтер менен өйдөлөйбүз.
Бул ашуу Эвересттин, Макалунун, Чо Оюнун жана Лхоценин укмуштуудай көрүнүшүн, ошондой эле ылдыйда жылтылдаган бирюза Гокио көлдөрүн, үчүнчү көлдүн (Дудх Похари) жээгинде жайгашкан Гокио айылын сунуштайт. Андан кийин, биз тынч альп айылы, Лунгденге чейин ылдый карай жүрөбүз.
Иш-аракет: 7дан 8 саатка чейинки жөө жүрүш
Максималдуу бийиктик: 4,300 м/14,108 фут (Лунгден)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Эвересттин үч ашуусу боюнча 20 күндүк маршруттун бул он алтынчы күнүндө биз кайра жөө саякатыбызды баштайбыз жана Тем айылындагы бүгүнкү түнкү аялдаманы көздөй бет алабыз. Бул жол кереметтүү тоолордон укмуштуудай көрүнүштөрдү тартуулайт.
Болгону 4-5 сааттан кийин биз Тем кыштагында болобуз. Ошо сыяктуу эле, ар бир жазда май айынын орто ченинде белгиленүүчү Мани Римду фестивалын өткөрүү менен белгилүү болгон бул айылдын үстүндө жайгашкан тарыхый Теме монастырын изилдей аласыз.
Иш-аракет: 4дан 5 саатка чейинки жөө жүрүш
Максималдуу бийиктик: 3,800 м/12,467 фут (Темза)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Бүгүн биз ачык шалбаалардын, карагайлардын жана рододендрон токойлорунун фонунда Гималайдын укмуштуудай көрүнүштөрү менен сейилдеп, Намче Базар шаарына кайтып барабыз. Жолдо биз Шерпа коомчулугун аралап өтөбүз, ал жерден сиз Гималайдагы жергиликтүү жашоону көрө аласыз.
Акыр-аягы, Намче базарына Теме кыштагынан жөө басып төрт-беш сааттын ичинде жетебиз. Луклага кайтып барардан мурун, биз түнөө үчүн бул айылга акыркы жолу токтойбуз.
Иш-аракет: 4дан 5 саатка чейинки жөө жүрүш
Макс. Бийиктиги: 3,440м/11,286 фут. (Намче Базар)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
Он сегизинчи күн Солу Хумбу чөлкөмүндөгү бийик Гималайдагы Эвересттин үч ашуусу боюнча треккинг пакетиңиздин акыркы күнү. Биз Луклага жетүү үчүн Монжо жана Факдинг сыяктуу тааныш айылдарды аралайбыз.
Жолдо сиз ошондой эле чортендер, монастырлар, сыйынуу туулары жана мани дубалдарынан өтөсүз. Эверест аймагында жүргөндө Гималайдын акыркы көрүнүштөрүнөн ырахат алыңыз, анткени сизде абадан учуу мүмкүнчүлүгү да болот. Луклага жеткенден кийин конок үйүн текшерип, калган күндү бири-бирибиздин саякат тажрыйбасы менен бөлүшөбүз.
Иш-аракет: 6дан 7 саатка чейинки жөө жүрүш
Максималдуу бийиктик: 2,840 м/9,318 фут (Лукла)
Жайгашуу: Конок үйү же ложа
20 күндүк Эвересттин үч ашуусу боюнча маршрутуңуз Лукла шаарында аяктайт, ал ошол жерден башталат. Бул тынч шаардагы акыркы эртең мененки тамактан кийин, биз Трибхуван аэропортуна учуп кетебиз, ал жерде биздин экипаж бизди терминалда күтүп, Темелдеги стандарттуу мейманканаңызга түшүрөт.
Катманду шаарындагы ЮНЕСКОнун тизмесине кирген Бүткүл дүйнөлүк мурас объектилерине жана үйгө алып келүү үчүн кооз буюмдарды сатып ала турган ызы-чуу базарларга баруу менен бош убактыңызды эң жакшы өткөрүңүз. Акырында, классикалык Непал ресторанында акыркы тамактан ырахат алыңыз. Кечинде биз сизге сапарды аяктагандыгы тууралуу күбөлүк да беребиз.
Иш-аракет: 25-30 мүнөт учуу
Максималдуу бийиктик: 1,324 м/4,344 фут (Катманду)
Жайгашуу: Стандарттык мейманкана
Three Passes Trek укмуштуу окуясынын жыйырманчы күнүндө, Непалдагы визаңызга ылайык өлкөңүзгө кайтып барууга убакыт келди. Коштошууңуз үчүн Morning Star Trek экипажы сизди аэропортто узатат. Келечекте, Непалдагы кийинки кызыктуу укмуштуу окуя үчүн бизди кайрадан тандайсыз деп үмүттөнөбүз.
Эгерде биздин стандарттуу маршрутубуз сиздин муктаждыктарыңызга толук жооп бербесе, биз аны сиздин өзгөчө артыкчылыктарыңызга жана талаптарыңызга ылайыкташтырууга кубанычтабыз.
20 күндүк Everest Three Passes Trek маршруту, эгерде сиз бул саякатка күз жана жаз мезгилдеринде чыксаңыз, сизге эң пайдалуу тажрыйбаны бере алат. Себеп дегенде, аба ырайы нормалдуу абалда, ачык асман, эң сонун көрүнүш жана треккингге ыңгайлуу абаны сунуштайт.
Жазында сиз Рододендрон гүлдөгөн токойлорду жана жаркын пейзаждарды көрө аласыз, ал эми күз - Непалда майрамдын мезгили. Катуу суук, нөшөрлөгөн жамгыр, тайгак жолдор жана күтүүсүз аба ырайы сыяктуу катаал аба ырайынын шарттарынан улам жаан-чачындуу жана кыш мезгилинде саякаттоону сунуш кылбайбыз.
Эвересттин үч ашуусу боюнча треккинг пакети Эверест чөлкөмүндөгү эң татаал жоруктардын бири, анткени тайгак жолдор, тик өйдөлүштөр жана бийиктиктеги кыйынчылыктар бар. Физикалык жана психикалык жактан күчтүү болбосоңуз, 5000 метрден ашкан тоолордун чок ортосунда 20 күн жүрүү кыйын болот.
Мындан тышкары, тоо оорусунун катуу ооруу, саякатчылар климатташтыруу, ичүүчү суу жана эс алуу сыяктуу коопсуздук протоколдорун сактоо менен качышы керек болгон олуттуу көйгөйлөрдүн бири. Кайсы жерде бийиктикте болсоңуз, аба ырайы көйгөй жаратат жана анын туруксуз мүнөзү сизге көбүрөөк кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.
Бул 20 күндүк Эвересттин үч ашуусу боюнча трек маршрутунда, сиз 4000 метрден ашканыңызда, бийиктик оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгы заматта жогорулайт. Бийиктик канчалык бийик болсо, аба ошончолук ичкерилет. Ушундан улам, трекерлер табигый түрдө дем алуу, чарчоо, жүрөк айлануу, табиттин жоголушу жана баш оору сыяктуу симптомдорго жакын болушат.
Андан коопсуз болуунун эң жакшы жолу - климатташтыруу, гидратациялоо жана туруктуу темп менен басуу. Эгерде симптомдор пайда болсо, эң жакшы чара - ылдыйга түшүү. Ошо сыяктуу эле, сиз ар дайым саякатчыларыңызга сак болушуңуз керек жана алар дароо жардам алышы үчүн бир нерсе пайда болсо, дароо жол башчыңызга кабарлашыңыз керек.
Бул адреналинге толгон Эвересттин үч ашуусу боюнча укмуштуу жоругуна киришүүнүн эң маанилүү бөлүгү - бул туура даярдык жана бекем фитнес. Күчүңүздү жана чыдамкайлыгыңызды жакшыртуу үчүн физикалык машыгуудан өтүшүңүз керек, бул татаал жолду басып өтүүдө абдан пайдалуу болот.
Чыдамдуулукту жогорулатуу үчүн кардио машыгууларды жасоого болот, ал эми күч-кубатты өнүктүрүү үчүн залга барып, штанга көтөрүү эң сонун тандоо. Мындан тышкары, ийкемдүүлүк көнүгүүлөрүн жасай аласыз, алар басуу учурунда жаракаттарды, чарчоону жана карышууларды алдын алат. Ошо сыяктуу эле, сиз дени сак ой жүгүртүү үчүн йога менен машыксаңыз болот, анткени бул 20 күндүк жолду оңой бүтүрүү үчүн эң маанилүү нерсе.
Everest Three Passes Trek багытында жайгашкан чай үйлөрү - бул жөнөкөй, бирок жагымдуу турак жай, ысык тамак жана жергиликтүү тургундардын жылуулугун ала турган жерлер. Бул жөн эле калуу үчүн жай эмес; бул жаңы адамдар менен таанышуунун, коомчулуктун атмосферасын сезүүнүн жана Непалдын нукура даамын татып көрүүнүн сонун тажрыйбасына айланат, бул ар бир түндү саякаттын эстен кеткис бөлүгү кылат.
Everest Three Passes Trek боюнча конок үйлөрүндө тамактануу сизди бекемдеп гана койбостон, жергиликтүү тургундар жана алардын маданияты менен байланышууга жол берет. Сиз даамдуу эртең мененки тамакты, канааттандырарлык түшкү тамакты, жакшы кечки тамакты жана ысык суусундуктарды ичкениңизге ишене аласыз. Дал Бхат же тибет наны жана имбирь чайы болобу, жеп-ичкениңиздин баары сиздин күч-кубат булагыңыз болуп, рухуңузду бир эле учурда көтөрөт.
Биздин Morning Star Trek компаниябыз келүү жана кетүү учурунда аэропорттон трансфер үчүн жеке транспортту сунуштайт, бул сиздин ыңгайлуулугуңузду камсыздайт. Ошо сыяктуу эле, Мантали же Катманду менен Лукланын ортосундагы эки тарапка авиабилеттердин баасы да Эвересттин үч жолку жөө жүрүү пакетине кирет.
Мындан тышкары, биздин компания Луклага вертолет менен барууну каалагандар үчүн жекелештирилген кызматты сунуш кылат. Бирок, бул бир аз кымбатыраак болот, бирок ал эң жакшы аба тажрыйбасын сунуштайт.
Бул 20 күндүк Эвересттин үч ашуусу боюнча байланыш анын обочо жайгашкандыгынан улам кыйын болушу мүмкүн. Кээ бир конок үйлөрү бир нече кошумча акчага интернетке кирүү мүмкүнчүлүгүн сунуштаса да, Wi-Fi ылдамдыгынын жайынан жана байланыштын тез-тез жоголушуна байланыштуу абдан капа болушу мүмкүн. Ошентип, сиз маалымат же телефон чалуулар аркылуу ар дайым байланышта болуу үчүн толук камтууну сунуш кылган NCELL же NTC SIM карталарын сатып алсаңыз болот.
Эвересттин үч ашуусу үчүн сизге Солу Хумбу аймагында эркин жүрүүгө үч уруксат керек, алар Хумбу Пасанг Лхаму айылдык муниципалитетинин уруксаты, TIMS картасы жана Сагарматха улуттук паркына кирүү. Бул уруксаттарды алуу үчүн сизден паспорт, сүрөттөр жана камсыздандыруу реквизиттерин камтыган негизги документтерди берүү талап кылынат. Morning Star Trek бул уруксаттарды сиз Непалга келгенге чейин, биз почта аркылуу тийиштүү документтерди алган шартта, сиздин атыңыздан уюштурат.
Непалда саякат визасын алуу жөнөкөй жана кыйынчылыксыз процесс. Трибхуван аэродромуна тийгенден кийин, визаңызды келгенден кийин ала аласыз. Бирок, визанын баасы Непалда болуу мөөнөтүңүзгө жараша өзгөрүшү мүмкүн. Мисалы, 15 күн бою отуз доллар төлөшүңүз керек болот. 30 күнгө элүү доллар жана 90 күнгө бир жүз жыйырма беш доллар.
Процесс жөнөкөй болгондуктан, сиз жөн гана паспортуңуздун көчүрмөсү, паспорт өлчөмүндөгү сүрөттөр жана суралган башка документтер сыяктуу бир нече документтерди беришиңиз керек.
Everest Three Passes жөө жүрүү пакетине жазылуудан мурун, бийик тоолуу жөө саякат камсыздандырууңуз менен камтылганын текшериңиз. Тоолуу аймактар, адатта, катардагы пландар менен камтылбайт, бул өзгөчө кырдаалда чоң көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Камсыздандырууну сатып алууда, туура компанияны тандап, трекингиңиздин тобокелдиктери камтылганын камсыз кылуу үчүн деталдарды кылдаттык менен карап чыгыңыз.
Сиз саякат камсыздандыруусунун шарттарында эч кандай аспектилерди этибарга албашыңыз керек; анын ордуна, сиз маанилүү нерселер камтылган эмес деп ойлосоңуз, компаниядан сурашыңыз керек. Ошо сыяктуу эле, саякат камсыздандыруусу уурулукту, кечиктирүүлөрдү, жоготууларды, тик учактарды куткарууну жана башкаларды камтышы керек, ошондуктан сиз стресссиз жана бактылуу саякаттай аласыз.
Everest Three Passes Trekking пакетине Катмандудагы тамактануу, чет өлкөгө жана чет өлкөгө каттамдар жана аэропорттон учуп кетүү салыктары кирбейт. Зыяратчылар Трибхуван эл аралык аэропортуна келгенде жасалышы мүмкүн болгон Непалга кирүү визасын алышы керек.
Мындан тышкары, саякатчылар бийик тоолуу өзгөчө эвакуацияны камтыган өздөрүнүн саякат камсыздандыруусуна ээ болушу керек. Пакет ичимдиктерге, бөтөлкөдөгү же кайнатылган сууга, жеке треккингге кеткен чыгымдарды, гиддер жана кызматкерлер үчүн кеңештерди жана пакетте айтылбаган башка чыгымдарды камтыбайт.
20 күндүк Эвересттин үч ашуусунун жүрүшүн пландаштыруудан мурун жеке саякатка же топтук трекке чыгуу чечими сиздин бүт сапарыңызды аныктайт. Жеке трек менен сиз бардык нерсени өзүңүзгө жараша пландай аласыз, мисалы, жүрүштүн темпи, эс алуу күндөрү, тамактануу тыныгуулары ж.б.у.с. Башка жагынан алганда, топтук трек жамааттык рух жана достук жөнүндө болуп саналат, ошондуктан жолдо жолугушкан ар кандай топтордун мүчөлөрүнүн ортосунда байланыш түзүлөт.
Жеке саякаттар эркиндик жана люкс жөнүндө көбүрөөк болсо да, топтук саякаттар тажрыйба алмашуу, колдоо алуу жана кийинчерээк үйгө кайтып келгенде Гималай асманынын астында түнөгөндөрдүн элеси болуп калган окуяларды айтып берүү жөнүндө.
жалпы
Трекерлерди Хумбу чөлкөмүндө фантастикалык саякат менен татаал укмуштуу окуя күтүшү мүмкүн, ал үч бийик тоо ашууларын камтыган, тоолордун укмуштуудай көрүнүштөрүн сунуштайт.
Бул укмуштуу окуя, адатта, Конгма Ла, Чо Ла жана Ренжо Ла ашууларынан өтүп, 15-22 күнгө созулат. Непалдагы виза же графикке жараша маршрутту жана эс алуу күндөрүн тууралай аласыз.
Көпчүлүк саякатчылар Конгма-Ла-Ашуудан башталып, Ренжо-Ла-Ашууга чейин сааттын жебесине каршы барышат, анткени бул маршрут климатташтырууну жеңилдетет жана чыгууну башкарууга болот.
Кала Паттар деңиз деңгээлинен 5545 метр бийиктикте жайгашкан жана ак кар баскан Гималай тоолорунда таң каларлык күн чыгышын сунуштайт, бул биздин 20 күндүк укмуштуу окуябыздын эң бийик жери.
Бул тик чыгууларды жана тайкы жана аскалуу рельефти камтыган татаал бийиктик саякат, ал жарактуу жана тажрыйбалуу саякатчылар үчүн ылайыктуу.
Morning Star Trek 2ден 15ке чейинки топту уюштурат. Чакан топтор көбүрөөк жекелештирилген кызматтарга ээ болот, ал эми чоң топтор бюджетке ылайыктуу болот.
Даярдоо & Фитнес
Бийик тоолуу саякатка бара жатканыңызда, уктоочу баштыктар, треккинг мамылары жана бекем баштыктар сыяктуу негизги же керектүү нерселерди алып келишиңиз керек. Morning Star Trek тарабынан даярдалган пакеттөө тизмеси, албетте, сиздин даярданууну жеңилдетет жана ыңгайлуураак кылат.
Сиз кардио жана күч көнүгүүлөрүнө басым жасоо менен укмуштуу окуя башталганга чейин 2 айдан 3 айга чейин машыгууга даярдана аласыз. Анын сыңарындай, сиз реалдуу максаттарды коюп, саякатты визуализациялоо менен жана оң маанайда болуу менен психикалык жактан даярдана аласыз.
Камсыздандыруу жана Visa
Албетте, сиз аэропорттон Непал визасын ала аласыз. Убактыңызды үнөмдөө үчүн, Непалдагы Трибхуван аэропортуна келгенге чейин онлайн арызды толтурсаңыз болот, анткени ал адатта эл көп.
Бул саякат сизди 5000 метрден ашык бийиктикке алып барат, ал жерде бардык нерсе болушу мүмкүн. Ал эвакуация, кырсыктар, кечигүү же оорулар сыяктуу өзгөчө кырдаалдарды камтыйт, бул өтө кымбатка турат.
Гиддер жана колдоо кызматкерлери
Ооба, биздин гиддер англис тилинде мыкты сүйлөйт жана саякат, жергиликтүү маданият жана коопсуздук тууралуу так маалымат беришет.
Албетте, чайкоочулук ар дайым жагымдуу. Эгер сиздин дарбазачы жана гид сизге жакшы кызмат кылды деп ойлосоңуз, аларга ыраазычылыгыңызды жана ыраазычылык билдирүү үчүн кеңеш бериңиз.
Турак жай жана объектилер
Бул укмуштуу сапарда сиз жылуу кармоо үчүн керебеттер, жаздыкчалар жана жууркандар сыяктуу негизги ыңгайлуулуктары бар турак жайларды таба аласыз. Ошо сыяктуу эле, Намче жана Лукла сыяктуу төмөнкү бийиктиктеги жерлерден башкасы, батыш үлгүсүндөгү да, эңкейиш үчүн да туалеттер бар, андыктан өз туалеттик буюмдарыңызды алып келиңиз.
Азык-түлүк жана Суусундуктар
Бийиктикте энергия жана ден-соолукта болуу үчүн конок үйлөрү Дал Бхат, кесме, момос, тукпас, макарон, нан жана ысык суусундуктар сыяктуу бир катар непалдык тамактарды сунуштайт.
Аба ырайы жана мезгилдер
Бул жөө жүрүштүн эң жакшы мезгили болуп жаз мезгили (март-май) жана күз (сентябрь-ноябрь), атмосфера ачык жана температура ыңгайлуу болот. Бул учурда сиз Хумбу аймагындагы Гималай тоо кыркаларынын укмуштуудай жана тоскоолдуксуз көрүнүшүнө ээ боло аласыз.
Чынын айтсам, аба ырайы суук түндөр менен жылуу күндөр менен күтүүсүз. Күндүз 25°Cге жакын температураны сезесиз, түнкүсүн сууктан бир топ төмөн түшүп калат. Демек, бардык шарттарга даяр болгону жакшы.
ден соолук жана коопсуздук
Акырындык менен көтөрүлүп, сууну сактап, туура тамактануу жана көнүү үчүн эс алуу күндөрүн алуу менен бийиктик оорусунун алдын ала аласыз.
Сизди жол боюнда коштоп жүрүүчү гид тынымсыз коопсуздугуңузду көзөмөлдөп турат жана зарыл болсо, сизди маршрутуңузга алып баруу же коопсуздугуңузду камсыз кылуу үчүн тик учак менен куткарууну уюштуруу сыяктуу чараларды көрөт.
Ээлеп коюу жана төлөө
Бул топтомдун наркын сиз өзүңүзгө ыңгайлуу учурда кредиттик карталар аркылуу же банктык которуу жолу менен онлайн төлөй аласыз.
Ооба, биз топтук арзандатууларды жана маал-маалы менен акцияларды сунуштайбыз. Сиз акыркы сунуштарды биздин расмий веб-сайтыбыздан же биздин бюллетенибизден таба аласыз, аларды биз саякатка орун ээлеп жатканда электрондук почта аркылуу жөнөтөбүз.
Төлөмдөрдү кайтаруу жокко чыгаруу убактысына жараша болушу мүмкүн же жок болушу мүмкүн. Бирок, эң негизгиси, сиз өз варианттарыңызды билүү үчүн биз менен эрте байланышыңыз.
Транспорт жана учуу
Ооба, сиз өзүңүздүн чет өлкөлүк каттамдарыңыздын графигин түзүшүңүз керек болот, анткени биз жергиликтүү макулдашууларды жана жөө жүрүү кызматтарын гана көрсөтөбүз.
Анын негизги себеби Лукладагы аба ырайынын начардыгы. Башка себептерге Катманду аэропортундагы аба кыймылы, кадр маселеси же операциялык кыйынчылыктар кирет.
10 сын-пикирдин негизинде
Суроо барбы?
+ 977 9767224414